سایر منابع:
سایر خبرها
خداحافظی با کبودی دور چشم
...> این عوامل باعث به وجود آمدن سیاهی در اطراف چشم می شوند. عواملی مثل خستگی، بی خوابی، قرار گرفتن در معرض آفتاب و تغییرات هورمونی ماهانه زنانه هم نقش چشمگیری در تشدید سیاهی دور چشم دارد. سن و کم خوابی را دست کم نگیرید افزایش سن هم دلیل دیگری برای بروز تیرگی دور چشم است. در مرحله سالمندی تغییر رنگ در بیشتر نقاط پوست رخ می دهد که می توان به تغییر رنگ پوست پلک و دور چشم اشاره کرد که ...
چگونه از پرخوری جلوگیری کنیم؟ (22 روش ساده)
. خوردن یک پرس بزرگ سالاد یا یک کاسه سوپ آبگوشتی با سدیم پایین قبل از ناهار و شام می تواند روش مؤثری برای جلوگیری از پرخوری باشد. خلاصه : استفاده از روش حجمی برای خوردن- که عبارت است خوردن غذاهای کم کالری با فیبر بالا- به احساس سیری شما کمک می کند. در این صورت احتمال کمتری وجود دارد تا در خوردن غذاهای ناسالم افراط کنید. خوردن خوراکی به طور مستقیم از ظرف اصلی، باعث می شود بیش از ...
بهترین هتل های مونترال | 7 مورد عالی برای اقامت در مونترال
استفاده کنید و از امکانات آن از قبیل مانیکور، پدیکور، ماساژ و درمان پوست در ساعات 8 صبح تا 8 شب استفاده کنید. شما می توانید در آن جا از یک سری درمان های پوستی و صورتی بهره ببرید. هتل Le Germain Montreal از مجموعه بهترین هتل های مونترال بسیار شیک، زیبا، راحت و منحصر به فرد است. در محل اقامت در هتل و رستوران نگهبانان برای انجام درخواست های ویژه وجود دارند. مهمانان می توانند از Wi-fi رایگان ...
طراحی صحنه فیلم، دکوراسیون منزل به سبک دیوار به دیواری ها
دیوار آجری جلوه خود را حفظ کند. شاید به همین دلیل بتوان نتیجه گرفت که یکی از راه های حفظ جلوه دیوار با مصالحی زیبا و خاص آن است که از کتابخانه هایی با این شکل بهره بگیریم. دکوراسیون آشپزخانه این منزل نیز مانند سایر بخش ها از سادگی دلچسبی استفاده کرده است. کابینت های ساده ای با رنگ روشن با پیشخوان و کانتری سفید رنگ توانسته محیط آرامی را ایجاد نماید. در کنار این، احتمالا به دلیل فضای کمی ...
چند نفر دانش آموز در مدارس خارج از کشور تحصیل می کنند؟!
بیشتر از یک زوج فرهنگی را نداریم که باید چند پایه را تدریس کنند. البته سیستم های آموزش از راه دور را تقویت کرده ایم که قابل استفاده است. تاثیر روابط سیاسی و چالش های آن در فعالیت مدارس ایرانی خارج از کشور / تلاش برای رفع مشکلات این مدارس تا مهر 97 رئیس مرکز امور بین الملل و مدارس خارج از کشور وزارت آموزش و پرورش درباره تعطیل شدن برخی مدارس در کشورهای همسایه نیز، گفت: تمام تلاش ما بر ...
مقابل بعضی حرف های تند و مانع تراشانه باید بگوییم هیس!/ در تمام تریبون های رسمی به نارضایتی دامن زده ایم
نیمی از فارغ التحصیل های دانشگاهی ما بیکار خواهند بود، چرا؟ چون ما سالی 2000دکتری مثلا معارف اسلامی در کشور داریم که نهایتا 50نفر جذب دانشگاه ها می شوند خب شما حساب کنید این همه فارغ التحصیل دکتری رشته های علوم انسانی و شاید دیگر رشته ها کجا باید وارد میدان کار شوند، همین مسیر اشتباه است که سبب می شود پدری به دفتر کار من بیاید و های های گریه کند، تمام حیثیت و آبروی خودش را له کند تا شاید یک میلیون ...
