خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی بندوباری، نشانه پیشرفت نیست / مصرف انرژی در ایران برابر با یک کشور 200 میلیون نفری است / ژنرال های ...
تبریک هفته بهزیستی به اقدامات انجام شده در طول دو سال گذشته برای حمایت از افراد زیرپوشش نیز اشاره کرد و گفت: اقدامات خوبی در این راستا انجام شده است. وی به سالروز پذیرش قطعنامه از سوی ایران در جنگ تحمیلی اشاره کرد و افزود: در طول تاریخ و در جنگ های گوناگونی که رخ داده تکه ای از کشور جدا شده اما در جنگ هشت ساله حتی یک وجب از خاک کشور در دست دشمن نماند. امام جمعه زنجان با اشاره ...
خوابی راحت با بهترین حالت برای خواب
کنار بدن قرار داشته باشد، بهترین وضعیت خواب برای سلامت است. این نحوه خوابیدن برای ستون فقرات و گردن خوب است. البته باید حواستان باشد از بالش های خیلی بلند و نامناسب استفاده نکنید. تنها ایراد این وضعیت خواب تاثیر آن روی تنفس است. افرادی که به این شکل می خوابند، بیشتر از بقیه خر و پف می کنند. در واقع خوابیدن به پشت ممکن است باعث مسدود شدن مجاری تنفسی شود که به آن آپنه خواب می گویند. خوابیدن ...
حجاب، به هیچ وجه مزاحم فعالیت های سیاسی و اجتماعی نیست
را خواهد یافت. ما در مورد مسأله ی زن از یک سو و مسأله دانش و تخصص از سوی دیگر و مسأله ی خدمت به افراد بشر هم از جانب دیگر، به نام اسلام ادعا هایی داریم. ادعا های ما، در چارچوب اسلام است. ما معتقدیم زنان در هر جامعه ی سالم بشری قادرند و میباید فرصت پیدا کنند که در حد سهم خود، تلاش و مسابقه ی خویش را در پیشرفت های علمی و اجتماعی و سازندگی و اداره ی این جهان به عهده بگیرند. از این جهت ...
شورای نگهبان در کار خود جریان سیاسی را دخیل نمی کند/ نظارت بر بازار و برخورد با اخلال گران بازار مهمترین ...
... وی افزود: عمل به دستورات شرع مبین اسلام توانسته است خود را جاودانه سازد، حضرت فاطمه معصومه(س) این بانوی نمونه از چهره های کم نظیر زنان جهان اسلام است که روایت متعددی به منزلت و مقام و جایگاه آن حضرت تاکید دارند. امام جمعه موقت شهرستان لنده تصریح کرد: حج یکی از مهمترین فرایض دینی است که باید با ویژگی های خاصی انجام شود حجم واقعی می تواند برکات زیادی برای مسلمین به همراه داشته است ...
بررسی مشکلات شهر دوستدار کودک در تهران
انجام شده، نقش زمین های بازی در شهر دوستدار کودک به صورت توصیفی مورد بررسی قرار گرفت و نقش این زمین ها در رشد و تعامل و زندگی اجتماعی کودکان موثر دانسته شده است (3). در تحقیقی که باقری و صفوی (2014م) با عنوان نقش توسعه پایدار در جامعه دوستدار کودک به منظور بهبود سلامت و رفاه در شهر زنجان انجام دادند، طراحی فضاهای طبیعی، ارتباطات اجتماعی فرزندان و والدین با همسایگان، محیط زیست سالم و ایمن و فعالیت ...
مشکلات برانکو در پرسپولیس
خلیج فارس: مرداد ماه زمان آغاز لیگ برتر فوتبال ایران است. در این راستا تیم ها اردو های آماده سازی خود را آغاز کرده اند و مدیران باشگاه ها و مربیان آخرین تلاش ها برای جذب بازیکنان مورد نیاز خود را انجام می دهند. در این بین تیم پرسپولیس از پنجره نقل و انتقالات این فصل محروم است و تا نیم فصل نمی تواند هیچ بازیکنی را جذب کند. این مسئله نگرانی فراوانی را برای پرسپولیس ایجاد کرده است و اعضای ...
