خانه
جلوگیری از پوکی استخوان با این دانه ی روغنی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پس چرا نمی خندند
ایران آنلاین / اولش فکر کردم که بد نیست درباره فواید لبخند زدن و گهگاهی قهقهه سر دادن و سر کیف بودن توضیحاتی به عرض برسانم اما یادم افتاد که توضیح واضحات است و هر بنی بشری این را از من بهتر می داند. بعد به این فکر کردم که اصلاً چر
چه کوله پشتی مناسب تر است؟
کوله پشتی را به پهلوها و کمرتان منتقل کند. بندهای کوله پشتی معمولا کوله پشتی های استاندارد اقلا دو بند دارند. دقت کنید که این بندها پهنایی بین پنج تا هفت سانتی متر داشته باشند. این بندها باید تو پر و نرم باشند که به شانه های شما فشار نیاورند و به آنها آسیبی وارد نکنند. درون بعضی از این بندها پد مخصوص یا کپسول هوا جاسازی شده است که به سلامت بیشتر استخوان های میان کتف و گردن شما ...
بررسی علت عصبانیت ترامپ از ایران
کارهایی است که از اوّل هم می کردند؛ در دوران دولت گذشته ی آمریکا یک جور بود، حالا یک جور است؛ دوران قبل از او -دوران بوش پسر- یک جور بود... خیلی از آنها استخوان هایشان هم خاک شد، بدنشان هم در زیر خاک خوراک کرم و مور و مار شد، [امّا] جمهوری اسلامی بحمدالله با قدرت سینه سپر کرده ایستاده؛ این آقا هم بدنش خاک خواهد شد، خوراک مار و مور خواهد شد، جمهوری اسلامی همچنان خواهد ایستاد. (1397/02/19) ...
ماستیت یا التهاب پستان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
...: ماستیت چیست؟ علائم ماستیت علل ایجاد ماستیت درمان ماستیت پیشگیری از ماستیت سخن آخر ستاره به مادرهای عزیز ماستیت چیست؟ ماستیت به عنوان التهاب پستان تعریف می شود. التهابی که در غدد سینه و بیشتر در دوران شیردهی اتفاق می افتد و معمولا یک سینه را درگیر می کند. مطالعات نشان می دهد، حدود 10 تا 33٪ مادران شیرده این التهاب دردناک را که معمولا در طول 3 ماه اول پس از زایمان بروز می ...
اظهارات علی دایی در نشست خبری پیش از دیدار تیمش با سپیدرود
. با توجه به آشنایی که با تیم ملی دارد و همین طور استخوان بندی تیم ملی را طی سال های اخیر شکل داده است او شایسته ترین و لایق ترین فردی است که می تواند تیم ملی را در جام ملت های آسیا هدایت کند. سرمربی تیم فوتبال سایپا درباره الزام فدراسیون مبنی بر این که هر باشگاه باید دو بازیکن به تیم ملی امید بدهد تصریح کرد: این دیگر همکاری نیست یک جبر است. تیم ملی امید برای بازی دوستانه که در ...
حفظ و سلامتی کلیه و کبد با برخی گیاهان
بردن مواد زائد پاکسازی بدن را به خوبی انجام می دهند؛ بنابراین بهترین روش برای پاکسازی طبیعی خون این است که به هر طریقی به کلیه ها و کبد خود کمک کنید عملکرد خود را به خوبی انجام دهند. در ادامه به غذا ها و گیاهانی اشاره می کنیم که برای حفظ سلامت و تقویت این دو اندام حیاتی، کبد و کلیه ها، ضروری هستند. خون سه عملکرد مهم را در بدن انجام می دهد: انتقال: خون گاز هایی ...
برنامه ایران برای کنترل هپاتیت تا 1400/وضعیت ابتلا در ایران
. رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، اظهار داشت: تا حدود سه سال پیش، روند افزایش بیماری و مرگ ناشی از هپاتیت ها در دنیا روبه افزایش بود، اما از حدود سه سال پیش تاکنون با تحولاتی که در عرصه شناخت روش های درمان بیماری صورت گرفته است و روش های تشخیصی و درمانی جدید دریچه دیگری برای نظام سلامت در کشورها در مواجهه با این بیماری باز شد. در حال حاضر هپاتیت C به یک بیماری کاملا قابل ...
شادی پس از گل !
محرک بوده و ضریب گرایش فرد به سمت مصرف تریاک، کراک، شیشه و ... را به شدت افزایش می دهند . 12 درصد معتادان کشور گل باز هستند فاطمه عباسی رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان سازمان بهزیستی در خصوص علل توجه جوانان و نوجوانان به این ماده نیز به خبرنگار فارس می گوید: دسترسی آسان به این مواد باعث افزایش آن در میان افراد شده است. به طوری که امکان کشت و تولید بذر حشیش و شاهدانه در محل های ...
