سایر منابع:
سایر خبرها
چه کنیم تا بعد ماه رمضان چاق نشویم؟
همراه با شیر بهترین ماده برای باز کردن روزه است، قند خرما بی حالی در فرد را برطرف می کند و انرژی کافی بدن را محیا می کند. رمضانی با تاکید بر اینکه در زمان افطار نباید پرخوری کرد، عنوان کرد: در ماه رمضان باید در مصرف حلیم و کله و پاچه دقت کرد، میزان مصرف حلیم باید به اندازه یک کاسه متوسط باشد تا حجم زیادی از معده را پر نکند، اغلب افراد در اثر خوردن زیاد این ماده غذایی ترش می کنند و معده آن ...
رمضان؛ ماه هدایت و تربیت/بایدها و نبایدهای روزه داری در ماه میهمانی خدا
به گزارش بلاغ به نقل از سیمرغ ما ، شمیم ماه مبارک رمضان هم از راه رسید و همه آفریده های خداوند را به ضیافت عشق دعوت می کند. بااینکه همه ماه ها ماه خداست و انسان ها همه وقت از نعمت های مادی و معنوی و در حقیقت از سفره گسترده الهی استفاده می کنند، اما ماه مبارک رمضان یک تحول است، تحولی از خویش به سوی او، از منیت به آدمیت، از انسانی بودن به خدایی شدن و آسمانی شدن. رمضان، ماه برکت، رحمت، مغفرت، توبه، انابه، صبر و مواسات. رمضان ماه تقوا و طهارت و رهایی از شر نفس و به خدا پیوستن است. ماه هدایت و تربیت ماه رمضان همواره ...
این نکات را در فاصله افطار تا سحر فراموش نکنید
رمضان باید از نوشیدن آب یخ پرهیز کنند، بیان کرد: نوشیدن آب یخ بلافاصله در زمان افطار آسیب جدی به لدن روزه داران وارد می شود؛ لذا افراد باید برای باز کردن روزه خود به جای آب یخ از نوشیدنی های گرم استفاده کنند، آب و شیر ولرم همچنین چای بهترین نوشیدنی برای باز کردن روزه است. خرما بهترین ماده در تامین قند از دست رفته بدن است فرح بخش با بیان اینکه افراد برای تامین افت قند خون می ...
ماه عسل 97 به دنبال آزادی 18 هزار زندانی
در سال جاری با همت مردم می توان 18 هزار شخص را که در زندان هستند آزاد کرد. علیخانی در ادامه از همت برنامه ماه عسل امسال برای آزادی زندانیان با کمک مردم گفت. در ادامه جهانگیر قصد داشت که با اهدای لوحی به برنامه ماه عسل به جهت آزادی زندانیان در سال گذشته از احسان علیخانی تشکر کند اما این مجری از دریافت لوح در مقابل چشم مردم خودداری کرد و اعلام کرد آزادی 1193 زندانی کار من ...
موسس تلگرام در آزمونی پایین تر از یک ایرانی قرار گرفت!
کار کشاندم حتی در مجامع عمومی فرهنگ خرید خط تلفن را ترویج می دادم به طوری که به مردم می گفتم خرید یک خط تلفن به برای شما بهتر و به صرفه تر است از خرید یک دستگاه پیکان. یادم هست که سال 66 در نماز جمعه یزد مردم این منطقه را به خرید تلفن تشویق کردم که با استقبال زیادی روبه رو شد به نحوی که همان سال 10 هزار خط تلفن از دولت خریداری شد و یک ساله باقیمت حدود 100 هزار تومان تحویل داده شد. غرضی ...
تأملی در تأثیر ماه مبارک رمضان بر سبک زندگی
حکمة الصوم و آثار، ص38، نشر: گروه فرهنگ اجتماعی کویت، به نقل از نقش روزه در سازندگی انسان 7٫ بحارالانوار، ج96، ص255٫ 8٫ ای مردم! هرکه از شما روزه دار مؤمنی را در این ماه افطار دهد، نزد خدا پاداش بنده آزاد کردن و آمرزش گناهان گذشته اش را خواهد داشت. برخی از اصحاب گفتند: یا رسول الله! همه ما قادر به انجام آن نیستیم. حضرت فرمود: با افطار دادن روزه داران، از آتش جهنم بپرهیزید اگرچه به نصف دانه خرما و یا به یک جرعه آب باشد(فرازی ازخطبه شعبانیه). وسائل الشیعه، ج10، ص314 منبع: برهان /م118 ...
