خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عملکرد موفق انسولین خوراکی در آزمایش انسانی
شفا آنلاین سلامت ابداع انسولین خوراکی به شکل قرص، می تواند بهترین خبر برای افراد دیابتی باشد؛ چرا که آنها را از شر تزریق های مکرر روزانه می رهاند. به گزارش شفا آنلاین : چند دهه است که محققان تلاش کرده اند راهی برای انتقال انسولین به بدن از طریق دهان در بیماران مبتلا به دیابت پیدا کنند. در حال حاضر این کار در حال پیشرفت است و یک گام به واقعیت نزدیک تر شده است. شرکت دارویی ...
ارتباط ویتامین دی و خطر ابتلا به دیابت در چیست؟
پژوهشگران در مطالعه ی جدیدی که در خصوص اثرات ویتامین دی بر بدن انجام داده اند دریافتند که احتمال ابتلا به دیابت در افرادی که مبتلا به کمبود ویتامین دی هستند، ممکن است افزایش یابد. محققان دانشگاه علوم پزشکی سن دیه گو و دانشگاه ملی سئول، 903 بزرگسال سالم را بدون هیچ سابقه ی پیش دیابت یا دیابتی در طی سال های 1997 تا 1999 مورد مطالعه قرار دادند و به مدت 10 سال این افراد را تحت نظر گرفتند ...
در ماه رمضان چه بخوریم؟
تشنگی و گرسنگی بالا برود. بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از تشنگی در روزه داری، آب است که البته می توان آن را با کمی آب لیموی تازه طعم دار کرده و نوشید. استفاده از غذا های پر پروتئین مثل تخم مرغ، سویا، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات در وعده سحری باعث می شود که قند خون دیرتر افت پیدا کند و فرد کمتر احساس ضعف کند. از مصرف مواد غذایی پر فیبر مانند سبزی و میوه دریغ نکنید. برخی افراد ...
راه های تنظیم فشار خون؛ از کاهش وزن تا ترک سیگار
می کنند منجر به افزایش فشار خون شود. جالب است بدانید مصرف کافئین در افرادی که به طور منظم و دائمی از آن استفاده می کنند، بی تاثیر است و هیچ گونه تاثیری در بالا رفتن میزان فشار خونشان نخواهد داشت. با این حال مصرف طولانی مدت کافئین می تواند تاثیر گذار باشد و منجر به ایجاد کمی افزایش فشار خون در فرد مصرف کننده شود. 7. استرس خود را کاهش دهید؛ بدون شک استرس مزمن در افزایش میزان فشار خون شما ...
“تدابیر ویژه طب سنتی” برای وعده افطار و سحر روزه داران
این تغییرات و تبدیل ماده آن به ماده مؤثره می بینیم که مصرف مادۀ مؤثره به تنهایی باعث التهاب سلول های بدن می شود که به صورت مزمن منجر به سرطان می شود . نوشابه هم به دلیل وجود مواد قندی از همین نوع است؛ بر روی نوشابه ها نکته ای را متذکر می شوند که حداکثر استفاده از مواد قندی را ذکر می کنند این به آن معنا نیست که شما با خوردن این اندازه صدمه نمی بینید. علم امروز با تمام پیشرفتی ...
سلول های سرطانی را با این شربت نابود کنید
...، ورم و درد گلو و سرفه، لیموترش و عسل باید همراه با آب جوش ولرم مصرف یا غرغره شود. عظمایی تاکید کرد: استفاده ناشتا از لیموترش و عسل همراه با آب جوش ولرم نقش موثری در کاهش اشتها، چربی سوزی و لاغری افراد دارد؛ شربت لیموترش و عسل موجب تقویت کارکرد مغز می شود و تمرکز را هم افزایش می دهد؛ این شربت گردش خون را بهبود می بخشد و خون را هم تصفیه می کند. وی تصریح کرد: شربت ...
انزال زودرس در مردان، چه دلایلی دارد؟
توجه داشته باشید. بعضی ها خوشحال ازاینکه دیگر انزال زودرس ندارند، مدت طولانی پشت سر هم نزدیکی کرده و باعث آسیب مخاط واژن واحساس درد و ناراحتی در طرف مقابل میشوند. به همین خاطر ممکن است دفعه آینده، دیگر اسپری بی حسی خود را در کشو کنار تختخواب پیدا نکنید! هر چند گروهی از افراد از داروهای گیاهی و یا شیمیایی برای درمان انزال زودرس استفاده میکنند، ولی اثر هیچ کدام ثابت شده نیست و پروتکل درمانی ...
