خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی من پس از سرطان چه تغییراتی کرد؟
...، بنیانگذار لاین محصولات ارگانیک مراقبت از پوست ایندی لی. قدر لحظات کوچک زندگیم را می دانم من سعی می کنم لحظات کوچک شادی در زندگی را درک و احساس کنم، مانند رانندگی کردن در یک روز زیبا با ماشینی که پنجره هایش پایین است. قبل از آنکه تشخیص دهند من در سن 18 سالگی مبتلا به یک فرم بسیار نادر از سرطان تخمدان هستم، قدر زندگی را نمی دانستم. من همه چیز در دنیا داشتم (والدین باورنکردنی ...
با سین های سفره هفت سین طبابت کنید
(پلویی یا باغی) قوی تر بوده و بوی کمتری دارد. سیر همدان و تهران بوی بیشتر و تندتر ولی سیر شمال بو و تندی کمتری دارد. هر چه سیر بودارتر باشد، پرخاصیت تر است. سیر به دلیل داشتن ترکیبات گوگردی، ضدعفونی کننده و پتاسیم آن تنظیم کننده فشار خون است. البته سیر تند به دلیل ازدیاد ضربان قلب و ایجاد حرارت در بدن می تواند باعث افزایش فشار خون شود. با توجه به این که سیر تا حدودی خنثی کننده نیترات است ...
نشانه های سردی معده چیست؟
...> یگانه رمضانی گیوی متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه عوامل سردی معده بالفعل یا بالقوه هستند اظهار کرد: عواملی، چون خوردن آب سرد، استفاده از پیشبند خیس هنگام شستشوی ظرف، قرار گرفتن در برابر باد کولر بعد از حمام و مواردی از این قبیل که طی آن سرما به بدن نفوذ می کند، از جمله عوامل سردی معده هستند. رمضانی ادامه داد: خوردن مواد غذایی با طبع سرد مثل دوغ، سالاد گوجه خیار، ترشی و ... از عوامل ...
همه روش های پاک کردن رنگ مو از دست
دهنده مو اسپری های حالت دهنده مو به دلیل داشتن برخی مواد پاک کننده می توانند به عنوان رنگ بر هم استفاده بشوند. از آنجا که این اسپری ها برای ساختار مو طراحی شده اند، ممکن است برای افراد با پوست های حساس عوارضی مثل خارش یا التهاب ایجاد کنند؛ بنابراین این اسپری ها برای افراد حساس و پوست صورت توصیه نمی شود. برای پاک کردن رنگ مو از دست یا گردن، چند قطره از اسپری را روی پوست بریزید و با آب گرم شستشو ...
سنگ کلیه؛ یک خاطره دردناک
– یعنی همان احساس تشنگی – تنظیم کنید. 2- سایر توصیه ها : - فعّالیت سنگین و تعریق بیش از حد، زمینه ساز تشکیل سنگ کلیوی است؛ امّا بی حرکتی عاملی خطرناکتر است؛ لذا سعی کنید فعّالیت مناسب روزانه خود را حفظ کنید. تجربه نشان می دهد که انجام روزانه ورزش هایی مانند طناب زدن، به دفع بهتر سنگ کلیه کمک می کند. - گرم نگه داشتن کلیه ها از اصول مهمّ درمانی سنگ کلیه – و بسیاری دیگر از ...
نقش ارزشمند روی در باروری
... این کار از بافت هایی شروع می شود که قادر به حفظ روی نیستند، به عنوان مثال پوست و مو که در نتیجه، پوست به شکل پوسته پوسته و شل و علائم آن در مو هم به صورت ریزش مو است. جای تعجب نیست که بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار ریزش مو می شوند، چون میزان روی در باروری آن ها نقش دارد. هنگامی که کمبود روی یا عدم تعادل عناصر دیگر در بدن وجود داشته باشد، استفاده از منابع و مواد مغذی حاوی ...