گزارش خبری از بازار جهانی نفت | عبور از 80 دلار
میلیون و 800 هزار بشکه کاهش دهند. این سیاست که قرار است دست کم تا پایان سال جاری ادامه یابد تا کنون به افزایش 40 درصدی قیمت نفت در بازارهای جهانی منجر شده است. منابع آگاه ماه گذشته به خبرگزاری رویترز گفته بودند که عربستان سعودی به عنوان بزرگ ترین تولیدکننده نفت اوپک، برای تامین منابع مورد نیاز برنامه های اصلاح اقتصادی این کشور تمایل دارد که قیمت هر بشکه نفت به 80 یا حتی 100 دلار برسد. ...
نکات تغذیه ای برای افطار تا سحر
می شود. با این نوع باز کردن افطار، دستگاه گوارش آماده می شود و نیم ساعت بعد از آن می توان غذا خورد. میرغضنفری گفت: شخصی که از افطار تا لحظه خوابیدن، خوراکی خورده است دیگر برای سحری خوردن، اشتها ندارد. افطاری باید سبک باشد، همچنین بین افطار تا خواب، حجم غذا و تنقلات کم باشد و فاصله خوردن مواد سنگین تا خوابیدن بیشتر باشد. زمان سحر باید زودتر از خواب بیدار شد تا احساس گرسنگی کنیم؛ بنابراین ...
روزه داران از مصرف این خوراکی پرهیز کنند
هر وعده غذایی از همه گروه ها استفاده شود ترابی تصریح کرد: از امروز که درآستانه ماه مبارک رمضان هستیم باید برنامه ریزی غذایی داشته باشیم و باید توجه کرد که در هرسه وعده غذایی سحر، افطار و شام حتما از همه گروه های غذایی شامل غلات،حبوبات، پروتئین و لبنیات استفاده شود. وی در مورد سهم گروه های غذایی نیز گفت: در ماه مبارک رمضان فراموش نشود که به طور متوسط حداقل 3سهم از انواع شیر و ...
دولت فکر عاجلی نکند، دستاورد های اقتصادی دولت یازدهم به هدر می رود
اصلی افزایش قیمت کمی دیرتر یعنی از ماه اردیبهشت در حال آغاز شدن است. مسکن، خودرو، گوشت و لوازم خانگی در فروردین گران شدند گزارش ها درمورد بازار مسکن، خودرو و برخی اقلام خوراکی در فروردین ماه، افزایش قیمت متاثر از وضعیت دلار را نشان می دهد. حسام عقبایی، رئیس اتحادیه املاک استان تهران با بیان اینکه نوسانات نرخ ارز یکی از عوامل تأثیر گذار در رشد قیمت مسکن است، گفت: پیش ...
وزیر ارتباطات: مخاطرات شبکه های اجتماعی واقعی است/ تأمین مالی پیام رسان های داخلی فراتر از اختیارات ...
این عدد معادل 35 درصد بود که در این هفت ماه، به 55 درصد رسیدیم. بیش از 53 هزار کیلومتر از جاده های کشور تحت پوشش خدمات نسل سوم و چهارم قرار دادیم که در نوروز امسال برای مسافرین قابل حس بود. جهرمی با اشاره به اینکه در برخی شاخص های دولت الکترونیک مانند شاخص مشارکت، رشد 4 برابری داشتیم گفت: در ابتدای دولت 4 درصد بود که امروز این عدد به 16 درصد رسیده است که این عدد باید به بالای 60 درصد ...
