سایر منابع:
سایر خبرها
با علائم افسردگی خفیف بیشتر آشنا شوید!
تغییرات کوچکی در سبک زندگی قابل درمان است. این راهکارها شامل تغییر در الگوی خواب و رژیم غذایی یا بهبود توازن بین کار و زندگی روزمره است. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) در سال 2017 افسردگی علت اصلی بیماری و از کار افتادگی در سراسر جهان بوده است. همچنین افسردگی می تواند طیف وسیعی داشته باشد چرا که یک عامل منحصر در بروز آن نقش ندارد. زنان بیش از مردان احتمال دارد دچار افسردگی ...
علائمی که نشان می دهد شما دیابت دارید!
از آن چشم پوشی کرد. از آنجایی که نشانه های اولیه این بیماری تخریب کننده چندان مشهود نیستند، بسیاری از افراد حتی نمی دانند که به این بیماری مبتلا شده اند. عدم تشخیص و درمان اولیه می تواند عوارض بعدی از قبیل نارسایی های قلبی، آسیب عصبی، تخریب کلیه ها، از بین رفتن چشم ها، تخریب پاها، مشکلات پوستی و حتی عوارض بارداری در زنان باردار مبتلا به این بیماری را به دنبال داشته باشد. ...
معلولان توانایی پرداخت هزینه های مراکز خصوصی را ندارند/ حضور کم رنگ هلال احمرو بنیاد شهید در توان بخشی
جدید پشت پرده افزایش جمعیت زنان کارتن خواب در پایتخت چیست؟ چند هزار کارتن خواب در تهران وجود دارد؟/کارتن خوابی باید به صورت ریشه ای حل شود شکل گیری معضل نوزادان کارتن خواب در تهران/ غفلت دستگاه ها از ساماندهی مادران بی پناه مراکز گرمخانه دارویی مُسکن برای درد بی خانمان ها/ شناسنامه دار کردن راه کار ساماندهی کارتن خواب های پایتخت ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
...> افکار خودکشی و مرگ افسردگی در صورتی که درمان نشود معمولا بدتر خواهید شد. بنابراین اگر فکر می کنید دلیل گریه شما افسردگی است در اسرع وقت به پزشک مراجعه نمایید. بسیاری از مردم قبل یا بعد از یک حمله اضطرابی گریه می کنند. این حملات یک لحظه از غلبه ترس است. در بسیاری موارد حس ترس از نابودی یا مرگ به سراغ فرد می آید. گریه کردن، پاسخ طبیعی به این احساسات وحشتناک است. دیگر افراد این ...
حضور 3 هزار معتاد به مواد مخدر در شهرستان سراوان/عدم موفقیت مراکز DIC سراوان در مبارزه با مهم ترین پدیده ...
که بتواند گام های موثری در زمینه کمک به معتادین ترک کرده کند یکی از موارد قابل توجه به شمار می رود. وی در ادامه گرفتار شدن زنان به اعتیاد، افزایش مهاجرین معتاد به منطقه سراوان، پایین آمدن سن اعتیاد، آلودگی های زیستی با وجود معتادان کارتن خواب را از عواقب گرفتار شدن در دام اعتیاد دانست و عنوان کرد: در شهرستان سراوان حدود 3 هزار نفر معتاد وجود دارد که برای کاهش و مبارزه با مواد مخدر و آسیب های ...
آیا باید از نمک یددار استفاده کنید؟
یک سوم جمعیت خاورمیانه در معرض خطر کمبود ید قرار دارند. این شرایط در مناطقی مانند آفریقا، آسیا، آمریکای لاتین و بخش هایی از اروپا نیز شایع است. افزون بر این، برخی گروه های خاص از افراد احتمال بیشتری دارد با کمبود ید مواجه شوند. به عنوان مثال، زنان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند در معرض خطر بیشتری برای کمبود قرار دارند، زیرا به ید بیشتری نیاز دارند. وگان ها و گیاهخواران ...
