خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدون جراحی، خوب شوید
پیاده روی همراه با تنفس هوای تازه و ارتباط با طبیعت در پیشگیری و درمان اختلالات عضلانی و اسکلتی بسیار موثر است. تمرینات ورزشی علاوه بر تقویت عضلات و استخوان ها، سلول های بینایی، شنوایی و مغزی بدن را تحت تاثیر قرار داده و موجب بهبود گردش خون و تسریع دفع مواد زاید می شود و کل کارکرد سلول های بدن تغییر می یابد، بنابراین افرادی که دارای روحیه بالایی نیستند و و بر این باور هستند که خلاقیت بالایی ندارند ...
دلایل انجام زایمان سزارین، چیست؟
زایمان طبیعی انجام دهند تا سلامت مادر و فرزند بیشتر حفظ شود. مشکلات و عوارض ناشی از سزارین: به دلیل استفاده از داروها و روش های بی هوشی امکان بروز مشکلات زیر بیشتر می شود: در روز اول پس از سزارین، معمولا به دلیل اینکه سزارین جراحی بزرگی است درد شدیدی در نواحی جراحی حس می شود. احتمال بروز ترشحات از ناحیه تناسلی که البته نگران نباشید و طبیعی است. - افزایش فشار خون ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
انجام داده، رخ می دهد. RSI به عنوان اختلال مرتبط با کار اندام های فوقانی شناخته شده و معمولا مچ دست ها و دست ها، ساعد و آرنج، گردن و شانه را تحت تاثیر قرار می دهد و درد، تیر کشیدن، حساسیت، چوب شدگی، لرزش، ضعف و گرفتگی عضلات را در پی دارد. برای درمان این بیماری از داروهای ضد التهابی، کمپرس آب سرد و بانداژهای پلاستیکی استفاده می شود. 7- کمبود ویتامین: کمبود ویتامین های نیاسین یا E ،B1 ...
تخمک گذاری برای پسر دار شدن، چه زمانیست؟
استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این عدد برای خانم هایی است که پریود ...
روش انجام زایمان در آب
زایمان در آب، یکی از انواع روش های نسبتاً جدید زایمان می باشد و دارای طرف داران خاص خود می باشد این طرف داران معتقدند که زایمان در آب باعث فشار روحی کمتر و درد کمتری به همراه دارد با این وجود مخالفانی نیز وجود دارد که علت مخالفت آن ها اثبات نشدن مزایای زایمان در آب و بروز برخی مشکلات مانند خفگی نوزاد و انتقال برخی بیماری ها از مادر به نوزاد می باشد. زایمان در آب، در شوروی اولین بار مورد ...
درمان درد کمر در خانه
به حالت ماساژ به مدت 12 دقیقه روی قسمت گرفتگی حرکت دهید. سرما نه تنها درد را کاهش می دهد بلکه التهاب عضلات و بافت اطراف درد را هم کم می کند. می توانید این کار را چند بار در طول روز انجام دهید فقط باید حداقل 20 دقیقه بینشان فاصله بگذارید. 2 . یک داروی مسکن مثل ایبوپروفن یا استامینوفن مصرف کنید. بیشتر گرفتگی ها و دردهایی که بدون پارگی رباط ها بوجود می آیند به راحتی با داروهای مسکنی که در ...
مشکلات معده را با این سرکه درمان کنید
.... برای درمان رفلاکس معده از این آنتی اسید طبیعی استفاده کنید موز نه تنها یک میوه کاملا قلیایی است و حالت اسیدی ندارد بلکه یک پوشش مناسب در طول عمل هضم برای معده است و از دیواره معده محافظت می کند. موز دارای میزان بالای پتاسیم بوده که یک ماده معدنی قلیایی برای بدن است. استفاده از اسموتی موز می تواند عمل هضم را راحت تر و سوزش معده را از شما دور کند. علاوه بر موز به خربزه ...