از تخفیف هتل ها تا عدم افزایش نرخ اقلام اساسی در ماه رمضان/ مردم بهترین نظارت کننده بر بازار
...: افزایش قیمتی نخواهیم داشت، همچنین عرقیات را با 5 درصد تخفیف در ماه مبارک رمضان عرضه خواهیم کرد. افزایش 12 درصدی قیمت زولبیا و بامیه رئیس اتحادیه قنادان و یوخه پزان شیراز گفت: قیمت هر کیلو زولبیا و بامیه درجه یک 12 هزار و 500 تومان و از نوع تبریزی آن 13 هزار تومان است. محمدخلیل ترابی از افزایش 12 درصدی قیمت زولبیا و بامیه خبر داد و مطرح کرد: در انواع دیگر ...
ایجاد 15 هزار اشتغال مستقیم و غیر مسقیم توسط فروشگاه رفاه/ 20 فروشگاه همزمان با ماه مبارک رمضان افتتاح ...
مبارک رمضان با چیزی حدود 30 درصد تخفیف تامین کنند، اظهار داشت: مجموع اقدامات و خدمات ارائه شده در فروشگاه خوشبختانه با اقبال خوب مردم مواجه شده است. مدیرعامل شرکت فروشگاه های زنجیره ای رفاه با بیان اینکه در فروردین و اردیبهشت سال جاری نسبت به دوره مشابه سال قبل شاهد افزایش 165 درصدی رشد فروش بودیم، افزود: این افزایش فروش در این شرایط سخت اقتصادی یک افزایش فروش بی سابقه است که این افزایش ...
در ماه رمضان چه بخوریم و چه نخوریم؟
حاوی قند. توجه: افراد دیابتی ممکن است به تنظیم مجدد داروهای خود در ماه رمضان احتیاج داشته باشند و باید با پزشک خود مشورت کنند. انقباضات عضلانی علل: مصرف کم غذاهای حاوی کلسیم، پتاسیم و منیزیم درمان: خوردن غذاهای غنی از املاح بالا مثل: سبزیجات، میوه جات، شیر و لبنیات، گوشت و خرما توجه: افراد دارای فشار خون بالا که تحت درمان هستند و افراد دچار سنگ ...
حمله به سفارت عربستان مسیر پیگیری پرونده منا را طولانی کرد/ سود سپرده حج اگر بر اساس مضاربه باشد، مشکل ...
آن سه برابر شد. امسال چون پیش بینی کرده بودیم شرایط ارزی تغییر می کند در نامه ای از رییس جمهور محترم درخواست کردیم مساعدت کنند تا با نرخ مبادله ای خرید ارز صورت پذیرد. ایشان هم به بانک مرکزی دستوردادند و در جلسه ای با آقای دکتر سیف رییس کل بانک مرکزی به توافق رسیدیم تا برای حج، نرخ ارز به صورت مبادله ای و به قیمت 3900 تومان محاسبه شود. البته آن موقع بازار ارز مثل امروزتنش نداشت. به هر حال سال 96 ...
در افطار آش بخوریم یا حلیم؟
...: حلیم و آش جزو یکی از اصلی ترین غذاهای سفره ایرانیان در ماه مبارک رمضان است و به جرات می توان گفت تمام ایرانیان در این ماه حداقل هفته ای یکبار این غذاها را طبخ و یا خریداری می کنند. حلیم یک غذای پرکالری محسوب می شود و به عنوان یک غذا در وعده افطاری میتواند بسیارحجیم و پرکالری محسوب شود. بخصوص اینکه حلیم هایی که در بیرون تهیه و آماده می شوند بسیار پرچرب هستند و گوشت های مانده فوق ...
شش هزار و 500 فلسطینی ماه رمضان را در اسارت می گذرانند
بیان کرد: حمایت بین المللی از اسیران یک امر ضروری و نیازمند سازو کاری قانونی و سیاسی فوری برای وادار کردن رژیم صهیونیستی به پایبندی به قوانین بین المللی و انسانی در رفتار با اسیران فلسطینی است. قراقع در گزارش پیشین خود اعلام کرده بود که نظامیان رژیم صهیونیستی از سال 1967تاکنون حدود 15 هزار زن فلسطینی را بازداشت کردند. شبک**6116**3404 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
با سر درد های ماه رمضان چه کنیم؟
غروب درست قبل از افطار سر درد برای روزه داران اتفاق می افتد. شدت سردرد معمولا با گذشت روزهای روزه داری افزایش میابد. معمولا کسانی که در روزهای دیگر سال نیز تجربه ی سردرد را دارند بیشتر در خطر سر درد در ماه رمضان قرار دارند، اما کسانی هم هستند که سابقه ی سر درد یا میگرن ندارند اما در این ماه دچار سردرد میشوند. وی خاطرنشان کرد: خوردن یک وعده ی غذایی با قند کم قبل از روزه داری میتواند از شروع سر ...
