خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع آروغ زدن و بادگلو
بیماری اصلی دستگاه گوارش که موجب بادگلو و آروغ بیش از حد می شوند عبارتند از : سندرم روده تحریک پذیر که به نام IBS هم شناخته می شود و روده بزرگ را درگیر کرده و منجر به ایجاد گرفتگی، بادگلو، اسهال و گاهی یبوست می شود. درمان IBS شامل یک رژیم سخت گیرانه و اجتناب از مصرف غذاهای چرب است. گاستروپارزی Gastroparesis یا فلج معده زمانی اتفاق می افد که غذا با سرعت کافی از معده عبور نمی کند ...
مضرات مرغ سوخاری، قابل توجه کدبانوها
چه بیشتر به این مسئله است. رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با اشاره به اپیدومیولوژی سرطان یا فراگیری این بیماری به صورت منطقه ای در کشور، گفت: سرطان دستگاه گوارش فوقانی شامل مری و معده در نیمه شمالی کشور و در محدوده دریای خزر و مازندران بیشتر است، همچنین در خراسان شمالی و رضوی همچنین ساری سرطان مری بیشتر بوده و در آذربایجان سرطان معده گزارش بیشتری داشته است. قوام نصیری ...
شروع غذای کمکی نوزاد، چه سنی مناسبه؟
...، بهتر است که از غذاهای سبک و کم حجم، چیزی مطابق با میل و معده کودکان در این سن تهیه کنید و از دادن غذاهایی که خودتان مصرف می کنید جدا خودداری کنید. در واقع این غذاها باید بسیار نرم، لطیف و تا حدودی آبکی باشد. چیزی مانند فرنی یا سوپ های خیلی رقیق و مهمتر از همه اینکه از دادن خوراکی های سفتی مانند هویج، خیار، آجیل و هر چیزی مانند این ها به شدت بپرهیزید زیرا موجب خفگی نوزاد شما می شود. ...
خوراکی های گیاهی ایلام حافظ سلامت گردشگران
استان ایلام با تأکید بر افزودن خوراکی های سنتی گیاهی به منوی رستوران ها، تصریح کرد: تلاش می کنیم این جشنواره در سال های آینده در دیگر شهرها و نقاط پر جمعیت و توریست پذیر کشور همچون شهرهای تهران، مشهد، اصفهان، شیراز و ... برای معرفی غذاهای گیاهی و سالم استان برپا کرده تا دیگر هموطنان با خوراکی های سنتی استان ایلام بیشتر آشنا شوند. شنبه زاده با اشاره به گرایش نسل جدید به فست فودها و عوارض ...
آسپرین طبیعی در یخچال خانه ی شما!
طور مستقیم روی نواحی دارای جوش سرسیاه مالش بدهید. این روش درمانی جوش های سرسیاه را به طور موثری درمان می کند. به علاوه، این روش پوست را به خوبی درمان می کند. گوجه فرنگی و سرطان پروستات: براساس تحقیقات و مطالعات دکتر جان اردمن مواد موجود در گوجه فرنگی با ایجاد حفاظت اپیدمیلوجیکال درصد ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. مصرف فراوان چربی با ایجاد تغییر در متابولیسم ...
آیا می توان به کودکان تن ماهی داد؟
. آنچه مسلم است ماهی رودخانه ای و دریایی بسیار مفیدتر از ماهی کنسرو شده بوده اما در مقایسه با غذاهای آماده و فست فودها مصرف کنسرو ماهی سالم و استاندارد اولویت دارد. خوب است بدانیم کنسروهای ماهی در شرایط عادی حاوی نگهدارنده و افزودنی های خاص نیست، البته گاهی با توجه به ذائقه مردم برخی از افزودنی های مجاز همچون سبزی ها و ادویه های مجاز به آن اضافه شده که در همه این موارد جهت حفظ ...
طعم دهنده های طبیعی برای غذاها
سیستم ایمنی بدن تان شود. البته مصرف منظم رزماری می تواند شما را در برابر بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا حفظ کند. این ماده می تواند بدن تان را از ابتلا به سرطان نیز حفظ کند. پس برای اینکه بتوانید سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید، بهتر است رزماری را در رژیم غذایی خود لحاظ کنید. البته مصرف رزماری می تواند به بهبود مشکلات دستگاه گوارشی کمک کند و کسانی که در ناحیه سیستم گوارشی در رنج هستند ...