موقع خواب به کدام سمت باید خوابید؟ + فواید و مضرات
ستون فقرات را در حالت طبیعی تنظیم کند و نگه دارد و البته ، حتما تشکی را انتخاب میکنید که احساس راحتی برایتان داشته باشد.ترکیبی از یک رختخواب راحت و یک شکل خوب خوابیدن، مطمئنا شانس شما را برای خواب بهتر و حس عالی در زمان بیداری ایجاد می کند. چاپ مطلب
عواقب حذف 3 رشته از دفترچه آزمون دستیاری
وجود داشته باشد و احتمالا در سال جاری پذیرش دستیار پزشکی قانونی در اسلایدهای متممی که داده خواهد شد با سبک جدیدی از پذیرش، به صورت پذیرش تخصصی و گزینش افراد خاص برای این رشته تعیین شود. این فعال صنفی جامعه پزشکی در ادامه اظهار کرد: توقف جذب دستیار برای این رشته ها در یک سال اثرات زیادی نخواهد داشت، اما به نظر می رسد این موضوع توقف روند پذیرش برای یک سال نباشد و مساله اصلی، تغییر سبک پذیرش ...
جزییات ساماندهی مدرسه محور؛ وضعیت تدریس مدیر، معاون و مشاوران مدارس
پرسنلی معتبر و به صورت تمام وقت 24 ساعت در هفته در سقف ساعت حق التدریس تجویز شده در مناطق روستایی و محروم بلامانع است. خرید خدمات آموزشی در سال تحصلی 97-98 براساس سهمیه و ضوابط مربوط که توسط معاونت توسعه و پشتیبانی ابلاغ خواهد شد، از طریق قرارداد با موسسان مدارس غیردولتی است و ثبت نام دانش آموزان تحت پوشش این طرح باید در سامانه سناد و واحد سازمانی با عنوان بسته حمایتی انجام شود. ...
جوان ماندن با چند عادت ساده روزانه
استوار نگه دارد و از ما حمایت کند. حالت بدن بد یا قوز کردن ستون فقرات را از حالت عادی اش منحرف می کند و در نتیجه، عضلات، دیسک ها، و استخوان ها تحت فشار غیرعادی قرار می گیرند. این وضعیت معمولا به درد و خستگی مفرط می انجامد، و ممکن است انحراف ستون فقرات و تغییر شکل دایمی را در پی داشته باشد. برای تمرین حفظ حالت بدن خوب، این مورد را در طول روز بررسی کنید تا گوش، شانه، و پهلو در حالت نشسته باید در یک ...
محروم سازی دانشگاهیان از اساتید پیشکسوت نظیر مهدی گلشنی ظلم است
گلشنی افتخار کند و تا وقتی ایشان آماده خدمت علمی هستند و از جهات جسمی مشکلی ندارند از وجودشان نهایت استفاده را ببرد. دکتر گلشنی چه برای اساتید و چه برای دانشجویان نعمتند و محروم سازی دانشگاه و دانشگاهیان از حضور تمام وقت ایشان، ظلمی نابخشودنی است معتقدم مانند دکتر گلشنی که علاوه بر برخورداری از درجات عالی علمی، یک الگوی برجسته اخلاقی هستند، چه برای اساتید و چه برای دانشجویان ...
9 تغییر در شما که خبر از مشکلات استخوان می دهد
را با جویدن آدامس تقویت کنید. از بین رفتن غضروف ها و کوتاه شدن قد: متاسفانه، از دست دادن قد یک افسانه نیست این امر زمانی اتفاق می افتد که توده استخوانی شما کاهش می یابد و غضروف بین استخوان ها پس از سال ها استفاده سنگین از بین می رود. کوتاهتر شدن به این معنی نیست که استخوانهایتان در معرض مشکل هستند، اما این میتواند نشاندهنده تضعیف عضلات اطراف ستون فقرات شما باشد. قابلیت ...
