سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف بیش از اندازه قندها با بدن چه می کند؟
مختلفی از قندها به طور طبیعی وجود دارند که شامل گلوکز، فروکتوز، لاکتوز، مالتوز و سوکروز هستند. برخی از انواع قندها به طور طبیعی در میوه ها و سبزی ها و سایر مواد غذایی یافت می شوند؛ مانند گلوکز، فروکتوز و لاکتوز. بسیاری از مواد غذایی که مصرف می شوند دارای شکر افزوده هستند و این نوع شکر برای افزایش طعم به محصولاتی که در کارخانه ها یا در خانه تولید می شوند، افزوده می شوند. مهم ترین منابع شکر افزوده ...
علت افت فشار آب در یزد، محدودیت منابع آب انتقالی است
شعار سال : محمدحسین اسماعیلی اظهار کرد: شرکت آب و فاضلاب، هیچ برنامه ای برای جیره بندی آب در استان ندارد و وزارت نیرو هم مخالف است و آن را مردود می داند . وی به وضعیت فعلی شبکه آب در یزد اشاره کرد و افزود: سعی کردیم با مدیریت و تعدیل فشار در تمام مناطق، بهره مندی تمام مشترکان را تا حدودی به یک نسبت از آب شرب را فراهم آوریم. در حال حاضر آب مورد مصرف شهروندان از محل منابع داخلی، چاه های ...
فواید مصرف شیر، بانوان بد نیست بدانند
شیر یکی از نوشیدنی هایی است که مصرف روزانه آن از دوران کودکی تا بزرگسالی بسیار لازم و ضروری است. اما مشکلی که وجود دارد این که چون طعم شیر باب میل برخی افراد نیست و تعدادی هم از نفاخ و ملین بودن آن بخصوص در ساعات اولیه روز که خارج از خانه به سر می برند گله مندند، دوست دارند بدانند، اگر فرآورده های لبنی همچون خامه، پنیر، کره، کشک، ماست، دوغ یا بستنی و حتی قره قروت را جایگزین شیر کنند ...
انحراف از دیدگاه های اقتصادی امام از زمان حاکمیت تکنوکرات ها کلید خورد/ در بخش بانکی فاصله زیادی با ...
سالهای اول این تأکیدات فراوان موجب شد تا بعضی به کشاورزی روی آورند و در این بخش سرمایه گذاری کنند حال آن که پیش از این در بخش های دیگری فعال بودند . امام کشاورزی را محور توسعه می دانستند و می گفتند از کشاورزی می توان به توسعه صنعتی دست پیدا کرد . من در سال 1367 مقاله ای را با عنوان کشاورزی محور توسعه اقتصادی نگارش و منتشر کردم. این مقاله اشاره به این داشت اگر کشاورزی توسعه پیدا کند مواد ...
حرف های خصوصی از مرگ بخش خصوصی
شعار سال: با اجرای برجام فضا برای خودنمایی بخش خصوصی افزایش یابد، پیمان شکنی آمریکا این موضوع را تحت تاثیر قرار داده است. در این زمینه آرمان گفت وگویی با پدرام سلطانی، نایب رئیس اتاق بازرگانی ایران، انجام داده است که در ادامه می خوانید . سیاست آمریکا مبنی بر خروج از برجام چه تاثیری بر اقتصاد ایران، به ویژه روند فعالیت بخش خصوصی می گذارد؟ اکنون زمان مناسبی برای قضاوت درباره این موضوع نیست و باید دید مذاکرات ایران با سایر کشورها چه روندی را طی می کند، زیرا آمریکا به تازگی تصمیم به اعمال تحریم های جدید گرفته است و تاثیر تحریم به این زودی نمایان نمی شود. بر اساس اخباری که در رسانه ها منتشر شده و فعالان بخش خصوصی هم درباره آن بحث می کنند، شرکت های ...
اشتغالزایی بیش از دو هزار نفر با تکمیل فعالیت هفت مجتمع گلخانه ای در آذربایجان غربی/کشت گلخانه ای ...
