خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ها رقیق کننده طبیعی خون هستند!
جدی مصرف کننده را تهدید خواهد کرد. به هر حال برای اینکه خون تان رقیق شود و از اثرات جانبی این داروها هم به دور باشید، می توانید از مواد و خوراکی های طبیعی برای این کار استفاده کنید. این خوراکی ها از غلیظ شدن خون شما جلوگیری می کنند و هیچ تاثیر بدی بر بدن شما ندارند. احتیاط! غذاهای رقیق کننده خون و سبزیجات، نباید به عنوان جایگزینی برای داروهای رقیق کننده و ضد انعقاد خون مصرف ...
این ماده هوش کودکان را کم می کند
و جسمی خواهد شد و امکان بازگشت مسمومیت با سرب پس از درمان آن نیز وجود دارد. انجام آزمایش سرب خون از اهمیت زیادی برخوردار است و نخستین آزمایش باید در شش ماهگی تا یک سالگی انجام شده و به طور متناوب تا هفت سالگی ادامه یابد. رئیس مرکز تحقیقات مسمومیت ها و سوء مصرف مواد دانشگاه علوم پزشکی بیرجند در این خصوص گفت: سرب بر اساس یکسری عوامل محیطی از جمله در معرض مواد مخدر و دود سیگار ...
از خواص معجزه آسای این گیاه خبر دارید؟
. در این مطالعه سه گرم از پودر هل هر روز در دوز تقسیم بندی شده برای 12 هفته مورد استفاده قرار گرفت. نتایج حاصل از آن عالی بود. هل نه تنها به افراد کمک کرده بود فشار خون سیستولیک و دیاستولیک و فشار خون میانگین خود را کاهش دهند بلکه وضعیت آنتی اکسیدان ها را تا 90 درصد بیشتر کرده بود. مفید برای دیابت سرشار از منگنز است و همین امر باعث می شود این ماده یک انتخاب عالی برای افراد دیابتی و ...
با این گیاهان مغزتان را شارژ کنید
است که می تواند گیرنده های موجود برای مواد شیمیایی خاصی در مغز را مسدود کند و از اضطراب فرد بکاهد. در یکی از مطالعات انجام شده، گروه کوچکی از افراد با اختلال اضطراب توسعه یافته،به طور تصادقی از عصاره بابونه یا دارونماهای حاوی آن استفاده کردند. هشت هفته بعد، افرادی که بابونه مصرف کرده بودند سطح اضطراب اندکی را گزارش کردند. زردچوبه همانطور که می دانید بدن انسان سلول های ایمنی به ...
درمان دیابت در زنان، سیاه دانه موثر است؟
...: سیاه دانه چه تاثیری بر بیماری دیابت و فشار خون دارد؟ پاسخ: سیاهدانه گیاهی است با گل های آبی رنگ و دانه هایی سه گوش که بوی خیلی تندی دارد. این گیاه اگرچه بومی هند است ولی در بسیاری مناطق دیگر نیز قابلیت رویش داشته و در تهیه انواع غذاها به عنوان ادویه کاربرد دارد. سیاهدانه ارزش غذایی زیادی داشته و جوانه تهیه شده از آن نیز، ریزمغذی هایی بیش از خود دانه به بدن می رساند ...
با این گیاهان خون خود را تصفیه کنید!
وجود دارد، حتماً گشنیز مصرف کنید. این گیاه نه تنها فلزات را از بدن شما دفع می کند، بلکه برای پاک سازی خون بسیار مفید است. همچنین گشنیز می تواند مشکلات قلبی و عروقی و اضطراب را از بین ببرد. 6- خار مریم دانه های این گیاه خواص دارویی دارند؛ زیرا ماده ای فعال به نام فلاونوئید سیلیمرین دارد که به ترمیم سلول های آسیب دیده کمک کرده و از سلول های جدید کبد محافظت می کند. همچنین این ...
دمنوش های خوشمزه خانگی، خانمها میشناسید؟
مهم در مصرف زنجبیل آن است که زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث افزایش فشار خون و ضعف نیروی جنسی شود. 8- چای میوه گل نسترن: ترکیبات: میوه گل نسترن، 15عدد. خواصّ: این چای با طبیعتی معتدل و تا حدّی خشک؛ سرشار از ویتامین ث بوده، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست. میوه گل نسترن، فشارخون را کم کرده؛ ورم و درد کلیه را التیام و آن را شستشو می دهد؛ معده را تقویت می نماید و اثرات ...
