خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز جوانی زنانی که هرگز پیر نمی شوند
کنید که سرحال تان می کند. شما باید برای مراقبت از خودتان وقت بگذارید و تحت هیچ شرایطی از رسیدگی به نیازهای خودتان غافل نمانید، با خودتان مهربان باشید و برای اوقات تنهایی تان ارزش قائل شوید. کشف کنید چه چیزی حال تان را خوب می کند و همان کار را انجام دهید، شاید خیلی ساده نباشد اما می ارزد. برای خودتان منبع درآمدی داشته باشید اگر تا به حال نداشته اید باز هم دیر نیست، مثلا می ...
فال روزانه 09/ 03/ 1397
را زیر نظر داشته باشید و با دیدن کوچک ترین مشکلات هم به دکتر مراجعه کنید. شما امسال قادر خواهید بود با بهره بردن از سودی که سرمایه گذاری های گذشته تان برایتان به همراه خواهند داشت وضعیت مالی خود را به ثبات برسانید. برنامه ریزی برای سرمایه گذاری های جدید نیز برایتان با موفقیت همراه خواهد بود. اگر قصد شروع کسب و کار جدیدی را داشته باشید فرصت های خوبی در اختیارتان قرار خواهند گرفت که می توانند بسیار ...
مردان در زندگی زناشویی، چه نیازهایی دارند؟
انجام دهد توجه و گوش دادن به صحبت های شادی است. مثلا او باید روزی پانزده دقیقه به صحبت های شادی گوش دهد و در هنگام صحبت کردن هیچ کار دیگری به جز نگاه کردن به صورت شادی انجام ندهد! این کار محاسن زیادی خواهد داشت و از آن جمله بر انگیخته شدن حس علاقه میان آن دوست. همچنین سعید متعهد شود در این مدت در برابر کارهایی که مربوط به زندگی آن هاست با شادی مشورت کند و با یک جمع بندی هر دویشان تصمیم نهایی را ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
ندارید و به ناچار دل به فست فودها و میان وعده های مضر بسپارید! در چنین مواقعی حداقل کاری که می توانید برای حفظ سلامت خود و اعضای خانواده تان بکنید، تامین موادمغذی موردنیازتان از طریق مکمل هاست. در این مقاله شما را با انواع مکمل ها و مواد مغذی مورد نیاز خانم ها آشنا می کنیم. در زیبایی معجزه می کند! بیوتین: بیوتین تاثیر معجزه آسایی روی موها، پوست و ناخن دارد. برای این منظور بهتر ...
با خبرنگار بی حجاب مصاحبه نکردم چون سرباز امام زمان (عج) بودم +عکس
کمک کند و آنان را به کشورشان بازگرداند و امام خمینی (ره) ما را مجبور کرده به جبهه بیاییم، از من در مورد اسارت پرسید. من هم جواب دادم اولا سوال شما سیاسی است و دوما امام خمینی (ره) رهبر ماست و هرچه بخواهد ما انجام می دهیم. همین جواب باعث شد تا سرهنگ با پوتین خود به من حمله کند، اما خبرنگار جلوی او را گرفت و التماس کرد تا چند سوال دیگر از من داشته باشد. سپس پرسید که چرا جنگ می کنیم؟ من جواب دادم که ...
آلرژی کودکان چیست و چگونه درمان می شود؟
شود اما با دستمال یا جاروی خیس اگر این کار را انجام دهید خاک کمتری ایجاد می شود. • اگر کودک شما حساسیت شدید به گرد و خاک دارد، به جای استفاده از فرش، کف خانه را با پارکت چوبی یا پلاستیکی بپوشانید. موی حیوانات اگر کودک به موی حیوانات حساسیت دارد باید از سگ یا گربه خود دل بکنید. این کار بسیار سختی است اما برای سلامت فرزند خود این تنها راه خطاناپذیر است. اگر توان این ...
