خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص عجیب و غریب نخود!
اینکه در تقسیم سلولی و رشد خوب جنین نقش دارد بلکه باعث کاهش خطر ناهنجاری های سیستم عصبی مرکزی جنین می شود، نخود با این ترکیب مفیدی که دارد امکان ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد و با تحریک اسید های گوارشی باعث بهبود اشتها می شود. نخود حاوی میزان قابل توجهی ویتامین B1 است که با سوخت و ساز کربوهیدرات ها به تولید انرژی در بدن کمک می کند؛ اگر به هر دلیلی (تغذیه نامناسب، عادت ...
جدا شدگی پرده شبکیه از تشخیص تا درمان
بیماری های طبیعی خود را از سر بگیرید. رژیم غذایی رژیم خاصی نیاز نیست. در چه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟ اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان در میدان بینایی خود نقاط شناور یا جرقه های نورانی مشاهده می کنید. در این صورت مراجعه به پزشک را به تأخیر نیندازید زیرا این حالت ممکن است نشانه ای از یک حالت اورژانس باشد. – بروز هرگونه نشانه عفونت ...
علائم شایع باردار بودن زنان
در زنان کاهش دهد. 6. ششمین علامت بارداری حساس شدن سینه ها: به وجود آمدن تغییرات در سینه های زنان، یکی از نشانه های اولیه آغاز دوران بارداری در بدن آن ها محسوب می شود، برخی از زنان ممکن است این حساسیت را با ایجاد شدن درد در هنگام لمس کردن سینه های خود تجربه کنند. فراموش نکنید که این درد می تواند تنها در اطراف ناحیه نوک پستان ها و یا کل سینه ها باشد. به دلیل بروز همین دردها، دست ...
علائم سرطان در مردان
، این نشانه ها شامل: فرورفتگی و یا چروک پوست سینه، تو رفتن نوک پستان، سرخ شدن و یا پوسته پوسته شدن پوست پستان، ترشحات چرکی از پستان است. تب اگر شما بدون دلیل دچار تب شدید ممکن است ای تب نشان دهنده ابتلا به سرطان باشد، البته تب می تواند نشانه مشکلات دیگر همچون ذات الریه و یا عفونت باشد. خیلی از انواع سرطان در مراحل رشدشان ممکن است باعث تب شدن، برای مثال انواع سرطان های ...
علت و علائم سرطان تیروئید چیست و چگونه درمان می شود؟
تیروئید برداشته شود. برداشتن گره های لنفاوی گردن. زمانی که پزشک تیروئید شما را خارج کرد، این احتمال وجود دارد که برای بررسی سلول های سرطانی، گره های لنفاوی بزرگ شده را نیز خارج کند. برداشتن بخشی از تیروئید (لوبکتومی تیروئید). اگر سلول های سرطانی کم و کوچک باشند، احتمال دارد جراح تنها بخشی از تیروئید را بردارد. جراحی تیروئید می تواند خطر ابتلا به خونریزی و عفونت را به همراه داشته باشد. در ...
بی تحرکی چه خطراتی در پی دارد؟
نداشته باشند، درد عضلات شروع می شود. شاید تصور کنید که استئوآرتریت تنها در افرادی به وجود می آید که به شدت ورزش می کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز استئوآرتریت ارتباط وجود دارد. نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. کمردرد کم تحرکی ستون فقرات، باعث انعطاف پذیری کمتر آن می شود و زمینه آسیب دیدگی ستون مهره ها ...
روز جهانی مالاریا و معرفی بیماری مالاریا
هیچ اثری تا یک سال در بدن باشند. عامل مالاریا یک انگل میکروسکوپی است که بیشتر به وسیله نیش پشه منتقل می شود. چرخه انتقال انگل چگونه است؟ - پشه سالم:پ شه با تغذیه از خون فرد مبتلا به مالاریا آلوده می شود. - انتقال انگل: اگر شما شخص بعدی باشید که پشه آلوده نیش می زند،انگل مالاریا به شما منتقل خواهد شد. - کبد: انگل سپس به کبد منتقل می شود_جایی که ...
یک فعال سیاسی در تبریز خلف وعده های رییس جمهور را به چالش کشید
های پیدا و پنهان چالش های ارزی و دخل و خرج کشور را مشخص و در این راستا شفاف سازی های ضروری را در پیشگاه مردم انجام دهید. 4- ما انتظار داریم همچنان با هرگونه اعمال محدودیت و سانسور برای شبکه های اجتماعی و مجازی به عنوان ستون فقرات جامعه مدنی، ایستادگی و پایمردی خود را ادامه دهید و همچنان در دفاع از حق دانستن مردم و گردش آزادانه اطالعات و ممانعت از فیلترینگ فضای مجازی مَمم بوده و با عزمی راسخ ...