چلغوز چیست و چه خواصی دارد؟
...، کبد، سرماخوردگی و دردهای عضلانی بسیار موثر است. ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در چلغوز باعث شده است که این دانه گیاهی به عنوان یکی از ارزشمندترین مواد ضد سرطان و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن محسوب شود. استفاده از روغن چلغوز به عملکرد بهتر و سلامت کبد کمک میکند و باعث میشود تا کبد، تری گلیسیرید مضر را از بدن به راحتی دفع کند. در طب سنتی از روغن چلغوز برای پوشاندن سطح زخمها و جراحت ها استفاده ...
سبوس برنج بخورید لاغر شوید
شستشو از خشک شدن پوست جلوگیری می کند و از پوست محافظت می کند و پوست را روشن کرده و از اثر صاف کنندگی برخوردار است.از عصاره طبیعی سبوس برنج در ساخت کرم های پوستی هم استفاده می کنند تا خشکی پوست و ترک خوردگی سر آرنج، زانو، پاشنه پا، دست ها و نقاط دیگر بدن را از بین ببرد. استفاده از سبوس برنج تأثیرات مختلفی روی پوست بدن دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: افزایش ...
با این غذاها به جنگ اضطراب بروید
در تولید سروتونین در بدن اثرات مثبت داشته باشد . تحقیقات اخیر نشان می دهند که اختلال وسواس فکری-عملی با سطح هموسیستئین خون در ارتباط می باشد که این حالت نشان دهنده کمبود فولات می باشد . همچنین ویتامین های B6 و B12 نیز در بهبود این بیماران نقش دارند. اولین علامت کمبود ویتامین C کج خلقی و خستگی می باشد که هر دو آنها از علائم اضطراب می باشد . ویتامین C از سمی شدن مغز ...
“سیر و عسل” 7 روزه در بدن شما معجره می کند! + طرز تهیه معجون
فشار خون : فشار خون بالا ،یک بیماری است که میتواند سلامت قلبی و عروقی را تهدید کند برای کنترل کردن آن به طور طبیعی ,سعی کنید هرروز عسل و سیر را با معده خالی مصرف کنید. بهترین روش کنترل کلسترول خون با معجون سیر و عسل 3.کنترل کلسترول نامساعد: زمانی که شما سیر را خام مصرف میکنید,آلیسین ترشح شده از آن، میتواند به جریان خون شما کمک کند و کلسترول اضافی را از بین ...
6 روغن گیاهی شگفت انگیز برای کاهش علائم آرتریت روماتوئید (رماتیسم مفصلی)
ناراحتی ها از جمله درد ها و التهاب های مزمن به کار می بردند. اسید های موجود در کندر دارای خواص ضد التهابی و ضد درد هستند که می توانند واکنش های خودایمنی بدن را کاهش دهند و از آسیب های غضروف ها جلوگیری کنند. این ماده خوش عطر و طعم به آسانی در عطاری ها یافت می شود. همچنین می توان از کپسول آن نیز استفاده کرد که حاوی 60 درصد اسید بوسولیک است و می توان روزانه یک عدد با دوز 300 ...
معجزه ای به نام طبیعت؛ فواید طبیعت گردی برای بدن
...> فعالیت سلولی مرتبط با تأثیرات ضد سرطانی احتمالی جنگل ها هم حاکی از ارتقاء کلی سیستم ایمنی بدن است. تحقیقی که در سال 2010 در این رابطه صورت گرفت بیان می کند یافته ها حاکی از تأثیرات مثبت محیط جنگل ها بر عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان هستند. اما پژوهشگران معتقدند لازم است تحقیقات بیشتری در خصوص این ارتباط انجام شود. 12- گذران وقت در طبیعت با کاهش کلی خطر مرگ زودهنگام مرتبط است ...
با این مواد بوی بد دهان و بدن را فراری دهید
درباره عوارض استفاده از سنگ مرداب بیان کرد: برخی از افراد نسبت به این ماده شیمیایی حساسیت پوستی دارند؛ استفاده طولانی مدت از سنگ مرداب هم خطرناک است، زیرا جذب پوستی تدریجی ترکیبات سرب در طولانی مدت سبب مسمومیت در افراد می شود؛ از سوی دیگر این سنگ جلوی تعریق در بدن را می گیرد؛ بنابراین مواد زائدی که به طور طبیعی باید به کمک تعریق از بدن دفع می شوند، در بدن باقی می مانند؛ تجمع تدریجی این مواد زائد ...
