سایر خبرها
افزایش باروری زنان، راهکارهای موثر
راهکارهای موثر برای افزایش قدرت باروری بانوان مصرف مواد غذایی سالم، پرهیز از مصرف خوراکی های حاوی چربی های ناسالم مانند انواع فست فود را می توان نام برد، زیرا می تواند سبب برهم خوردن تعادل هورمون ها و آسیب به غشای سلولی تخمک های داخل تخمدان شود. بانوان بالای 30 سال درصورت کم خونی یا ابتلا به فقر آهن حتماً از مکمل های حاوی آهن، روی و فولات زیر نظر پزشک استفاده کنند؛ مصرف این مواد مغذی سبب ...
مهمترین خواص ملون برای سلامتی
تواند ازبالا رفتن قند خون و انتشار گلوکز به سلول های مختلف بدن مادر باردار جلوگیری کند وبه این ترتیب سلامت مادر را حفظ کند.این میوه به دلیل طعم و مزه خاص خود می تواند برای درمان بی اشتهایی مادران باردار و یا کمک به دریافت آب مورد نیاز بدن پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد.کارشناسان با این وجود به مادران باردار توصیه می کنند که از مصرف میوه نشسته خودداری کنند، همچنین از خوردن میوه هایی که پوست آن ها آسیب دیده یا به مدت زیاد در مجاورت نور خورشید بوده اند خودداری کنند تا مبتلا به مسمویت غذایی نشوند . منبع: نمناک ...
سیف در آستانه جدا شدن از بانک مرکزی/ چرا افراد خاص امضای طلایی واردات دارند؟/ کوچ مشتریان از بازار ...
هم اشتباه می کند که از این واژه استفاده می کند. کاری که دولت کرد تک نرخی کردن ارز نبود بلکه مداخله در بازار ارز بود. زمانی می توان گفت ارز تک نرخی شده که هر کسی به ارز نیاز دارد بتواند ارز مورد نیاز خود را به هر مقداری که می خواهد خریداری کند. ما منکر این نیستیم که در هیچ جای دنیا دلار به صورت اسکناس در اختیار مردم قرار نمی گیرد، یعنی اگر شما در هر کشوری بگویید 50 هزار دلار می خواهم به شما داده نمی ...
به زمین پلاستیکی نزدیک می شوید!
را به خطر می اندازد چطور تا این حد مورد اقبال عمومی است. چرا مردم هیچ گاه به تبعات مصرف پلاستیک فکر نمی کنند و مصرف این ماده در ایران تا این حد بالاست. هومان لیاقتی، عضو هیات علمی پژوهشکده علوم محیطی دانشگاه شهید بهشتی در این باره به جام جم می گوید: تولید پلاستیک رابطه مستقیم با فرهنگ مصرف ما دارد. باید این مساله اصلاح و زمینه هایی ایجاد شود که از لحاظ اقتصادی استفاده از پلاستیک برای مردم به صرفه ...
مزایا و معایب استفاده از هورمون رشد
مانند ورزش، آسیب عضلانی و استراحت کم و زیاد می گردد. 2- همه می دانیم که هورمون رشد تأثیرات بسیاری بر بدن دارد. در دوران جوانی این هورمون باعث رشد استخوان و رشد غضروف می شود. این هورمون همچنین در همه افراد باعث بهبود تولید پروتئین، افزایش قند خون، کاهش فعالیت انسولین شده و مصرف چربی بدن می گردد. 3-دلایل پزشکی گوناگونی می تواند باعث شود تا برای کسی هورمون رشد تجویز شود که از ...
پلیس تنها ضابط قضائی است، نه قاضی
مجرم متواری شده است. در نتیجه در چنین مواردی پلیس وظیفه دارد راسا وارد شود. البته در این مورد نه تنها جرم باید صورت گرفته باشد، بلکه جرم همانند آن مثالی که گفته شد، باید مشهود باشد. نه اینکه چون از نظر مامور انتظامی رنگ لباس یک زن مناسب نیست و یا اینکه یک دختر کوله پشتی دارد و یا چکمه پوشیده، مجرم است و پلیس حق دخالت دارد. قانونگذار در موردی که از جرم مشهود یاد کرده، در مرحله اول بر جرم بودن فعل یا ...
