خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در ماه رمضان هندوانه بخورید
، نوشابه گازدار و ادویه جات در هنگام سحر خودداری شود، تصریح کرد: با مصرف این مواد دفع ادرار افزایش و باعث بروز تشنگی می شود. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه سرا یادآور شد: شربت های خاکشیر، سکنجبین با عرق نعنا و کاسنی، شربت عسل، آۤبلیمو، گلاب و آبمیوه طبیعی از نوشیدنی های مناسبی هستند که برای پیشگیری از عطش و تشنگی در هنگام روزه داری مناسب است و باید در فاصله افطار و به ویژه در هنگام سحری مصرف شود. منبع: ایسنا ...
این مواد غذایی باعث پوکی استخوان می شود
... نوشابه های گازدار: این نوشیدنی ها علاوه بر این که اشباع از کافئین هستند، به علت داشتن اسید فسفریک، اسیدی معدنی که از جذب کلسیم جلوگیری می کند، برای استخوان ها مضرند. در مقابل، اسید کربنیک موجود در آب های معدنی گازدار هیچ تاثیر منفی بر استخوان ها ندارد. سدیم: علاوه بر افزایش خطرهای بیماری های قلبی عروقی با مصرف زیاد نمک، هر چه میزان نمک مصرفی فرد بیشتر باشد، دفع کلسیم در ادرار و ...
8 فایده ی گل میخک برای بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از دونفره/ میخک گیاهیست که بعنوان ادویه و چاشنی به ترشی و شیرینی و یا حتی نوشابه و چایی اضافه میشه، از جمله ویژگیهای این ادویه عالی ضد باکتری، ضد التهابی و ضد قارچی بودنش رو میشه نام برد مدتهاست که این گیاه فوق العاده برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشه بطوریکه نه تنها در طب سنتی بلکه در بسیاری از داروها و محصولات بهداشتی طب جدید استفاده شده، برای استفاده ...
فرهنگ هزاره ؛ علی محمد حق شناس؛ فرهنگ معاصر هزاره؛ خوشی ها و حسرت ها
. نیازی به جویدن نیست، سس لغزنده اش می کند و نوشابه پایینش می برد. سیر شده اید اما حس خوبی ندارید. سلامتی را می دهید و سریع و خوشمزه چاق می شوید. داستان ترجمه با گوگل به این عصرانه فست فودی شباهت بسیار دارد: زندگی مدرن را یک پیتزا ببینید، یک تکه اش مک دونالد است، یک تکه اش گوگل ترنسلیت. دانشجو می خواهد کارش راه بیفتد، انگیزه یادگیری ندارد. البته مقاومتی هم نمی کند، یاد گرفت گرفت، نگرفت هم ...
9 راز تقویت ناخن ها
هنگام انجام امور خانه و استفاده از مواد شوینده و شیمیایی از دستکش استفاده کنید. 8- ناخن، ابزار کار نیست! دقت کنید ناخن های شما ابزارکار نیستند. حتی باز کردن یک قوطی نوشابه و یا کندن یک برچسب از روی یک سطح می تواند ناخن ضعیف شما را تحریک کرده و منجر به پوست شدن و یا شکستن آن شود. 9- از لاک های ماندگارتر استفاده کنید اگر اهل لاک زدن هستید، از لاک های ماندگار استفاده ...
این غذا را بخورید تا پوکی استخوان نگیرید/ بهترین دارو برای درمان آبریزش بینی/ قهوه بنوشید تا به ...
مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد. اما مصرف برخی از خوراکی ها باعث بروز این بیماری در بدن می شود، ا سفناج خام ، نوشابه های گازدار و استفاده زیاد گوشت قرمز باعث بروز پوکی استخوان در افراد می شود. قهوه بخورید تا به پارکینسون مبتلا نشوید طبق تحقیقات مصرف کافئین می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را آرام کند در حالی که هنوز علت دقیق ابتلا به بیماری پارکینسون روشن ...
سوءاستفاده از کودکان، چه اثراتی دارد؟
برای خریدن نوشابه به سوپر محل فرستاده ، آنها بارها برای خرید به این فروشگاه رفته اند. وقتی آنها وارد می شوند همسایه که پیرمرد است آنها را برای خوردن بستنی به خانه اش دعوت می کند. وقتی آنها دارند بستنی می خورند، پیرمرد شروع به ماساژ دادن پای سارا می کند. از کودک 6 تا 8 ساله تان بپرسید اگر او به جای بچه ها بود چه کار می کرد؟ به چه کسی خبر می داد؟ - لیستی از کسانی که ممکن است کودک ...
