خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 علامت که کمبود ویتامین c در بدن
نشانه های دیگر فقر ویتامین سی است. خونریزی لثه ها: لثه های شما تا حدودی از کلاژن تشکیل شده اند و در هنگام فقر ویتامین سی، حساسیت بیشتری دارند و دچار خونریزی می شوند. تورم لثه ها نیز ناشی از کمبود ویتامین سی است. ویتامین سی آنتی اکسیدانی است که به کاهش التهاب کمک می کند و مطالعات نشان داده که مصرف دوز مناسب آن در بهبود سلامت لثه ها و کاهش التهاب آن ها موثر است. ...
افراد شب بیدار چه بیماری هایی می گیرند؟
بیدار می مانند. یک چهارم افراد صبح بیدار هستند و در حدود 9% از انسان ها شب بیدار هستند. این الگوی خواب و زندگی تاثیرات بسیاری بر روی خطر مرگ این افراد دارد. اختلاف ساعت بدن و ساعت جهانی افراد شب بیدار مشکلات بیشتری نسبت به دیگران دارند. بیشتر این مشکلات مربوط به بهداشت و سلامت است. این افراد دو برابر دیگران در معرض خطر اختلالات روانی قرار می گیرند. و 30% بیشتر از دیگران در معرض خطر ...
سلامت چشم با این خوراکی ها
زیست بوم: مردم اغلب بر این باورند که کاهش دید چشم، نتیجه اجتناب ناپذیر بالارفتن سن یا خستگی چشم است. اما حقیقت آن است که سبک زندگی سالم، می تواند خطر ابتلا به مشکلات چشمی را تاحد زیادی کاهش بدهد و در حفظ سلامت چشم موثر باشد. مطالعه مربوط به بیماری چشم مرتبط با سن (AREDS) که در سال 2001 منتشر شد، نشان داد: برخی از مواد مغذی مانند روی، مس، ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن می توانند خطر ...
بررسی علت احیاء هنر صخره ای لرستان در دوران متاخر اسلامی با نگاهی به نقوش صخره ای لرستان
می شود. اخیراً گونه سومی نیز در سطح جهانی معرفی شده که ژئوگلیف نامیده می شود؛ ژئوگلیف، پدیده ها و برجستگی های طبیعی زمین را که به نحوی به دست انسان تغییر یافته و مورد استفاده برداشت های ذهنی او قرار گرفته است اعم از هنر یا آئین و یا قوانین و آداب اجتماعی و گروهی را دربرمی گیرد (رضایی، 1389). بررسی هنر صخره ای ایران با جامع نگری آن در سطح کشور، شروع تازه ای است با هدف نگرش علمی تر و مطالعات روشمند ...
5 روش موثر برای ترک اعتیاد به مصرف نوشابه
توانند در بالا بردن سطح سلامت ما نیز موثر باشند چرا که آنتی آکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مفیدی که در جایگزین های نوشابه های گاز وجود دارد می تواند نقش بسیار موثری را در این رابطه بازی کند. البته شما با نوشیدن شیر نیز می توانید برخی دیگر از نیازمندی های بدن به ویژه کلسیم و ویتامین D. را تامین کنید. البته بری شروع و جایگزین کردن مصرف نوشابه نیاز به یک هدف دارید چرا که ترک کردن نوشیدنی ...
مصرف قرص دگزامتازون چه عوارضی دارد؟
آیا تا به حال زیاد از قرص دگزامتازون استفاده کرده اید؟ آیا با عوارض این قرص آشنایی دارید؟ آیا می دانید که این دارو باعث می شود که پوکی استخوان بیشتری بگیرید. چون این قرص، دارای مقدار زیادی کورتون است که باعث ایجاد مشکلات گوارشی در شما می شود. حتما برای شما هم این وضعیت پیش آمده است که بر اثر دندان درد یا مشکلات جسمی دیگر دچار درد شدید شوید و پزشک به شما مصرف قرص دگزامتازون را پیشنهاد ...
تقویت سیستم ایمنی در 15ثانیه!
زیادی دارد. یک پژوهشگر آلمانی در مطالعات خود به این نتیجه رسید افرادی که حداقل 2 دقیقه با آب سرد دوش می گیرند، به ندرت دچار سرماخوردگی و یا زکام می شوند. آزمایش دیگری در این زمینه در پاراگوئه با کمک ورزشکاران جوان به مدت 6 هفته، هفته ای 3 بار با آب 14 درجه سانتیگراد انجام شده است. پس از 6 هفته پژوهشگران دریافتند تعدادی از 2 نوع گلبول های سفید خون (منوسیت ها و لنفوسیت ها) که وظیفه ...