خواص عسل از دیدگاه طب سنتی
که وقتی با انگشت برداشته شود، تار ببندد. در آموزه های طب سنتی آمده است که هرچه عسل کهنه تر شود طبع آن گرم تر می شود. عسل دفع کننده مواد زاید لزج و رطوبات از عمق بدن و سر و رساننده قوای داروها به بدن است. اثرات ضدباکتری، ضد هلیکوباکترپیلوری، ضد سرطان، برطرف کننده سرفه و آسم و ضدسرماخوردگی و ضد قارچ عسل به اثبات رسیده است. عسل در درمان و پیشگیری از انسداد عروقی، سنگ های کلیه و ...
ادویه شگفت انگیزی که سرطان را از شما دور می کند
نگه دارند. 3-مقابله با دیابت جالب است بدانید که دارچین به عنوان یک ماده غذایی ضددیابت شناخته شده است، زیرا از طرفی قند خون را کاهش می دهد و از طرف دیگر میزان حساسیت هورمون انسولین (تنظیم کننده قندخون) را افزایش می دهد. دیابت زمانی رخ می دهد که انسولین کارایی خود را از دست بدهد و نتواند میزان قندخون را کنترل کند یا فرد نتواند مقدار قند موردنیاز بدنش را مدیریت کند. از دست رفتن ...
تاثیر شگفت انگیز کرفس بر سلامتی
از یبوست و خشکی مزاج پیشگیری می کند و روند دفع را آسان می کند. کرفس به آنزیم ها کمک می کند تا ساختمان مواد غذایی را شکسته و جذب جریان خون شود. 7- مصرف کرفس به کاهش میزان کلسترول و فشار خون بالا کمک می کند خاصیت نهایی کرفس که اهمیت زیادی هم دارد، ضد کلسترول بودن آن است. مصرف یک لیوان در روز آب کرفس به مدت یک هفته به طور قابل ملاحظه ای در کاهش فشارخون تأثیرگذار است. ...
گیاهی معجزه گر برای آنان که دیابت و فشار خون دارند
تنها به افراد کمک کرده بود فشار خون سیستولیک و دیاستولیک و فشار خون میانگین خود را کاهش دهند بلکه وضعیت آنتی اکسیدان ها را تا 90 درصد بیشتر کرده بود. دیابت: همانطور که در قسمت های قبلی مقاله نیز ذکر کردیم هل سرشار از منگنز است و همین امر باعث می شود این ماده یک انتخاب عالی برای افراد دیابتی و افرادی که با مشکلات مرتبط با قند خون دست و پنجه نرم می کنند باشد. تحقیقات ...
ین علائم یعنی روده شما ناسالم است
، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است. اما علت دیگر آن می تواند ...
خوراکی هایی که مانع کم آب شدن بدن می شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سایت دکتر کرمانی، در واقع ننوشیدن آب کافی باعث کم آب شدن بدن و در نتیجه احساس خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی عضلات، فشار خون پایین و افزایش ضربان قلب می شود. بعلاوه کم آبی شدید بدن می تواند منجر به مشکلات جدی تری مانند از دست دادن یک ارگان در بدن شود. هیدراته ماندن بدن برای سلامت بسیار اهمیت دارد.متخصصان توصیه می کنند در طول روز چندین لیوان آب ...
همیشه احساس خستگی دارید؟ + عکس
همیشگی یا مزمن می کنند و درد عضلانی دارند، تجمع زیاد اسید لاکتیک در بدن خطر اضطراب، فشار خون بالا، سردرد و حملات هراس را به دنبال دارد. موادسمی دیگری که مصرف بیش از اندازه انها به سلامت کبد و بدن آسیب می رساند کافئین، الکل و نمک است همچنین غذاهای فرآوری شده، مواد مخدر،برخی داروها،سم های محیط مانند دود سیگار، آفت کش ها و محصولات شیمیایی برای سلامت کبد خطرناک هستند. رژیمی معجزه ...
خواصِ شگفت انگیز در دانه ای شگفت انگیز
از مدت 45 دقیقه آن را بشویید. 8- مصرف چلغوز در درمان بیماری های کلیوی، کبد، سرماخوردگی و درد های عضلانی بسیار موثر است. 9- ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در چلغوز باعث شده است که این دانه گیاهی به عنوان یکی از ارزشمندترین مواد ضد سرطان و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن محسوب شود. 10- استفاده از روغن چلغوز به عملکرد بهتر و سلامت کبد کمک میکند و باعث میشود تا کبد، تری ...
خاصیت چربی سوزی این 8 گزینه غذایی، ثابت شده است
. به عنوان یک قانون کلی، معمولا سیب های دارای پوست تیره تر را انتخاب کنید. هرچه پوست سیب تیره تر باشد، آنتی اکسیدان و اثرات چربی سوزی آن بیشتر است. فلفل قرمز: دارای ترکیبی به نام کپسایسین است. این ماده بدن را گرم و به شما کمک می کند کالری اضافی را بسوزانید. متخصصان کاهش وزن توصیه می کنند که فلفل را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا قابلیت چربی سوزی رژیم غذایی تان را افزایش دهید. ...