خواب و خوراک نوزاد، روالش دستتون اومده؟
...> در ضمن تا دیر وقت بیرون نمانید تا کودک تان خسته نشود. او هنوز به خواب های روزانه خود نیاز دارد. وقتی بیرون می روید و مجبور هستید زمان بیشتری بیرون بمانید، حتماً پتو و وسایلی را که دوست دارد، مثل اسباب بازی، همراه خود داشته باشید. البته او در اینگونه مواقع یاد می گیرد که برخی روزها ممکن است نتواند به اندازه کافی بخوابد. زمان خواب شبانه کودک نیز باید کاملاً منظم باشد. بنابراین سر یک ...
امروز قلیان، فردا هزار راه نرفته
توتون قلیان ها سال هاست محل مناقشه است که وقتی برای اولین بار توسط رئیس مرکز سلامت محیط کار و وزارت بهداشت وقت اعلام شد فقط به تایید و تکذیبش بسنده شد، شوخی نیست که از هر سه نفری که برای اولین بار قلیان می کشند برای همیشه معتاد می شوند و یک ساعت در معرض دود قلیان دیگران بودن معادل مصرف 6 تا 8 نخ سیگار است، بسیاری از مراجع استعمال دخانیات را حرام اعلام کردند چون حاوی 4 هزار ماده شیمیایی و 40 نوع ترکیب ...
بایدها و نبایدهای بارداری، حتما بخوانید
.... افزایش وزن میزان متفاوتی دارد و بستگی به وزن شما در قبل از بارداری دارد. بیشتر وزن اضافی به علت رشد بچه است. افزایش زیاد وزن می تواند بر سلامت و بالا رفتن فشارخون اثر بگذارد. اهمیت آن، به همان اندازه رژیم نگرفتن است، اما باید به طور صحیح و سالم غذا بخورید. سعی کنید با حفظ فعالیت های روزانه خود، ورزش کنید و فعال باقی بمانید. اگر نگران هستید، با ماما یا پزشک تان صحبت کنید. اگر بالای 100 کیلوگرم ...
کلاس های درس، آماده پذیرش هنرجویان صنایع دستی
فرزندانشان را با خیال راحت در این مدرسه ثبت نام کنند و یک هنرمند تحویل بگیرند . استقبال خوب از کلاس ها با هم به داخل کلاس بافت سنتی پارچه می رویم؛ همان جایی که قبلا تنها رفته بودیم و به حال کسانی که تا چند وقت دیگر پشت چرخ ها می نشینند و پارچه می بافند غبطه خورده بودیم. یک بار دیگر همان حس وحال در ما ایجاد می شود. این بار آن را با خانم شاملی در میان می گذاریم. او می گوید اگر ...
فعالیت هایی در مقابل تلویزیون برای تقویت مهارت خواندن
برقرار کند. مثلا بپرسید: تابه حال مثل این اتفاق برایت افتاده؟ یا اگر تو بودی همون کاری رو می کردی که شخصیت داستان کرد؟ یا کار دیگه ای انجام می دادی؟ فراموش نکنید که به کودک فرصت کافی بدهید تا فکر کند و به پرسش های شما پاسخ دهد.آن کدام حرف الفباست؟ می توانید از صفحه کلید رایانه و برنامه World استفاده کنید و به کودکتان حروف و صدای آنها را آموزش دهید. به کودک یادآوری کنید که حروف الفبا روی صفحه کلید ...
زندگی زناشویی ناموفق، میشه کمکم کنید
شرایط را توضیح دهید. ممکن است شما هفته ای یک ناهار را برای گذراندن با دوستان تان در نظر بگیرید. وقتی این برنامه ریزی را انجام می دهید، هیچ کدام از دو طرف ناراحت نخواهند بود. به علاوه می توانید بخشی از دیدارهای حضوری را با تماس های تلفنی جبران کنید. در کنار گذراندن وقت به تنهایی، می توانید از دوستان تان خواهش کنید بعضی وقت ها با شما و همسرتان در کنار هم ارتباط داشته باشند. این کار باعث می شود دوستان و ...