جوان سازی پوست صورت با این روغن های طبیعی
می کند. روغن رزمای را که حاوی ترکیبات آنتی باکتریال است، روی پوست خود ماساژ دهید تا به درمان آکنه کمک کند. می توانید آن را با روغن نارگیب ترکیب کنید تا پوست را سفت کند تا آثار کشیدگی و چروک از روی آن محو شود. جوان سازی پوست صورت با روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس لطیف، اما قدرتمند است. بوی فوق العاده خوبی هم دارد. این روغن به تولید آنتی اکسیدان و التیام سریع تر پوست کمک می کند و ...
بهترین روغن های درمانی برای انواع مختلف مو
اصلا چرا باید از یک روغن بر روی موهای مان استفاده کنیم؟ همه ی ما می خواهیم بدون صرف هزینه ی زیاد برای محصولات و درمان های گران قیمت، مو های سالم و درخشانی داشته باشیم. زنان، برای قرن ها روی موثر بودن یک روش خانگی قسم می خوردند. گروهی از روغن ها می توانند به مو های شما درخشندگی ببخشند و آن ها را بلندتر کنند. ما با آوا شامبان نویسنده ی کتاب پوستتان را درمان کنید ، و با کوری پاول ...
وقتی گوش تان زنگ می زند
نیست ولی کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و مراجعه هر چه سریع تر صورت بگیرد، بهتر است. پزشک متخصص گوش و حلق و بینی، با گرفتن یک شرح حال دقیق از بیمار و با بهره گیری از روش های تشخیصی مختلف، علت به وجود آورنده وزوز گوش را تشخیص می دهد و متناسب با آن، درمان یا تدابیری را برای بیمار در نظر می گیرد. رابطه جرم با وزوز! شاید خیلی از افراد تصور کنند که جرم گوش، می تواند باعث ...
خلأ های نظارتی منشأ ورود دارو های غیرمجاز است
جمع آوری یک داروی تهیه شده از مواداولیه چینی از سوی سازمان عذا و دارو و همزمانی آن با هشدار ها و اظهارات ضد و نقیض وزیر بهداشت درباره اوضاع دارو و درمان در جریان تحریم های امریکا موجب بروز نگرانی هایی در مردم شده است. برخی از کارشناسان حوزه سلامت هم نگرانند؛ افرادی همچون عباسعلی پوربافرانی عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس که معتقد است سازوکار های نظارتی بر واردات دارو دچار خلأ هایی است و همین ...
مردم شکایات خودرا از دندانپزشکان به سامانه 190اعلام کنند
مدیرکل دفتر نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه بسیاری از بیماری ها به مشکلات حوزه دهان و دندان ارتباط دارد، گفت: سامانه 190شنوای شکایات مردمی در حوزه دندانپزشکی است. به گزارش فارس، علیرضا عسگری در نشست سراسری روسا و کارشناسان امور دندانپزشکی دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور اظهار داشت: در حال حاضر نظارت ها در تهران همچون شهرستان ها با رویکردی مثبت دنبال می شود. این نظارت ها به هیچ عنوان به معنی نادیده گرفتن خدمات این حوزه نیست، بلکه دیدگاه در این زمینه اصلاح امور و ایجاد ذهنیت درست میان مردم و ارائه دهندگان خدمت و حذف تخلفات است. ...
دکتر محمدعلی فیاض بخش
از صدای شکستن استخوان ذوق نکنیم. اگر این بار اصولی بشکند و استخوان ریز شود، اصلاحی هم زمین گیر می شود. آن کس که امروز تبر برداشته تا به خیال خود استخوان ریزمان کند، نه اصولی ست و نه اصلاحی و نه اعتدالی؛ زهرماری ست امریکایی و اسراییلی و سعودی؛ که همه را به یک چشم و خار در چشم خود می نگرد. برای او نه خار اصول گرا تیغ دارتر از خاشاک اصلاح طلب است و نه لبخند اعتدالی خوشایندتر از خشم استشهادی. عزم جزم ...
آتروفی بیضه ها چیست؟
اوقات عدم تعادل هورمونی می تواند باعث ایجاد آتروفی بیضه ها شود. اگر بدن در وضعیتی قرار گیرد که تستوسترون کمتری تولید کند، بیضه ها ممکن است شروع به کوچک تر شدن کنند. برخی علل بالقوه عدم تعادل هورمونی که باعث سرکوب تولید تستوسترون می شود عبارتند از: - درمان جایگزینی تستوسترون - گرفتن استروژن - استروئیدهای آنابولیک - برخی داروها ...
