خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خرید راحت لباس های جذاب با کمک هوش مصنوعی!
. آنها با همکاری هم روی یک سیستم هوش مصنوعی موسوم به FashionAI کار کرده اند که از دید رایانه ای برای کمک به افراد در انتخاب و ست کردن لباس ها در هنگام خرید استفاده می کند. این سیستم شامل یک آینه هوشمند است که می تواند رنگ، استایل و ویژگی های لباسی را که در دست گرفته اید، تشخیص دهد و موارد دیگری را که می تواند مکمل خوبی باشد، از جمله لباس هایی که قبلا آنلاین خریداری کرده اید، نشان دهد ...
از عمده ترین نشانه متداول اضطراب جویا شوید
لازم است که دست هایش را بشوید. وقتی فرد از بسته بودن یا نبودن در می ترسد، آن وقت مجبور می شود آن را سه بار یا بیشتر قفل کند تا خیالش راحت شود. آنهایی که از چیزی خشونت آمیز یا جنسی می ترسند ممکن است هر عادتی پیدا کنند که باعث کاهش این فکر شود. خیلی مهم است که به خاطر داشته باشید اضطراب موجب بروز این افکار منفی می شود. جوری که اضطراب شیمی مغز شما را تغییر می دهد باعث می شود متمرکز شدن ...
در اتاق سرد بخوابید، تا سالم بمانید
کنید مطالعه ای نشان داد خوابیدن در اتاقی با دمای 66 درجه می تواند کمک کند تا از یک سری از بیماری های متابولیکی مانند دیابت پیشگیری کنید. افراد شرکت کننده در آزمایش، نه تنها در زمان بیداری کالری بیشتری سوزانده بودند، بلکه مقدار چربی قهوه ای شان (چربی خوب) هم تقریبا دو برابر شده بود. چربی قهوه ای به بدن اجازه می دهد کالری کمتری ذخیره کند. به مرور زمان این اتفاق، از ریسک بیماری های متابولیکی خواهد کاست. بنابراین لباس خواب راحت تان را بپوشید، درجه ی سیستم گرمایشی را پایین بیاورید و آماده ی یک خواب خوب و راحت شوید! منبع: برترینها ...
11 ترفند روانشناختی ساده و مؤثر برای کاهش وزن
خوب خواهد بود. 9- بیشتر بخوابید وقتی دچار کمبود خواب هستیم، مواد غذایی پرچرب و قندی برایمان جذاب تر هستند، احتمالا به دلیل آنکه این مواد انرژی ما را به سرعت بالا می برند. برای جلوگیری از این هوس ها، افراد بالغ باید شب ها دست کم 7 ساعت بخوابند. 10- به یک دوست تکیه کنید رفتن به باشگاه کار ساده ای نیست، به ویژه اگر تنها باشید. با این حال، طبق تحقیقات اگر در ...
تاثیرات مختلف رنگ ها روی اشتها را بشناسید
خوراکی با علامت قرمز برخورد می کنید زنگ خطری در ذهنتان روشن می شود و میل کمتری به مصرف آن پیدا می کنید. تفاوت رنگی اشتها را کنترل می کند: همرنگ بودن ظرف غذای شما و محتویات داخل آن سبب می شود میزان بیشتری از غذا را میل کنید. با توجه به تحقیق انجام شده در دانشگاه کورنل، زمانی که اسپاگتی به همراه سس آلفردو در ظروف سفید سرو می شود، افراد تا 20 درصد اسپاگتی بیشتری میل می کنند. محققان معتقدند که ...
خواص فوق العاده گیلاس و آلبالو
مبتلا به سندرم متابولیک(سوخت وسازی) که به سلامت قلب و عروق شان کمک می کند، مفید است.در بررسی هایی که روی فشارخون سیستولیک و همچنین حرکت،تعادل و هماهنگی در اندام های موش های مستعد سکته قلبی انجام شد، نشان داد که ترکیب آلبالو و داروی اکتوس(Actos) می تواند بیماری های عدم تعادل و هماهنگی را بهبود ببخشد و از فشار خون بالا بکاهد.از طرفی مواد مغذی موجود در آلبالو وگیلاس، همچون ویتامین ها، آنتی اکسیدان ...