خواص و مضرات زرده تخم مرغ روی بدن و مو
، توصیه نشده است. کسانی که خون غلیظ دارند به هیچ وجه مجاز به مصرف تخم مرغ سفت شده نیستند زیرا این شیوه پختن تخم مرغ موجب می شود که خون غلیظی از آن تولید شود. تخم مرغ خام منبع ارزان و سرشار از مواد مغذی با ارزشی است که ممکن است به کمبود آنها دچار شویم ، به خصوص چربی و پروتئین. تخم مرغ یکی از مواد غذایی حساسیت زا است. حرارت دادن به پروتئین تخم مرغ، باعث تبدیل آن به شکل ماده ای می شود ...
مواد قندی مناسب افطار
غذایی روزه داران می توانند توان جسمانی خویش را افزایش دهند. لازم به ذکر است، مصرف ماده قندی ساده ای را چایی شیرین سبب می شود که در بدن انسولین کاذب ایجاد و فرد دچار افزایش سریع قند خون شود. منبع: دکتر سلام انتهای پیام/
بهبود افسردگی با این مکمل ها
داشته باشد. برای تقویت شرایط روده خود مصرف هرچه بیشتر پروبیوتیک ها ضروری است. پروبیوتیک ها باکتری های سالم و مفید ساکن روده هستند که به بهبود گوارش غذا، تقویت سیمستم ایمنی و حتی کنترل قند خون کمک می کنند. پروبیوتیک ها را می توانید به شکل مکمل یا از طریق مصرف غذاها و نوشیدنی های تخمیر شده مانند کیمچی، کامبوچا، کلم ترش، کفیر و ماست (نمونه هایی که دارای پروبیوتیک هستند) دریافت کنید ...
قاتلی که در سکوت به تماشایتان می نشیند!
فشار خون بیماری که از آن به عنوان قاتل خاموش یاد می شود؛ این قاتل در سکوت و بدن هیچ علائمی به سراغ فرد می آید، رژیم های نادرست غذایی، مصرف الکل و دخانیات، مصرف بیش از اندازه نمک باعث ایجاد فشار به دیواره رگ ها می شود به همین دلیل خون جریان یافته در رگ به تدریج کاهش پیدا می کند و در نهایت منجر به بروز برخی بیماری ها و مرگ تدریجی می شود، قلب، مغز و کلیه بیشترین درگیری را با فشار خون نامتعادل دارند. ...
وقتی نوجوانان"سیگاری"می شوند!
...: دیگر عوامل سرطانی مانند آرسنیک در قلیان 4 برابر و سرب در قلیان 202 برابر سیگار است. علاوه بر شیوع انواع سرطانها و بیماری های قلبی و عروقی و افزایش فشار خون ،مصرف دخانیات اثرات جانبی دیگر هم بر سلامت و بهداشت فرد ایجاد می کند. سلمان زاده عنوان کرد: شیوع بیماریهای عفونی واگیردار در اثر استفاده مشترک از شیلنگ قلیان، افزودن الکل یا داروهای روان گردان به تنباکوی قلیان توسط ...
اگر همیشه خسته اید، کبدتان را پاکسازی کنید + اینفوگرافی
دنبال آن افراد احساس خستگی همیشگی یا مزمن می کنند و درد عضلانی دارند، تجمع زیاد اسید لاکتیک در بدن خطر اضطراب، فشار خون بالا، سردرد و حملات هراس را به دنبال دارد. موادسمی دیگری که مصرف بیش از اندازه انها به سلامت کبد و بدن آسیب می رساند کافئین، الکل و نمک است همچنین غذاهای فرآوری شده، مواد مخدر،برخی داروها،سم های محیط مانند دود سیگار، آفت کش ها و محصولات شیمیایی برای سلامت کبد خطرناک ...
تاثیر مخرب سیگار بر مغز
به گزارش خبرگزاری دانا، طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، هر 6 ثانیه یک نفر به دلیل مصرف دخانیات جانش را از دست می دهد. تحقیقات نشان می دهد 100 ماده شیمیایی از 600 ماده شیمیایی موجود در سیگار دارای تاثیر سمی مرگبار بر بدن انسان، بخصوص سیستم عصبی، هستند. نیکوتین موجود در سیگار در مدت کمتر از 8 ثانیه بعد از استنشاق به مغز می رسد. از آنجائیکه ساختار شیمیایی آن تقلید از یک انتقال ...
