سایر منابع:
سایر خبرها
9 ترفندی موثر در پیشگیری از آلزایمر
از حد تصور است. فعال باشید: فعال ماندن از نظر جسمی یکی از روش های موثر برای محافظت در برابر آلزایمر است. کسانی که حداقل سه بار در هفته به مدت 15 تا 30 دقیقه ورزش می کنند، احتمال ابتلا به آلزایمر را در خود به حداقل می رسانند. ورزش باعث افزایش اکسیژن و مواد مغذی در مغز می شود و به جلوگیری از عوامل خطر از جمله دیابت، فشار خون بالا و موارد دیگر نیز کمک می کند. در ...
ضرورت پاکسازی محیط های پیرامونی مراکز آموزشی
هزار و 200 ماده خطرناک در دود قلیان وجود دارد که هر قلیان به اندازه یک تا دو پاکت سیگار می تواند به سلامت فرد آسیب برساند. از سوی دیگر مواد مخدر جدید با آسیب های فراوان و تبلیغات فریبنده نیز گسترش یافته است. سید حسن هاشمی وزیر بهداشت و درمان چندی پیش در دهمین جلسه ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات با اشاره به استفاده 8 میلیون نفر از مواد دخانی در کشور گفت: اعتیاد به مواد دخانی با مصرف ...
چاره ای برای موهای زائد، خانمها بخوانند!
مو و غدد داخلی درگیر هستند و درمان قطعی نداردولی کاهش وزن و ورزش منظم روزانه (پیاده روی سریع روزی 40 دقیقه)توصیه می شود. دارو باید طبق نظر پزشک متخصص تجویز شود. برای بارداری کلومیفن و برای کاهش وزن و کنترل قند خون متفورمین تجویز می شود. در صورت لزوم قرص سیپرترون کامپاند ( در صورت افزایش رشد موهای زائد قرص دیان مصرف شود) تجویز می شود. این بیماری در صورت عدم درمان سبب کاهش قدرت باروری می شود. در کل توصیه می شود وزن مناسب داشته باشید و ازدواج و بارداری تا حد امکان به تعویق نیافتد. ...
اقدام برای بارداری دوقلو، لطفا راهنمایی کنید!
می تواندباعث افزایش وزن شود، که اکثر آنها به عادات بد غذایی نسبت داده میشود. افزایش وزن اولیه تا ده پوند در سه ماهه اول می تواند به دلیل افزایش حجم خون و اندازه رحم باشد. در پایان سه ماهه دوم مادران دوقلوها 15-25 پوند به دست می آورند. در حالی که حاملگی تک قلو معمولا دستاوردهای ده تا بیست پوند تولید میکنند. ویار صبحگاهی شدید در حدود نیمی از زنان باردار به نوعی از بیماری ...
درمان عفونت ادراری در زنان، چگونه است؟
سوال باسلام من سه بار سقط پشت سرهم داشتم که هردفعه کورتاژ شدم بعد ازعمل کورتاژ دچار عفونت ادراری شده ام بطوری که هرچه انتی بیوتیک مصرف میکنم درمان نمیشم کمی گرمی بخورم شدت پیدامیکند سردی هم که می خورم پریودم بالکه لکه شروع میشه که باید دوباره گرمی بخورم تا خونریزی شروع بشه سونوگرافی کردم سنگ نداشتم حالا شما چه پیشنهادی برای درمان عفونت داریدباتشکر . جواب با سلام ...
توضیحات بازیکن خونه به خونه درباره دوپینگ
محمد میری بازیکن تیم خونه به خونه به "ورزش سه" می گوید: به من قبل از بازی صبا اعلام کردند که مواد ممنوعه داخل تستت پیدا شده و باید توضیح دهی. من هم به کمیته دوپینگ رفتم و همینجا یک بار دیگر تشکر می کنم که به من اجازه دادم از خودم دفاع کنم. معمولا محرومیت های کسانی که دوپینگ می کنند بین 2 تا 4 سال است، ولی مسئولان کمیته ضد دو پینگ توضیحاتم راشنیدند و مدارک را به آنها دادم، به من حق دادند و فهمیدند بی ...
