سایر منابع:
سایر خبرها
باورهای غلط درباره کمک های اولیه
گیرند زیرا می ترسند CPR بیشتر از آنکه برای فرد مفید باشد، به او ضرر برساند. مطالعه ای در شهر یوکوماها ژاپن انجام شد که در آن افراد روی مریض ها CPR انجام می دادند تا مشخص شود آیا CPR غیرضروری مریض ها را در معرض خطر بیشتری قرار می دهد یا خیر. در طی این مطالعه افراد روی 910 بیمار CPR انجام دادند. از این تعداد تنها 26 نفر دچار سکته قلبی شده بودند و در این 26 نفر، تنها سه نفر دچار عوارض CPR غیرضروری ...
سکوت خطرناک اندیشمندان و مدیریت بسته
هایی به دموکراتیزاسیون در ایران و فرهنگ نقدپذیری وارد کرده اند؟ ریشه جزم اندیشی در ناآگاهی و دانش کم است. دانش و مطالعه کم به صورت طبیعی انسان را جزم اندیش می کند. با این وجود هنگامی که انسان میزان مطالعات خود را افزایش می دهد و با مکاتب فکری و سیاسی جوامع دیگر آشنا می شود قدرت تجزیه و تحلیل پیدا می کند و به این نتیجه می رسد که جهان بسیار بزرگ تر از آن است که وی فکر می کرده است. مرتجعان ...
احساسات چه تأثیری بر بدن می گذارد؟
شادی تأثیری سودبخش بر طول عمر دارد؛ به گونه ای که خطر مرگ را تا 18 درصد در افراد سالم و تا 2 درصد در افرادی با سابقه ی بیماری کاهش می دهد. از همین حالا احساس شادی در خود ایجاد کنید. کسی را که دوستش دارید در آغوش بگیرید، نه برای تحت تأثیر قرار دادن دیگران بلکه برای خودتان و هر طور مایل هستید لباس بپوشید و فراموش نکنید که لبخند بزنید. علاوه بر این، فعال بودن را فراموش نکنید، زمانی را در ...
20 چیز که لبخندتان را ویران می کند
دندان را تیره میکند. تانن چسبنده است و از باکتری های عامل پوسیدگی دندان محافظت میکند. سعی کنید میزان مصرف این نوع نوشیدنی ها را متعادل کنید، در طول روز زیاد آب بنوشید، همچنین به قهوه و چای خود مقداری شیر اضافه کنید تا اسیدها را خنثی کند. بالا رفتن سن با بالا رفتن سن دندان ها بیشتر در خطر پوسیدگی قرار میگیرند همچنین لثه ها و ریشه دندان نیز ضعیف میشود. اما هیچ دلیلی ندارد ...
یهودیانی که به آلمان پناه می بردند
در دوسلدورف ساکن و در یک کارخانه نساجی مشغول به کار شد. او پس از مرگ آرون به برلین نقل مکان کرد و در نزدیک خانه پسر دومش به زندگی ادامه داد. لئا در سال های آخر عمر بالاخره توانست در مورد سرگذشت خود برای روزنامه ها و ناشران سخن بگوید و این قدرت را داشت که مدیران یک روزنامه بلواری را به دلیل چاپ یک مقاله ضد یهود به دادگاه بکشاند. منبع: اشپیگل ...
پیش بینی طلاق با 8 نشانه علمی هشدار دهنده
کنید و بسته می شوید؟ اگر چنین رفتاری دریکی از زوجین وجود دارد، قطعا نشانه خوبی برای این زندگی نخواهد بود. مطالعه ای در سال 2013 (1392) که نتایجش در ژورنال ازدواج و خانواده (Journal of Marriage and Family) چاپ شد؛ نشان داد که چنین رفتاری از طرف شوهر، به میزان بیشتری نرخ طلاق را افزایش می دهد. این تحقیق بر روی 350 زوج تازه مزدوج در میشیگان انجام شده بود. تحقیق دیگری هم که همان ...
