خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با 10 میلیون تومان کجا سرمایه گذاری کنم؟
با در اختیار قرار دادن آن ، تأمین کننده ایران رنتر شوید یا در صورتی که امکان این کار را نداشته باشید طی یک قرارداد حق العمل کاری این اختیار را به ایران رنتر دهید که با وجه تأمین شده شما وسایل را به نام خودتان خریداری کند. در واقع، شما با فروش اقساطی وسایل به مشتریان اعتبارسنجی شده ایران رنتر یک سرمایه گذاری هوشمندانه انجام می دهید. برای آشناسس بیشتر با این روش، چند فاکتور مهم را به اختصار مورد ...
پیاده روی را برای خودتان شیرین کنید
باید همه جوره حالش خوب باشد و از اینکه این کفش را پوشیده اید احساس رضایت داشته باشید چون مهم ترین همراه شما در این سفر کوتاه کفش های شماست. لباس سبک لباس بپوشید. لباس هایتان را از جنس های نخی و رنگ های روشن انتخاب کنید تا هم از جذب نورخوشید در امان باشید و هم اینکه حس نکنید باری به دوش می کشید و بعد از چند دقیقه پیاده روی و تعریق بدن حس بدی به خودتان پیدا کنید. در بسیاری از ...
نشانه های مصرف نکردن میوه و سبزی به اندازه کافی
سدهای دفاعی خود در برابر میکروب ها مواجه شود. سبزی های برگدار تیره منبع عالی برای ویتامین C هستند که سیستم ایمنی انسان را تقویت می کند و در کوتاه کردن مدت زمان بهبودی نقش دارد. نشانه های مصرف نکردن میوه و سبزی: حافظه شما خوب کار نمی کند در شرایطی که همه ما گه گاهی در زندگی خود با فراموشی مواجه می شویم، اما اگر با افت سرعت و کارایی مغز خود مواجه شده اید، کمبود مواد مغذی در ...
آبشار آب سفید الیگودرز، عروس آبشارهای ایران
سفید یکی از بلندترین آبشارهای ایران است، که در استان لرستان واقع است. دسترسی به این آبشار بسیار ساده بوده و می تواند یکی از بهترین گزینه ها برای سپری کردن اوقات فراغت شما باشد. الی گشت در این مطلب می خواهد به اختصار درباره آبشار آب سفید الگودرز توضیح دهند، با ما همراه باشید. مطالب مرتبط: برای حمایت از سمندر لرستانی این گونه در حال انقراض را نخرید! دره خزینه لرستان | گرند کانیون ایران ...
از مستطیل سبز تا جعبه جادو
با پیمان حرف زدم. برای همین خیلی هدفمند، به این که بازیگر شوم فکر نکرده بودم و بیشتر به عنوان یک تفریح یا تجربه به آن نگاه می کردم. از کی جدی تر شد؟ بعد از سریال پژمان و زمانی که بازی در تئاتر به من پیشنهاد شد با بازخوردها و اعتراضاتی که به من شد مجبور شدم کارم را هر روز بهتر کنم که این انتقادها کمتر شود. ظاهرا قبل از پژمان بازیگر مهمان سریال ساختمان پزشکان بودید ...
7 اشتباه رایج درباره حمام کردن
به گزارش بهداشت نیوز: بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده ها و لوسیون ها، وقتی است که بدن تان را کمی خشک کرده اید و پوست بدن هنوز رطوبت دارد. در این حالت، ترکیبات مرطوب کننده به خوبی وارد پوست می شوند و اثرگذاری مطلوبی از خودشان نشان می دهند. 1. لایه برداری پوست سر را با کمک ناخن ها انجام می دهید اگر لایه برداری پوست سر به درستی انجام شود، می تواند احساس شادابی و طراوت به شما ...