چند ترفند محرمانه و قدیمی برای درمان سیاهی دور چشم
اضافی آن خارج شود، کمی قبل از خواب روی چشمان بسته قرار دهید این کار ساده در سرعت درمان مؤثر است. به یک پزشک طب گیاهی مراجعه کنید اگر مشکل اصلی فقر ویتامینی یا مشکل در جذب مواد معدنی باشد حتماً باید درمان شود. این پزشکان به تسکین و درمان افرادی که بیماری های مزمن دارند کمک می کنند. از رب گوجه کمک بخواهید رب گوجه یکی از موثرترین درمان ها برای رفع تیرگی زیر چشم است. شما می توانید در ...
روی خط آفتاب
؟ (2/1) 0107- آقای مدیری مطالبی که صدا و سیما به شما دیکته می کند از نظر مردم نخ نما شده. شما خود را کنار بکشید کار خودتان را بکنید. از سرنوشت بعضی ها عبرت بگیرید. (2/1) 1231- در تلویزیون بارها تبلیغ می کند برای حفظ جنگل ها و منابع طبیعی تلاش کنیم. اما برخی مناطق در حال نابودی است. در این مورد مطالبی چاپ کنید. (2/1) 1815- آقای جهانگیری معاون اول رئیس جمهور خدمتتان عرض می کنم این روش ...
خواص روغن آرگان برای بدن
صورت مفید می باشد. قبل از خواب مقداری روغن آرگان را به آرامی بر روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب بشویید. مقاله مرتبط: بهترین روغن های طبیعی جوان سازی پوست 3. درمان پوست خشک ویتامین E و اسیدهای چرب موجود در روغن آرگان برای افرادی که پوست خشک دارند و از بیماری اگزما رنج می برند مفید می باشد. مقدار کمی روغن آرگان را بر روی پوست ...
طاق باز بخوابید تا پوست تان چین نخورد
کنند داروهای ضدآکنه هستند. نمونه بارزشان هم لایه بردارها هستند که سبب پوسته پوسته شدن پوست بدن می شوند و این حالت در طول روز که فرد مرتب در حال ارتباط با افراد مختلف اجتماعی است چندان خوشایند نیست. در مورد ماسک ها و اسکراب ها هم باید بگوییم که فرد در طول شب بهتر می تواند آنها را روی پوستش پوشش دهد و سر جای خود نگاه دارد. درمان آکنه در شب چگونه است؟ قبل از اینکه استراحت شبانه ...
اسطوخدوس برای جلوگیری از درد قاعدگی
شتاب دهنده ای بر بهبود زخم دارد. ریزش مو از دیگر خواص اسطوخدوس می توان به تأثیر آن بر جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد. این گیاه احتمالا برای درمان بیماری آلوپسی آرئاتا مؤثر است. در این بیماری، موها در بخش های مختلفی از بدن، شروع به ریزش می کنند. تحقیقات نشان داده اند که دوره ی درمان 7 ماهه با اسطوخدوس می تواند تا 44 درصد در افزایش رشد موها نقش داشته باشد. اختلالات ...
با خواص گیاه افتیمون آشنا شوید
غیر مستقیم و خیلی آهسته و طولانی مدت دم بکنید. گیاه افتیمون را در جای خشک و خنک، دور از تابش مستقیم خورشید نگهداری کنید. بیشترین مقدار مصرف افتیمون، روزانه 15 گرم است که لازم است این مقدار به صورت 3 تا 4 بار در روز و در طول 10 دقیقه مصرف شود. مضرات افتیمون (موارد احتیاطی و منع مصرف) زیاده روی در مصرف افتیمون باعث افسردگی می شود. استفاده از گیاه افتیمون برای زنان باردار، مادران شیرده و کودکان زیر 5 سال مضر است. مصرف افتیمون برای افراد دارای مزاج گرم مضر است و این افراد بایستی آن را با مواد مصلح مانند کتیرا و بنفشه مصرف کنند. همچنین زعفران و صمغ عربی نیز از خوراکی های مصلح این گیاه می باشند. ...
تصادفات 5400 میلیارد تومانی!
