سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر یوگا برای باردار شدن
. چرا انجام ورزش یوگا برای افزایش قدرت باروری زنان ضروری است؟ با شنیدن این موضوع ممکن است میلیون ها سوال در ذهن خواننده این مقاله ایجاد شود! دقیقا یکی از آن ها چگونگی عملکرد ورزش یوگا برای افزایش قدرت باروری زنان است در حال حاضر، ما به هیچ وجه به زوجین نابارور یادآوری نمی کنیم که از درمان های پزشکی صرف نظر کنند، اما ادعا می کنیم که میزان موفقیت آن ها در مصرف داروها بستگی زیادی ...
آلرژی فصلی در بارداری، انواع و راه های مقابله
افرادی که حجامت توسط پزشک حاذق طب سنتی به ایشان توصیه شده است یا افراد با مزاج گرم و تر (مخصوصا مردان و زنان یائسه)، کسانی که دارای غلظت یا چربی خون یا اسید اوریک بالا، دارای جوش و دمل های پوستی صورت و بالا تنه و دارای احساس سنگینی و حرارت بالای سر و بدن هستند، می توانند برای حجامت اقدام کنند. البته بهتر است این افراد به مراکز استاندارد که حجامت زیر نظر پزشک انجام می شود مراجعه کنند تا شرایط قبل، حین ...
بی تفاوتی بازار به ارز تک نرخی دولت/ وقتی کشاورزان به دولت یارانه می دهند/ فقط 4 درصد کارگران امنیت شغلی ...
فروخته می شود، قیمت پایین تری دارد اما هیچ کدام از این مسائل رعایت نمی شود. با این حال شرایط خوبی برای افرادی با درآمد پایین فراهم شده تا موادغذایی مورد نیاز خود را با هزینه بسیار پایین به دست آورند. بنابراین مهیا کردن کالاهای اساسی برای اقشار کم درآمد دغدغه بزرگی به حساب نمی آید. از سوی دیگر این فروشگاه ها از سوی دولت تعطیل نمی شود به این دلیل که از بخش عمده جامعه که توانایی پرداخت بهایی کلان برای ...
افزایش باروری با گیاهان دارویی
: اگر شما هم به عنوان یک زن نابارور از وجود چرخه قاعدگی نامنظم رنج می برید، استفاده از گیاه دارویی سیاه دانه برای شما بسیار مفید خواهد بود. جالب است بدانید که این گیاه صدها سال است که برای تنظیم دوره قاعدگی زنان مورد استفاده قرار می گیرد. خواص ضدالتهابی سیاه دانه کمک می کند تا حالت اسپاسم و درد در ناحیه پشت زنان که در پایین ران ها نیز منتشر می شود، به میزان قابل توجهی کاهش یابد. همچنین، این ...
راه های درمان پوکی استخوان
15 دقیقه در افتاب قرار گیرید تا ویتامین D در بدن تولید شود با این حال، شما کرم های ضد آفتاب قبل از بیرون رفتن در آفتاب در طول روز را فراموش نکنید. 10. به طور مرتب ورزش کنید ورزش یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای مبارزه با پوکی استخوان انجام دهید. مشخص شده است که ورزش منظم می تواند به کاهش از دست رفتن استخوان، افزایش تراکم استخوان و به طور کلی بهبود سلامت استخوان ...
اکوکاردیوگرافی قلب جنین چیست؟
...، و شما را به منابع مناسب یا متخصصان مورد نیاز برای درمان بیماری فرزند متولد نشده شما ارجاع می دهد. - به طور کلی، نتایج طبیعی به این معنی است که هیچ اختلال قلب یافت نشد. اگر پزشک مسئله ای پیدا کند، مانند نقص قلب، اختلالات ریتم یا سایر مشکلات، ممکن است نیاز به آزمایش بیشتری داشته باشید، مانند MRI جنین یا سونوگرافی سطح بالا. ممکن است لازم باشد این آزمایش بیش از یک بار انجام شود یا اگر ...
