سایر منابع:
سایر خبرها
با ترشحات چربی روی پوست چه کنیم ؟
طریقه ی از بین بردن آن اطلاعات کسب کنید. علل ایجاد چربی بر روی پوست وراثت مقدار هورمونهای بدن بارداری قرصهای ضد بارداری مواد آرایشی صورت آب و هوای گرم و مرطوب به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، پوست چرب در نوجوانان زیاد دیده میشود، اما در هر سن دیگری هم میتوان رخ دهد. به طور کلی با افزایش سن، پوست خشکتر میشود. ترشح چربی ...
طرز تهیه ترشی هفت بیجار
...: این ترشی یکی از خوشمزه ترین ترشی هاست، در تبریز، هفت بیجار اصطلاحا به چیزی گفته میشود که مخلوط باشد، در آذربایجان یک غذا هم به این نام وجود دارد که غذائی شبیه تاس کباب هست. مواد لازم: بادمجان 4 عدد سیب زمینی ترشی 2 عدد هویج 2 عدد گل کلم 1 عدد متوسط گوجه فرنگی 1/2 کیلوگرم فلفل دلمه ای 2 عدد کلم قرمز 1 ...
سفیدشدن موها را متوقف کنید
عطاری محل زندگی تان تهیه کنید و به اندازه یک استکان از آن را درون ظرفی بریزید و آن را به شیوه غیرمستقیم روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. وقتی روغن به جوش آمد آن را از روی حرارت بردارید و برگ های خشک شده گیاه حنا را داخل آن بیندازید. بعد از مدتی خواهید دید که رنگ روغن به قهوه ای متمایل می شود. برای استفاده از این روغن کافی است اجازه دهید به طور کامل سرد شود. سپس با کمک یک قاشق چای خوری چند قطره از ...
خواص انواع شلغم را بشناسید
.... خواص شلغم برای بدن شلغم چیست؟ نام علمی شلغم به Brassica rapa var شناخته می شود. شلغم، یک نوع سبزی ریشه ای است که در آب و هوای معتدل در سراسر جهان رشد می کند. انواع شلغم ها عموما دارای پوست سفید با بنفش یا قرمز و همچنین گوشت سفید در داخل هستند. شما می توانید شلغم را به صورت خام، ترشی، آب پز، کباب شده، برشته شده و یا سرخ شده استفاده کنید و از آن به عنوان ...
نکات لازم برای تهیه کرم یا ژله
شفا آنلاین تغذیه دسر از واژه فرانسوی قدیم deservir به معنی جمع کردن گرفته شده است. دسر؛ میوه ای است که با قسمتی از وعده غذایی پس از اتمام غذا سرو می شود. به طور معمول جزء مواد غذایی شیرین است، امروزه تنوع دسر در سراسر دنیا افزایش پیدا کرده و بعضی از کشورها از جمله روسیه و ترکیه در صبحانه، نیز دسر سرو می کنند. به گزارش شفا آنلاین : اولین دسر از خرما و موم عسل ساخته شد، که در قرون وسطی ...
شایع ترین بیماری های فصل بهار را بشناسد
(پوست زردرنگ)، و احساس خستگی و کوفتگی مربوط به مدت زمان طولانی بیماری است. اگر فاویسم درمان نشود، شخص به کما رفته، بی هوش می شود. و به تزریق خون نیاز پیدا می کند. در نوزادان و بچه های کوچک، موارد بسیار شدید فاویسم می تواند کشنده باشد. میزان قرار گرفتن در معرض باقلا موجب بروز بیماری می شود که به شدت شرایط فردی و محیطی بستگی دارد. هشدار: وقتی هر یک از علائم فوق در کودک ...
چطور پف زیر چشم ها را از بین ببریم؟
اطراف آن می شود ، تیرگی های اطراف چشم را هم از بین برده و پوست اطراف آن را هم روشن و شفاف می کند . البته اگر سیب زمینی پوست کنده را برای مدتی در یخچال بگذارید تا کاملا سرد شود نتیجه بهتری خواهید گرفت . آب پرتقال ماسکی متفاوت برای چشم ها پرتقال سرشار از ویتامین c بوده و برای سلامت پوست و بدن بسیار مفید است . از اب پرتقال به همراه عسل برای خود یک ماسک درست کرده و آن را به پوست صورت ...
طرزتهیه انواع نوشیدنی دانه چیا
(در صورت تمایل نیز می توانید به آن یخ بیفزایید.) لیموناد آلبالو مواد مورد نیاز: آب آلبالو: سه چهارم پیمانه آب نارگیل: 2 پیمانه آب لیموترش تازه: یک سوم پیمانه عسل: 3 قاشق سوپ خوری دانه چیا: 4 قاشق سوپ خوری دو نوع نوشیدنی خوشمزه با دانه چیا روش تهیه: 1. آب نارگیل، آب لیموترش تازه، آب آلبالو (یا 1 پیمانه پوره آلبالو)، عسل ...