عوارض آمپول میکرورلین، چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من برای کیست تخمدان که خیلی بزرگ هم نبود 3 عدد آمپول میکرورلین به تجویز پزشکم استفاده کردم، بعد از گذشت 28 روز از آمپول سوم، دکترم گفتن که وضعیت بهتری دارم ولی باز هم برام 3 عدد آمپول میکرورلین تجویز کردن، حالا من نگرانیم این هست که نکنه این آمپول ها باعث بشن کاملا تخمک گذاری من متوقف بشه و نتونم بعدا باردار بشم (در واقع الان حدود سه ساله که اقدام به بارداری کردیم ولی به ...
کارگردان فیلم تیکن: وقتی کسی به "کن" دعوت می شود معنی اش این نیست فیلمش خوب است
...> مگاتن: فرانشیز بستگی به کشور ندارد. بستگی به داستان دارد. شما باید داستان تان را طوری درست کنید که اولاً پایان آن بسته نباشد و باز باشد و اینکه در نسخه قبلی پتانسیلِ داشتن نسخه بعدی از نظر داستانی در نظر گرفته شود. اگر نسخه قبلی شما جواب ندهد مسلماً ادامه دارش نمی کنید و این قانون در کل دنیا می تواند جواب بدهد. ربطی به کشور ندارد. همیشه این گفته در ایران مطرح است که ایران در سینمای اکشن ...
با گردن درد خود خداحافظی کنید!
دو موقعیت برای خوابیدن وجود دارد که معمولا کمترین فشار را به گردن می آورد. به کنار بخوابید یا بر روی کمر بخوابید. اگر به کمر می خوابید حتما یک بالش گرد و مناسب را زیر منحنی گردن خود قرار دهید و یک بالشت کوچک نیز زیر سر خودبگذارید. در ادامه چند نکته برای افرادی که روی کمر و به کنار می خوابند را در نظر می گیریم: توجه داشته باشید که خوابیدن بر روی شکم کار غلط و دشواری است زیرا در این حالت ...
علت مرگ جنین در شکم
نیز تشکیل می گردد. علت خونریزی، باقی ماندن تکه ای از جفت و یا قسمتی از جنین در داخل رحم است و تا زمانی که این تکه ها خارج نشده اند، رحم روی خود جمع نمی شود و خونریزی ادامه می یابد. 2- درد در ناحیه زیر شکم: در موقع سقط جنین، اکثر خانمها از دردهای خفیف زیر شکم شکایت می کنند و این دردها اغلب متناوب است و گاهی از اوقات قولنجی می شود. علت این دردها، انقباض عضله رحم برای خارج ساختن خون و یا ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
...> • اولین بار چه زمانی به آکنه مبتلا شدید؟ • آیا از نظر شما شروع ناگهانی آکنه ناشی از استرس یا دوران قاعدگی –در زنان و دختران می باشد؟ • در حال حاضر چه داروهایی، از جمله بدون نسخه، تجویزی، ویتامین ها و مکمل ها، مصرف می کنید؟ • در زنان و دختران: آیا از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کنید؟ • در زنان و دختران: آیا عادت ماهانه شما منظم است؟ ...
چرا دست و پایمان سوزن سوزن می شود؟
تکراری را برای مدتی طولانی بدون استراحت انجام داده، رخ می دهد. RSI به عنوان اختلال مرتبط با کار اندام های فوقانی شناخته شده و معمولا مچ دست ها و دست ها، ساعد و آرنج، گردن و شانه را تحت تاثیر قرار می دهد و درد، تیر کشیدن، حساسیت، چوب شدگی، لرزش، ضعف و گرفتگی عضلات را در پی دارد. برای درمان این بیماری از داروهای ضد التهابی، کمپرس آب سرد و بانداژهای پلاستیکی استفاده می شود. 7 ...