بیماری های شایع درسالمندان کدامند؟
.... به علاوه شیوه زندگی و دریافت حمایت های عاطفی از سوی خانواده و جامعه می تواند به درمان افسردگی این افراد کمک موثری کند. 4. صدمات فیزیکی زمین افتادن، هر 15 ثانیه یک فرد سالخورده را راهی بیمارستان می کند و هر 29 دقیقه یک فرد مسن را به کام مرگ می فرستد زیرا استخوان های افراد سالخورده ضعیف می شود، عضلات قدرت خود را از دست می دهند و حفظ تعادل بدنی برای شان دشوار است ...
ویتامین K2 چیست و چه کاربردی دارد؟
انواع ویتامین K معمولا زمانی بهترین تاثیر را در بدن دارد که به صورت طبیعی و از طریق مصرف مواد غذایی و میوه ها وارد بدن شود. ویتامین K1 معمولا بیشتر در سبزیجات و میوه ها یافت می شود در حالی ویتامین K2 در غذاهای مشتق شده از حیوانات موجود است .کمبود ویتامین K2 می تواند باعث ایجاد پلاک در شریان ها، لک افتادن بر روی دندان ها، سخت شدن مفصل ها و ایجاد علائمی مانند آرتروز و درد شود . ویتامین K2 خواض ضد التهابی دارد که ممکن است به پیشگیری و درمان برخی از سرطان ها کمک کند. ...
وقتی خون به خوبی درپاهاگردش نمیکند
افراد مبتلا به گردش خون ضعیف هیچ نشانه یا علائمی را تجربه نمی کنند. اما با گذشت زمان و به واسطه ابتلا به بیماری عروق محیطی، ممکن است بروز علائم خفیف تا شدید آغاز شود. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد: لنگی یا گرفتگی های عضلانی دردناک در ناحیه کفل، ران یا ساق پا پس از فعالیت بدنی بی حسی/ضعف پا سردی پوست پا روند ضعیف و کند بهبودی زخم در پا ...
آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
پوست را بهبود می بخشند. 5. تقویت استخوان ها آب هویج منبع خوبی برای ویتامین K است که در فرآیند پروتئین سازی بدن نقش دارد. این ویتامین در پیوند با کلسیم به بهبودی سریع تر، به ویژه در مورد شکستگی استخوان، کمک می کند. 6. افزایش سوخت و ساز آب هویج حاوی فسفر است که نرخ سوخت و ساز در بدن را افزایش می دهد، احساس درد پس از انجام ورزش را کاهش می دهد و از استفاده ...
عوامل مهم ایجاد کننده درد بدن کدام ها هستند؟
این مقاله چند مورد از عوامل مهم ایجاد کننده درد بدن را ذکر کرده ایم. خشم بروز ندادن خشم و عصبانیت می تواند باعث کمردرد شود. در یک تحقیق، افرادی که مبتلا به کمردرد مزمن بودند، به طریقی تحت ناراحتی قرار گرفته و سپس از آنها خواسته شد خشم شان را بروز دهند یا پنهان کنند. آنهایی که خشم شان را مخفی کرده بودند، فشار و تنش بیشتری در عضلات موازی با ستون فقرات شان تجربه کرده بودند. ...
آیا رژیم غذایی متعادل و سالمی دارید؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، پیروی از یک دستور غذایی سالم، همراه با 10 علامت مشخص در بدن است : موهای قوی و درخشان: همانطور که موهای شکننده و خشک و نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری تیروئید، استرس یا عدم جذب مواد مغذی)، عکس این قضیه هم صادق است: موهای سالم هم نشانه ای از بدن سالم هستند. موهای شما نمودار سلامت عمومی تان هستند. تغذیه خوب، بهترین شرایط را ...
10 خاصیت شگفت انگیز آب هویج تازه
پایین بیاورد. یک لیوان بزرگ آب هویج چیزی حدود 35 درصد از ویتامین C. مورد نیاز بدنتان برای حفظ عملکرد مناسب سیستم ایمنی را تأمین می کند. بدون ویتامین C، سیستم ایمنی شما برای مبارزه با بیماری ها و عفونت ها مجهز نخواهد بود و بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری ها می شوید. تقویت استخوان ها کلسیم موجود در آب هویج به حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. یک لیوان ...
