خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروی والزارتان هفت شرکت داروسازی با ماده موثره شرکت چینی ژگینگ ریکال و جمع آوری می شود/ دانش فنی برای ...
در یک فرآیند تولید لزوما و قطعا و بطور صد درصد تحت کنترل انسان و قابل پیش بینی نیست و امکان بروز این موارد همیشه و همه جا وجود دارد. چقدر ازاین ماده موثره وارد کشور و در تولید دارو استفاده شده است سخنگوی سازمان غذا و دارو در پاسخ به این سوال اظهار داشت: برای ما مهم نیست که حجم و اندازه آن چه مقدار بوده، بلکه مهم این است که دارویی که از این ماده موثره تولید شده اصطلاحا بچ ...
بیماری های روحی ناشی از بحران اقتصادی را بشناسید
افرادی که به طور ناگهانی سرمایه زیادی را از دست می دهند، 8 درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی هستند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهند از دست دادن سرمایه زیاد منجر به بروز سریع مشکلات روحی می شود . نویسندگان این پژوهش نوشتند: کسانی که بیشتر در بازار سهام شرکت کرده اند، بیشتر از دیگران نیز دچار ضررهای مالی شده اند و این امر میزان بروز افسردگی در این افراد و همچنین مصرف داروهای ضد افسردگی را ...
زیاده روی در مصرف خوراکی های رژیمی ممنوع!
و صنعتی هستند که تنها از نظر حس چشایی، شیرین به نظر می رسند و در موادی که مورد استفاده قرار می گیرند به عنوان شیرینی کننده عمل کرده و باعث ایجاد طعم شیرین در ماده مذکور می شوند و این مواد، قند به معنی عمومی نیستند. وی در ادامه با اشاره به مضرات قند طبیعی گفت: انسان به علت ذائقه طبیعی، میل به مصرف مواد شیرین دارد و با توجه به اینکه تمام مواد قندی دارای انرژی هستند، باعث افزایش دریافت ...
شایع ترین علائم جسمیِ افسردگی
افسردگی فرد به علت درد های مزمن می تواند تشدید شود. - بیماری قلبی: افسردگی می تواند انگیزه فرد را برای انتخاب تصمیم های مثبت در سبک زندگی کاهش دهد. در نتیجه با انتخاب رژیم های غذایی نامناسب و سبک زندگی بی تحرک خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش می یابد. افسردگی خود ممکن است یک عامل خطر مستقل برای مشکلات سلامت قلب باشد. براساس یک تحقیق منتشر شده در سال 2015 یک پنجم از افراد مبتلا به ...
منابع گیاهی حاوی آهن را بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ جنسیت نقش مهمی در تعیین میزان نیاز به آهن دارد. توصیه می شود مردان بالغ روزانه 8 میلیگرم آهن مصرف کنند، اما در مورد زنان بالغ، مصرف 18 میلیگرم آهن در روز (یعنی بیش از دو برابر مردان) توصیه می شود. علاوه بر گوشت، برخی مواد خوراکی گیاهی هم حاوی آهن هستند که باید در رژیم غذایی گنجانده شود. بیشتر بخوانید: گیاهان آهنی که شما را از ...
این غذاها را به هیچ وجه دوباره گرم نکنید
دهد که این روش با افزایش خطر ابتلا به دیابت همراه است. در مطالعه جدید تاکید شده که این روش سریع برای گرم کردن مواد خوراکی عوارض بسیاری برای سلامتی دارد و باعث می شود که مقدار قابل توجهی از مواد شیمیایی سمی وارد غذا شود. برخی از این مواد شیمیایی عامل بروز مقاومت انسولینی و فشارخون بالا هستند که هر دوی این نارسایی ها، فاکتورهای مهم در بروز دیابت به حساب می آیند. دکتر لئوناردو ترانساندی از مرکز پزشکی ...
یک سوم ایرانی ها فشارخون بالا دارند/وضعیت کلسترول و دیابت
بهداشت و درمان کشور پیش برود گفت: در حوزه سرطان اولین باری است که با همکاری بین معاونت های بهداشت، درمان و پژوهش برنامه منظمی برای این کار داریم و اکنون حدود 80 تا 90 درصد از موارد ابتلا ثبت می شود و این در سطح بین المللی بسیار مناسب است. وی از طراحی برنامه پیشگیری از بیماری های مزمن ریوی سخن گفت و افزود: آموزش پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر را هم برای بیماران و هم جامعه بسیار مهم ...
فست فود هایی با طعم ترسناک ابتلا به اختلال روانی مانیا
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف مواد غذایی حاوی گوشت فرآوری شده، چون سوسیس، هات داگ یا کالباس می تواند خطر ابتلا به اختلال مانیا یا همان شیدایی را در افراد ایجاد کند. محققان در جریان مطالعه های خود دریافتند افرادی که از گوشت های فرآوری شده استفاده کرده اند، سه و نیم برابر بیشتر از سایرین به دلیل حمله ...
