سایر منابع:
سایر خبرها
خواص حیرت انگیز8سبزی قرمز رنگ
شناخته می شود. بر اساس گزارش موسسه ملی بهداشت ایالات متحده، حدود 85 درصد از لیکوپن موجود در رژیم غذایی از طریق گوجه فرنگی تازه و محصولات آن تامین می شود. فلفل قرمز دلمه ای: این سبزی شیرین دوز روزانه ویتامین آ را تامین می کند ضمن این که سه برابر بیشتر از میوه های خانواده مرکبات حاوی ویتامین ث است. یک عدد فلفل قرمز تنها 30 کالری دارد و مصرف آن، یک انتخاب عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و ...
بهترین راه برای پیشگیری از یبوست
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ این که فردی هر روز دفع مدفوع نداشته باشد، لزوما به معنای یبوست نیست. اما اگر 2 مورد یا بیشتر از شرایط زیر را تجربه کنید، نشانه ای از بروز این مشکل است. اگر دفع کمتر از 3 بار در هفته دارید، یا مدفوع شما سفت و خشک است، نشانه هایی از بروز این مشکل وجود دارد. همچنین مجبور بودن برای زور زدن بیش از حد در حین اجابت مزاج و احساس تخلیه ناکامل نیز می تواند از دیگر علائم یبوست ...
سال 97 برای اجاره نشین ها چگونه رقم می خورد؟
به گزارش اقتصادنیوز مسیر نوسانات اجاره بهای مسکن در سال 97، تحت تاثیر دو نیروی غیر هم جهت قرار دارد. آمارهای رسمی نشان می دهد متوسط اجاره بهای آپارتمان در تهران، سال گذشته رکورد 4 ساله بیشترین نرخ رشد را به میزان 20 درصد به ثبت رساند. این در حالی است که هزینه اجاره نشینی در پایتخت طی سال های 93 تا 95 به طور میانگین کمتر از 10 درصد در سال افزایش پیدا کرد. امسال علاوه بر دو متغیر کلیدی همچون تورم ...
بهترین آجیل از دید طب سنتی
میان آنها می توان به ترک لب، زخم شدن دهان و خارش و قرمزی پوست اشاره کرد، بنابراین درمانگران به مردم توصیه می کنند با برنامه ریزی و مدیریت در طول ایام نوروز و دیگر روزهای سال به خوردن حداکثر 2 عدد گردو در طول روز اکتفا کنند و به این ترتیب از خواص درمانی آن برای درمان سنگ کلیه، درمان بیماری های ریوی و تنفسی و پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا بهره ببرند. اگر بیماری قلبی دارید بادام زمینی ...
گرگان| از پیگیری 13 اردیبهشت به عنوان روز معدن تا آخرین وضعیت پرداخت معوقات معدن چیان
به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان ، 13 اردیبهشت ماه و حادثه معدن یورت آزادشهر بهانه ای بود که به سراغ مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان گلستان، سعید مازندرانی برویم و درباره مشکلات و مسائل معدنچیان و خانواده های جان باخته این حادثه گفت وگویی داشته باشیم. سعید مازندرانی که در مرداد ماه سال 1395 جانشین امراله عباسی مدیر سابق تعاون، کار و رفاه اجتماعی شده، در مدت کمتر از چند ماه شاهد ...
مطالبه گری مردم از مسئولان با استفاده از ظرفیت رسانه ها
حال حاضر چهار روزنامه، 24 ماهنامه، 12 هفته نامه، 10 دو هفته نامه، چهار دو ماهنامه، 22 دو فصلنامه، 22 پایگاه خبری و تحلیلی و هشت فصلنامه در استان خراسان جنوبی فعالیت می کنند . این استان 11 شهرستان و حدود 800 هزار نفر جمعیت و 460 کیلومتر مرز مشترک با افغانستان دارد و مهمترین معضل این استان با وجود هم مرز بودن با کشور افغانستان، خشکسالی و کم آبی و متصل نبودن به شبکه سراسری راه آهن است که ...
