سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای ابتدایی مرداد
سفیدک سطحی در درختان میوه هسته دار • رد یابی آفت مینوز و هلیوتیس در مزارع گوجه فرنگی و مبارزه با نظر کارشناسان • رد یابی آفات زنجره مو و شناسائی محل خروج پوره ها و جهت انجام اقدامات کنترلی در تاکستان ها • مبارزه با سفیدک سطحی در باغات انگور • زراعت: • جلوگیری ازسوزاندن بقایای گیاهی گاه و کلش بعد از برداشت محصول غلات • خاک دهی پای بوته ...
کف سر شما هم خارش دارد؟
خارش پوست می شود.علاوه بر موارد یاد شده بیماران دیابتی در ناحیه سر خارش احساس می کنند و در افراد مبتلا به بیماری های روانی مثل افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی خارش های عمومی در پوست دیده می شود. نکته: بعضی وقت ها رنگ مو و ژل که حاوی مواد شیمیایی هستند می تواند خارش سر ایجاد کند. پیش از مصرف، ابتدا آن ها را آزمایش کنید. شست و شوی زیاد خارش می آورد؟ اگر خارش سر شما به ...
سلامت و بهداشت زنان، توصیه های خواندنی
نوشیدن آبمیوه طبیعی سبزرنگ که با سبزیجات ترکیب شود، می تواند طی چند روز پوست شما را تغییر دهد. بهتر است پوست همیشه مرطوب باشد، بخصوص پس از حمام و پیش از خواب برای چرب کردن پوست، بهترین زمان است. برای حفظ سلامت مو تا جایی که ممکن است، نباید از فرم دهنده حرارتی استفاده شود، اما خانم ها گاه ناگزیر به استفاده از این وسایل هستند. پس بهتر است پیش از استفاده از سشوار و اتوی مو، موها را با ...
علائم سرطان پستانی، ده خوراکی غیرمجاز
شیمیایی مضر رشد یافته اند و وقتی مصرف می شوند بر روی سیستم ایمنی بدن، مغز و کبد تاثیر می گذارند. در واقع مواد شیمیایی مورد استفاده در این غذاها باعث رشد سریع تر تومور می شود. سعی کنید میوه، سبزیجات و غلات محلی که مطمئن هستید اصلاح ژنتیکی نشده و از مواد شیمیایی برای رشد آنها استفاده نشده، مصرف نمایید. 7. شکر تصفیه شده و مصنوعی شکر تصفیه شده، شیرین کننده های مصنوعی و شیرین کننده ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
می آید و سلول های مرده پس از جدا شدن، جای خود را به سلول های سالم و جوان می دهند، لایه برداری براساس نوع ماده به کار رفته، غلظت آن و مدت زمانی که مواد فوق روی پوست باقی می مانند است. لایه برداری عمیق این فرآورده ها قوی ترین لایه بردارهای پوست را شامل می شوند. کاربرد: درمان چین های خشن پوستی، آثار عمیق ناشی از افزایش سن و آفتاب، اسکار پوستی و ضایعات رشد یافته پیش ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
آبشویی و تخلیه کود ازته کود مصرفی بصورت سرک و در چند مرحله مصرف شود. ترجیحا کود سولفات آمونیوم مصرف کنند. • کشاورزان خصوصاً اراضی شمالی نسبت به انجام عملیات شخم تابستانه با اجرای عملیات گیاهپزشکی اقدام کنند. • کشاورزان با توجه به بارندگی طی دو روز آینده، مناطقی که رطوبت خاک کافی است جهت افزایش مواد آلی خاک اقدام به کشت ماش کنند. • با توجه به انقضای تاریخ مناسب کشت ...
نکاتی در رابطه با استفاده از اپی لیدی
است که در ابتدای رویش که از سطح پوست خارج می شوند، داخل پوست به صورت افقی یا نزدیک به افقی رشد می کنند و کراتین مو باعث واکنش پوست به آن و ایجاد التهاب می شود. توصیه می شود چنین افرادی از روش هایی برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنند که موها از ته کنده نشوند و مقدار کمی از سر مو از سطح پوست بیرون باشد. بنابراین استفاده از اپی لیدی به دلیل اینکه موها را از ریشه خارج می کند ...
ابروی پرپشت می خواهید؟!