شکست امریکا در طبس در تاریخ ثبت شد/ توطئه کنندگان علیه سپاه در خط معاویه قرار دارند
...> وی رعایت پاکیزگی، جدا نگه داشتن مواد خام از پخته، پختن کامل مواد غذایی قابل طبخ، نگه داری مواد در دمای مناسب، استفاده از مواد اولیه و آب سالم، لزوم تغذیه شیر برای نوزاد زیر شش ماه، استفاده از مواد متنوع، استفاده از سبزی ها و میوه ها به اندازه کافی، محدود کردن مصرف چربی ها، روغن، شکر و نمک را از جمله موارد بیان شده در سازمان بهداشت جهانی و روایات برای سلامتی دانست و اظهار کرد: نخوردن غذا قبل از گرسنگی، دست کشیدن غذا قبل از سیری، خوب جویدن غذا و نیاشامیدن آب حین غذا از جمله تاکیدات روایی است انتهای پیام/ ...
دکتر سلام/ دلایل و نشانه های گردش خون ضعیف چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الودکتر، دستگاه گردش خون مسئول رساندن خون، اکسیژن و موادغذایی به اندام های مختلف بدن است. زمانی که جریان خون در بخش های خاصی از بدن کم می شود، فرد علائمی از گردش خون ضعیف خواهد داشت. در این مقاله همراه ما باشید تا نشانه های گردش خون ضعیف را به شما بگوییم. گردش خون ضعیف معمولا بیشتر در اندام های انتهایی مثل پاها و دست ها احساس می شود. گردش خون ضعیف چیزی ...
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
حیاتی است. در ادامه با ده مورد از این اقدامات بیشتر آشنا می شوید. 1) تماس با پلیس اولین اقدامی که بعد از وقوع تصادف باید انجام شود و خوشبختانه همه از آن اطلاع دارند، تماس تلفنی با پلیس 110 است. وقتی شما با پلیس تماس می گیرید و آدرس محل وقوع تصادف را اعلام می کنید؛ نزدیک ترین واحد راهنمایی و رانندگی با اعزام کارشناس تصادف در تعیین مقصر و رفع مشکل اقدام می کند. نکته ...
آیا شامپو در ریزش مو تاثیر دارد؟
در درمان و پیشگیری، شامپوهای مخصوص شستشو اثری ندارند و برای اینکه مردم اغفال شوند از واژه هایی همچون عصاره زرده تخم مرغ، حنا، انار و... استفاده می کنند، درحالی که این شامپوها تأثیری در پیشگیری از ریزش مو ندارند. این متخصص پوست و مو گفت: ریزش مو به صورت طبیعی و غیرطبیعی بوده که در نوع طبیعی طی 24 ساعت 40 تا 110 عدد تار مو ریزش دارد، ولی در ریزش غیرطبیعی در 24 ساعت بیش از 100 تارمو از سر ...
چگونه جای جوش را درمان کنیم؟
رعایت کنند، اظهار کرد: استرس در ایجاد جوش بسیار موثر است و اگر افراد استرس درونی را کم کنند باعث بهبود جوش می شود؛ فیلم های هیجانی و ترسناک بسیار در ایجاد استرس اثر گذار است و باعث افزایش جوش می شود. این متخصص آسیب شناسی با تاکید بر اینکه درمان قطعی جوش با تنظیم ایمنی بدن اتفاق می افتاد، عنوان کرد: فرد نباید مواد غذایی سرد مانند عرق کاسنی و ماست را ییش از اندازه مصرف کند. ...
