سایر منابع:
سایر خبرها
کل بدنتان را به همین راحتی از سموم پاک کنید
، مواد مغذی، مواد معدنی و آنزیم های مورد نیاز غنی می کند. اما این کار را به مدت زیاد انجام ندهید و در طول یک هفته کاری این رژیم را شروع نکنید چون ممکن است برای انجام کارهایتان انرژی لازم را نداشته باشید. هنگام مسافرت بهترین زمان برای انجام این کار است و اگر احساس کردید که خیلی ضعیف شده اید، زمانش رسیده است که رژیم را قطع کنید. زهرزدایی گیاهی: گیاهان بسیاری وجود دارند که بخواهید با ...
12 ترفند کاربردی برای گرفتن عکس های فوق العاده با موبایل +عکس
از فلش گوشی خود استفاده نکنید یکی از مواردی که هنگام عکاسی با گوشی هوشمند خود باید همیشه به خاطر داشته باشید، این است که همواره فلش گوشی خود را خاموش نگه دارید. نور زیاد فلش گوشی ها اغلب باعث می شود که عکس های شما زمینه ی تاری داشته باشند، رنگ های عکس مصنوعی شوند و چشمان سوژه ها هم قرمز شود. این موارد قطعا نمی تواند خوشایند باشد. هنگام عکاسی در یک محیط تاریک، می توانید این ...
درخواست سفر ندادم، پول کسر شد
به هر دلیلی (فنی یا امنیتی نرم افزار) اطلاعات مخاطبان را جا به جا کرده و سفرهای انجام شده در شهری دیگر را به نام مسافر دیگری ثبت می کند، بدون اینکه رانندگان با شما تماس بگیرند که خودرو شما رسید، اعلام رسیدن خودرو انجام شود یا نرم افزار قبل از استفاده جدید از شما درخواست امتیاز به راننده قبلی را داشته باشد. همه این موارد نشان می دهد این فرآیند دچار نقص فنی بوده است. به این اضافه کنید که شاید این ...
فوتبال بعد از جام جهانی تغییر می کند
یا غرش دیگو مارادونا به سوی بهشت و رها کردن دست خدا برای مشت زدن به توپ و عبور دادن آن از روی سر پیتر شیلتون در سال 1986، یا ضربه سر زین الدین زیدان به سینه ماتراتزی در سال 2006 بوده باشید اما شما احتمالاً می دانید که چنین اتفاقی افتاده است و احتمالاً می دانید معنایش چیست. این جادوی جام جهانی است. این جام با ما متحول شده است که ممکن است توضیح دهد چرا همراه ما در طول سفر در گذر زمان قدم ...
سرتو بدزد رفیق!
حادثه خبر نمی کند. حتی اگر همه پیش بینی ها را هم کرده باشید، ممکن است یک جایی دست حادثه گریبان شما را بگیرد. در این شرایط خطرناک چه باید کرد؟ کاهش آسیب ناشی از حادثه بستگی به تصمیمات شما در کسری از ثانیه دارد. اگر از قبل در ذهن تان چنین شرایطی را مرور کرده باشید و یک آمادگی قبلی داشته باشید، مطمئنا در آن لحظات سخت ممکن است تصمیمات بهتری بگیرید که به کاهش آسیب به خودتان و اطرافیان تان بینجامد. در ...
جدال نگاه مهندسی- نظامی با نگاه انسانی در توسعه ایرانی
سفارش می دهد. اما ناصرالدین شاه نیست که ماشین را وارد ایران می کند بلکه پسرش مظفرالدین شاه است و این کار در زمان مظفرالدین شاه که آن هم سفر به اروپا داشته اتفاق می افتد. یک حیرتی که آنها داشتند در برخورد با تکنولوژی بود و حیرت دیگری که ناصرالدین شاه داشت در برخورد با سینما، تئاتر، نمایشگاه های صنعتی و برنامه های آکروباتیکی که اجرا می کردند، بود. بنابراین وقتی به ایران می آید دوربین سینماتوگراف را هم ...