دانه هایی ریز با خواص فوق العاده
2 اونس پودر کنجد به مدت پنج هفته مصرف کردند، 10 درصد کاهش در LDL کلسترولشان (کلسترول بد) دیده شد. مطالعه دیگری که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه در سال 2012 چاپ شد، نشان داد که مصرف دانه های کنجد سفید (حدود 11⁄2 اونس در روز به مدت 60 روز) باعث کاهش قابل توجهی در میزان کلسترول افراد با کلسترول بالا شد. از طرفی، در دو مطالعه ی دیگر در سال 2009 نشان داده شد که استفاده ی ...
خواص روغن پرتقال برای پوست و لاغری
...> روغن پرتقال به عنوان ضد افسردگی، ضد عفونی کننده، ضد انقباض و تشنج، تحریک کننده میل جنسی، خوشبوکننده، تحریک کننده سیستم گوارش و بهبود گردش خون در نظر گرفته می شود. دی لیمونن که بیش از 90 درصد روغن پوست پرتقال را تشکیل می دهد یک مونوترپن است که فعالیت بسیار قدرتمندی دارد. تحقیقات نشان داده است که این ماده می تواند رشد تومورها در مطالعات حیوانی را کاهش دهد. برخی از این مطالعات پیشنهاد ...
نقش میکروبیوم های روده مادر در ابتلا کودک به اوتیسم
استفاده کنند. آنها دریافتند این میکروب ها با مسدودکردن مولکول خاص التهابی تولیدشده از طریق سیستم ایمنی ریسک ابتلا به چنین اختلالاتی را به نصف کاهش می دهند. به گفته محققان، هدف قراردادن این مولکول موسوم به interleukin-17a می تواند راهکاری احتمالی برای پیشگیری از اوتیسم در افراد باشد. اما در عین حال این روش می تواند به دلیل عوارض جانبی اش بسیار پیچیده باشد. جان ...
هلو بخورید تا سالم و زیبا شوید
ایمنی کمک کرده و باعث گشاد شدن عروق خونی شده و از بروز لخته خون در داخل رگ ها جلوگیری می کند. هلو به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند پتاسیم می تواند تاثیرات یک رژیم غذایی سرشار از سدیم را متعادل کند. به علاوه به کاهش فشار خون کمک کرده و از بروز سنگ کلیه و کاهش تراکم استخوانی کمک می کند. بدن شما به 4700 میلی گرم پتاسیم در روز نیاز دارد و بهتر است پتاسیم را از غذا دریافت کنید و ...
ناگفته هایی از دادگاه پرونده پارازیت هایی که در حال پخت و پز مردم هستند/ هفت نقطه در تهران که منشا ...
.... از طرفی زمان برخورد این امواج هم آثار خاص خود را به دنبال دارد. مثلا برخورد امواج به بدن در زمان خواب، احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. به گفته تهیه کنندگان این گزارش، اگرچه مقررات پژوهشی اجازه مطالعات تجربی بر نمونه های انسانی را نمی دهد، اما تحقیقات انجام گرفته روی نمونه های بافت انسانی جداشده و بررسی های زمانی مختلف نشان می دهد مواجهه شغلی با این امواج خطر ابتلا به تومور مغزی را افزایش می دهد. انتهای پیام ...
عادات بد غذایی کدامند؟
از بروز سرطان های مختلف جلوگیری می کند. همچنین چای می تواند باعث استحکام دندان و استخوان های شما شود و از پوست نیز مراقبت نماید. به درستی زمان گرسنه شدن خود را تشخیص نمی دهیم: بسیاری از غذا خوردن ها بر اساس عادت است و معمولا بدن ما به مواد غذایی نیاز ندارد. اگر نمی دانید گرسنگی واقعیتان چه زمانی است ، پس نمی توانید از خوردن دست بکشید. برای مبارزه با این مشکل ، باید در زمان ...
سایه سنگین کارشکنی ائتلاف سعودی بر صلح یمن
ائتلاف به رهبری عربستان سعودی علیه یمن به راه انداخته است، مغایر با تمامی مواد و بندهای میثاق سازمان ملل متحد و نقض همه قوانین و اصول حقوق بشری و بین المللی است که حاکمیت یمن، امنیت و صلح منطقه ای و بین المللی را به خطر انداخته است. همچنین نماینده ویژه سازمان ملل در امور یمن روز پنجشنبه هفته گذشته با 'مایک پمپئو' وزیر خارجه آمریکا در واشنگتن دیدار کرد. 'هدر نوئرت' سخنگوی وزارت خارجه آمریکا ...
