خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت ضعیف شدن چشم چیست؟
کنید . 5 - مشاهده لکه هایی در جلوی چشم : این اتفاق را جدی بگیرد؛ حتی اگر به ندرت لکه هایی در جلوی چشم مشاهده می کنید، ضروری است به چشم پزشک مراجعه کنید تا چشمان شما را معاینه کند . 6 - مشاهده ناگهانی حالتی شبیه به برق گرفتگی یا صاعقه : اگر ناگهان حس کردید که پدیده ای نورانی شبیه برق گرفتگی یا صاعقه را مشاهده کردید، باید فکری به حال چشم های خود کنید. این ...
10 حقیقت حیرت آور درباره دمای بدن
اندازه بگیرید متوجه خواهید که دمای بدن شما در مقایسه با وقتی که از خواب بر خواسته اید بالاتر است. نوزادها در مقایسه با کودکان بزرگ تر یا بزرگ سال ها دمای بدن بالاتری دارند. این دمای بدن بالاتر در نوزادها به این دلیل است که وقتی که احساس گرمی می کنند کمتر عرق می کنند. به همین دلیل است که نوزادها در مقایسه با کودکان بزرگ تر یا بزرگ سال ها بیشتر در معرض ابتلا به تب هستند. وقتی که دمای بدن به ...
اگر قصد لاغر شدن دارید این توصیه ها را بخوانید
، جثه و سطح فعالیت متفاوت است. چنانچه کمتر از نیاز روزانه، کالری مصرف شود، فرد لاغر می شود. اما باید مراقب بود که مصرف کمتر از 1200 کالری در روز بسیار خطرناک است. 2- پرهیز از غذاهای ناسالم خوراکی هایی مانند شکلات ها، غذاهای حاضری و بیشتر دسرها، سرشار از کالری، کربوهیدرات و نمک هستند و نه تنها شما را سیر نمی کنند، بلکه موجب افزایش وزن تان نیز می شوند. 3- مصرف پروتئین ...
خواص سونای خشک برای قلب
است با آن چه که شما تصور می کنید، متفاوت باشد. آن ها معمولا از حرارت خشک 60 تا 100 درجه سانتی گراد (140 تا 212 درجه فارنهایت) و فقط 10 تا 20 درصد رطوبت استفاده می کنند. سونا مکانی برای استراحت جسمی و روحی دوستان و افراد خانواده است. این مطالعه، که در مجله ی پزشکی JAMA منتشر شده است، شامل 2315 شرکت کننده ی مرد میانسال از شرق فنلاند بود. این افراد به طور میانگین طی یک دوره 21 ساله مورد ...
سندروم خستگی مزمن چیست؟
طولانی ادامه دارد و زندگی عادی فرد را با مشکلات متفاوتی همراه می کند. حتی استراحت کافی نیز در از بین رفتن نشانه های این بیماری کارساز نیست. در حال حاضر گفته می شود که 17 میلیون نفر در سراسر دنیا به خستگی مزمن مبتلا هستند و بیشتر این افراد را زنان را تشکیل داده اند. همچنین محققان می گویند که خستگی مزمن عموما در میانه 20 سالگی تا 40 سالگی ظاهر می شود. در سال 2015 میلادی، موسسه دارو ...
چرا کودکم بی احترامی می کند؟
احترامی کودکان به والدین به صورت یک زنجیره در یک ردیف قرار دارد و در درجه اول به احساسات کودک مرتبط می شود و درست از زمانی آغاز می شود که کودک احساس می کند، در مورد او عدالت رعایت نشده است و دچار سرخوردگی و خشم می شود. سوء استفاده زبانی به معنای حمله به شخصی به منظور آسیب رساندن و کوچک کردن و ترساندن آن فرد است که اغلب اوقات شامل تهدید فرد مقابل و یا فحاشی و استفاده از کلمات زشت می شود ...