10 خاصیت دارویی گل قاصدک
چای مزایای بیشتری را برای سلامتی شما به همراه داشته باشد، می توانید از چای های کیسه ای که از مواد ارگانیک درست شده اند استفاده نمایید. شما می توانید ریشه گیاه قاصدک خود را برشته کنید و آن را مانند یک پودر به نوشیدنی قهوه ی خود اضافه نمایید. پس از تمیز کردن ریشه، آن را در یک غذاساز کاملا خرد کنید، قاصدک ها را در سینی فر ریخته و در دمای 300 درجه فارنهایت بپزید تا برشته شوند. سپس 10 دقیقه ...
وسایل مورد نیاز زایمان، آیا آماده اید؟
دوباره بررسی کنید و مطمئن شوید که همه وسایل مورد نیاز ساک بیمارستان را به همراه دارید. هنگامی که کیف ها بسته بندی و آماده شدند، آنها را دم دست، در ماشین و یا در نزدیکی درب خروجی منزل نگه دارید تا در صورت نیاز اضطراری مشکلی نداشته باشید. کیف بیمارستان برای مادر، قبل یا هنگام درد زایمان و فارغ شدن - اسناد بیمارستان، شناسنامه و کارت بیمه، پرونده پزشکی شما به طوری که پزشکان بتوانند ...
کارهایی که هرگز نباید در آسیای جنوب شرقی انجام دهید!
ناراحت یا تحت فشار هستید، حفظ خونسری و لبخند زدن بهترین راه برای مقابله با هرگونه مشکل احتمالی است و مانع بروز آنها می شود. همچنین فریاد زدن در خیابان یک راه عالی برای جلب توجه نادرست است! لباس نامناسب نپوشید همه می دانند شما در تعطیلات هستید و می خواهید از سفر خود لذت برده و راحت باشید اما نیاز است پوشش مناسبی داشته باشید. کشورهای بودایی و مسلمان زمانی که بحث لباس باشد ...
پیش از رزرو هتل حتما در مورد این مسایل تحقیق کنید
اینکه آیا به تخت بچه نیاز دارید یا خیر. گاهی مردم اتاق یک نفره رزرو می کنند اما زوج هستند. در چنین حالتی شما باید هزینه مهمان دوم را نیز پرداخت کنید. 3- در سفرهای خارجی همیشه باید پاسپورت خود را همراه داشته باشید. البته برخی از هتل ها مدارک دیگری همچون گواهینامه رانندگی را نیز قبول می کنند. برای اینکه مطمئن شوید چه مدرکی باید همراهتان باشد، پیش از سفر حتما با هتل تماس بگیرید و این ...
تا رسیدن به دنیای وست ورلد چقدر فاصله داریم؟
اگر از طرفداران مجموعه ی تلویزیونی وست ورلد (Westworld) باشید، احتمالا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه امکان دارد چنین دنیای پیشرفته ای رنگ واقعیت به خود بگیرد. تا سفر کردن به مکان هایی که مرز بازی و واقعیت در آن ها به روشنی مشخص نیست، چقدر فاصله داریم؟ آیا ربات ها می توانند به چنین سطحی از خودآگاهی دست پیدا کنند؟ آیا می توانند خیال پردازی کنند و مهم تر از همه در صورت دستیابی آن ها به چنین ...
برو به "خمینی" بگو که دیگر پایش را به عراق نگذارد!
ایستادگی کرده و می کنند، برای خود احساس شرمندگی می کنم. من می بایست با مصیبت های شما قدم به قدم همراه و آنچه شما دیده اید، دیده باشم. مع الاسف نتوانستم در بین شما باشم و آنچه شما لمس کردید بکنم؛ لکن از این راه دور، چشم ام به شما روشن و قلبم برای امت اسلامی می تپد. آرزوی پایانی و همیشگی او کوتاهی دست بیگانگان و وابستگان آنها از سر ملت ایران بود. این پیام چون اطلاعیه های پیشین امام در چند ماه ...
