خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های هواشناسی کشاورزی
بارندگی های فصلی • استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویر احمد: • باغبانی: • احتیاط در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در کردستان در روز سه شنبه و در کرمانشاه و لرستان در روزهای سه شنبه و چهارشنبه و در همدان در روزهای سه شنبه و پنجشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد • کنترل و مبارزه با بیماری سرخشکیدگی و انواع ...
یک تجارت عجیب: فروش مغز هسته آلبالو!
آلبالو و روغن درمانی تهیه شده، از مغز آن نوشته اند، روبه رو شوید. روغن به دست آمده از هسته آلبالو مملو از خواص دارویی است. این روغن گیاهی که می تواند در فرآیند تهیه و تولید مصرف خوراکی هم پیدا کند، به کاهش قند، فشار و چربی خون هم کمک می کند. ضمن این که در طب سنتی یکی از بهترین روغن ها برای رفع تیرگی و لک های پوستی است. یکی دیگر از فواید درمانی این روغن، کاهش و تسکین درد های رماتیسمی است و ...
غذاهایی که تمام زنان سالم باید به رژیم شان بیفزایند
سلامت نیوز :هنگامی که به بهبود رژیم غذایی و یا تلاش برای مدیریت وزن خود می پردازید، مهم این است که به یاد داشته باشید بدن ما به غذاهای مختلف، بسته به ژنتیک و دیگر عوامل سلامت، پاسخ های متفاوت می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،پیدا کردن رژیم غذایی زمانبر است و نیاز به آزمایش دارد، اما به جای نگرانی در مورد غذاهای خاص و یا مواد مغذی، می توانید بیشتر روی الگوی غذا خوردن ...
شیوه انجام ورزش در ماه مبارک رمضان
در طی سالیان اخیر با کمک محققین علوم پزشکی دانسته های ما از اثرات روزه داری در سوخت و ساز بدن افزایش یافته و نتایج بررسی ها نشان از تاثیر مثبت روزه داری بر وضع سلامت بدن دارد. در ضمن با توجه به وجود هوای گرم و زمان طولانی، سوخت و ساز بدن تا حد زیادی افزایش می یابد و ورزش کردن و روزه داری باعث هدر رفتن بیشتر آب بدن و در نتیجه تشنگی شدید می شود. بنابراین ضروری است که ورزشکاران و افرادی که فعالیت ...
شما انگل دارید اگر...
. خوردن گوشت خام یا کم پخته ی گاو و همینطور ماهی خام می تواند منجر به عفونت دراثر گونه هایی از کرم های نواری روده ای شود. علاوه بر این مصرف غذا یا آب آلوده می تواند منجر به ابتلا به کرم آسکاریس شود. کرم های روده ای آسکاریس می توانند تا 35 سانتیمتر رشد کنند و باعث انسداد روده ها شوند. 3- دچار کاهش وزن هستید بیماری های زیادی وجود دارد که باعث کاهش بی دلیل وزن می شوند و عفونت انگلی ...
چگونه زخم معده را کنترل کنیم؟
همراه با ماست مصرف می کنند، باکتری های مضر بهتر از قبل از بین می روند. 4. قدرت پروبیوتیک ها را باور کنید تقویت ذخیره باکتری های سالم در بدن می تواند در مبارزه با هلیکوباکتر، پیشگیری و یا درمان زخم معده بسیار کمک کننده باشد. هر روز غذاهای غنی از پروبیوتیک شامل ماست و کامبوجا (نوشیدنی تخمیری) استفاده کرده و غذاهایی که برای تغذیه فلور روده مفید هستند، مانند سیب، سبزیجات برگ، زغال اخته و ...
