سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض خطرناک کم خوابی
درست عمل نکند بدن شما مستعد حملات ویروس ها و باکتری ها شده و بیشتر مریض خواهید شد. وقتی که می خوابید سیستم ایمنی تان پروتئین هایی به نام سیتوکین ها و آنتی بادی های مبارزی تولید می کند که از بدن شما در برابر عفونت و التهاب مراقبت می کنند. کم خوابی باعث کاهش تولید سیتوکین ها شده و در نتیجه توانایی بدن برای واکنش نشان دادن به عفونت های باکتریایی کمتر خواهد شد. مطالعه ای در سال ...
نکاتی درباره عطسه، قابل توجه خانم ها
اما پیام هایی که در طول این عصب ها حرکت می کنند، راه های متفاوتی برای رفت و آمد به مغز انتخاب می کنند و همین مساله باعث می شود عادت عطسه کردن در افراد مختلف متفاوت باشد. او می گوید، "این انتقال عصب هاست که به مغزتان می گوید که چیزی در بینی شما هست که باید بیرون بیاید!" 2. عطسه کردن از بدنتان محافظت می کند. دکتر کائو می گوید، "عطسه کردن بخش مهمی از فرایند ایمنی بدن است که کمک می ...
چطور از سردرد روزه پیشگیری کنیم
نگرفتن زیر آفتاب داغ تابستان نیز تا حد زیادی از بروز سردرد پیشگیری می کند. یبوست به گزارش دانشگاه ع پ تهران-برخی افراد در ماه رمضان، به دلیل تغییر عادت های غذایی دچار مشکل یبوست می شوند. علت یبوست این افراد، کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی و به هم خوردن نظم اجابت مزاج است. افرادی که وعده سحری را حذف می کنند، معمولا دچار یبوست می شوند. در واقع کم غذا خوردن، یا غذا نخوردن ...
دلیل پخش نشدن مستند ابراهیم گلستان از تلویزیون چه بود؟
شان قضاوت نکنیم گفت: فیلمی که ساخته شده متفاوت از زندگی شخصی فیلم ساز است. اما بالاخره حساسیت های تلویزیون بالاست چون همه اقشار آن را نگاه می کنند و همه ما این را می دانیم. او تصریح کرد: من دنبال ماجراجویی و خبرسازی از این قضیه نبودم و این فیلم را جدا از هر قضیه دیگری نگاه می کردم مثل بقیه مستندهای این مجموعه. آنچه در برنامه گنجینه دنبالش هستیم این است که مستندهای انتخاب شده متنوع باشند و ...
اینستاگرام چگونه فید خبری شما را آماده می کند؟
از دست می دادند. با این حال پس از معرفی الگوریتم جدید تا به حال این شبکه اجتماعی هیچ توضیحی در رابطه با نحوه ی انتخاب پست های فید خبری خود نداده بود که به تازگی آن ها از طریق برگزاری یک نشست خبری، به بیان نحوه ی عملکرد الگوریتم جدید خود و همچنین تغییراتی که در آن اعمال کرده اند، پرداختند. نگاه کلی به الگوریتم جدید بر اساس گفته های گاتمن، این شبکه اجتماعی برای یادگیری اخلاقیات و ...
سردردتان را بشناسید و درمانش کنید
جمله علل دیگر بروز سردرد است بنابراین روزه داران برای اینکه کمتر دچار تشنگی شوند باید تا حد امکان از در معرض نور خورشید قرار گرفتن وفعالیت های بدنی شدید خودداری، به هنگام ضرورت از کلاه های آفتابی استفاده و به طور متناوب استراحت کنند. وی با بیان اینکه افرادی که کار های فکری طولانی مدت انجام می دهند مانند دانش آموزان و دانشجویان هم ممکن است دچار سردرد شوند، گفت: این افراد باید مدت زمان این ...