تکنیک بی حسی اپیدورال، زیر و بمش را بدانید
تزریق خون شما به فضای اپیدورال است، می تواند برای از بین بردن سردرد استفاده شود. پس از وارد کردن اپیدورال، باید به پهلوی دیگر بخوابید و تغییرات ضربان قلب جنین بررسی می شود. دراز کشیدن در یک موقعیت می تواند باعث کندی یا توقف زایمان شود. ممکن است عوارض جانبی زیر را تجربه کنید: - لرز - زنگ زدن گوش - کمر درد - درد در جایی که سوزن وارد شود ...
7 علت عرق شبانه در خواب
می کنند. چنین شرایطی می تواند ابتلای افراد به بیماری های قلبی- عروقی را توضیح دهد. ممکن است بدن شما در حال مبارزه با عفونت باشد: اگر بدن شما در حال مبارزه با عفونت یا بیماری است، تعریق شبانه ممکن است وجود داشته باشد. چنین تعریق هایی به احتمال زیاد بعد از بهبود نشانه ها، چند روز یا چند هفته ادامه خواهد داشت. بنابراین اگر اخیرا، تب داشته اید بهتر است به یک پزشک مراجعه کنید ...
چگونه هورمون استرس راکم کنیم؟
وزن ناگهانی افزایش وزن یکی از علائم اولیه میزان بالای کورتیزول در بدن است. این هورمون در بخش های فوقانی بدن به دلیل تجمع چربی در سطح شانه ها، قفسه سینه و پشت محسوس است. افزایش هورمون کورتیزول بدن افراد را در معرض اضافه وزن و چاقی قرار می دهد. علائم پوستی پوست نیز تحت تاثیر هیپرکورتیزولیسم قرار می گیرد. این امر نیز می تواند باعث بروز اختلالاتی مانند آکنه، زخم های کبود روی سینه ...
انرژی منفی را چگونه از خانه دور کنیم؟
نمی توانید انرژی را با چشمهای تان ببینید اما مطمئنا می توانید آن را احساس کنید و انرژی داخل خانه ی شما معمولا انعکاسی از وضعیت هیجانی درونی شماست. این انرژی اگر منفی باشد می تواند اعتماد بنفس شما را نابود کند، رویاهای تان را محو کند، ارزش شما را سبُک کند و توانایی های تان را سرکوب کند. انرژی منفی موجب آشفتگی های زیادی در روابط خانوادگی نیز می شود و حتی می تواند منجر به اختلاف میان اعضای ...
6 عارضه جسمی و روانی خواب زیاد را بشناسید
نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند. در اینجا 6 عارضه جسمی و روانی ناشی از خواب زیاد در شبانه روز معرفی شده است:خواب زیاد عوارض ناشی از خواب زیاد خستگی تمام وقت :ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، کارایی ...
رازهایی درباره مردان که هر زنی باید بداند
شفا آنلاین اجتماعی در زندگی زناشویی نکته هایی وجود دارد که هر زنی باید در مورد شوهرش بداند. در این مقاله 13 رازی که هر زنی در مورد شوهرش باید بداند را به شما می گوییم. 1به گزارش شفا آنلاین : _ مردها چون جزگرا نیستند معمولا از روی نشانه ها نمی فهمند که منظور همسرشان چیست. مثلا از روی اخم یا یک جمله و حرف غیر مستقیم انتظار نداشته باشید که شوهرتان زود بفهمد که منظور شما چه بوده است. ...
3 سؤالی که قبل از انتشار سلفی هایتان، باید از خود بپرسید
، روزهایی خسته و ناامید هستیم و گاهی موهایمان به خوبی عکس های فوتوشاپ شده، حالت نمی گیرد. با پالایش این واقعیت ها، انرژی زیادی را صرف ارائه ی چیزی دروغین می کنیم و فرصت هایمان برای برقراری ارتباطاتی سالم و حقیقی را سر به نیست می کنیم. پس تمام تلاش تان را به کار بگیرید تا به جای عرضه و انتشار تصاویری غیرحقیقی و بیهوده، چیزی را به دیگران نشان بدهید که واقعیت دارد و واقعیت شما و آنچه را برای تان مهم ...
