خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پروبیوتیک ها برای ادعاهای تبلیغاتی باید از وزارت بهداشت مجوز بگیرند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، مریم تاج آبادی ابراهیمی امروز در نشست خبری همایش بین المللی پروبیوتیک که قرار است در روزهای 15 تا 17 اردیبهشت 97 در مرکز همایش های سازمان تحقیقات کشاورزی برگزار شود، افزود: 13 کشور تولید کننده محصولات پروبیوتیک در دنیا در این همایش حضور خواهند داشت و شعار این دوره، پروبیوتیک و سلامت جامعه است. وی با عنوان این مطلب که میکروب های مفیدی در بدن ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
به گزارش شاخص نیوز، دلایل متعددی وجود دارد که باعث می شود شخص در دست ها و پاهای خود احساس سوزن سوزن شدن کند که البته بیشتر آنها موقتی هستند. به عنوان مثال اگر شخصی در موقعیتی غیرمعمول نشسته یا خوابیده باشد ممکن است بر عصب ها فشار وارد شده و احساس سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها ایجاد شود. اما برخی از علل سوزش در دست ها و پاها جدی تر بوده و ممکن است به تشخیص و درمان مناسب نیاز داشته باشد ...
آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟
تشکیل داده و به شکل گیری سنگ های کلیه دردناک در افراد مستعد این شرایط منجر شوند. کیوی برای شما خوب است چه پوست کیوی را مصرف کنید و چه تمایلی به این کار نداشته باشید، خوردن این میوه با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود سطوح کلسترول: نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف دو کیوی در روز به مدت هشت هفته، افزایش سطوح ...
تفاوت خوراکی های پروبیوتیک با پری بیوتیک
صنعت پروبیوتیک در دنیا با سرعت زیادی در حال پیشرفت است و محصولات تجاری مختلفی بر پایه پروبیوتیک تولید می شود. در ایران نیز به تازگی استفاده از پروبیوتیک ها مورد توجه قرار گرفته است و شرکت های زیادی شروع به فعالیت در این زمینه کرده اند. سیاستهای شرکت های تولید کننده داخلی بر این اصل استوار است تا محصولاتی با کیفیت و در شان مصرف کنندگان تولید و عرضه کنند. گفتنی است ششمین سمپوزیوم بین ...
خواص نخودفرنگی
، سندرم روده تحریک پذیر و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.علاوه برآن، بیشتر فیبر موجود در نخودفرنگی نامحلول است، یعنی با آب حل نمی شود، بلکه در دستگاه گوارش شما به عنوان یک عامل حجیم کننده عمل می کند؛ یعنی وزن مدفوع را بیشتر و به عبور سریع تر ضایعات غذایی از دستگاه گوارش تان کمک می کند. جلوگیری از بیماری قلبی نخودفرنگی حاوی مقدار مناسبی مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم و کلسیم است ...
افزایش 8 برابری مصرف قلیان در زنان/شناسایی 74 قهوه خانه غیر مجاز توسط مرکز بهداشت در سال گذشته
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از یزدندا ؛ مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. شواهدی وجود دارد که اعلام می کند قلیان می تواند میزان اسپرم را در مردان کاهش دهد ...
بخوانید اگر واقعاً می خواهید به بیماری های قلبی مبتلا نشوید
شما تأثیر سوء می گذارد. اگر زیاد از آن ها استفاده کنید، می توانند آسیب دائمی ایجاد کنند. باید به جای استفاده از این قرص ها، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم را وارد برنامه روزانه خود کنید که هم به کاهش وزن هم به حفظ سلامت قلبتان کمک خواهند کرد. 3. اخیراً آنفلوانزای سختی داشته اید داشتن آنفلوانزا خطر ابتلا به حمله قلبی را حداقل تا یک سال پس از آلوده شدن 6 برابر افزایش می ...