ترکیب پروتئینی ضدپیری کشف شد
...: طول عمر و حفظ جوانی از اهداف سبک زندگی در دنیای مدرن امروزی است و تغذیه مناسب یکی از بهترین راه های کمک به حفظ سلامت بدن و رهایی از بیماری هاست. خوراکی هایی که از روند پیرشدن را متوقف می کند بدون شک مجموعه گسترده ای از مواد مغذی مفید در تامین این هدف وجود دارند و یکی از این مواد مغذی، آنتی اکسیدان گلوتاتیون است؛ این ماده یک ترکیب پروتئینی بسیار کوچک و منبع غنی ضد ...
آلزایمر در کمین چه زنانی است؟
زنانی که دچار سقط و از دست دادن جنین خود شده اند کمتر به بیماری آلزایمر در دوران سالمندی مبتلا می شوند. کارشناسان اعتقاد دارند ترشح هورمون استروژن در اوایل بارداری نقش منحصربه فردی در محافظت از مغز زنان دارد، پژوهش ها نشان می دهند زنان بسیار بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند و دانشمندان در تلاش هستند راهکار هایی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری پیدا کنند. ...
ویتامین های ارزان برای درخشش موها
. اگر زیاد کافئین مصرف می کنید، بد نیست بدانید که کافئین مدر است و آب بدن را جذب خود کرده و بعد هم شما آن را دفع می کنید، پس بهتر است در ازای هر فنجان چای، قهوه یا نوشابه کافئین دار یک لیوان آب بنوشید که دچار کم آبی نشوید. آهن آهن، نقش مهمی در روند خون سازی دارد و همچنین نقش مهمی در اکسیژن رسانی سلول های بدن از جمله مو ها دارد. اگر آهن موجود در رژیم غذایی تان کم ...
9خاصیت هندوانه قرمز برای بدن
اکسیداتیو ، که می تواند منجر به مشکلات و عارضه های استخوانی شود سلامت استخوان شما را بهبود خواهد بخشید. مطالعات اخیر نشان داده اند که lycopene ممکن است یک درمان طبیعی جایگزین برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان، به ویژه در زنان بعد از یائسگی باشد. عملکرد ورزشی فرد را بهبود می بخشد هندوانه منبع غنی ای از citrulline است و citrulline نیز یک اسید آمینه غیر آلفا است که بر اساس تحقیقات اخیر ...
ریکال داروی ضد فشار والزارتان از بازار داروی ایران و 22کشور دیگر
خبرهای هفته ای که گذشت داروی "والزارتان" تولیدی یک شرکت چندملیتی دارویی که داروی رایج برای کنترل فشار خون است و به پیشگیری از نارسایی قلبی هم کمک می کند، به علت داشتن یک ماده شیمیایی در ماده اولیه که احتمال ابتلا به بیماری در افراد مصرف کننده را افزایش می دهد از بازار 23 کشور جهان ریکال شد، تاکنون این ریکال مختص 22 بازار اروپایی به علاوه بازار بحرین بوده است ولی طبق آنچه سخنگوی سازمان غذا و دارو ...
قبل از خواب این نوشیدنی را بخورید تا دیابت نگیرید
...> پودر کاکائو همچنین میزان چربی های مضر کبد را که تری گلیسرید نامیده می شود تا یک سوم کاهش داد. اگر میزان این چربی افزایش یابد، نشانه ای از بیماری کبد چرب است که به التهاب و دیابت نیز مرتبط می شود. علت اصلی بروز کبد چرب ناشناخته است اما تعدادی از اختلالات بالینی معین به عنوان علل زمینه ای شناخته شده اند. هفتاد درصد بیماران مبتلا به کبد چرب چاق هستند. دیابت و بالا بودن چربی های خون نیز ...
سویا چه ارتباطی با یائسگی و سلامت استخوان دارد؟
سویا انتخاب های خوبی هستند. توفو علاوه بر اینکه منبع خوبی از پروتئین است، کلسیم قابل توجهی نیز دارد. همچنین می توانید از شیر سویای غنی شده با کلسیم و ویتامین D. استفاده کنید. هر سه ی این مواد مغذی برای سلامت استخوان ها مهم اند (البته در صورت نداشتن حساسیت یا عدم تحمل سویا). حرف آخر اینکه، در کشور های آسیایی که معلوم شده با مصرف سویا توانسته اند احتمال شکستگی استخوان در زنان یائسه را کاهش دهند، سویا به صورت کامل مصرف می شود، نه مکمل های آن. ...