11 اردیبهشت نقش کاردرمانی در بهبود اوتیسم
افراد مبتلا به اوتیسم با عملکرد بالا یا سندروم اسپرگراگر به موقع تحت درمان قرار بگیرند قادر به حضور در دانشگاه و محل کار خواهند شد و کیفیت زندگی آنها مطلوب خواهد بود. نکته قابل توجه برای والدین خانواده ها با مشاهده رفتارهای غیرمعمول یا مقایسه کودکان خود با بچه های هم سن وسال که از نظر ذهنی، گفتاری، حرکتی، خلقی و رفتاری سالم هستند باید بلافاصله با متخصصان مربوطه ...
بهترین تمرینات و ورزش بازو برای خانم ها
کشید ممکن است بازوی شما دچار آسیب دیدگی شده باشد و باید به پزشک مراجعه کنید. در برخی موارد برای درمان استراحت، فیزیو تراپی و در آسیب دیدگی های شدید حتی جراحی تجویز می شود. بازو یکی از پرتحرک ترین قسمت ها در بدن انسان محسوب می شود. مفصل شانه این امکان را فراهم می کند که بازو تمام حرکات بالا و پاین و عقب و جلو بردن را بتواند انجام دهد. ورزش بازو و تقویت عضلات آن بر سلامت مفصل شانه و کیفیت تحرکات اثر ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
تاثیر قرار می دهد و درد، تیر کشیدن، حساسیت، چوب شدگی، لرزش، ضعف و گرفتگی عضلات را در پی دارد. برای درمان این بیماری از داروهای ضد التهابی، کمپرس آب سرد و بانداژهای پلاستیکی استفاده می شود. 7- کمبود ویتامین: کمبود ویتامین های نیاسین یا E،B1،B6،B12 به احساس سوزش در دست ها و پاها منجر می شود چراکه این ویتامین ها برای عملکرد اعصاب ضروری هستند. کمبود ویتامین B12 به خصوص به ...
همه چیز درباره رفع گودی کمر در خانم ها
حال هیچ فشاری به گردن وارد نشود. در نهایت می توان از روش بعدی نیز کمک گرفت در این روش باید به پشت خوابید و زانو و ران ها را کمی بیشتر از حالت قبلی خم کرده و درعین حال کمی به باسن نزدیک کرد. بعد از این کار، دست ها را باید روی سینه قرار داد و عمل بلند شدن از روی زمین را انجام داد البته بلند شدن از سطح زمین، باید تا جایی باشد که زاویه تحتانی کتف از روی زمین به اندازه کافی بالا بیاید (دراز و نشست کامل). چنانچه مشکل گودی کمر، به ماهیچه های خم کننده ران مربوط باشد، برای برطرف کردن این مشکل، تمرینات حرکات اصلاحی خاصی برای فرد متناسب با بدن او توسط متخصص پزشکی ورزشی، در نظر گرفته می شود. ...
بیماری کبد چرب چیست؟ (انواع، راه های درمان و رژیم غذایی مناسب)
متوسط 3 تا 5 بار در هفته می تواند به فرد کمک کند تا علائم خود را بهبود بخشد. مراجعه به پزشک اگر رژیم غذایی و ورزش، نتواند به اندازه کافی در کنترل علائم بیماری کبد چرب کمک کننده باشد، ممکن است زمان دیدن یک پزشک رسیده باشد. پزشک می تواند علائم شما را مورد بررسی قرار داده و یک رژیم غذایی مفید برای شما بچیند. فعلا هیچ دارویی برای درمان بیماری کبد چرب که توسط انجمن مواد غذایی و دارویی ایالات متحده (FDA) تایید شده باشد، وجود ندارد. با این حال، انتخاب یک رژیم غذایی مفید و شیوه زندگی سالم می تواند شرایط را به طرز چشمگیری بهبود بخشد. منابع: steptohealth , curejoy ...