6 داروی رایجی که باور نمی کنید از مقصران چاقی هستند
معرض ابتلا به اضافه وزن قرار دارند. اکثر این افراد، تحرک بدنی کافی ندارند و انرژی کافی نمی سوزانند. برای جلوگیری از افزایش وزن باید زیر نظر پزشک، یک برنامه ورزشی برای خود ترتیب بدھید. پیاده روی به مدت 30 دقیقه در روز نیز اثرات چشمگیری بر وضعیت قند خون و وزن فرد دارد. آنتی ھیستامین ھا: مصرف آنتی هیستامین به مدت طولانی اثراتی مانند اضافه وزن دارد. بنابراین، اگر برای فروکش کردن تب ...
گریه پزشک آلمانی با زخم های تنِ علی
طبیعی است که تفاوت هایی با افراد معمولی داشته باشند. این خانواده های ایثارگر هستند که به خاطر رضای الله سختی ها را تحمل می کنند تا پرچم اسلام بالا باقی بماند. * زندگی با یک جانباز انسان را به خدا بیشتر نزدیک می کند **: زندگی در کنار جانباز چه لذتی دارد؟ چه چیز سبب شد که مشکلات را تحمل کنید؟ ایمانی: زندگی با یک جانباز بدون اغراق انسان را به خدا بیشتر نزدیک می کند و ...
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست
مشکل این است که پیری پوست برای افرادی بسیاری پیش از موعد رخ می دهد و در سنین جوانی نیز ممکن است پوست ظاهری غیر طبیعی و پیر به خود بگیرد. اگرچه برخی نشانه های پیری زودرس پوست را می توان با استفاده از آرایش پنهان کرد، اما افراد بسیاری در پی روش هایی هستند تا آنها را به حداقل رسانده و از رخ دادنشان پیشگیری کنند. افزون بر استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی و روش های ضد پیری پوست، شما ...
سیاست به سبک زین الدین زیدان/ هدیه روحانی به سپاه در روز ارتش!
توان انتظار داشت تا تمام احزاب یا برخی از آنان با یکدیگر متفق شده و نامزدی مشترک را برای ریاست جمهوری معرفی کنند. ائتلاف احزاب سعادت و نیک ، یا احزاب جمهوری خواه خلق و دموکراتیک خلق ها، نامزدی عبدا... گل رئیس جمهور پیشین این کشور برای مسند ریاست جمهوری از سوی حزب سعادت و حتی متفق شدن تمام این احزاب درانتخابات آینده، برخی ازسناریوهایی است که ازمحافل سیاسی این کشور به گوش می رسد. ...
این میوه پوستتان را سفید و زیبا می کند
نیز تقویت کرده و موجب خارج شدن موادزائد از بدن می شود که در صورت مصرف مناسب انار می توان به چهره روشن، زیبا و با طراوت دست پیدا کرد پس توصیه می شود، تا زمانی که انار در بازار موجود است از این میوه الهی استفاده کرد. غلظت خون در رنگ و شفافیت پوست بسیار اهمیت دارد چرا که میزان غلظت خون در زیبایی و خوش رنگی چهره تاثیر گذار است اگر خون غلیظ باشد، پوست تیره تر خواهد شد و تغذیه صحیح در زیبایی پوست اهمیت دارد. ...
درمان هایی طبیعی برای کولیت اولسراتیو
زیرا در برخی موارد آنها به همراه هم رخ می دهند. با این وجود، به واسطه التهاب در روده بزرگ، کولیت به طور معمول خود را به همراه علائم دیگر نشان می دهد. ممکن است خونریزی و زخم های کوچک در دیواره های داخلی روده وجود داشته باشند، که درد شکمی شدید، تورم و وجود خون یا چرک در مدفوع را موجب می شود. اگرچه درمان آن به طور عمده بر اساس اصلاح رژیم غذایی صورت می گیرد، شما می توانید برخی ...