4 نشانه ای که می گوید شما به شدت دچار کم آبی شده اید
به آرامی سر جایش بر می گردد، یعنی شما بشدت دچار کم آبی هستید. آن بو چیست اگر در طول تمرینتان به دستشویی رفتید، و ادرارتان بوی بدی داشت، این یک علامت دیگر برای نیاز شما به نوشیدن مایعات بیشتر است. پیکلز می گوید: ادرار با بوی قوی می تواند نشانه ای از کم آبی بدن باشد. البته هنوز هم خوب است که شما مجبورید در حال حاضر ادرار کنید، چون وقتی دچار کم آبی شدید شوید، تولید ادرار بطرز چشمگیری کاهش می یابد. با افزایش دادن مصرف مایعات تان در اسرع وقت، اجازه ندهید که وارد مرحله بعدی شوید. منبع: تناسب اندام ...
تقویت ناخن با چند نکته زنانه!!
کمک کرده و هم زمان آن ها را قوی تر کنید. ویتامین B درست شبیه به موها، ویتامین B که بیوتین هم نام دارد باعث سالم شدن و کاهش میزان شکنندگی ناخن ها خواهد شد. یکی از ویتامین های گروه B که در حفظ و مراقبت ناخن ها بسیار ضروری است ویتامین B12 است. خوراکی هایی که سرشار از ویتامین B هستند عبارتند از هویج، گوجه فرنگی، کاهو برگ سبز، جگر، کره بادام زمینی، بادام، جو دوسر و حبوبات. علاوه ...
آشنایی با روش نگه داری ماهی قرمز
پوست خود باشد. *ماهی سالم می باید دارای تحرک مناسبی بوده و به حالت یک پهلو و لخت در آب غوطه ور نبوده و بخشی از بدنش بر آمده نباشد. *رویت ماهی در سطح آب نشان از کمبود اکسیژن دارد. به عکس مجموعه ماهیان قرمز و حباب های هوایی که از دهان آنان خارج می شود، توجه کنید. * باله های شنای ماهی بایستی قائم بوده و دم به حد کفایت با تحرک و کشیده باشد و در راستای فیله فوقانی بدن ...
ایا لیزر برای زن باردار خطرناک است؟
دپیلاتورها در دوران بارداری، مواد فعال حاوی پودر سولفید باریم و تیگویلیکلات کلسیم هستند. شواهدی وجود ندارد که آنها در دوران بارداری مضر هستند، اما مطالعاتی در خصوص ایمنی آن ها نیز موجود نیست ( بهترین روش شیو کردن در دوران بارداری ). مشاهده هر گونه لوازم آرایشی، باید ابتدا این مواد را از روی بدن امتحان کنید تا متوجه شوید بدن چگونه به آن واکنش نشان می دهید. مواد شیمیایی، هنگامی که در معرض اکسیژن قرار ...
خواص بی نظیر این میوه فراموش شدنی نیست/پوستی درخشان با این میوه سیاه
یکی از ویتامین های موثر در پیشگیری بسیاری از بیماری ها از جمله سرما خوردگی و انواع آنفولانزا می باشد. در این صورت می توان گفت که آلو سیاه در این مورد بهترین میوه شناخته می شود. چرا که این میوه به کمک ویتامین C می تواند مانع پیشرفت و یا ابتلا بیماری هایی مانند سرماخوردگی و عفونت ها حاد از جمله پنومونی شود. مطالعات نشان داده است که آلو سیاه بدن را در برابر بیماری های مختلف تنفسی نیز مقاوم می کند ...
ماسک خیار برای پر شدن و سفت شدن پوست تا عید نوروز
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، خیار حاوی ماده معدنی به نام سیلیکا silica است که به جوانسازی پوست کمک کرده و بافت های همبند را بهبود می بخشد تا خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ کرده و با چین و چروک ها نیز مبارزه می کند. خیار یک مرطوب کننده محسوب می شود، پوست را سفت کرده و به آن آبرسانی می کند زیرا محتوای آب آن خیلی زیاد است . به علاوه خیار منبع ویتامین C و همچنین دیگر آنتی اکسیدان هایی ...