7 دلیل برای کمتر نشستن
ابتلا به سندروم متابولیک قرار دارند. از این گذشته سال 1383 نیز گروهی از محققان نظریه جدیدی ارائه کردند که براساس آن، کاهش میزان تماشای تلویزیون و کار با رایانه در منزل به کمتر از یک ساعت در روز می تواند به کاهش 30 تا 35 درصدی بروز این سندروم خطرناک در بزرگسالان ختم شود. مرگ بر اثر سرطان روده بزرگ از سویی دیگر نتایج تحقیقی که بتازگی منتشر شده نشان می دهد افرادی که قبل یا بعد از تشخیص ...
برای سلامتی بیشترمصرف این غذاها را کاهش دهید
ارتباط بین مصرف غذا های حاوی این ترکیبات با بروز سرطان پروستات، سینه و کولون است. سطح این ترکیبات را می توان با استفاده از روش های پخت ملایم از قبیل: بخارپز کردن کاهش داد. از خوردن بخش های سیاه شده گوشت های کبابی بشدت خودداری کنید. نمک طعام (کلرید سدیم) فرآورده های گوشتی عمل آوری شده حاوی مقادیر بالایی نمک است. این نمک، هم به عنوان نگهدارنده و هم برای بهبود طعم به ...
سخنان مهم مراجع درباره فرزند حوزه علمیه قم امام موسی صدر
به گزارش خبرنگار اجتهاد ، سیده حورا صدر، مدیر مؤسسه فرهنگی تحقیقاتی امام موسی صدر به همراه مهندس مهدی فیروزان خواهرزادۀ امام موسی صدر، هفته گذشته با سفر به قم با مراجع و برخی علمای حوزه علمیه دیدار کردند و گزارشی از محتوا، روند ترجمه، آماده سازی و انتشار مجموعه گام به گام با امام ارائه دادند و نیز مجموعه 12 جلدی این اثر ماندگار را اهدا نمودند. حضرات آیات صافی گلپایگانی، شبیری زنجانی، وحید خراسانی، جوادی آملی، نوری همدانی و علوی بروجردی مطالبی را پیرامون ابعاد شخ ...
غلبه بر کم خونی با آش گوجه سبز
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آش گوجه سبز به علت داشتن آهن، انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین B12 و اسید فولیک برای مقابله با کم خونی بسیار مفید است. به گزارش شفاآنلاین ، آش گوجه سبز حاوی انواع ویتامین های A ، C ، گروه ویتامین های B مانند B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B6، B12 ، پتاسیم، کلسیم، پروتئین گیاهی، فسفر، آهن، اسید فولیک، چربی مفید، کربوهیدرات، فیبر، اسید مالیک ...
درس هایی از جهانی شدن شرکت هوآوی
اما شرایط در حال تغییر است. اگرچه بازارهای جدید فرصتی را برای افزایش قابل توجه درآمد فراهم می کنند، تفاوت های فرهنگی باید به خوبی مدیریت شود. اگر چنین دانشی بخشی از DNA یک شرکت نیست، روی آوردن به بازارهای شرقی می تواند بیشتر از آنچه پیش بینی می شود، برای سلامت مالی و اعتباری آن شرکت خطرناک باشد. تعداد زیادی از شرکت های چینی این روزها در حال کسب تجربه بین المللی هستند و به زودی به غول های جهانی تبدیل می شوند. جالب این است که توسعه بین المللی مدت ها در دستورالعمل کار شرکت های چینی نبوده است. در واقع، بازار چین با جمعیت 42/ 1 میلیارد نفری این کشور، برای هر شرکتی بزرگ ترین بازار محسوب می شود؛ از جمله شرکت هایی که دفاتر مرکزی آنها در خود چین واقع شده است. برای بسیاری از این شرکت های چینی، نفوذ در بازارهای جدید برای افزایش قابل توجه درآمد ضروری نبود. بازار چین همواره به اندازه کافی پرجمعیت بود. اما این شرایط هم تغییر کرده است. غربی شدن شرکت ...
جهانگیری: دختر وزیر بیکار و مظلوم بود و به شغل شریف واردات پوشاک روی آورد/ قالیباف: 4 سال گذشته برای ...
