خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترفندهایی طلایی برای از بین بردن عوارض نشستن طولانی
که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسیدنیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند. این فشار چربی را به دیواره های رگ ها وارد می کند و باعث سفت شدن آن می شود. این امر می تواند خطر حمله قلبی را بالا ببرد. ضعیف شدن ...
طرز تهیه شیرینی پفک بادامی
... تخم مرغ ها را بشکنید، سفیده آن را از زرده جدا کرده و داخل یک کاسه بریزید سپس به وسیله یک همزن برقی، آنقدر سفیده را هم بزنید تا کاملا سفت شده و پف کند. پودر قند و وانیل را به سفیده اضافه کرده و به وسیله یک قاشق هم بزنید سپس آرد را کم کم به مواد اضافه کنید، بعد از کمی هم زدن پودر بادام را نیز به آرامی اضافه کرده و هم بزنید. به وسیله کاغذ روغنی سینی فر را پوشانده و مواد را ...
همه چیز درباره روغن خراطین؛ خواص، طریقه مصرف و مضرات آن
برجستگی گونه ها و لب کاربرد دارد و یک حجم دهنده و سفت کننده طبیعی باسن و سینه در خانم ها است. طریقه مصرف این روغن برای افزایش حجم عضلات، بزرگ شدن سینه و باسن زنان به شرح زیر است: ابتدا اندام مورد نظر را با آب و صابون بشویید تا منفذهای پوست باز شود. لازم است برای نتیجه بهتر، پوست موضع مورد نظر به قرمزی برسد بنابراین با مالش دست پوست را به قرمزی برسانید مثل زمانی که پوستتان را کیسه می کشید ...
با 13 کاربرد غیرخوراکی و جالب پودر قهوه آشنا شوید
ها مالش دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید. 6- ساخت کود بسیاری از باغبان ها از پودر قهوه ی استفاده شده برای کود گیاهان استفاده می کنند. پودر قهوه حاوی مواد مفیدی مثل فسفر، پتاسیم، منیزیم و مس است و بعد از تجزیه شدن در خاک نیتروژن آزاد می کند. 7- ساخت رنگ طبیعی به دلیل وجود رنگدانه های طبیعی در قهوه می توان از آن برای رنگ کردن پارچه، کاغذ و تخم مرغ ...
از فواید شگفت انگیز گوشت بره بخوانید
و خواص سلامت آن را نیز بیشتر می کند. درباره طعم آن می توان گفت که این گوشت، دارای مزه ملایمی است و آن را از گوشت مرغ یا گاو لذیذتر می کند. طعم دل نشین آن در زمان پخت در باربیکیو و یا به حالت تنوری، محبوب و مورد علاقه در همه جای دنیا است. این گوشت که عموما از بره های جوان به دست می آید خود دارای دو گونه مختلف است؛ Hogget و Mutton. نوع اول از بره بین یک تا حداکثر دو سال و Mutton از انواع ...
چربی اضافی گردن را چگونه برطرف کنیم؟
سفیده ی تخم مرغ بگذارید ماسک سفیده ی تخم مرغ هم می تواند در برطرف کردن چربی گردن و افتادگی پوست تاثیر زیادی داشته باشد. سفیده ی تخم مرغ دارای اثر سفت کنندگی پوست بوده و پوست تان را محکم و سفت نگه می دارد. سفیده ی دو عدد تخم مرغ را جدا کنید و هم بزنید. یک قاشق غذاخوری شیر، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آبلیمورا هم به سفیده ی زده شده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این ماسک ...
8 راهی که شما را 10 سال جوانتر می کند
ریمل زدن به مژه های پایین خودداری کنید، چون این کار چند سال پیرتر نشان تان می دهد. حتی می توانید قبل از آرایش یک ماسک میوه ای خانگی که ساده ترین آن ترکیب عسل، سفیده ی تخم مرغ و چند قطره لیموترش است درست کرده و به مدت چند دقیقه روی پوست نگه دارید. مهمترین نکته بعد از هر آرایشی پاک کردن آن است. در سال 2013، یکی از خبرنگاران دیلی میل به منظور انجام یک آزمایش تصمیم گرفت به مدت یک ماه آرایش خود ...
چگونه به زیبایی ملکه ها از خواب بیدار شویم؟
کنید و با پوست تمیز به رختخواب بروید، سپس پوست را مرطوب کنید. این بهترین و ساده ترین راه برای داشتن پوستی زیبا و سالم است. 2.مژه هایتان را در خواب بلندتر کنید! اگر شما برای رشد موهایتان از روغن های مخصوصی استفاده می کنید، می توانید از همان روغن برای مژه هایتان نیز استفاده کنید مژه های شما متفاوت تر از موهای سرتان نیست و نیاز به مراقبت و رسیدگی دارند پس بهترین زمان برای رسیدن به آن ...
