خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش های معجزه گر برای درمان بیماری ها
کوهی (رزماری) یک قاشق غذاخوری از این گیاه را در یک قوری آب دم کنید. اکلیل کوهی طبیعت گرم دارد و مقوی اعصاب، شست و شو دهنده کلیه، ضد صفرا، ضد دلهره و اضطراب، تقویت کننده بدن، زکام، آسم، سیاه سرفه، مقوی معده، ضد درد روماتیسمی و استخوانی و کمر و ضد سنگ کیسه صفراست. دم نوش گزنه یک قاشق غذاخوری گزنه را در یک قوری آب جوش دم کنید. گزنه طبیعت گرم دارد و ...
آشنایی با خواص و مضرات تخمه آفتابگردان
.... اگر آخر شب مصرف شود چون بعد از آن می خوابند، کالری آن مصرف نخواهد شد. به خاطر داشته باشید هنگامی که خیلی گرسنه هستید تخم آفتابگردان استفاده نکنید چون معده را خسته می کند. از مصرف مغز تخمه ها به صورت پوست کنده و آماده حتی الامکان خودداری کنید زیرا در این صورت کالری خیلی بالاتری دریافت می کنید. علاوه بر این، احتمال اکسیده شدن این مغز تخمه ها بیش از خود تخمه هاست. درضمن ...
اگر بدنتان این بوها را بدهد یعنی بیمارید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، بسیاری از بیماری ها و عارضه ها ،دارای اثر تنفسی و بوی مخصوص به خود هستند که به تشخیص و شناسایی زودتر بیماری کمک میکند . ولی واقعا آیا بیماری ها بو دارند؟ بوی بدن شاید فقط به این دلیل باشد که کسی فراموش کرده است که ماده ازبین برنده بوی بد را (خوشبو کننده)به بدنش بزند.کاشت مو آلن هیرش, متخصص مغز و اعصاب و محقق بوها و طعم ها در شیکاگو ...
چه ویتامینی را در چه سنی بخوریم؟
خون تاثیر بسیار زیادی دارد. همچنین می توان از تغذیه گوشت جوجه، ماهی، مرغ و تخم مرغ آن را تامین کرد. B12 از سن 50 سالگی به بعد سخت جذب بدن می شود زیرا سطح اسید معده کاهش می باد. بین 40 تا 50 سال بهترین رده سنی برای تامین ویتامین B12 از طریق قرص و مولتی ویتامین می باشد. این ویتامین را می توانید 2٫4 میلیگرم در روز استفاده کنید. اصلا نگران مصرف بیش از اندازه آن نباشید چون هرچه که بدنتان نیاز نداشته ...
تخم هندوانه و این همه خواص طلایی برای سلامتی
کربوهیدرات و تنظیم قند در بدن کمک بسیاری می کند و دارای فسفر، آهن، فولاد، پتاسیم، سدیم، منگنز و روی است که هرکدام خاصیت اعجاب انگیزی در بدن دارد. صفوی افزود: تخم هندوانه در تنظیم کلسترول خون نقش مهمی ایفا می کند و اگر یک لیوان از تخم هندوانه میل شود، بیش از 600 کیلو کالری انرژی تولید می کند که در افزایش چاقی برای افراد لاغر نقش بسیار مهمی دارد. وی در ادامه گفت: به دلیل کالری بالای تخم ...
8 منبع سرشار از ید
آن 77 میکروگرم ید دارد. گوشت بوقلمون: علاوه بر این که منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین ب، فسفر و ... است، هر 85 گرم از آن 34 میکروگرم ید به بدن می رساند. آلوی خشک: تنها 5 عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین آ و ویتامین کا تامین می کند ضمن این که منبع خوبی از ید است. تخم مرغ آب پز: سرشار از ویتامین های آ، دی، روی، کلسیم، آنتی اکسیدان ها و ... بوده و 10 درصد از نیاز روزانه شما به ید را تامین می کند. ...