افسردگی بزرگترین تهدید کشورهای قدرتمند
بسیاری از آنها به خصوص زنان می شود. * پرخوابی هم عامل افسردگی نویسنده و محقق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های سی دی سی می گوید: پژوهش های جدید نشان می دهد که میزان نامناسب خواب، می تواند سبب فعال شدن ژن های مربوط به افسردگی شود؛ بنابراین هم خواب کم و هم خواب زیاد، می تواند ژن های مربوط به افسردگی را فعال کند . * داروهای تجویز شده توسط پزشک عامل افسردگی ...
نوشابه های گازدار، سمی خوشمزه/ مصرف روزانه چای غلیظ باعث پوکی استخوان می شود
...، چای ها انواع مختلف دارند، اما نوعی که بیشتر در جامعه ایرانی استفاده می شود، چای سیاه است. پروانه صانعی می افزاید: اگر به چای سیاه رنگدانه یا طعم دهنده اضافه شود، مطمئناً اثرات مفید خود را از دست می دهد و علاوه بر این اگر مقدار زیادی چای سیاه غلیظ به صورت روزانه مصرف شود، اگزالات موجود در آن می تواند برای فرد مضر باشد، به خصوص برای کسانی که مشکل سنگ کلیه دارند و مقادیر زیاد اگزالات ...
علائم ضعیف شدن سیستم ایمنی
اگر دچار پرخوری شده باشید فیبر، سیرتان می کند. مدام سردرد دارید اگر قبلا سردرد نداشتید اما این روزها مکررا دچار سردردهای ناگهانی و کوبشی می شوید، پس احتمالا استرس دارید. استرس باعث ترشح مواد شیمیایی می شود که می توانند تغییراتی در عصب ها و رگهای خونی مغز ایجاد کرده و تولید سردرد کنند. اگر هم میگرن داشته باشید، استرس تشدیدشان خواهد کرد. همچنین زمانی که استرس دارید، عضلات شما ...
چرایی کارهای عجیب و غریبی که در خواب انجام می دهیم!
جلوگیری از این پدیده کمک کرد. از جمله این عوامل می توان به تب ناشی از بیماری، تحمل استرس و اضطراب در طول زندگی روزمره، کم خوابی یا اختلالات خواب اشاره کرد. - خوابگردی: خوابگردی و راه رفتن به هنگام خواب احتمالا شناخته شده ترین نوع خواب پریشی است. این اختلال خواب معمولا در طول مرحله سوم خواب، حرکت غیر سریع چشم (NREM) رخ می دهد. این مرحله عمیق خواب است که در آن امواج مغزی کند شده و تنفس عمیق و ...
جام جهانی تهدیدی برای بهره وری
نشان می دهند صدها میلیون نفر از ساکنان کشورهای مختلف حاضرند زمان خواب و استراحت خود را تغییر دهند تا این رقابت ها را به طور همزمان مشاهده کنند. اما چالش بزرگ تر هنگامی آشکار می شود که زمان برگزاری دیدارهای جام جهانی با ساعات کاری روز تداخل پیدا می کنند. برای کارفرمایان بازی های جام جهانی نه یک سرگرمی سالم، بلکه عاملی مخل تمرکز کارکنان است. در هر دوره جام جهانی در مجموع 64 مسابقه در طول 4 هفته برگزار ...
لباس کرمانشاهی، هویتی ماندگار از مادها تا کنون
قانون - معصومه محمدی سیف/ کارشناس ارشد جامعه شناسی لباس و نوع آن یکی از سنت هایی است که منش و موقعیت اقتصادی و حتی اجتماعی افراد و اقوام را در جامعه معرفی می کند. این روند در نقاط شهری و پرجمعیت گرایش به سوی البسه گران قیمت و وارداتی است، در دوران جدید به حکم سیر زمان و تحول اوضاع اجتماعی و روابط با ملل اروپایی، تغییرات فراوانی در طرز پوشاک و البسه ایرانیان به وجود آمده و کم کم فرم و ...