عادت بد ترامپ
ها اسناد از وسط پاره می شوند اما گاهی وقت ها نیز به شکل دقیق پاره می شوند به گونه ای که مانند تکه های کوچک شیرینی به نظر می رسند. دستیاران رهبر آمریکا سعی داشتند این عادت بد را از ایشان دور کنند، اما در این مورد موفق نشدند. با کاغذهایی که ترامپ پاره کرده است، می توان کاخ سفید را کاغذ دیواری کرد. پیش از این گزارش شده است که ترامپ از دکمه قرمز در دفتر بیضی خود برای سفارش دادن نوشابه استفاده می کند. انتهای پیام ...
راه حل های کاربردی و آسان برای زود خوابیدن
چرت کوتاهی بزنید. اما اگر چرت زدن را تا زمان خواب عقب بیندازید، آن وقت بیشتر خواب تان می آید و راحت تر به خواب می روید. اگر واقعاً نیاز به استراحت دارید، بیش از 20 دقیقه چرت نزنید. راه بهتر برای اینکه بعدازظهر ها دچار افت عملکرد نشوید این است که یک لیوان آب خنک بنوشید یا پیاده روی سریعی انجام دهید. 6-کافئین را کنار بگذارید. شاید زمان کار نیاز به قهوه یا نوشابه داشته باشید تا ...
نگاهی به اصول طب سنتی در ماه رمضان
محقق طب اسلامی در خراسان جنوبی با بیان اینکه مصرف ماست، نوشابه و مواد خام مانند؛ سالاد همراه غذای پختنی مناسب نیست، افزود: خورشت ها نباید زیاد چرب باشند و بهتر است با استفاده از نان سنگک یا نان های محلی استفاده شود. نواب زاده با اشاره به اینکه مصرف نان با این نوع غذاها بسیار مناسب تر از مصرف برنج است، تصریح کرد: در صورت استفاده از برنج نیز از باید برنج مرغوب ایرانی استفاده کنند و استفاده از ...
خوردن چای سبز در شیردهی، محدودیت دارد؟
کنند که مصرف هر گونه نوشیدنی کافئین دار بایستی به 2 فنجان در روز محدود شود. در نظر داشته باشید که کافئین از راه مصرف شکلات، قهوه و نوشابه های گازدار نیز، وارد بدن می شود. بنابراین، بایستی مصرف چای سبز را محدود کنید تا از حد مجاز مصرف کافئین در روز عبور نکرده و مشکلی متوجه نوزاد شیرخوارتان نشود. اگر در مصرف چای سبز زیاده روی کنید، چه اتفاقی می افتد؟ نوشیدن زیاد چای سبز، موجب ورود ...
آسیب های چندوجهی در ترمینال اتوبوسرانی غرب تهران
شعار سال: بوی دود اتوبوس، بوی روغن سوخته فلافلی ها، تندی طعم ساندویچ تخم مرغی که دستش گرفته و گازی که از نوشابه اش روی لباسش سرازیر می شود، هیچ کدام نمی تواند لحظه ای از نگرانی نگاهش بکاهد. نگاهی که یک جا بند نمی شود و مدام روی آدم های اطرافش دور می زند. کوله زهواردررفته اش را با پا جلو می کشد. خم می شود. دستانش را تا آرنج داخل کوله فرو می برد. دفترچه کوچکی را بیرون می آورد . چیزی ...
غذاهای مناسب و مضر برای کبد
نوشابه های گازدار و انواع نوشیدنی های قندی و شیرین خود را به نوشیدن آب عادت دهید. آب با میزان کالری که در روز برایتان ذخیره می کند، شما را شگفت زده خواهد کرد. بهترین میان وعده برای کبد : بادام آجیل ها و به ویژه بادام، منابع خوبی از ویتامین E و مواد مغذی هستند که پزشکان معتقدند به محافظت از کبد در مقابل بیماری کبد چرب محافظت می کند.بادام برای قلب هم خوب است، بنابراین از مقداری ...
21 خرداد اصلاح سبک زندگی، اصلاح وضع پوست و مو
را تیره می کند، اجتناب کنید دندان های سفید نشان دهنده سلامت و جوانی است. در این میان غذاهای تیره، بسیار گرم و چسبناک مثل سس کباب یا سس سویا، قهوه و نوشابه بدترین لکه ها را برای دندان ها به ارمغان می آورد. به جای استفاده از سس کباب برای گوشت یا مرغ می توان از سبزی تازه در کنارغذای اصلی استفاده کرد. هر روز ورزش کنید ورزش منظم گردش خون سالم را به ...
از چه زمانی میتوان به نوزاد آب داد؟
...: در این مقاله توضیحاتی کامل درباره شروع زمان آب دادن به نوزاد، خطرات و عواقب آن در کمتر از شش ماهگی و نوع آب و شرایط آبی که باید به نوزاد داده شود، بیان شده است. دادن مقدار کافی آب به نوزاد به تعادل وزنی کودک کمک می کند و خطر بیماری های مزمن از قبیل یبوست و عفونت لوله ادراری را کاهش می دهد. آب از طریق منابع غذایی از قبیل شیر، سوپ، آبمیوه، ماست، دوغ، نوشابه های گازدار و بی گاز و ...