5 سال حکومت امام علی(ع) الگویی برای همیشه تاریخ است/سکوت علی(ع) ایثاری در مسیر حفظ وحدت بود
...> پیامبراکرم(ص)، علی(ع) را برگزیدند و حضرت حمزه(ع) نیز جعفر را انتخاب کردند بنابراین امام علی(ع) در دوران کودکی به خانه پیامبر اکرم(ص) آمدند و در تکفل ایشان قرار گرفتند. حضرت علی(ع) در خطبه قاسئه می فرمایند شما یاران پیامبر اکرم(ص) از خویشاوندی نزدیک من با رسول خدا(ص) و موقعیت خاصی که با آن حضرت داشتم آگاه هستید و می دانید که من خردسال بودم که پیامبر اکرم(ص) من را در آغوش می گرفتند و غذا در دهانم ...
دژنراسیون ماکولا
باعث ایجاد نقاط کور در دید مرکزی می شود . عواملی که شانس ابتلا به بیماری را افزایش می دهد عبارتند از: سابقه خانوادگی، مصرف سیگار، فشار خون بالا، دوربینی و چاقی . بسیاری از پژوهشگران و چشم پزشکان معتقدند که بعضی از مواد غذایی نظیر روی، لوتئین، زیگزانتین (Xyxantine) و ویتامین های A ، C و E به کاهش خطر ابتلا به بیماری کمک کرده و یا پیشرفت AMD خشک را کند می کنند. چربی ها نیز ...
آزادی عقیده، اصلی مهم در دوران زمامداری حضرت علی(ع) بود
حضرت امیر(ع) به عنوان استاندار مصر انتخاب شد. پس از شهادت او، حضرت مالک اشتر را با فرمانی راهی مصر کرد. از طرفی ابن ابی بکر در مصر با مسائلی از جمله حضور مردمانی ستاره پرست یا خورشید پرست مواجه بود که دستور فقهی درباره آنها را نمی دانست و همه این موارد را از امیرمومنان پرسید که در کتاب شما هم به آن اشاره شده است. سوال اینجاست که آیا حضرت در فرمان خود به مالک اشتر آیا به پرسش های محمد بن ابوبکر هم ...
پرکاری تیروئید در زنان، درمان می شود؟
در مردان، قرمزی و خارش پوست، تعریق، احساس گرما داشتن، موهای نرم و خوب ولی در حال ریزش، از دست دادن وزن بدون کاهش مقدار غذا خوردن، انگشت چماقی، بزرگی غده تیروئید بدون درد، ناخن های ضخیم شده با بستر در حال بلند شدن، افتالموپاتی گریوز ( چشم دوربین قرمز ، حساس به نور، مات و دوبینی )، میگزودم جلوی تیبیا، پوکی استخوان، ضعف یا خستگی ) داشته باشید. علت پر کاری تیروئید مهمترین علت پر کاری ...
فواید مصرف شیر، بانوان بد نیست بدانند
بیشتر شیرها با ویتامین ها و تعدادی از املاح بخصوص ویتامین D، A و کلسیم غنی شده است و چون این ریز مغذی ها اثرات مثبتی بر کارکردهای طبیعی بدن، بخصوص عملکرد هورمون ها دارند، بهتر است در کنار مصرف ماست، پنیر و دیگر فرآورده های لبنی کم چرب، روزانه یک لیوان شیر نوشیده شود، اما توصیه می شود در صورتی که شیر در دسترس نبود یا مشکلات گوارشی، جرات نوشیدن شیر را از شما گرفته است، هر نوع لبنیات کم چربی را که در ...
غذا برای قند خون، قابل توجه بانوان
، معلوم شده است مصرف زنجبیل می تواند قند خون را در بدن افرادی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند، پایین بیاورد. در این پژوهش 88 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 مورد مطالعه قرار گرفته اند. این داوطلبان، همگی میانسال و دارای اضافه وزن بوده و دست کم به مدت ده سال به این بیماری مبتلا بوده اند، اما هیچ یک از آنها چاق نبوده اند. برای بررسی تاثیر زنجبیل بر قند خون، بیماران به صورت تصادفی به دو دسته تقسیم ...