وقتی عضلات تان می گیرد
به گزارش ستاره ها به نقل از جام جم، هر عملی که این حالت را مختل کند مثل کم شدن یون کلسیم، باعث می شود پاسخ نامناسبی را عضله از عصبی که آن را کنترل می کند، دریافت کند و این مساله باعث کوتاهی طولانی مدت عضله می شود و ایجاد اسپاسم می کند. البته در خیلی از موارد اسپاسم عضله نشانه بیماری است. کسی که سکته مغزی کرده یا کسی که به ام اس مبتلاست این افراد طولانی مدت اسپاسم عضله دارند. چون پاسخی که از مغز ...
درمان حساسیت غذایی در کودکان
از بدن را که در بالا توضیح داده شد را در بربگیرند. همچنین ممکن است مجرای تنفسی نیز ملتهب شده و باعث ایجاد اختلالات جدی و خطرناک در تنفس، افت فشار خون، کاهش و از دست رفتن هوشیاری و در برخی موارد حتی باعث مرگ فرد شود. تشخیص ابتلا به حساسیت های غذایی اگر شما فکر می کنید که ممکن است کودک شما به حساسیت غذایی مبتلا شده باشد باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک برای تشخیص ابتلا به حساسیت ...
شب ادراری در کودکان، علت و درمان
مثانه علائم بیماری اگر کودک شما به مدت 6 ماه یا بیشتر به طور کامل برای توالت رفتن آموزش دیده است و به طور ناگهانی دچار شب ادراری می شود باید به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است این مشکل نشانه و علامت وجود بیماری های دیگری باشد. به هر حال، برخی علائم شب ادراری عبارتند از: - تغییر در مقدار و تناوب دفع ادرار در طول روز - درد، سوزش یا زور زدن در هنگام ادرار کردن - جریان ...
بیماری های رحمی زنان، از سیر تا پیاز
شامل می شوند و دلیلش را چه می دانید؟ باید به این مسئله اشاره کرد که درصد بسیار زیادی از بانوان ایرانی اساسا از بیماری خود خبر ندارند و در صورت دیدن نشانه ها هم به پزشک مراجعه نمی کنند، این باور و نگاهی که به بیماری وجوددارد، در برخی موارد موجب می شود زمان طلایی درمان برای بیمار از بین برود. خیلی از بیمارانی که به ما مراجعه می کنند در استیج سه یا چهار سرطان هستند و اساسا یکی از ریشه های ...
علت گرفتگی بینی کودکان
کودک شما دچار خشکی شده ممکن است دچار گرفتگی نیز شود. بخور گرم به مرطوب شدن و شل شدن مخاط داخلی بینی کودک کمک می کند. بخور را به طور روزانه تمیز کرده و دوباره پر کنید. شما می توانید از بخار دوش آب گرم نیز استفاده کرده و سپس کودک خود را به داخل اتاق آورده و بخوابانید. مقادیر بیشتری مایعات به کودک خود بدهید در صورتی که کودک مبتلا به سرماخوردگی شود ممکن است بدن او دچار کم آبی شود. از ...
خواص آرد ذرت چیست؟
آرد ذرت ، یکی از مواد غذایی پر کاربرد در آشپزی می باشد. این ماده غذایی پرخاصیت برای سلامتی بدن بسیار ارزشمند و مفید است و خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد. با ستاره همراه شوید تا شما را با خواص آرد ذرت و کاربردهای گسترده آن آشنا کنیم. خواص تغذیه ای آرد ذرت دانه های شیرین ذرت سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن نظیر ویتامین ب1، ویتامین ب5، ویتامین ث، ویتامین آ و مواد مغذی ضروری ...
فواید بی نظیر پیاده روی روزانه که نباید از آن ها غافل شد
انعطاف پذیری ستون فقرات کمک می کند. 10- آرامش ذهنی بیشتر پیاده روی به بهبود نشانه های افسردگی در بیماران مبتلا به انواع مهم این بیماری کمک می کند، پس بدیهی است که این فعالیت بدنی می تواند به سادگی به مقابله با احساسات ناخوشایند یا خستگی کمک کند. یک پیاده روی لذت بخش به همراه یک دوست یا محبوب تان تأثیری دو چندان در بهبود روحیه ی شما خواهد داشت. working(); ...
سوء تغذیه کودکان در مناطق محروم/کودکان سیستان وبلوچستان قربانی اصلی ناامنی غذایی
پنج سال، دانش آموزان و زنان باردار این استان ها رو به افزایش است . سوءتغذیه در اثر مصرف نامتوازن و نامناسب مواد غذایی بروز می کند و معمولا علایم و نشانه های آن به صورت کم وزنی، کوتاه قدی و لاغری ظاهر می شود و به همین واسطه میانگین کوتاهی قد در بعضی استان ها بیش از دو برابر شاخص کشوری است . شاخص کشوری کوتاه قدی شش درصد است، اما به عنوان نمونه کوتاه قدی در استان سیستان وبلوچستان حدود 21 درصدی یعنی ...