آشنایی با منبع دردهای شدید در بدن
.... از جمله عللی که باعث دائمی شدن درد میوفاسیال می شوند و معاینه و درمان آن را ضروری می کنند می توان موارد زیر را نام برد؛ وضعیت و حالت نامناسب بدن استفاده ی بیش ازحد ازعضلات بی تحرکی طولانی مدت اختلالات خواب ناهماهنگی در وضعیت بدن مشکلات تغذیه علائم درد عضلانی یکی از علائم عمومی درد عضلانی، محدودیت در دامنه ی حرکتی کششی ماهیچه می ...
4 شیوه آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
سرایت کند. طبق این گزارش: این درد در برخی افراد بسیار شدید است،در حالی که افراد دیگر ممکن است درد خفیفی داشته باشند؛ احساس خستگی مفرط، عرق، سرگیجه یا تنگی نفس سومین گروه از علائم حمله قلبی هستند. انجمن قلب آمریکا پیشنهاد می کند که با چهار تغییر ساده در شیوه زندگی خود می توانید از وقوع حمله قلبی جلوگیری کنید. مواد غذایی که می خورید می تواند منجر به عوامل تهدید کننده ...
رژیم های لاغری معجزه آسا
؛ تبلیغاتی با ادعا های دلفریب مانند لاغری تضمینی، کاهش 30 کیلو وزن در یک دوره مصرف و... شاید همین تبلیغات پر سر و صدا باعث شده است که به طرفداران این شیوه درمانی روز به روز افزوده شود. اما هر چه استفاده از این دمنوش ها و قرص ها نسبت به گیاهان دارویی آسان تر است، قیمت شان هم به مراتب بیشتر است. قیمت پک های کامل لاغری برای یک دوره 40 روزه حدود 400 هزار تومان هزینه دارد. جدا توصیه می کنم هنگام ...
بعد از رابطه جنسی چه کارهایی برای بهبود سلامت انجام دهیم
.... اگر می توانید آب را کنارتان قرار دهید. بهتر است از نوشیدن بلافاصله آب سرد اجتناب نمایید و در صورت نیاز آب عسل ولرم استفاده کنید. 6 . بعد از رابطه جنسی در وان استراحت کنید حمام رفتن بعد از رابطه جنسی احساس خوبی به شما می دهد. نشستن در وان نه تنها احساس خوبی به شما می دهد بلکه ناحیه واژن را هم تمیز کرده و به پوستتان آبرسانی می کند. می توانید مقداری روغن هم به آب اضافه کنید ...
حفر چاه های آب 150 تا 300 متری در دشت ها!
می شود صرفه جویی کنید، یعنی در الگوی استاندارد مشغول به مصرف هستید و حالا از شما خواسته می شود در الگوی استاندارد کم تر مصرف کنید. یعنی الگوی مصرف در کشور زمانی به طور مثال به ازای هر خانوار 20 متر مکعب در روز است، صرفه جویی یعنی این 20 متر مکعب به 18 متر مکعب برسد. اما زمانی که روزانه 28 متر مکعب مصرف روزانه است، یعنی کشور در حالت بدمصرف قرار دارد. اگر 28 متر مکعب به 20 متر مکعب تبدیل شد، تازه به ...
چرا زعفران گران قیمت است؟
سندروم پیش قاعدگی پیشگیری کند. نگاهی گذرا به خواص زعفران مصرف زعفران باعث کاهش سطح کلسترول بد و بهبود جریان خون در بدن می شود. مصرف زعفران برای افرادی که دارای اختلالات عصبی هستند و یا حافظه خود را از دست داده اند توصیه می شود. برخی از متخصصین طب گیاهی بر این باورند که استفاده از زعفران باعث تقویت حافظه می شود. استفاده از زعفران در درمان بیماری های ...