در یک قدمی داعش
خواستیم سوژه ای پیدا کنیم که مقایسه ای بشود بین الگوی خلافت موصل اهل سنت و آنچه که دنبال پیاده سازی آن در ایران بودند. به عقیده بنده ما باید یک قدم جلوتر از جامعه باشیم و جامعه را بشناسیم و از سوژه های موجود در منطقه استفاده کنیم. موقعیت بحرانی بر روند مستندسازی اثر می گذارد و هیچ چیز در مستند جنگی دست کارگردان نیست و همه با او مخالف هستند. در هنگام مستندسازی خودم را از برخی آدم ها پنهان می کردم ...
توصیه های پزشکی و راهنمای اقامتی تماشاگران جام جهانی
مستقیم سن پترزبورگ - کازان با صرف 32 تا 50 دلار در عرض 45 دقیقه به مقصد می رسید. اما در راه پیشنهادی دوم شما با رزرو اینترنتی قطار بین شهری و با به همراه داشتن کارت FAN ID می توانید در روز مسابقه به صورت رایگان سفر کنید. در کازان هم طیف متنوعی از وسایل عمومی برای جابه جایی شما حاضر است و طبق معمول استفاده از وسایل نقلیه عمومی ارزان تر است. تنها نکته ای که در این شهر وجود دارد بحث کارت هوشمند اعتباری ...
20 راهکار برای افزایش انرژی بدن در محل کار (اینفوگرافی)
به قلم: رز لیدم همۀ ما، چه از دسته ای باشیم که شبها تا دیروقت کار می کنند و چه از دسته ای که صبح زود سر کار می روند، بارها دیده ایم که انرژی مان در طول روز افت می کند، ولی خوشبختانه راه هایی هم برای افزایش و تقویت آن هست. اولین قدم برای کسب انرژی بیشتر این است که ساعت فردی بدن یا الگوی خواب خود را بشناسید. زمان بیدار شدن و خوابیدن و نوع شخصیتی شما به تعیین الگوی خواب کمک می ...
عرق سرد نشانه چیست؟
شما کمک کند. تنفس آهسته تر می تواند به کاهش ترس، وحشت و حملات اضطراب کمک و منجر به بهبود سریعتر شود. اگر شما دارای یک زمان سخت برای مواجهه با اضطراب هستید می توانید با پزشک خود در میان بگذارید. 2. ایجاد تغییرات در محیط خواب از ترموستات برای کنترل درجه حرارت در اتاق خواب برای کمک به کاهش بروز عرق سرد استفاده کنید. اگر عرق سرد در طول خواب رخ می دهد ملافه را تغییر و لباس خواب گشاد ...
سفر به دبی در ماه رمضان
دهد که شما برای آداب و سنن آنها احترام قائل هستید. تهنیت تهنیت سنتی در ماه مبارک رمضان "ماه رمضان کریم" یا "ماه رمضان مبارک" است که اغلب در ماه مقدس شنیده می شود. اگر می خواهید در این سنت محلی مشارکت داشته باشید، ماه رمضان را به اهالی بومی تهنیت بگویید. غذا و نوشیدنی یکی از ملاحظات فرهنگی اصلی در طول ماه رمضان خوردن، آشامیدن، مصرف دخانیات و آدامس جویدن در ...
جلوگیری از لاغری کودکان، هشت توصیه موثر
بازی می کند، باز هم باید دور سفره، کنار دیگران بنشیند. با کمی شانس، او بالاخره تمایل پیدا می کند آنچه شما می خورید را امتحان کند. تلویزیون و ابزار دیجیتالی را هم هنگام غذا کنار بگذارید. 5. برای میان وعده ها برنامه ی مشخصی داشته باشید لموند می گوید: هر روز سر زمان مشخصی به کودک تان میان وعده بدهید. شاید وسوسه شوید که هر زمان فرزندتان دلش خواست برایش میان وعده آماده کنید، اما بهتر است ...