ذخیره سازی 13 هزار تن کود برای کشت بهاره و تابستانه
وضعیت آب وهوایی در برخی از مناطق استان که مصرف کود ها را با محدودیت مواجه نموده است این میزان مصرف حدود 150 هزار تن است. وی با تأکید بر فرهنگ سازی درباره مصرف کود بین کشاورزان اظهارداشت: در سال های اخیر میزان مصرف کود در استان افزایش یافته و از 91 هزار تن در سال 92 به 140 هزارتن در سال گذشته رسید. سرپرست شرکت خدمات حمایتی کشاورزی استان یادآور شد: سال گذشته برنامه ابلاغی به شرکت ...
ایرانی ها خریدار کبد پر چرب !
.... از این میان می توان از رژیم غذایی نامناسب و پر کالری نام برد که این خود منجر به چاقی می شود . متاسفانه در ایران چون بیشتر افراد خانواده وعده شام را در کنار هم میل و از غذاهای سنگین و پرکربوهیدرات استفاده می کنند و در این زمان بیشتر کالری مصرف شده جذب بدن می شود، شاهد شیوع افزایش وزن در بسیاری از خانواده ها هستیم . از طرف دیگر، فعالیت بدنی کم و ورزش نکردن، عامل دیگر چاقی ...
تحقیق و توسعه ایران در قد و قواره کشورهای توسعه یافته نیست
که برای تولید محصول به کار می بریم؛ وارداتی است، اظهار کرد: در حالی که تجربه کشورهایی مانند هند، ترکیه این را نشان می دهد که می توان با سرمایه گذاری در این بخش باعث خودکفایی داخلی و حتی صادرات این محصولات هم شود اما متاسفانه ما بعضا می بینیم که درآمد، پول و سرمایه واحد ها برای تولید محصولاتی به کار برده می شود که مشابه آن در کشور تولید می شود. استاد گروه صنایع غذایی تبریز گفت: به عنوان مثال ما در کشور واحد تولید گلیسرول خوراکی یا وانیل نداریم به همین منظور باید تولید واحد های بزرگ خود را به سمت تولید مواد اولیه و پایه ای برای صنعت تشویق کنیم. ...
جان کودکان اولویت نمایندگان نیست
خطرناکی می شوند که در ازای جای خواب یا لقمه غذایی مجبورند از صبح تا شب در معرض انواع جرایم قرار گیرند. هر چند قانون اساسی مقررات صریحی پیرامون حمایت از کودکان و نوجوانان ندارد اما در قوانین دیگر مانند قانون مجازات اسلامی و قانون مدنی، قانون کار و... به کودکان نگاه ویژه ای داشته اند و برای مثال کار کودک را نوعی جرم تلقی کرده یا ازدواج کودکان قبل از سن بلوغ را غیرقانونی شمرده اند؛هرچند که شاید بسیاری از ...
راهنمایی برای بارداری موفق، نکات مهم
غذایی مغذی بخصوص مقادیر زیادی فولیک اسید برای آنها ضروری است. - حفظ وزن سالم و ورزش منظم توصیه می شود. - در استفاده از لوازم خانگی مختلف بخصوص وان داغ باید دقت کرد. - از مواد شیمیایی مضر و شوینده های خانگی باید اجتناب کرد.
خواص خوراکی های زرد رنگ
و کلیه کرده و به علت آهن فراوانی که دارد کم خونی را از بین می برد. سیب از هر رنگی که باشد بسیار پرفایده است و سیب زرد انرژی دهنده، ضدعفونی کننده قوی روده و مناسب دستگاه هاضمه می باشد. خربزه بهترین داروی سیستم کلیه و مثانه و ادرار است. پوستش ادرار آور و شستشو دهنده و گوشتش بهترین غذا برای افراد با طبع سرد است. پوشال های بین تخم خربزه سنگ شکن کلیه می باشد. دم کرده پوست خشک شده خربزه، سنگ ...