خوردن این میوه ها باهم کشنده است!
برخی میوه ها باهم می دهیم. شما نیز آن ها را نخورید چون خوردن این میوه ها باهم کشنده است! میوه هایی که هرگز نباید با هم خورده شوند هویج و پرتقال ترکیب هویج و پرتقال می تواند موجب شکل گیری سوزش سردل و رفلاکس صفراوی شود. آب هویج و پرتقال به صورت روزانه مصرف می شوند، اما باید به این نکته اشاره داشت که این کار می تواند به آسیب کلیه منجر شود. ترکیب این دو ماده غذایی گاهی اوقات می ...
آیا امکان تغییر جنسیت جنین وجود دارد؟
تعداد دختران به دنیا آمده نسبت به زمان های دیگر بیشتر بوده است. با اینکه به طور کامل مشخص نیست که دلیل این اتفاق چیست اما آمارها نشان می دهد هنگام قحطی و خشکسالی، بارداری ها بیشتر به تولد دختران منجر می شود. فرضیه ها می گوید بدن زنان در برابر شرایط زیست محیطی واکنش نشان می دهد. نمک بخورید گفته می شود اگر زوجی دختر بخواهد باید یک ماه قبل از بارداری از مصرف نمک خودداری کرده و ...
درمان مغز با پیوند مدفوع!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سینا پرس، پژوهش صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می دهد، پیوند مدفوع می تواند به عنوان یک روش درمانی برای مبتلایان به سندرم عصبی – روانی آنسفالوپاتی کبدی مورد استفاده قرار بگیرد. تحقیقات مختلف نشان می دهند، باکتری روده بر سلامت انسان تأثیر گذاشته و استفاده از آن، یک پتانسیل درمانی بالقوه محسوب می شود. پیوند باکتری مدفوع (FMT) شامل گرفتن نمونه مدفوع ...
علم چگونه مومیایی ها را شناسایی می کند؟
توانستند به جدول زمانی مصرف کوکا(کوکائین را از آن می گیرند) و الکل در این افراد در ماههای منتهی به مرگ شان برسند. در یک پژوهش که سال گذشته منتشر شد، دانشمندان تکنیکی موسوم به “شاتگان پروتئومیکس”( shotgun proteomics) را برای مطالعه کودکان قبیله “اینکان”( Incan) که قبلا مورد بحث قرار گرفته اند، مورد استفاده قرار دادند و کشف کردند که دختر، قبل از مرگ به عفونت ریه مبتلا بوده است. ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
به گزارش بهداشت نیو ز، آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن انسان برای ارائه عملکرد درست به آن نیاز دارد. از این رو، دریافت آهن به میزان کافی از رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. به گزارش “اتوریتی نیوتریشن”، جالب توجه است، مواد غذایی که مصرف می کنید نه تنها بر میزان آهن دریافتی شما تاثیرگذار هستند، بلکه در جذب این ماده معدنی در بدن نیز نقش دارند. پس از جذب آهن در بدن، از آن به عنوان یک واحد ...
استرس را باروغن ماهی درمان کنید!
حوادث موثرباشد. این محققان همچنین عنوان کردند که این مکمل ها می توانند از اثرات منفی استرس مزمن جلوگیری کنند. برای چندین دهه کپسول روغن ماهی برای بهبود سلامت مغز و حتی جلوگیری از بیماری هایی نظیر اِم اِس و آلرژی های دوران کودکی عرضه می شد و حال این تحقیق جدید نشان می دهد که این مکمل ممکن است در درمان علائم استرس مزمن نیز موثر باشد. استرس مداوم موجب فعال شدن مداوم سیستم عصبی مغز ...
برخی در داخل کشور کار دشمن را در تخریب دستگاه قضایی انجام می دهند/ چه مقدار انسان باید چشمش را بر واقعیت ...
صرف شود؛ از این رو به نظر ما اگر در باب احیای حقوق عامه طرحی تبیین شود مناسب تر است؛ البته در این رابطه در مواردی نیز بار مالی ایجاد می شود که شاید بتوان با تعیین ردیف هایی، این موضوع را حل کرد. بنابراین دادستانی کل مجموعه ای را برای انجام این امور تعیین کند تا به تدوین بسته ای (چه لایحه چه طرح) پیرامون احیا و حفظ حقوق عامه مبادرت ورزد. وی در ادامه با اشاره به بند 2 اصل 156 قانون اساسی ...