آخرین توصیه ها برای سفر به روسیه برای جام جهانی 2018
...> خودتان را قبل از سفر حتما بیمه مسافرتی کنید، زیرا که بیمه هایی غیر از بیمه خود کشور روسیه، در این کشور معتبر نیست. اگر شما مجبور هستید داروی خاصی را در طول روز مصرف کنید، حتما به همراه خودتان نسخه تائید شده پزشک را داشته باشید. داروهایی همانند باربیاتور، سیبوترامین، استروئید انابولیک، آندروژن، ضد دردها، داروهای ضدافسردگی و داروهایی که در آن ها ترکیبات کدئین وجود دارد، جزء محدودیت های سفر ...
مرز 37.8 سانتی گراد را رعایت کنید!
پایین می آورد و هم به کاهش درد کمک می کند. ایبوپروفن هم دارویی است که می توان برای کودکان بالای 6 ماه استفاده کرد. اما نکته مهم آن است که در مورد مقدار دارو حتما باید با پزشک مشورت کنید. دادن دارو به کودکان براساس سن و وزن بدن آنها صورت می گیرد و با دادن دارو به بزرگسالان تفاوت اساسی دارد. پس اگر همان دوزی را که خواهرتان برای فرزندش مصرف می کند شما هم به کودک تان تجویز کنید ممکن است باعث مسمومیت ...
مانشافت با معلم یوگا در اردوگاه دور افتاده
ها انتظار دارند منطقه کم جمعیت دور از پایتخت، هوای مرطوبتری داشته باشد. یواخیم لوو مربی آلمان هفته قبل گفت: کمپو باهیا عالی بود، بهشت آرامش. حالا ما شرایط متفاوتی داریم، امیدواریم دایما باران نیاید. غرزدن فایده ای ندارد. وقتی شروع به گلایه می کنید، فقط انرژی تان را از دست می دهید. الیور بیرهوف مدیر تیم ملی آلمان می گوید این تیم برای تفریح به روسیه نمی رود بلکه به ...
10دلیل برای سفر به سرزمین بازارهای شبانه با چشمه های جوان کننده/ پندهایی برای گردشگری ایران
مقصدی را روی نقشه به آنها نشان دهید تا با هیجان حتی بدون دانستن زبان انگلیسی راهنمایی تان کنند . آنها در بسیاری از مواقع بخشی از راه را همراه شما پیاده روی می کنند تا از نشان دادن راه درست به شما اطمینان حاصل کنند و در نهایت با یک تعظیم از شما خداحافظی می کنند . توانایی عجیب اکثریت مردم در صحبت کردن به زبان انگیسی از دیگر نکات جالب تایوان توانایی اکثریت مردم در صحبت کردن به ...
در 5 موقعیت هرگز ایمیل ارسال نکنید
داشتید این طرح پیشنهادی را بخوانید؟ 2. معرفی گاهی اوقات لازم است در هنگام انجام یک معامله خودتان را برای مشتری معرفی کنید. معرفی اولیه همیشه باید از طریق تلفن یا حداقل پست صوتی انجام شود. با این تصور که ایمیل اولین مرحله ای است که شما با مشتریان تان ارتباط برقرار خواهید کرد ریسک نکنید. اگر یک همکار، خود را از طریق ایمیل به مشتری شما معرفی کرد، با گفتن این جمله پیگیری کنید با ...
عوارض استرس مزمن بر بدن و راه درمان آن
، استفراغ یا معده درد روبرو شوید. سیستم عضلانی عضلات شما هنگام استرس منقبض می شوند تا در برابر آسیب از خود محافظت کنند. این عضلات وقتی شما آرام و خونسرد می شوید مجددا رها می شوند، اما اگر مدام تحت استرس باشید، عضلات شما ممکن است فرصت آرام شدن پیدا نکنند. عضلات سفت و منقبض شده باعث سر درد، کمر درد و شانه درد می شوند. به مرور زمان، این شرایط می تواند چرخه ی ناسالمی ایجاد ...