B کمپلکس که حاوی 100 میلی گرم 6B است، کمک کننده خوبی برای رشد ابروهای تان خواهد بود. با این وجود در این مورد از متخصصان پوست مشورت بگیرید. ویتامین درمانی کنید ویتامین های E، 3B، 6B، A و C می توانند رشد موهای بدن را افزایش داده و سطح هورمون های بدن را در حد نرمال نگه دارند. وقتی ابروها استراحت می خواهند فکر نکنم کسی باشد که از ماساژ گرفتن حس خوبی پیدا ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
میوه هسته دار • رد یابی آفت مینوز و هلیوتیس در مزارع گوجه فرنگی و مبارزه با نظر کارشناسان • رد یابی آفات زنجره مو و شناسائی محل خروج پوره ها و جهت انجام اقدامات کنترلی در تاکستان ها • مبارزه با سفیدک سطحی در باغات انگور • زراعت: • جلوگیری ازسوزاندن بقایای گیاهی گاه و کلش بعد از برداشت محصول غلات • خاک دهی پای بوته در زراعت های بهاره ...
کدام روغن برای کدام مو؟
آرام کف سر ماساژ دهید. 7. برای پخش شدن روغن روی تمام موها می توانید خیلی آرام برس بکشید؛ اما به هیچ عنوان به موها فشار نیاورید. روغن خالص دانه انگور، ترکیبی فوق العاده موثر برای فعال سازی مجدد رشد پیاز مو است که با ماساژ دادن آن روی پوست سر می توانید به تاثیر سودمند این روغن پی ببرید. کدام روغن ها برای کدام موها روغن گیاهی مناسب برای موهای خشک: روغن گل ...
رژیم غذایی مزاج سرد و خشک در فصول گرم
استفاده نمود. (از تمامی غذا ها و نوشیدنی هایی که دارای مزاج سرد به ویژه سرد و خشک هستند پرهیز و در صورت ضرورت و نیاز، حتماً با مصلحت آن و به مقدار خیلی کم استفاده کنند.) رژیم های غذایی مختص مزاج های سوداوی گوشت بره، شتر، کبوتر، گنجشک و سار، مرغ محلی فربه، تخم مرغ محلی گندم، لوبیا، سیب با پوست و دانه، گلابی، طالبی، به، بادام شیرین، خربزه، انگور، آب نارگیل ...
جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی
گوشت و لبنیات یافت می شود. غلات غنی شده، شیر غنی شده سویا، کلم پیچ و مخمر تغذیه توصیه می شود. با این وجود دریافت تمام مواد مغذی موجود در لبنیات از غذاهای کامل کمی دشوار است، برای مثال، باید سه فنجان سبزیجات برگ دار بخورید تا یک وعده کلسیم جذب کنید. به همین دلیل غذاهای غنی شده مانند شیر سویا، می تواند برای تکمیل برنامه غذایی مفید باشد. این امر به خصوص در مورد ویتامین B12 که ...
درمان خانگی تنبلی روده ها
خواران می گویند، خوردن زنجبیل می تواند سرعت هضم غذا را بالا ببرد و اگر با آب گرم یا به شکل دمنوش مصرف شود، تاثیر بیشتری بر بهبود وضعیت شما دارد. کره بادام زمینی تنها فیبر نیست که به وضعیت روده های شما سروسامان می دهد. برای خلاص شدن از یبوست و بهبود وضعیت گوارشی تان، به مصرف چربی های سالم هم نیازمندید. درست است که روغن زیتون، در این شرایط می تواند به بهبود حال شما کمک کند، اما می ...
فرمول ویتامینی برای جوانی پوست
E به عنوان یک معکوس کننده آسیب شناخته می شود. از مواد غذایی سرشار از ویتامین E می توان به روغن جوانه گندم، دانه های آفتابگردان، بادام و فندق اشاره کرد. اسیدهای چرب امگا-3 مصرف اسیدهای چرب امگا-3 یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت پوست است. آنها به تغذیه پوست کمک می کنند و آن را شاداب و جوان نگه می دارند که کاهش چین و چروک ها و خطوط پوست را در پی دارد. ...
راه های ساده برای پرپشت کردن ابروها
بادام سرشار از ویتامین E ، کلسیم، ویتامین D و منیزیم است که همه این مواد می توانند به رشد ابروها کمک کنند . ماینوکسیدیل بزنیم؟ برای رشد موی ابروها، روزانه از محلول 5 درصد ماینوکسیدیل استفاده کنید؛ به این روش که روزی یک بار مقداری از این ماده را روی خط ابرو بمالید، پیشنهاد می شود ماینوکسیدیل را با گوش پاک کن به ابروها بزنید که مبادا روی قسمت های دیگر پوست سرایت کند. حواس تان باشد که قطع یک باره این ماده می تواند موجب ریزش بیشتر ابروها شود. این روزها مواد تقویتی بسیاری برای ابرو در داروخانه ها موجود است که استفاده از آن ها تاثیر زیادی دارد . ...