فال روزانه 27 / 01/ 1397
بگیرید و نگذارید گذشته تان امروزتان را خراب کند. امروز شما احساس کسالت و رخوت می کنید و دلتان نمی خواهد هیچ کاری انجام بدهید، اما باید تکانی به خودتان داده و مشغول به کار بشوید، در غیر این صورت تمام روزتان به همین حالت خواهد گذشت. ذهنتان را از هر احساس ناخوشایند و رخوت آمیزی پاک کرده و سعی کنید هرچند ممکن است برایتان دشوار باشد، روزتان را با انرژی شروع کنید تا در انجام کارهایتان موفق ...
ارگاسم در دوران بارداری، ممنوعه یا مجاز؟
داشت و بدون دغدغه رابطه لذت بخشی را تجربه می کنید . رابطه زناشویی تان را زنده نگه می دارید رابطه جنسی نقش مهم و تاثیر گذاری را در موفقیت زندگی زوجین ایفا می کند . با برقراری رابطه جنی در این دوران ، به حفظ رابطه تان کمک می کنید و به دلیل ترشح هورمون اکسی توسین در خون ، احساس نزدیکی و علاقه بیشتری به همسرتان خواهید داشت. ...
سوزش سردل در بارداری، علت تا درمان
انتهای مری به نام اسنفکتر نیز می گذرد و سپس وارد معده می شود. در واقع اسفنکتر دریچه ی ورود غذا به معده است. هنگام غذا خوردن این دریچه باز می شود و غذا می تواند وارد معده شود، پس از آن، اسفنکتر بسته می شود تا اسید معده به سمت مری برگشت نکند. وقتی به سوزش سرمعده یا ریفلاکس معده مبتلا می شوید، در واقع اسفنکتر کاملاً بسته نمی شود ومقداری اسید به سمت مری برمی گردد. برگشت اسید ممکن است سبب درد و سوزش در ...
جزئیات6خبر ویژه امروز دوشنبه 27 فروردین ماه 1397
نداشته است؟ اتفاق نظر در آمریکا و انگلیس: حمله به سوریه، سردرگم بوده سردرگمی راهبردی آمریکا و متحدانش در حمله موشکی به سوریه، موجب انتقاد و تردیدهای جدی در این کشورها شده است. جان مک کین سناتور ارشد جمهوریخواه و رئیس کمیته نیروهای مسلح سنای آمریکا در واکنش به حملات موشکی آمریکا به سوریه با وجود این که از این حمله حمایت کرد گفت: چنین حملاتی بدون وجود راهبرد مشخص از سوی دونالد ...
انقباضات رحمی در بارداری، نیاز به بستری دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: خانمی 26 ساله هستم بارداری اول، در هفته 32 بارداری دچار خونریزی خیلی شدید شدم، با دردهایی شبیه انقباضات رحمی که فاصله ده دقیقه یکبار احساس میکردم و قطع میشد، خونریزی فقط بار اول شدید بود بعد یکساعت در حد قطره شد ولی دردا ادامه داشت، سونو دادم جفت پایین نبود، هماتوم پشت جفت نداشتم، جدا شدگی جفتم دیده نشد، حرکت و ضربان قلب بچه هم طبیعی بود،دکترم معاینه کرد و گفت خوشبختانه ...
روحانی درتماس تلفنی پوتین: حمله به سوریه اقدامی تجاوزکارانه و برای روحیه دادن به تروریست ها بود
مخالفان دولت این کشور است. به گفته وی فرانسه مخالف ارائه شواهد برای نمایشنامه حمله شیمیایی در سوریه بود. “میخائیل گورباچف” آخرین رهبر اتحاد جماهیر شوروی هم گفت، حمله موشکی آمریکا به سوریه، اقدامی غیرقابل قبول است. وی یادآور شد که حملات موشکی آمریکا و متحدانش به سوریه بیشتر شبیه به تمرینات قبل از آغاز یک نبرد واقعی بود. گورباچف گفت: به عقیده من، حملات به شکلی که در حال حاضر صورت می گیرد و نتیجه ای که از ...
