سایر خبرها
سردردهایی از جنس دیابت!
نعریف می شود. این یک وضعیت جدی است که می تواند در صورت عدم تشخیص یا درمان به موقع به مرگ نیز منجر شود. در صورت تداوم سطوح بالای گلوکز خون، این شرایط در بلند مدت به تمام اندام های بدن انسان آسیب وارد می کند و می تواند به شکل گیری عوارض جدی منجر شود. بسیاری از بیماران قادر به شناسایی نشانه ها و علائم از جمله سردردهای هایپرگلیسمی نیستند حتی اگر سطوح گلوکز خون به طور قابل توجهی افزایش یافته ...
7 عامل شگفت انگیز ابتلای زنان به حمله قلبی و سکته مغزی
موجود در این قرص ها است. مصرف آنها بر روی سیستم انعقاد خون تاثیر گذاشته و موجب افزایش فاکتورهای انعقادی می شود. بنابراین احتمال خطر ابتلا به سکته های مغزی در افرادی که از این نوع قرصها استفاده می کنند، بالا می رود. دیابت: دیابت به خودی خود یک وضعیت سلامتی است که می تواند باعث عوارض مرگبار در زنان و مردان شود اما دیابت بارداری در زنان یک هشدار اولیه برای خطرات قلبی در آینده است. به این ...
اختلال خواب در بارداری، علل و روش های درمان
مانده به خواب شام بخورید و می توانید از مصرف کافئین، نیکوتین و دیگر محرک ها هم خودداری نمایید چراکه این مواد می توانند حتی خوشخواب ترین آدم ها را هم بیخواب کنند. البته ذکر این نکته نیز ضروریست که بیخوابی های طولانی تر از چند شب نیازمند درمان های قوی تری هستند و صرفا با تغییر سبک زندگی و زمان خواب نمی توان آنها را برطرف کرد. رفتار درمانی و درمان های خانگی گفته می شود امیلی ...
چگونه خودمان کم خونی را تشخیص دهیم؟
بیشتر اوقات غذاهای فرآیند شده و آماده بخورید،یا بعضی وعده های غذایی (مثل صبحانه) را از برنامه غذایی تان حذف کنید،یا ریزه خواری داشته باشید، یا از همه گروه های غذایی استفاده نکنید، ممکن است آهن و سایر مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت نکنید.در این صورت،اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید،احتمالا دچار کم خونی هستید. * کم خونی می تواند در اثر مشکلات پزشکی اصولی و دریافت یا جذب ناکافی آهن در ...
دیده بان مواد غذایی علیه کوکاکولا | گسترش چاقی و دیابت
نوشیدن یک شیشه نوشابه در روز آنها را در خطر بیماری دیابت قرار می دهد و احتمال اضافه وزن را در آنها افزایش می دهد. در گزارش دیده بان مواد غذایی همچنین در این ارتباط آمده است که میزان مصرف روزانه شکر در میان شهروندان آلمان بسیار بیشتر از حدی است که سازمان بهداشت جهانی (WHO) پیشنهاد کرده است. دیده بان مواد غذایی به همین دلیل از دولت آلمان خواستار افزایش مالیات بر نوشابه هایی ...
نوشیدنی مقوی که باید در فصل تابستان بخورید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آب نارگیل نه تنها تشنگی را رفع می کند بلکه به حفظ آب بدن هم کمک می کند. این نوشیدنی یکی از سالم ترین نوشیدنی هاست که فواید زیادی برای سلامت دارد. درمان کم آبی آب نارگیل حاوی میزان بالا آب و همچنین سرشار از مواد مغذی ای است که به پیشگیری و درمان کمبود آب کمک می کند. مصرف این نوشیدنی به طراوت و تازگی بدن هم کمک می کند. ...