ادویه ای برای تقویت معده، دیابت و فشار خون
( 1 درصد از نیاز روزانه بدن) عوارض احتمالی و هشدارهایی در مورد هل: هل زمانی که از طریق دهان در مقادیر معمول مصرف می شود می تواند برای بیشتر افراد امن باشد. عوارض جانبی رایج و خاصی برای این ادویه زمانی که به طور طبیعی مصرف می شود گزارش نشده است. اگر سنگ کیسه صفرا دارید، نباید از هل به عنوان دارو استفاده کنید. دانه های آن ممکن است درد را در این شرایط بدتر کند. امنیت دارویی این ادویه برای زنان باردار و شیرده هنوز مشخص نیست. اگر باردار هستید یا به کودک خود شیر می دهید بهتر است از مقادیر کم هل در مواد غذایی استفاده کنید. منبع: مشرق ...
13 غذایی که مادر باردار باید برای سلامت جنین خود مصرف کند
یک ماده معدنی ضروریست که توسط سلول های قرمز خون به عنوان بخشی از هموگلوبین استفاده می شود و نقش مهمی در انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن ایفا می کند. زنان باردار به آهن بیشتری نیاز دارند، زیرا حجم خون آن ها در حال افزایش است. این امر به ویژه در سه ماهه ی سوم مهم تر نیز می شود. سطح پایین آهن در اوایل و اواسط بارداری ممکن است موجب کم خونی و کمبود آهن شود که خطر زایمان زودرس و کم وزنی نوزاد در هنگام ...
آشی که بدن را مثل دسته گل تمیز می کند
مبتلایان به فشار، قند و چربی خون بیان کرد: افراد چاق این آش را بدون نان و اشخاصی که لاغر هستند آن را همراه با نان میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: آش سبزیجات به علت داشتن آهن، اسیدفولیک و ویتامین B12 نقش مؤثری در رفع کم خونی دارد؛ کلسیم و فسفر بالای موجود در این آش موجب سلامتی استخوان ها می شود و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. عظمایی تأکید کرد: آش سبزیجات برای زنان ...
با این گیاهان مغزتان را شارژ کنید
شیمیایی خاصی در مغز را مسدود کند و از اضطراب فرد بکاهد. در یکی از مطالعات انجام شده، گروه کوچکی از افراد با اختلال اضطراب توسعه یافته،به طور تصادقی از عصاره بابونه یا دارونماهای حاوی آن استفاده کردند. هشت هفته بعد، افرادی که بابونه مصرف کرده بودند سطح اضطراب اندکی را گزارش کردند. زردچوبه همانطور که می دانید بدن انسان سلول های ایمنی به نام ماکروفاژها را دارد که می تواند ذرات ...
شیوع ویروس مرگبار آسیب زننده به مغز در هند
طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، ویروس مرگبار آسیب زننده به مغز در هند شیوع پیدا کرده است. به گزارش مهر، طبق گزارش این سازمان حداقل 18 نفر در ایالت کرالا هند مبتلا به ویروس نیپا شده اند که 17 تن از آنها جان شان را از دست داده اند. این ویروس به طور طبیعی در خفاش میوه ساکن در جنوب و جنوب شرق آسیا روی می دهد و از طریق تماس با مایع بدن خفاش به انسان سرایت می کند. در حال حاضر هیچ ...
کمبود این ویتامین ها بی خوابی می آورد
و B6 در ساخت سروتونین نقش دارند. هم چنین ماده معدنی منیزیم با تأثیر بر نورون های گابا، ترشح ملاتونین از غده پینه آل را تقویت می کند. نتایج تعدادی از تحقیقات کوتاه مدت نشان داده است که مصرف برخی از انواع میوه ها احتمالاً می تواند سبب بهبود مشکل بی خوابی گردد. به عنوان مثال مصرف 2 لیوان آب آلبالو در روز به مدت 2 هفته توانست شدت بی خوابی در افراد مورد آزمون را به طور معنی داری کاهش ...