با علل گرفتی پا در خواب آشنا شوید
به جلوگیری از این مشکل کمک کند. نوشیدن قهوه و نوشابه های گازدار که آب بدن را کم می کنند، میزان گرفتگی عضلات را افزایش می دهد. قبل از رفتن به رختخواب، عضلات پا را شل کنید. این کار به کم شدن تنش عضلانی کمک می کند و میزان گرفتگی شبانه پا را کاهش می دهد. طبق نتایج مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، شل کردن عضلات قبل از خواب، شدت و دفعات گرفتگی پا را در افراد مسن کاهش می دهد. ...
چرا در یک رابطه احساس تنهایی می کنید؟
گذاشتن قرارهای دو نفره یا حتی با هم به رختخواب رفتن، راه حل تنهایی شما باشد. امروزه زوج ها پُرمشغله تر از قبل هستند و این می تواند علت اصلی نداشتن ارتباط باشد. راههایی پیدا کنید تا اوقات باکیفیت بیشتری را با هم بگذرانید. بیشتر با هم حرف بزنید اگر تا به حال عادت کرده بودید که زیاد با هم حرف نزنید حالا وقت آن است که همه چیز را تغییر دهید. اگر فکر می کنید به اندازه کافی با هم گفتگو می ...
معجزه عسل برای درمان کشنده ترین بیماری قرن
ورودی و خروجی کند و استفاده می کند؛ مطالعات نشان می دهد که یونانی ها از بره موم برای درمان آبسه ها استفاده می کردند همچنین این ماده در میان آشوریان برای مبارزه با عفونت ها و تسریع روند بهبود رواج داشت. مصریان نیز از بره موم برای مومیایی کردن و جلوگیری از پوسیدگی مومیایی های خود بهره می بردند؛ اخیرا محققان متوجه شده اند که فنیل اتر کافئین اسید (CAPE)، ماده موثر فعال در بره موم زنبور عسل ...
دلایل تپش قلب ناگهانی چیست؟
ابتلا به سایر بیماری های قلبی همچون آریتمی قلبی، نارسایی قلبی و یا سکته قلبی دارید. چطور تپش قلب را بهبود دهید؟ اصل درمان تپش قلب بر حذف عامل به وجود آورنده (دارو، تنباکو، قهوه، چای و الکل) تشخیص و درمان بیماری های همراه (پرکاری تیروئید، افت قند خون، علائم یائسگی و اضطراب) استوار است که غالبا با رعایت عادات مناسب زندگی و تغذیه، کاهش استرس، هیجانات و انجام فعالیتهای ورزشی نامتناسب ...
در آرزوی صلح جهانی؛ چرا آزمایش پنهانی بمب اتم ممکن نیست؟
.... افراد حاضر در اتاق همه پر انرژی و هیجان زده هستند، چون چنین اتفاقی کمتر پیش می آید و به قول جاناتان وقتی به خاطر این موضوع از خواب بیدار شوی، آخرین چیزی که به فکرت می رسد نوشیدن قهوه صبحگاهی است . اطمینان از صحت و دقت داده ها برای CTBTO بسیار حیاتی است، چون این اطلاعات به تمام کشورهایی که پیمان منع جامع آزمایش هسته ای را امضا کرده اند ارسال می شود. دانشمندان این کشورها با تجزیه و ...
40میلیارد تومان تجهیزات امداد و نجات در حال خریداری است
وجود کمبود اعتبارات آموزش افراد زیر پوشش را برای آمادگی بیشتر در مقابله با حوادث مورد توجه قرار داده است. ** سالانه طرح دادرس در هشت هزار مدرسه کشور اجرا می شود وی گفت: طرح دادرس (دانش آموز آماده در روزهای سخت) با هدف افزایش سطح ایمنی، کاهش خطر پذیری مدارس و ترویج ظرفیت های خودامدادی درمیان دانش آموزان هر ساله در هشت هزار مدرسه کشور اجرا می شود. وی افزود: سیستان و بلوچستان از ...