فواید روابط زناشوئی، دوازده نکته مهم
استرس دارید؟ برای خوابیدن دچار مشکل هستید؟ به نظر می رسد خیلی از مشکلات فقط با داشتن رابطه جنسی منظم برطرف می شود. در زیر به 12 دلیلی اشاره می کنیم که به شما ثابت می کند چرا باید هر شب با همسرتان نزدیکی داشته باشید. 1. رابطه جنسی استرس را کم می کند اگر روز سخت و طولانی سر کار داشته اید یا هیمنطوری کمی احساس استرس می کنید، رابطه جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید ...
متن زیبای وصیت نامه پاسدار شهید امیر تهرانی
به لقای او هستم و از شما برادران عزیزم می خواهم که به تقوا چنگ بزنید که تنها رسیدن به او تقوی می باشد و هر وقت در خود احساس ضعف می کنید در مجالس حسین (ع) شرکت کنید و با واسطه قرار دادن حسین (ع) نزد خدا ضعف های خود را برطرف کنید و از مواضع گناه و معصیت دوری کنید، زیرا که باید روزی در مقابل وجود مقدس او پاسخگو باشیم. مراسم حسین جان فراموش نشود و اگر لیاقت داشتم و به لقای مولا رسیدم ...
چگونه با افراد خودشیفته رفتار کنیم ؟ 8 روش
...> محققان در بررسی های قبلی دو نوع آسیب پذیر و بزرگنما را برای خودشیفتگی تعیین کردند: هر دوی اینها گونه هایی از خود شیفتگی هستند که شما کاربران هاو کن یو ممکن است زیر چهرۀ د یگران مشاهده کنید و یا خودتان به ان دچار باشید. ناسازگاری آنها باعث می شود زندگی کردن با آنها سخت باشد و همیشه سر راه رسیدن شما به اهدافتان قرار داشته باشند. افراد خود شیفته هنر خود برتر بینی دارند و سعی می کنند ...
کامیلا سلستینو : اسلام سوالاتم را پاسخ داد
به گزارش گروه رصد ندای اصفهان، به نقل از رهیافتگان (پایگاه جامع مبلغین و تازه مسلمانان گفتگو از فهیمه قاسمی / برزیل را به سرزمین فوتبال میشناسیم. کشوری بسیار دور در آمریکای جنوبی که زبان مردم آن پرتغالی است. خانم کاملیا از جمله رهیافتگان برزیلی است که سایت رهیافتگان با وی گفتگوی کوتاه و خواندنی داشته. رهیافتگان : به عنوان سوال اول خودتان را معرفی بفرمایید؟ من کامیلا سلستینو ...
زائر-محقق امکانات بیشتری برای فهم جهان زندگی دینی دارد
دینی و هم جهان محققانه بی طرف، این را فقط افرادی می توانند انجام دهند که انتقادی اندیش باشند و تجربه کرده باشند. یعنی شما همان قدر باید به کشف حقیقت دل بسته باشید که به تحول اخلاقی و وجودی و معنوی دل بسته باشید. درواقع در مراحلی از زندگی دینی و محققانه هم زمان به مراحلی می رسید که شما فقط مسئله کشف حقیقت برایتان مهم است. می گویید من به عنوان زائر و هم به عنوان محقق به دنبال کشف حقیقتم. اگرچه این ها ...
دختران و زنان شیعی که تازیانه زده شدند/فروش 17 دختر ایزدی در اولین بازار برده فروشان/ مرد داعشی، سه بار ...
زدند .. غذای ما یک وعده بود که شامل تکه ای نان و خرما و آب بود .. هر یکی دو روز هم همه را می گشتند تا مبادا با خود چاقو یا هر چیز تیز و برنده دیگر یا تلفن همراه داشته باشیم. بعد از چند روز برای همه دوره های آموزش زبان عربی گذاشتند .. همه از وحشت سرنوشت شومی که انتظارشان را می کشید، فقط گریه و زاری می کردند .. دو روز اول ورود ما به مدرسه چنین گذشت و نگهبانان به هر وسیله ای متوسل شدند تا ...