علت سیاه شدن ناخن پا و روش های درمان آن
، پزشک به سادگی می تواند مشکل را درمان کند و با سوزنی خون را از زیر ناخن بیرون بکشد. 3. عفونت های قارچی عفونت های قارچی نیز ازجمله عواملی هستند که در سیاه شدن ناخن پا نقش دارند. به طور معمول، عفونت های قارچی باعث تغییر رنگ ناخن ها به زرد یا سفید می شوند. ممکن است در اطراف عفونت، زوایدی ایجاد شود و باعث سیاه به نظر رسیدن رنگ ناخن بشوند. ناخن های پا بسیار در معرض ابتلا به قارچ هستند ...
7 خوراکی شادی آور را بشناسیم
می توانند با کیفیت بالاتری فعالیت کنند. برای دریافت این اثرات مثبت باید حداقل 140 گرم در هفته ماهی مصرف کنید. 3.جو جو یکی از موثرترین مواد غذایی برای تقویت خلق وخو است، چون شاخص گلایسمیک (GI) پایینی دارد و انرژی را کاملا آرام وارد جریان خون می کند. همین ویژگی، قند خون و خلق وخو را پایدار نگه می دارد، درحالی که مواد غذایی دارای شاخص گلایسمیک بالا دقیقا برعکس عمل می کنند و با افزایش ...
پر باران ترین استان های کشور آب ندارند
گذشته تنها 400 هکتار از اراضی شالیزاری از سد البرز استفاده کرده است.کارشناسان امور کشاورزی بر این اعتقادند که در شرایط بحرانی، آبیاری تناوبی و مدیریت منابع آبی مانند رودخانه و چاه می تواند راهکاری مؤثر برای پیشبرد شالیکاران باشد. در 3 مرحله خزانه گیری، آماده سازی زمین و از نشا تا برداشت می توان طوری منابع آبی را مدیریت کرد که 30 تا 35 درصد در مصرف آب صرفه جویی شود بدون اینکه در کمیت و کیفیت ...
چگونه واکنش های آلرژیک را کنترل کنیم؟
مراقبتی به وسیله شخص و نیز والدین و اطرافیان است و سپس پرهیز از قرار گرفتن در محیط یا خوردن مواد غذایی آلرژی زا، مصرف منظم دارو ها و مراجعه به پزشک برای کنترل بیماری و اندازه گیری میزان تولید IgE خون است. برخی اوقات واکنش آلرژی بسیار شدید است که منجر به حالت شوک آنافلاکسی می شود و در صورت تاخیر در مراجعه به پزشک و مصرف دارو امکان آسیب شدید و حتی خطر مرگ بیمار وجود دارد. برای ...
قوانین مجلس برای بهبود فضای کار و شفافیت اقتصادی اجرا شود
، بازارآفرینی و بازاریابی بین الملی وظیفه دولت و خرید و مصرف کالای داخلی وظیفه مردم در راستای تحقق شعار است. نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی در پایان خاطرنشان کرد: همچنین استفاده مسؤولان از کالای ایرانی برای خود و مجموعه های تحت مدیریت شان باید به صورت یک وظیفه حتمی و قطعی در نظر گرفته شود که اگر غیر از این باشد باعث دلسری مردم و تولیدکنندگان خواهد شد./813/ت 302/ ...
رنگ و بافت در معماری، شما را دلبسته خانه تان می کنند!