جهان تشیع در سالی که گذشت/ قسمت سوم: پاییز 1396
شده بودند در جریان این درگیری شهید شدند./ بیست و سه آذر، دکتر سید علی رضا نقوی مترجم برجسته آثار شیعی و استاد زبان فارسی دانشگاه های پاکستان درگذشت. سوریه: سوم آذر، وزارت دفاع روسیه اعلام کرد بیش از 98 درصد از مناطق سوریه که تحت سیطره گروه تروریستی داعش بود، آزاد شده است./ حجت الاسلام طباطبایی نماینده مقام معظم رهبری در سوریه از مناطق تازه آزاد شده البوکمال و خاکریزهای پشت رود فرات ...
آیا باید از نمک یددار استفاده کنید؟
افراد بزرگسال توصیه شده است. برای زنان باردار یا مادرانی که به فرزند خود شیر می دهند، میزان مصرف به ترتیب تا 220 و 290 میکروگرم در روز افزایش می یابد . تنها با مصرف چند وعده غذاهای سرشار از ید در روز به راحتی می توانید نیاز خود به این ماده معدنی را از طریق رژیم غذایی با یا بدون استفاده از نمک یددار تامین کنید . ...
تغییرات زنان در بارداری، آنچه آقایان باید بدانند
و اختلالی را به وجود می آورد. احتمال نوعی ترک خوردگی پوست شکم وجود دارد. که با وجود مصرف برخی از چربی ها و یا پمادها گرچه کمی آن را بهتر می کند، اما متاسفانه راه حل نهایی ندارد و بیش از آن احتمالاً بسیاری از آنها به صورت خفیف تر ممکن است باقی بماند. حالت خواب آلودگی مادر، جنبۀ دیگر زندگی اوست و به همین علت است که به مادران باردار توصیه می شود که صبح ها دیرتر از خواب برخیزند و ...
تغذیه در دوران حاملگی، چهارده خوراکی ضروری
نیز منبع خوبی از آهن است، اما به دلیل اینکه جزو گروه سبزی هاست، جذب آهن آن توسط بدن کمتر از میزان مصرفی آن خواهد بود. • زردآلوی خشک زردآلوی خشک منبع عالی فیبر خوراکی، آهن، فولات، کلسیم و منگنز است. به عنوان یکی از بهترین منابع فیبر شناخته شده است، این جواهر نارنجی باعث بهبود یبوست می شود. از آنجایی که میوه های خشک می توانند سرشار از کالری باشد، در صورت خوردن مقدار زیادی از آنها ...
علائمی که نشان می دهد شما دیابت دارید!
...> عفونت های پی در پی بالا بودن میزان قند خون، شخص بیمار را در برابر عفونت های دیگر مستعد می کند. این عفونت ها بیشتر در نواحی پوست و مجرای ادراری پدید می آیند. از طرفی دیگر، دیابتی ها معمولا دچار عفونت های مکرر نیز می شوند؛ زیرا، سیستم ایمنی بدن آنها در اثر دیابت، ضعیف شده است. کاهش وزن غیرمنتظره با اینکه چاقی ممکن است منجربه بروز دیابت شود، اما کاهش وزن ...
وسایل واجب برای سیسمونی، کدامند؟
حدود سه ماهگی بعنوان محل خواب نوزاد استفاده کرد. اما انواع صندلی مانند این ساکها که به "کاریر” معروف است برای زمانهای کوتاه قابل استفاده است چون اگر انحنای آن استاندارد نباشد به ستون فقرات نوزاد فشار وارد می کند. انواع دیگری مثل "کوله پشتی” (که به پشت بسته می شود) یا "آغوش” (که در جلو بسته می شوند) نیز وجود دارند. نوزادان عاشق درآغوش بودن هستند، گرمای بدن شما و ضربان قلب شما بیش از هر چیز ...
توصیه های مفید برای مبتلایان به مشکلات کلیوی
مانند کبدچرب دارند نیز دچار بیماری های کلیوی خواهند شد زیرا کبد و کلیه با یکدیگر ارتباط مستقیم دارند. همچنین بیماران دیابتی نیز در معرض خطر ابتلا مشکلات کلیوی خواهند شد. این متخصص طب سنتی درخصوص چگونگی درمان مشکلات کلیوی اظهار کرد: استفاده از غذاهای ادرار آور، پرهیز از غذاهای چرب، قطع کردن مصرف ادویه جات و همچنین مصرف زیاد غذاهایی نظیر آش و سوپ به بهبود وضعیت کلیه کمک می کند. همچنین عرق خارشتر ...