خواص و مضرات زرده تخم مرغ روی بدن و مو
ماسک زرده تخم مرغ و عسل 2 قاشق چای خوری عسل یک عدد تخم مرغ (فقط به زرده آن احتیاج دارید) 3 تا 4 قطره روغن زیتون اگر عسلی که در دست دارید، سفت یا یخ زده است، آن را با قرار دادن زیر آب گرم، نرم کنید. دقت داشته باشید که از مایکروویو برای این کار استفاده نکنید زیرا بسیاری از خواص عسل را از بین می برد و دیگر کارایی قبل را نخواهد داشت.زرده تخم مرغ را از سفیده آن ...
اگر همیشه خسته اید، کبدتان را پاکسازی کنید + اینفوگرافی
به طور طبیعی سمومی را تولید می کند، در صورتی که کبد بیش از حد فعالیت کند سمومی در بدن تولید می شود که یکی از آنها ترکیبی شامل آمونیاک است، وقتی این ترکیب از کبد به خون تزریق شود و در بدن گردش پیدا می کند، خطرات بسیاری سلامت کبد، کلیه، مغز و سیستم اعصاب را تهدید می کند. خستگی را این سم به جانتان می اندازد اسید لاکتیک ماده سمی دیگری است که در اثر فعالیت بیش از حد کبد ترشح می شود و به ...
اگر همیشه خسته اید، کبدتان را پاکسازی کنید + اینفوگرافی
به طور طبیعی سمومی را تولید می کند، در صورتی که کبد بیش از حد فعالیت کند سمومی در بدن تولید می شود که یکی از آنها ترکیبی شامل آمونیاک است، وقتی این ترکیب از کبد به خون تزریق شود و در بدن گردش پیدا می کند، خطرات بسیاری سلامت کبد، کلیه، مغز و سیستم اعصاب را تهدید می کند. خستگی را این سم به جانتان می اندازد اسید لاکتیک ماده سمی دیگری است که در اثر فعالیت بیش از حد کبد ترشح می شود و به ...
فواید گوشت شتر، خانم ها بخوانند
وزن کل چربی بدن شتر را تشکیل می دهد در تهیه انواع خورش، آبگوشت و خوراک استفاده می شود. دل، جگر، قلوه، مغز، زبان و دیگر احشای این حیوان نیز از نظر ارزش تغذیه ای تقریبا مانند دیگر دام های اهلی است. وی اضافه کرد: گوشت شترهای کم سن و سال که بین یک تا 3 ساله هستند از جهت مزه، طعم و نرمی شبیه گوشت گوساله است. اما دلایلی که باعث شده مردم گمان کنند این گوشت دیرپز است، استفاده از گوشت شتر پیر است ...
چرا تخم مرغ سالم ترین غذای روی زمین است؟
نقش اندکی در میزان کلسترول خون دارند. کبد شما هر روز کلسترول تولید می کند و میزان تولید آن کاملاً بستگی به مقدار غذایی که می خورید، دارد. اگر کلسترول به دست آمده از غذا زیاد باشد، کبد کلسترول کم تری تولید می کند. برعکس، اگر کلسترول مصرف نکنید، کبد کلسترول بیش تری می سازد. بسیاری از پژوهش ها نشان می دهند تخم مرغ طرح کلسترولی بدن را بهبود می بخشد. تخم مرغ میزان کلسترول خوب را ...
حیات انسان بدون 10 عضو مهم بدن امکانپذیر است
قلب خوک برای انسان استفاده می شود. 10٫قسمتی از مغز بدون تردید مغز انسان مهمترین ارگان بدن است که وظیفه کنترل و مدیریت سایر اندام های انسان را بر عهده دارد اما در برخی موارد این امکان وجود دارد که بخشی از نیمکره مغری فرد برداشته شود تا او بتواند حیاتش را ادامه دهد البته با برداشتن بخشی از مغز، آن دسته از کارهایی که فرد مذکور قبلا می توانست انجام دهد را دیگر نمی تواند انجام دهد؛ مثلا ممکن است قادر به حرکت دستش نباشد یا نتواند راه برود و یا قدرت تکلمش را از دست بدهد اما زندگی اش ادامه پیدا خواهد کرد. ...