هفت نکته ظریف که نشان از احساس تنهایی در شما دارد
به گزارش بهداشت نیوز: 1- نداشتن خواب مناسب طبق پژوهش صورت گرفته در آکادمی طب خواب در امریکا، تنهایی باعث اختلال در خواب می شود و امکان یک خواب شبانه ی آسوده را از بین می برد. در تحقیقی که بر روی چرخه ی خواب 95 شخص صورت گرفت معلوم شد هر چه افراد تنهاتر باشند، میزان بیدار شدن آن ها در میانه ی خواب بیشتر است. 2- اعتیاد به شبکه های اجتماعی طبق تحقیقات صورت گرفته هر آمریکایی به طور متوسط کمی بیشتر از 4 ساعت در یک ماه را صرف کار با شبکه های اجتماعی می کند. اما بعضی افراد همین زمان را در یک هفته یا حتی یک روز صرف این ...
پاسخ های محسن تنابنده به حاشیه های پایتخت5
پایتخت در پنجمین فصل خود دچار حواشی زیادی شده ، یکی از انتقاداتی که بیشتر در فضای مجازی در مورد این سریال صورت گرفت، مطرح شدن مساله ازدواج در سنین پایین بود. پاسخ شما به عنوان طراح اصلی و بازیگر نقش اول این سریال به این انتقادات چیست؟ نگرش من به مساله ازدواج کودکان این طور است که احساس می کنم بالاخره باید جایی این موضوع مطرح می شد تا بتوان به آسیب شناسی آن پرداخت. این مساله روشن شود که ...
عشق ورزیدن معجزه گر را یاد بگیرید
همه افراد می خواهند رابطه عاشقانه را تجربه کنند و یا اگر چنین رابطه ای دارند آن را حفظ کنند.یکی از مهم ترین رابطه هایی که حفظ آن به عشق بسیار وابسته است ازدواج است.بنابراین اگر می خواهیدهمسرتان همچنان مانند روز های اول شما را دوست داشته باشد ادامه مطلب را بخوانید اینگونه روابط خود را مستحکم نمایید 1. برایش زمان بگذارید ما در جهانی زندگی می کنیم که زمان سریع می گذرد که ...
اگر ترامپ بخواهد جنگی شروع کند، از این 5 راه استفاده می کند
رهبران بزرگ جهان ، تلاش می کنند تا مردم را متقاعد کنند، با هم متحد شوند.بنابراین، اگر یک رئیس جمهور و مشاورانش به دنبال جنگ باشند،چگونه ، جنگ را به مردم القا می کنند ؟ در اینجا پنج استدلال اصلی که به طور معمول به عنوان ابزارهایی برای توجیه جنگ استفاده می شوند را بررسی می کنیم . شما می توانید این موراد را به عنوان 5 علامت هشدار دهنده در نظر داشته باشید . استدلال اول ؛ خطری سنگین و ...
معاملات پول مجازی از نوع غَرری است و اشکال شرعی دارد
ابزاری باشد که به من آرامش خیال و اطمینان دهد. مثل این خریدهای اینترنتی که چند سال پیش مرسوم نبود و همه می ترسیدند و می گفتند شاید کلاهبرداری باشد، ولی اکنون بسیار مرسوم شده است. ما با اینترنت خرید می کنیم. این هم همین طور است . موسویان: نه این فرق می کند. مثلاً شما فرض کنید مردم به آن شرکتی که ادعا کرده بود، اعتماد نداشتند، اما امروز اعتماد پیدا کرده اند. یعنی به همان بحث اعتماد برمی گردد ...
ناگفته هایی از زندگی شخصی و روابط فامیلی رهبر انقلاب از زبان برادرشان
می کردند امام را، چون اینها یکی، دو بار، یا شاید یک بار گرفته بود و زیر سن قانون چون بود، برده بودند زندان کودکان. نمی دانم 40 روز یا سه، چهار ماه ایشان را نگه داشتند. این اولین زندان هادی آقا بود. شما در چه برهه ای خیلی دل تان برای آقا سوخت و احساس کردید خیلی مظلوم شدند؟ آقا مظلوم نیستند. گفتند من مظلوم نیستم، نگویید این را. کجا احساس کردید خیلی به ایشان اجحاف ...