پسر معلولش هوس مرغ کرده بود و او مقداری پوست مرغ پخت که فقط طعم مرغ داشته باشد
صفحه های مجازی بازنشر شده است، زهره در روستایی محروم از بخش قرقری شهرستان هیرمند زندگی نمی کند - این موضوع را بخشیار قُرقُری و دهیار گرمشاد و ملاعلی هم تکذیب کرده اند - او ساکن شهرک پالیز در حاشیه شهرستان زابل است و آن چیزی که درقابلمه غذای او وجود داشت گوشت گربه نبود، بلکه مقداری پوست مرغ بود تا برای خودش و پسرش که هوس مرغ کرده بودند، غذایی درست کند که فقط طعم مرغ داشته باشد. زندگی زهره مقیاس کوچکی ...
ساختن آینده فرزندانم مثل صعود به اورست است!
فتح کرده است، حس خوب این صعود باید هنوز با شما همراه باشد؟ لحظه ای که آدم به هدفی می رسد قطعا لحظه خوبی است حالا هر هدفی که مدنظرت بوده! اما واقعیت این است که صعود به اورست یک اتفاق خوب مربوط به گذشته است و هیچ ربطی به آینده من ندارد، الان کارم این است که برای آینده برنامه ریزی کنم و این کار نگاه به گذشته چندان کمکی به من نمی کند. این که اسمتان جزو اولین هایی است که اورست را ...
زنان در زندگی زناشویی، چه نقشی دارند؟
هیچ چیز از قدرشناسی و عشق یاد نگرفته است، اما مسئله ای که این وسط فراموش می شود این است که آن شوهر از زندگی کردن با زنی که همچون مادرش است خسته شده است، چرا که او دوست داشته با فردی ازدواج کند که همسر و معشوقش باشد و نیازهای عاطفی او را برطرف کند. اگر شما هم جزو همین دسته از زنان مهربان هستید بهتر است تا دیر نشده است به فکر چاره باشید. به خاطر داشته باشید کنار گذاشتن این عادت ها چندان هم ...
چیز هایی که جلوی پولدار شدن تان را می گیرند
وب سایت بدونیم : فقر و بی پولی فقط به معنای محدودیت در امور مالی نیست بلکه برنامه ای است که بدون فکر کردن برای زندگی مان می سازیم. آدم های فقیر زیادی هستند که بدون ارث و میراث و بدون کمک دیگران ثروتمند شده اند. گاهی اوقات انسان اراده و توانایی بالایی برای پول دراوردن دارد اما حس نا امنی به او اجازه قدم برداشتن نمی دهد. به علاوه قبل از این که بخواهید در امور مالی پیشرفت کنید باید یکسری عادت ها را ...
وظایف والدین در تربیت کودکان، چگونه است؟
یادداشت را بخوانید. فرصت های بی شمار گاهی لازم است از کودکی که اشتباه می کند برخی از فرصت ها را بگیرید. این از شما والد بدی نمی سازد بلکه باعث می شود اشتباه بزرگتری نکنید. مثلاً با تعدادی از خانواده ها به پارک رفته اید. وقت رفتن رسیده است و باید بروید که شام بخورید. شما کودک را چندین بار صدا می کنید و می گویید باید برویم.اما دوباره خودتان مشغول صحبت با دیگران می شوید. 5 دقیقه بعد یک ...
سبزیجاتی که حتما باید در روز های گرم مصرف کنید
به گزارش ملیت به نقل از ایلنا، خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد. بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است. سالم ترین سبزیجاتی که در روزهای ...
تربیت مناسب کودک، چگونه باید باشد؟
روی او تاثیر می گذارد. بهتر است خودتان تصمیم بگیرید چه زمانی مسایل مختلف را به او بیاموزید. به او عشق بدهید به گونه ای رفتار کنید که فرزندتان همواره مطمئن باشد والدینش او را تحت هر شرایطی عاشقانه دوست دارند و همیشه برای آنها مهم است. حس ارزشمندی و اعتمادبه نفس از ماه ها و سال های آغازین زندگی در فرد ایجاد می شود. زمانی که فرزندتان با شما صحبت می کند به او ارزش بدهید و به صحبت هایش ...