رژیم هفت خورش؛ لذّت کاهش وزن و سلامتی
(ترجیحا روغن زیتون) و بدون تفت دادن تهیه کنید. - حدود 150 گرم گوشت گوسفند یا یک عدد ران و یا یک عدد سینه مرغ به خورش ها اضافه کنید. - 20 دقیقه آخر پخت خورش ها، پوست و هسته 120 گرم میوه تمبر هندی(ملس) را جدا کرده و به خورش اضافه کنید. - در صورت عدم دسترسی به تمبر هندی ، 5 قاشق غذاخوری رب انار ملس به خورش اضافه کنید. زمان خوردن خورش ها دراین رژیم ...
بهترین خوراکی های شیرخواران در سفر
طول می کشد. فرنی یک گزینه سالم و بی دردسر دیگر فرنی است که به راحتی آماده می شود. از آنجایی که اغلب فرنی ها حاوی مواد مغذی فراوانی هستند، در مسافرت بهترین انتخاب اند. فرنی ها علاوه بر فیبر فراوان، حاوی پروتئین، منیزیم، آهن، روی، آنتی اکسیدان و ویتامین های B و E هستند. این مواد سیستم ایمنی بدن کودک را بالا برده و از او در برابر انواع عفونت ها حفاظت می کنند ...
انواع پوست (معمولی، خشک، چرب و مختلط) و ویژگی های آنها
همانطور که می دانید زیبایی چهره و صورت بیش از هفتاد درصد به سلامتی، شفافیت و لطافت پوست بستگی دارد. پوست بدن و صورت در افراد مختلف به دلیل عوامل وراثت و عوامل محیطی ویژگی های متفاوتی دارد. در یک تقسیم بندی کلی، چهار نوع پوست در افراد دیده می شود: معمولی، خشک، چرب و مختلط. در این مقاله درباره این چهار نوع پوست و ویژگی هریک از آن ها و محصولات مورد نیاز برای درمان مشکلات انواع پوست آورده شده است ...
خواص شگفت انگیز نهفته در حبه های سیر
به گزارش نامه نیوز ، آیا شما رژیم غذایی خاصی دارید؟ اگر پاسخ شما مثبت است چقدر از سلامتی این رژیم غذایی مطمئن هستید؟ آیا به اندازه کافی در آن میوه و سبزیجات هست؟ غذا های فوری چطور؟ آیا خوردن آنها را کاملا متوقف کرده اید؟ پاسخ شما به این پرسش ها نشانه ای از سلامت عادت های غذایی شما دارد. اگر غذای شما سالم نباشد، سیستم ایمنی بدن به خطر می افتد و شما در معرض بیماری ها قرار می گیرید. اگر ...
علت زیبایی و جوانی پوست زنان ژاپنی چیست؟
شفا آنلاین سلامت ویتامین K اهمیت بالایی دارد و به سلامت پوست و استخوان ها کمک می کند. اما مصرف بیش از حد آن به کلیه ها و کبد آسیب می زند. به گزارش شفا آنلاین :بانوانی که می خواهند در سالمندی پوستی شاداب داشته باشند باید در رژیم غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k، افزون بر سلامت پوست و مو، سبب ...