جمله مهم جباری در لحظه وداع با فوتبال
جباری مصدوم شد؟ او می توانست دروازه های بزرگی را فتح کند، می توانست در اروپا بدرخشد، اگر قبل از جام جهانی با آن مصدومیت روبه رو نمی شد، اما خب، این انگار سرنوشت جباری و فوتبالش بود. مجتبی با وجود مصدومیت های زیاد در این سال ها ایستاد و مبارزه کرد. حالا لبخند می زند و می گوید: خوشحالم که با وجود این مصدومیت ها مبارزه کردم و هیچ وقت دست از تلاش نکشیدم. این گوشه ای از زندگی مجتبی جباری است، کسی که می ...
آبادانی روستای بی آب با حضور روحانی جوان جهادگر/هنوز امید در روستا زنده است
تسنیم بیان کرد: 6 دهستان در خراسان جنوبی برای قرارگاه پیشرفت و آبادانی انتخاب شده و سال گذشته کارگروه های تخصصی اقتصاد و معیشت، سلامت، تعلیم و تربیت، عمران و زیرساخت تشکیل و توسعه همه جانبه اساس کار این قرارگاه است. مهد هنری با بیان اینکه فعالیت های انجام شده توسط گروه ها سبب ایجاد پویایی در روستاها، فرهنگ سازی و توانمندکردن مردم می شود اظهار داشت: در بخش فرهنگی قرارگاه پیشرفت و آبادانی ...
دلایل تکرر ادرار
...> 2- تب و پشت درد 3- حمله غیر منتظره حین سال های ابتدایی زندگی 4- عرق ریزی شبانه، سرفه، کاهش وزن به خصوص در افراد با سابقه مصرف دخانیات 5- اختلال در سلامت روانی چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟ افرادی که دچار ضعف پا ها هستند باید سریعا به بیمارستان مراجعه کنند، زیرا ممکن است دچار اختلال نخاعی شده باشند. افراد با علائم تب و کمر درد ممکن است دچار ...
نصب تجهیزات جدید مخابراتی شیراز معطل مجوز شهرداری است
توسعه در حوزه ICT تا پایان امسال بکوشیم. وی افزود: برنامه ششم توسعه اشاره دارد که وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات موظف است که 90 درصد روستاهای بالای 20 خانوار در مناطق کمتر برخوردار و محروم را به ارتباطات پرسرعت و مناسب تجهیز کند و 80 درصد آن روستاها را هم به چهار خدمت پایه مجهز کند. او تصریح کرد: این هدفی بسیار سخت و سنگین است چرا که توسعه ارتباطات روستایی نیازمند صرف زمان و هزینه ...
فواید ورزش در دوران بارداری، تمرینات لازم
که با بزرگ شدن شکم بروز می کند، کمک نماید. یوگای بارداری نیز راه خوبی برای قرار دادن تمرینات کششی و استقامت عضلانی در برنامۀ روزمره شما می باشد. شل شدن عضلات بدن زن در طول بارداری ازنظر ساختاری تحت فشار قرار می گیرد زیرا وزن جنین، ستون فقرات او را به سمت جلو می کشد و ممکن است موجب انحنای بیش ازحد کمر و دراز شدن عضلات شکمی او شود. با تمرکز روی تقویت عضلات مرکزی شکم، کمر و کف لگن می توانید از ناراحتی های مربوط به نحوۀ قرارگیری جلوگیری نمایید. البته این تمرین ها برای این نیست که بدن در طول بارداری ظاهری زیبا و متناسب داشته باشد، زیرا این کار غیرممکن است. ...
فقر شدید در آمریکا؟!/40 میلیون نفر فقیر در کشوری که سرآمد ثروت،دانش و فناوری در جهان است!
حوزه مالی، محیط زیست و بهداشت، مراقبت هایی که عمدتاً به اقشار متوسط و پایین تعلق داشت برمی دارد؛ 20 میلیون نفر از افراد تحت پوشش بیمه را از پوشش خارج می کند؛ بودجه مقابله با اعتیاد را افزایش نمی دهد و کاری برای مقابله با ساختارهای نژادپرستانه علیه غیرسفیدپوستان انجام نمی دهد. 7. در گزارش صندوق بین المللی پول که حتی پیش از این سیاست های بازتوزیع ظالمانه منتشر شده، آمده اقتصاد ایالات متحده ...