ضرورت آموزش مهارت های خود مراقبتی در کودکان و نوجوانان
. نارضایتی از زندگی معمولا به یکی از شکل های زیر خود را نشان می دهد: دائما دوست داریم بهتر و بهتر باشیم، بیشتر کار کنیم، بهره وری بالاتر یا تمرکز بیشتری داشته باشیم؛ در هنگام صحبت کردن در جمع به خودمان شک داریم و حس می کنیم حرف هایمان باارزش نیستند و برای کسی اهمیت ندارند؛ همیشه می خواهیم از آنچه که هستیم، بهتر باشیم.این وضعیت هر روز ماست. در ادامه این گزارش آمده است: با این حس نارضایتی که ...
ناشر باید چند چاه نفت داشته باشد/تاثیر خوانسار بر بازارنشر ایران
بازار نشر و داشتن مخاطب طی کند. کما این که برخی از ناشران جوان با مطالعه این مصاحبه ها، درخواست ادامه این روند و در نتیجه، استفاده از تجربیات پیشکسوت ها را داشته اند. گفتگو با میرباقری چندهفته پس از پایان نمایشگاه کتاب تهران، در دفتر انتشارات کتابسرای تندیس نزدیک خیابان فاطمی، جایی که کتابفروشی این ناشر قرار گرفته، انجام شد. مشروح این گفتگو در ادامه می آید: * آقای ...
روایتی از مهربانی داوطلبانه در دل کویر؛ زخم خشکسالی بر رخ تب دار کودکان
خانمی به آقای دکتر سید ناصر عمادی از متخصصان پوست و پزشک داوطلب جمعیت هلال احمر پیامی می فرستد با این موضوع که کودکان روستای ذکری ، رخ شان به اسارت کویر رفته است و اگر تلاشی برای کمک به این کودکان نشود شب میهمان دائمی چهره هایشان می شود. تعدادی از عکس های کودکان هم برای دکتر ارسال می شود. با توجه به شواهد و عکس ها، دکتر عمادی از دبیرکل جمعیت هلال احمر درخواست می کند تا تیمی از جمعیت هلال احمر برای ارزیابی به روستای ذکری بروند. ...
با این 4 روش هوش تان را افزایش دهید
بودید؟ این سؤال تفکر بر انگیزی است. 2. به شم درونی خود اعتماد کنید در همان نمونه ی بالا، اگر در چنین لحظاتی به حس درونی خودتان در مورد انتخابی که داشته اید اعتماد نمی کردید چه اتفاقی می افتاد؟ اگر بدون اتلاف وقت از این فرصت استفاده نمی کردید امروز کجا بودید؟ وقتی پای تصمیم گیری به میان می آید، به حرف انسان های باهوش و آگاهی که می شناسید گوش دهید، اما در نهایت، این خود شما هستید ...
مسی بسکتبال به مصاف پادشاه می رود
استیفن کری در هفتمین بازی از فینال کنفرانس غرب مثل همتایش جیمز، در فینال کنفرانس شرق، درخشید و یکی از ارکان اصلی صعود گلدن استیت به فینال اصلی NBA بود. این بازیکن که در دو کوارتر اول چندان نمایش دلپذیری نداشت، در کوارتر سوم موتورش روشن شد در نهایت با 27 امتیازی که برای گلدن استیت گرفت، دوباره راهی فینال شد. یک بازی بسکتبال 48 دقیقه است و برای بررسی عملکرد نیاز است تا آخر بازی صبر کرد . این بخشی از صحبت های کری با خبرگزاری فرانسه بعد از این دیدار است. کری که تا به حال دو بار (MVP) ارزشمندترین بازیکنNBA شد ...
پای درس روابط بین الملل رهبری/ نبود قلبی که به درد نیامد...