ترفندهای طلایی برای کاهش وزن بعد از بارداری
به گزارش روزپلاس؛ به عقیده متخصصان رویکرد کاهش وزن بعد از بارداری باید تدریجی باشد و رفتن به سوی رژیم های سخت غذایی به هیچ وجه توصیه نمی شود. با در نظر گرفتن این رویکرد، در اینجا چند راهنمایی برای کمک به کاهش وزن بعد از بارداری معرفی شده است: مایعات زیاد بنوشید: نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهد. نوشیدن آب همچنین مانع پرخوری و ریزه خواری می ...
ایا سرطان خون در کودکان درمان دارد؟
مبتلا می شوند؟ اکثر اطفال و جوانان معمولا به سرطان خون لوسمی یا سرطان لنفومی مبتلا می شوند. البته این افراد ممکن است به انواع دگیر سرطان خون مبتلا شوند اما این حالت بسیار نادر است. درحقیقت باید گفت که تعداد انگشت شماری از کودکان و جوانان در طول سال به انواع دیگر سرطان خون دچار می شوند.سرطان خون از رایج ترین نوع سرطان در کودکان 14 سال و یا کمتر می باشد. این بیماری ممکن است بسیار پیشرونده باشد ...
درمان برونشیت در کودکان، روش های گیاهی
هوا و کشیدن سیگار هستند. زمانی که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می شود و ریه های شما عفونت می کند ممکن است به برونشیت مبتلا شوید. روشهای بسیاری برای درمان برونشیت درخانه وجود دارد مانند مصرف میوه و سبزیجات مختلف، داروهای گیاهی و بسیاری روش های دیگر. آیا کودکان به سختی نفس می کشد؟ برونشیولیت موجب می شود که لوله های کوچک هوایی که از نای در ریه منشعب می شوند، دچار التهاب و تورم شوند ...
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نوعی بیماری بوده که بر روی میزان هورمون زنان تاثیر می گذارد. زنان مبتلا به PCOS هورمون های مردانه بیشتری را نسبت به حالت عادی تولید می کنند. این اختلال هورمونی باعث عدم قاعدگی در آن ها شده و همچنین بارداری را برای آن ها سخت تر می کند. این بیماری همچنین باعث رشد مو در صورت و بدن شده و در طولانی مدت می تواند باعث ایجاد بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی شود ...
خواص فوق العاده مصرف عصاره کرفس
کند که در ادامه به آنها اشاره می شود. کاهش فشار خون نتایج دو مطالعه که به تازگی انجام شده اند، نشان می دهند که عصاره دانه کرفس در کاهش فشار خون نقش دارد.زمانی که موش ها به مدت هفت هفته با عصاره دانه کرفس تغذیه شدند، بهبود چشمگیر در سطح فشار خون نسبت به موش هایی که یک رژیم غذایی مشابه اما فاقد عصاره دانه کرفس داشتند را نشان دادند.پژوهشگران بر این باورند که کرفس به کاهش فشار ...
کبد چرب و درمان های زردچوبه ای
درمان های اصلی بیماری خود باشند و از زردچوبه به عنوان درمان کمکی و با مشورت پزشک استفاده کنند. موارد منع مصرف زردچوبه به رغم تمام خواص درمانی ای که دارد، می تواند عوارضی را نیز برای گروه های خاصی از مصرف کنندگان ایجاد کند که به همین دلیل در موارد مصرف دارویی آن باید به نکات زیر توجه کرد: زردچوبه نباید به همراه داروهای رقیق کننده خون مصرف شود. این ادویه در التهاب ...
راه های تنظیم فشار خون
فشار خون شود. جالب است بدانید مصرف کافئین در افرادی که به طور منظم و دائمی از آن استفاده می کنند، بی تاثیر است و هیچ گونه تاثیری در بالا رفتن میزان فشار خونشان نخواهد داشت. با این حال مصرف طولانی مدت کافئین می تواند تاثیر گذار باشد و منجر به ایجاد کمی افزایش فشار خون در فرد مصرف کننده شود. 7. استرس خود را کاهش دهید؛ بدون شک استرس مزمن در افزایش میزان فشار خون شما تاثیرگذار است. اگرچه ...
کاش تمام مردم دنیا روزه دار بودند
نخوردن آب به مدت 8 تا 10 ساعت لزوما برای سلامتی بد نیست و در واقع، باعث ایجاد غلظت تمام مایعات در بدن می شود بدن دارای مکانیسم حفاظت از آب خود است. در حقیقت، نشان داده شده است که کمبود آب بدن و حفاظت از آب، حداقل در زندگی گیاهان، طول عمر آنها را بهبود می بخشد. این پزشک متخصص در قسمتی دیگر از مقاله خود تاکید می کند: تأثیر فیزیولوژیکی روزه داری شامل کاهش قند خون، کاهش کلسترول و کاهش فشار ...