مرگ حتمی انسان با مصرف استامینوفن
و آسپرین فرق دارد. گرچه مکانیسم اثر این دارو به خوبی شناخته نشده است ولی دانشمندان می گویند که اثر ضد درد آن به دلیل افزایش آستانه درد انسان است. یعنی استامینوفن کاری می کند که تحمل انسان در برابر درد افزایش پیدا کند. همچنین اثر ضد تب این دارو از طریق اثر بر مرکز کنترل دمای بدن انسان در مغز، اعمال می شود. این دارو یکی از قدیمی ترین داروهای مسکن جهان است که هنوز هم استفاده می شود. استامینوفن ...
با کاربردهای غیر خوراکی روغن زیتون آشنا شوید
صورت خود را با شوینده ی مناسب و آب بشویید. این کار را ابتدا به مدت یک هفته هر روز تکرار کنید و بعد از آن هفته ای دو تا سه بار انجام دهید. بهبود قابل توجهی در پوست خود مشاهده خواهید کرد. در این ترکیب در حقیقت نمک با لایه برداری پوست، منافذ آن را تمیز کرده و روغن زیتون رطوبت طبیعی پوست را حفظ می کند. 3- جایگزینی برای کرم های اصلاح موهای بدن اگر کرم اصلاح تان تمام شد، از صابون ...
این باورهای غلط درباره سلامتی را دور بریزید
می شود که دقیقا به چه مقدار آب در طول روز نیاز دارید. بنابراین، شما باید به میزانی آب بنوشید که تشنگی خودتان و علائم ناشی از کم آبی بدن را برطرف کنید، نه این که بدن خودتان را به واسطه نوشیدن مداوم آب تحت فشار قرار بدهید . 2 . گلوتن قطعا برای سلامتی مضر است امروزه استفاده از مواد غذایی بدون گلوتن و پیروی از رژیم های غذایی فاقد گلوتن به یکی از تمایلات مد روز در بخش های مختلف جهان ...
نیروی انتظامی را از مبارزه با هنجار شکنی دلسرد نکنیم
نوزاد زیر شش ماه، استفاده از مواد متنوع، استفاده از سبزی ها و میوه ها به اندازه کافی، محدود کردن مصرف چربی ها، روغن، شکر و نمک را از جمله موارد بیان شده در سازمان بهداشت جهانی و روایات برای سلامتی دانست و اظهار کرد: نخوردن غذا قبل از گرسنگی، دست کشیدن غذا قبل از سیری، خوب جویدن غذا و نیاشامیدن آب حین غذا از جمله تاکیدات روایی است. انتهای پیام/ ...
کوچکترین هدف؛ حذف موجودیت صهیونیست ها
ماهواره هایشان را در مدار قرار دادند و با کشف هسته اتم پیشرفت های صلح آمیز هسته ای را پدید آوردند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی وی گفت: این ها بخش هایی از درخشش انقلاب شکوهمند است که بعد از 40 سال با این همه دشمنی همچنان ایستاده است و دشمنان ما، رهبری عظیم الشان این انقلاب را هدف قرار دادند و فرماندهان سپاه را در فهرست تحریم ها قرار دادند و آن ها عملیات روانی ...
نشانه هایی از سرطان که اغلب توسط مردان نادیده گرفته می شود
خورشید صرف می کنند و با احتمال کمتری نسبت به استفاده از محصولات ضد آفتاب اقدام می کنند. ضایعات پوستی افزایش یابنده، ضایعات سفید، سیاه و چند رنگ پوستی، خال هایی که به تازگی تغییر رنگ، شکل و اندازه داده اند و...می توانند از جمله علایم و نشان های ابتدایی ابتلا به سرطان پوست باشند. با انجام دادن معاینات ماهانه می توان علایم و نشانه های بروز این سرطان ایجاد و تغییر رنگ خال های بزرگ تر از شش میلی متر که بیش ...