5 توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض
های گرم و چسبان خودداری نمایید و سطح بدن خود را خنک نگه دارید تا دچار گرمازدگی و دهیدراتاسیون (از دست دادن آب بدن) نشوید. در ماه رمضان کی ورزش کنیم؟ اگر قصد دارید یک جلسه ورزش در صبح داشته باشید بهتر است بعد از گذشت حدود 3 ساعت از خوردن سحری باشد به ویژه اگر وعده غذایی شما جامد و پرحجم بوده است. هرچه سطح قند خون شما از زمان سحر تا افطار پایین تر می آید، علاوه بر کاهش ذخایر ...
3میلیون خودرو در معرض سرقت
عنوان نصب ردیاب خودرو برای کشف علمی خودروهای مسروقه مورد پیگیری قرار گرفت. این مقام مسئول در معاونت اجتماعی قوه قضاییه با بیان اینکه این طرح از ابتدای خرداد ماه سال جاری در 15 استان کشور اجرا می شود افزود: انتظار می رود با اجرای این طرح شاهد کاهش قابل آمار و ارقام مرتبط با سرقت خودرو باشیم. با اجرای این طرح، حتی اگر خودرویی هم به سرقت برود در کوتاه ترین زمان ممکن نسبت به کشف علمی آن ...
یاسوج| مظلومیت عشایر کهگیلویه و بویراحمد در توزیع اعتبارات؛"رنج و مشقتی" که تمامی ندارد
درصد باغات و تولید 54 درصد گوشت قرمز استان متعلق به جامعه عشایری بوده است. وی جمعیت عشایری کهگیلویه و بویراحمد را 70 هزار نفر معادل 11 درصد جمعیت استان دانست و افزود: سال گذشته 34 هزار راس دام پروار کردیم و طرح توسعه گیاهان داروئی در 17 هزار هکتار در دستور کار است. انتقاد مدیرکل امور عشایر از توزیع اعتبارات مدیرکل امور عشایر کهگیلویه و بویراحمد اعتبارات عمرانی و ...
بسیج وزارت دادگستری برای نظارت بر قیمت کالاها در ماه مبارک رمضان
است اتفاقات بدی در ماه مبارک رمضان برای مصرف کنندگان رخ ندهد؛ مخصوصا در مورد مرغ و مواد پروتئینی که به دلیل مراسمات افطاری که از سنت های دیرینه ماست، مصرف آن افزایش پیدا می کند. نماینده آمل در خانه ملت اظهار کرد: سال گذشته وضعیت بازار تا حدودی قابل قبول بود و امسال هم ظاهرا گفته اند برنامه ریزی هایی، هم در مورد قیمت ها و هم در مورد نحوه توزیع کالا صورت گرفته است تا این کالاها به صورت سالم ...
رشد حوزه ارتباطات در هفت ماه اخیر چشمگیر است
متولی حاکمیتی باید از زیرساخت های این پیام رسان ها حمایت کنیم. جهرمی ادامه داد: موتورهای جستجوی داخلی همچون پارس جو و یوز نسبت به توانایی هایشان توانسته اند سهمی از بازار را به خود اختصاص دهند البته الآن این سهم حدود دو درصد است و گفتنی است تصمیمات بر این بود که از این دو موتور جستجو برای اکوسیستم کودکان استفاده کنیم زیرا محتوای مخرب کمتری دارد و قابل کنترل هستند. وزیر ارتباطات و فناوری ...
طرز تهیه زولبیا و بامیه خانگی + نکات مهم
به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو، طرز تهیه زولبیا و بامیه خانگی + نکات مهم از پرمصرف ترین و پرطرفدارترین شیرینی های سفره ماه مبارک رمضان زولبیا بامیه است که اگر در منزل به صورت تازه تهیه و مصرف شوند مطمئنا بهتر خواهد بود. مواد لازم: نشاسته 200 گرم ماست 200 گرم آرد روغن جامد جوش شیرین 1/2 قاشق چای خوری نمک 1/ ...
