خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های اشتباه و باورهای غلط برای لاغر شدن و کاهش وزن
های سالم مانند غلات کامل، میوه ها، سبزیجات یا حبوبات هم می تواند تاثیر منفی بر سلامت یا وزن بگذارد.بر عکس، بسیاری از تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از این مواد مغذی گیاهی، با سلامت کلی بهتر مرتبط است. 5. اشتباه لاغری: مقدار زیادی پروتئین بخورید دوستداران پروتئین، متاسفیم! خوردن مقدار زیادی پروتئین، کلید کاهش وزن سالم نیست. چرا؟ بدن به سه درشت مغذی نیاز ...
علت بیماری تالاسمی، مورد توجه بانوان!
طحال ملتهب یا بزرگ شود، باید برداشته شود. اگر سنگ کیسه صفرا به وجود آید، صفرا نیز باید برداشته شود. پیوند مغز استخوان یا سلول های بنیادین پیوند مغز استخوان یا سلول های بنیادین در کودکان بسیاری که مبتلا به تالاسمی بوده اند، به طور موفقیت آمیزی انجام گرفته است. البته این عملیاتی بسیار خطرناک می باشد، اما برای آن دسته از کودکانی که واجد شرایط باشند، عمل می کند. سایر درمان ها ...
فواید گریه کردن، خانمها خبر دارید؟
اشک مایعی است که با فرآیند ایجاد اشک در چشمها تولید میگردد. وظایف اشک شامل تمیز کردن و شستشوی سطح چشم، ضد عفونی کردن چشمها، لغزنده کردن چشمها برای حرکت آسان کره چشم و پلک ها، جلوگیری ازخشک شدن چشم ها و پلک ها ، ایجاد ارتباط میان انسان ها، دفع مواد تجمع یافته حاصل از فرآیند پاسخ به استرس میباشد. فقدان اشک باعث ایجاد سوزش، خارش و قرمزی در چشمها، احساس وجود شن در چشم ها، حساسیت به نور، از دست رفتن ...
رابطه مستقیم تغذیه با سلامت روان مادران باردار
خانم ها در دوران بارداری به آن نیاز دارند، به طور قطع بر روی سیستم فیزیولوژیک و سلامت روان آن ها تاثیر مستقیم دارد و به همین دلیل باید سعی کنند در این دوران به انرژی های مورد نیاز خود توجه کافی داشته باشند. این روانشناس با بیان اینکه نداشتن تغذیه مناسب، سلامت مادر را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث آسیب رساندن به خود و جنین می شود، خاطر نشان کرد: از تاثیرهای منفی تغذیه نامناسب بر روی مادر ...
با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
... 7 خاصیت فوق العاده ملون؛ از پیشگیری از سرطان تا سلامت دستگاه گوارش ویتامین A و کارتنوئیدها به مقدار زیادی در ملون وجود دارند. این مواد به پیشگیری از مشکلات بینایی و حفاظت از چشم ها کمک می کند. بتاکاروتن نقش چشمگیری در پیشگیری از آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و حساسیت به اشعه ی UV دارد. (جلوگیری از کاهش بینایی با زعفران) فیبر موجود در این ملون ها به طور چشمگیری کلسترول بد ...
تغذیه مادران باردار، چرا مهم است؟
غذاخوری 8.03 گرم تخم مرغ 1 عدد پخته 6.29 گرم غذاهای دریایی این غذاها منبع غنی از پروتئین، آهن و همین طور اسیدهای چرب امگا 3 می باشند. غذاهای دریایی برای رشد مغز جنین بسیار مفید هستند. محققان انگلیسی به این نتیجه رسیده اند، مادرانی که غذاهای دریایی مصرف نمی کنند، بعدها کودکشان توانایی کمتری در صحبت کردن دارد و دچار مشکلاتی در رفتار و ... خواهد شد. البته همیشه باید مواد ...