آلرژی بهاری را متوقف کنید
، چون درختان بیشترین گرده افشانی را در این زمان از روز انجام می دهند. پزشکان می گویند اگر صبح برای انجام ورزش یا پیاده روی به بیرون رفته اید، باید به خانه برگردید و به حمام بروید. 7- موها و مژه های خود را بشویید پزشکان معتقدند اگر پیش از آرایش، موها و صورت خود را بشویید، این کار به جلوگیری از بروز علائم آلرژی کمک می کند. محصولات مراقبتی مو گرده ها را به خود جذب می کنند. اگر می ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید
لیمو برای درمان مشکلات تنفسی مانند آسم مفید است. روغن لیمو ترش برای دفع مورچه و حشرات دیگر مفید است. روغن لیمو خواص ضد باکتری و ضد قارچ دارد و برای پاک کردن بدن، سطوح فلزی، ظروف و لباس مورد استفاده قرار می گیرد. روغن لیمو ترش برای داشتن موهای قوی، سالم و براق استفاده می کنند. روغن لیمو همچنین می تواند برای از بین بردن شوره سر استفاده شود. روغن لیمو را به ناخن های خود بمالید تا آ ...
خواص روغن درخت چای چیست؟
دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی که دارد برای درمان شوره سر بسیار مفید است و اضافه کردن چند قطره از آن به شامپو یا استفاده از شامپوهای حاوی این روغن برای رفع خارش و شوره سر بسیار موثر است. درمان زگیل: در طب سنتی استفاده از روغن این گیاه برای درمان زگیل پوستی کاربرد دارد. حفظ سلامت دهان و دندان ها: یکی دیگر از خواص روغن درخت چای، کمک به حفظ سلامت دهان و دندان ها است. استفاده ...
خوردن زنجبیل برای این افراد ممنوع!
...؛ زنجبیل یک داروی ضد نفخ بسیار قوی است، به این معنی که باعث میشود گاز اضافی برای خروج از بدن آماده شود. در شرایط ناراحت کننده در صورتی که نتوانید باد شکم را در بدن خود نگه دارید، گاز اضافی بیش از شرایط معمولی از بدن خارج میشود، این مسئله می تواند یک وضعیت خطرناک برای سلامت شما باشد. تجمع گاز بیش از حد در بدن شما می تواند به سمت بالا و بر اندام های ظریف در تنه فشار وارد کند. ضدنفخی مانند ...
14 بیماری نادر در ایران
سلول های فولیکول مو نیست. درنتیجه به آنها حمله می کند و باعث از بین رفتن موها می شود. در حال حاضر درمانی برای این بیماری وجود ندارد، اما با روش هایی مثل تزریق کورتیزون می توان سرعت رشد مجدد موها را افزایش داد. افراد مبتلا به این بیماری بهتر است در محیط بیرون از کرم ضدآفتاب، پوشش سر برای محافظت در برابر سرما و آفتاب و عینک آفتابی (در صورت ریزش مژه ها) استفاده کنند. آلوپسی در بعضی موارد خودبه خود رفع ...
اقلامی که نباید در ماشین لباسشویی شسته شود
ها با بدن نیز موجب بروز خارش چشم ها، خس خس سینه و احتقان در افراد می شود. این حالت به خصوص در افراد مبتلا به آلرژی گسترده تر خواهد بود؛ بنابراین برای پیشگیری از تکثیر و تولید کپک ها در ماشین لباسشویی، پس از پایان شست و شو، در آن را به طور کامل باز بگذارید تا بخار و هوای داخلی ماشین به طور کامل خارج شود. علاوه بر آن باید قسمت لاستیکی دور در را هم با دستمال خشک کنید. 2. یکی از اشتباهاتی ...
میوه ای که آرامش بخش مغز و تنظیم کننده قند بدن است
التهاب حلق و گلو مفید است و شتسشوی بدن با پودر برگ توت به همرا سرکه در حمام می تواند به مانند سفیدآب در پاکسازی بدن عمل کند. * مصرف آن از قدیم الایام به عنوان دافع کرم و حتی دفع کرم کدو بین مردم معمول بوده است و برای دفع کرم معمولا جوشانده 15 گرم پوست ریشه درخت را در 250 گرم آب تهیه کرده صبح ناشتا مصرف می کردند. * البته توت می تواند در بعضی افراد مستعد، سردرد ایجاد کند و در برخی ...