عدم درمان "یبوست" باعث ابتلا به گودی کمر
سمیه ذاکری درباره یبوست اظهار کرد: مهمترین علت گودی کمر، یبوست است، عضله ای از مهره های کمر به سمت استخوان ران کشیده شده و تقریباً در همسایگی روده ها قرار دارد، در افراد مبتلا به یبوست به علت تجمع مدفوع در روده، باکتری ها رشد و تکثیر یافته، سمومی از خود ترشح می کنند که باعث التهاب و در نتیجه اسپاسم این عضله می شود در نتیجه عضله منقبض و کوتاه می شود، کشیده شدن و اسپاسم این عضله به مرور زمان باعث ...
10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول!
منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. با این حال، شگفت انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارند، از این قرار است: خستگی و ضعف مزمن: احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماری ها است. با این حال کلسترول بالا هم می تواند یک عامل دخیل باشد. با توجه به این که ...
شایعات و باور های اشتباه درباره سلامتی
که می گویند برای استراحت دادن به روده و از بین بردن سموم بدن باید مدتی دور مصرف غذاها را خط بکشیم و تنها نوشیدنی مصرف کنیم! اما بهتر است قبل از این که شما هم گول این حرف را بخورید، از آنهایی که این رژیم را دنبال کرده اند سوال کنید. اکثر افراد پس از این رژیم احساس بی حالی، ضعف و خستگی دارند و به اشتباه فکر می کنند که این بی حالی نتیجه خارج شدن سموم از بدن است، در حالی که علت آن کمبود چربی، کالری و ...
از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم!
در ایمپلنت ها می تواند در دمای عادی بدن به سیلیکون مایع تبدیل شود و گزارش هایی درباره نشت سیلیکون و حرکت آن از ایمپلنت به غدد لنفاوی و اندام های دیگر موجود است. آیا ایمپلنت های پستان موجب بیمار شدن زنان می شوند؟ این پرسشی جدی محسوب می شود و مشکلی است که تنها محدود به ناحیه سینه نمی شود. بیماری های خودایمنی چندین مطالعه به این نکته اشاره داشته اند هیچ ...
پنج عامل تاثیر گذار بر وزن
پروفسور " تم اسپکتر" در بریتانیا به مدت 25 سال ، مطالعاتی برروی یک جفت دوقلو که اختلاف وزن قابل توجهی داشتند( 41کیلوگرم ) ، انجام داد. وی می گوید میکروب ها دلیل اختلاف وزن این دوقلوها بوده است . موجودات ریزی که روی روده زندگی می کنند . وی گفت مطالعه بر روی 500 نفر با الگوی مشابه با تنوع بیشتر و افراد لاغرتر انجام شده است . اگر شما وزن زیادی دارید میکروب های موجود به نسبت وزن شما متعدد ...
10 مزیت شگفت انگیز روزه گرفتن
و کاهش میزان چربی بدن خود، از روزه گرفتن استفاده می کنند. 2- بهبود حساسیت به انسولین "ناتان هویت" مدعی است که تحقیقات نشان داده روزه گرفتن می تواند تاثیرات مثبتی روی "حساسیت به انسولین" در بدن انسان داشته باشد که در واقع به مقاومت بیشتر بدن در مقابل کربوهیدرات ها و قندها منجر خواهد شد. منظور از "حساسیت به انسولین" میزان نیاز افراد به انسولین برای پایین آوردن سطح قند خون است ...
کاهش سطح اسید اوریک خون با 9 پیشنهاد تغذیه ای
مصرف داروها، برخی گزینه های غذایی نیز قادر به کاهش سطوح اسید اوریک خون هستند که در ادامه این مطلب به برخی از آنها اشاره شده است . روغن زیتون انتخاب روغن زیتون به جای روغن نباتی و یا کره، نقش مهمی در کاهش اسید اوریک خون دارد. روغن زیتون سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است و در کاهش التهاب بدن نیز نقش دارد . شیر کم چرب شیر کم چرب، سبب کاهش جذب مجدد ...
7 درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
نصف جهان: این نکته ثابت شده است که از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد.این در حالی است که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و فشار خون بالا شود.با این حال راه های ارزان قیمت را می توانید حتی در خانه امتحان کنید تا شاهد از بین رفتن چربی شکمی باشید . مصرف پروتئین را افزایش دهید : کاهش ...