نکونام: در حق نساجی اجحاف شده است
. شما نگاه کنید و ببینید که ذوب آهن شکل استخوان بندی تیمش سال ها تداوم داشته و به این تیم بازیکنان خوب دیگری هم اضافه شده اند تا تیم سرحالی را داشته باشند ولی تیم ما بعد از 25 سال به لیگ برتر راه پیدا کرده و تنها 8 بازیکن لیگ برتری اجازه داریم جذب کنیم. عملا در تیم الان ما ستاره های لیگ یکی بیشتر از لیگ برتری است به همین دلیل در حق تیم های تازه لیگ برتری شده اجحاف می شود. من با مسئولان ...
48 حقیقت جالب از بدن که نمی دانید
وجود می آید، منشأ آن به عادات غذایی بازمی گردد. در وبسایت سلامت و خدمات انسانی نوشته شده است: تغذیه خوب بخش مهمی از شیوه زندگی سالم است. اگر این عادات با فعالیت فیزیکی ترکیب شوند، سبب رسیدن به وزن مناسب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن (مانند بیماری های قلبی و سرطان) می شوند و در مجموع سلامت کلی بدن ارتقا می یابد. اگر حس می کنید سالم نیستید، هیچ وقت برای تغییر آن دیر نیست. فردی که ...
زیتون سیاه؛ منبع غنی آهن و عامل سلامت قلب و عروق
به گزارش پارسینه ، اگرچه زیتون سیاه ممکن است خیلی جذاب به نظر نرسد، اما این میوه کوچک ارزش تغذیه و دارویی فوق العاده ای برای بدن دارد. این میوه خود منبع غنی از فیبر رژیمی است که به سلامت دستگاه گوارش و کنترل کلسترول نیز کمک می کند. زیتون همچنین حاوی آهن و ویتامین C. به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی است که بدن را در مقابل با عوامل بیماری زا و سراطان ها می تواند تاحدی مقاوم سازد. خواص مهم ...
عاداتی که به کمردرد منجر می شوند
شفا آنلاین سلامت اگر فکر می کنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد می کنند در معرض خطر قرار می گیرد، اشتباه می کنید. به گزارش شفا آنلاین ، آمار و ارقام نشان می دهند که بیش از 80 درصد مردم در سراسر جهان کمردرد را در برخی مقاطع از دوران زندگی خود تجربه می کنند. افراد بسیاری فکر می کنند که کمردرد نشانه ای از یک شرایط پزشکی جدی است، اما ...
پی اچ واژن چیست؟
حفظ تعادل اسیدیته واژن برای حفظ سلامت آن ضروری است. pH واژن زیر 7 اسیدی محسوب می شود در حالی که pH واژن بالای 7 بازی یا قلیایی است. pH نرمال واژن به طور معمول کمتر از 4.5 است. هر قدر عدد مزبور پایین تر باشد، محیط واژن اسیدی تر خواهد بود. پزشکان می توانند pH واژن را برای تعیین مقدار اسیدی بودن محیط واژن اندازه گیری کنند. در عین حال امکان انجام این تست به صورت خانگی وجود دارد. ...
چرا کودکان ژاپنی سالم ترین کودکان دنیا هستند؟
ارتباط نزدیک دارد. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد که سطح مناسب فعالیت جسمی از 5 تا 17 سالگی به بهبود سلامت استخوان ها، عضلات و مفاصل کمک می کند و همچنین در سلامت سیستم قلب و عروق، تعادل و کنترل حرکت، بهبود مدیریت علائم استرس و افسردگی و همچنین بهبود تعاملات اجتماعی کودک موثر است. واقعیت این است که کودکان بازی کردن را دوست دارند. اگر به کودکان فرصت داده شود تمام راه های بازی ...
زردی نوزادان چقدر شایع است؟
ناراحتی نیست مشروط به اینکه آزمایش های لازم صورت گرفته باشد. در اکثر نوزادانی که دچار زردی می شوند حتی آن دسته که زردی آنها از مرحله فیزیولوژیک می گذرد و اعداد زردی در آنها بالاست، بیماری نگران کننده نیست. هر چند لازم است با پزشک مشورت شود. اگر عدد خیلی بالا نباشد و نوزاد چند روز از عمرش گذشته باشد ولی سالم باشد به مادر و پدر توصیه می شود درمان به جای بیمارستان در منزل و زیر دستگاه فوتوتراپی ...
نحوه درمان بیماری خروسک
تشخیص خروسک از سوی پزشک و با علائم بالینی است که در صورت شک، پزشک می تواند رادیوگرافی رخ و نیمرخ گردن را درخواست کند تا نمای باریک شدن (نای) را ملاحظه کند. وی خاطرنشان می کند: نبود این علامات دلیل بر رد بیماری نیست و در آزمایش خون افزایش گلبول های سفید از نوع لنفوسیت دیده می شود. نحوه درمان دکتر نجفیان با اشاره به این که خروسک (کروپ) یک عفونت ویروسی است و درمان آن نگهدارنده و ...