جایگاه زن در غرب ، از تخیل تا واقعیت
عدالت جنسیّتی و این حرفها، همه حرف است و ظاهر قضیّه است، شنیدید که تعداد قابل توجّهی از بانوان صاحب مقام غربی، در همین چند ماه قبل از این، یکی پس از دیگری اعلام کردند در دوران جوانی، در جریان مسائل اداری ای که در آنجاها عضو بوده اند، با زور و با خشونت مورد سوءاستفاده قرار گرفته اند؛... این عنوان عدالت جنسیّتی و مانند اینها هم حرف است؛ اینها حرف هایی است که دیگران گفته اند، غربی ها گفته اند، یک عدّه هم ...
9 تصمیم تغذیه ای برای حفظ سلامتی
تواند گرسنگی شما را محدود کند و به شما احساس سیری بدهد اما در عین حال می تواند احساس خستگی تان را بزداید و به شما انرژی بدهد. اگر می خواهید مزه ای به آب مصرفی تان بدهید به آن کمی عرق نعناع یا آب لیموی ترش تازه بیفزایید. درباره کافئین بیاندیشید برخی از افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند به طور کامل کافئین را کنار گذاشته اند و نوشیدن آب را جایگزین آن کرده اند. سایرین می گویند خب ...
توطئه ولیعهد سعودی و داماد ترامپ برای خاورمیانه
چند روز پس از ادای سوگند دونالد ترامپ، جرد کوشنر به دنبال تصمیم گیری در مورد شکل دادن دوباره به خاورمیانه بر آمد. ترامپ طی دوران کمپین انتخاباتی اش وعده دگرگونی کامل در منطقه را داده بود. استیو بنن، دستیار ارشد و ایدئولوگ ترامپ در آن زمان، می گفت: برنامه ما نابودی خلافت داعش در عراق و سوریه و عقب راندن ایرانی ها و واداشتن دولت های حاشیه خلیج فارس به توقف تامین مالی گروه های رادیکال بود ...
فقط 7 تهیه کننده کل کنسرت ها را برگزار می کنند
برایم درباره این اثر جالب است اینکه شعر این آهنگ از احمد شاملو است. نه تنها در کارهای شما بلکه به کارنامه دیگر هنرمندان آن دهه هم که نگاه کنیم متوجه می شویم انتخاب اشعار و ترانه ها خیلی با دقت و باریک بینی توام بوده است؟ البته آن هنرمندانی که در دهه 70 از آنها یاد می کنید هنوز هم به همان شیوه پایبندند، ولی به طور کلی آنچه شما به آن اشاره می کنید درست است و همان چند خواننده ای که در دهه ...
11 راهکار بی نظیر برای غلبه بر استرس و اضطراب
از همین الآن سعی کنید با افراد مثبت معاشرت کنید تا سرزندگی آنها به شما هم سرایت کند. هر روز برای خودتان وقت بگذارید: گاه کارهایی که به ظاهر کوچک و بی اهمیت هستند؛ مثل پیاده روی، یک شام خوب، صحبت با یک دوست و... می تواند حال ما را خوب کند. تاثیر این کارهای به ظاهر کوچک بر شادمانی ما، فوق العاده است. لیستی از این کارهای کوچک تهیه کرده و سعی کنید هر روز حداقل یکی از آنها را ...
راهنمای سفر به اینترلاکن در سوئیس
راهنمای مسافرتی به اینترلاکن | Travel Guide To Interlaken اینترلاکن، از شهرهای زیبا و دیدنی کشور سوئیس است که بهترین مقصد برای گردشگران ماجراجو به شمار می رود. چشم اندازهای طبیعی و کافه های دنجی که در اطراف این شهر وجود دارد سبب شده تا یکی از محبوب ترین مقاصد برای کوله گردها باشد. کوه های پوشیده شده از برف در زمستان و جنگل های سبز در تابستان منتظر شما هستند تا سفر دلچسبی را برایتان به ...