سکسکه زیاد نشانه چیست؟
به عنوان یکی از دلایل بروز سکسکه فهرست کرده است. در صورت مواجهه با سکسکه به همراه سطوح افزایش یافته استرس، انجام اقداماتی در راستای کسب آرامش مانند پیاده روی، مدیتیشن، ورزش یا رفتن به تعطیلات را مد نظر قرار دهید. سکسکه می تواند نشانه ای از سرطان باشد سکسکه می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان، از جمله مواردی که در مغز، معده، یا غدد لنفاوی شکل می گیرند، باشد. سکسکه هایی که در ...
راه های پیشگیری از دیابت به روش طبیعی
نتیجه بدن در برابر ابتلا به دیابت محافظت می شود. 3. ترک سیگار بر اساس یک مطالعه سیگار کشیدن موجب بروز بسیاری از مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی، سرطان و آمفیزم ریه، پروستات، پستان و دستگاه گوارش می شود. مطالعه دیگری نیز نشان داد که سیگار کشیدن زیاد با افزایش احتمال خطر دیابت نوع 2 مرتبط است. بنابراین ترک سیگار می تواند به کاهش این خطر در طول زمان کمک کند. 4. مصرف وعده ...
9 تصمیم تغذیه ای برای سلامت بیشتر
آرد جو، ذرت، و جو مصرف کنید. این تغییر اثرات بسیار زیادی دارد: مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی با میزان دانه های کامل زیاد می تواند احتمال بیماری قلب، دیابت نوع دو، و سرطان کولون را کاهش دهد. به میوه ها و سبزیجات روی بیاورید این نوع غذاهای طبیعی دو رکن اصلی تغذیه سالم هستند. برخی از افرادی که رژیم غذایی سالمی را دنبال می کنند معتقدند که هرچه می خوریم باید تازه باشد. اما ...
خواص زعفران در طب سنتی
کرده از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کند. کمک به درمان ناراحتی های معده، نفخ شکم، یبوست و تسکین درد معده از خواص زعفران دم کرده است. به دلیل وجود انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین ب6 در زعفران، مصرف چای زعفران و زعفران در غذاها به آرامش اعصاب و رفع افسردگی کمک می کند. یافته های پزشکی نشان داده است، زعفران یک گیاه ضدافسردگی ایمن، موثر و بدون عوارض جانبی است. مصرف 30 میلی گرم از عصاره ...
اقدام برای حامله شدن، این موارد مهمند!
پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی، تا حد امکان از مصرف انواع فست فودها سوسیس و کالباس و حتی مخلفات کنار این غذاها پرهیز کنید. هورمونی ها را تحریم کنید متاسفانه صنایع غذایی در کشور ما آنچنان که باید کنترل شده نیست و این موضوع می تواند نگرانی ها را در این زمینه بیشتر کند. معمولا در پرورش دام و طیور از هورمون ها و آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند که این مورد هم می تواند برای بارداری مورد محدودیت ...
سه بیماری سخت و یک سرطان کشنده در اثر مصرف بی رویه نمک
دیابت( Diabetes )، بیماریهای قلبی، عروقی، سرطانها، فشارخون، قندخون و چاقی و اضافه وزن است. وی درخصوص مصرف قندها، چربی ها و نمک در الگوی غذایی مردم، اظهار داشت: امروزه با مصرف تنقلات، فست فودها و تغییر سبک زندگی مردم، میزان بیشتری از چربی، نمک و قند وارد بدن انسان می شود، بنابراین ریسک ابتلا به انواع بیماری ها افزایش پیدا می کند، در مقابل مصرف سبزی ها، میوه ها و تحرک مردم نیز کاهش یافته ...
بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی
.... در زنان نیز به دلیل تغییرات هورمونی اختلالات خواب در دوران بارداری متفاوت است. همچنین بروز بیماری هایی همچون دیابت، پرفشاری خون و سرطان بر پایه اختلال خواب تاثیرگذار است. در این میان تاثیر بیماری های روحی و روانی همچون افسردگی، استرس و اضطراب های روزانه در بروز اختلال خواب نقش اساسی دارد. یک سوم ایرانیان با اختلالات خواب مواجه اند چندی قبل مدیر گروه علوم اعصاب دانشگاه ...