به بهترین هتل های پکن با دیدی متفاوت تر نگاه کنید!
با داشتن حیاط های دوست داشتنی و سالن های نمایش مجهز ، محل اقامت جالبی برای گردشگران پکن می باشد. این هتل دارای 51 اتاق و سوئیت است که تنها چند قدم از دروازه ی معروف Summer Palace قرار دارد. در این هتل همچنین درمان های سنتی " تای چی " و ماساژ آب گرم نیز وجود دارد. رستوران چینی این هتل، با الهام از سلسله مینگ ، غذاهای امپریال و کانتونی را تهیه می کند و همچنین می توانید از ظروف فیوژن فرانسوی و ژاپنی ...
رهایی از چربی های دور گردن
...> سفیده تخم مرغ برای پوست بسیار مفید بوده و باعث استحکام و سفت شدن آن می شود. طبق دستور زیر ماسکی از سفیده تخم مرغ درست کنید: * سفیده دو عدد تخم مرغ را جدا کنید. * از هریک از مواد شیر، عسل و آبلیموترش به میزان یک قاشق غذاخوری به سفیده های تخم مرغ اضافه نمایید. * مواد را خوب هم زده و سپس ماسک تهیه شده را به اطراف پوست گردن خود بمالید. * بگذارید ماسک ...
عصیان علیه قیصر
. فقر و فلاکت کشاورزان و دهقانان خرد و مهاجرت از روستا ها تولید محصولات کشاورزی را به شدت کاهش داده است به صورتی که برخی از مهم ترین مواد اولیه غذایی از جمله پیاز و همین طور تخم مرغ و گوشت به اقلامی لوکس بدل شده است. به ویژه گوشت از جمله کالاهایی به شمار می آید که تهیه آن برای مصرف کنندگان عادی آسان نیست. هر کیلو پرتقال 25 مارک آلمان غربی به فروش می رسد و این مبلغ معادل پنج روز حقوق ...
چطور با روغن زیتون موهایمان را تقویت کنیم
.... برای تقویت ابرو و مژه هم می توانید از این روغن استفاده کنید. پاک کردن آرایش چشم و آبرو با روغن زیتون و یا ماساژ روزانه با این روغن ضمن محافظت از پوست اطراف چشم به تقویت پیاز مو ها کمک می کند. ترکیب یک سیرحبه سیر رنده شده، با روغن زیتون و مالیدن آن بر ابرو یکی از موثرترین ترکیبات سنتی برای درمان ریزش و تقویت ابرو هاست. تقویت موهای خشک با روغن زیتون رطوبت مورد نیاز ...
اگر پوستی جوان می خواهید از این ماسک استفاده کنید
مرطوب نگه می دارد. ماسک درخشان کننده 2 موز رسیده را له کنید و آن با آب یک لیمو (حدود 2-3 قاشق غذاخوری) ترکیب کنید. اجازه بدهید به مدت 25 دقیقه بماند. این ماسک سرشار از ویتامین C است که کمک تان می کند از شر تیرگی خلاص شوید و لکه ها و جوش ها را کاهش می دهد. اسکراب موز 1 موز له شده و 1 قاشق غذاخوری شکر بردارید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید. این ترکیب را روی پوست ...
روش رشد سریع مو در یک هفته
بماند و سپس با آب و شامپو بشویید. در روشی دیگر 2 قاشق غذاخوری پودر فندق را با 2 تخم مرغ ترکیب کنید و آن را بر روی موها بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو خوب بشویید. 8. روغن کنجد روغن کنجد از جمله مواد طبیعی مفید برای تقویت مو، حفظ رنگ طبیعی موها، درمان شپش مو، شوره سر و درمان خشکی و شکنندگی موها می باشد. 2 قاشق غذاخوری روغن کنجد را با 2 قاشق ...
چالش ذهنی یا چالش عینی؟
) پیونددهنده دل های ملت ماست و بدا به حال آنان که ملت عاشورایی ما را به بهانه نان نازک تر وارونه نمایی می کنند. امام راحل که مظهر اسما و صفات الهی بود، ملت ایران را بهتر از ملت رسول الله و امیرالمؤمنین دانستند و آنان را فرزندان عاشورا و رمضان نامیدند. این مدال افتخار را که برق آن چشم فاسدان و قداره بندان جهان را کور کرده است، به بهانه قیمت تخم مرغ نازل نکنیم. وحدت نخبگان کشور حول اصول انقلاب اسلامی و اندیشه امام گره گشای همه چیز است که البته تعمیر قلوب نیز شرط و پیشتاز دوباره دیدن صحنه است. منبع: روزنامه جوان ...