تاثیر کم خوابی و بی خوابی و شب بیداری بر بدن از نگاه طب سنتی
که یکی از دلایل بروز این بیماری است در بدن می شود. شب بیداری باعث افزایش گرما و خشکی بدن می شود در این صورت اشتهای فرد کاهش یافته و استرس و اضطراب در فرد غلبه می کند مثل کسانی که در شب های امتحان بیدار می مانند. مصرف آب به عنوان تنظیم کننده حرارت بدن به شمار می رود و نمی تواند به تنهایی خشکی آن را رفع کند برای مصون ماندن از ابتلا به سرطان بهتر است فرد ساعات خواب ...
15راه پیشگیری از آبریزش بینی و حساسیت بهاری!
به مری است، باید غذای کم حجم و کم چرب استفاده کند، چای کمرنگ بخورد و مصرف مواد غذایی که حاوی مواد رنگی و افزودنی و نگهدارنده است مانند سوسیس ، کالباس، سس و نوشابه را محدود کند و 2 ساعت قبل از خواب چیزی نخورد، هنگام خواب هم از ناحیه کمر به بالا شیب داشته باشد، با مصرف کوتاه مدت داروی آنتی اسید خلط و بوی دهان هم برطرف می شود.البته باید ابتدا بررسی شود در صورت تشخیص رفلاکس از این درمانها کمک بگیرد ...
ورم در دوران حاملگی، درمان خانگی
کسانی که ورم دست و پا و زانو دارند درد و ناراحتی بسیاری را تحمل می کنند. متاسفانه این دسته از افراد برای کمترین کار روزانه درد و سختی بسیاری می کشند. ورم و آماس بدن و مفاصل که گاهی در اثر احتباس مایعات در بدن است و گاهی به دلایلی دیگر مانند عدم تحرک و ساکن ماندن در یک حالت برای مدت طولانی مثل رانندگی دراز مدت و یا مصرف زیاد غذاهای شور، یائسگی، ضعیف بودن گردش خون در بدن و گاهی عوارض برخی داروها ...
ماده سرطانزای آمریکایی صنعت آبجوسازی آلمان را بحرانی کرد
مقدار مصرف شده قابل اندازه گیری است. شدیداً جذب سطحی خاک شده و شسته نمی شود، همچنین در خاک نیز خاصیت جابجایی ندارد. حاصل تجزیه آن دی اکسید کربن، آب، نیترات و فسفات است، بنابراین باقیمانده ندارد و پس از مصرف می توان اقدام به کاشت نمود. برای ماهی سمی نیست. بنا بر ادعای شرکت تولیدکننده، گلیفوسیت سریعاً بدون تغییر از بدن دفع شده و در بافت تجمع نمی یابند، برای انسان اثر سمی کمی دارد. ...
علت دردهای قاعدگی چیست؟
گاهی اوقات بیشتر از دو برابر سطح نرمال است. در این صورت، شما مقدار قابل توجهی از آهن بدن خود را از دست می دهید. کمبود آهن در هنگام قاعدگی، بسیار شایع است و باعث بروز علائمی مانند خستگی و ضعف در بدن می گردد. شما می توانید مصرف مواد غذایی حاوی آهن را در طول سیکل قاعدگی خود افزایش دهید. گوشت منبع سرشار آهن است. با این حال می توانید کمبود آهن را با افزایش مصرف میوه های خشک شده، آجیل، لوبیا، غلات کامل و ...
نامهِ جمعی از مسئولان تشکل های انقلابی و فعالان دانشگاهی و حوزوی به مقام معظم رهبری و ابراز نگرانی از ...