کم کاری تیروئید در زنان، چه نشانه ای دارد؟
خواب رفتن سریع و ناگهانی شود. علائمی چون بیخوابی یا اختلال خواب هم در این حالت وجود دارد. در تحقیقاتی که توسط محققان هلندی انجام شد، گروهی از بیماران که مشکلاتی مربوط به ضعف و ناتوانی داشتند مورد آزمایش قرار گرفتند. بعد از یک دوره یک ساله درمان تیروئید، 87 درصد از بیماری این افراد بهبود پیدا کرده بود، بنابراین اگر شما هم با چنین علائمی روبرو شدید، وضعیت تیروئیدتان را چکاپ کنید. ...
5 قانون برای انجام حرکات کششی که نمی دانستید
کشش اغلب نادیده گرفته می شود با اینحال یک بخش مهم از هر روال تناسب اندام است. اگر دوست دارید تمرین کنید، مفاصل شما باید بتوانند براحتی حرکت کنند و کشش به این کار کمک می کند. انواع حرکات کششی همچنین حرکات کششی مانع کوتاه شدن و سفت شدن تاندون ها (بافت هایی که عضله را به استخوان وصل می کنند) با بالا رفتن سن تان می شوند که می تواند سرعت، روان بودن و پوسچر شما را بهبود ...
درمان پاچنبری در نوزادان، روش های مختلفی دارد
گفته می شود عموماً تحت نظر یک متخصص طب فیزیکی باتجربه و آموزش دیده انجام می شود. درمان به روش فرانسوی هم مانند روش پونستی کمی بعد از تولد آغاز می شود و نیازمند مشارکت خانواده است. پای بچه می بایست هر روز کشیده و دستکاری شود و با نوار چسب مخصوص بسته شود تا دامنه حرکت به دست آمده با استفاده از دستکاری حفظ شود. پس از نواربندی هم، یک اسپلینت پلاستیکی بر روی نوار چسب گذاشته می شود تا بهبودی ...
خونریزی بعد از زایمان، خطرناک بودن یا نبودنش را بشناسید
های خون، و مطرح کردن این موارد با پزشک یا متخصص بیماری های زنان - آغاز ورزش وقتی پزشک انجام این کار را تأیید می کند - مراجعه به پزشک پس از زایمان بر مبنای زمان تعیین شده از سوی دکتر - آگاهی از نشانه ها و علایم لخته خون، فهرست شده در بالا هموراژ یا خونریزی بیش از حد پس از زایمان هموراژ یا خونریزی بیش از حد پس از زایمان ممکن است به دلایل متعددی ...
مراسم بزرگداشت روز روانشناس در برازجان برگزار گردید /تصاویر
مفید باشیم و دیگران را ارزشمند و محترم بشماریم. خانم ناطق، در مورد یکی از اختلالات مهم رفتاری صحبت کرده و عنوان کرد: انجمن علمی آمریکا 53 شاخه مختلف را برای رشته روانشناسی در نظر گرفته است، این به دلیل تنوع رفتاری انسان ها است و اینکه با موضوعات مختلف مرتبط می باشند. وی اضافه کرد: درمان افسردگی با شبیه سازی مغزی روش نوینی است که بدون دارو انجام می شود و عوارض کمتری نیز دارد ...
عوارض مصرف آنتی بیوتیک در نوزادان
به آنتی بیوتیک ها یا آنتی اسید ها در یک مدت زمان مصرف کوتاه نیاز داشته باشند. با این حال، نویسندگان پیشنهاد کردند که پزشکان تنها دارو های ضد التهاب را برای موارد رفلاکس شدید در نوزادان تجویز کنند. دکتر کید نیلوند، نویسنده و متخصص اطفال، گفت: اکثر نوزادانی که بالا می آورند احتمالاً بدون مصرف آنتی اسید ها نیز درمان خواهند شد. او به TIME Health گفت: در عوض، والدین می توانند سعی کنند غذا های ...
کج گردنی چیست؟
نشان می دهند. به عنوان مثال راه های مناسب برای نگهداری او در هنگام تغذیه و راه های ویژه ای برای قرار دادن او در گهواره برای تشویق به حرکت به سمت ضعیف تر توصیه می شود. اگر دستورالعمل به درستی انجام شود،بازیابی می تواند در دو ماه یا در موارد شدید 6 تا 12 ماه انجام شود. کار درمانی کاردرمانی برای درمان تورتیکولی (کج گردنی) مادرزادی شامل اندازه گیری مهارت های حرکتی کودک و ارزیابی حرکات ...