استان شکل گرفته است، اظهار کرد: این شهرک ها شامل 10 مورد مجتمع های گلخانه ای، شش مورد مجتمع شیلاتی و دو مورد مجتمع دامپروری است. کریم زاده با بیان این که روند توسعه گلخانه ها در آذربایجان غربی با آماده شدن زیر ساخت های مجتمع های گلخانه ای شدت گرفته است، اظهار کرد: دغدغه سردسیر بودن منطقه، استفاده بهینه از منابع انرژی و سوخت در جوار سایر مسایل از اصلی ترین مشکلاتی است که در تجهیز گلخانه ...
راه های جلوگیری از کم خونی در زنان
غذاهای گوشتی (حیوانی) با منابع غذایی ویتامین C، تاثیر منفی چای در جذب آهن را کم می کند. به طور خلاصه می توان گفت: مصرف چای در افراد سالمی که رژیم غذایی متنوع و متعادل دارند، باعث کمبود آهن نخواهد شد. جذب آهن از غذاها معمولاً کم است و تحت تاثیر تعدادی از عوامل قرار می گیرد که شامل: کیفیت آهن مصرف شده ، تداخل جذب آهن با سایر عوامل غذایی (مثل کلسیم) ، نوع ...
آمریکا رقیب ایران یا دشمن
ناباوری کشورهای غربی توانست اورانیوم را تا 20 درصد غنی سازی کند و نسل جدید سانتریفیوژها را تولید کند. تأکید رهبر معظم انقلاب اسلامی بر استفاده از ظرفیت های داخلی تحت عنوان اقتصاد مقاومتی به عنوان شخصیتی که طبق قانون اساسی وظیفه ی جهت دهی و تعیین خط مشی ها را بر عهده دارد، در سال های اخیر قابل بررسی است. در نگاه معظم له، اقتصاد مقاومتی یعنی ابتنای ساخت اقتصادی کشور با استفاده از کمک واقعی ...
بحران آب اصفهان به آب شرب خانگی رسید و میلیون ها نفر را به چالش کشاند!
30 درصدی یک دفعه وارد نشود. بنی طبا در ادامه عنوان کرد: راه برون رفت از این حالت تنها مدیریت مصرف است، اگر مردم راهکار های کاهش مصرف آب را عملی کنند صد درصد می توانند 30 درصد مصرفشان را کاهش دهند. وی در توضیح راهکار های کاهش مصرف آب گفت: مردم حتماً از لوازم کاهنده مصرف آب از جمله شیرآلات کاهنده استفاده کنند؛ کل این پک لوازم کاهنده مصرف 50 هزار تومان است، یعنی اگر سرشیر ها یا دوش ...
مواد غذایی که جنین شما را دختر می کند
...> یادتان باشد مصرف انجیر در تنظیم سطح pH خون زنان نیز بسیار مفید است. تنها اشکال خوردن مقادیر بالاتری از انجیر این است که می تواند سطح قند خون مصرف کننده را بالا ببرد. از این رو، پزشکان تغذیه توصیه می کنند که تمام افراد، این ماده غذایی را در حد اعتدال استفاده کنند. 9. انواع شکلات ها را بخورید تا جنینتان دختر شود: مصرف شکلات توسط زنانی که در حال تلاش برای باردار شدن هستند، کمک می کند ...
پایگلان قدیمی ترین روستای استان کردستان
...> کارهای مربوط به مطالعه طرح هادی روستایی انجام شده اما تا به حال اجرا نشده البته جدول کشی و خیابان کشی پایین روستا توسط جهاد سازندگی در دهه 70 انجام شده است. براساس نتایج سرشماری نفوس و مسکن سال 95 جمعیت روستای پایگلان شامل 505 خانوار و 1486 نفر است که از این تعداد، 719 نفر مرد و 726 نفر زن هستند. تعداد افراد باسواد در روستای پایگلان بیش از یک هزار و چهار نفر است که از این تعداد، 600 ...
"فیلمفارسی" مبتذل است نه "ملک مطیعی"!