درمان بیماریهای صعب العلاج خصوصی می شود
اساس ژنهای هر فرد وجود دارد اما نتیجه به طی کردن مشکلات می ارزد. به نظر می رسد با فعالیت ها و اقداماتی که اکنون در زمینه ژن درمانی در ایران انجام می شود، بتوان آینده درخشانی در زمینه درمان بیماریهای صعب العلاج داشته باشیم با این ترفند که بیماری هر فرد مانند لباس، اخلاق یا هر چیز دیگری شخصی شود. انتهای قرار گرفتن در ریل شخصی سازی درمان بیماری هایی همچون سرطان با علمی بومی و ژن های هر ...
آنچه درباره گروه خونی تان نمی دانستید
بالاتر است. دستگاه گوارش دارندگان گروه خونی O به راحتی با غذاهای جدید سازگار نمی شود و جز پروتئین با سایر گروه های غذایی مشکل دارد. اگرچه این عدم تحمل را نمی توان مسوول بروز مشکلات موثری در این افراد دانست، ولی ظاهرا در مقابل زخم های معده و اثنی عشر حساسیت بیشتری دارند. از آنجا که دستگاه گوارش افراد دارای این گروه خونی با مصرف پروتئین مشکلی ندارد، میزان چربی دریافتی شان بالاست و به همین علت ...
آلودگی هوا به کلیه ها هم رحم نمی کند
چون آجیل، سیب زمینی، موز، بیشتر محصولات لبنی، آووکادو، غذاهای شور، فست فودها، گوشت های فرآوری شده، غلات، اسفناج، گوجه فرنگی اشاره کرد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، همچنین خوراکی هایی که میزان پتاسیم آن پایین است و مصرف آنها توصیه می شود شامل سیب، بیشتر انواع بری ها، انگور، آناناس، هندوانه، بروکلی، هویج، خیار و کلم برگ هستند. ...
اهمیت روابط زناشویی در زندگی، چقدر است؟
صحیح در مورد سلامت جنسی در جامعه می تواند ثمرات ارزشمندی از جمله احترام به خود و دیگران، رشد جنسی سالم، کسب هویت جنسیتی سالم، روابط مناسب بین فردی، تصویر مثبت از خود، روابط سالم زناشویی و ایجاد بهداشت روانی را به دنبال داشته باشد و از بروز مشکلاتی همچون انحرافات جنسی، سوءاستفاده های جنسی، مشکلات زناشویی و رفتارهای پرخطر جلوگیری کرد. سردمزاجی آقایان بیماری هایی مانند افسردگی، اضطراب ...
چرا باید محصولات فراسودمند مصرف کنیم؟
شفا آنلاین سلامت تغذیه چند سالی است که به استفاده از محصولات غذایی فراسودمند و بویژه پرو بیوتیک ها توصیه می شود؛ محصولات غذایی و بویژه محصولات لبنی پروبیوتیک که از طریق جایگزینی یا مستقر شدن در بخشی از بدن ما (بویژه در دستگاه گوارش) تغییراتی ایجاد می کند که باعث اعمال اثرات مفید همچون مهار بیماری های مختلف، کنترل سرطان و تعدیل سیستم ایمنی بدن می شود. به گزارش شفا آنلاین :تحقیقات نشان ...
5 درمان خانگی معده درد
قدرت دستگاه گوارش، مصرف شیر و یا حساسیت به این ماده غذایی ایجاد می شود. به همین دلیل کارشناسان به والدین توصیه می کنند از مواد غذایی شامل موز، برنج، سیب زمینی و نان در غذای اصلی کودک استفاده کنند. این مواد غذایی سبب آرام شدن اعصاب معده و مانع از بروز دل درد و گریه در نوزاد می شود. نعنا و پونه این 2 سبزی معطر و خوش عطر نیز برای سلامت معده بسیار مفید بوده و مصرف آنها به ...