توصیه های غذایی برای بیماران کلیوی
پروفسور محمد شاهدی، عضو هیئت علمی دانشگاه صنعتی اصفهان و معاون پژوهشی فرهنگستان علوم توصیه هایی برای بیمارن کلیوی دارد که بدین قرار است: کلیه ها عضو مهمی از بدن هستند و ضمن فیلتر کردن خون و حذف ترکیبات مضر آن، موجب تعادل املاح خون شده و هورمون هم ترشح می کنند و باید برای حفظ آنها دقت کافی به عمل آورد. اگر بیماری کلیوی دارید، ضمن مصرف آب زیادتر، مصرف پتاسیم، فسفر و سدیم را باید کاهش دهید. ...
تخم شربتی بهترین نوشیدنی برای روزه داران
....لیلا مشکاتی، کارشناس ارشد و عضو انجمن بازار گیاهان دارویی در ادامه در خصوص خواص این گیاه چنین می گوید: تخم شربتی حاوی ریزمغذی ها، ویتامین، چربی و فیبر است. شربت آن علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشار خون و لاغر شدن بسیار موثر است. این را بدانید که اگر تخم شربتی را در آب بریزید و نیم ساعت آن را رها کنید، خواهید دید که دانه های سیاه رنگ آن متمایل به خاکستری شده اند و ماده خمیری، لغزنده ...
واردات گسترده چای ذائقه مردم را تغییر داده است / کاهش 10درصدی تولید
به گزارش خبرگزاری تهران پرس ، چای یکی از پر مصرف ترین محصولات کشاورزی در کشور ماست، مصرف سرانه این محصول حدود 1.4 کیلوگرم و کل مصرف چای در کشور بین 105 تا 110 هزارتن است. به گفته مسئولان حدود 22 درصد نیاز کشور به چای از طریق تولید داخلی تامین می شود، واردات چای طی سالهای گذشته باعث شده ذائقه بسیاری از مردم به سوی چای های خارجی سوق یابد، این در حالی است که چای ایرانی از مرغوب ترین و ...
خطر بهار برای پوست
سلامت نیوز-*دکتر نیلفروش زاده : تاکید کرده است که مراقبت از پوست فصل نمی شناسد و باید این کار رامانند نیاز به غذا برای بدن دانست و به سلامت پوست بها داد و آن را از آلودگی های محیطی حفظ کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، در فصل بهار، هر روز که از خانه خارج می شویم، سرسبزی شهر چشم های مان را نوازش می دهد. اما این فصل همراه است با شروع گرم شدن هوا و افزایش تابش ...
طعم دار کردن ماهی به روش جنوبی ها
مجله سیب سبز: برای مزه دار کردن ماهی می توان از سبزیجات و ادویه های گوناگونی استفاده کرد. برخی از این مواد را باهم مرور می کنیم. گشنیز این سبزی نه تنها در جنوب ایران بلکه بین اعراب و هندی ها هم یکی از پرمصرف ترین سبزی هاست. در انواع قلیه، برای پر کردن داخل شکم ماهی و در انواع کاری ها از این سبزی معطر استفاده می شود. این سبزی علاوه بر اینکه خاصیت میکروب زدایی دارد ضدنفخ و دل ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه داران در وعده سحری
این امر سردرد و مشکلات گوارشی را برای روزه داران به همراه دارد . رضایی با بیان اهمیت مصرف مواد غذایی فیبردار در وعده سحری، عنوان کرد: فیبرها در داخل غلات، نان سنگک، انواع سبزی، میوه ها و سالاد وجود دارد. محصولات حاوی فیبر وقتی که وارد بدن و روده ها می شوند، مواد مورد نیاز بدن مثل آب، قند، ویتامین و املاح را آهسته وارد خون می کند و سبب می شود که فرد دچار نوسانات قند و فشار خون نشود و ...
سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
این ویتامین ها برای سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات ضروری هستند. کلم پیچ: برگ های سبز این نوع کلم سرشار از ویتامین ث است؛ آنتی اکسیدانی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد و در کاهش سطح ال دی ال یا همان کلسترول بد نیز موثر است. یک فنجان کلم پیچ خرد شده، 33 کالری دارد که 9 درصد نیاز روزانه کلسیم را تامین می کند. همچنین منبع خوبی از مواد معدنی مانند مس، پتاسیم، آهن ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای روزه داران در وعده سحری
این امر سردرد و مشکلات گوارشی را برای روزه داران به همراه دارد . رضایی با بیان اهمیت مصرف مواد غذایی فیبردار در وعده سحری، عنوان کرد: فیبرها در داخل غلات، نان سنگک، انواع سبزی، میوه ها و سالاد وجود دارد. محصولات حاوی فیبر وقتی که وارد بدن و روده ها می شوند، مواد مورد نیاز بدن مثل آب، قند، ویتامین و املاح را آهسته وارد خون می کند و سبب می شود که فرد دچار نوسانات قند و فشار خون نشود و ...
پاها چه نکاتی را درباره سلامتی ما آشکار می کنند؟
در ادامه به 10 نشانه در پا ها می پردازیم که از وجود بیماری های مهمی در بدن خبر می دهند. 1- خشکی و پوسته پوسته شدن پا ها این مسأله می تواند ناشی از مشکلات تیروئیدی باشد، به ویژه اگر استفاده از مرطوب کننده کارساز نباشد. وقتی عملکرد غده ی تیروئید دچار اختلال می شود، هورمون های آن به درستی تولید نمی شوند. این هورمون ها میزان سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و تکامل سیستم ...
عملکرد ضعیف وزارت راه ریشه اعتراض رانندگان کامیون ها/ سرنوشت مبهم استانداردهای 85 گانه خودرو/ تکلیف قیمت ...
نرسیدن بنزین به برخی استان ها از جمله فارس و اصفهان صف های طولانی در مقابل برخی جایگاه های عرضه سوخت ایجاد شد. یکی از این رانندگان درباره مشکلات قشر مالکان کامیون و راننده ها گفته بود: پس از افزایش قیمت ارز، قیمت قطعات و لوازم یدکی کامیون در کشور بسیار بالا رفته است، قطعه فروشان و فروشندگان قطعات یدکی، به هیچ عنوان مایل به فروش نیستند، چون هر روز با تورم مواجه هستیم و قیمت ها هر روز فرق ...
بلایی که زولبیا و بامیه بر سرتان می آورد
سحر به مقدار کافی مواد غذایی مصرف کنند. وی ادامه داد: در ماه رمضان باید تعادل و تنوع مواد غذایی رعایت شود تا همه مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن تامین شود. زولبیا و بامیه چاقتان می کند عبداللهی در خصوص مصرف زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان گفت: زولبیا و بامیه از مقدار زیادی شکر و روغن تهیه شده است و این مواد باعث چاقی و اضافه وزن افراد می شود. معاون دفتر سلامت تغذیه وزارت بهداشت افزود: روغن بکار رفته در تهیه زولبیا و بامیه از اسید چرب ترانس بالایی برخوردار است و همین مواد باعث شیوع چاقی و بسیاری از بیماری های غیر واگیر می شود. ...
چگونه خودرو را برای مسافرت آماده کنیم ؟
بر روی سقف اتوموبیل، باعث میشود تا اتوموبیل سوخت بیشتری مصرف کند و عملکردش ضعیف گردد و حتی این بار موجب ایجاد سروصدا می شود که به صورت صدای باد داخل ماشین میپیچد. حتی اگر با پر کردن خودرو تان از داخل، دیدتان از آینه وسط و جلو ماشین گرفته شود، اما باز هم دو آینه بغل را دارید که میتوانید از آنها استفاده کنید. ...
کلیه 15 میلیون تومان! دمپایی 17 میلیون تومان
و امکانات زندگی نظیر مسکن و سایر اقتضائات یکی از شایسته ها و بایسته های تبیین در جامعه است می گوید: اسلام معتقد است داشتن ثروت و سرمایه عیب محسوب نمی شود البته مشروط بر آنکه دارندگان سرمایه بتوانند حق و حقوق شرعی و مسلم نظیر خمس، ذکات و سایر حقوق قانونی نظیر مالیات و عوارض را بپردازند و خیرات و انفاق را مورد توجه قرار دهند و از اسراف و تجمل گرایی های نامتعارف بپرهیزند. وی می گوید: هرچه ...