تازه هایی از نفوذ در ایران پس از انقلاب/نفوذ در مراکز تصمیم ساز از اهداف دشمن است
ناامنی است. این به خاطر چیست؟ اولاً به خاطر دخالت شیطنت آمیز و شرارت آمیز قدرت های سلطه گر است؛ دخالت آمریکا، دخالت صهیونیسم. از هر وسیله ای برای نفوذ، برای تأمین منافع نامشروع خود، برای تضعیف ملّت ها، برای نابود کردن رشادت ها و اقتدارهای ملّی استفاده می کنند: یک روز داعش را به وجود می آورند و آن وقتی که با همّت [نیروهای] مقاومت، با همّت جوانان مؤمن، داعش و امثال داعش نفس های آخر را می کشند، دنبال راه ...
ضرورت حذف موانع
آنچه اغلب حمایت از تولید ملی (حمایت گرایی) خوانده می شود در واقع بیش از آنکه رویکردی اقتصادی به معنای متعارف باشد، نگاهی سیاسی است، چنانکه متفکر تیزبین مکتب اتریش، فون میزس، اشاره کرده است فلسفه پشت آن تفاوتی با فلسفه جنگ ندارد. حرف امروز و دیروز هم نیست، ریشه های حمایت از تولید ملی به دوران استعمار و مرکانتیلیسم برمی گردد، آدام اسمیت بزرگ شاید معروف ترین چهره ای بود که برای نخستین بار مشکلات این نگرش را نشان داد. شواهدی خوبی وجود دارد که حتی در قرن 18 و پس از انقلاب ایالات متحده آمریکا بحث هایی مشابه در میان پدران بنیان گذار آن کشور (جفرسون و مدیسن از یک سو و همیلت ...
جهانگیری و روحانی علیه قالیباف/ رئیسی: شکاف طبقاتی هفت واحد بیشتر شده است/ قالیباف: شما دولت چهار درصدی ...
می فرستم و امیدوارم به برکت این ایام برنامه های خوبی را بتوانیم تقدیم شما ببیننگان عزیز کنیم. ما سه برنامه مناظره خواهیم داشت اولین آن امروز است، بعدی روز 15 اردیبهشت و بعدی 22 اردیهبشت، با حضور همه نامزدهای محترم دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری تقدیم شما خواهد شد. مناظره ما در سه بخش تقدیم شما بیننگان می شود در بخش اول به قید قرعه نامزدهای محترم در جایگاه قرار می گیرد و به سوالی ...
مومنی: از جیب خوردن را نمی توان به عنوان تولید ملی محاسبه کرد
گرایی جدی را با مضمون توسعه گرا در دستور کار قرار داده باشد. الان رانتی ها و کوته نگر ها از کانال عدم موفقیت ابزار تعرفه، اصل مسئله ضرورت مطلقه حمایت گرایی برای برون رفت از دام توسعه نیافتگی را هم به چالش می کشند. در حالیکه اگر مسئله در جای خودش مطرح شود و حساب ها روشن باشد به هیچ وجه جایی برای این قضیه نیست و می شود جلوی فرصت طلبی ها را گرفت، اگر فصل الخطاب ما منطقه علمی باشد. اما اگر آن طور که در ایران است، افراد اساس را روی مناسبت رانتی بگذارند و از نوع کلاسیک های وطنی هم استفاده کنند و بگویند شما بیایید به خواسته های ما شکل و شمایلی علمی به آن ببخشید، آن ماجرای دیگری است. ...
همه چیز درباره کبد چرب
آن است. امروزه افراد بیشتر از قبل با سموم محیطی مواجه هستند و این موارد از طریق محیط کار یا غذاهایی که مصرف می شود وارد بدن می گردد. به همین خاطر مراقبت از سلامت کبد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. انواع بیماری کبد چرب: بیماری کبد الکلی نتیجه نوشیدن الکل بیش از حد است. این شرایط ارتباط مستقیمی با مقدار الکلی که می نوشید دارد. خون شما قادر نیست به درستی الکل را بشکند و همین امر ...