بزرگ بودن سر نوزاد، ماکروسفالی چیست؟
علایم اضافی باشد، این وضعیت به پزشک کمک می کند تا دیگر اختلالات سلامت را تشخیص دهد. دیگر علایم در این مورد می تواند شامل موارد زیر باشد: - مشکلات بینایی - برجسته شدن وریدها - بروز یک نقطه برآمده در فرق سر بچه درمان ماکروسفالی درمان ماکروسفالی بسته به علت زیربنایی بروز این اختلال متفاوت است. نوزاد دچار ماکروسفالی خانوادگی خوش خیم به طور معمول ...
عکس/ سندی کمتر دیده شده از ترامپ که نشان از ترس او از جنگ دارد!
به گزارش روزپلاس، چندی پیش سناتور جان مک کین از ایالت آریزونا در گفتگویی درباره جنگ ویتنام به تلاش دونالد ترامپ برای حاضر نشدن در جنگ ویتنام اشاره کرد و گفت: وی با گواهی پزشکی از رفتن به جنگ امتناع کرد. ترامپ که در جوانی در آکادمی نظامی خصوصی نیویورک حضور داشت، پنج بار گواهی پزشکی در خلال جنگ ویتنام دریافت کرده بود از جمله گواهی پزشکی که زائده ای را در استخوان پای وی تشخیص داده بود ...
با تاریخچه ختنه آشنا شوید
والدینی که کودکشان قرار است ختنه شود، سوال های زیادی دارند مثلا اینکه آیا واقعا این عمل لازم است، بهترین زمان آن چه موقع است و در کجا بهتر است انجام شود؟ آیا خطری برای کودک دارد؟ اگر شما هم در این مورد نگرانی دارید، پاسخ سوال های خود را از زبان دکتر جهان اوجی، فوق تخصص بیماری های نوزادان، بخوانید... سلامت: لطفا از تاریخچه ختنه برایمان بگویید. ختنه، عمل جراحی کوچکی است که ...
زوتی T600؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
درصد برای سرنشینان فراهم می کند، اما در سرعت 64 کیلومتر بر ساعت، تنها 40 درصد، احتمال حفظ سلامت سرنشینان، وجود دارد. فهرست امکانات ایمنی زوتی T600، شرایط بسیار خوبی برای یک خودروی چینی محسوب می شود، اما باید توجه داشت که بعضی از این آپشن ها، مخصوص نسخه های گران تر هستند. در ارزان ترین مدل، 2 کیسه هوا برای ردیف جلو، ایزو فیکس صندلی عقب ( نگه دارنده ایمنی صندلی کودک)، قفل خودکار درهای خودرو ...
کدام کشور با جیب ملت خود بلندپروازی می کند آمریکا یا ایران؟!
بیکاری جوانان را میان کشورهای عضو سازمان همکاری و توسعه اقتصادی و بالاترین نرخ مرگ ومیر نوزادان را میان کشورهای عضو این سازمان دارد. شهروندانش، عمر کوتاه تری نسبت به ساکنان سایر دموکراسی های ثروتمند دارند، بیماری میان آنها بیشتر است و بیماری های گرمسیری قابل درمان میان آنها رو به فزونی است. آمریکا به علاوه بالاترین نرخ زندانی را دارد، میان کشورهای سازمان همکاری و توسعه اقتصادی کمترین نرخ مشارکت در ...
فواید گیلاس در رژیم غذایی افراد
حاوی آنتوسیانین است؛ یک رنگدانه طبیعی که خواص درمانی متعددی دارد از جمله این که منجر به افزایش تولید انسولین به میزان 50 درصد می شود و کنترل بهتر قند خون را به دنبال دارد. قند گیلاس برای افراد دیابتی مضر نیست، چون از نوع سوربیتول است که 70 درصد آن در بدن بدون این که تبدیل به گلوکز شود، صرف تولید انرژی می گردد. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: گیلاس مزایای سلامت قلب و عروق را به دنبال ...
ناهماهنگی، علت بلاتکلیفی صادرات 170 هزار راس دام سنگین
، نرخ لاشه گوشت گوساله با استخوان 34 هزار تومان درب واحدهای صنفی، گوشت گوساله بدون استخوان مخلوط بین 43 تا 44 هزارتومان و تفکیکی بین 55 تا 60 هزارتومان راسته و فیله به فروش می رسد. وی با بیان اینکه در ماه های اخیر قیمت گوشت گوساله افزایش داشته است، اظهار داشت: هرچند در سال های گذشته دام سنگین صادر نمی شد اما میزان اندکی قاچاق به خارج از کشور وجود داشت که از خروج غیرقانونی آن نیز جلوگیری شده است ...