با این روش ها پوسیدگی دندان ها را به تاخیر بیندازید
مرتب از دهان شویه استفاده کنید؛ چرا که مواد موجود در دهانشویه می توانند باعث نابودی باکتری های عامل فساد دندان ها شوند. - بعد از هر بار مصرف مواد غذایی دهان خود را با استفاده از آب ولرم به خوبی بشویید. - از نوشیدن نوشابه های قندی در حد امکان خودداری کنید. - حتما پس از مصرف مواد و نوشیدنی های اسیدی دهان خود را به خوبی بشویید؛ چرا که این گونه مواد با توجه به اسیدی که دارند می توانند ...
نشانه های قحطی در ایران
... از انواع شکلات و تنقلات گرفته تا صابون و شامپوی خارجی، لباس و لوازم آرایش تا موبایل و تبلت و ... داروهای لاغری تا صندلی های ماساژور، نوشابه انرژی زا تا بستنی با روکش طلا ! و حال، این تن های فربه، تکیه زده بر صندلی های نرم اتومبیل های گرانقیمت از شنیدن کلمه قحطی به لرزه افتاده به سوی بازارها هجوم می بریم. مبادا تی شرت بنتون گیرمان نیاید! ...
4 روش موثر برای ترک مصرف نوشابه
.... البته از دیگر معایب نوشیدن نوشابه های گازدار قندی این است که علاوه بر اعتیاد آور بودن به مرور زمان شخص مصرف کنند اشتهای بیشتری برای مصرف مواد شیرین پیدا می کند که این کار به نوبه خود علاوه بر بالا بردن وزن، می تواند باعث ایجاد انواع بیماری ها در بدن نیز شود. در ادامه این گزارش شما را با روش های موثر برای ترک اعتیاد به مصرف نوشابه آشنا می کنیم. دکتر کندی متخصص تغذیه برای سلامت ...
چرا نباید از بطری های پلاستیکی چند بار استفاده کرد؟
مجدداً به چرخه تولید بازمی گردند، استفاده کرد. برای نمونه در صنایعی مانند نوشابه سازی، شیر و لبنیات و ... بطری های شیشه ای پس از مصرف جمع آوری، شسته و مجدداً پر می شوند اما انجام این عملیات برای بطری های پلاستیکی ممکن نیست. بااین وجود باید در نظر داشت که ازنظر عملی، امکان ساخت بطری های پلاستیکی چند بار مصرف که بتوان آن ها را مانند بطری های شیشه ای مجدداً مورداستفاده قرارداد ...
چگونه در ماه رمضان خوابمان را تنظیم کنیم؟
مغز برای زمان خواب آماده بشود. برای روز اگر فرد می خواهد فعالیت بدنی شدید داشته باشد، باید قبل از تاریک شدن هوا این فعالیت های ورزشی را انجام دهد. از ساعت 9 شب به بعد، فعالیت ورزشی و بدنی شدید را توصیه نمی کنیم و در ساعات آخر شب بدن باید آرامش داشته باشد. افراد باید از مصرف مواد کافیین دار، چای، قهوه، نوشابه های گاز دار در شب ها بعد از ساعت 9 شب خودداری کنند. همچنین استفاده از ...
چه چیزهایی به کبد آسیب میزند؟
از این ویتامین می تواند برای کبد مضر باشد. تنها به اندازه دوز مورد نیاز که توسط پزشک تجویز شده مصرف کنید نه سرخود! انواع نوشابه: چه نوشابه های بدون قند و چه نوشابه های رژیمی، پر از شیرین کننده های مصنوعی و دی اکسیدکربن بالا هستند که منجر به بیماری کبد می شود. داروهای ضد افسردگی: در موارد نادر، داروهای ضدافسردگی، میزان سم را در کبد افزایش می دهند ...
13 اشتباهی که کبدتان را آتش می زند
اوکلاهاما ” در حالی که تقریبا هر سلول بدن قادر به سوخت و ساز گلوکز است، ولی تنها سلول های کبدی می توانند فرکتوز را تجزیه کنند. اگر در طول زمان بیش از حد فروکتوز مصرف کنیم، کبد در آن غرق شده و آسیب جبران ناپذیری می بیند. بهترین راه برای پیشگیری از این آسیب محدود کردن مواد غذایی با فروکتوز بالا است مانند نوشابه و شیرینی ها و استفاده از مواد دارای قند طبیعی مانند میوه هاست.” 6. خوردن غذاهایی که ...