تدوین بسته ضد تحریمی
درصد از این سپرده ها به سپرده های جاری تبدیل شود، حجم پول 50 درصد افزایش خواهد یافت و تورم رشد چشمگیری خواهد داشت و این مسیر تشدید خواهد شد. البته مبنای این محاسبات در این گزارش روشن نشده است. از سوی دیگر در این گزارش عنوان شده که به واسطه حجم اعسار بانک ها سهامداران منابع نداشته و خطر کژمنشی بانک های خصوصی و دست زدن به قمار و سفته بازی از محل خلق پول و پذیرش ریسک های بالا و هجوم به بازارهای مختلف ...
28 درصد زنان ایلامی به فشار خون مبتلا هستند
دکتر اسد احسان زاده روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این مقدار در میان جمعیت مردان استان ایلام 25 درصد است. وی با بیان اینکه سابقه خانوادگی، مصرف زیاد نمک، چربی خون بالا، مصرف الکل و دخانیات، کم تحرکی، دیابت، چاقی، استرس و فشار عصبی و مصرف قرص های ضدبارداری خوراکی از عوامل خطر زمینه ساز ابتلا به فشار خون بالا هستند، افزود: میزان ابتلا به فشار خون بالا در مناطق روستایی این ...
عرق نعناع برای نوزاد، مفید است یا مضر؟
اغلب نوزادان از دل درد و نفخ شکم رنج می برند که باعث بی قراری نوزاد و نگرانی والدین می شود، یکی از راه های مفید در درمان نفخ نوزاد استفاده از عرق نعنا است که در این مطلب با فواید استفاده از عرق نعناع برای نوزاد بیشتر آشنا خواهید شد. هر چند عرق نعناع به دلیل دارا بودن متانول ممکن است حالت خفگی برای نوزاد و کودک به وجود بیاورد که بهتر است از مصرف زیاد آن برای نوزاد پرهیز شود و برای طریقه ...
سرنخ بیماری های دوره سالمندی که به کودکی تان می رسد
را در رژیم غذایی قرار ندهیم. وی افزود: یکی از شایع ترین بیماری های دوران سالمندی پوکی استخوان است که معمولا در طی دوران زندگی علامتی ندارد و بعد از 65 سالگی به صورت ناگهانی و با شکست استخوان بر اثر ضربه حداقلی ایجاد می شود و ناشی از مصرف نکردن کافی مواد لبنی و تامین کلسیم از دوران کودکی تا میانسالی است. این متخصص تغذیه بیان کرد: گاهی کم خونی احساس ضعف فیزیکی را در فرد به وجود می ...
ساده ترین راه کاهش وزن بدون رژیم
. فیبر موجود در این مواد نیز میل شما را به مصرف کربوهیدرات ها از بین می برد. علاوه بر این موارد، تحقیقات نشان داده که مصرف میوه و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد که خود بهانه خوبی برای افزایش آنها در برنامه غذایی تان است. مصرف سبزیجات خود را افزایش دهید بله! ما از شما می خواهیم که در دوران کاهش وزن، مصرف سبزیجات خود را افزایش دهید. مهم نیست که این مواد تازه باشند یا ...
رنگ ادرار اسراری مهم از درونتان را فاش میکند
انسان ارائه کند. رنگ ادرار می تواند نشانه خوبی برای تشخیص مناسب بودن شرایط سلامت و یا وجود عاملی نگران کننده در نظر گرفته شود. رنگ ادرار می تواند نشان دهد آیا بدن به اندازه کافی آب دریافت کرده است و یا در برخی موارد نشانه هایی از یک بیماری جدی را نمایان سازد. در ادامه قصد داریم اطلاعات بیشتری درباره رنگ های مختلف ادرار و دلایل آنها ارائه کنیم. رنگ های مختلف ادرار نشان دهنده ...
فرمول ویتامینی برای حفظ شادابی و جوانی پوست
می تواند از دلایل خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شما باشد. برای مقابله با این شرایط مصرف مواد غذایی سرشار از این ماده مغذی مانند گل کلم، آووکادو، قارچ، تخم مرغ، ماهی سالمون و سیب زمینی شیرین را در دستور کار خود قرار دهید. اسید پانتوتنیک اسید پانتوتنیک که به نام ویتامین B5 یا پانتنول نیز شناخته می شود یکی از موادی است که می تواند به آبرسانی پوست کمک شایانی کند. ...
خواص جادویی گیاه "پنجه شیطان"
یا در دوران شیردهی هستید، بهتر است از مصرف آن اجتناب کنید زیرا نتایج ناشناخته است. افراد مبتلا به مشکلات قلب، فشارخون بالا، فشارخون پایین، دیابت، سنگ کلیه یا بیماری زخم معده باید از پنجه شیطان جلوگیری کنند. گزارش های دیگری نیز نشان می دهد که پنجه شیطان می تواند تولید اسید معده را افزایش دهد، بنابراین اگر شما از سوزش سردل مزمن رنج می برید، ممکن است یک عامل در نظر گرفته شود ...