عوارض نشستن بیش از حد را با 8 ترفند از خود دور کنید
از دست هایتان کمک بگیرید. این حالت نشانه ضعیف شدن عضلات بزرگ ران است. برخی معتقدند که ضعیف شدن عضلات می تواند به استئوآرتریت منجر شود. هنگامی که در حالت نشسته هستید، پاهای خود را کاملا روی زمین قرار دهید و ارتفاع صندلی خود را تنظیم کنید به طوری که زانوهایتان کمی بالاتر از باسن قرار گیرد. بیماری های قلبی: نشستن طولانی مدت با افزایش فشارخون و کلسترول ارتباط دارد. این دو عامل خطر بروز حمله ...
علائم سکته مغزی چیست؟ + علت، عوارض و راه های پیشگیری
تان به این علائم و نشانه ها باشد. دقت کنید که چه زمانی این علائم شروع شده اند، زیرا زمان می تواند بر روی درمان شما تاثیر گذارد: مشکل تکلم و درک. ممکن است احساس گیجی کرده و کلمات را به صورت جویده جویده بیان کنید و یا صحبت های دیگران را متوجه نشوید. فلج یا بی حسی صورت، دست یا پا. ممکن است به طور ناگهانی صورت، دست یا پایتان دچار بی حسی، ضعف یا فلج شوند. معمولا این اتفاق در یک طرف بدن روی ...
مزایای خوردن روزانه اسفناج
بر متابولیسم شما دارد. علاوه بر این، اسفناج سرشار از منیزیم است. منیزیم برای تنظیم قند خون و متابولیسم بدن ضروری به نظر می رسد. مطالعات نشان داده کسانی که بیشترین میزان منیزیم را دریافت می کنند، بسیار کمتر دچار دیابت نوع 2 می شوند. جلوگیری از آترواسکلروز آترواسکلروز ناشی از سخت شدن شریان هاست و یکی از بیماری های خاموش محسوب می شود. با این حال مصرف روزانه اسفناج به واسطه وجود لوتئین در آن، از بروز این عارضه و در نتیجه حملات قلبی و حوادث مغزی -عروقی جلوگیری می کند. مصرف لوتئین منجر به کاهش کلسترول و چربی در رگ های خونی می شود. منبع: آرمان ...
بررسی نیازهای معنوی و مذهبی انسان جست وجوی ما برای مذهب و معنویت
پرداخت هزینه های بیمه هستند. همین مسائل باعث می شوند که مردم امیدی به علم و طب نداشته باشند. دکتر کوئنیگ می گوید که وقتی که این احساس در شما شکل می گیرد که به تنهایی در حال مبارزه با این مشکلات هستید، احساس استرس در شما افزایش می یابد. دکتر کوئنیگ توضیح می دهد: اما اگر شما بخشی از یک سنت ایمانی (برای مثال، یک کلیسا) باشید و اگر فکر کنید که افراد دیگری از شما حمایت می کنند، احساس تنهایی ...
این پرچم ایران بود که در دمشق به اهتزاز درآمد
آمریکا جهت حملات تمام عیار علیه اسد وجود داشته است. بخصوص در زمانی که در سال 2011 تا 2014 کمر ارتش اسد به ریزش ها و اعتراضات شکست و اتهاماتی چون حملات شیمایی نیز متوجه آن بود، اما هیچ گاه واشنگتن سعی در شروع حمله فراگیر نکرد. با بازآفرینی ارتش سوریه و تجدید قوای آن در کنار حمایت های ایران و روسیه، بسیار بعید است که آمریکا قصد حملات تمام عیار و زمینی به کشور سوریه داشته باشد. حملات سحرگاه ...