رنگ پرداخت. اگر خواهان محیطی آرام تر و راحت تر هستید رنگ های سبز، فیروزه ای، بنفش تیره و آبی فراهم آورنده چنین فضایی هستند. همچنین به کارگیری رنگ ها به صورت تیره و روشن در کنار هم منجر به درک عمیق سایه ها و تأثیر آن ها بر بیننده شده و این موضوع از یکنواختی فضا می کاهد. طبقه بندی رنگ ها به طور کلی رنگ ها دو دسته اند: رنگ های اصلی که شامل زرد، آبی و قرمز هستند و رنگ ...
قند خون طبیعی چند است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، محمدرضا مهاجری تهرانی فوق تخصص غدد و متابولیسم و استاد دانشگاه در خصوص نحوه تشخیص قند خون مناسب در افراد و جلوگیری از بالا رفتن قند خون در سالمندان اظهار کرد: سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند. این فوق تخصص غدد با بیان اینکه افرادی که علائم غیر عادی در بدن خود دارند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند، گفت: افراد بعد از مراجعه به ...
شناسایی علائم و درمان کمبود مواد غذایی در گیاهان – قسمت دوم
تشکیل یک رزت دهند (به صورت کاسه ای یا مثلا گلی دور هم تشکیل شوند). درمان: تغذیه گیاه با استفاده از کودهایی که حاوی عنصر روی یا همان زینک هستند. نکته: ممکن است کمبود روی در اثر زیاد بودن پی اچ خاک در گیاه رخ داده. یعنی چون پی اچ خاک بالا بوده گیاه نتوانسته روی موجود در آن را جذب کند. همانطور که دیده علائم بسیاری از این کمبودها شبیه به هم است. به علاوه علائم آنها می ...
منابع غذایی شگفت انگیز سرشار از آهن را بشناسید!
8 میلی گرم آهن باید مصرف کنند. خبر خوب این است که بسیاری از غذاهایی که مصرف روزانه آنها متداول است، منابع خوب آهن هستند: لوبیا سفید: خوردن یک فنجان و نیم کنسفر لوبیا سفید، در هر وعده 4 میلی گرم آهن به بدن می رساند. لوبیا همچنین یک نیروگاه تغذیه ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن است. مصرف این ماده غذایی منجر به کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون می شود. برای جذب آهن لوبیا ...
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
بهترین کار این است که چند نفس عمیق بکشیم و با آرامش به بررسی وضعیت خود و راننده مقابل بپردازیم. فقط در این صورت می توانیم اقدامات لازم را برای بهتر پایان دادن به ماجرا انجام دهیم. نکته: هیچ وقت نباید در مقابل افراد حاضر در صحنه، خود را مقصر جلوه دهید. زیرا در این صورت و در حالی که ممکن است واقعا مقصر حادثه نباشید، مسئولیت قانونی تصادف را قبول کرده اید و این اشتباه می تواند مشکلات قانونی ...
مجله تیونینگ پول نیوز
و شاید پیش از آن! نظر علاقه مندان را به خود جلب می کند توانایی قلب تپنده آن خودرو در تولید اسب بخار بیشتر است. برگ برنده آلمانی در رقابت با "اسب بخار"(+عکس) همواره خودروهای آمریکایی را به توان و قدرت بالا می شناسیم اما پس از سپری شدن دهه 60 و 70 میلادی عملا مصرف بالای سوخت، مهندسی موتور آمریکایی را در برابر ژرمن ها به عقب راند. منصوری کربونادو؛ الماس سیاه (+عکس ...
7 بیماری را با 7 میوه درمان کنید
...> 4 - درمان فشار خون بالا بیمارانی که به فشار خون بالا مبتلا هستند از نظر تغذیه محدودیت دارند. اما این بیماران عزیز می توانند با مصرف زردآلو قیسی این بیماری را به راحتی کنترل کنند.به دلیل وجود پتاسیم در این میوه، افراد دارای فشار خون بالا به راحتی می توانند با مصرف کردن آن فشار خون خود را کنترل کرده و آن را در حد تعادل نگه دارند . 5 - درمان عفونت مثانه برای درمان ...