4 آجیل که خطر سکته قلبی و اضافه وزن را در شما کاهش می دهند
مصرف 2 وعده پسته خام (هر وعده حدود 5 عدد) در طول روز به دلیل ترکیبات موجود در آن با تنظیم ترشح انسولین در بدن، باعث حفظ تعادل قند خون هم می شوند. جالب است بدانید که سبزی پسته هم مثل سبزی کلم از کلروفیل ناشی می شود و به همین دلیل هم پسته و هم کلم سبز به اندازه یکدیگر به بدن آنتی اسکیدان می رسانند. رنگ دانه های سبز موجود در کلم و پسته، به یک اندازه می توانند باعث حفظ سلامت قلب شوند و از ابتلا به سرطان ...
10 مورد از شایع ترین مشکلات پوستی خانم ها را بشناسید
لیزر IPL نیز می تواند رگ های خونی مشخص و قرمزی پوست را کاهش دهد. 9. مو های زیرپوستی علت زیرپوستی شدن مو های بدن تراشیدن و استفاده از واکس برای برداشتن موهاست. تراشیدن مو ها نوک مو ها را تیز می کند. وقتی مو ها شروع به رشد می کنند، نوک مو به داخل پوست اطراف فولیکول مو فرو می رود. در این مورد هم مثل آکنه، باکتری می تواند موجب عفونی شدن آن شده و ایجاد خارش و قرمزی کند. ...
15 خوراکی که به تأمین آب بدن کمک می کنند
...> اسفناج مقدار آب: 91.4 درصد شاید برگ کاهو مقدار آب بیشتری داشته باشد، اما در کل اسفناج بهتر است. برگ های خام اسفناج را در سادویچ یا سالاد خرد کنید تا علاوه بر آب مقدار زیادی آنتی اکسیدان جذب بدن شود. اسفناج سرشار از لوتئین، پتاسیم، فیبر، و فولات تقویت کننده مغز است. تنها یک فنجان از برگ خام اسفناج حاوی 15 درصد از ویتامین E مورد نیاز روزانه بدن است ...
این خوراکی ها خوش اخلاقتان می کند
به گزارش نمناک؛ خوش اخلاق شدن و داشتن اخلاق خوب زندگی را زیباتر می کند . باور کنید این یک شعار نیست حقیقت محض است. برای رسیدن با این مهم کمی به تغذیه خود بیشتر اهمیت دهید. در این مطلب دسته ای از مواد غذایی که اخلاقتان را خوش می کند را به شما معرفی می کنیم. اول از همه به سراغ یک دانه ی پر خاصیت می رویم که اخلاقتان را خوش و زیبا می سازد. باید بدانید که مصرف تخمه ها و حبوبات برخلاف کیک و ...
توصیه های غذایی برای زنان باردار، مفیدترین مواد خوراکی
میل کنید. در حبوبات از عدس استفاده کنید. زیرا مقدار آهن خون را بالا میبرد. غلات و نان : خوردن غلات و نان پر طول روز برای تامین بعضی ویتامین ها ضروری است . بعضی از میوه ها و سبزی هایی که برای زنان حامله مفید است: اسفناج : اسفناج دارای مقدار زیادی آهن،آهک، فسفر و منیزیم میباشد. برای خانم های حامله جدأ توصیه و تجویز میشود. لوبیا : ...
خوراکی هایی برای مقابله با خستگی صبحگاهی
گرم شکلات تلخ می تواند به بهبود عملکرد شما در طول روز کمک کند. شکلات حاوی چربی و کربوهیدارت هاست که یک منبع انرژی برای سلول های بدن انسان محسوب می شوند. مصرف شکلات تلخ سیستم عصبی را تحریک می کند، سلامت قلب را بهبود می بخشد، و از مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند. دانه های خوراکی انواع مختلفی از دانه های خوراکی وجود دارند که می توانند با خستگی ...
چند قانون بهداشتی که آقایان برای جذابیت بیشتر باید رعایت کنند!
...، ولی شنونده باید عاقل باشد! اگر شما خواستید از این روش استفاده کنید از قبل یک لگن متوسط داخل حمام تعبیه کنید! برای تمیز کردن موهای اضافه بدن تان وقت بگذارید اگر موهای سرتان شروع به کم پشت شدن کرده است، اصلا نگران نباشید چون موهای پشت گردن و گوش و حلق و بینی شما با شدت هر چه تمام تر در حال رشد و شکوفایی هستند! البته اینها مو نیستند، یک اسم دیگر دارند که شما همین مو را قبول ...
با خواص بی نظیر جوانه آشنا شوید
جهت انرژی سلول های بدن می باشند. دکتر درخشانپور خاطرنشان کرد: علاوه بر مصرف دانه هایی همچون فندق، گردو، بادام و پسته توصیه می شود که برای تقویت سلول های مغز از جوانه ها آن هم به صورت خام استفاده شود. چرا که جوانه هایی از جمله گندم و ماش و نخود، علاوه بر تأثیرات مفیدی که بر روی غدد، کبد و سلول های خونی می گذارند و خون را شفاف کرده و باعث زلال و تصفیه شدن آن می شوند، موجب انرژی کافی برای ...