درمان استرس با 10 روش آسان
فکرشو نکن حل میشه ، پشت چشمتان را برایش نازک نکنید! در زمان کشمکش و ناراحتی، لبخند را بر روی لبانتان حفظ کنید. این لبخند باید یک لبخند واقعی باشد که توسط ماهیچه های اطراف چشم نیز مانند دهانتان هویدا گردد. اینگونه لبخند باعث می شودتا واکنش های استرسی در بدن شما کاهش یابد حتی اگر شما در درون احساس شادی نکنید. لبخند همچنین به شما کمک می کند تا ضربان قلبتان پس از یک شرایط پر استرس سریع تر به حالت عادی ...
روابط زناشویی ناموفق، چه ویژگی دارد؟
زودتر رابطه تمام شود و این نشانه آن است که در رابطه شما چیزی اشتباه وجود دارد. بسیاری از زوجین رابطه جنسی را برای رهایی از استرس انجام می دهند و آن را پاسخ به یک نیاز اساسی می دانند. در حالی که اگر به خودتان اجازه صمیمت بیشتر را بدهید این رابطه می تواند بیشتر از این باشد. اگر احساس راحت شدن بعد از رابطه جنسی را دارید بهتر است احساسات تان را قبل و هنگام رابطه جنسی مورد ارزیابی قرار دهید. شاید شما در ...
نکاتی درباره رایج ترین بیماری روانی
خواندن ادامه این مطلب، غافل نشوید. 1- علامت های اصلی ابتلا به افسردگی چیست؟ علامت اصلی افسردگی، احساس غمگینی مداوم و نداشتن علاقه به انجام اموری است که فرد پیش از این به راحتی انجام می داده است. در صورتی که این علایم بیش از دو هفته طول بکشد و در عملکرد روزانه فرد اختلال ایجاد کند، به آن بیماری افسردگی اساسی گفته می شود. علایم دیگری هم ممکن است در مبتلایان به افسردگی دیده شود که ...
نقش سن در روابط زناشویی
. این نکته را در نظر بگیرید که آدم ها در مورد هر نوع انتخاب دیگری نیز معمولاً واکنش هایی منفی نشان می دهند. بچه داشتن یا نداشتن؟ برای زن وشوهرهایی با اختلاف سنی زیاد تصمیم به بچه دار شدن یک مسأله است؛ این مسأله لزوماً یک بحران در رابطه زناشویی نیست اما بهتر است آن را خیلی زود و در همان ابتدای رابطه مشخص کنید. یادتان باشد زمان برای شما سریع تر از دیگران می گذرد چون سن شما این ...
دیابت شانس اضطراب را بالا می برد
به گزارش بهداشت نیوز ،هر انسانی در موقعیت های مختلف می تواند اضطراب را تجربه کند، اما افراد مبتلا به اختلال اضطرابی، نگرانی و هراس شدید و غیرقابل کنترلی را احساس می کنند که تداوم دارد و حتی می تواند با گذشت زمان نیز تشدید شود. افراد مبتلا به اضطراب می توانند افکار ناخوانده ای داشته باشند، از بعضی موقعیت های استرس زا دوری کنند و حتی علائم جسمانی مانند فشار خون بالا در آنان مشاهده شود. این نکته را ...
عوض کردن پارچه مبل برای نوروز با چند نکته مهم
...! پیشنهاد می کنیم اگر بدنه و کلاف مبل سالم است و فقط پارچه آن نیاز به تعویض دارد، برای پایین آوردن هزینه ها در روزهای پایانی سال، خودتان دست بکار شوید. البته این پیشنهاد، برای اشخاصی است که دستی در کارهای فنی دارند و از انجام این کار لذت میبرند. چنانچه شما تمایل و سر رشته ای در اینکار ندارید، میتوانید کار را از همان ابتدا به کاردان واگذار کنید. ناگفته نماند اگر مبل تان نیاز به تعمیر اساسی دارد ...