اسپری بدن؛ مفید یا مضر؟
استفاده از این اسپری ها، یا مضر بودن آن ها برای سلامت بدن نظر داد. اما آنچه می توان با قطعیت درباره آن صحبت کرد، نیاز مبرم پوست بدن برای نگهداری و مراقبت است. اسپری های خوشبوکننده بدن زنانه اسپری های خوشبوکننده بدن یکی از محبوب ترین انواع اسپری ها هستند. بسیاری از آن ها با داشتن رایحه های خنک و شیرین، یا داشتن اکلیل یا مواد رنگی باعث خوشبو شدن و زیبایی پوست بدن هم می شوند. همانطور ...
مواد معدنی مفید و سالم برای رشد موها
...> 2 - زینک زینک یا روی، یکی دیگر از اصلی ترین مواد معدنی برای حفظ سلامت بدن، تقویت سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، تحریک و فعال کردن آنزیم ها و تشکیل DNA است. کمبود زینک باعث ریزش مو، جلوگیری از رشد مو، اسهال مزمن، کاهش اشتها و آسیب به پوست و چشم می شود. به منظور تقویت، رشد بیشتر و سریع تر موها توصیه می شود از منابع طبیعی و مفید حاوی این ماده معدنی استفاده کنید. بادام زمینی ( بو داده شده ...
آداب غذا خوردن در سفر از نگاه طب سنتی
آشامیدنی سالم، یا مخلوط آب و عسل (با توجه به مزاج) استفاده کنید. مصرف چای و قهوه جای آب را نمی گیرد. چای به دلیل خاصیت ادرارآوری می تواند باعث کاهش آب بدن شود. پس، از مصرف زیاده از حد آن پرهیز باید شود. غذای سفر چگونه باشد؟ وی با اشاره به اینکه در طول سفر به جای مصرف غذاهای سرخ شده، از غذاهای آب پز، کبابی و تنوری استفاده شود، گفت: از مصرف سوسیس، کالباس، همبرگر و غذاهای کنسروی و ...
6 کاری که باید هنگام شامپو کردن موها رعایت کنید
...، تنظیم چربی موها از حالت تعادل خارج می شود، به این معنی که منجر به خشکی، خارش و شوره در پوست سر می شود و یا برعکس باعث چربی شدیدتر موها می شود. بهترین حالت، آن است که تنها دوبار در هفته موها با شامپو شسته شوند. اگر موهای خیلی چرب دارید، می توانید حداکثر یک روز در میان موها را شامپو کنید و در سایر روزها استفاده از محصولات شامپو کردن به صورت خشک توصیه می شود. 2- آیا فکر می کنید موهای ...
تغذیه مناسب برای سلامت ناخن ها
به گزارش بهداشت نیوز ، ناخن ها نیز مانند سایر اندام های بدن به ویتامین ها و موادمغذی نیاز دارند. مشکلات خاص ناخن ها می تواند نشانه ی یک بیماری، کمبود ویتامین ها یا موادمعدنی باشد. زیرا ناخن ها نسبت به تغذیه ضعیف بسیار حساس می باشند. عدم پیروی از هرم غذایی ممکن است باعث کمبودهای تغذیه ای شود. یک رژیم غذایی سالم به میزان متعادلی از میوه ها، سبزیجات، غلات، فرآورده های لبنی و گوشت نیاز دارد. ...
علائم زگیل تناسلی، تشخیص و درمان آن
رابطه ی جنسی با فرد مبتلا به زگیل تناسلی می تواند باعث سرایت این عفونت شود؛ -گمان می رود زگیل های تناسلی در کودکان زیر 3 سال به وسیله ی روش های غیرمقاربتی، مانند تماس مستقیم دست منتقل شوند؛ بااین حال در صورت وجود زگیل های تناسلی در کودکان باید احتمال سوء استفاده ی جنسی از آنها را نیز در نظر گرفت؛ -حدود 20درصد از افراد آلوده به زگیل تناسلی به سایر بیماری های مقاربتی (STD) مبتلا ...