همیشه به مسئله فلسطین حساس بوده ام
تمام شد، امپریالیست ها نقاب از چهره شان برداشتند تا پوکرباز بازی کنند و آشکارا کشوری جنگ زده را مورد تهاجم قرار بدهند و ثابت کنند که مسئله تسلیحات اتمی و هسته ای نیست، مسئله امنیت اسرائیل است. گفت وگوی جوان با این فیلمساز را به همین بهانه می خوانید. موضع شما به عنوان یک فیلمساز درباره حمله موشکی امریکا و متحدانش به سوریه غافلگیر کننده بود. از کجا به این دیدگاه رسیدید؟ من خیلی آدم ...
دلیل اصلی افسردگی خود را در اتاق خواب جستجو کنید
روی 863 نفر بزرگ سال مسن با میانگین سنی 72 سال انجام شد که پیش از این تحقیقات هیچ نوع علائمی از افسردگی ، اضطراب و یا احساس ناراحتی مداوم نداشتند، در آغاز این مطالعه دو ساله آن ها سطوح نور را در اتاق با قرار دادن متر نور در بالای تخت خوابشان اندازه گیری کردند تا میزان نوری که سوژه هنگام خواب دیدن خواهد دید را تعیین کنند. حدود 710 تن از شرکت کنندگان در یک اتاق کاملا تاریک می خوابیدند، در حالی که ...
علائم بیماری آنفلوانزای پرندگان و راه درمان آن
راحتی می توان در گوشه ای از حیاط این کار را انجام داد تا در صورتی که مرگ ومیر در آنها اتفاق افتاد از بیمار شدن دیگر طیور پیشگیری شود. با دیدن چه علائمی می توان پرنده بیمار را تشخیص داد؟ همان طور که ابتدا اشاره کردم، این بیماری حاد است و به سرعت باعث تلفات پرندگان می شود. جز در مواردی در پرندگانی مانند غاز و اردک بالغ که ممکن است بیماری نشانه ای نداشته باشد، در دیگر پرندگان تلفات ...
از فواید جسمانی و روانی شنا
کمک می کند. تقویت قلب و عروق تمرینات قلبی عروقی، اغلب به عنوان کاردیو یا هوازی شناخته می شود، قلب، ریه ها و سیستم گردش خون را درگیر می کند. نتایج مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که شنا می تواند به کاهش سطوح فشار خون و قند خون کمک کند. مناسب برای تمام سنین و سطوح تناسب اندام برخی انواع تمرینات ورزشی ممکن است برای افراد تازه کار یا آنهایی که از تناسب اندامی ...
همه احتمالات در ترکیب استقلال
وینفرد شفر باید در حالی تیم استقلال را برای دیداری که از جنبه تشریفاتی گذشته آماده کند که بازیکنانش را به صورت کامل در اختیار ندارد. دو بازیکن محوری و کلیدی آبی پوشان در خط دفاع و میانی به دلیل دو اخطاره بودن محروم هستند و سید مجید حسینی نیز کماکان با مصدومیت از ناحیه کف پا مواجه است تا شفر عملا بهترین بازیکنانش در خط میانی و خط دفاعی را در این دیدار مهم در اختیار نداشته باشد. آبی ها ناگزیرند ...
ماسک هایتان را بردارید؛ گجت های جاسوسی آینده ذهن و احساستان را نیز اسکن می کنند
از محیط شهری پیرامون مردم خواهند بود دیگر هیچ راه گریزی نبوده و عملاً مفهوم حفظ حریم شخصی کاربران بی معنی خواهد شد. به گفته ی کرام که چند سال گذشته را به مطالعه ی عکس العمل های مختلف مردم اختصاص داده، با استفاده از دوربین های حرارت سنج، کلاه هایی با قابلیت ضبط نوار مغزی، ابزار سنجش ضربان قلب و سنسور های پوستی می توان عکس العمل های بدن و ذهن کاربران را به درستی سنجید. به گفته ...