به گفته جانشین رئیس پلیس در نوروز 97 در هر 58 دقیقه یک نفر در سوانح رانندگی جان خود را از دست داده است؛ یعنی در 15 روز ابتدایی سال 374 تن قربانی سهل انگاری در هدایت وسیله نقلیه، خواب آلودگی و قانون گریزی شده اند. در این میان 37 کشته در روز یازدهم فروردین ماه نیز رکورد جدیدی به جای گذاشت. اگر هزینه تولد هر فرد تا رسیدن به سن بلوغ را همراه با هزینه تحصیل و تربیت وی به عنوان نیروی انسانی آماده به ...
انواع قرص های ضد بارداری در ایران، کدامند؟
...> سردرد حساسیت پستان افزایش وزن خونریزی نامنظم و تغییرات خلقی این عوارض جانبی اغلب پس از چند ماه استفاده رخ میدهد. ممکن است دوره های قاعدگی ناگهانی یا خونریزی هایی رخ دهد اما اغلب موقت هستند و هیچ اثر جانبی جدی نیست. زنان با سابقه میگرن ممکن است افزایش فرکانس میگرن را متوجه شوند. از سوی دیگر، زنان که میگرن های ناشی از نوسانات در سطح هورمون خود دارند، ممکن است بهبود میگرن را با ...
اختلال خواب در بارداری، علل و روش های درمان
را همین مشکل به خواب رفتن می دانیم اما این مساله برخی اثرات جانبی را هم با خود به همراه دارد که در طول روز گریبانگیر فرد مبتلا می شوند و از آن جمله می توان به خستگی مفرط، سردردهای مزمن، عصبانیت، افسردگی و ناراحتی های شکمی و در نهایت اضطراب و نگرانی اشاره کرد. جالب است بدانید این اثرات صرفا عمکلرد شما در کار را تحت تاثیر قرار نمی دهند و مهم ترین نکته این است که افراد مبتلا به این معضل دائما ...
سوء هاضمه در دوران بارداری، علائم و درمان
های غذایی حجیم سبب بدتر شدن این مشکل می شود. – اگر در هنگام خواب علائم سوء هاضمه به سراغتان می آید بهترین راه این است که در سه ساعت مانده به خوابتان از خوردن و در دو ساعت مانده به خوابتان از آشامیدن جلوگیری کنید. ارتفاع بالشتان را طوری تنظیم کنید (مثلا با قرار دادن کتاب زیر بالش) که سر 10 تا 15 سانتی متر بالاتر از سطح رختخوابتان باشد. – وضعیت صحیح در هنگام نشستن: لم دادن زیاد و یا خم شدن به طرف جلو در هنگام نشستن سبب تشدید رفلاکس اسید معده می شود. – ترک سیگار: مواد شیمیایی موجود در سیگار سبب ریلکس شدن عضلات صاف اسفنگتر معده و درنتیجه رفلاکس اسید معده می شود. ...
15راه پیشگیری از آبریزش بینی و حساسیت بهاری!
به مری است، باید غذای کم حجم و کم چرب استفاده کند، چای کمرنگ بخورد و مصرف مواد غذایی که حاوی مواد رنگی و افزودنی و نگهدارنده است مانند سوسیس ، کالباس، سس و نوشابه را محدود کند و 2 ساعت قبل از خواب چیزی نخورد، هنگام خواب هم از ناحیه کمر به بالا شیب داشته باشد، با مصرف کوتاه مدت داروی آنتی اسید خلط و بوی دهان هم برطرف می شود.البته باید ابتدا بررسی شود در صورت تشخیص رفلاکس از این درمانها کمک بگیرد ...
نامه ی تحلیلیِ جمعی از مسئولین تشکل های انقلابی به رهبر
را مقابل همه ی آن ها قرار دهد. پیوستگی این مسائل و مشکلات با هم، و ریشه ی آن ها را باید بادقت مورد شناخت قرار داد و تلاش ها را متوجه درمان آن نمود. معنای برخی اعتراضات و دغدغه ای که در پسِ ظاهرِ آن ها نهفته است را باید همراهانه دید و شنید. حتی در موضوعی مانند اعتراضات سال گذشته به قانون الزامی بودن حجاب در معابر عمومی، باید آزردگیِ شدید جامعه از ظاهرگرایی و تبدیل شدن موضوعِ حجاب و پوشش زنان به ...