چطور ناخن هایمان را بلند کنیم؟! +ترفند های طلایی
پوست اطراف اون بسیار فوق العاده موثر خواهد بود. بیشتر بخوانید: برای جلوگیری از شکسته شدن ناخن ها چه کنیم؟ غذا هایی که ناخن ها را قوی تر می کنند. توت فرنگی از آنجایی که توت فرنگی حاوی مقدار زیادی بیوتین است، حتما باید آنرا در برنامه ی غذایی خود داشته باشید. بعلاوه، این میوه دارای آنتی اکسیدان است که به حفظ سلامت شما کمک زیادی می کند. تخم مرغ ...
پیشگیری از پوکی استخوان در زنان، دوران یائسگی
دویدن -طناب زدن -بالا رفتن از پله ها -اسکی به منظور انجام تمرینات مقاومتی برای مقابله با افزایش وزن، شما باید با وزنه، ماشین های دارای وزنه و نوارهای الاستیک استفاده کنید. ورزش یوگا را نیز می توانید جایگزین اینگونه تمرینات کنید. تحقیقات نشان می دهند که انجام مرتب یوگا، هر روز و به مدت 12 دقیقه، تراکم مواد معدنی استخوان را در ستون فقرات، استخوان ران و استخوان باسن، افزایش ...
نشستن طولانی و درد دنبالچه
شفاآنلاین سلامت آیا هرگز درد انتهای ستون فقرات یا همان استخوان دنبالچه راتجربه کرده اید؟ شاید به علت این درد، نشستن برایتان تبدیل به یک تجربه دردناک شده باشد. به گزارش شفاآنلاین ، درد دنبالچه اغلب به دنبال افتادن روی استخوان دنبالچه، که درانتهای ستون فقرات یا به علت التهاب مزمن است که معمولا بر اثر نشستن طولانی ایجاد می شود. وقتی استخوان دنبالچه، عضلات و رباط های اطراف آن آسیب دیده و ...
گفتگو با بانوی موفقی که با گوهر شب چراغش خوش درخشید/جور دیگر باید دید!
آشنا شدیم. البته دردوره دانشجویی هم همدیگر را می شناختیم. ما سال 77ازدواج کردیم. وی که به عنوان مادر وهمسر کارهای شخصی و خانه را خودش انجام می دهد و دست پخت خوبی هم دارد ادامه می دهد: فوق العاده به آشپزی علاقه دارم و با عشق غذادرست می کنم. نابینایی سخت ومشکل هست اما مانعی برای من نبود که بتواند من را به زانو درآورد و قانع بشوم که در جامعه و درخانه نقش خودم را ایفا نکنم. همسرم هم فعالیت های ...
احتمال اعتیاد به مواد مخدر در افراد بی ایمان بیشتر است
به تبع آن، اضطراب شدید است عوامل اصلی در شکل گیری اعتیاد در اینکه چه عواملی موجب شکل گیری اعتیاد به مواد مخدر می شود، مطالعات فراوانی انجام شده که من در ادامه و با ملاحظه برداشت کلانی که از موضع اسلام در زمینه مسکرات و تخدیرات دارم، به اصلی ترین آنها به ترتیب اهمیت اشاره می کنم : یک. اختلالات روحی و روانی مهم ترین عامل گرایش افراد به مواد مخدر، تخریب ...
مزاحمانی که 115 را سوژه سرگرمی و تفریح خود می دانند
را سرگرمی تلقی نکنید آتش نشانی، اورژانس، پلیس و هلال احمر از جمله ارگانهای حساسی هستند که هنگام حوادث و فوریت های پزشکی به کمک مددجویان و حادثه دیدگان و بیماران می شتابند و برای دسترسی آسان به آنها، سامانه های تماس سه رقمی مانند 110، 115، 125 و... برایشان در نظر گرفته شده است تا افراد در صورت نیاز با این سازمان ها تماس بگیرند و تقاضای کمک کنند؛ اما برخی افراد بدون هیچگونه ترسی با شماره ...