مسائل فرهنگی. امروز ما در شرایطی هستیم که ایران به عنوان یک قدرت بزرگ در منطقه از دید همه جهانیان مطرح است. این نکته کوچکی نیست که مهمترین معضل منطقه یعنی دولت سوریه الان در دنیا دارد مذاکره می شود ایران ترکیه و روسیه الان دارند بار را بر دوش می کشند کی بوده تا حالا؟ کی بوده که ایران در مذاکرات بین المللی نقش چنین تاثیرگذاری داشته باشد؟ من در طول این مدت 3 سال و نیم که با 120 نفر از سران ...
یک روز عادی خود را چگونه سالم بگذرانیم؟
خورید گرفته تا ملحفه ای که روی آن می خوابید. در ادامه با روش زندگی سالم و برنامه صحیح برای گذران یک روز با نت نوشت همراه باشید. هر روز دوش نگیرید اگر روز قبل به حمام رفته اید، شاید بهتر است امروز این کار را انجام ندهید. تعدادی از شواهد نشان می دهند که حمام رفتن بیش از اندازه می تواند در پوست شما اختلالاتی ایجاد کند و باعث خشکی موهایتان شود. دلیل این امر این است که زیاد دوش گرفتن با ...
تباهی سرخ پوست زنده؛ هر آنچه درباره Red Dead Redemption 2 می دانیم [به روز رسانی تاریخ 1397/02/14]
جریان داشتن بازی و دنیای تپنده آن، تا حالا در یک بازی دیده نشده. قدرت انتخاب بسیار بالا، موجب می شود حتی روی رفتاری که آرتور از خود بروز می دهد مسلط باشید، چه برسد به انجام ماموریت ها. از طرفی، سطح تعامل مخاطب با دنیای بازی به شدت بالا رفته و این موضوع در گیم پلی بازی به شدت بروز پیدا می کند. در بخش بانک زنی شما می توانید از طریق های مختلف به هدف خود برسید؛ مثلاً نحوه فشار روانی ...
با 10 آنتی بیوتیکِ گیاهی ریشه عفونت ها را در بدنتان را بخشکانید
به گزارش روزپلاس، گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. وقتی گلوی تان چرک می کند چه کار می کنید؟ دست به دامان کدام یک از دارو های شیمیایی مخصوص عفونت و سرماخوردگی می شوید؟ برای درمان جوش های چرکی چه؟ از کدام دارو های موضعی یا خوراکی شیمیایی استفاده می کنید؟ آیا می دانید برخی عفونت های سطحی را می توان با گیاهان دارویی درمان کرد، البته فقط کافی است مشکل اصلی را ریشه ...
همسایه من تاکاهاتا که در سکوت آناناسش را گاز می زند
تاکاهاتا خالق شاهکارهایی مثل گورستان شب تاب ها و همین دیروز که پنج آوریل 2018 در سن 82 سالگی بر اثر سرطان ریه درگذشت مردی بود که خاطرات زیادی از کودکی ما را ساخت. به نقل از بی بی سی، شاید خیلی از مخاطبان ایسائو تاکاهاتا در ایران خبر نداشته باشند چه کسی خاطرات سال های کودکی شان را شکل داده است ولی تاکاهاتا کارگردان مجموعه ای از محبوب ترین کارتون هایی بود که دهه شصت از تلویزیون ایران پخش ...
علائم و راه های انتقال تب کریمه کنگو چیست؟
معمولاً در روز 3 تا 5 بیماری شروع می شود و 1 تا 10 روز (بطور متوسط 4 روز) طول می کشد. خون ریزی در مخاطها و پتشی (خون ریزی زیرجلدی که قطری در حدود 1–2 میلی متر دارد) در پوست بخصوص در قسمت بالای بدن و در طول خط زیربغلی و زیر پستان در خانم ها دیده می شود و در محل های تزریق و تحت فشار (محل بستن رگ بند و غیره) ممکن است ایجاد شود. بدنبال پتشی ممکن است هماتوم (تجمع خون یا خون مردگی) در همان محل ها و ...