قرص های جلوگیری از بارداری، مهمترین عوارض جانبی آن ها
معمولا موقت است و اغلب به علت احتباس آب رخ می دهد. در اغلب موارد، قرص های پیشگیری از بارداری خوراکی که دوز بالای استروژن دارد، باعث ایجاد این عارضه جانبی می شوند. سطح استروژن بالا می تواند اشتها را تحت تأثیر قرار دهد و باعث حفظ آب در بدن شود. این افزایش وزن حتی می تواند به تجمع رسوبات چربی در ران ها، کمر و سینه ها منجر شود. اگر در مورد افزایش وزن نگران هستید، قرص هایی را انتخاب ...
بیماری پرمویی در زنان، پنج علت و سه درمان
(تستوسترون چیست؟) و هورمون های مشابه تستوسترون، ممکن است به تعیین اینکه آیا سطح آندروژن بالا باعث ایجاد هیرسوتیسم می شود کمک می کند. در این صورت، پزشک ممکن است سونوگرافی یا سیتی اسکن برای بررسی تومور یا کیست در تخمدان و غده آرنال توصیه می کند. پزشک همچنین ممکن است شکم را بررسی کرده و آزمایش لگنی برای بررسی تومورها انجام دهد. 1- درمان پرمویی با دارو داروهایی که برای پرمویی ...
درد زیر شکم خانم ها، نشانه بیماری است؟
آپاندیسیت معمولا به صورت ناگهانی و از دور ناف شروع می شود و به زیر شکم گسترش می یابد. بیمار نسبت به معاینه بسیار حساس است و تهوع و استفراغ نیز ممکن است وجود داشته باشد. آپاندیس در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم رحم، کمی بالاتر از محل واقعی خود قرار می گیرد. 15. نشانگاه روده تحریک پذیر این اختلال در جامعه شیوع زیادی دارد. بیماران تک علامتی نیستند و درد شکم یا زیرشکم یکی از علائم است ...
عفونت ادراری در بارداری چگونه است؟
دستگاه ادراری از وجود باکتری پاک شود. بعد از درمان باید آزمایش ادرار را تکرار کنید تا مشخص شود که عفونت برطرف شده است. انجام کشت های مکرر ادرار با فواصل معین در تمام دوره بارداری امری الزامی است تا از عدم بازگشت عفونت اطمینان حاصل شود. در 40 درصد خانم های باردار که دچار عفونت ادراری می شوند عفونت تکرار می شود. به منظور پیشگیری از عود عفونت، در صورت تکرار عفونت مثانه، ممکن است آنتی ...
عوارض استعمال قلیان های میوه ای و گیاهی
در اطراف بیضه باید مورد توجه قرار بگیرد. این بیماری در سنین 15 سالگی تا 35 سالگی شیوع بیشتری دارد و اگر تشخیص سریع، صورت گیرد کاملا درمان پذیر است. با درمان هایی چون جراحی ، شیمی درمانی و پرتو درمانی به راحتی درمان می شوند . فودازی توجه به علائم هشداردهنده را مهم ترین نکته در این خصوص دانست و گفت: یکی دیگر از سرطان های شایع در جوانان سرطان لنفوم است و خود را با نشانه هایی چون توده هایی ...
آژیر قرمزی که مدتهاست نمی شنویم/ جنایتی نفس گیر
...، جعبه کمک های اولیه اقلام بهداشتی شامل صابون، آب و ضدعفونی کننده تهیه کنید و در نزدیکی درب خروجی قرار دهید. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: در صورت وقوع حمله شیمیایی، تمام تهویه ها از جمله بخاری، تهویه مطبوع و هواکش را خاموش و یک اتاق مسدود و بدون پنجره و خروجی و تهویه را در مرکز خانه به عنوان پناهگاه انتخاب کنید، اگر هنگام حمله در خیابان هستید، برخلاف جهت باد از منطقه ...