ساختار مغز کودکان، وابسته به چیست؟
... الیزابت سوئل، نویسنده اصلی این مقاله و متخصص بیمارستان اطفال لس آنجلس گفته است: ما واقعا نمی دانیم پول چگونه موجب تفاوت در اندازه مغز می شود اما گمان می کنیم که این اتفاق به دلیل تمامی منابعی باشد که در دسترس مردم دارای درآمد بالاتر همچون تغذیه خوب، بهداشت و سلامت، مدرسه بهتر و غیره قرار دارد. البته در این پژوهش تاکید شده است که وضعیت اجتماعی اقتصادی یک کودک ضرورتا رشد مغزی و شناختی کودک در همه موارد را دیکته نمی کند. به علاوه درآمد خانواده دلیلی بر تفاوت های مغزی نیست. این پژوهشگران قویا بر این باورند که وجود تفاوت های مغزی نشاندهنده وجود تفاوت های تجربی است. ...
هزینه زایمان هیپنوتیزم، زیاد است؟
بودم همسرم هم کنارم بود و این واقعا به من آرامش می داد. او درباره هزینه عملش می گوید: با هزینه بیمارستان حدود 3 میلیون تومان پرداخت کردیم البته فکر می کنم اگر بیمه باشید بخشی از هزینه ها را بیمه تقبل می کند. در مورد این روش برخی ها معتقدند که این بی حسی بعدها موجب کمردرد می شود یا مشکل دیسک به وجود می آید و یا روی سلامت جنین اثر نامطلوب دارد که پزشکان متخصص این موضوع را رد می کنند. ...
مهر مادر، فلج مغزی فرزند و معاش با 200 هزارتومان+تصاویر
پژوهشی در هر هزار تولد دو تا چهار کودک با این مشکل مواجه می شوند و سالی، هفت تا 10 هزار بیمار جدید به این جمعیت اضافه می شود. فلج مغزی یک نارسایی است که با تاثیر گذاشتن بر سیستم مغز و اعصاب، باعث ایجاد ناتوانی فیزیکی برای فرد می شود. آسیب مغزی معمولاً قبل، حین، یا به فاصله کوتاه پس از تولد فرد ایجاد می شود و در نهایت می تواند منجر به ناتوانی زیادی برای فرد تا پایان عمر شود. از ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
عصر بانک ؛به گزارش ایسنا، دلایل متعددی وجود دارد که باعث می شود شخص در دست ها و پاهای خود احساس سوزن سوزن شدن کند که البته بیشتر آنها موقتی هستند. به عنوان مثال اگر شخصی در موقعیتی غیرمعمول نشسته یا خوابیده باشد ممکن است بر عصب ها فشار وارد شده و احساس سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها ایجاد شود. اما برخی از علل سوزش در دست ها و پاها جدی تر بوده و ممکن است به تشخیص و درمان مناسب نیاز ...
هزینه های سونوگرافی بارداری، زیاد است یا کم؟
ماماهای مهربان و کاربلد باشید و برای خودتان پرونده تشکیل بدهید. در سه ماهه اول ماهی یک بار و در سه ماهه دوم هر دو هفته یک بار و در سه ماهه سوم هر هفته یک بار باید حضوری با دکتر یا ماما ملاقات کنید. هزینه ملاقات با پزشک متخصص باتوجه به اینکه مطب پزشک در کدام منطقه باشد متفاوت است اما طبق تعرفه مصوب وزارت بهداشت، مبلغ ویزیت پزشکان متخصص زنان و زایمان26 هزار تومان است البته برای زایمان ...
جوانان ایرانی 7 برابر کشورهای دیگر سکته مغزی می کنند
شهرام اویس قرن متخصص مغز و اعصاب در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: سکته مغزی دومین علت مرگ و میر در ایران شناخته شده است اما در مقایسه با کشور های دیگر نظیر امریکا که چهارمین علل مرگ و میر را به خود اختصاص داده است، متوجه می شویم در کشور ما شیوع بالاتری دارد. نکته حائز اهمیت این است که سکته مغزی در جوانان ایرانی نسبت به جوانان کشورهای دیگر بیشتر مشاهده می شود. وی ادامه داد: مطالعات ...