دوای درمان بیماران نیازمند، در دستان جهادگران سلامت/بسیج جامعه پزشکی به دنبال محرومیت زدایی و اعتلای ...
، هرزچندگاهی با توجه به مقتضیات زمانی بسیج جامعه پزشکی در راستای لبیک به کلام رهبر انقلاب، در قالب تیم های جهادگران سلامت به روستاها و نقاط محروم اعزام می شوند و علاوه بر ویزیت رایگان بیماران، مشاوره های سلامت و غربالگیری های لازم درخصوص فشارخون و مواردی از این دست را انجام می دهند و حتی گاهی پیش آمده برای دانش آموزان آموزش مراقبت از دندان ها و برای والدینشان آموزش و مشاوره تغذیه سالم را هم ارائه می دهند ...
نخستین همایش جامع بین المللی علوم پزشکی، داروسازی و پرستاری
پژوهشی انجام یافته و فن آوریهای نوین علوم پزشکی، دارو سازی و پرستاری اهتمام ویژه اندیشمندان به ضرورت توسعه و ترویج علوم و فنون بنیادین در جامعه و توسعه آموزش و پژوهش علوم پزشکی در فضای تمام الکترونیک. ارائه آخرین دستاوردها و پیشرفت های تأثیرگذار بر توسعه بهداشت و سلامت گسترش خلاقیت و نوع آوری در دانش طب پیشگیری ، درمان های جایگزین و روش های مراقبت ارائه آخرین درمان ها و مراقبت ...
علل سستی کمر و ناتوانی جنسی چیست
اختلال نعوظ در فرد شود. اختلالات عصبی مرتبط با ناتوانی جنسی عبارتند از: بیماری آلزایمر بیماری پارکینسون تومورهای مغزی و مشکلات ستون فقرات بیماری ام اس سکته مغزی صرع همچنین، افرادی که عمل جراحی پروستات انجام داده اند ممکن است دچار آسیب عصبی و در نتیجه ناتوانی جنسی شوند. دوچرخه سواران هم ممکن است دچار ...
افتتاح پروژه های بهداشتی و درمانی استان لرستان با حضور وزیربهداشت
آخرین وضعیت طرح تحول سلامت گفت: این طرح از بیش از 5 سال قبل شروع شده و برکات آن متوجه مردم و به ویژه ساکنان استان های مرزی و محروم شده است و با قوت و قدرت ادامه پیدا می کند. دولت و مجلس از این طرح حمایت می کنند، بخشی از این طرح که مربوط به مردم بوده، کم نقص اجرا شده است و در بخشی که به ارائه کنندگان خدمات شامل پرستاران، کارکنان وزارت بهداشت و درمان، فروشندگان لوازم و تجهیزات پزشکی و ...
4 حرکت ورزشی که بانوان نباید انجام دهند
حرکت از حرکت لانژ استفاده کنید. حرکت لانژ را بدون وزنه انجام دهید. لانژ بر روی باسن و عضلات شکم نیز کار می کند. به هنگام انجام این حرکت مراقب سلامت زانوها باشید. 3. لت از عقب گردن: بهتر است نه مردان و نه زنان این حرکت را انجام ندهند. این حرکت فشار اضافی بر روی قسمت بالایی ستون فقرات وارد می کند که در نهایت منجر به گردن و کمردرد می شود. به جای این حرکت از دمبل استفاده کنید. ...
8 باور اشتباه در مورد مو
است در استفاده طولانی مدت تأثیرات و نتایج خود را آشکار سازند. هر دو هفته یک بار از یک شامپوی پاک کننده جهت از بین بردن مواد اضافی روی موهای خود استفاده کنید تا با این عمل شاهد نتایج خوبی از محصولات مورد علاقه خود باشید. باور3 کوتاه کردن مو، رشد آن را سریعتر می کند تا زمانی که موهای خود را با شیوه ای مناسب تمیز و سالم نگهدارید، کوتاه کردن موها به صورت ماهیانه باعث پرپشت و بلند شدن ...