6 مرحله ساده برای تکثیر بذر گل ها و گیاهان
مردم نیوز : اگر شما هم از آن دست از افرادی هستید که به باغبانی علاقه دارید، بی شک با اولین جوانه ای که از گلدان تان سر از خاک بیرون می آورد کاملا هیجان زده خواهید شد. این حس نشان می دهد که شما چقدر به باغبانی و گل و گیاه علاقه مند هستید. همانطور که می دانید برای تکثیر گل ها و گیاهان چندین روش مرسوم وجود دارد و یکی از راحت ترین روش های برای تکثیر گیاهان استفاده از بذر گیاه برای تولید گیاهان جدید ...
چگونه دوستان واقعی را از غیر واقعی تشخیص دهیم؟
مکالمه تان حول او بچرخد؟ اگر این طور است ساید دوست تان فرد مناسبی برای شما نباشد. شما باید بعد از ملاقات دوست تان احساس بهتری نسبت به قبل داشته باشید نه اینکه ناراحت شوید. 3- آیا دوست تان به شما اهمیت نمی دهد؟ در رفتارهای او دقت کنید. صمیمت و مهربانی پایه های اصلی یک دوستی خوب است. اگر دوست تان عادت دارد شما را نادیده بگیرد و کلا به همه چیز غیر از خودش بی توجه است، بد نیست در ...
تو خواهر خمینی هستی؟ تیرباران تان می کنیم
مادرم هیچ صحبتی نکردیم. پدر هم گوش هایش سنگین بود. مادرم، رگِ خواب عراقی ها را به دست آورده بود. به آن ها گفت: ما اعضای یک خانواده هستیم. شما نباید همه را به یک دید نگاه کنید. مگر ما به طرف شما گلوله انداختیم؟ عراقی ها کم کم کوتاه آمدند و دست از تیراندازی به سمت ما برداشتند، اما خانه هم چنان در محاصره بود. در عین حال، خانه را بازرسی می کردند. مادرم در اتاق دو قاب عکس به دیوار زده بود. یکی ...
معرفی برترین اپ ها برای پیگیری آنلاین جام جهانی فوتبال 2018
نکرده اید بهتر است اطلاعات کاملی در خصوص این کشور به دست بیاورید. برای شروع شاید بد نباشد سری به سایت welcome2018.com بزنید. در این سایت علاوه بر اعلام اخبار و گزارش های مخصوص هر بازی شما می توانید با کشور روسیه هم بیشتر آشنا شوید. برای مثال اینکه قوانین و مقررات سفر به روسیه چیست، چگونه می توانید بلیت های تهیه بازی را دریافت کنید یا چگونه از مترو شهر برای رفت و آمد استفاده کنید. همچنین از طریق این سایت می توانید به رویدادهای مخصوصی که در ایام برگزاری جام جهانی توسط هواداران تیم ها برگزار می شود نیز با خبر شوید. کلمات کلیدی اپ جام جهانی اپلیکیشن جام جهانی روسیه ...
باغ نارنجستان قوام
. زیرزمین ها زیر اتاق آینه کاری در قسمت غربی، زیرزمینی واقع شده است که آجرهای تزیین شده دارد. این قسمت تنها جای قابل نشستن بوده و در تابستان ها به عنوان شاه نشین استفاده می شده است. چهار ورودی از حیاط به زیرزمین تعبیه شده که دو راه آن را با سنگ مسدود کرده اند. زیرزمین ها به طور قرینه در شمال و جنوب تعبیه شده اند و کل مرمت آجرکاری های آنها در قبل از انقلاب انجام شد و حدود 4 سال طول ...
راهکار هایی برای سلامت در سفر های تابستانی
یا اگر در قایق یا کشتی هستید به موج ها ننگرید و فقط به افق چشم بدوزید. سعی کنید از شب قبل از مسافرت کمتر غذا و نوشیدنی بخورید و در طول راه نیز شکم خود را سبک نگاه دارید. سعی کنید در مسافرت یک کیف مخصوص وسایل و اقلام بهداشتی به همراه داشته باشید. در این کیف کارت یا دفترچه بیمه خدمات درمانی خود و همسفران تان و آخرین نسخه های پزشکی تان را قرار دهید. بیماران قلبی هم هنگام مسافرت آخرین نوار ...