گیلان| آداب ماه مبارک رمضان در شهرستان تالش + تصاویر
به جای آوردن فرایض دینی، تمامی اعضای خانواده به طور دسته جمعی دور هم می شوند و رسم است که تمامی اهل خانواده در خانه باشند و در این شب از میهمانی رفتن و شب نشینی پرهیز کنند. خانواده ها اجناسی را که به عنوان فطریه در نظر گرفتن که گاه برنج، جو و گندم است داخل یک سینی می ریزند و تمامی اهل خانواده به آن دست می زنند و نیت می کنند که پرودگار بلا ها را تا عید دیگر از خانواده دور کند. ...
درمان بیماری آی تی پی، بانوان بخوانند و بدانند
لازم است به نکته هایی دقت داشته باشد. در مبتلایان به آی تی پی یا ادیوپاتیک ترمبوسیتوپنی پورپورا، تعداد پلاکت ها کاهش می یابد. دکتر صفایی با بیان این جمله درباره این که کم شدن پلاکت ها چه عواقبی دارد، می گوید: پلاکت ها یکی از اجزای اصلی خون هستند که برای منعقد شدن آن لازم است. مثلا وقتی دست شما زخم می شود و خونریزی می کند، پلاکت ها باعث منعقد شدن خون و بند آمدن آن می شود، ولی اگر ...
حمله قلبی خاموش به چه معناست؟+ نشانه های حمله قلبی خاموش
دشواری در گوارش غذا، مانند بروز نفخ و ناراحتی معده نشانه های حملات قلبی خاموش برخی افراد متوجه هیچ چیزی نمی شوند. حتی اگر با نشانه ای مواجه شوید، ممکن است خفیف بوده و به سرعت از بین برود. پس از حمله قلبی خاموش نیز ممکن است احساس کاملا خوبی داشته باشید. این امکان وجود دارد مقداری درد، فشار، یا انقباض را در مرکز سینه به جای سمت چپ آن احساس کنید. این شرایط ...
تست بارداری با جوش شیرین چگونه انجام می شود؟
.... واکنش سدیم بی کربنات با بیشتر اسید ها با ایجاد کف و حباب در سطح مایع همراه است. اما باید این احتمال را بدهید که اسیدی بودن ادرار تنها نمی تواند به دلیل بارداری باشد. مصرف غذا هایی که باعث از دست رفتن آب بدن شود می تواند در اسیدی تر شدن ادرار نقش داشته باشد. برای مثال خوردن گوشت می تواند ادرار بدن را اسیدی تر کند؛ بنابراین دقت تست بارداری با جوش شیرین به موارد زیر بستگی دارد: روزی که تست را ...
نگاهی به مشکلات رانندگان کامیون /از سپهتن تا کرایه توافقی
بانکداری ایرانی رانندگان خودروهای باری سنگین معتقدند بخش مهمی از مشکلات این قشر با اجرای نظارت دقیق تر بر پایانه های بار و شرکت های حمل و نقل برطرف خواهد شد. گزارش میدانی مهر از اعتراضات اخیر رانندگان نشان می دهد مطالبات این افراد به چند دسته تقسیم می شود که بخشی از آنها زیرمجموعه اختیارات سازمان راهداری و وزارت راه و شهرسازی، بخشی زیرمجموعه سازمان تأمین اجتماعی و وزارت تعاون کار و ...
برای پیشگیری از سرماخوردگی، بانوان مطالعه کنند
این بیماری ندارد. در حقیقت این حضور بیشتر در فضاهای بسته و تماس نزدیک با افراد در فصول سرما است که این امکان را به ویروس ها می دهد تا از طریق دهان و بینی و یا لمس اشیاء آلوده به ویروس و سپس تماس با صورت وارد بدن شخص گردند. 200 بار سرما بخورید، دیگه سرما نخورید! بد نیست بدانید هر ویروس قادر است تنها یکبار بدن را مورد حمله قرار دهد و پس از آن بدن در مقابل آن پادتن تولید کرده و خود را ...