10 تاثیر شگفت انگیز عسل بر پوست و مو
، آنتی باکتریال، آنتی اکسیدان، ضد التهاب و مرطوب کننده است و می تواند پوست و موتان را درخشان و با طراوت کند. اگر به دنبال ماده ای ارزان برای برنزه کردن، درمان موی خشک، جوش یا شوره سر هستید، عسل طبیعی یکی از بهترین راه ها برای رسیدن به هدف تان است. این هم 10 تاثیر فوق العاده عسل در زیبایی و سلامت پوست و مو خیلی از افرادی که بر روی نقاط قابل رویت بدن شان زخمی دارند، می خواهند به هر ...
کدام روغن ها را استفاده کنیم؟
اتفاق می افتد و مقدار اسید چرب ترانس در آن محصول بالا می رود. بهترین روغن کدام است؟ براساس دانش روز در حال حاضر مناسب ترین، سالم ترین و ایده آل ترین روغن برای مصرف خوراکی روغن زیتون است که حاوی مقادیر زیادی اسید چرب امگا 9 است که برای سلامت بسیار مفید هستند. بقیه روغن ها همان طور که گفته شد، مقدار و نوع اسیدهای چرب شان با هم متفاوت است؛ مثلا باتوجه به اینکه در جامعه ما کمبود اسید ...
زندگی دو هزار ساله منداییان کنار کارون
آیین مندایی، شخص صابی باید با لباس مخصوص و سفید رنگ تمام بدن خود را زیر آب فرو ببرد و به اصطلاح کُر دهد. علاوه بر آن روحانی باید با خواندن و زمزمه آیاتی از مغتسله، غسل تعمید دهد؛ بنابراین منداییان باید در کنار و حاشیه رودخانه ها زندگی کنند؛ مثل حاشیه رود کارون که مرکز تجمع است. عقیده علمای تفسیر از جمله ابوالفتح رازی بر این است که چون این قوم از آیین نخستین خود دست کشیده و به آیین تازه ای گرایش ...
چگونه مژه هایی ضخیم و پرپشت داشته باشیم؟
فراموش کنند. اساژپلک ماساژ دادن پلکها باعث تسریع رشد مژه های شما می گردد. این کار باعث اصلاح جریان خون به فولیکولهای مو می شود که بدین معنی است که مواد مغذی بیشتری به فولیکولها می رسد. این امر باعث تحریک رشد موها و جلوگیری از نازک شدن و شکستگی مژه ها می گردد. مقدار کمی روغن گیاهی، وازلین یا کره شی را روی پلک های خود قرار دهید. با استفاده از نوک انگشتانتان، پلک خود را در امتداد خط ...
خواص دانه چیا برای پوست و مو + اسرار نهفته در دانه هایی کوچک
گریبانگیر شما شود. میزان مصرف متعارف و توصیه شده دانه های چیا 20گرم( 1و نیم قاشق سوپ خوری) و دوبار در روز می باشد. نکته مهم در مورد دانه های چیا دانه های چیا در زمره ی معدود خوراکی های مد روز و فوق العاده ای هستند که حقیقتا ارزش مد شدن را دارند. خواص دانه چیا برای پوست و مو درمان آکنه و جوش صورت چیا سید دارای خواص ضد التهابی بوده و به درمان ...
نقش تغذیه در روابط زناشویی
پرولاکتین که خود باعث کاهش میل جنسی است، جلوگیری می کند. پس به طور کلی ویتامین های گروه B جهت سلامت تولید مثل لازم اند. منابع سرشار از ویتامین های گروه B عبارتند از غلات سبوس دار، تخم مرغ، حبوبات (نخود و لوبیا و...)، سویا، ماهی سالمون و دیگر ماهی های آزاد، انواع مغزهای گیاهی به صورت خام، کلم بروکلی، گوشت کم چرب و موز که دارای آنزیم برومیلین است و در افزایش میل جنسی مردان موثر است. همچنین موز ...
در ماه چهارم بارداری چه می گذرد؟
دوران بارداری می توانید استفاده کنید، برای تان تجویز کند. تغییرات پوست و مو را جدی نگیرید! هورمون ها همچنین می توانند رشد مو و وضعیت پوست تان را غیرقابل پیش بینی کنند. موهای تان ممکن است ضخیم تر شود یا حتی دچار ریزش مو شوید. اما به طور کلی در دوران بارداری موهای خشک، خشک تر می شود و موهای چرب، چرب تر. پوست تان هم می تواند در رنگ و بافت شفافیت سابق را نداشته باشد و برخی عروق خونی ...