فرارو- آرمان شهرکی؛ مدعای نوشته ی پیش رو آن است که یکی از مهم ترین کارکرد های فیلمفارسی در کلیّت خویش چه در دوران پهلوی و چه پس از آن، تزریق و ترویج نوعی سیاست زدایی، بی تفاوتیِ جمعی و سرسپردگی به روند مدرنیزاسیونِ آمرانه و بالابه پایین است. سینما در ایران که در ابتدای کار، همچون هر پدیده ی فنّی و اجتماعیِ نوظهور دیگری، آگاهیِ فرهنگی و سیاسی مخاطبان را متحول ساخته پیش می بَرَد؛ در ...
کاهش 10 درصدی مصرف آب شرب تهرانی ها
پول نیوز: هر چقدر زمستان سال گذشته کم بارش و گاهی با هوای گرم همراه بود، بهار سال جدید پر از بارش باران و وقوع طوفان و حتی برف در مناطق سردسیری و ارتفاعات بود. با این وجود فهمی کارشناس منابع آب وزارت نیرو به پول نیوز توضیح می دهد هنوز متوسط بارندگی در سال آبی امسال نسبت به سال آبی گذشته 28 درصد کمتر است. هرچند که میزان مصرف آب در میان پایتخت نشین ها به دلیل بهار خنکی که امسال تجربه کردیم حدود 10 ...
کشت تابستانه با رعایت جوانب حق بلافصل کشاورزان خوزستانی است
برنیایند تا صحنه های تلخی همچون اعتراض آنان در هفته گذشته و در سازمان آب و برق خوزستان یا تجمع و تحصن آنان روی ندهد. خلاصه و نتیجه کلام اینکه خواسته کشاورزان خوزستانی کاملا بحق و شرعی ست و به عنوان راه حل ساده ترین کار پرداختن "حق نکشت" به آنان بر اساس میزان اراضی ست و اصولی ترین کار البته دادن اجازه کشت به آنان خاصه اقلام غیر پر مصرف است که باید برای سال های آینده و در صورت تداوم شرایط ...
رفتارشناسی زنان باردار
توجه ویژه نهادهای بین المللی، از جمله سازمان بهداشت جهانی، بوده است. وجود آمار و اطلاعات در کنار پیشرفت روش های علمی سنجش تاثیر سیاستگذاری ها و تغییرات محیطی، این امکان را برای محققان فراهم کرده است که به پرسش هایی از این دست پاسخ دهند. مطالعه جامعی که در سال 2011 به وسیله دیوید اَلموند و باشکار مَزوم دار انجام شد نشان داد که همزمان گشتن ماه رمضان با دوران جنینی موجب کاهش وزن هنگامِ تولد نوزادان ...
آشنایی با خواص و مضرات تخمه آفتابگردان
...، تخمه آفتابگردان به واسطه دارا بودن مقادیر قابل توجهی از منیزیم در درمان این مشکلات نیز مفید است. مصرف تخمه آفتابگردان در بارداری: مصرف تخمه آفتابگردان در دوران بارداری نه تنها مضر نیست، که در منابع علمی مختلف توصیه هم شده است. تخمه آفتابگردان حاوی ریزمغذی های مفید فولات(به عنوان یکی از مهم ترین ریزمغذی های لازم در دوران حاملگی)، روی، ویتامین E، منیزیم و سلنیوم است ...
تغذیه ورزشی در ماه مبارک رمضان
و کاهش اکسیژن رسانی مغز و عضلات در سحر و افطار، آب و مایعات مصرف کنند. توصیه می شود در حد فاصل افطار تا سحر 8 تا 12 لیوان آب مصرف شود. همانطور که گفته شد، کم آبی می تواند، توان بدنی ورزشکار را تا 19 درصد بکاهد و اگر هوا گرم باشد، کم آبی بدن می تواند زندگی ورزشکار را هم به خطر بیندازد. در شرایط آب و هوایی معتدل میزان آب مورد نیاز برای بدن غیر ورزشکاران 2/5 لیتر آب است که باید ...