زیبایی طبیعی ایرانیان در تهدید مصرف لوازم آرایشی/ ایران رتبه دوم خاورمیانه و رتبه هفتم جهان در مصرف ...
دسته اند که شامل موادی(عرق) که باعث مرطوب ماندن پوست می شوند و موادی (چربی) که پوست را نرم نگه می دارند همچنین موادی (فضولات و مواد فاسد و سمی) که برای بدن مضر هستند و طبیعت بدن آنها را به قدری لطیف و رقیق کرده است تا از طریق منافذ پوست به بیرون بدن تخلیه کند. این استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران افزود: وقتی این مواد در اثر بسته بودن منافذ پوست نتوانند از آن خارج شوند، در زیر پوست ...
نسخه ساده برای درمان خانگی سرفه!
...: باکتری های پروبیوتیک در دستگاه گوارش انسان برای هضم غذا مفیدند. لبنیات و میوه ها منابع این باکتری ها هستند. اخیرا محصولات پروبیوتیک از جمله شیر و ماست پروبیوتیک توسط کارخانه های مواد غذایی راهی بازار ایران شده است. یک میوه فوق العاده برای درمان سرفه شاید با خواص درمانی آناناس مخصوصا درمان سرفه آشنایی چندانی نداشته باشید، شاید به این دلیل که چیزی از بروملین نشنیده اید ...
درمان سیروز کبدی با این مربا
. عظمایی یادآور شد: مربای شاتوت نقش مؤثری در رفع بی اشتهایی، استفراغ، سرگیجه، افت فشار خون و بی حالی دارد. مواد اولیه برای تهیه 750 گرم مربای شاتوت شاتوت 500 گرم عسل 250 گرم پودر فندق خام یک قاشق غذاخوری طرز تهیه مربای شاتوت -نخست شاتوت ها را به خوبی بشویید و دُم آنها را بگیرید. -شاتوت ها را در ظرفی مناسب بریزید و عسل و ...
بهترین راهکار های درمان اسهال
. سوپ ها، برنج و به خصوص کته، پاستاها و سیب زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده انتخاب های مناسبی است. در روز دوم می توان از گوشت های سفید، ماهی و تخم مرغ استفاده کرد. ماست نیز گزینه خوبی است. محصولات لبنی به غیر از ماست، مواد غذایی چرب، مواد غذایی خیلی شیرین، مواد غذایی سرشار از فیبرهای غذایی مانند سبزیجات سبز خام، مواد غذایی پر ادویه و تند و آجیل ها که باعث حساسیت روده ها می ...
آنتی بیوتیک های طبیعی برای بدن را بشناسید!
عسل را با مقدار مساوی دارچین مخلوط کنید و بخورید. استفاده از عسل طبیعی روی پوست و در بدن معمولا ضرری به دنبال ندارد؛ هرچند هرگز نباید به کودک زیر یک سال عسل داد. به جای عسل برای انتخاب گزینه ی مناسب با پزشک مشورت کنید. سیر سیر مخصوصا سیر خام برای مقابله با آنتی بیوتیک بسیار مناسب است. سیر حاوی رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان است. پیاز پیاز هم مثل سیر است ...
بایدها و نبایدهای مصرف لبنیات در ماه رمضان
، کربوهیدرات و چربی شیر را از مواد دیگر دریافت کنیم، املاح و ویتامین های شیر، به ویژه کلسیم، را نمی توانیم از خوراکی های دیگر به دست آوریم. بنابراین، مصرف انواع شیر های طعم دار و پاستوریزه رضوی در فواصل میان افطار تا سحر به همراه دیگر فرآورده های لبنی پیشنهاد خوبی برای داشتن یک افطاری سبک به شمار می آید و توصیه می شود که با یک لیوان شیر ولرم و 2 عدد خرما روزه تان را باز کنید. البته باید بدانید ...
جای جوش را یک شبه از بین ببرید
، التهاب پوست و پسوریازیس مقابله کند. می توانید در این مورد با ساختن ماسک، از گلاب هم برای درمان جای جوش کمک بگیرید. برای ساخت این ماسک دو قاشق چای خوری گلاب را با یک قاشق چای خوری گلیسیرین مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی ناحیه ی جای جوش به صورت دایره وار ماساژ بدهید. بگذارید 15 دقیقه روی صورت تان بماند و بعد آن را بشویید. لایه بردار طبیعی برای جای جوش آب لیمو به عنوان یک لایه بردار ...
راهکاری متفاوت برای از بین بردن چین و چروک صورت!
