سایر منابع:
سایر خبرها
همه سوغات عروس زاگرس برای گردشگران/از بژی برساق تا گلیم
خبرگزاری مهر -گروه استان ها: استان ایلام دارای سوغات بومی و محلی جالب توجهی است که شیرینی خوشمزه بژی برساق مهمترین آن است، به گردشگران و مسافران استان توصیه می شود که حتما اگر وارد استان ایلام شدند از این سوغات محلی استان استفاده کنند چراکه از کیفیت بالا و مزه بی نظیری برخوردار هستند. استان ایلام دارای سوغات بومی و محلی جالب توجه ای که در سالهای اخیر کمتر به آنها و در عرضه آنها توجه ...
من هم مادرش هستم!
کردن دارد و توضیح می دهد: با سبدی پر از اسباب بازی، عروسک و خوراکی های خوشمزه برای دیدن هستی لحظه شماری می کردم، هستی سه سالش که بوده، در خیابان رهایش کرده بودند. نه خانواده ای دارد و نه اقوامی. مریم ادامه می دهد: در همان نگاه اول مهرش به دلم نشست و با وجودی که کارشناس بهزیستی پیش از این گفته بود که این بچه از ناحیه چشم و مغز دچار مشکل است ولی برای من هیچ اهمیتی نداشت؛ فقط می خواستم هر ...
مواد غذایی که نباید شب ها مصرف شوند
...> غذا های غنی از فیبر محلول عبارتند از: عدس نخود فرنگی آجیل دانه ها غذا های حاوی فیبر نامحلول نیز عبارتند از: بروکلی گل کلم کلم کلم بروکسل دیگر سبزیجات سیر پیاز ریشه کاسنی ریشه کلم تره فرنگی غذا های حاوی پنیر زیاد پنیر فراوان روی پیتزا بسیار خوشمزه است. اما می تواند شما را بی خواب کند ...
دسر شکلات و نعنا
وب سایت سر آشپز پاپیون: یک دسر شکلاتی دیگر اینبار با طعم ترکیبی نعنا که بو و عطر خیلی خوبی به دسر شما می دهید و طعم آن را خوشمزه تر میکند ، با ما همراه باشید. مواد لازم: بیسکویت پودرشده 100 گرم شکلات تخته ای تلخ 220 گرم پودر کاکائو 2 قاشق سوپ خوری تخم مرغ (سفیده) 1 عدد خامه صبحانه 150 گرم اسانس نعنا 2 قطره بادام هندی بو داده 5 قاشق سوپ خوری اسپری طلایی به مقدار لازم ...
همه چیز درباره غذاهای فریز شده
خوشمزه تر باشند و بعد از فریز کمی زننده به نظر بیایند. با همه این شرایط، هیچ کدام از این دلایل نباید از استفاده شما از فریزر جلوگیری کند. با یادگیری روش های درست فریز کردن مواد غذایی، به راحتی مواد غذایی تان را منجمد کنید و طعم عالی آن ها را نیز حفظ کنید. ما در این مطلب نحوه چگونگی فریز کردن مواد غذایی را یاد می گیریم. داشتن ظروف مناسب برای منجمد کردن غذا علاوه بر آسان تر ...
دنیای رنگین غذاهای سنتی در کرمانشاه/برندهایی باب میل خوش خوراک ها
خبرگزاری مهر – گروه استانها: محال است مسافر باشی، کرمانشاه آمده باشی، اما بتوانی از غذاهای معروف و لذیذ آن که نام و آوازه و محبوبیت خاصی در سراسر ایران دارد به راحتی بگذری. غذاهایی که رنگ و لعاب دلفریب و طعم و مزه دلچسبشان آدم را در این عصر فست فودهای بی خاصیت با دنیای رنگین و خوشمزه آشپزی سنتی آشتی می دهد. غذاهای خوشرنگ و لعاب و صد البته خوشمزه کرمانشاه که تنوع بی نظیر آن زبانزد ...