قرآن همواره بر اعتدال، تنوع و کم خوردن تأکید دارد
...: الکل نقش مواد پیش سرطانی را افزایش می دهد وی با بیان هشدارهای قرآن و حرام بودن برخی مواد غذایی عنوان کرد: آنچه در قرآن به عنوان حرام مطرح شده است نیز امروزه ثابت شده اشت که آسیب های فراوانی را متوجه بدن می کند مانند مشروبات الکلی که مصرف آن عوارض جبران ناپذیری برای بدن به همراه دارد. کوهدانی با اشاره به آزمایش های خود و تیمی از دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه آزمایش الکل ...
همه چیز درباره کبد چرب
سموم محیطی مواجه هستند و این موارد از طریق محیط کار یا غذاهایی که مصرف می شود وارد بدن می گردد. به همین خاطر مراقبت از سلامت کبد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. انواع بیماری کبد چرب: بیماری کبد الکلی نتیجه نوشیدن الکل بیش از حد است. این شرایط ارتباط مستقیمی با مقدار الکلی که می نوشید دارد. خون شما قادر نیست به درستی الکل را بشکند و همین امر بر روی کبد تاثیر می گذارد. این بیماری ...
افزایش احتمال بارداری، چند تغییر ساده
تداخل موجب کاهش شانس بارداری می شوند. ناباروری ارمغان سیگار و چای سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و شکلات ناباروری را افزایش می دهد. در مطالعات متعددی مشخص شده که کافئین احتمال حاملگی در زنان را کم کرده و تعداد سلول ها جنسی در بدن مردان را کاهش می دهد. کنترل وزن و ورزش آرزوی فرزند دارشدن را محقق می کند زنانی که به طور منظم ورزش می ...
تنظیم کلسترول خون در زنان، تاثیر مواد غذایی
صحبت کنید. کاهش سطح کلسترول خون با مصرف زنجبیل، سیر و زردچوبه بر طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مطالعات اولیه ی انجام شده بر روی زنجبیل نتایج امیدوارکننده ای داشته اند که نشان می دهد زنجبیل موجب کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش تشکیل پلاک در رگ های خونی می شود. این اثرات موجب کاهش آترواسکلروزیس، همان عامل ایجاد بیماری های قلبی و سکته می شود؛ اما برای اثبات این اثرات به مطالعات ...
خطراتی که با عرق نکردن به سراغتان می آیند
مانع از عرق کردن و خروج مواد سمی، بر هم خوردن دمای تعادلی بدن و بالا رفتن فشار خون می شود که در نهایت سکته یا امراض قلبی را به همراه دارد. از طرفی همزمان با افزایش سن، غدد بدن توانایی تولید عرق را از دست می دهند. این امر سبب می شود تا مایعات و سموم در بدن حبس شده و افراد سالمند با مشکلاتی مانند فشار خون بالا و افزایش ضربان قلب مواجه شوند. از این رو، جلوگیری از بروز تعریق بویژه درسالمندان ...
احتمال بارداری در زنان، همزمان با شیمی درمانی؟
استفاده از سلول های بنیادی در بیماران مبتلا به سکته حاد قلبی طراحی و اجرا شد. طی اجرای این پروژه حداقل 3 پروژه بالینی دیگر نیز به فهرست مطالعات بالینی پژوهشگاه رویان اضافه شد. در اوایل سال 86 آزمایشگاه پیوند رویان به عنوان یک واحد مستقل با هدف انجام مطالعات بالینی به صورت متمرکز و انجام مطالعات لازم برای ایجاد زیر ساخت های توسعه ای در این زمینه تاسیس شد. افزایش مطالعات ...
ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون؛ ششمین قاتل جهان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مهر، سولماز احدی کارشناس شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در این باره گفت: در این گزارش که در سال 2018 از سوی مؤسسه اثرات و شاخص های سلامت و پروژه ارزیابی جهانی بیماری ها (The Health Effects Institute) با عنوان گزارش ایالت جهانی هوا منتشرشده، مخاطرات مؤثر بر سلامتی انسان بر اساس تعداد مرگ و میر در گروه های مختلف سنی زنان و مردان رتبه بندی شده است. ...
علت اختلال نعوظ در مردان، آنچه لازمه بدانیم
باید طبیعی باشند و هماهنگ با هم عمل کنند، که عبارتند از: سیستم عصبی، سیستم هورمونی، سیستم عروقی و سیستم روانی و اختلال در هر کدام می تواند منجر به اختلال در نعوظ شود. ما سعی داریم با مروری سریع بر دلایل اختلالات نعوظ، آگاهی بیشتری در این رابطه برای شما ایجاد کنیم. علل روانی اضطراب در برقراری رابطه جنسی، که در آن مرد نگران انجام موفقیت آمیز رابطه جنسی است. مشکلات در روابط با ...