دلایل افزایش روز افزون سکته در میان جوانان
تعداد بیماران قلبی در قشر جوان کشور رو به افزایش است. دکتر محمدحسین ماندگار فوق تخصص جراحی قلب و عروق در این رابطه گفته: متاسفانه آمار دقیقی از سکته قلبی در جوانان موجود نیست، اما با توجه به مراجعاتی که بیماران کم سن و سال در رابطه با سکته های قلبی و انسداد عروق قلب مانند آنژیوپلاستی و یا جراحی قلب به ما دارند، متوجه شدیم تعداد بیماران قلبی در قشر جوان کشور رو به افزایش است. ...
بایدها و نباید های پیاده روی
هرچقدر سرعت بیشتر باشد ورزش بهتر پیش می رود. پیاده روی سریع علاوه بر اینکه باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید خطر مرگ نابهنگام را تا 1.8 درصد کاهش می دهد. درمان – پیش گیری هر چیزی محدودیت های ویژه خودش را دارد، و پیاده روی نیز شامل این موارد می شود. برای اینکه درکنار پیاده روی خود یک روتین تناسب اندام خوب را پیش ببرید موارد زیر را در نظر بگیرید: تمرینات انعطاف پذیری: قبل از ...
مراقبت های دوران یائسگی، اطلاعاتی که باید بدانید
طور مداوم در طول یک دوره از زمان آنها را انجام می دهید. مثل شنا و دوچرخه سواری فعالیت های استقامتی: این نوع فعالیت عضلات و استخوان های شما را تقویت می کند. مثل پیاده روی طولانی و رقصیدن فعالیت های انعطاف پذیری و کشش : باعث کاهش آسیب بدنی می شود و مفاصل شما به راحتی حرکت می کنند. مثل یوگا و پیلاتس درمان های پزشکی مانند HRT (هورمون درمانی ...
پیشگیری از مرگ های زودهنگام با قطع مصرف گوشت
، کلسترول بد، فشار خون و همچنین شاخص توده بدنی در گیاهخواران کمتر از گوشتخواران است و این ویژگی ها با طول عمر بیشتر و خطر کمتر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن، مرتبط هستند. محققان بدون در نظر گرفتن فعالیت های فیزیکی و یا سیگار کشیدن افراد و فقط با کنترل رژیم غذایی افراد به این نتیجه رسیدند که رژیم غذایی گیاهخواری می تواند جلوی چاق شدن افراد را گرفته و بدین ترتیب از خطر ابتلا به بسیاری ...
من اُستاد جان کَندن ام
رمان تان مدام به تاخیر می افتد. در واقع از اولین صفحه های رمان مرگ حول سربازان می چرخد و هی نزدیکتر می شود اما با وجود این که این محاصره تنگ تر می شود، ولی انگار انسان شما در این رمان نیمه جان باز مقاومت می کند مقابل اش. – بله، چنین است. مقاومت تا جایی که رمق در تن و جان باقی ست، و همین مقاومت است که به قول شما مرگ را تاخیر می اندازد. تکنیک روایی تان در این رمان بسیار متفاوت است ...
چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند
داشته باشند. اگر این آمارها را کنار بگذاریم، دیگر هیچ الگوی مشخص و دقیقی را نمی توان برای زیست شناسی انسان پیدا کرد. ما البته می دانیم که مردان بیشتر از جسم خود استفاده کرده اند. عواملی نظیر سیگار کشیدن، مصرف مشروبات الکلی و پرخوری می توانند تا حدود بیانگ این اختلاف طول عمر بین مردان و زنان در طول های دهه های پیشین باشند. برای نمونه، مردان روسی به طور میانگین 13 سال زودتر از زنان روسی ...
چرا کتاب فروشی ها کباب فروشی می شوند؟
، به ازای هر یکصد هزار نفر، فقط یک کتابفروشی در کشور وجود دارد و این فاجعه است. اما هر سال مرکز خرید جدیدی افتتاح می شود و لباس فروشی ها و لوکس فروشی ها و فست فودی ها در آن شروع به کار می کنند: این را که می گویند استفاده از اینترنت سبب بی میلی مردم به کتابخوانی شده، قبول ندارم. چطور است در کشورهایی که سابقه استفاده شان از اینترنت و فضای مجازی بالاتر از ماست، هنوز سرانه مطالعه اینقدر بالاست؟! یک بخش ...