15 ویژگی عجیب و منحصر به فرد 15 شهر ایرانی!
هستند که خصوصیاتی منحصر به فردتر و شاید عجیب تر نسبت به دیگر شهرها داشته باشند که دانستن و خواندنش برای هر کسی جالب و شاید البته عجیب باشد. اگر شما هم مانند ما کنجکاوید که این چند شهر خاص ایران را با خصوصیات انحصاریشان به فردشان بشناسید، در ادامه با ما در 15 ویژگی منحصر به فرد شهرهای ایران و در الی گشت همراه باشید . 1- اندیمشک مطالب مرتبط: خوشمزه ترین غذاهای جنوب ایران عمارت ...
در تعطیلات عید زیاد کباب نخورید
به گزارش بهداشت نیوز: کباب یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاها در بسیاری از نقاط جهان است و ممکن است شما نیز مانند بسیاری از دیگر افراد، قادر به کنترل خود در برابر انواع گوشت، مرغ و ماهی کبابی نباشید. اگر در طول یک هفته بیشتر از دو بار کباب می خورید باید به شما هشدار بدهیم که خود را در معرض خطر قرار داده اید زیرا یافته های پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می دهد پخت سریع مواد غذائی در حرارت ...
نوشیدنی هایی که چاقتان نمی کند+طرز تهیه
به گزارش بهداشت نیوز: در اوایل فصل بهار هنوز می توانید از طعم خوش میوه های زمستانی همچون پرتقال و نارنگی لذت ببرید، همچنین میوه هایی مانند کیویی، موز، آناناس، خیار، هویج، سیب و انگور هم در دسترس هستند که از همگی آن ها می توانید برای تهیه اسموتی های خوشمزه برای پذیرایی از دوستان و آشنایان خود استفاده کنید. در ادامه طرز تهیه چند اسموتی ساده، خوشمزه و مفید برای سلامت بدن را که موجب اضافه ...
تبریز، شهری با بیش از 100 جاذبه گردشگری/ عکس
، منبت کاری و نیز صنایع دستی دشت مغان اشاره کرد . در سفر به تبریز حتما سر سفره رنگارنگ تبریزی ها بنشینید و طعم خوشمزه ی کوفته تبریزی، دلمه برگ مو، خورشت هویج، کباب تابه ای و انواع آش هم چون آش آبغوره، اوماج، شیله عدس، داش کلم آشی و ... را از دست ندهید .
طرز تهیه یک سالاد متفاوت و رژیمی
...: سالاد گل کلم سوخاری، یک سالاد خوشمزه و مقوی است که به افرادی که رژیم لاغری دارند توصیه می شود. میزان سرو: 4 نفر مواد لازم: گل کلم (کوچک): یک عدد روغن زیتون: 3 الی 4 قاشق سوپ خوری نعناع خشک: یک دوم قاشق چای خوری زیره (پودرشده): یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری آب انار: یک ...
کاشان خاستگاه تاریخ تمدن بشری جهان با عطر گلاب و طعم کلوچه
، نظام وفا آرانی، کلیم ، مشفق، سپیده کاشانی و سهراب سپهری هنرمند و نقاش با احساسی است که قبله اش را در گل سرخ، سجاده اش را به وسعت دشت، مُهرش را نور و جانمازش را چشمه می بیند. کلوچه و باقلوا و فرش سوغات و صنایع دستی کاشان طعم شیرین ،ترد و خوشمزه کلوچه و باقلوایش در کنار طعم شربت شیرین و جان افزای گلاب، عطر متبرک گل محمد ی آن نیز گفتاری دیگر در شیرینی کام مسافران و گردشگران نوروزی ...