کدام اشتباهات جلوی شاد بودن شما را می گیرد؟
عمیق و آرام در روز به کاهش خشم و بهبود خواب کمک می کند. کسی که خوب بخوابد و کمتر خشمگین شود، آدم شادتر و سالم تری هم هست. تحقیقات پزشکی نشان داده است که اثرات درمانی که دین و معنویت در بدن دارد کاملا انکارپذیر است. افراد باایمان و اعتقاد قوی کمتر دچار استرس و اضطراب و دل شوره و البته ناامیدی می شوند. مذهب باعث به وجودآمدن حس نوع دوستی و جامعه دوستی در فرد می شود. همه ما به یک ...
انقلاب جنسی؛ زنگ خطر ها به صدا درآمده اند
انقلاب جنسی گفتم، ایران نیز از دنیای امروز جدا و منزوی نیست. امواج اولیه شیوع بیماری که از طریق انتقال خون و سرنگ های آلوده اشتراکی (به خصوص در زندان) بود از سر جامعه گذشته است و این امواج از توش و توان حداکثری خود گذر کرده اند و میزان انتقال ویروس از این طریق (حداقل در مکانهای رسمی) کمتر از پیش است. (به رغم مقاومت های بی اثری که برای توزیع رایگان سرنگ استریل و کاندوم وجود دارد). آنچه در یک بستر ...
برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟
تحقیقات نشان داده که شکلات باعث می شود حالات و روحیات افراد تغییر کند. شکلات میزان سروتونین و اندروفین خون را زیاد می کند و این دو هورمون باعث شادمانی می شود. سعی کنید گاهی شکلات بخورید، تا این احساس در شما تقویت شود. فواید شکلات برای رفع کسالت و بی حالی توصیه های طب سنتی برای رفع کسالت و بی حالی در طب سنتی کیفیت خواب وبیداری افراد متناسب با سن، موقعیت، مزاج و جنس ...
پیامدهای ماجراجویی پنتاگون بر مردم آمریکا و جهان
بخش عظیمی از جمعیت آمریکا بتواند بر مبنای آن زندگی کند. وال استریت به سبب تضمین منافع مالی آن هم صرف نظر از تاثیراتی که بر افراد، خانواده ها و جامعه می گذارد دست به ایجاد و نابودی شرکت ها و کسب و کار ها می زند. صنایع تولیدی و کسب و کارهای واقعی و صادقانه اقتصاد آمریکا را به پیش نمی برند بلکه تنها بانک های مصنوعی و حباب های ایجاد شده به وسیله دولت از جمله حباب ناشی از بدهی هزینه های ارتش ...
مزایا و معایب کفش های تابستانی
دچار تاول شدید، خیلی آرام با ایجاد یک سوراخ ریز مایع داخل آن را خالی کنید و بعد از ضدعفونی کردن بدون اینکه پوست روی آن آسیبی ببیند، پانسمان کنید. می توانید از ژل آلوئه و را هم استفاده کنید که ضدالتهابی طبیعی و بهبود دهنده زخم است. سایش مرتب کف پا با جنس پلاستیکی این صندل لاانگشتی می تواند زمینه ساز التهاب تاندون باشد و میخچه و پینه ایجاد کند. افراد مبتلا به دیابت هم باید مراقب باشند زیرا این نوع پاپوش می تواند محل مناسبی برای رشد انواع میکروب باشد و با کوچک ترین ضربه و زخم در پا در آن نفوذ کنند. لینک کوتاه: http://tabanews. ...
داروهای چاق کننده را بشناسید!
صورت نباید خود را با افرادی که از داروهای مشابه استفاده می کنند، مقایسه کنید. عوارض داروها در همه افراد یکسان نیست. یک داروی خاص ممکن است در فردی باعث اضافه وزن و در فردی دیگر باعث کاهش وزن شود، بنابراین حتما در این مورد با پزشک خود مشورت کنید. کدام داروها چاق تان می کند؟ داروهای مختلفی می توانند با عارضه جانبی چاقی و اضافه وزن همراه باشند که در اینجا به 10گروه از آنها اشاره ...