5 علت و 23 درمان سریع شوره سر
سپس به آرامی پوست خود را مالش دهید بعد از استفاده از یک حوله برای پوشاندن موهایتان استفاده کنید بگذارید یک شب بماند سرانجام، صبح روز بعد از شامپو ضد شوره استفاده کنید تا موهای خود را بشویید فقط یک بار یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید. 16- روغن تخم مرغ روغن تخم مرغ حاوی کلسترول و اسیدهای چرب امگا 3 است که می تواند باعث درخشش مو شود. به عبارت دیگر، می تواند شوره سر را ...
طرز تهیه کرم کارامل خانگی خوشمزه به 3 روش
... دستور تهیه کرم کاستارد: برای تهیه کرم کاستارد، آب را داخل همان قابلمه بریزید و تکه های شیر نارگیل سفت را به آن اضافه کنید. قابلمه را از روی حرارت برداشته و مرتب هم بزنید تا نارگیل ها حل شوند. تخم مرغ ها، زرده تخم مرغ و شکر دانه ریز را داخل کاسه ای بریزید و با یک چنگال خوب بزنید. شیر نارگیل داغ را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا شکر به خوبی حل شود. خامه را افزوده و مخلوط آماده ...
از بین بردن موهای پشت لب به روش های طبیعی
داشته باشند، بنابراین قبل از اینکه آن را مستقیما به پوست صورت تان بزنید، روی دست تان امتحان کنید. اگر علائمی ندید می توانید از آن استفاده کنید. 16. تخم مرغ یک راهکار مفید دیگر تخم مرغ است. ضمنا تخم مرغ می تواند تمام آلودگی ها را از روی پوست تان پاک کرده و آن را نرم و شاداب کند. سفیده ی یک تخم مرغ را با مقداری آرد ذرت و شکر خوب ترکیب کنید تا خمیری چسبناک درست شود. آن را به پشت ...
تاماریلو چیست؟ 5 فایده برتر تاماریلو+عکس
به گزارش دولت بهار، تاماریلو میوه ای است که شبیه میوه گل ساعتی بوده و با این میوه توصیف می شود. برخی ادعا می کنند که این میوه به گوجه فرنگی شبیه است در حالی که برخی دیگر معتقدند تاماریلو نسبت به گوجه فرنگی شیرین تر ، و دارای مزه تندی است. اغلب از این میوه با عنوان گوجه فرنگی درختی یاد می کنند. تاماریلو در خوشه هایی شبیه به گوجه فرنگی رشد می کند، اما بیشتر مستطیلی یا تخم مرغ شکل است ...
با خوردن این خوراکی ها مانند ملوان زبل می شوید
.... این ویتامین برای عملکرد مناسب دستگاه ایمنی ضروری است. همچنین آنتی اکسیدان های موجود در توت فرنگی به طور خاص موجب کاهش کلسترول می شوند. تخم مرغ ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی در تخم مرغ وجود دارند. ولی چیزی که از آن یک غذای فوق العاده می سازد، کیفیت بالای اینهاست. ازجایی که تخم مرغ برای پرورش جوجه باید محتوی مواد مغذی باشد، داشتن این فواید جای تعجب ندارد. محتوای پروتئین ...
پوست صورت در مورد کمبود کدام ویتامین ها و املاح به شما هشدار می دهد؟
بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خام است. کمبود ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود. سایر نشانه ها عبارتند از خستگی، از دست دادن اشتها، تنگی نفس و اسهال. اگر می خواهید فقر ویتامین ب 12 را درمان کنید، به دنبال مصرف بیشتر ماهی، گوشت ...
برای زیبا شدن چه کارهایی انجام دهیم؟
پوست حیاتی هستند و چهار ویتامین C ،E ،K ،A سبب رفع چروک های صورت، ازبین رفتن لکه های صورت و سیاهی های دورچشم می شود و علاوه براین ویتامین E به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل می کند. روغن هسته انگور چین و چروک صورت را از بین می برد چین و چروک های دور چشم زیبایی را از خانم ها می گیرد، برای ازبین بردن این چین و چروک ها، روغن هسته انگور استفاده کنید، این کار سبب مرطوب شدن و دفع سموم پوست می شود. انتهای پیام/ چاپ مطلب ...
بعد از کاهش وزن شدید، با 7 گام پوستتان را بازسازی کنید
...، گوشت بوقلمون، تخم مرغ، جو و اسفناج. نوشیدن آب زیاد: نیاز نیست که شما حتما 8 لیوان آب در روز بنوشید. فقط کافیست خود را هیدراته نگه دارید. نوشیدن مایعات هر نیم ساعت یکبار بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. اگر از نوشیدن آب خسته شده اید، چای یا آب میوه های سالم را امتحان کنید. هیدراته ماندن بهترین راه برای ترمیم پوست است. طناب زدن: شما باید با وجود شل شدن پوست بعد ...