گذر یک میلیون مسافر از سراب/گردشگری ظرفیت مهم توسعه برای این شهرستان
با قدردانی از کسانی که با ستاد سفرهای نوروزی همکاری می کنند تصریح کرد: امسال بیش از 3 هزار نفر در مراکز اقامتی و اسکان مسافران در شهر سراب حضور یافتند و با برنامه ریزی درست و بهینه و ارتقاء سطح خدمات دهی م توان ظرفیت گردشگری شهرستان را بالفعل کرد. گزارش فارس حاکی است، شهرستان سراب با دارابودن آب و هوای معتدل و کوهستانی، طبیعت سرسبز و بکر، آب های گرم معدنی از مناطق مهم گردشگری کشور بوده و لبنیات خوشمزه سراب زبانزد عام و خاص است. انتهای پیام/60010/ 10/ ...
آیا شما هم از یبوست در سفر رنج می برید؟
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از شایع ترین مشکلات ناگواری که در سفر ممکن است با آن دست و پنجه نرم کنید و نتوانید از خوردن خوراکی های خوشمزه لذت کافی را ببرید یبوست است. در ادامه بیشتر در مورد علت این عارضه و چگونگی رهایی از آن بحث خواهیم کرد. آیا شما هم از یبوست در سفر رنج می برید؟ یکی از شایع ترین مشکلات ناگواری که در سفر ممکن است با آن دست و پنجه نرم کنید و نتوانید از خوردن ...
برای چاق شدن این خوراکی های سالم و طبیعی را بخورید
می شود. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می توانید آن را در رژیم غذایی تان جای دهید. چاق شدن با کره ی آجیل اگر می خواهید وزن اضافه کنید، بهتر است کره آجیل را جایگزین کره لبنی کنید. کره آجیل واقعی سرشار از چربی ها و پروتئین است. یک قاشق غذاخوری کره آجیل حاوی 4 گرم پروتئین و 100 کالری است. کره بادام زمینی مورد علاقه ی خیلی هاست چون هم خوشمزه است و هم به راحتی می ...
دیوار به دیوار در مسیر بهتر شدن
پشت صحنه آن فوق العاده و ازنظر شخصیتی، آدم ویژه ای است و به این دلیل کسانی را هم برای همکاری انتخاب می کند که مثل خودش، درجه یک و ویژه هستند. از طرفی در زمان همکاری با او، با خوراکی های خوشمزه ای آشنا شدم که قبلاً نمی شناختم (می خندد). سریال های مناسبتی عمدتاً پیوندهای موضوعی یا حلقه وصلی با ایامی که در آن پخش می شوند، دارند. دیواربه دیوار2 چگونه با نوروز ارتباط پیدا کرده است؟ ...
با سوفله شکلات تلخ به فرانسه سفر کنید
سوفله شکلات تلخ، یک دسر خوشمزه فرانسوی است که پیشنهاد میکنیم حتما امتحان کنید. مواد لازم: خامه: یک و یک دوم پیمانه نشاسته ذرت: یک قاشق سوپ خوری پودر کاکائو: سه چهارم قاشق سوپ خوری شکلات تلخ: 150 گرم زرده تخم مرغ: 4 عدد سفیده تخم مرغ: 4 عدد پودر شکر: سه چهارم پیمانه کره: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. خامه، نشاسته ذرت، پودر ...
طرز تهیه کومپیر ترکیه
با خوردن غذای کشور های دیگه، یک جورایی میشود تو تخیل، به اون کشور ها سفر کرد. امروز هم ما میخواهیم سفر کنیم به کشور ترکیه و یکی از پیش غذا های معروف و خوشمزه انجا را امتحان کنیم. مواد اولیه: سیب زمینی خیلی بزرگ 3 عدد کنسرو ذرت نصف پیمانه کنسرو نخود فرنگی نصف پیمانه سوسیس خرد شده و سرخ شده یک پیمانه کالباس 4 ورق خیارشور 1 پیمانه فلفل شیرین قلمی ...