خواص ملون / با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
تغذیه با مواد مفید برای سلامت بدن مادر و جنین از اهمیت بالایی برخوردار است. همچنین پکتین موجود درملون می تواند ازبالا رفتن قند خون و انتشار گلوکز به سلول های مختلف بدن مادر باردار جلوگیری کند وبه این ترتیب سلامت مادر را حفظ کند. این میوه به دلیل طعم و مزه خاص خود می تواند برای درمان بی اشتهایی مادران باردار و یا کمک به دریافت آب مورد نیاز بدن پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران ...
حاملگی پوچ چیست؟
یکی از علل بروز حاملگی پوچ مربوط به مشکلات رحم و سرویکس (دهانه رحم) است. حاملگی پوچ در ابتدا همانند یک بارداری طبیعی به نظر می رسد. یکی از علائم حاملگی پوچ، حالت تهوع و استفراغ شدید است. برای جلوگیری از عوارض حاملگی پوچ، بایستی بافت پوچ به طور کامل از رحم مادر خارج شود. حاملگی پوچ یا هیداتیفورم نوعی تومور غیرسرطانی است که علائمی شبیه حاملگی طبیعی دارد و در طی آن جفت بدون رشد جنین به رشد خود ادامه ...
ماه گرفتگی در نوزادان، ارثی است؟
که عروق ریز زیرپوستی گشادتر از حالت طبیعی می شوند و به طور طبیعی به علت وجود خون در این عروق آن قسمت از پوست که عروق زیرش گشادتر شده اند، قرمز می شود که این اتفاق اغلب در صورت می افتد. بهتر است این را هم بدانید که این عارضه اغلب یک سمت بدن را درگیر می کند. آیا این لکه ها سلامت فرد را به خطر بیندازد؟ متاسفانه در برخی موارد، بله. هنگامی که این گشادی عروق در عروق عمقی تر مانند مغز ...
شهرکرد| کشف 8 کیلوگرم ماده مخدر گل در چهارمحال و بختیاری
کمتر وجود داشته باشد و کشت و کار نشود و در یک برهه زمانی که با ان برخورد می کنند مواد صنعتی مثل شیشه و قرص های روانگردان استفاده می کنند. یکی از تبلیغات برای موادمخدر شیشه در بحث یادگیری و ایجاد تمرکز برای دانش آموزان است و با توجه به اینکه جوانان و نوجوانان در کنار خانواده هستند هوشیاری و آشنایی پدر و مادر در خصوص مواد رایج که در جامعه است و اطلاع رسانی و احساس مسئولیت پدر و مادر در ...
زنده نگه داشتن مغز بدون بدن ممکن شد
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از ScienceAlert، محققان دانشگاه ییل در آزمایشی سر چند خوک را از بدنشان جدا کردند و توانستند مغز آنها به مدت 36 ساعت زنده نگه دارند. این آزمایش می تواند تعریف ما از مرگ را تغییر دهد. این آزمایش باورنکردنی با نگرانی های اخلاقی و تجربی مواجه شده است؛ اگر از این تکنولوژی برای مغز انسان استفاده شود، می تواند فرصت های عجیب و غریب جدیدی را برای افزایش ...
تنگی نفس اهوازی ها / آب شرب اهواز سالم نیست
سلامت نیوز : مردم اهواز و مسئولان بهداشت و درمان خوزستان از رشد بیماری های تنفسی و گوارشی می گویند. به گزارش سلامت نیوز، روزنامه همشهری نوشت: روی پرونده اش نوشته اند: مبتلا به اسهال خونی ؛ یکی از شایع ترین بیماری هایی که توسط آلودگی آب ایجاد می شود. به پهلو خوابیده و روی هر دو دست کوچکش رد آنژیوکت هایی قرار دارد که توجه را جلب می کند. مادر به صدای تندتند نفس های طفل هشت ماهه اش اشاره ...