صبحانه های مفید برای کاهش وزن
هیچوقت نباید خوردن صبحانه را عقب بیاندازید. از طرفی صبحانه ی سنگین حاوی کربوهیدرات ابتدا قند خون را به سرعت بالا می برد، اما خیلی زود دوباره قندخون پایین می آید، این نوسان قندخون باعث می شود در کمتر از 2 ساعت بعد از خوردن صبحانه دوباره گرسنه بشوید. در این مقاله قصد داریم درباره ی افزایش مصرف مواد مغذی در وعده ی صبحانه از زبان متخصصان تغذیه و رژیم غذایی با شما صحبت کنیم؛ چیزی که شاید ...
ویتامین D چه تاثیری در پیشگیری از بیماری ها دارد؟
و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد. این متخصص تغذیه در پایان، با بیان اینکه ویتامین دی حتی در سلامت پوست و مو و سلامت دندان های ما نیز نقش مهمی دارد، در برنامه رادیویی سلامت گفت: پس کمبودش در بچه ها می تواند موجب کاهش رشد شود. در این صورت، با تجویز پزشک متخصص می توانند از مکمل ها استفاده کنند. مصرف مکمل ها نباید بیشتر از هشت هفته طول بکشد .کم خونی و کمبود ویتامین دی ، ارتباطی به هم ندارند، ویتامین دی می تواند روی جذب کلسیم و فسفر اثر داشته باشد. منبع:فارس انتهای پیام/ نقش ویتامین D در پیشگیری از بیماری ها ...
میوه ای مفید برای دیابتی ها
قدرت ایمنی در بدن انسان را نیز بالا می برد وبه حفاظت بدن در مقابل تمام بیماریها و عفونتها کمک می کند . خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه نیزکمک کرده و اگزما را درمان می کند. مصرف ملون با لیمو در درمان نقرس مؤثر است. بسیاری از مادران در دوران بارداری با مشکلاتی چون مگس پران در چشم به خاطر بالا رفتن فشار داخل چشم، قند، فشارخون بارداری و مسمومیت حاملگی می شوند که مصرف ملون تحت نظارت و با تجویز پزشک متخصص می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد ...
آشایی با خواص تخم کدو
افراد سخت تلاش می کنند تا سطح قند خون شان را کنترل کنند. براساس برخی مطالعات افزودن آب کدوتنبل یا پودر تخم کدو می تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش دهد. براساس مطالعه ی مشاهده ای که روی بیش از 127000 مرد و زن انجام گرفت، داشتن رژیم غذایی سرشار از منیزیم توانست احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را در مردان 33٪ و در زنان 34٪ کاهش دهد. البته برای تأیید تأثیرات مثبت تخم کدو ...
8 گجت مفید برای بیماران دیابتی
...> کارت شناسایی پزشکی کارت شناسایی پزشکی یک دستبند یا ساعت است. ممکن است مجبور شوید کارت شناسایی پزشکی را حتی در موقع خواب نیز بپوشید. اگر سطح قند خون شما بالا یا پایین باشد این گجت به شما هشدار می دهد. همچنین با استفاده از این ابزار می توانید در مواقع ضروری از افراد متخصص کمک بگیرید. شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری آنا ، تاریخ انتشار: 31 فروردین 1397 ، کدخبر: 382265 ، www.ana. ...
چگونه جای جوش را درمان کنیم؟
: استرس در ایجاد جوش بسیار موثر است و اگر افراد استرس درونی را کم کنند باعث بهبود جوش می شود؛ فیلم های هیجانی و ترسناک بسیار در ایجاد استرس اثر گذار است و باعث افزایش جوش می شود. این متخصص آسیب شناسی با تاکید بر اینکه درمان قطعی جوش با تنظیم ایمنی بدن اتفاق می افتاد، عنوان کرد: فرد نباید مواد غذایی سرد مانند عرق کاسنی و ماست را ییش از اندازه مصرف کند. استفاده از روغن بابونه در درمان ...