عوارض خطرناک خوردن بال مرغ
مردم نیوز : بال مرغ از جمله اعضای مرغ است که طرفداران بسیاری را دارد. بال مرغ به شکل های مختلفی مصرف می شود که خوشمزه ترین شکل مصرف بال مرغ، کباب بال مرغ است. اما همانطور که میداانید که خوردن بال مرغ عوارض خطرناکی دارد. شاید به طور مکرر شنیده اید که خوردن بال مرغ خطرناک است اما نمی دانید دلیل عوارض خطرناک خوردن بال مرغ چیست. پس با ما همراه باشید تا نکات بسیاری را راجع به بال مرغ به شما بگوییم ...
عدد مناسب برای فشار خون طبیعی چند است؟/ دستور غذاهای نوروزی را از استارت آپ ها بگیرید/ بدنمان در شبانه ...
خواهند چاق شوند اگر می خواهید از مهمانان خود با نوشیدنی های سالم و خوشمزه به جای نوشیدنی های معمولی همچون چای یا قهوه پذیرایی کنید می توانید انواع اسموتی های بهاری که موجب اضافه وزن هم نمی شوند را آماده کنید. دستور غذاهای نوروزی را از استارت آپ ها بگیرید یکی از استارت آپ های کشورمان موفق به ایجاد سایتی شده است که دستور غذا های گوناگون را از متخصصان مختلف دریافت می کند و در ...
چگونه می توان با تغذیه مناسب استرس را کاهش داد؟
کربوهیدراتی خوشمزه و به دنبال آن ترشح هورمون سرتونین و متعاقبا احساسی خوشایند را تجربه خواهید کرد و از آنجایی که سرشار از فیبر است به تدریج هضم شده و میزان قند خون را مانند بسیاری از غذاها افزایش نمی دهد. کمی دارچین (داروی رفع خستگی مفرط) اضافه نمائید بعلاوه 1 قاشق چایخوری عسل (تامین کننده شیرینی مورد نیاز و تقویت سیستم ایمنی بدن). با کیفیت ترین نوع جو دوسر را انتخاب کنید. شکلات تلخ با بادام ...
طرزتهیه اسموتی های خوشمزه و تاثیر آنان برزیبا نگه داشتن پوست+عکس ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛استفاده اسموتی گشنیز و آناناس، گزینه خوبی برای زیبا نگه داشتن پوست هست. یکی از خواص مخصوص گشنیز، سم زدایی هست. این گیاه کمک می کند تا فلزات سنگین نظیر جیوه و سرب از بدن ما دفع گردند. وقتی که بدن شما سالم و سر [...]
عزیمت به سرزمین رنگین کمان اقوام و ادیان در ایام نوروز
...، رفوگری و... خوب ترین سوغات استان آذربایجان غربی چیست؟ یکی از معروفترین سوغاتی های شهر ارومیه نقل هست. نقل از گذشته های دور در بین مردم ایران جایگاه خوبی داشته و جایگزینی برای قتند در کنار نوشیدن چای می باشد. نقل بیدمشک یکی از خوشمزه ترین سوغاتی هایی هست که هر مسافری تا پیش از ترک شهرستان ارومیه حتماً به سراغ این سوغاتی شیرین می رود. نقل بیدمشک به سبب این که هیچ مواد شیمیایی در آن ...
معرفی غذا های محلی استان خراسان رضوی+ فرمان تهیه
. این مطلبو از دست ندید! طرزتهیه اسموتی های خوشمزه و تاثیر آنان برزیبا نگه داشتن پوست+عکس ها 2٫ پس از آن گوشت و عدس را کوبیده و مخلوط می کنیم. دو لیوان آب یا آب گوشت و نمک و فلفل روی این مواد می ریزیم و ظرف را روی حرارت ملایم می گذاریم و گاهی هم می زنیم تا حلیم جا افتاده و کشدار و غلیظ گردد. ساطری پلو مواد اولیه: برنج سه پیمانه هویج 500 گرم گوشت چرخ کرده 200 گرم ...