آیا همه می توانند آبگوشت بخورند؟
... گوشت و حبوبات موجود در آبگوشت به علت داشتن پروتئین آهن برای افراد لاغر و مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است؛ این غذا قوای جنسی را افزایش می دهد و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. آبگوشت بهتر است همراه با سبزیجات و پیاز مصرف شود؛ سبزیجات و پیاز حاوی پتاسیم بوده بنابراین برای مبتلایان به فشار و چربی خون مفید است؛ افراد دچار این عوارض نباید موقع مصرف آبگوشت به آن نمک اضافه کنند. ...
برای پسر دار شدن چه کنم؟
دریافت سدیم: با اضافه کردن نمک به غذاها افزایش دریافت پتاسیم: با دریافت میوه (تازه و خشک)، سبزی (مثل سالاد) و حبوبات کاهش دریافت کلسیم: با کاهش دریافت لبنیات توصیه می شود این نوع رژیم غذایی حداقل چند دوره قاعدگی پیش از باردار شدن آغاز شود. با توجه به تاثیراتی که این نوع رژیم در مادر دارد و این که مواد غذایی مورد استفاده باید تامین کننده تمامی نیازهای بدن به مواد مغذی باشد، برای جلوگیری از بروز ...
اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش درد
حاوی این مواد اضافه کرد. وی افزود: بررسی های نشان می دهد که افرادی که در آن ها علائم اولیه بیماری هایی نظیر سردرد و میگرن مشاهده شده است با مصرف زنجبیل درد ناشی از این بیماری ها در آن ها کاهش یافته است که این اتفاق به دلیل این است که ترکیبات موجود در زنجبیل باعث کاهش ترشح هورمون های التهاب زا خواهد شد. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: برخی دیگر از تحقیقات نشان داده است که مصرف ...
غذای خوشمزه ای که با افسردگی مقابله می کند+طرز تهیه
؛ ویتامین K موجود در این خوراک هم به استحکام استخوان ها و جذب کلسیم در بدن کمک می کند. وی یادآور شد: خوراک لوبیا سبز به علت داشتن اسید فولیک بالا از بروز افسردگی در افراد پیشگیری می کند؛ این خوراک خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و برای سلامتی روده ها مفید است. مواد لازم برای تهیه خوراک لوبیا سبز (6 تا هفت نفر) گوشت خورشتی یا چرخ کرده گوسفندی 200 تا 250 گرم لوبیا سبز 400 گرم ...
درمان ناباروری با طب سنتی، عزمتان را جزم کنید
درمان ها اثر مناسبی دریافت کند. همه انسان ها بر اساس خصوصیات ژنتیکی که به ارث برده اند و محل تولدشان دارای خصوصیاتی هستند که منحصر به فرد است. اگر سبک زندگی مناسبی داشته باشند ویژگی های خوب ارثی در آن ها بروز یافته و اگر سبک زندگی نامناسبی داشته باشند به تدریج همان ویژگی های خوب را هم از دست می دهند. به عبارت دیگر این سبک زندگی شماست که طبیعت بدن شما را قوی یا ضعیف می کند و ویژگی های بارز آن را تعیین ...
6 انگل کُشنده که انسان را به عنوان میزبان خود انتخاب می کنند+تصاویر
Cochliomyia hominivorax است. بخش hominivorax به معنای انسان خوار بوده و تعریف مناسبی برای کاری است که لارو این حشره انجام می دهد. مگس ماده حدود یکصد تخم در یک زخم باز می ریزد. در طی یک روز، این تخم ها باز شده و به کرم هایی تبدیل می شوند که از آرواره های تیز خود برای نقب زدن به درون بدن انسان استفاده می کنند و بدین ترتیب بدن قربانی را به عنوان غذای خود می خورند. این کرم ها ماهیچه ها، رگ های خونی و اعصاب ...