غذایی غالب آن ها شیرینی و خوراکی های پرچرب است به مراتب بیشتر از افرادی است که از میزان کافی میوه و سبزیجات استفاده می کنند. کارشناسان به افراد برای داشتن پوستی سالم و جوان توصیه می کنند از مصرف مواد دخانی خودداری کنند، در زمان مجاورت با نور خورشید از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنند، پوست خود را روزانه حداقل دو بار با شوینده های مناسب پوست شست و شو دهند و از کرم های مرطوب مناسب برای ...
سس قارچ استراگانوف بهترین سس ماکارونی
مقدار کافی آب گرم حل کنید و از آن به عنوان آب سبزیجات استفاده نمایید. قارچ استراگانوف یکی از بهترین سس های ماکارونی گیاهی است. مواد لازم: کره 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری موسیر خرد شده 1 عدد سیر رنده شده 2 حبه قارچ ورقه شده 900 گرم آرد سفید 2 قاشق غذاخوری خامه 1/4 پیمانه شیر 1/4 پیمانه آب سبزیجات 1 و 1/2 پیمانه ...
کشیدن پوست صورت بدون جراحی در خانه
آزاد حفظ می کند .روغن ارقان شامل درصد بالایی ویتامین ایی و اکثر ترکیب آن اولئیک ، لینولئیک اسید و اسیده ای چرب ضروری است .این روغن پوست را تغذیه و بلافاصله آن را نرم و صاف می کند . هم چنین مزیت بزرگی مثل جذب آسان بدون مسدود کردن منافذ پوست را دارد . لیفتینگ پوست صورت با بهترین مواد طبیعی گیاهک گندم: گیاهک گندم غذای ایده آل برای پوست است چه شما آن را بخورید یا بطور ...
ادویه هایی که زیباترمان می کنند
به گزارش روزپلاس، ادویه ها تنها برای خوش طعم و مزه کردن غذاها به کار نمی روند و به طور خاص مصرف ادویه هایی که امروز و در این مطلب با آن ها آشنا خواهید شد بیش از مقداری که تصور می کنید به زیبا تر شدن موها و چهره تان کمک خواهند کرد. 1- زنجبیل این ادویه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان های مفید است که به از بین بردن اثرات مخرب ناشی از رادیکال های آزاد کمک شایانی خواهد کرد. مصرف زنجبیل می تواند از پیری زود ر ...
تهیه غذا های سنتی ترکی با آشپز ترکیه ای
قاشق چای خوری فلفل قرمز (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری طرز تهیه: عدس، پیاز و سیر ریز خرد شده را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید. سیب زمینی را پوست کنده و به ابعاد کوچک برش دهید و به مواد اضافه کنید. مقداری آب اضافه کنید، طوری که حدود چهار انگشت آب روی مواد را بگیرد. نمک بیفزایید و اجازه دهید مواد روی حرارت بپزند و نرم شوند. سپس کره را اضافه کنید ...
اصول تغذیه ماه رمضان؛ بهترین غذاها برای افطاری و سحری
شما جالب نیست، غذا های معدنی مانند پنیر، موز، ماست، لوبیا، و یا اسفناج را در وعده غذایی خود جای دهید. 5. در فاصله بین افطار تا خوابیدن حداقل 8 لیوان آب بنوشید. مصرف آب سموم بدن را دفع کرده و بدن شما را برای روزه گرفتن در روز بعد آماده می کنند. نباید ها هنگام باز کردن روزه 1. از مصرف غذا های روغنی، سرخ شده و چرب اجتناب کنید. 2 . از دسر های کرم دار، خامه و مواد چرب و ...
این افراد هرگز ماست نخورند!
طبع سرد و تر به شمار می رود. خاصیت رطوبت بخشی این ماده غذایی باعث شده تا علاوه بر مصرف خوراکی بتوان آن را به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات پوستی هم به کار برد؛ مثلا افرادی که پوست خشکی دارند می توانند برای رفع مشکل شان از ماست به دو صورت استفاده کنند. اگر خشکی در یک بخش خاصی از پوست بروز کرده، ماست را به صورت موضعی به همان محل بمالند. گذشته از این کسانی که پوست شان خیلی خشک است، ماسک ماست تهیه ...
خوردن بادام در بارداری، چه خواصی دارد؟
استاندارد بادام را تهیه کنید. برای پاک کردن باکتری های مضر، بادام را به طور کامل بشویید. اضافه کردن بادام به رژیم بارداری بادام را به مدت یک شب خیس کنید و صبح روز بعد خمیر آن را تهیه کنید. خمیر را با یک لیوان شیر مخلوط کنید و به صورت تازه مصرف کنید. (بخوانید: فواید شیر بادام در بارداری) 10 تا 12 بادام خیس خورده و پوست کنده را با یک لیوان شیر مخلوط کنید و صبح بخورید. از ...