استاندار مرکزی: همه مسئولان و آحاد جامعه وظیفه دارند از تولید کالای ایرانی حمایت کنند
نفر بوده که رشد اندکی معادل چهل و هشت صدم درصد نسبت به سال 95 داشته و این در حالی است که تعداد بازنشستگان با عدد 80 هزار نفر و با رشد 7 و چهل و دو درصد نسبت به سال 95 مواجه بوده است. محمدرضا بیدهندی با اشاره به تعداد کارگاه های مشمول قانون تامین اجتماعی در استان مرکزی گفت: هم اکنون 24 هزار و 485 کارگاه در این استان مشمول قانون تامین اجتماعی هستند که از این تعداد 19 هزار و 831 ...
کلانتری: مقابله با ریزگردها، از اولویت های محیط زیست است
از صاحبنظران و صاحب منصبان اداره می شود. کلانتری افزود: قرار است از این به بعد، پارک های ملی بزرگ کشور به این صورت اداره شود. وی درباره روند احیای دریاچه ارومیه نیز گفت: امسال یک هزار و 800 میلیارد تومان برای این طرح اختصاص یافته است و امیدواریم سال آینده با پایان یافتن کار تونل انتقال آب از رود ارس به این دریاچه، کار اصلی احیا آغاز شود. * نشست راهبردی پارک ملی ...
آیا حقوق و وضعیت معیشتی معلمان خوب است؟/زمان بازنگری در حقوق و مزایای فرهنگیان
نیاز وارد این حرفه شده اند و دسته دوم معلمی را با آگاهی و شناخت و علاقه قلبی انتخاب کرده اند و با تمام وجود وقف کارشان شده اند. درباره معلم ها می گویند که آنها رکن توسعه پایدار در هزاره جدید هستند. ارکان توسعه ای که سال هاست در کشور ما مورد بی مهری و بی توجهی هستند و کمتر در اولویت برنامه ریزی ها و سیاست گذاری ها قرار گرفته اند. اصرار بر حفظ جایگاه اجتماعی و افزایش اعتماد ...
با این راهکارها، 10 سال بیشتر عمر کنید!
به گزارش آی سبک ، طبق نتایج یک مطالعه، افراد می توانند تنها با انجام برخی عادات سالم به سال های عمر خود بیفزایند. محققان تاکید می کنند 5 فاکتور اصلی که تقریبا یک دهه به عمر می افزایند شامل سیگار نکشیدن، تغذیه سالم، ورزش منظم، حفظ وزن سالم و عدم نوشیدن الکل هستند. دکتر فرانک هو ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: یافته های ما اثبات می کنند که تغییر در ...
فلافل بخورید تا پوکی استخوان نگیرید +دستورتهیه
عوارضی مانند سوزش سردل، ترش کردن و زخم معده، التهاب روده، کم خونی و بروز جوش را به همراه دارند. مهم ترین خواص فلافل با سس ارده این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص فلافل با سس ارده بیان کرد: این غذا موجب کاهش کلسترول خون می شود و نیاز به انسولین را در مبتلایان به دیابت کاهش می دهد. عظمایی تاکید کرد: فلافل با سس ارده انرژی بدن را افزایش می دهد بنابراین برای ...
همایش پیاده روی خانوادگی در شهرک وحدت فردیس برگزار شد
به گزارش ایرنا، در این همایش شرکت کنندگان از بلوار شهیدان بخشی شهرک وحدت تا میدان مزار شهدای گمنام این شهرک مسیر حدود 3 کیلومتری را پیاده روی کردند. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان فردیس در این همایش گفت: پیاده روی در پویایی افراد و تامین سلامت جامعه نقش مهمی دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. داود عزیزی افزود: ترویج و توسعه ورزش همگانی، ایجاد شور و نشاط در بین آحاد مردم در مناطق ...
آسپرین روزانه خطر ابتلا به سرطان پوست در مردان را دو برابر می کند
را گزارش کردند . این مطالعه در 27 آوریل در مجله آکادمی پوست آمریکا منتشر شد . نوردون در خروجی نتایج شگفت زده شد، زیرا آسپرین گزارش شده است که خطر ابتلا به سرطان معده، روده بزرگ، پروستات و پستان را کاهش می دهد، و در برخی مطالعات قبلی گزارش شده است که آسپیرین خطر ابتلا را در مردان و زنان مبتلا به آسپیرین کاهش می دهد. نوردون این را به تغییرات روش تحقیقاتی که در مطالعات مورد ...