ضرورت مشارکت بانک ها در احیای بافت فرسوده
...> وی مشارکت مردم در نوسازی بافت را ضروری دانست و اظهار داشت: وقتی اعلام می شود سرمایه اجتماعی سه درصد است دلیل آن این است که هر چه در خصوص بافت فرسوده گفته ایم درست درنیامده است و با این شرایط نباید انتظار باور پذیری توسط مردم را داشته باشیم. امانی در ادامه رانت اطلاعاتی را از مشکلات جذب سرمایه گذار دانست و گفت: وجود رانت اطلاعاتی سبب شد که حتی با جذب سرمایه گذار خارجی در مسکن مهر شکست ...
هر آنچه باید درباره "تیک عصبی صورت" بدانید
رفتار دیگری را جایگزین کند. با گذر زمان فرد به عملی عادت می کند که نسبت به تیک اختلال کمتری در زندگی او به وجود می آورد. - جراحی: بعضی از روش های جراحی می تواند در موارد شدید تیک های صورت مانند سندروم توره مفید باشد. یکی از این عمل های جراحی تحریک عمقی مغز (DBS) نامیده می شود. برخی دانشمندان بر این باورند که با اعمال الکترودها در مغز، جریان الکتریکی می تواند به بخش های خاصی از مغز برسد که ...
ماموگرافی چیست؟
...، از دئودورانت، عطر، لوسیون و یا پودر استفاده نکنید. این موارد سبب ایجاد سایه روی ماموگرام می شود. - اگر در جای دیگری ماموگرافی انجام داده اید، تصاویر ماموگرافی قبلی را با خود همراه داشته باشید تا بتوان نتایج قبلی را با فیلم های جدید مقایسه کرد. آیا مشکلی در ارتباط با ماموگرافی وجود دارد؟ ماموگرافی چندان کامل نیست، اما بهترین روش برای شناسایی تغییرات پستانی است ...
اینموری ؛ ویژگی نهانِ زندگی اجتماعی ژاپن!
چارچوب تاریخی خود بحث نشده است. چرت زدن در مکان های عمومی اغلب وجهه طنز مانندی برای بشر داشته است: مثلا زمانی که شخص اشتباها به یک کنسرت می رود و بعد متوجه می شود کاملا خواب بوده است. حتی زمانی که یک نفر بی اختیار در کلاس درس یا جای دیگر می خوابد، دیگران از او به عنوان "سوژه خنده" خود استفاده می کنند! از طرف دیگر، سحرخیز بودن همیشه یک مزیت برای افراد بوده و بدان سفارش شده است. این مسأله ...
همه چیز درباره آقای ف کاملا در زمان حال می گذرد
موشک باران را تجربه کرده ام، این تجربه و اثرات مخربی که بر روح و روان من گذاشته، تصاویر تلخی که برایم خلق کرده است و اضطراب شبانه از موشک باران و ... را به نسل بعدی ام منتقل می کنم. تصور ترکشی که کنار من به حوض خورد، آب حوض به صورت من پاشید و تصور می کردم خون است و به شدت ترسیده بودم! این تصویر بعد از سی سال هنوز با من هست و روی تمام رفتارهای من تاثیر گذاشته است. تازه من کودک بودم و خود جبهه را تجربه ...
6 راهکار ساده برای کاهش اثرات مخرب امواج مودم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خبرگزاری صدا و سیما/ امروزه به دلیل استفاده ی گسترده ی افراد از وسایل هوشمند و مجهز به Wi-Fi، در اکثر منازل، ادارات و مکان های عمومی از دستگاه های مودم Wireless استفاده می شود. درست است که استفاده از اینترنت فواید بسیاری دارد و در بسیاری از زمینه ها سبب سهولت در انجام امور زندگی شده است اما باید پذیرفت که امواج ناشی از این وسایل گاه سلامت بشر را نیز تهدید می ...