رویشگاه خزری بهشت گیاهان دارویی
شیر خشت، ماده ای به نام مان به دست می آید که برای رفع تشنگی و قطع تب های غیر عفونی استفاده می شود و مصرف عُنّاب، آرام کننده اعصاب و مقوی عمومی بدن است. این کارشناس افزود: آبِ پوست سبز گردو برای التیام زخم و شست و شوی آن و بیماری های پوستی و قارچی و اِگزما مفید است. به گفته وی، دم کرده گل درختِ نَمدار به صورت دهان شویه، برای رفع التهاب مخاط دهان مفید است و گیاه پَلَم، خاصیت ...
داروفروشان ناصرخسرو در مدارس هم شعبه ریتالین زدند!
تأکید می کند: بنا بر بررسی ها 5 درصد دانشجویان و 5/4 درصد دانش آموزان سال آخر دبیرستان ریتالین مصرف می کنند. رشد 50 درصدی مصرف ریتالین در ایام امتحانات ریتالین محرکی از خانواده آمفتامین هاست که باعث ترشح دوپامین و نهایتاً افزایش سرخوشی بدون دلیل می شود و در ظاهر مغز فرد پس از مصرف این دارو گزارشی مبنی بر خستگی بدن و نیاز به خواب درک و دریافت نمی کند و فرد می تواند با کمبود خواب ...
آداب و رسوم ماه مبارک رمضان در گوشه و کنار جهان
غذا و آب کافی برای یک روز کامل همراه خود ببرند. در شهرهایی مثل یوگیاکارتا، فرمانروایان محلی با همراهی نزدیکان و خدمتگزارانشان به سمت استخر قصرهای خود می روند در حالی که در این استخرها، برگ گل رز و یاس ریخته اند. بعد از مراسم دوباره برای عبادت و روزه به قصرهای خود برمی گردند. اجرای این آیین برای بسیاری از اهالی جاوه اهمیت زیادی دارد و حتی امروزه زیادتر از گذشته به آن اهمیت می ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته دوم خردادماه
استخرها نسبت به جمع آوری آن و هوادهی استخرها اقدام کنند. • زنبورداری: • ایجاد سایبان برای کندوهای زنبورعسل جهت حفاظت در مقابل باران از روز سه شنبه تا پنجشنبه به دلیل بارش پراکنده • پرهیز از استقرار کلونی ها در آبراهه ها و رودخانه های فصلی از روز سه شنبه تا پنجشنبه به دلیل بارش پراکنده • منابع طبیعی: • خودداری از برپایی چادر و اقامت در حاشیه مسیل ...
غذاهای مناسب برای مقابله با تشنگی
ترین بخش روز را در اتاق دارای سیستم تهویه بگذرانید. وقتی بدن تان خنک باشد، تشنگی تان هم کم می شود. اگر مجبورید که در گرما بیرون بروید، دور گردن یا سرتان دستمالی مرطوب ببندید. • داروهایتان را همراه با مایعاتی که موقع ناهار و شام می خورید مصرف کنید. بعضی از قرص ها را به راحتی می توان همراه با یک قاشق پوره ی سیب یا خوراکی هایی شبیه به آن پایین داد. • نوشیدنی ها را جرعه به جرعه و یواش یواش بنوشید تا مزه ی آن را بیشتر احساس کنید. لیوان کوچک تری به کار ببرید. • اگر دیابت دارید، قند خون را به دقت کنترل کنید. قند خون بالا باعث تشنگی بیشتر می شود. منبع: فردا ...