علائمی که نشان می دهند تغذیه درستی ندارید
. یبوست: به اندازه کافی آب نمی نوشید اگر برای اجابت مزاج مشکل داشته باشید معمولاً این گونه برداشت می شود که نیاز به مصرف فیبر بیشتر در رژیم غذایی دارید که درست هم هست اما مهم تر از آن یبوست شما می تواند نشانه ی کم آبی بدنتان باشد. هم فیبر و هم آب برای دفع منظم روده ها ضروری اند. فیبر، آب را جذب می کند که برای عبور ضایعات از روده مفید است. چه باید کرد؟ اگر دچار یبوست هستید، بیشتر آب ...
قرص فولیک اسید قبل از بارداری، چه تاثیری دارد؟
با مصرف به اندازه فولیک اسید در این دوران می توانید به آینده فرزند خود کمک شایانی کنید تا مغز و ستون فقرات او رشد کاملی داشته باشند. اگر قصد باردار شدن دارید بسیار مهم است مصرف این مکمل را از پیش از بسته شدن نطفه آغاز کنید تا میزان آن در خون شما تنظیم شود. مصرف فولیک اسید در دوران قبل از بارداری مطالعات محققان دانشگاه بیرمنگام انگلستان نشان می دهد که مصرف فولیک اسید در دوران قبل ...
پوست صورت نوزاد، دچار چه بیماری هایی می شود؟
یکی از نکات مهم در نگهداری و مراقبت از سلامت کودکان مراقبت از پوست نوزادان بخصوص پوست صورت آن هاست در این پست قصد داریم شما را با شایع ترین بیماری پوستی کودکان آشنا کنیم و راه درمان و پیشگیری از آن ها را به شما آموزش دهیم تا در هرچه سلامت نگه داشتن نوزادان خود موفق باشد. 1-خشکی پوست نوزادان و شیرخواران خشکی پوست در کودکان شایع است. خشکی پوست ممکن است در تمام پوست بدن یا ...
با این خوراکی ها کلاژن بسازید!
یافت می شود. کلاژن در حال حاضر یکی از موضوعات داغ در دنیای مکمل ها است و شرکت های مختلف محصولات خود را برای جوانسازی پوست، بهره مندی از استخوان ها و غضروف هایی سالم و مو و ناخن هایی قوی روانه بازار می کنند. بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید این ماده کاسته می شود. کاهش در میزان تولید کلاژن موجب از دست رفتن انعطاف پذیری و ساختار بدن می شود و شکل گیری ...
کودک بازیگوش من، ممکنه بیش فعال باشه؟
میگنا : بیش فعالی و شیطنت هر کدام اختلالی شایع محسوب می شوند که در اغلب کودکان وجود دارند. کودک بیش فعال اغلب فعالیت های پیچیده تری نسبت به کودک شیطان دارد. این مطلب را از دست ندهید. بیش فعالی چه فاکتورهایی دارد اطفالی که دچار اختلال بیش فعالی می شوند چه تفاوتی با اطفال بازیگوش دارند نباید شیطنت ها ی خردسالان را به عنوان اختلال بیش فعالی یا اوتیسم تصور کنید و بهتر است فرق میان این دو ...
زندگی متفاوت شهید باکری به روایت همسرش+عکس
شهید مطهری را با هم بخوانیم و با هم مباحثه کنیم. قرار بود این کار را برای خودسازی و ارتقای فکری خودمان انجام دهیم. * با افراد مستضعف و کم درآمد ترجیح می داد رفت و آمد کند مهدی، شهردار که بود پایین منطقه فرودگاه قدیم چند خانواده را شناسایی کرد و با حقوق 2800 تومانی که می گرفت، چند خانواده را تحت پوشش قرار داده بود. با افراد مستضعف و کم درآمد حتی در فامیل، ترجیح می داد رفت و ...
خواص چای سفید برای حفظ سلامت بدن و کاهش وزن
سوخت و ساز بدن به میزان 4 تا 5 درصد مؤثر باشد؛ این میزان برابر است با سوختن 70 تا 100 کالری در روز. ازآنجایی که چای سفید محبوبیت زیادی ندارد، مطالعات بیشتری درباره ی تأثیر آن بر کاهش وزن انجام نشده است. بنابراین برای اثبات این خاصیت چای سفید باید تحقیقات بیشتری انجام شود. 4. حفاظت از دندان ها در برابر باکتری ها چای سفید یکی از بهترین منابع فلوراید، کاتچین ها و تانن ...