جوانی آغاز رویش امید است
طعم مطبوع را تا پایان عمر حفظ کند. سفارش پیامبر درباره جوان آنچه مسلم است دوران جوانی دوران کنجکاوی ها و یافتن پاسخ چراها، دوران استقلال طلبی و در عین حال شکوفایی است. دورانی که هم جنبه مثبت دارد و هم جنبه منفی. از این روست که پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرمایند: به شما درباره جوانان و نوجوانان به نیکی سفارش می کنم؛ زیرا آنها دلی رقیق تر و قلبی فضیلت پذیر دارند. زمانی که ...
50 دردی که می توانید با حجامت تسکین دهید
خارش کلی بدن ، درمان سندرم ساق پای بی قرار ، درمان واریس پاها ، درمان واریس پا ها، درمان درد سیاتیک ، درد کمر و اسپاسم ساق پاها . خاصیت هم آن است که این حجامت مانند فصد صافن پا عمل می کند. حجامت چه مزیتهایی دارد؟ بطورکلی حجامت یک روش درمانی بدون عوارض جانبی است واگربه صورت تخصصی ازآن استفاده شود برتری های فراونی نسبت به روشهای درمانی جاری مانند مصرف داروهای شیمیایی وجراحی ...
11 نکته ای که پایه های زندگی را محکم نگه می دارد
راحتی یکدیگر را نادیده بگیریم. این عادت واقعا خطرناک است. بنابر تحقیقات، نیمی از مردانی که به همسرشان خیانت کرده اند علت خطایشان را نارضایتی عاطفی (و نه لذت های دیگر) بیان کرده اند. هنگامی که مردان با همسرشان رابطه ی عاطفی عمیق نداشته باشند و از آنها قدردانی نشود، در مقابل هر زن جذابی که سر راه شان قرار بگیرد آسیب پذیر خواهند بود. البته این مسئله درمورد زنان هم صادق است. توجه شما را به دیالوگی ...
مسئولان و ملت به مصرف تولید داخلی تعصب داشته باشند
) و روز جوان اظهار کرد: حضرت علی اکبر علیه السلام به عنوان بهترین الگو برای جوانان در تمامی موارد قرار دارد و باید خانواده ها با تاسی از رفتار و منش اهل بیت(ع) در این مسیر حرکت کنند. امام جمعه شهر اژیه افزود: پرهیزکاری در دوران جوانی و در اوج قدرت و شهوت مهمترین ویژگی انسان های باتقوا است و در این خصوص بهترین حالت برای شناخت حضرت علی اکبر(ع) گفتگوی ایشان با پدر بزرگوارشان حضرت اباعبدالله ...
دولت از همه توان خود برای خلق وحدت جمعی استفاده کند
اردیبهشت ماه) نماز جمعه ضمن تبریک روز کارگر گفت: ایمان و عمل صالح راه را برای عزت، اقتدار و سلامت فرد، جامعه و خانواده هموار می کند. وی ادامه داد: از آیات نورانی قرآن کریم می توان استفاده کرد که ایمان و عمل صالح باید با یک گوهر گرانبها و نایاب گره بخورد و در پرتو این پیوند انسان و جامعه می تواند به قله های سعادت دست پیدا کند و آن گوهر گرانبها صبر و ایستادگی در برابر حق است. ابوترابی ...
فواید شگفت انگیز کره برای سلامتی
متوسط در کره، در بافت چرب آن قرار ندارند، کره از اضافه وزن جلوگیری می کند. همچنین میزان گلوکز خون را تعدیل می کند، تری گلیسیرید را کاهش می دهد و سطح انسولین را تثبیت می کند. کره همچنین محصولات صفراء را در بدن تحریک می کند تا سلول های چربی را بشکنند. حاوی چربیهای اشباع شده ی مفید است همه ما بر این باور هستیم که مصرف چربیهای اشباع شده، موجب بروز بیماریهای قلبی می شود. این فرضیه از 50 ...