دفع سنگ کلیه، خانم ها بدانند
دفع سنگ مثانه راههای گوناگونی دارد .سنگ مثانه بدلیل عدم خروج ادرار از بدن ایجاد می شود. اگر ادرار از مثانه و مجاری ادراری خارج نشود این ادرار در بدن موجب تشکیل کریستال و در نتیجه سنگ مثانه خواهد شد . از مهمترین علل سنگ مثانه می توان به بزرگی غده پرستات ، مثانه ملتهب ، اعصاب اسیب دیده بدن و سنگ کلیه اشاره کرد . از نشانه های سنگ مثانه می توان به ادرار دردناک ، تکرر ادرار ، درد ناحیه پایین شکم ...
ساییدگی مهره گردن یا آرتروز گردن را بیشتر بشناسید
های قبل در مورد آرتروز مباحثی را انتشار داده است اما در این نوشته به طور اختصاصی به آرتروز مهره های گردن می پردازیم. ساییدگی مهره گردن یا آرتروز گردن را بیشتر بشناسید... ساییدگی مهره گردن ( آرتروز مهره های گردن ) از ساییدگی مهره گردن تا آرتروز گردن آرتروز گردن به درد، کشیدگی و سفتی مهره های گردن گفته می شود که عوارض جدی برای سلامت بدن به همراه دارد. این مشکل که اغلب به علت ...
دمنوش های خوشمزه خانگی، خانمها میشناسید؟
، برای خانم های باردار ممنوع است. 3- چای بادرنجبویه- زیرفون: ترکیبات: بادرنجبویه،1قاشق مربّاخوری و زیرفون،1قاشق غذاخوری. خواصّ: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقوّی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلّولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است. بادرنجبویه، خود، به تنهایی، مقوّی مغز، ضدّ صدای گوش، ضدّ بیماریهای کلیه، ضدّ خوابهای وحشتناک، ضدّ ...
با مصرف این شربت بسیاری از بیماری ها را درمان کنید
...: شربت آلبالو برای از بین بردن التهاب و ورم کلیه، معده و روده مفید است؛ این شربت بر هورمون ملاتونین در مغز اثر می گذارد و موجب تنظیم خواب می شود؛ شربت آلبالو برای مبتلایان به قند و فشار خون همچنین افرادی که دچار نارسایی های قلب و کبد هستند، بسیار مناسب است. عظمایی یادآور شد: شربت آلبالو به علت وجود ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. انتهای پیام/ ...
درمان بیماری ام اس با بهترین روش
...> اکسیژن و اوزون یکی از عناصر فعال طبیعت می باشند. انرژی خاصی دارند و با تولید اشعه گاما از طریق تحریک سلول های تخریبی، ترمیم بافت و ارتقا سیستم ایمنی بدن در بهبود بیماری ایفای نقش می کنند. پیشرفت بیماری ام اس با اختلال در حرکت و رفتار زندگی عادی را به مخاطره می اندازد. سبک زندگی سالم بدون استرس کاذب، شاید بهترین روش برای پیشگیری از بروز چنین بیماری هایی باشد. همان طور که می دانید پیشگیری بهتر از درمان است. امید است در آینده ای نه چندان دور شاهد درمان بیماری های مختلف باشیم. ...
سردردتان را بشناسید و درمانش کنید
پرهیز کنند. این متخصص طب سنتی افزود: سردرد می تواند به علت تشنگی و خشکی بدن هم رخ بدهد بنابراین برای بهبود این نوع سردرد، افراد باید در فاصله افطار تا سحر از میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنند؛ نوشیدن مایعات و شربت هایی مانند سکنجبین، تخم شربتی و خاکشیر برای این اشخاص مفید است. رمضانی گیوی تاکید کرد: حرارت و گرما هم از جمله علل دیگر بروز سردرد( Headache ) است بنابراین روزه ...