خواص بی نظیر میوه سلامتی
.... همچنین سیب سرشار از فیبر است. مصرف یک عدد از این میوه، 12 درصد از نیاز روزانۀ بدن را به فیبر تأمین می کند. یکی دیگر از علل خواص بی شمار این میوۀ خوشمزه وجود ترکیبات آلی در آن است. - به دلیل وجود فیبر عملکرد روده تقویت می شود و به رفع اختلالات آن کمک می کند. - کالری این میوه در حدود 50 تا80 است و چربی و سدیم ندارد. - ویتامین B موجود در سیب در حفظ سلول های قرمز و سیستم ...
دلیل بزرگ شدن شکم چست؟
بگنجانید و رژیم غذایی تان را کنترل کنید، به این ترتیب به طور مستمر کاهش وزن خواهید داشت. جو دو سر ماده چربی سوز: فیبر با توجه به مطالعه ای در مجله آمریکایی تغذیه بالینی، لذت بردن از یک ظرف جو خوشمزه به جای برنج سفید با شام به شما در کم کردن چربی شکمی کمک می کند. به مردم در یک رژیم غذایی کم کالری گفته شد از مصرف غذاهای سبوس دار جلوگیری کنند. از گروه دیگر ...
طرز تهیه 4 نوع خوراکی خوشمزه با آجیل
داده می شود. اما بادام زمینی برای سرخ شدن، 20 دقیقه زمان لازم دارد. * می توانید گوشت ماهی و یا قرمز را به پودر آجیل مورد نظر خود آغشته کرده و به طعم بی نظیری دست پیدا کنید. روغن موجود در آجیل، گوشت را طعم دار کرده و در نهایت غذای ترد و خوشمزه ای به دست می دهد. گوشت و بادام هندی ادویه دار برای آماده کردن بادام هندی ادویه دار، 100 گرم بادام هندی پودر شده با کمی فلفل قرمز، 2 ...
دندان پزشکان به این خوراکی ها لب نمی زنند!
آسیب برساند؟ در حقیقت، پاپکورن های نیمه پخته و سفت، می توانند موجب شکستگی دندان هایتان شوند. علاوه بر آن، پوسته های پاپکورن نیز لابه لای دندان ها گیر کرده و موجب درد لثه و دندان می شود که به مرور زمان نیز مشکلات دیگری را به همراه خواهد داشت. 2. میوه های خشک جدا از این که میوه های خشک بسیار مقوی و خوشمزه هستند اما می توانند برای دندان هایتان بسیار مضر باشند. این ماده نه تنها قند ...
کالری آجیل های نوروز چقدره؟
پسته خام بخورید. پسته شور خوشمزه است اما نمک دشمن سلامتی است و فکر نکنید پسته کم نمک دارد. همان 100 گرم پسته شور یک قاشق چایخوری نمک وارد بدن تان می کند. تخم هندوانه، تخم کدو، تخم آفتاب گردان خواص این تخمه ها تقریبا مثل هم است و بین آنها تخمه آفتاب گردان چربی امگا 3 بیشتری دارد. بنابراین در میان انواع تخمه ارجحیت دارد اما عادت کیسه کیسه تخمه شکستن پای فوتبال و فیلم را حتما ...
تاثیر تغذیه در باروری، آگاه باشید
انسولین را بالا برده و باروری را تقویت می کنند. شما با ترکیب موارد فوق میتوانید خوراکی های خوشمزه ای تهیه کنید. ترکیب غذاهای فوق موجب تشدید خاصیت بارورسازی آن ها میشود. به عنوان مثال شما میتوانید ماهی سالمون را به همراه آووکادو مصرف کنید. افزودن مغز بادام به مالت موجب خوشمزه تر شدن صبحانه شما میشود. در نهایت میتوانید علاوه بر تهیه یک غذای خوشمزه، از افزایش توان بارداری نیز بهره مند شوید. ...