دانشجویی 211- مرتضی محمدبیگی، مهندس مکانیک فعال در پروژه های نفتی، عضو سابق دفتر مرکزی جامعه اسلامی دانشجویان 212- محسن پورذهبی، سطح دو حوزه علمیه قم، فعال فرهنگی 213- محمدرضا غلامی کوپایی، دانشجوی کارشناسی ارشد مدیریت شهری موسسه نورهدایت شهرکرد کارشناسی مهندسی عمران دانشگاه نجف آباد، عضو بسیج مهندسی اصفهان 214- متین ایرجی، دانشجوی دکتری زبان گرایش اموزش در دانشگاه آزاد واحد ...
علائم افسردگی خفیف را جدی بگیرید
پناهی این علائم، به ویژه اگر تک تک در نظر گرفته شوند، منحصر به افسردگی نیستند. برای مثال، احساس بی پناهی ممکن است واکنش منطقی به قرار گرفتن در یک شرایط دشوار باشد. اما در حالت افسردگی، احساس بی پناهی به صورت های زیر است: • آمیخته با انواع دیگر دردهای هیجانی • آمیخته با انواع دیگر علائم افسردگی • تداوم یافتن بیش از یک زمان معقول • شدیدتربودن بیش از یک حد معقول ...
تنبلی تخمدان دارم، رژیم غذایی مناسبم چیست؟
...> میوه: میوه سرشار از فیبر و منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. اگر چه بسیاری از زنان با توجه به مقادیر قند میوه، تمایلی به اضافه کردن میوه به رژیم غذایی سندروم تنبلی تخمدان خود ندارند، اما زمانی که میوه در وعده های صحیح و به صورت کامل ( نه میوه خشک شده و یا آب میوه) مصرف شود، می تواند جایگزین بسیار سالمی برای تنقلات ناسالم باشد. مصرف میوه برای بدن بسیار حیاتی است و مواد ...
چگونه قارچ ناخن را درمان کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، ناخن قارچی یا همان قارچ ناخن عفونتی است که از طریق ترک در ناخن یا برش های موجود در پوست وارد بدن می شود. این عفونت می تواند رنگ ناخن شما را تغییر دهد یا آن را ضخیم تر نماید. همچنین این عفونت قارچی صدماتی را نیز به ناخن و پای شما وارد خواهد کرد. از آنجایی که انگشتان پا اغلب گرم و مرطوب هستند، قار چ ها به خوبی در آن رشد می کنند. انواع مختلفی از قارچ وجود دارد و برخی از اوقات ...
تجهیزات پزشکی در داخل کشور تولید شود / لزوم برخورد با سوءاستفاده کنندگان از طب اسلامی
نیز مورد توجه قرار گیرد و باید سعی کنید که تجهیزات پزشکی در کشور تولید شود. این مفسر قران کریم با بیان اینکه اسلام با تمام ابعاد زندگی بشر در ارتباط است و نباید وجود طب اسلامی را منکر شد، گفت: باید از سوء استفاده هایی که در این زمینه صورت می گیرد جلوگیری کرد. آیت الله نوری همدانی ورزش را ریشه همه دواها خواند و تصریح کرد: ورزش مداوم و روزانه بدن انسان را در مقابل بیماری ها مقاوم می کند و اگر به این امر توجه شود شاید 50 درصد مطب ها و داروخانه ها خلوت شوند. ...
داروهای طبیعی و درمان های خانگی مناسب برای مشکلات کودکان
چگونه این کار را انجام می دهد. مدرکی بر اثبات سودمندی دارچین : تحقیق و آزمایش روی بزرگسالان تاثیر دارچین برای کاهش قند خون را تایید کرده است. این ادویه را می توان به غذا یا نوشیدنی اضافه کرد و از اثرات مفید آن بهره گرفت. در این آزمایش، افراد دیابتی نوع دو نیز حضور داشته اند که با مصرف 2.5 قاشق چایخوری پودر دارچین به صورت روزانه به طور چشمگیری قند خونشان کاهش پیدا کرده است. ...