علت اصلی مرگ و میر ایرانیان از زبان وزیر بهداشت/ رتبه حیرت انگیز ایران در حوزه پوست
دارند سید حسن هاشمی، وزیر بهداشت، همزمان با فرا رسیدن هفته سلامت در پارک ائل گلی تبریز حضور یافت و گفت: همه باید از خودمان مراقبت کنیم و به دنبال بهانه هایی مانند نبود ورزشگاه، توسعه نیافتن ورزش همگانی و فراهم نکردن امکانات مورد نیاز توسط دولت نباشیم البته ممکن است در مواردی، مشکلات و کمبود هایی در بودجه، ناتوانی و کم فکری برخی مسئولان وجود داشته باشد، اما همه باید به فکر سلامتی خود باشند ...
هرگز خربزه ناشتا نخورید
– فسفر – کلسیم و منگنز میباشد. این میوه به علت داشتن پتاسیم در درمان رماتیسم و بیماری های کبدی نقش مثبتی داشته و در رشد کودکان و رفع ناراحتی های افراد مسن اثر نافع دارد، ضمناً موجب فعال شدن کلیه ها و شستشوی خون از مواد زائد مثل اسید اوریک می شود.. این میوه، لذیذ، ملین، مدر، اشتها آور، دافع سودا، قلیایی کننده خون، عرق آور، تصفیه کننده خون، افزایش دهنده شیر مادر، مقوی نیرویجنسی و ...
در زمان کم خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد؟
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ همه افراد در بخشی از زندگی خود کمبود خواب را تجربه کرده اند. میلیون ها نفر در سراسر جهان وجود دارند که از خواب ناکافی رنج می برند. بررسی ها نشان می دهد که 40 درصد از آمریکایی های بزرگسال کمتر از 7 ساعت خواب شبانه را تجربه می کنند. یک متخصص مغز و اعصاب دانشگاه فلوریدا اثرات آسیب مغزی و اختلال خواب روی مغز را مورد مطالعه قرار داده و به این نتیجه ...
کیفیت خواب در بارداری، شب بیداری!
و رعایت نکاتی ساده می تواند به بهبود خواب خانم های باردار کمک شایانی کند. احساس خستگی و کوفتگی در 3 ماهه نخست بارداری حالتی است که تقریبا برای بسیاری از خانم های باردار ایجاد می شود. از آن گذشته باید حالت تهوع هفته اول و دوم بارداری را نیز مورد توجه قرار داد که تاثیر بسزایی بر تشدید خستگی عمومی بدن دارد. یک خانم باردار بهتر است چند ساعت در روز استراحت کند؟ به طور کلی دو جنبه ...
سیسمونی برای نوزاد، نکاتی برای خرید لباسش
... نوع دیگر سایز بندی لباس نوزاد در بازه های سه ماه تا پایان سال اول در بازه های شش ماه از پایان یک سالگی تا پایان سه سالگی می باشد. علت این امر کاهش سرعت رشد نوزاد پس از یک سالگی است و این تقسیم بندی به طور استاندارد برای همه لباس های نوزادی ایرانی و خارجی صدق می کند. جالب اینجاست که برخی تولید کنندگان در سایز های خود از بازه وزنی و قدی کودک علاوه بر سن نیز استفاده می نمایند. دقت ...
می خواهید وزن کم کنید؟ این هورمون ها را تنظیم کنید
.... به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اولین فکری که با خود می کنید شاید این باشد: استروژن می تواند باعث افزایش وزن شود؟ غلبه استروژن می تواند – این حالت زمانی اتفاق می افتد که میزان استروژن با پروژسترون مطابقت نداشته باشد. اما سه هورمون دیگر نیز هستند که در هر سنی باید متعادل نگه داشته شوند تا بتوانید وزنی سالم را تثبیت کنید. در ادامه به شما خواهیم گفت این چهار هورمونی که ...