وقتی ناخن خبر از بیماری می دهد
شفاآنلاین سلامت درمانگران سنتی و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایی از وضعیت و کیفیت سلامت وی کسب می کنند. در پزشکی سنتی چینی، افراد روند مشاهده، بوییدن، گوش دادن، و لمس کردن را برای بررسی کیفیت سلامت فرا می گیرند. به گزارش شفاآنلاین ، بدن شما نشانه های پنهان بسیاری را ارائه می کند و نکته مهم این است که بدانید به کجا نگاه کنید، به دنبال چه چیزی باشید و نشانه هایی که مشاهده ...
درمان کمی اسپرم در مردان، چگونه؟
ترشح می شود و می تواند با تخمک جنس ماده فرایند لقاح را برقرار کند. این ترشحات دربردارند هٔ پروتئازها، آنزیم ها و مواد قندی مانند فراکتوز است که برای تغذیه و ادامهٔ حیات سلول های اسپرم مورد نیاز اند همچنین این مواد محیطی را برای سلول های اسپرم فراهم می کنند که آن ها بتوانند درون آن جابجا شوند یا به عبارت دیگر شنا کنند (swim). بوی خاصی که از آب منی متصاعد می شود به دلیل همین ترکیبات است ...
3 ساعته لاغر شوید/ 3 قانون اساسی در این رژیم غذایی!
به شما توصیه می کنیم حتما این مقاله را بخوانید. این رژیم غذایی نیاز به سه وعده غذایی متناوب و دو میان وعده در بین وعده های اصلی بطور منظم هر سه ساعت یک بار دارد . روزانه هشت لیوان آب مصرف کنید. در این رژیم غذایی محدودیت کافئین ندارد ولی باید برای هر فنجان قهوه دو لیوان آب مصرف کند. این مقدار آب به خاطر جبران دهیدره شدن بدن توسط قهوه می باشد در این رژیم غذایی وعده های سه ساعته و نظم آنها ...
افزایش قدرت باروری با تغذیه، چگونه؟
...> این اسید آمینه به صورت کپسول در داروخانه ها عرضه می شود و اگرچه کم و بیش خوردنش عارضه جدی ندارد و حتی به عنوان گشاد کننده عروق برای پیشگیری از سکته قلبی تجویز می شود، ولی بهتر است با تجویز متخصص مصرف شود. البته منابع طبیعی هرچیزی بهتر از منابع مصنوعی اش هستند. بنابراین شما هم می توانید آن را از طریق مصرف خوراکی هایی مانند شکلات تلخ، جو دوسر و مغز های خوراکی به خصوص بادام تامین کنید. ...
کاهش کلسترول با ترفندهایی در آشپزی
ترفندهای آشپزی کاهش کلسترول به آن اشاره خواهیم کرد.کاهش کلسترول 1.از مصرف سس و چاشنی ها بپرهیزید: از مصرف سس و چاشنی برای کاهش کلسترول پرهیز کنید.سس ها و چاشنی ها به طعم دار کردن گوشت، سبزیجات و بسیاری از غذاهای دیگر کمک می کنند. اما مشکل این است که آن ها پر از چربی، کلسترول و مواد افزودنی دیگر هستند که در طول زمان می توانند بر سلامت شما تاثیر بگذارند. در واقع خوردن آن ها به طور ...
سالم ترین غذاهای گیاهی برای مردانی که تمایلی به گوشت ندارند
است و مصرف آن مقادیر زیادی آهن و منیزیم به بدن می رساند. کینوا در هر فنجان حاوی 8 گرم پروتئین است و ارزش تغذیه ای بسیار بالایی دارد. در یک رژیم غذایی متعادل ،کینوا می تواند به کاهش وزن و دستیابی به اهداف تناسب اندام کمک زیادی کند. سویا: سویا یک منبع کامل پروتئین است و تمام اسیدهای آمینه بدن را برای عملکرد درست آن تامین می کند. علاوه بر دانه های سویا، شما می توانید پروتئین آن را از ماست ...