طاق باز بخوابید تا پوست تان چین نخورد
اسکراب ها هم باید بگوییم که فرد در طول شب بهتر می تواند آنها را روی پوستش پوشش دهد و سر جای خود نگاه دارد. درمان آکنه در شب چگونه است؟ قبل از اینکه استراحت شبانه خود را شروع کنید پوست تان را با محلول های آنتی باکتریال تمیز کنید. یادتان باشد که یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد آکنه باکتری های سطح پوست هستند که می توانید با محلول های پاک کننده آنتی باکتریال آنها را از سطح پوست تان ...
رهایی از وزوز گوش با نسخه های طبیعی
؛ مردان هم نسبت به زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به وزوز مزمن گوش قرار دارند. عوارض درمان نشدن وزوز گوش عظمایی درباره عوارض درمان نشدن وزوز گوش تاکید کرد: وزوز گوش می تواند بر کیفیت زندگی اثر منفی بگذارد و ناراحتی هایی مانند خستگی، استرس، مشکلات خواب، اختلال در تمرکز و حافظه، افسردگی و نگرانی را به همراه داشته باشد. پرهیزات غذایی برای مبتلایان به وزوز گوش وی یادآور شد: مبتلایان به وزوز گوش باید از مصرف زیاد پیاز، تخم مرغ، غذاهای پرچرب و حجیم و نوشیدنی هایی حاوی کافئین مانند قهوه پرهیز کنند. انتهای پیام/ چاپ مطلب ...
زنان باردار در معرض ابتلا به سکته مغزی/ ارائه تازه های درمانی میگرن
تازه های درمان در مرحله حاد و سکته های مغزی در دوران بارداری مدنظر قرار گرفته و جدیدترین دستاوردها در این حوزه ارائه و مورد بحث و گفت وگو و سخنرانی قرار می گیرد. بلادی مقدم عنوان کرد: طی دو سال اخیر در کشور با تلاش همکاران ما در انجمن سکته مغزی پیشرفت های خوبی در زمینه این مسئله حاصل شده و در تهران و شهرستان ها در مراکز وابسته به شهرداری و مکان های عمومی جهت ارتقا و آگاهی مردم در مورد ...
ضرورتِ آغازِ اصلاحات اساسی در کشور
معارف دانشگاه صنعتی. طلبه سال هشتم حوزه علمیه اصفهان. 267- لیلا کولیوند، تحصیلات حوزوی، عضویت بسیج خواهران و جامعه زنان استان ایلام 268- بنیامین امین سرخی، طلبه ی سطح یک مدرسه ی علمیه ی معصومیه (س)، کارشناسی مهندسی مکانیک، دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل 269- علی ابوطالبی، مدیریت اجرایی، دانشگاه پیام نور لواسان، مدیر نشر مضمون 270- سیدوحید قریشی، طلبه سطح عالی حوزه اصفهان، مترجم ...
درمان ام اس با کباب
تقویت سیستم ایمنی بدن هم می شود. مقایسه گوشت بوقلمون محلی با بوقلمون پرورشی عظمایی درباره مقایسه گوشت بوقلمون محلی با بوقلمون پرورشی گفت: مصرف گوشت بوقلمون محلی موجب افزایش هورمون تستوسترون در مردان می شود، ولی استفاده از گوشت بوقلمون پرورشی کاهش هورمون تستوسترون در مردان و افزایش هورمون استروژن در زنان را به همراه دارد؛ بنابراین افراد باید از مصرف گوشت بوقلمون پرورشی خودداری کنند ...
درمان سردرد در بارداری، میگرن دارید؟
.... - ورزش کنید. - تکنیک های آرامش بخش نظیر مدیتیشن و یوگا را امتحان کنید. - استفاده از گرما یا سرما در روی چشمها یا پشت گردن یکی از بهترین راه ها جهت تخفیف علایم میگرن است. درمان میگرن در بارداری - اغلب استامینوفن یکی از داروهای غالب جهت تخفیف علائم میگرن است. - زنان باردار نباید آسپرین یا ایبوپروفن استفاده کنند. ...