علل زخم های گوارشی و راههای پیشگیری از آن
کوچک به نام دوازدهه گسترش می یابد. علل: عوامل مختلف باعث بروز زخم های گوارشی می شوند که همانطور که گفته شد یکی از آنها هلیکوباکتر پیلوری است. یک نوع باکتری که می تواند منجر به عفونت معده و التهاب شود. استفاده مکرر از آسپیرین، ایبوپروفن، و دیگر داروهای ضدالتهابی بخصوص در زنان بالای 65 سال، سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، پرتودرمانی و سرطان معد ه از علل دیگر بروز این زخم ها ...
تاثیر نور خورشید بر موهای زنان
، ویتامین های A,E,D یکی از مهم ترین ویتامین ها در بدن زنان محسوب می شوند که با قرارگیری مدت زمانی کوتاه در برابر نور آفتاب می توان بدن را از آنها تامین کرد و زنان پس از مدتی شاهد تغییرات زیبای چشمگیری در پوست و موی خود باشند. روش های جلوگیری از آسیب مو در تابستان رطوبت، گرما، گرد و غبار و عرق منجر به آسیب رساندن به مو و پوست سر و عفونت های باکتریایی و قارچی می شود. برای جلوگیری از ...
میوه هایی که برای دیابت مفید است!
در بدن است. دیابت به دو دسته تقسیم بندی می شود؛ نوع 1 که در آن بدن نمی تواند انسولین تولید کند و نوع 2 که در آن بدن نمی تواند به درستی از انسولینی که تولید کرده است، استفاده کند. بیماری دیابت را باید کنترل کرد زیرا منجر به عواقب زیادی از جمله نارسایی کلیه، آسیب های عصبی، مختل شدن بینایی، حملات قلبی، سکته ی مغزی، اختلال در گردش خون، کاهش شنوایی و بسیاری مشکلات دیگر می شود. باید ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
، اما مصرف آنها می تواند موجب نوسان در قند خون شده و زمینه ساز سردرد شود. نکته های دیگر برای پرهیز از سردرد مواد غذایی بخشی از محرک های سردرد را تشکیل می دهند، اما دلایل دیگری نیز در این زمینه موثر هستند. یکی از مهم ترین اقداماتی که می توانید برای پیشگیری از سردرد مد نظر قرار دهید مدیریت استرس است. استرس یکی از محرک های سردرد تنشی، شایع ترین نوع سردرد، محسوب می شود ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در فصل بهار
و باکتری های مضر به بدن محسوب می شوند. به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند والدین لازم است به کودکان یاد بدهند دست های خود را مکرر با آب و صابون بشویند و خود نیز تابع این تکرار و الگوی رفتاری باشند. پوشاندن لباس مناسب موقع خواب در مراقبت از کودکان بسیار مهم است. توجه داشته باشید ضخامت لباس به اندازه ای باشد که مانع تعریق کودک شود. استفاده از کلاه نازک بر سر بچه های شیرخوار موقع خواب از جمله نکاتی است که والدین لازم است به آن توجه داشته باشند. منبع: مشرق نیوز ...
سلامی: شمال و غرب اسرائیل در تقاطع آتش است
جوانان و مردان و زنان صبور همه استعداد خویش را برای دفاع از حریم ولایت به صحنه آوردند. ملتی که درس های بزرگی از عاشورا را نشان دادند، حادثه مسجد کوفه را تکرار نکردند، از تنهایی امام حسن تجربه های بزرگی آموخته بودند. سردار سلامی در ادامه سخنانش به اشاره به نقش سپاه، بسیج و ارتش در ایستادگی در برابر توطئه ها، تصریح کرد: بزرگترین و خطرناک ترین سیاست های غرب را در کشور دفن کردیم و سرانجام ...