مصائب بیماران خاص
ناچار به مصرف دارو تا آخر عمر هستند بنابراین دارو نقش مرگ و زندگی را برای این بیماران ایفا می کند. ممکن است مصرف داروی مناسبی برای یک بیمار مبتلا به ام اس زندگی وی را تا 10 سال آینده ادامه دار کند و دارویی بی کیفیت طول عمر بیمار را به دو سال کاهش دهد. در کنار پشتیبانی های دارویی، بیماران خاص نیازمند حمایت های دیگر چون معیشت و اشتغال نیز هستند. نیل به این هدف نیازمند برنامه های رفاهی ...
روش های زنانه مقابله با ریزش مو
همین مورد است، گاهی این ریزش مو تا 2 سال طول می کشد تا وضعیت موها به حالت طبیعی بازگردد. موهای تان را سفت نبندید خیلی اوقات از مادربزرگ ها شنیده ایم که نباید موها را خیلی سفت بست یا کشید چون موها می ریزند. اگر تا به حال به این حرف ها توجه نمی کردید بهتر است تجدید نظر کنید چون این موضوع به لحاظ علمی کاملا اثبات شده است. کلیپس های محکم و کوچک که نزدیک ریشه موها استفاده می شود ...
احساس تنگی نفس را جدی بگیرید
نشان می دهند بیشتر افراد بیش از 6 بار در طول هفته با مشکل تنفسی و سختی در نفس کشیدن مواجه می شوند که باید برای بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه کنند. محققان دانشگاه غرب سیدنی و دانشگاه منچستر برای بررسی رابطه وجود بیماری ریوی با تنگی نفس بر اثر فعالیت فیزیکی، میزان تنفس و ضربان قلب بیش از 737 فرد داوطلب در رده سنی 24 تا 76 سال را بررسی کرده اند. پژوهشگران به افراد توصیه می کنند ...
گذار از سنت به مدرنیته در افزایش طلاق مؤثر است
به گزارش عیارآنلاین ، داده های مرتبط با طلاق در میان شهروندان ایرانی به ویژه ساکنان شهرهای بزرگ سیر صعودی پیدا کرده و به اوج رسیده است. آنقدر که حتی مراکز داده نگاری رسمی نیز نسبت به رکورد شکنی این موضوع در تاریخ کشور اعتراف می کنند و حجم ثبت طلاق زوج های ایرانی را در سال 96 را در طول تاریخ کشور بی سابقه می دانند. آمار ازدواج و طلاق در سال گذشته (1396) که بر اساس آن، تعداد ازدواج های ثبت شده نسبت به سال 1395، حدود 8 درصد کاهش داشته، در حالی است که تعداد طلاق ها افزایش یافته و به حدود 175 هزار مورد رسیده است. آن گونه که سیف الله ابوترابی، سخنگوی این سازمان گفته، سال گذشته ...
مردم سوسنگرد از افتتاح بیمارستان شهدای صنعت نفت، بسیار خوشحال هستند
این بیمارستان که ساخت آن چندین سال به طول انجامید، بسیار خوشحال و خرسند هستند. به گزارش وبدا، قاسم ساعدی در بخش دیگری از سخنانش ضمن تقدیر از اقدامات وزیر بهداشت در این شهرستان، تصریح کرد: وزیر بهداشت، یک بسیجی مدافع ایران است که بهترین دوران عمر خود را در دفاع از سوسنگرد و نظام جمهوری اسلامی گذرانده است. وی گفت: وزیر بهداشت تا کنون برای بازدید از ساخت بیمارستان شهدای صنعت نفت 4 ...