بیماری کلیه در زنان، چرا ایجاد میشود؟
یک فوق تخصص کلیه و مجاری ادرار گفت: دیابت و فشار خون ، از جمله شایع ترین علل تخریب کلیه به شمار می رود و تغییر روش در سبک زندگی و تغذیه، همچنین یادگیری فرهنگ مصرف صحیح مواد غذایی در حفظ سلامت کلیه ها بسیار موثر است. دکتر امیر ایجادی با اشاره به اینکه بیماری های کلیوی به دو گروه بزرگ تقسیم می شود، افزود: بیماری های نسج کلیه باعث می شود این عضو بدن وظایف ذاتی خود را انجام ندهد و منجر به ...
آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟
تشکیل داده و به شکل گیری سنگ های کلیه دردناک در افراد مستعد این شرایط منجر شوند. کیوی برای شما خوب است چه پوست کیوی را مصرف کنید و چه تمایلی به این کار نداشته باشید، خوردن این میوه با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود سطوح کلسترول: نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف دو کیوی در روز به مدت هشت هفته، افزایش سطوح کلسترول ...
خاصیت شفابخش آب انار
ویتامین C موجود در آب انار از آب انار خانگی یا آب انار تازه استفاده کنید. پیشگیری از سرطان محققان به تازگی دریافته اند که آب انار می تواند رشد سرطان پروستات را متوقف کند. باوجود مطالعاتی که در این زمینه بر روی خواص آب انار صورت گرفته، نتایج به دست آمده درحالِ حاضر مقدماتی بوده و به تحقیقات تکمیلی نیاز است. البته تا زمانی که تحقیقات درازمدت درباره ی این ویژگی آب انار صورت نگرفته ...
درمان قطعی دیابت کشف شد
شده است.مطالعه ای در سال 2003 توسط خان و همکاران انجام شد، که در آن 60 نفر در گروه مورد آزمایش قرار گرفتند و به یک سوم از گروه، دارونما داده شد. نتایج پایانی بسیار چشمگیر بود و سلامت کلی گروه با قند پایینتر از 18 درصد ، افزایش یافته بود. کلسترول LDL و تری گلیسیرید نیز کاهش یافته بود. همه افراد هیجان زده بودند و به استفاده از دارچین مشتاق بودند. دارچین در غشای سلولی همانند انسولین عمل میکند، در ...
غذاهای تضعیف کننده مغز را بشناسیم
Brain Docs استفاده کنیم و غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی به گفته دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب، هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های ...
پرحافظه ها چه می خورند؟
سبزیجات تیره رنگ، غلات کامل، مغزها و روغن های گیاهی، اسیدهای چرب غیر اشباع، ویتامین ها و مواد معدنی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است . علل ابتلا به آلزایمر علت اصلی بروز بیماری آلزایمر هنوز بدرستی تشخیص داده نشده است، اما تحقیقات حاکی از این است که بر اثر افزایش سن، رژیم غذایی ناصحیح، اختلالات ژنتیک و تجمع سموم در بدن احتمال تجمع توده های غیرطبیعی و نامحلول بتاآمیلوئید در سیستم عصبی و ...
تکنولوژی ماده مخدر نیست
رفتاری اجتماعی با تأثیری مثبت (بر سلامت ذهن، کنجکاوی و محکم ترشدن پیوند میان کودک و والدین) تبدیل شود. در ژانویه 2018 جامعه روان شناسی بریتانیا با انتشار مقاله ای تحقیقات انجام شده تاکنون را از نظر فراگیربودن روش های مورد استفاده آنها به چالش کشید. این مقاله توضیح می دهد نتیجه مطالعات در مورد آثار منفی استفاده کودکان از صفحه های دیجیتالی دارای پشتوانه علمی کافی نیست. این مقاله تعریف ...
زیست فناوری؛ آینده سلامت و بدن انسان
بیماری ها جزئی از وضعیت بشر هستند. انسان ها در هر دوره ای از حیات بشر نیز خواهان برتری های ظاهری و توان بدنی برای برآوردن خواسته خود بوده اند. در دهه های پیش رو، شاهد پیشرفت های باورنکردنی ای در زمینه بهداشت و سلامت خواهیم بود و البته چالش های جدیدی نیز به وجود خواهد آمد. حدود 250 هزار سال طول کشید تا جمعیت هزارو 800 نفری جهان به یک میلیارد نفر برسد، اما طبق آمار رسمی سازمان ملل متحد ...