نشانه های نیاز به سم زدایی فوری کبد
به گزارش بهداشت نیوز ، بدون تردید، کبد نقشی کلیدی در سلامت ما ایفا می کند، و زمانی که این اندام درست کار نمی کند، احتمال تجربه علائمی مانند خستگی، ضعف، و مشکلات گوارشی افزایش می یابد. باید به این نکته اشاره داشت که مشکلات کبدی تنها در افرادی که الکل مصرف می کنند، رخ نمی دهند و افرادی با رژیم غذایی ضعیف، آنهایی که زیر استرس شدید قرار دارند، افرادی که در معرض آلودگی هوا و سموم محیطی قرار دارند، و آنهایی که برخی داروهای تجویزی یا آنتی بیوتیک ها را مصرف می کنند نیز می توانند با مشکلات کبدی مواجه شوند. از این رو، پاکسازی کبد می تواند در بازگشت این اندام به مسیر درست فعالیت های خود نقشی کلیدی داشته باشد. علائم عملکرد نادرست کبد زمانی که کبد مجبور است بیش از ظرفیت خود به فعالیت بپر ...
5 نوشیدنی لاغرکننده برای آب کردن شکم و پهلو
...، ویتامین D. و کلسیم مورد نیاز برای داشتن عضلات و استخوان هایی سالم است. شیر صفر یا یک درصد انتخاب کنید تا بدون دریافت چربی از خواص آن بهره مند شوید. می توانید کمی کاکائو نیز به آن اضافه کنید. شیرکاکائو به احیای عضلات بعد از ورزش کمک زیادی می کند. اگر علاقه دارید هر نوشیدنی را شیرین کنید بهتر است به سراغ شیرین کننده های طبیعی مانند استویا بروید. این ماده به صورت عصاره و برگ خشک در انجمن های دیابت به فروش می رسد. تبیان ...
تقویت بینایی؛ برای تقویت چشم چه بخوریم؟
اگرچه مشکلات بینایی در خیلی از موارد به عوامل ژنتیکی مربوط می شوند اما می توان با استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی هایی که از ویتامین های مفید برای سلامت چشم سرشار هستند به تقویت بینایی کمک کرد. در ادامه ابتدا با این ویتامین ها و مواد مغذی بیشتر آشنا شده و سپس چند نوشیدنی خوش طعم و مفید برای بینایی را به شما معرفی می کنیم. ویتامین ها ومواد مغذی برای تقویت بینایی ویتامین A ...
خواص گوجه سبز را بیشتر بشناسید!
فواید درمانی بی شماری است که برای سلامتی افراد در هر گونه اختلال و بیماری مفید است. مصرف گوجه سبز سبب تنظیم اسید معده می شود و برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند سرطان، اثرات پیشگیری کننده ای دارد و باعث کاهش و تنظیم چربی خون و مبارزه با انواع عفونت ها می شود. همچنین یکی از خواص گوجه سبز بازسازی سلولی و تاخیر در روند پیری است. گوجه سبز حاوی فیبر مناسبی است که سبب تنظیم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حرکت روده می شود. ویتامین C موجود در گوجه سبز همان آنتی اکسیدان موثر در برابر بیماری ها است. ...
می خواهید وزن کم کنید؟ این هورمون ها را تنظیم کنید
.... به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اولین فکری که با خود می کنید شاید این باشد: استروژن می تواند باعث افزایش وزن شود؟ غلبه استروژن می تواند – این حالت زمانی اتفاق می افتد که میزان استروژن با پروژسترون مطابقت نداشته باشد. اما سه هورمون دیگر نیز هستند که در هر سنی باید متعادل نگه داشته شوند تا بتوانید وزنی سالم را تثبیت کنید. در ادامه به شما خواهیم گفت این چهار هورمونی که ...