با خریدن این لوازم آشپزخانه پولتان را دور می ریزید (1)
تاثیری هم در طعم غذا ندارد. اگر آرتریت یا بیماری دیگری دارید می توانید از این دربازکن استفاده کنید، در غیر این صورت همان دربازکن دستی را پیشنهاد می کنیم. کیسه نگهدار قیمت: 12 تا 30 دلار این اختراع عجیب کار دشوار پر کردن کیسه های پلاستیکی را آسان می کند. اگر مجبور نیستید در روز ده ها کیسه پلاستیکی را با سوپ و سس پر کنید نیازی به این وسیله ندارید. جداساز تخم مرغ ...
مواد غذایی حاوی فیتواستروژن، تاثیر آن در خانم ها
پیشنهاد نمی کند. 3. مبارزه با مشکلات قاعدگی وقتی سطح هورمون استروژن در بدن یک خانم افت می کند، این مساله می تواند منجر به بروز یک سری نوسانات خلقی و کاهش سطح انرژی شود. به همین خاطر هم هست که بعضی خانم ها در این دوران از فیتواستروژن های طبیعی برای تنظیم سطح هورمونی و خلاص شدن از شر علائم ناخوشایند قاعدگی استفاده می کنند. 4. درمان آکنه یکی از دلایل بروز ...
سندروم مرگ ناگهانی نوزادان، عوامل جسمی و محیطی
تخت سفت برای نوزاد نوزاد را روی یک تخت خواب سفت قرار دهید. از تشک های نرم و پف کرده استفاده نکنید. همچنین عروسک های پشمالو را در کنار کودک در زمان خواب قرار ندهید زیرا در هنگام خواب ممکن است راه تنفسی نوزاد را ببندد. گرم نگه نداشتن نوزاد بهتر است برای گرم نمودن نوزاد او را در قنداق فرنگی و یا کیسه خواب قرار دهید. اما اگر از پتو استفاده می کنید، از پتوهای سبک ...
برای رشد مو هایم چی بخورم؟
دستتان است. در واقع برنامه غذایی که مواد مغذی مناسب در خود نداشته باشد موجب ریزش مو می شود. از سوی دیگر، استفاده از برنامه غذایی متعادل که مواد مغذی درستی داشته باشد می تواند به بهبود رشد مو کمک کند، مخصوصا اگر به دلیل ضعف مواد مغذی ریزش مو را تجربه کرده باشید. برای رشد مو هایتان تخم مرغ بخورید تخم مرغ منبع غنی پروتئین و بیوتین هستند، دو ماده مغذی که می توانند رشد موها را ...
تغذیه مادر در دوران حاملگی، چگونه باید باشد؟
. غذاهای این گروه دارای مقادیر بالای کربوهیدرات هستند که منبع اولیه انرژی می باشند. حبوبات منبعی خوب برای تامین پروتئین است که به عنوان سازنده بافت های بدن برای مادر و بچه می باشد. در طول 6 ماهه آخر حدود 1 کیلوگرم پروتئین توسط مادر ذخیره می شود. البته قسمت عمده پروتئین از منابع حیوانی مثل گوشت و مرغ است . بسیاری از حبوبات غنی از آهن و ویتامینB هستند. نیاز به آهن در طی 4 ماهه اول بارداری کم است، دراین مدت ...
با این روش فوق العاده شوره سر درمان می شود
که باعث ایجاد شوره سر می شود کاهش می دهد. احتمالا در روزهای اول موها خشک می شود اما پس از چند هفته پوست سر شروع به تولید روغن طبیعی خواهد کرد که موها را نرم می کند. لیمو :بهترین درمان برای خلاص شدن از شوره سر است می توان آن را در راه های مختلفی استفاده.یکی این است که لایه برداری میکند .در 4-5 فنجان آب به مدت 15-20 دقیقه 3 تا 4 عدد آب لیموترش را می ریزیم 15 تا 20 دقیقه می جوشانیم ...
با قبض های شوکه آور چه کنیم؟
سر می برند و مدت کوتاهی به مصرف انر ژی و آب و تلفن ثابت می پردازند در این باره می گوید: با اینکه زمان بسیار کوتاهی در خانه هستیم و همسرم و فرزندانم در مصرف انرژی کمال صرفه جویی را به عمل می آورند، اما فیش آب و برق و حتی تلفن ثابت ما در ماه بسیار زیاد می آید و حتی برخی اوقات تعجب می کنیم که شاید افراد دیگر از این خدمات استفاده می کنند و فقط مبالغش برای ما ارسال می شود! وی اضافه می کند ...