رژیم غذایی برای مردان، چگونه است؟
زیادی به ماست دارم بطوری که تقریبا هر روز یک پیاله ماست با غذا میخورم. بعد از عذا باید حتما اب و یا نوشابه بخورم و گر نه احساس بدی دارم. مقدار خوابم زیاد هست به طوری که شب ها حدود 8 ساعت و روز هم حدود 1 تا 1.5 ساعت میخوابم. با این توضیحات لطفا طبع من رو بیان کنید. اگر نیازی است سوالهایتان را بپرسید تا من پاسخ دهم. پاسخ: برای تشخیص صحیح مزاج باید توسط یک فرد با تجربه مشاهده و اخذ شرح حال ...
تغذیه در بیماران دیابتی
...: گردو، بادام، تخم آفتابگردان، کاهش وزن نیز در پایین آوردن قندخون موثر است، البته باید تحت نظر متخصص تغذیه باشد. ● توصیه های لازم برای استفاده از گروهای مواد غذایی: 1. رژیم غذایی مناسب که تحت نظر کارشناس تغذیه طراحی شده است را رعایت کنید تا دچار نوسان غلظت قندخون(گلوکز) نشوید. 2. محدودیت در مصرف قندهای ساده( مانند شکر، عسل، مربا، آبمیوه، نوشابه). 3. سعی کنید که بیشتر ...
درمان دردهای قاعدگی، چه باید کرد؟
سوزنی می تواند اثرات مثبت در گرفتگی های عادت ماهانه داشته باشد. کیسه آب گرم استفاده کنید دوش آب گرم یا قرار دادن کیسه آب گرم یا حتی حوله گرم روی شکم و قسمت پایین شکم درست زیر ناف باعث می شود عروق جریان خون را راحت تر برقرار کنند و درد را کاهش دهند. کافئین و گوشت قرمز نخورید تحقیقات نشان داده است قهوه و چای و نوشابه های انرژی زا یا شکلات که حاوی کافئین هستند می ...
مجلس به خط تولید قانون تبدیل شده و در جنگ اقتصادی فعلی جایگاهی ندارد
دهیم بعد هم فکر می کنیم که داریم قانون گذاری می کنیم. بعد هم اگر 5 دقیقه پشت تریبون صحبت می کنیم همدیگر را به آغوش می کشیم برای هم نوشابه باز می کنیم، مثل اینکه از فتح الفتوح آمدیم انگار که از کربلای 5 و والفجر بازگشته ایم. خیلی هم از خودمان ممنون می شویم. هیات رئیسه هم کار خودش را می کند. مزاحمتی هم برای ما ندارد. بعضی وقتها فقط می شنویم پایان رای گیری است و یک رای اعلام می شود و می رود پی کارش ...
مارو نترسون از کریس رونالدو!
...، اینا نمی شن برای بچه ها داستان، دربیل زنای اونا ایسکو و آلبان ،کشویی می خورن هردوشون از اشکان، تیممون لوله کردن را فوت آبه می گی نه مهمون من کیک و نوشابه. در این ترانه عشق به فوتبال در ایران از لا به لای خاطرات شیرین نسل های قبلی بیرون آمده است. نوستالژی آدامس هایی که عکس های فوتبالی داشتند، توپ دولایه و شیرجه زدن روی آسفالت و... به خوبی می تواند با عشاق فوتبال و تیم ملی ارتباط برقرار کند ...
گرانی به وقت افطاری: قیمت ها ترمز بریدند!
، چای، شکر هم با افزایش نرخ 20 الی 40 درصدی مواجه گردیده اند. گزارش میدانی از بازار برنج، گوشت، روغن، قند و شکر، چای، میوه و دیگر محصولات پرتقاضای این ماه حاکی از آن است که قیمت برخی از این اقلام به سبب افزایش تقاضا و سودجویی دلالان با روند صعودی قیمت روبه رو شده است. حتی تنقلات مورد استفاده بچه ها از پفک و چیپس و نوشابه ها ها هم شاهد افزایش محسوس قیمت ها هستند. بر ...
برای رشد کودکان چه چیزی خوب است؟
راهکار دارید .اول فعالیت بدنی. باید فعالیت بدنی تان را افزایش دهید. به هر ورزشی که علاقه دارید بپردازید. دوم اینکه از خوردن مواد غذایی پرکالری خودداری کنید مثل پفک، چیپس، نوشابه، شکلات، پیتزا، غذاهای پرچرب و شیرین. قد بلندی و قد کوتاهی بیشتر یک پدیده ژنتیکی و ارثی است تا اکتسابی، اما این دلیل نمی شود که هر کسی که والدین قد کوتاهی داشته باشد محکوم است به کوتاه ماندن. قد متوسط یک فرد به صورت ...