علائم لخته شدن خون در مغز
...> عوامل ایجاد کننده لخته خون در مغز کدامند؟ مغز همانند دیگر اعضای بدن رگهای خونی فراوانی دارد بنابراین در معرض گرفتگی و لخته شدن خون قرار دارد. گاهی رگ به دلایل رسوب چربی و مواد دیگر تنگ می شود و خون در آن لخته شود که اصطلاح ترومپوز گفته می شود. گاهی هم لخته خون در جایی دیگر از بدن تشکیل شده و از طریق قلب به مغز می رسد و باعث انسداد رگ می شود. در واقع لخته شدن خون از عوارض ...
مزایای شگفت انگیز بادام زمینی راحتما بخوانید
بسیار کمک خواهد کرد در واقع سطوح پایین ویتامین K در بدن می تواند بر روی تراکم استخوان ها تاثیر گذار باشد. مطالعات نشان داده است که زنان بیشتر از مردان به شکستگی لگن و پوکی استخوان مبتلا می شوند. به طور کلی زنان در طی یک روز نیازمند 110 میکروگرم ویتامین K هستند که این میزان را می توان با مصرف 28 گرم بادام زمینی تامین کرد. قلب سالم بادام زمینی می تواند سلامت قلب شما تضمین کند و خطر ...
علائم ورم معده و درمان آن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، ورم معده چیست؟ منظور از بیماری گاستریت، ورم کردن و التهاب لایه های درونی شکم شماست که به آن ورم معده نیز می گویند. مصرف الکل، استفاده زیاد از مسکن ها و نیز هلیکوباکتر پیلوری می تواند عاملی برای ایجاد مشکل ورم معده باشند. از جمله علائم عمومی این بیماری تهوع، استفراغ و احساس دلپیچه در شکم است. بیشتر افرادی که از ورم معده رنج می برند می توانند آن را درمان و ...
برخی دوستان، پژواک صدای دشمن شده اند
به گزارش خبرنگار ایرنا، سردارسرتیپ پاسدارحسین سلامی در سخنان پیش از خطبه های نماز جمعه افزود: البته ما یاد گرفته ایم از ملامت کنندگان نهراسیم اما این زیبنده برخی ها نیست که همانند دشمنان با دوستان خود رفتار کنند. ** تمام نقاط سرزمین های اشغالی در دسترس آتش از شمال و غرب است وی در ادامه با اشاره به دشمنی استکبار علیه ایران، گفت: اما یک توصیه جدی به صهیونیست ها دارم و به آنها می ...
درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو
. انجام آزمایش ادرار و تشخیص کریستال، می تواند به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند به شرط آنکه درمان سریعا انجام شود. سنگ کلیه می تواند بدون هیچ علائمی باشد و دلیل دردهای ناشی از آن، جا به جایی سنگ است. یکی دیگر از دلایل به وجود آورنده سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی به تغذیه مربوط می شود. استفاده از برخی مواد غذایی می تواند باعث به وجود آوردن سنگ کلیه شود. برای مثال مصرف ماکارونی بدون سبوس و نان هایی ...
فواید عجیب زغال اخته
معمولاً به صورت تازه مصرف می شود، ولی به صورت خشک، مربا، کنسرو، ترشی، آب میوه، سس، نکتار ، ژله، مارمالاد، سرکه، لواشک و قرص های آنتی اکسیدان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسید فولیک، ویتامین های E ,B1 ,B2 ,C و فلاوونوئیدها است. آنتوسیانین موجود در زغال اخته رنگدانه ای از گروه فلاونوئیدها می باشد که عامل رنگ قرمز در گوجه فرنگی و دیگر میوه ها ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
A و لیزر درمانی نیز می تواند کمک کند. آکنه از دیگر مشکلات پوستی شایع این دوران است که به دلیل زیادی هورمون ها در بدن ایجاد می شود. بهترین کاری که می توانید برای جلوگیری از جوش زدن انجام دهید این است که روزی دوبار صورت خود را بشویید و از مرطوب کننده بدون روغن استفاده کنید. قبل از استفاده از هر گونه محصول ضد آکنه با پزشک خود صحبت کنید. جلوگیری از ملاسما ملاسما معمولاً بعد از زایمان ...