اقامت در اسلو و دنیایی از رنگ و طعم
کشوری که در نواحی شمالی اروپا واقع شده است آن را مقصدی مناسب برای تفریحات زمستانی می دانند و معتقد هستند، بهترین زمان برای سفر به اسلو و اقامت در اسلو ، فصل های پاییز و زمستان می باشد در حالیکه اصلا اینگونه نیست و اتفاقا پایتخت نروژ از جمله شهرهایی است که باید حتما د ر فصل های گرم و معتدل سال یعنی بهار و تابستان به آن سفر کرد تا با قایق سواری در آبدره و کمی پیاده روی در پارک های سرسبز و خوش آب و هوا ...
آیا محل زندگی در کبد چرب نقشی دارد؟
: فشار خون بالا، چربی بالا، قند بالا در بروز کبد چرب نقش دارند اما در برخی افراد ممکن است چند مورد از این عوامل همزمان اتفاق افتد که در این صورت مجموعه این عوامل به ایجاد سندروم متابولیک منجر می شود و این افراد بیشتر در معرض سکته های قلبی و مغزی در طول زمان قرار می گیرند. کسی که کبد چرب دارد احتمال اینکه فشار خون بالا، چربی بالا، قند بالا داشته باشد بیشتر است و احتمال اتفاقات قلبی و عروقی ...
جنین در وضعیت بریچ، بانی قرن ها وحشت بارداران
می گیرد. پیچیدن بند ناف به دور سر بچه در حین عبور از کانال زایمانی در آخرین روزهای بارداری خطر جدی در زایمان های طبیعی بریچ است زیرا ممکن است منجر به خفگی جنین و حتی مرگ شود. علاوه بر خطر فشار بند ناف در طول زایمان بریچ اگر پس از خروج پاها سر به راحتی از طریق مجرای زایمان عبور نکند پزشک ناچار با فورسپس این کار را خواهد کرد و در این روش احتمال آسیب فیزیکی وجود دارد. ...
علائم و عوارض مصرف گل در جوانان
...، همان اندازه که اسم خوشایندی دارد، یکی از خطرناک ترین مخدر هایی است که این روز ها در دست جوان ها می چرخد. مخدری که ضربان قلب را بالا می برد، احساس بی قراری می دهد، باعث توهم می شود و.... براساس یک شیوع شناسی تعداد معتادان کشور به 2 میلیون و 808 هزار مصرف کننده مستمر مواد مخدر در کشور رسیده است؛ این درحالیست که ماری جوآنا و مشتقات آن شامل گل، گرس، علف با 11.9 درصد، پس از تریاک ...
علائم افسردگی در زنان، شما هم گرفتارش هستید؟
زنانی که به عنوان تک والد شناخته می شوند (یعنی طلاق گرفته اند یا همسر خود را از دست داده اند)، از استرس بیشتری رنج می برند که این ممکن است علایم افسردگی را در آن ها شروع کند. عوامل دیگری که می تواند خطر را افزایش دهد عبارتند از: - سابقه خانوادگی اختلالات خلقی - تاریخچه اختلالات خلقی در سال های اولیه تلاش برای باروری - از دست دادن پدر ومادر قبل از سن 10 سالگی ...
حقایقی تلخ در مورد مصرف نوشیدنی محبوب نوشابه
کند و ماندگاری نوشابه را بالا می برد. گرچه این ماده در بسیاری از غذاها مانند گوشت، لبنیات و مغزها یافت می شود، میزان زیاد اسید فسفریک می تواند مشکلات قلبی و کلیوی، کاهش بافت ماهیچه ها و پوکی استخوان را به دنبال داشته باشد. علاوه بر این، در مطالعه ای ارتباط بین مصرف اسید فسفریک با سرعت گرفتن روند پیری مشخص شده است، در این مطالعه که در سال 2010 منتشر شد معلوم شد که موش هایی که در معرض رژیمی با میزان ...