از کجا بفهمم اب دور جنین کم شده؟
بارداری باید هر چه سریع تر توسط پزشک متخصص دقیقاً مورد بررسی قرار گرفته و با مشخص شدن علت آن به موقع درمان شود. آگاهی از آن چه در انتظار شماست بهترین راه برای کسب آمادگی های لازم برای مراحل زایمان و به دنیا آوردن نوزادتان است. اگر با توجه به شرایط خاص شما، زایمان طبیعی با خطراتی همراه است، می توانید از قبل خود را برای زایمان سزارین آماده کنید. همچنین باید بدانید که اگر نوزاد نارس به دنیا ...
علت سکسکه نوزاد
...> این راه بهترین روش برای درمان سکسکه است. نوزاد را در حالت نشسته و صاف قرار دهید و به آرامی پشت او را تا شانه ها به صورت چرخشی ماساژ دهید. همچنین می توانید نوزاد را به شکم بخوابانید و پشت او را ماساژ دهید. نوزاد را بر روی سطحی نرم قرار دهید. حرکات آرامی داشته باشید و فشار زیادی به نوزاد وارد نکنید. هدف ماساژ دادن پشت نوزاد کاهش فشار دیافراگم برای کاهش سکسکه است. - بعد از غذا خوردن نوزاد را ...
درد لگنی در بارداری، تشخیص و درمان آن
... در صورت نیاز مکرر استراحت کنید. کفش های بدون پاشنه و حمایت کننده پا بپوشید راحت بخوابید برای مثال به پهلو چپ با یک بالش در بین پاها. از پله ها یکی یکی بالا و پایین بروید و یا اینکه عقب عقب یا به حالت نشسته از آن ها بالا بروید. سعی کنیدروی یک پا نایستید. از نشستن و ایستادن طولانی و ورزش های سنگین خودداری کنید. درصورت درد شدید زیر نظر پزشک از یک مسکن بی خطر استفاده کنید. ...
وضعیت نامناسب مراکز درمانی در چهارمحال و بختیاری/ مسؤولان پاسخ نمی دهند!
...، دغدغه های این چنینی نیز به مشکلات آنان اضافه شود. تأکید مقام معظم رهبری بر تأمین امکانات درمانی مناسب توسط دولتمردان رهبر معظم انقلاب اهمیت مسئله درمان را به عنوان یکی از ضرورت های اولیه زندگی مردم مورد تأکید قرار دادند و فرمودند: دانش پزشکی باید آن چنان اعتلا پیدا کند که حقیقتا بتوان به کمک همه ی بیماران شتافت. همچنین ایشان ادامه داد: افزایش کمی در زمینه علوم ...
سرطان در کمین مصرف کنندگان سیگار و قلیان / پول طرح تحول را به غیر از وزارت بهداشت دادند
پزشکان متخصص داخلی ایران خاطرنشان کرد: بسیاری از مردم از شنیدن اسم روانپزشک و مراجعه به آن واهمه داشته در حالیکه باید این مسئله تابوشکنی شود تا بتوانیم درمان به موقع و پیشگیری را انجام دهیم. وی در مورد طرح تحول سلامت گفت: بودجه این طرح را باید به وزارت بهداشت می دادند ولی در اختیار وزارتخانه دیگری قرار گرفت و این مسئله چوب لای چرخ گذاشتن وزارت بهداشت بود و موضوعاتی همچون طرح ارجاع و پزشک ...
روش صحیح تمیز کردن گوش (نکات و ترفندها)
هنوز وجود داشت حتما به پزشک مراجعه کنید: کاهش شدید شنوایی شنیدن صدای وز وز مدام احساس درد و سوزش در گوش 2- قطره گوش و درمان های ضد ویروسی که پزشک تجویز می کند را برای مدت 4 الی 8 هفته به صورت منظم مصرف کنید. 3- شاید لازم باشد پزشک با استفاده از دستگاه وکیوم گوش یا سرنگ بالب، ساکشن گوش انجام دهد، خونسردی خود را حفظ کنید و با تحمل اندکی درد از شر آلودگی های گوش خلاص ...