ادعای جدید احمدی نژاد: خداوند دولت من را بر سرکار آورد
شمار می رود. - صادرات غیر نفتی بیش از 6 برابر شد. - کاهش شدید تلفات جاده ای از دستاوردهای مهم دولت های نهم و دهم است. - فاصله طبقاتی کاهش یافت و ثروت عمومی در بین همه مناطق و همه مردم به گردش در آمد. - سرعت کارها بسیار بالا رفت. در همین زلزله ورزقان ظرف 4 ماه بیش از 12 هزار ساختمان های تخریبی احداث شد و در اختیار مردم قرار گرفت. این یک رکورد جهانی است ...
مرور مناظره میرحسین و احمدی نژاد در سال 88
، در مدت کوتاه چهار سال افتخارات بزرگ در عرصه های داخلی وجهانی به وجود آورد که البته کار ملت است، می بینیم امروز ملت با نشاط هستند ظرفیت های ملت در حال شکوفایی است درعرصه های علمی فن آوری در عرصه های سیاسی به خصوص در سیاست خارجی امروز ملت ایران عزیز و عزیزترین ملت هاست اما همه اینها نادیده گرفته می شود وسنگین ترین دروغها و تهمت ها در طول چهار سال به خصوص درطول سه ماه اخیر من البته آقای موسوی را دوست ...
پردازنده 5 گیگاهرتزی اینتل در آستانه 50 سالگی این شرکت رونمایی شد
گروپ ، این محصول اولین پردازنده ی جهان مجهز به فرکانس توربوی 5 گیگاهرتزی است. براینت با اشاره به تمرکز اینتل روی پردازنده های کامپیوترهای شخصی و گره خوردن سرنوشت آن با چنین محصولاتی، در پست وبلاگ خود نوشت: با گذر به دوران دیتاسنترها، کامپیوترهای شخصی هنوز بخش مهمی از هویت اینتل را تشکیل می دهند. ما باور داریم که این بخش از صنعت هنوز فرصت های کشف نشده ی زیادی دارد. امروز در نمایشگاه ...
سکوت بیماران جنسی و موانع دادرسی کودک آزاری
همه جا حضور داشته باشند اما اینکه چگونه مخاطب در برابر آنها مقاومت کند و در صورت بروز مشکل به بزرگترها اطلاع دهد، نیازمند فرایند آموزش به موقع است که در حال حاضر جای خالی آن در جامعه دیده می شود. این روان شناس با بیان اینکه می توان بدون آسیب روحی به کودک او را درباره بدنش آگاه کرد، اظهار کرد: در همه جای دنیا روی این مسائل کار شده است اما شاید استفاده از تجربیات کشورهای شرقی به دلیل ...
کارایی فنی نیروگاه های حرارتی کشور
افت وخیزهایی بوده است. به گفته دکتر علی امامی میبدی، دانشیار دانشکده اقتصاد دانشگاه علامه طباطبایی و همکاران ایشان: نتایج حاصل از کاربرد روش DEA در تعیین کارایی فنی و زیست کارایی نمایانگر آن است که میانگین کارایی فنی نیروگاه های تحت بررسی، بین حدوداً 85 تا 88 درصد و میانگین زیست کارایی آنان بین حدوداً 86 تا 90 درصد بوده است. همچنین مطالعات نشان می دهند کارایی فنی و زیست کارایی در سال 1392 ...
ندانستنی های جالب (9)
وجود می آیند. محوری که زمین حول آن به دور خود می چرخد باصفحه مدار چرخش زمین به دور خورشید حدود 23.5 درجه زاویه دارد و همین باعث می شود تا برای نیمی از سال یکی از نیم کره های زمین به سوی ماه لمیده شود و نور بیشتری از خورشید دریافت کند. هر نیم کره ای که به سوی خورشید لمیده باشد شاهد تابستان خود خواهد بود برای ساکنان نیم کره شمالی که مسکن حدود 90 درصد انسان هاست؛ حضیض مداری، نزدیکترین فاصله ...