تکرر ادرار در دوران بارداری، کم آب بخورم؟
آنقدر مایعات بنوشید تا ادرارتان شفاف و روشن باشد؛ نه زرد رنگ یا کدر. مشکل بی اختیاری ادرار بسیاری از زنان در طول بارداری مبتلا به بی اختیاری ادرار می شوند که به آن بی اختیاری ادرار استرسی می گویند. این افراد در زمان سرفه، خنده، خمیازه، حمل وسایل سنگین یا انجام ورزش های خاصی مانند دویدن به صورت بی اختیار مقداری ادرار دفع می کنند. این مورد بیشتر در طول سه ماهه سوم یا دوران پس از ...
آماری از احتمال خودکشی موفق بین مصرف کنندگان مواد مخدر
اعصاب مغز مصرف کننده دارد. این متخصص روانپزشکی بیان کرد: قسمت های مختلفی از مغز از جمله مراکز پاداش و سیستم های افیونی و کاتکول آمینی و بویژه دوپامین در بروز اعتیاد به مصرف مواد مخدر دخیل شناخته شده اند که به نوبه ی خود تحت تاثیر عوامل ژنتیک هستند. بختیاری افزود: به علت پیچیدگی مغز، مواد در افراد مختلف تاثیرات متفاوتی را ایجاد می کنند و بسته به نوع صفات شخصیتی و وضعیت روانی، هر ...
افسردگی در دوران بارداری، روش های درمانش را بشناسید
با اینکه بسیاری از زنان باردار در مورد عوارض جسمانی بارداری نگران اند، افسردگی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در بارداری و بعد از آن در زنان دیده می شود. برای درمان افسردگی بارداری باید راهکارهایی را امتحان کنید که کمترین آسیب را برای جنین داشته باشد. ابتدا به متخصص زنان مراجعه کرده و در مورد روش های درمان افسردگی بارداری از او سوال کنید. همچنین از اعضای خانواده و دوستان خود بخواهید در دوران ...
همه آنچه درباره شیطان باید بدانید/فرزندان شیطان چه کسانی هستند؟
برای ترسانیدن او را به وهم و خیال اندازد یا به شکل حیوانات گوناگون به نظر انسان درآید 3_ زلنبور؛ موکل بازاری هاست. لغویات و دروغ، قسم دروغ و مدح کردن متاع را نزد آن ها زینت می دهد. 4_ ثبر؛ در وقتی که مصیبتی به انسان وارد می شود، صورت خراشیدن، سیلی به خود زدن، یقه و لباس پاره کردن را برای انسان پسندیده جلوه می دهد. 5_ابیض؛ انبیا را وسوسه می کند - یا ماءمور به خشم در ...
بسته اخبار اجتماعی ایسنا در روز سه شنبه
به گزارش ایسنا، سرویس اجتماعی ایسنا امروز حدود 60 خبر را روی خروجی خود منتشر کرده است که برخی از مهمترین آن ها در ادامه می آید: وزیربهداشت: اجازه تکرار تجربه "صنعت خودرو" در "پزشکی" را نمی دهم/به اسم "تولید داخل" رانت نمی دهم وزیر بهداشت گفت: بارها اعلام کرده ام به هیچ وجه اجازه نمی دهیم کاری که در صنعت خودرو کشور انجام شد، در حوزه پزشکی هم رخ دهد؛ چرا که آن را خیانت می دانیم و واقعا خیانت است که دارو و تجهیزات پزشکی بی کیفیت را در اختیار مردم قرار دهیم و به ا ...
آزمایش تیروئید/خواندن آزمایش تیروئید
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تیروئید یکی از غده های مهم بدن است که به صورت پروانه ای شکل در گردن قرار دارد. هورمون تیروئید نیز از این قسمت تولید می شود . اختلالات تیروئید باعث می گردد که این غده کم کار یا پرکار شود. هم چنین می توان اشاره داشت که اغلب توابع بدن انسان از ضربان قلب تا سوخت و ساز بدن را نیز بر عهده دارد. "آزمایش تیروئید" نیز در صورت مشکوک شدن ...