آیا گیاهان فکر می کنند؟
انواع گیاهان آپارتمانی و یا فضای سبز شهری و محیط های طبیعی و جنگل ها برخورد داشته اید. یکی از بحث های بسیار مهم در مورد گیاهان، نحوه زندگی آن ها است. این زندگی از منظر زیست شناسی با عنوان زندگی نباتی مطرح بوده و به نظر می رسد گیاهان گونه ای از حیات را که کاملاً متفاوت از انسان و سایر جانوران است، تجربه می کنند. گیاهان فاقد سیستم اعصاب مرکزی بوده و به همین دلیل به نظر می رسد قادر به فکر ...
شربتی که از افسردگی پیشگیری می کند
بیدمشک و بهار نارنج عنوان کرد: این شربت بسیار آرام بخش است و از بروز تشویش، اضطراب و استرس در افراد جلوگیری می کند؛ شربت بیدمشک و بهار نارنج تپش قلب را تنظیم و بی خوابی را رفع می کند و موجب تقویت سیستم عصبی می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: اسید آمینه تریپتوفان موجود در شربت بیدمشک و بهارنارنج نقش موثری در ساخت هورمون سروتونین در مغز و دستگاه گوارش دارد؛ این هورمون شادی و نشاط را در ...
این مشکل چشم را جدی بگیرید
و بدتر می شود. این ها در حقیقت علامت های بیماری میاستنی گراویس هستند. بیماری گسترده ای که از اختلال عملکرد اعصاب و عدم توانایی آنها در کنترل ماهیچه ها ناشی می شود. مواردی که هیچ ضربه و جراحتی در کار نباشد، درد چشم ها می تواند ناشی از گلوکوم یا همان آب سیاه باشد علت: میاستنی گراویس یک بیماری خودایمنی است که سیستم ایمنی بر علیه خود آنتی بادی هایی را تولید می کند که به گیرنده ...
علایم وجود کیست در سینه ها چیست؟
باعث سرطان نمی شوند. اگرچه کیست های سینه معمولا در خانم هایی که بین 35 تا 50 سال سن دارند (قبل از یائسگی) به وجود می آیند، ولی به طور کلی در هر سنی ممکن است به وجود آیند. این کیست ها شبیه توده های گرد یا تخم مرغی شکل و با لبه های مشخص هستند. بافت این کیست ها مثل یک بادکنک کوچک پر از آب یا انگور است، ولی گاهی اوقات هم کیست سینه سفت است. درواقع کیست ها، کیسه های پر از مایع اند که با گشاد شدن مجرا ...
درمان دیابت در زنان، سیاه دانه موثر است؟
...: سیاه دانه چه تاثیری بر بیماری دیابت و فشار خون دارد؟ پاسخ: سیاهدانه گیاهی است با گل های آبی رنگ و دانه هایی سه گوش که بوی خیلی تندی دارد. این گیاه اگرچه بومی هند است ولی در بسیاری مناطق دیگر نیز قابلیت رویش داشته و در تهیه انواع غذاها به عنوان ادویه کاربرد دارد. سیاهدانه ارزش غذایی زیادی داشته و جوانه تهیه شده از آن نیز، ریزمغذی هایی بیش از خود دانه به بدن می رساند ...
ادویه شگفت انگیزی که سرطان را از شما دور می کند
اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و عملکرد مغز را بهبود می بخشند. محققان دریافته اند بیش از 7 نوع فلاوونید که تنها در دارچین وجود دارد، در درمان التهاب های بدن بسیار موثر است. به همین خاطر است که دارچین در تسکین انواع درد نقش مهمی دارد. نتایج تحقیقات نشان داده است که دارچین می تواند به احیای بافت زخمی شده، کاهش درد قاعدگی و ...