نگاهی به میز کار 7 مدیر موفق جهان
Harvest دفتر مرکزی دیلی هاروست میز کار یا اتاق مجزایی برای کارمندان خود ندارد. در عوض، همه حتی خود مدیر عامل این شرکت یعنی راشل دروری روی میزهای بزرگ کارهای خود را به انجام می رسانند. البته دروری گاهی سراغ مبلمان های راحتی موجود در دفتر می رود تا بتواند کارهایش را بهتر و با تمرکز بیشتر انجام دهد. گوشه ای از این دفتر چندین مبل و صندلی وجود دارد که به لطف پنجره های بزرگ نور آفتاب ...
سعید جلیلی چه پیامی از رهبری برای کُردهای بانه برده بود؟
آزاد اما فعالان اقتصادی بزرگی هستند که رابطه خوبی هم با فرماندار و نماینده مجلس این شهرستان دارند و طبیعتا بی میل نیستند از این تجمعات به نفع تسریع فرایند تبدیل شدن این منطقه به منطقه ویژه اقتصادی استفاده کنند. در کنار آن، بازارچه مرزی سیرانبند که هم اکنون در بانه ایجاد شده قرار است با ارائه تعرفه ها و تخفیفات ویژه مشکلی را حل کند که پیش از این نیز موفق به انجامش نشده است. این گمرک کوچک با وجود تلاش ...
چگونه خودروی خود را با حداقل آب بشوییم؟
تنظیم می کند و مصرف آب را تا حد زیادی کاهش می دهد. یک شلنگ معمولی 10 گالن آب در هر دقیقه هدر می دهد. یعنی برای یک شستشوی 10 دقیقه ای، شما 100 گالن آب استفاده کرده اید. نازل شلنگ این مقدار را تا حد زیادی کاهش می دهد. از سوی دیگر ماشین را در مکان سرپوشیده یا زیر سایه بشویید. نور آفتاب باعث تبخیر سریع آب می شود. بدین ترتیب به آب بیشتری برای تمیز کردن ماشین نیاز خواهید داشت. *کارواش مدرن ...
بانه در اغما
هم همین حرف ها را اغلب به کردی تکرار می کنند. وضعیت روستای بعدی هم همین طور است. از نوجوان 15، 16 ساله تا پیرمرد 70، 80 ساله کولبر بوده اند و حالا بی کارند. در واقع آنچه بانه را از دیگر شهرهای نوار مرزی کشور متمایز می کند، همین نکته است که انسداد مرزها تنها کولبران را بی کار نکرده است بلکه تقریبا تمامی مشاغلی که در این شهرستان وجود داشته اند، تحت تأثیر این تصمیم قرار گرفته اند. فرماندار ...
فاجعه انسانی اجاره کودکان مهاجر غیرمجاز برای زباله گردی
زباله گردی به طور جدی سلامت بهداشت جسمی و روانی این کودکان را به مخاطره می اندازد، حال که ما نمی توانیم مانع فعالیت کودکان در این شغل شویم، لازم است تا با درنظر گرفتن برخی از امکانات بهداشتی مانند استفاده از دستکش و ماسک مانع از آن شویم که سلامت آن ها مورد مخاطره قرار گیرد و مشکلات کمتری در کمین این کودکان باشد. این بچه ها باید در حین کار، کاوری بپوشند که لباس شان در تماس با آلودگی های سطل های زباله ...
دانشمند نابغه در دنیای گیم | نقد بازی Rick & Morty : Virtual Rick-ality
شخصیت ها بوده، در بازی نیز به همین ترتیب عمل کرده است. بهترین و دوست داشتنی ترین و نابغه ترین دانشمند دنیا! در پایان باید گفت تجربه کوتاه Rick & Morty : Virtual Rick-ality که به طور اختصاصی با هدست های واقعیت مجازی قابل انجام است، برای طرفداران مجموعه ریک و مورتی جذاب خواهد بود، اما افرادی که سریال را مشاهده نکرده اند مطمئناً کمتر از آن لذت خواهند برد. صداگذاری عالی، دیالوگ های ...