آنچه درباره گروه خونی تان نمی دانستید
سیستم ایمنی، دستگاه گوارش دارندگان گروه خونی A به دلیل مصرف بیشتر گیاهان ضعیف تر است و در هضم پروتئین های حیوانی دچار مشکل می شود. به نظر می رسد این افراد در ابتلا به سرطان معده و روده بزرگ از سایر گروه های خونی مستعدتر باشند. بیشتر افرادی که گروه خونی A دارند، گیاهخوارند زیرا در هضم گوشت و شیر مشکل دارند. توصیه ما به این افراد مصرف کمتر گوشت و شیر و در عوض مصرف بیشتر سبزی و غلات است. گروه ...
چرا شراب خوار نماز نخواند ؟
ایمن باشد. او پس از مستی این کار را بی توجه انجام می دهد و شراب وادار کننده به هرنوع شر و اعمال ضد انسانی است. 5 تا 10 درصد الکل مصرف شده بدون هیچ گونه تبدیلی به وسیله کلیه ها و ریه ها دفع می شود، اما بقیه در معرض اکسیده شدن در کبد قرار گرفته و به گاز دی اکسید کربن و آب و انرژی تبدیل می شود. میزان واحد کالری به دست آمده از یک گرم الکل در این عمل به 7 کالری می رسد و همین مسئله موجب بروز بی میلی ...
سبزی چگونه باعث جلوگیری از سرطان می شود؟
کمتر می کند. سبزی ها و میوه ها ، محتوی نوعی مواد سلولزی هستند که فیبر نامیده می شوند . امروزه کلیه محققان علوم تغذیه و پزشکی به این نتیجه رسیده اند که مصرف میوه ها و سبزی ها موجب کاهش بروز سرطان روده بزرگ می شود. بدین ترتیب که مواد فیبری با تسریع حرکت غذا در دستگاه گوارش، سرعت تخلیه روده را افزایش می دهند که این امر موجب کاهش تماس مواد سرطان زا با دیواره روده می شود. همچنین مواد سرطان زا ...
خواص انواع فلفل و کاربردهای آن
و به رنگ کبود متمایل به قرمز تیره باشند. دانه ها را در آب قرار می دهند تا خیس بخورند. سپس تنها مغز دانه ها باقی می مانند که در جریان خشک شدن رنگ سفید متمایل به زرد پیدا می کنند. فلفل قرمز نیز از میوه های کاملا رسیده گیاه فلفل به دست می آید، با این تفاوت که فرایند خشک کردن دانه ها باید سریع انجام گیرد. محصول نادرتر این گیاه فلفل سبز است. برای تهیه آن دانه های فلفل به صورت زرد و نارس ...
نکاتی طلایی برای درمان و از بین بردن نفخ معده
...> توصیه: عادت های غلط غذایی را کنار بگذارید اگر می خواهید دچار نفخ نشوید باید عادت های غلط غذایی را کنار بگذارید و به سیستم گوارشتان کمک کنید تا فرایند هضم غذا به درستی انجام گیرد و هوای اضافی در روده و معده تان جمع نگردد، فراموش نکنید که بی تحرکی نه تنها باعث یبوست و کم تحرکی روده ها می شود، بلکه می تواند زمینه بروز نفخ را نیز فراهم آورد. ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
دیکلوفناک برابری می کند. در حالیکه مصرف داروی دیکلوفناک احتمال ابتلا به پوکی استخوان و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. 6- درمان سرطان آزمایشات انجام شده نشان می دهد کورکومین موجود در زردچوبه خاصیت ضدسرطانی داشته و قادر به از بین بردن سلول های سرطانی و جلوگیری از رشد آن ها می باشد. زردچوبه به خصوص در درمان سرطان سینه، سرطان روده، سرطان معده و سرطان پوست موثر است. ...
شیر دادن به نوزاد، فایده اش برای مادر و بچه
تغذیه با شیر مادر منجر به کاهش بروز این بیماری ها می گردد. مزایای شیردهی برای مادر: مکیدن سینه مادر بلافاصله بعد از تولد توسط نوزاد موجب انقباض رحم و در نتیجه کاهش خونریزی مادر و کاهش کم خونی می شود. مادران شیرده کمتر دچار سرطان پستان و تخمدان و دهانه رحم می شوند و اندام مادران شیرده به واسطه مصرف شدن تدریجی مقدار چربی که در دوران بارداری در بدن آنان ذخیره شده ، زودتر به حالت ...