زندگی در ایران سخت هست، ولی تلخ نیست
کارنامه اش تا به امروز را مرور کرده ایم: آقای نیک نژاد! شما کارتان را در سال 1374 با دستیاری کارگردانی شروع کردید، با خیلی از چهره های مهم تلویزیون هم کار کردید...... بله! در تلویزیون تقریباً با همه ی بزرگان کار کردم. هشت سال با سعید سلطانی، سه سال و نیم با سیروس مقدم، حدود دو سال با حسین لطیفی، رضا آهنج و جواد افشار.من و جواد افشار با هم شروع کردیم. او هم دستیار بود. اگر اشتباه ...
میکروتوربین ها و آینده تولیدات پراکنده
گستره تولید توان از 25 کیلووات تا 1000 کیلووات دارد که تحقیقات برای دستیابی به توان های بالاتر در حال انجام است. توان خروجی MT با اتصالات موازی به یکدیگر قابلیت رسیدن به 30 مگاوات را نیز دارد. گستره توانی و راندمان MT در حد قابل قبول بوده و برای بسیاری کاربرد ها مناسب است. راندمان این منابع بطورنرمال در حدود 20 تا 35 درصد و در حالت تولید همزمان گرما و حرارت (CHP) به بیش از 80 درصد می رسد. یکی از ...
30 درصد مصرف برق هرمزگان به بخش صنایع اختصاص دارد/ کاهش 250 مگاواتی مصرف برق صنایع در ساعات پیک تابستان
...> مدیرعامل برق منطقه ای هرمزگان بیان داشت: در بخش صنایع بزرگ حدود 30 درصد مصرف استان اختصاص به این شبکه دارد که طرح ذخیره عملیاتی و طرح تابستان در جلسات متعدد بررسی شد و موافقت نامه های با صنایع مبادله کردیم که در حدود 250 مگاوات برق را بتوانیم در ساعات پیک بار از میزان مصرف استان کاهش بدهیم. کهوری در پایان خاطرنشان کرد: همانند سنوات گذشته از مردم عزیز تقاضا داریم در خصوص مصرف برق امسال نیز همکاری لازم را بعمل آورند ایام پیک را بدون مشکل و قطعی برق پشت سر بگذاریم. 402 ...
آیین نامه های اجرایی قوانین بودجه سال 97 کشور اعلام شد
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، بر اساس یکی از آیین نامه های اجرایی قانون بودجه سال 1397 کل کشور در خصوص مشارکت بخش خصوصی در اجرای طرح ها و پروژه های جدید، نیمه تمام، تکمیل شده و درحال بهره برداری، سازمان برنامه و بودجه کشور موظف شد با در نظر گرفتن اولویت بخشی، سهم و سقف منابع قابل استفاده و توزیع بین دستگاه های اجرایی را براساس سقف تعیین شده در قوانین و مقررات، برای پیشبرد طرح های مشارکتی به ...
باید ها و نباید های ورزشی برای خانم ها
داشته باشید. خیلی از انگیزه های این چنینی برای ورزش، ممکن است پس از ناکامی در رسیدن به هدف به ناامیدی تبدیل شوند. ممکن است افرادی را در اطرافتان ببینید که لاغرند، اما در زندگی واقعی دختران در دوران نوجوانی وزن شان بالا می رود. بین سن 10 تا 14 سالگی بالا رفتن وزن تا حدود 20 کیلوگرم طبیعی است. آیا این بدین معناست که باید نشست و منتظر چاق شدن بود؟ نه. ورزش مداوم می ...
برخورد با متخلفان برداشت غیرمجاز از آب شرب در بردسکن
محمد صادقی در گفت وگو با خبرنگار فارس در بردسکن، در پاسخ به این سؤال که آیا بارش های اردیبهشت ماه کمبود بارش در سال آبی جاری را جبران کرده است، اظهار کرد: خیر، متأسفانه با وجود 98.4 میلی متر میزان بارندگی در سال آبی جاری در این شهرستان، نسبت به مدت مشابه سال قبل معادل 16 درصد و نسبت به دوره آماری 23 درصد کاهش بارندگی داریم. وی افزود: با توجه به وضعیت موجود، اوضاع تأمین آب شرب جای ...