شوق تماشای پرندگان در مرکز پرنده نگری اصفهان
دیگر هم پیام علاقه مندی مان به طبیعت را برسانیم و ثابت کنیم می توان توسعه یافت و طبیعت را تخریب نکرد. مزایا و معایب پرنده نگری در مناطق حساس زیست محیطی متفاوت است، چرا صفه را برای این کار انتخاب کردید؟ صفه موقعیت فوق العاده ای دارد. اولا در دسترس است و شهروندان به راحتی می توانند به آن رفت و آمد کنند. ثانیا فضای سبز دست کاشت این مجموعه متشکل از گیاهان متنوعی است که فضا را برای ...
چگونه با اعتبارسنجی داده از ورود اطلاعات غلط در اکسل جلوگیری کنیم
انتخاب کنید و سپس روی دکمه "Data Validation" کلیک کنید. اگر پنجره ای که در آن کار می کنید به اندازه تمام صفحه نیست و نمی توانید برچسب ها را ببینید، آیکون موردنظر دو جعبه افقی دارد، یکی با علامت تیک سبز رنگ و دیگری با یک دایره متقاطع قرمز. در پنجره Data Validation یا همان اعتبارسنجی داده ها، به زبانه "Settings" بروید و روی منوی کشویی "Allow" کلیک کنید. در این قسمت، می توانید نوع خاص داده ...
آیا بشقاب پرنده واقعا وجود دارد؟
اجسامی غیر طبیعی، اغلب با حرکت ناگهانی، بدون صدا، تغییر نور و یا رنگ و اشکال عجیب و غریب صورت می گیرد. همچنین خطای دید، نقش مهمی را در این مشاهدات دارند. برخی مواقع یک نور روشن و شاید عجیب، مانند سیاره زهره به نظر می رسد که حرکت می کند. برخی مواقع هم افرادی این اجسام را گزارش کرده اند که در حال رانندگی بوده اند که احتمالا خطای دید در آن ها هم بسیار بالاست. انعکاس نور در شیشه نیز نماهای ...
مهمترین جاذبه گردشگری استانبول شهر خاطره ها (+عکس)
قلعه برای دفاع استفاده می کردند و بعدها آن را به عنوان زندان و محل اعدام، مورد استفاده قرار دادند. قلعه یدیکول در سال های اخیر بازسازی شده است و شما می توانید به بالای تپه های صخره ای آن صعود کنید و علاوه بر بازدید این قلعه شاهد منظره زیبایی از دریای مرمره باشید. 16. برج گالاتا از جاهای دیدنی استانبول این برج خارق العاده در قرن چهاردهم میلادی ساخته شده است و به دلیل بلندای آن ...
23 اردیبهشت راهنمای لباس کودکان در بهار
شود و کودکان نیز می توانند از این نوع لباس ها استفاده کنند. به طور مثال پوشاندن تی شرت راه راه زیبا و لباس سرهمی از جنس جین، ظاهر بسیار زیبایی به کودک تان می دهد. لباس های رنگی در فصل های سرد سال معمولاً لباس های سفید و خاکستری و رنگ های تقریباً تیره مناسب هستند. اما هنگام بهار، با پوشاندن لباس های رنگی به تن کودک دلبندتان، حس بهار را به او هدیه دهید. چند مدل لباس زیبای بهاره برای دختر و پسر کوچولوها ...
23 اردیبهشت آلرژی های گوش و حلق و بینی
کورتیکواستروئیدی به ویژه به صورت اسپری نیز تجویز شوند. هر دسته از داروها در سطوح متفاوتی عمل میکنند. آنتی هیستامین ها با مهار رقابتی در محل های گیرنده عمل میکنند. آنتی هیستامین ها هیستامین های آزادشده را از بین نمی برند و تولید هیستامین را مهار نمیکنند. با استفاده مرتب از آنتی هیستامین ها و درنتیجه دور از دسترس قرارگرفتن محل های گیرنده ، بهترین نتایج حاصل می شوند. بنابراین ...