نشانه های سوءهاضمه و 8 درمان طبیعی
...، یبوست و سایر اختلالات دستگاه گوارش کمک می کند. زنجبیل عضله صاف را در جدار روده شل کرده و به حرکت مواد غذایی در سراسر سیستم کمک می کند. خوردن کامل زنجبیل تازه، نوشیدن آب زنجبیل تازه و استنشاق روغن اسانس زنجبیل منتشر شده، راه های بسیار طبیعی و موثری برای بهبود اختلالات معده مانند سوء هاضمه است. 2- عصاره کنگر فرنگی یا آرتیشو علاوه بر زنجبیل، مطالعه ای در سال 2015 نشان ...
گیاهی که شما را زیباتر می کند/ اشتهاآور های طبیعی برای بچه های بدغذا/ راز طول عمر بیشتر زنان چیست؟/ ...
یکی از مشکلات گوارشی است که به دلیل رشد غیر معمول سلولی در روده ایجاد می شود. به تازگی پزشکان و محققان دانشگاه پنسیلوانیا با مطالعه بر روی 16 هزار بیمار مبتلا به پولیپ روده و انجام آزمایشات کولونوسکوپی بر روی آن ها دریافتند برخی از پولیپ ها از ابتدا مستعد تبدیل به سرطان روده هستند؛ همچنین این محققان نشان دادند که احتمال ابتلا به سرطان روده در کسانی که پولیپ های کوچک و غیرپیشرفته داشتند ...
راهکار کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر
مطالعه ای جدید بر زوال عقل زنان اطلاعات منحصربه فردی درباره یک عامل داد که خطر ابتلا را تا 88 درصد کاهش می داد: استقامت قلبی- عروقی در میان سالی. در این مطالعه 191 زن سوئدی بین 38 تا 60 سال تست دوچرخه انجام دادند و بر اساس اوج ظرفیت قلبی- عروقی به سه دسته تقسیم شدند: تناسب اندام پایین (59 زن)، تناسب متوسط (92 زن) و تناسب اندام بالا (40 زن). محققان این زنان را به مدت 44 سال موردمطالعه ...
عفونت های سینوسی را چگونه درمان کنیم؟
... سینوزیت مزمن بیماری سینوزیت مزمن فرم بهبود نیافته و طولانی شده ی بیماری سینوزیت (التهاب و عفونت سینوس ها) برای مدت 3 ماه و یا بیشتر است. نشانه های بیماری سینوزیت مزمن در بسیاری از افراد به صورت گرفتگی بینی، درد یا فشار در نقاط مختلف صورت یا دندان ها ظاهر می شود. معمولا آبریزش بینی به رنگ زرد، سبز و حتی بی رنگ قابل مشاهده است. همچنین ممکن است باعث اختلالاتی در حواس بویایی و چشایی ...
این غذاها دلیل بوی بد دهان هستند!
دندان عفونت گلو(التهاب گلو یا ورم لوزه) عفونت های موضعی دستگاه تنفسی عفونت سینوسی یا سینوزیت مزمن و ریزش خلط و ترشح از پشت بینی برونشیت مزمن دیابت؛ یکی از نشانه های بالا بودن قند خون این است که نفس فرد بوی میوه مانند یا استون مانند داشته باشد. ریفلاکس یا بازگشت اسید معده به مری، بیماریهای روده یا سرطان دستگاه گوارش بیماریهای کبدی یا کلیوی سندرم شوگرن ...
این مشکل، زودتر از آنچه فکر کنید پیرتان میکند
بلندتری داشته باشید، DNA هم می تواند همچنان پیش از آنکه تلومر ها تمام شوند و سلول بمیرد، خودش را تکثیر کند. مطالعات نشان می دهد طول تلومر، یکی از شاخص های پیری سلول است. تلومر های بلندتر معادل کاهش احتمال مرگ زودرس و طول عمر بیشتر هستند. برعکس؛ تلومر های کوتاه تر نیز بیانگر طول عمر کمتر هستند. جالب است بدانید استرس مزمن که شامل استرس روحی و روانی می شود، باعث کوتاه شدن تلومر ها خواهد شد ...
رمضان ماه تمرین است... تمرین عشق... تمرین اراده و از خود گذشتن
...، نظیف و پاکیزه کنید.) بیماری هایی را که این دانشمندان توانسته اند به وسیله روزه معالجه کنند به قرار ذیل است: (نوراستنی، التهاب معده، التهاب حنجره، سفلیس، سل، درد چشم، زکام مزمن، درد مزمن سینه، نفخ و ورم ریه ه، بیماری های عصبی، لرزش اندام، استسق، فلج، کم خونی، اضطراب روحی، ضعف عمومی بدن، بیماری کبد و بالاخره تضعیف غده های سرطانی و ترک اعتیاد.) دکتر (کاریو) امریکایی می نویسد: (هر ...