درمان جوش سرسفید با 10 روشی که صورتتان را مثل آینه می کند
جذب و حفره ها را باز می کند و راه مناسبی برای خلاص شدن از شر جوش سرسفید است. دو قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری عسل و چهار قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر پودرشده ترکیب کنید. می توانید یک قاشق سرکه سیب هم به این مخلوط اضافه کنید. پوست تان را مرطوب کنید و سپس این خمیر را روی صورت خود بمالید. اجازه بدهید 20 دقیقه بماند و بعد آبکشی کنید. می توانید تنها با ...
طرز تهیه سالاد شوید به سه روش
به میزان لازم دستور تهیه: سیب زمینی را آبپز کرده، پوست بگیرید و نگینی خرد کنید. سینه مرغ را با یک عدد پیاز و کمی نمک، فلفل و زعفران بپزید و سپس ریش ریش کنید. سس مایونز ، ماست، آبلیمو، نمک، فلفل، آویشن و پودر سیر را در ظرفی مخلوط کنید و بزنید تا یکدست شود. همه مواد را در کاسه بزرگی ریخته و با هم مخلوط کنید، سپس در یخچال قرار دهید تا سرد شود. نکات در صورت تمایل می ...
خواص میوه های خشک و نحوه خشک کردن میوه ها
پذیر نیست، لذا انسان همواره به دنبال راهی برای نگه داری طولانی تر میوه ها بوده است. امروزه از فریز کردن به عنوان بهترین روش نگه داری مواد غذائی در منزل نام برده میشود؛ این در حالی است که بسیاری از میوه ها اگر حالت یخ زدگی پیدا کنند، کیفیت ظاهری نامناسبی پیدا کرده و عموما به همین دلیل، به صورت یخ زده مورد استفاده قرار نمیگیرند. بعنوان مثال، پرتقال، سیب، هندوانه یا موز یخ زده، فرم مناسبی برای مصرف ...
مراقبت از پوست کودکان، اشعه خطرناک یو وی
اید را به مدت 15 دقیقه روی مناطق آفتاب سوخته قرار دهید و یا اجازه دهید یک دوش با آب سرد بگیرد. هدف نگه داشتن درجه حرارت در زیر نیمه گرم است. اطمینان حاصل کنید که دوش دارای جریان ملایمی از آب باشد نه جریان شدید. اگر تاول ها گسترش یافتند حمام و شستشو بهتر است. پوست او را با حوله نسایید اما باید به طور کامل آن را خشک کنید. - مرطوب کنندگی. بعد از حمام از یک کرم یا لوسیون بدون عطر برای ...
کهیر در دوران بارداری، درمان با طب سنتی
... شربت بخورید صبح ناشتا شربت خاکشی گرم بخورید. استفاده ازخاکشی جوشانده هم می تواند به رفع یبوست کمک کند. (به این ترتیب که یک قاشق غذاخوری خاکشی را در یک لیوان آب جوش بریزید تا خیس بخورد و با کمی عسل میل کنید. اگر موثر نشد می توانید مخلوط آب و خاکشی را دو دقیقه بجوشانید). حتی در صورتی که دچار یبوست نباشید، باز هم مصرف خاکشی جوشانده کمک موثری در درمان کهیر شماست. عرقیجات یادتان ...
این میان وعده های سرشار از پروتئین را از دست ندهید
حاوی شیر شکلات را در ساک ورزشی خود قرار دهید و پس از تمرین از آن لذت ببرید. فقط سعی کنید نوع کم شکر آن را پیدا کنید. ماست و میوه روی یک دوم فنجان ماست چکیده یک دوم فنجان توت یا میوه ی دلخواه خود به همراه یک قاشق غذا خوری بادام بو داده ی خرد شده بریزید و از طعم آن لذت ببرید. یک میان وعده ی ساده و حاوی مقادیر بالایی مواد مغذی. مقداری عدس می دانم به چه فکر ...
سرسختی بانوان سی سختی
فکر مواد اولیه را هم کرده بوده اند. هزینه ای که قرار بوده خرج یک دورهمی دوستانه شود، صرف تهیه 2کیسه برنج و مقداری مرغ می شود. پوران، پریسا، زینب، ماریا و لیلا زابلی به همراه نازخانوم حدادی، رضوان امیری و گلتاج شفایی کارها را بین خودشان تقسیم می کنند. جنب وجوش و صدا، حیاط خانه خاله صغری را برمی دارد. اولین شام هنوز خورشید 29بهمن، آسمان سی سخت را ترک نکرده بوده که خانم ها برنج ...