12 روند برتر طراحی وب در سال 2018
دسترس طراحان است نقش بزرگی را ایفا می کند. گنون می گوید: خیلی از این ابزار صرفاً برای طراحان، توسعه دهندگان و سایر افراد غیرانیماتور در نظر گرفته شده است و رابط های قدرتمندی دارد که به گونه ای طراحی شده تا پیچیدگی های ساخت انیمیشن را ساده کند. این باعث می شود تا هر روز افراد بیشتری به سمت تجربه ساخت انیمیشن بروند. وقتی در اختیار داشتن چنین ابزارهایی را با مرورگرهایی که وظیفه نمایش چنین ...
بیماری آنسفالیت چیست؟
...> - پوشیدن لباس های محافظ نظیر لباس های آستین بلند یا شلوار بلند را فراموش نکنند. از مواد دافع حشرات استفاده کنند. - توصیه می شود از تجمع آب های راکد در اطراف منزل مانند سطل ها، حمام پرندگان، گلدان و یا تاب های بازی کودکان که با لاستیک تهیه می شود خودداری کرد چراکه این مناطق بستر مناسبی برای پشه ها هستند. راه های پیشگیری ازگزیدگی کنه شامل - جلوگیری از تماس کودکان با خاک، برگ و پوشش های گیاهی - پوشاندن لباس های آستین بلند، پیراهن های رنگ روشن و شلوارهای بلند هنگام خارج شدن از خانه - کنترل مکرر کودکان و حیوانات خانگی از گزیدگی کنه ...
کرمک چیست؟
...> همچنین اگر درباره وجود بیماری کرمک مطمئن نیستید، قبل از استفاده از درمان های فاقد نسخه موضوع را با پزشک فرزندتان مورد بررسی قرار دهید. در صورت ابتلای خودتان و یا فرزندتان به کرمک، اگر فرزندتان زیر دو سال سن دارد و یا اگر خود شما باردار بوده و یا تحت مراقبت و درمان هستید درباره سایر درمانهای موجود با پزشک خود صحبت نمایید. پزشک به شما کمک خواهد نمود تا خطرات ناشی از داروهای معمول موجود در مثال ...
10 فایده شگفت انگیز توت فرنگی برای بدن
به گزارش شمال نیوز، بشیر قلی زاده سرچشمه: از جمله مزایای شگفت انگیز استفاده از توت فرنگی می توان به مراقبت از چشم، عملکرد مناسب مغز، کنترل فشار خون، آرتریت، نقرس و حتی بهبود انواع بیماری های قلبی اشاره کرد. البته محتوای پلی فنولی و آنتی اکسیدان موجود در توت فرنگی باعث ارتقاء سیستم ایمنی بدن و حتی جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها و پیری زودرس نیز می شود. با این همه مزایای بهداشتی که از توت فرنگی ...
راهنمای خرید مبلمان، چگونه بهترین را انتخاب کنیم؟
مناسب برای تمام اعضای خانه و تمام فصول سال چه ویژگی هایی دارد؟ برای جلوگیری از هدر رفتن وقت و پول و همین طور پشیمانی پس از خرید بهتراست یکسری اصول ابتدایی را قبل و هنگام خرید در ذهن داشته باشید. قلم و کاغذتان را بیاورید روی کاغذ بنویسید چه مبلی می خواهید و قرار است چه مدتی از آن استفاده کنید. می خواهید یک اتاق را مبلمان کنید یا کل خانه را؟ شاید تنها قصد خرید یک نیم ست را داشته ...
بازسازی خانه، هم قدم با بهار
خود دست یابید. شما می توانید چند رویه با رنگ های متفاوت برای کوسن ها تهیه نمایید تا در فصول مختلف و مناسب با مراسم خاص رویه آنها را تعویض نمایید. سعی کنید هارمونی را فراموش نکنید و طرح و رنگ کوسن ها را با پرده یا مبلمان و کاغذدیواری هماهنگ نمایید. استفاده از دو یا چند سری روتختی، علاوه بر بالا بردن عمر آنها باعث می شود که در فصول مختلف سال، تنوع خوبی در خانه تان ایجاد کنید. از روتختی نخی برای فصول ...