از این بوها در دوران بارداری دوری کنید!
. حتی اگر یک مادر باردار به طور تصادفی هم در گوشه ای از بازار با این وسایل روبه رو شده باشد، احتمال دارد با اجرای حرکات جنون انگیز، تنفر و حساسیت خود را نسبت به این مواد نشان دهد. 5. بوی بدن همسر هم و فعال شدن تهوع بارداری: به عنوان یک پدر، به خاطر داشته باشید که ممکن است روزی خانم باردار شما از بوی دئودرانتی که استفاده کرده اید، شکایت کرده و متاسفانه با این کار شما را دلگیر ...
افزایش باروری اسپرم مردان، چگونه؟
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک مطالعه نشان داده که هم خواب کم و هم خواب زیاد می تواند بر توانایی باروری مردان تاثیر بگذارد.البته پزشکان مقدار متعادل برای آقایان را 8-7 ساعت در شبانه روز می دانند. لازم به ذکر است مهم ترین هورمون مردانه یعنی تستوسترون در موقع خواب شبانه در بدن آزاد می شود. محققین اعلام کردند که مطالعه روی 790 زوج انجام شده و نشان داده که احتمال بارداری در زنان ...
اما و اگرهای حمام کردن از منظر طب سنتی
ناگهانی زیر دوش قرار نگیرد و برای شست وشو ابتدا از آب نیم گرم استفاده شود. خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. * خوردن و نوشیدن در حمام و بلافاصله بعد از خروج از حمام زیان آور است؛ زیرا در این حالت بدن گرم و متخلخل است و غذا قبل از هضم کافی جذب شده موجب سده و امراض دیگر می شود. ...
درمان های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
نبرید به هیچ عنوان در مصرف مواد مکمل زیاده روی نکنید و در صورت امکان حتما با یک پزشک متخصص تغذیه پیش از مصرف مشورت داشته باشید. تنظیم کردن هورمون ها بدن بسیاری از افراد به خاطر عدم تعادل در هورمون خود، مو های شان را بدون داشتن مشکل خاصی از دست می دهند. در بیشتر موارد عدم تعادل بین هورمون ها، بدون انجام آزمایش قابل شناسایی نیست. در چنین شرایطی حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید ...
دعوت فائو از کودکان و نوجوان ایرانی برای شرکت در مسابقه روز جهانی غذا
شعار سال: به گزارش دفتر نمایندگی سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) در ایران، این سازمان از کودکان و نوجوانان پنج تا 19 ساله دعوت می کند که بر اساس شعار روز جهانی غذا پوستری را طراحی کنند. همچنین نوجوانان 13 تا 19 ساله دعوت می شوند که یک فیلم ویدئویی کوتاه یک دقیقه ای درباره راه حل هایی که برای مشکلات غذایی در نظر دارند، تولید کنند. علاقه مندان به شرکت در این مسابقه می توانند ...
ناگفته هایی از حمله شیمیایی و خمپاره ای رژیم آل سعود به مسجدالحرام/ چگونه پای نیروهای فرانسوی به حرم باز ...
کردن ایرانی ها به این شورش ساماندهی کنند. امام خمینی اعلام کرد که آمریکا در پشت پرده این حوادث قرار دارد و مسلمانان باید انتقام خود را از آمریکا بگیرند. اما در مقابل امام خمینی اعلام کرد که آمریکا در پشت پرده این حوادث قرار دارد و مسلمانان باید انتقام خود را از آمریکا بگیرند. در نتیجه این بیانات بود که واکنش های تندی در جامعه اسلامی ضد آمریکا به راه افتاد. تظاهرات کنندگان پاکستانی سفارت ...