چرا باید وعده ناهار را خورد؟
. بهبود تمرکز و سلامت برای افزایش سلامت و بهره وری مغز و قدرت تمرکز ساعت ناهار را فراموش نکنید. محققان دانشگاه بریستول دریافتند هنگامی که کارگران ناهار می خورند انگیزه و توانایی شان برای ادامه کار تا 41درصد افزایش پیدا می کند. شکی نیست که با افزایش بهره وری مغز، تمرکز سطح فعالیت های فیزیکی نیز بهبود می یابد. همچنین قدم زدن بعد از صرف ناهار به مدت 10 تا 15 دقیقه انگیزه افراد را برای ...
چرا گاهی گوشمان زنگ می زند؟
عمل جراحی نیز برای ترمیم آنها وجود ندارد. البته یک بار آسیب صوتی ممکن است چندان جدی نباشد، اما قرارگیری مداوم بیش از 30 دقیقه در معرض سر و صدای شدید ممکن است عواقب جبران ناپذیری برای شنوایی داشته باشد. بیماری مِنییر (Meniere) اگر علائمی مانند وزوز گوش، احساس هواگرفتگی گوش، سرگیجه و کم شنوایی به طور حمله ای و دوره ای بروز کند، احتمالا پای بیماری منییر در میان است. این بیماری ...
اختلال بیش فعالی در کودکان، بیست و یک نکته مراقبتی
.... کودکان در فرآیند رشد جهش های متعددی دارند و گاهی در سطحی یکنواخت حرکت می کنند. تحمل داشتن و تلاش برای ایجاد تغییرات مثبت حیاتی است حتی اگر این موضوع به زمان نیاز داشته باشد. 17. از متخصص کمک بگیرید درمانگر ADHD می تواند در کنار رفتارهای بچه به استرس متوجه والدین نیز کمک کند. در کنار کمک های حرفه ای برخی گروه های حمایتی ملی و محلی نیز وجود دارد. مشورت گرفتن از ...
آمادگی بدن قبل از بارداری، نکات مهم
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه در سه ماهه اول بارداری علت بی اشتهایی در مادران باردار می تواند به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق بیفتد، گفت : زنان در دوران بارداری با تغییرات هورمونی مواجه می شوند که باعث ایجاد تغییراتی در ذائقه و شامه آنها می شود. از این رو برخی از مادران نسبت به بوی عطرها حتی بوی بدن همسر خود و همچنین عطر و طعم غذاها حساس بوده و باعث ایجاد حالت تهوع در آنها می شود ...
تنکابن جزو شهرستان های چاق و سالمند محسوب می شود
جمعیت باید به طور مستمر ارتقا یابد. وی با بیان اینکه در رشته های ارتوپد و جراح مغز و اعصاب به پزشک متخصص نیاز داریم تصریح کرد: در تنکابن 16 تخت آی سی یو فعال بوده و سرانه درمان با ساخت بیمارستان 205 تختخوابی در تنکابن به حد مطلوب می رسد. نژادمقدم ضمن گلایه از روند کند ساخت بیمارستان فوق تخصصی تنکابن خاطرنشان کرد: من این کندی را از کم کاری پیمانکار می دانم زیرا پیمانکار ملی ...
حالات روحی زنان باردار، چه تبعاتی دارد؟
.... شاد باشد و به افق چشم بدوزد و نظاره گر سبزه و گل باشد، حتی اتاقی که در آن زندگی می کند باید فرحبخش باشد.از برخوردهای تند و تنش زا باید خودداری شود. اضطراب و هیجانات، مادر را به هیجان می آورد و اگر مغزِ در حال رشد جنین به طور دائم در معرض هورمون هایی قرار گیرد که با اضطراب مادر افزایش می یابد، بر اثر خستگی سیستم عصبی اش، در آینده کودکی تند مزاج و تحریک پذیر خواهد شد. مهمترین فردی ...