ثروت های خفته در دل کویر/ ماجرای شبانی که عقیق تراش می شود
نگهداری کنم.چند سالی از این ماجرا گذشت. دو مسافر از اصفهان به خور آمده بودند و سراغ سنگ می گرفتند. ابتدا به نظرم آمد که دنبال سنگ گرانیت هستند اما بعد متوجه شدم که سنگ های قیمتی را جست و جو می کنند. از آنها خواستم دو قطعه سنگی که از بیابان پیدا کرده بودم را بررسی کنند. بعد از اینکه سنگ ها را به آنها نشان دادم تعریف و تمجیدشان باعث شد با خودم بگویم . خدارا شکر پولدار شدم. *آنها به شما سفارش ...
عوامل اختلالات خواب چیست؟
پیدا کرده اند، اکنون ارتباطات به حدی رسیده است که افراد شبانه روز در دسترس هستند، این موضوع پیامدهای منفی زیادی به همراه داشته است، آرامش برای بسیاری از ما دست نیافتنی شده است، روش های غذایی ما خطرناک شده اند و استرس و ترس از دست دادن بر زندگی اکثر ما سایه افکنده است. همه اینها باعث شده است تا حتی وقتی که ما چشمان خود را می بندیم برای به خواب رفتن هم مشکل داشته باشیم. چرخه خواب ...
سفر به دره های سرسبز و دیدنی ایران
ما سفر کنید! دره الموت قزوین دره الموت در میان دشت های خشک قزوین و تپه های جنگلی استان مازندران واقع شده است و پاداش کسانی است که این مسیر را برای سفر خود انتخاب می کنند. در این مسیر شما در میان صخره های ماسه سنگی و از کنار روستاهای مختلف می گذرید. احتمالا شاهد یک یا دو چوپان خواهید بود که گله خود را به چراگاه آورده اند. در غیر این صورت و از راه دیگر باید از زیر نور آفتاب داغ ...
بزرگ ترین انفجار های تاریخ در کره زمین!
... 9- Tsar، قوی ترین بمب هیدروژنی جهان آزمایش بمب هیدروژنی تزار بر فراز آسمان مجمع الجزایر ناوایا-زملیا در شمال روسیه، بزرگ ترین انفجاریست که تاکنون به دست بشر روی کره زمین انجام شده است. نور حاصل از این انفجار که در اکتبر 1961 توسط شوروی سابق انجام گرفت، تا فاصله 1000 کیلومتری دیده می شد. پنجره ها تا 900 کیلومتر دورتر شکستند و ارتفاع ابر قارچی شکل حاصل از این انفجار به 64 کیلومتر بالای ...
عرق سرد علت، تشخیص و درمان
. اگر عرق سرد در طول خواب رخ می دهد ملافه را تغییر و لباس خواب گشاد و راحت بپوشید. شما همچنین می توانید با تغییرات محیطی اضافی عامل ایجاد نور مانند ساعت، کامپیوتر، تلویزیون را از بین ببرید و از یک پرده برای نگه داشتن نور ناخواسته از خارج استفاده کنید. 3. رژیم غذایی شما می توانید در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید از خوردن غذاها قبل از خواب که می تواند باعث عرق سرد شود ...
خواص انواع شلغم را بشناسید
خلاقانه استفاده کنید. اگر شلغم های شما هنوز به رنگ سبز روشن هستند، می توانید آنها را نگه داشته و آنها را به جای دیگر سبزیجات برگدار مانند کلم پیچ و اسفناج در دستور العمل های مورد علاقه خود جایگزین کنید. برای مزه کردن طعم اصیل و غنی سبزی کمی روغن زیتون و ادویه جات بر روی آن ریخته و نوش جان کنید. دستورالعمل پخت شلغم: به غیر از لذت بردن از شلغم به صورت خام، راه های متعدد برای ...