ورزشکاران برای تنظیم قند خون نان و غلات سبوس دار بخورند
بهتر است از افطار تا سحر سه وعده غذا داشته باشد تا انرژی لازم بدن خود را تامین کند و در عین حال فرصت کافی برای ریکاوری داشته باشد تا بدنش دچار آسیب نشود. وی گفت: انجام ورزش های حرفه ای در ماه مبارک رمضان به ویژه در ماه تابستان که بدن به آب فراوان نیاز دارد تا حدودی کار سختی است، اما اگر بتوانیم تمرینات ورزشی را به خوبی مدیریت کنیم، هیچ مشکلی برای روزه داری و انجام تمرینات ورزشی به وجود نمی ...
آیا صدر چشم انداز سیاسی عراق را تغییر می دهد؟ / تعبیر عجیب یکی از یاران صدر: ایران، شیطان و بزرگ ترین ...
ماه متوقف کرد . در پاییز و زمستان، صدر و مشاوران ارشدش دست به بررسی مجدد دیدگاه شان درباره ی عراق زدند. در اوایل 2008، یکی از یاران صدر به نام جواد الحسناوی نزد آمریکایی ها رفت و به آن ها حرف شگفت انگیز و عجیبی زد. او و تعداد زیادی از دیگر صدری ها به این نتیجه رسیده اند که ایران، و نه آمریکا، بزرگترین دشمن عراق است. زمان آن فرا رسیده بود که صدر و ایالات متحده افکار خود را به هم نزدیک ...
بهترین درمان های خانگی برای درمان عفونت ریه
اکثر عفونت های بدنی را از بین ببرد، حتی گاهی اوقات شما خبر ندارید که در بدن تان چه می گذرد، اما اگر در هوایی آلوده یا در محیطی قرار گرفته بودید که ممکن است میکروب یا ویروس به شما انتقال پیدا کند؛ در این مواقع توصیه می شود 40 گرم بادرنجبویه را به مدت 15 دقیقه به همراه آب جوش بگذارید تا دم بکشد و سپس آن را بنوشید تا عفونت های احتمالی از بین بروند. برای تاثیرگذاری بهتر این دمنوش توصیه می شود روزی سه ...
چگونه با افراد مغرور برخورد کنیم؟
چگونه با افراد مغرور برخورد کنیم؟ آیا شما هم در اطراف خود از دوستان و آشنایان گرفته تا افرادی که با آن ها در ارتباط هستید، افرادی را می شناسید که مغرور باشند؟ نوع برخورد و رفتار شما با این دست افراد چگونه است؟ اگر با این افراد مشکل دارید نحوه صحیح برخورد با این افراد را در ادامه مطالعه کنید. افراد مغرور فکر می کنند که همه چیز را میدانند، بر همه چیز کنترل دارند و افراد دیگر از این نعمت ...
بررسی شگفتی های کلام درنهج البلاغه/پایینتراز خالق بالاتراز مخلوق
که بهشت و دوزخ را در پیش دارد، آسوده نباشد. [مردم سه دسته اند] کسی که با شتاب در تلاش است رهایی یابد، و کسی که جوینده هست اما به کندی حرکت می کند امید به نجاتش هست، و کسی که کوتاهی کرده و مقصر است در آتش سرنگون است. راست و چپ گمراهی است، و راه وسط صراط حق است. همچنین کار همگان به این جایگاه باز می گردد. سید رضی درباره عبارات و کلمات عربی انتخاب شده در بیان این خطبه یعنی خطبه شانزدهم، توضیحات و ...
هزار و یک شب | سقوط انسانیت از فراز ابرها... | بررسی داستان بازی Bioshock Infinite
مختلف گذشته است، یا اینکه پشت دیوارهای شیشه ای سپری شده! پس او باید خواسته ها و آرزوهای زیادی داشته باشد! اتفاقاً در اولین لحظات هم به همین موضوع پی می برید! او عاشق پاریس است و ظاهراً علاقه زیادی برای رفتن به این شهر نشان می دهد! در طول راه به سمت الیزابت، نشانه هایی از فیزیک کوانتوم نیز به چشم می خورد! هر چه که هست، بوکر وارد محل زندگی الیزابت می شود، هر طور که شده او را قانع می کند که دوستش است ...