5 ماده غذایی که بدن را قوی تر می کنند
. این حالت تهاجمی خصوصا در مواقع ابتلا به بیماری ها اهمیت زیادی دارد. مقدار مطلوب برای مصرف: متخصصان توصیه می کنند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن، روزانه حدود 30 گرم قارچ بخورید. شما می توانید انواع قارچ های خوراکی را به پاستا، ماکارونی و غذاهای دیگر اضافه کنید. 4. کفیر یافته های علمی نشان می دهند افرادی که روزانه از مکمل های لاکتوباسیلوس استفاده می کنند، شانس ابتلا به بیماری ...
ارائه خدمات روانی به زلزله زدگان تا اردیبهشت ادامه دارد
مناطق زلزله زده کرمانشاه استقبال کرد و گفت: اگر متقاضیان بخش خصوصی مدرک روانشناسی بالینی و مورد تایید وزارت بهداشت داشته باشند و بتوانند 2 هفته به صورت مداوم در مناطق زلزله زده حضور داشته باشند، از نظر ما هیچ مشکلی وجود ندارد. وی در عین حال تاکید کرد که همه گروه های مددکاری و روانشناسی، باید آموزش دست کم 6 ساعته دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه را هم ببینند و پروتکل مورد تایید وزارت بهداشت را ...
مشکلات زیبایی مو که با تغذیه حل می شود
سرشار از ویتامین رفع می شوند. متخصصان تغذیه می گویند آن ها اغلب قادرند با بررسی موهای یک شخص به کیفیت رژیم غذایی او پی ببرند. کدری، نازکی و شکنندگی موها می توانند نشانه ی کمبودی در تغذیه باشند. اما راه حل این مشکلات چیست؟ در اینجا به شیوه هایی می پردازیم که می توان مشکلات موها را به طور مستقیم از طریق مصرف مواد غذایی رفع کرد. 1- نازکی موها نازکی موها مهم ترین مشکلی است که افراد ...
راهکاری فوق العاده برای طول عمر بیشتر/ قهوه چه تاثیری روی مغز می گذارد؟ / غذایی مفید برای جلوگیری از ...
قندی و مواد نشاسته ای و فیبر انرژی و سوخت لازم را برای سیستم عصبی عملکرد ماهیچه ها تامین می کنند. کربوهیدرات ها از نظر ساختار شیمیایی به دو گروه ساده و پیچیده تقسیم می شوند؛ کربوهیدرات های ساده بسیار سریع هضم شده و جذب بدن می شوند؛ انواع شیرینی و آبنبات دارای کربوهیدرات های ساده هستند، این مواد غذایی به سرعت جذب خون شده و قند خون را افزایش می دهند. این در حالی است که کربوهیدرات ...
علت آکنه نوزادی، سلامت کودکتان در خطر است؟
عنوان روشی طبیعی ضد باکتری و محافظت بدن کودک در مقابل عفونت عمل می کند. تمامی صابون ها، لوسیون ها و محصولات بهداشت پوست، این نظم بی نظیر بدن را بهم می زنند. بهتر است در مصرف صابون ها افراط نکنید و گاهی فقط با یک پارچه تمیز و آب بدن کودک را پاکیزه نمایید. - محصولات پروبیوتیک مصرف نمایید. اگر از سینه خودتان به کودک شیر می دهید از محصولات پروبیوتیک استفاده نمایید. شیر مادر باعث می شود باکتری های خوب در روده کودک رشد نماید. ...
رفع بوی بد دهان با چند روش ساده
...، سومین عاملی به شمار می آید که افراد را به دندانپزشکی می کشاند. درمان های خانگی گوناگونی نیز برای این مشکل پیشنهاد شده است که از جمله آن می توان به رعایت بهداشت دهان و ترک اعتیاد اشاره کرد که عموما مشکل را حل می کنند اما اگر بوی بد دهان همچنان وجود داشته باشد بهتر است با یک پزشک مشورت نمایید. عوامل ایجاد کننده بوی بد دهان عوامل بالقوه ایجاد بدبویی در دهان به شرح زیر ...