آلزایمر و زوال عقل؛ عواقب پشت میز نشستن به مدت طولانی
رفتن به باشگاه ورزشی پس از پایان زمان کار هم کمک به کاهش این آسیب مغزی نخواهد کرد. محققان در نظر دارند نگاه عمیق تری به این موضوع داشته باشند و مواردی مانند جنسیت، نژاد و وزن افراد را در تأثیرات منفی نشستن به مدت طولانی بررسی کنند. در مجموع، پیشنهاد می شود که در محیط کار خود زمان کم تری پشت میز خود صرف کنید و تحرک خود را افزایش دهید. حداقل، به ازای هر یک ساعت چند دقیقه از روی صندلی خود بلند شوید و حرکت کنید. به این ترتیب، مغز شما سپاسگزارتان خواهد بود. از لطف شما سپاسگزاریم! اتصال ناموفق! لطفا بعدا سعی کنید. این نشانی ایمیل قبلا ثبت شده! ...
شیوه نگهداری گل های آپارتمانی و تاثیر روانی آن بر افراد
. برخی از این گیاهان حتما باید به دهان برده شوند تا باعث مسمومیت شوند، اما برخی دیگر حتی با تماس پوستی هم سم خود را انتقال می دهند. برخی از این گیاهان سموم اندکی دارند و وقتی زیاد مورد استفاده قرار می گیرند علائم مسمومیت زا بودنشان از جمله تهوع و ضایعات پوستی بروز می کند. در صورتی که سم این گیاهان قوی باشد، علائم دیگری مانند استفراغ، اسهال، انقباضات عضلانی، افزایش ضربان قلب و حتی مرگ را به ...
بهترین و آسان ترین روش های لاغری
اید که بعضی افراد از بی نتیجه بودن کلیه روش ها برای لاغری شکایت دارند. -عامل ارث و ژنتیک را فراموش نکنید. بعضی افراد بطور طبیعی اندکی چاق هستند، بدون این که بیمار یا پرخور باشند. همانگونه که ممکن است بعضی ها بیش از حد لاغر باشند. اگر پدر یا مادر شما کمی چاقند و هیچ یک از نشانه های بیماری در شما وجود ندارد، به دنبال لاغر شدن نباشید. به فکر سلامتی خود باشید و بطور طبیعی زندگی کنید. ...
خودکاوی اجتماعی یک روشنفکر دانشگاهی
تمایز را به فارسی ترجمه و منتشر کرده بود، معتقد است مطالعه انسان دانشگاهی، راه و روش راست و درست نگرش انتقادی و بررسی دقیق نظام دانشگاهی را به ما می آموزد و شاید بتواند ضربه ای بر پیکر خواب آلود و خسته علوم اجتماعی ایران باشد: نخست بفرمایید دلیل اهمیت پی یر بوردیو در جامعه شناسی معاصر چیست و چرا فکر می کنید که در میان شمار کثیری از جامعه شناسان برجسته معاصر، باید به آثار و اندیشه های او ...
سرطان پستان در زنان، سه نکته بسیار مهم
بسیاری از مردم فکر می کنند که سرطان، یک اتفاق ترسناک است که صرفنظر از سبک زندگی ممکن است هر فردی را گرفتار کند، چون خیلی از افراد علی رغم انجام تمام کارهای صحیح و لازم همچنان به سرطان مبتلا می شوند. با این حال کارشناسان معتقد اند که تعداد قابل توجهی از موارد سرطان، قابل پیشگیری است. تخمین زده می شود که تا دوسوم خطر ابتلا به سرطان می تواند در کنترل فرد باشد. یک مثال از این ...
فواید رابطه زناشویی در بارداری، ابهامات را کنار بزنید
همچنین کارکرد بهینه سیستم تنفسی و تقویت ضربان قلب قلمداد می شود. از طرف دیگر حفظ ارتباط نزدیک با همسر در طول این دوران برای حفظ روحیه بانوان باردار و پیشگیری از بیماری های روحی روانی مرتبط با بارداری بسیار ضروری به نظر می رسد. به گفته لو پگیت، مربی روابط زناشویی، فواید رابطه زناشویی در بارداری همانند زمانی است که شما باردار نیستید. وجود برخی ابهامات در رابطه با فواید رابطه زناشویی در ...