زردآلو و خواص آن برای کبد، چشم و گوارش
زیادی انجام می دهد، از تولید پروتئینی گرفته که به لخته شدن خون کمک می کند تا شکستن چربی ها که باعث تولید انرژی می شود. علاوه بر مواد مغذی زیادی که در زردآلو وجود دارد، زردآلو سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها عواملی هستند که از سلول ها در مقابل آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. آنتی اکسیدان ها خطر بروز برخی شرایط مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را نیز کاهش می دهند ...
خواص رزماری و تأثیر شگفت انگیزش برای بدن
...> عصاره رزماری یه داروی فوق العادست عصاره رزماری یک آنتی اکسیدان قویه و آنتی اکسیدان ها میتونن مضرات رادیکال های آزاد که باعث مرگ سلول در بدن میشن رو خنثی کنن. این عصاره علاوه بر این که در پخت و پز کاربرد داره جنبه دارویی نیز داره و برای بهبود سردرد، ناراحتی معده، کاهش دردهای عضلانی، افزایش ادرار، افزایش جریان قاعدگی و درمان سوء هاضمه کاربرد داره. تحقیقات نشون داده مصرف طولانی مدت این گیاه از ...
برای پسر دار شدن چه بخوریم؟ کدام زن ها پسر زا هستند؟
و ...، میوه های خشک مانند: انجیر خشک،خرما، زردآلو و ... مصرف کنند. وجود پتاسیم در این مواد باعث می شود اسپرم مردان به مدت زمان زیادی دررحم خانم ها قرار بگیرد و حرکتش به سمت تخمک را ادامه دهد. این کار سبب می شود لقاح در رحم خانم با موفقیت انجام گیرد. خوردن روزانه یک عدد موز در افزایش پتاسیم بدن کمک می کند. همچنین خانم ها باید در وعده های غذایی خود قارچ نیز مصرف کنند، زیرا قارچ سرشار از پتاسیم و ...
یبوست چیست؟ / درمان سنتی یبوست
گوارش را به حرکت می اندازد. بیشتر بخوانید: چگونگی درمان آکنه ناشی از یبوست خاکشیر یکی از راهکار های درمان یبوست در طب سنتی مصرف خاکشیر است. خوردن دو قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم صبح و شب برای انواع مزاج ها مناسب بوده و درمان مفیدی برای یبوست های خفیف است. آب کله پاچه برای درمان یبوست مزمن با طب سنتی استفاده از آب کله پاچه ...
توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران
مناسبی است. ورزشکاران در ماه رمضان نسبت به افراد عادی نیاز بیشتری به پروتئین ، قند و ویتامین ها دارند. باید حدود 3 ساعت بعد از افطار ورزش را شروع کرد تا غذای مصرف شده فرصت هضم پیدا کند. بین خوردن غذا و شروع ورزش باید فاصله ای باشد که جریان خون بتواند به راحتی به عضلات بدن برسد. خرما ، سوپ، سبزیجات و شیر برای افطار ورزشکاران توصیه می شود. در صورتی که فردی بعد از افطار قصد تمرین ورزش سنگین یا مسابقه ورزشی را دارد بهتر است قبل از شروع مسابقه، هنگام افطار از گوشت، زرده تخم مرغ و ماهی استفاده کند. مصرف مایعات فراوان از جمله آب میوه ها قبل از ورزش هم مناسب است. ...
خواص شگفت انگیز خرفه
...> بنابراین اثرات مفید خرفه بر انسولین شاید از طریق تأثیر بر پپتید-1 شبه گلوکاگون نیز توجیه شود. خرفه خشکی، گرمی و حرارت بدن را فرومی نشاند و باعث برطرف شدن و از بین رفتن دردهایی می شود که ناشی از حرارت و گرمی در بدن است، بنابراین در ماه پرفیض رمضان، مصرف این گیاه به خصوص در وعده سحری می تواند در رفع تشنگی بدن کمک شایانی بنماید خرفه و پروفایل لیپیدی خون خرفه دارای ...