برنامه های خود اعلام کرده بود نه فقط تحقق نیافته بلکه در مواردی نتیجه معکوس هم داشته است که مذاکرات هسته ای یکی از نمونه های بارز و مثال زدنی آن است. دولت، اگر مسیری را که طی 5 سال گذشته پیموده است، صحیح و گره گشا و در جهت منافع ملی می داند، نباید از روبرو شدن با منتقدان و شنیدن نظر و قضاوت آنان بیمی داشته باشد و به جای آنکه در برنامه های تلویزیونی و یا در سخنرانی ها به طور یک جانبه از ...
مسیر کشور را بن بست تصویر نکنیم
...؛ اتّفاقاً به سمت دوست شلّیک میشود. بعضی ها کارشان این جوری است؛ نمیفهمند با چه کسی دارند مبارزه میکنند؛ بنابراین شناخت محیط خیلی لازم است. یکی از موانع، بی ارادگی است؛ یکی از موانع، تنبلی است؛ یکی از موانع، بی ٌصبری است. بی ٌصبری؛ باباجان! این غذا را وقتی شما سرِ بار گذاشتید، نمیشود که بمجرّد اینکه آتش زیرِ غذا را روشن کردید، بنا کنید پا به هم کوفتن که من غذا میخواهم! خب باید صبر ...
دلایل بی اشتهایی چیست؟
آنهایی که شیرین و سرشار از کربوهیدارت هستند، می توانند احساس رضایت و راحتی را در شما ایجاد کنند. نشانه 9: اگر هر روز ورزش نکنید، خود را سرزنش می کنید ورزش منظم برای حفظ سلامت مهم است و پزشکان انجام سه تا چهار جلسه ورزش در هفته را توصیه می کنند. اما اگر خود را به واسطه یک روز غیبت از باشگاه به شدت سرزنش می کنید، ممکن است پیوندی ناسالم با رژیم تناسب اندام خود برقرار کرده باشید ...
شمایل یک بانکدار کلاسیک / پای صحبت های مصطفی بهشتی روی، مرد 66 ساله بانکداری ایران
حاضر نشد درباره خودش صحبت کند و شاید اگر شانس و اقبال همراه ما نبود، این گفت وگو هم اکنون پیش روی شما نبود. اولین بار به دعوت یک دوست روانه دفتر او در بانک پاسارگاد شدم. قرار جلسه ساعت 9 صبح بود. چند سال نفس کشیدن در کنار بزرگان بانکداری ایران به من آموخته که زمان شناس بودن اولین اولویت بزرگان بانکداری ایران و جهان است. قبل از ساعت 9 صبح به دفتر او رسیدیم و بهشتی روی مشغول آماده کردن گزارشی بود ...
دکوراسیون دخترانه، این بار برای خانم های مجرد!
گوشزد کنیم. به مسائل مهم، دقت بیشتری داشته باشید احتمالا با خودتان فکر کرده اید که بیشتر به سراغ اکسسوری و لوازم تزئینی اتاق خوابتان بپردازید. چیزی که در این قسمت باید به برنامه های شما اضافه کنیم آن است که بهتر است در کنار این موضوع سادگی را حفظ کرده و به کیفیت وسایلتان نیز دقت کنید. سعی کنید به سراغ تخت خواب باکیفیتی بروید و مبلمانی را هم انتخاب کنید که راحت جا به جا شوند ...
بیماری ام اس را به طور کامل بشناسید
، تغییر خواهد کرد. نشانه های ام اس عبارتند از: بی حسی یا ضعف در یک یا چند عضو که معمولا در یک طرف بدن یا در در پاها و بالاتنه بروز می کند. از دست دادن کامل یا نسبی بینایی که معمولا در یک چشم رخ می دهد و اغلب در هنگام حرکت دادن چشم با درد همراه است. دو بینی طولانی مدت مور مور شدن یا درد در بخش هایی از بدن حس شوک الکتریکی که با برخی حرکات گردن رخ ...