مشهد|حرم منور رضوی؛ میعادگاه زائران و مجاوران در ماه مهمانی خدا
به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس ، ماه مبارک رمضان به عنوان ماه عبودیت و بندگی آغاز شده و در این میان اماکن مذهبی و کلانشهرهای مذهبی دارای آئین و مراسم ویژه ای هستند. بارگاه منور رضوی از دیرباز در اعیاد و مناسبت ها و یا شهادت ائمه اطهار همواره میزبان دلدادگان و زائران و مجاوران متعدد بوده است و در آستانه مبارک رمضان و همزمان با نخستین روز این ماه پرخیر و برکت نیز اماکن و رواق های ...
از ماه مبارک رمضان می گویند ولی متاسفانه!!
های روزه دار نمی توانند در مقابل دیدن باقلوا و زولبیا وبامیه مقاومت کنند . می گویند ماه رمضان یک وقت خوب برای تقویت اراده افراد می باشد و در این ماه اراده افراد فربه برای کنترل خود در مقابل وسوسه های غذایی تقویت می شود. ولی متاسفانه از روش افطار خوردن آن ها معلوم است که نه فقط اراده تقویت نشده بلکه اگر امیدی به کاهش وزن بود آن امید در ماه رمضان از دست می رود. می گویند ماه ...
روی خط آفتاب
استفاده می نمایند! (22/2) 0719- در تمام این ماه ها هزینه هایی برای کشور تراشیده شد حتی نتوانستیم پیش پرداخت خرید هواپیماهای ایرباس را بپردازیم. متاسفانه نمی شود پرسید پول خرید آنها کجا رفته است؟ (22/2) 0723- رئیس سازمان برنامه و بودجه می گوید 700 هزار میلیارد تومان سالانه برای رشد اقتصادی کشور مورد نیاز است که در بهترین وضعیت نمی توانیم چنین رقمی را داشته باشیم. اما کارشناسان سال هاست ...
مامه تیام مهاجمی که خیال استقلالی ها را راحت کرد
استقلال تا قبل از جذب مامه تیام که می گویند برای 16 ماه حدود 950 هزار دلار قرارداد بسته (نوش جانش) 5/5 میلیارد تومان برای خط حمله اش هزینه کرده بود؛ هزینه ای که 5 میلیون تومان هم جواب نداد! فقط کافی است رقم قرارداد علی قربانی ، سجاد شهباززاده، حسن بیت سعید و جابر انصاری را با هم جمع کنید تا به همین 5/5 میلیارد تومان بر باد رفته برسید اما لطفاً به خاطر اعصاب خودتان دنبال جمع کردن تعداد گل ...
چه طور در ایام امتحانات زنده بمانیم؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت خرداد، ماهی که ما آنرا بیشتر با ایام امتحانات آخر سال بچه محصل ها می شناسیم، امسال با ماه رمضان همزمان شده و این ماه را بیش از پیش با همه ماه رمضان های سالیان گذشته متمایز می کند. برای همین سر وقت نرگس احمدیان متخصص تغذیه رفتیم تا او برایمان از راهکارها، پیشنهادات و خورد و خوراکهایی بگوید که با آن آسانتر از این دوران گذر کرد و بیشترین بهره را برد. به گزارش شفا ...
غلامی:تا سال 2015 کسی ما را باور نداشت
پولی از ما نگرفت. صدقیانی: من دوستانم را به رستوران بردم. حدود 300 هزار تومان پول غذای ما شد. زمانی که می خواستم پای صندوق حساب کنم، مرا شناختند هیچ پولی نگرفتند. فارس: روزهایی که فوتسال را شروع کرده بودید واکنش ها چطور بود؟ چون خیلی ها اعتقاد دارند جای یک زن در آشپزخانه است! غلامی: خوشبختانه خانواده ام در این مورد مرا حمایت می کردند به ویژه مادرم. حتی وقتی به شوخی ...