احداث جزیره های مصنوعی در دریای خزر؛ فرصت یا تهدید
داشتن 800 کیلومتر طول ساحل دریای خزر هیچگونه برنامه ای در این زمینه ندارد . مازندران هم با 478 کیلومتر طول نوار ساحلی به احتساب تالاب ها ، فرورفتگی ها و رودخانه ها از جمله استان های شمالی کشور است که از بستر مناسبی برای ساخت جزایر مصنوعی برخوردار است اما تاکنون سهم مازنی ها از دریای خزر تنها برداشت ماهی بوده و توفیقات دیگری حاصل نشده است . هر چند در سال های اخیر اعتراضاتی ...
13 درد شکمی که باید جدی گرفته شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، شکم به حد فاصل بین پرده دیافراگم (پرده زیر ریه ها) تا ناحیه ورودی لگن گفته می شود و یک حفره تو خالی است که برخی اندام های توخالی مثل بخش کوچکی از مری، معده، روده بزرگ و کوچک و نیز کبد، لوزالمعده طحال و کیسه صفرا در آن جای گرفته اند. در دو طرف مهره ها و در ناحیه پشت، کلیه و سیستم مجاری ادراری و کمی پایین تر و در ناحیه تحتانی شکم، رحم، تخمدان ها و ضمائم آن در جنس مونث ...
9 نفر از 10 نفر در سراسر جهان هوا آلوده تنفس می کنند/ سالانه 7 میلیون نفر در اثر آلودگی هوا می میرند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان، به نقل از http://www.who.int ، سطح آلودگی هوا در بسیاری از نقاط جهان همچنان خطرناک است. داده های جدید از WHO نشان می دهد که 9 نفر از 10 نفر هوای که حاوی آلودگی بالا است تنفس می کنند. برآوردهای به روز شده نشان می دهد که تلفات هشدار دهنده 7 میلیون نفر مرگ و میر در سال به علت آلودگی هوای محیطی (بیرونی) و خانگی اتفاق می افتد، یک مرگ از هر 9 مرگ ناشی از آلودگی ...
کدام خودرو ها یک شبه گران شدند؟
نیاز به زمان است و هم هزینه کلان؛ اما اگر حالت دوم یعنی حضور این خودرو ها و رعایت 85 آیتم جدید سازمان استاندارد پیش بیاید، یعنی اینکه دو شرکت بزرگ خودروسازی با صرف مبالغ سنگین توانسته اند کارایی برخی قطعات را افزایش بدهند. سرریز این هزینه ها، خود را روی قیمت نهایی نشان می دهد. براین اساس باید به این نکته توجه داشت که خودروسازان نباید با هر بهانه و ترفندی مانند کاهش عرضه یا گرانی مواد اولیه و قطعات منفصله وارداتی قیمت خودروهایشان را از چند صد هزار تومان و یا تا چند میلیون تومان گران کنند. باشگاه خبرنگاران ...
این فرموده امام که "آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند" قطعی است
بیان کرد: این فرموده امام راحل که آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند قطعی است. امام جمعه نیشابور در ادامه با اشاره به سفر رئیس جمهور به نیشابور از مردم دعوت کرد در این مراسم شرکت کنند. وی افزود: اولا نیشابور شهر کهن و باستانی و تاریخی است با تکیه بر بینالود بزرگ وسعتی به اندازه کویر مرکزی ایران را دربرگرفته است و از یک موقعیت پرنعمت برخوردار است و قریب به 500 هزار نفر جمعیت را در ...
دلایلی برای مصرف روزانه اسفناج
پیشگیری از پوکی استخوان ممکن است خطر بروز بیماری های قلبی، سرطان روده بزرگ را نیز کاهش دهد. بهبود سطح حافظه اسفناج در لیست غذا هایی قرار دارد که مصرف آنها منجر به تقویت حافظه می شود. اسفناج سرشار از اسید فولیک، ویتامین B6، ویتامین های C و Aو آنتی اکسیدان های مختلف است که به بهبود عملکرد شناختی کمک می کنند. همچنین پتاسیم موجود در این سبزی منجر به افزایش جریان خون در مغز می شود ...