خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های خانگی برای درمان نفخ
ماساژ شکمی را انجام دهید: - دست ها را دقیقا بالای استخوان خاصره راست قرار دهید. - با یک حرکت دایره ای با فشار کم به طرف راست قفسه سینه ناحیه شکمی را ماساژ دهید. - ماساژ را به طور مستقیم از ناحیه بالای شکمی به سمت چپ قفسه سینه ادامه دهید. - به طور آهسته به سمت پائین به طرف استخوان خاصره چپ ماساژ دهید. - در صورت لزوم این حرکت ها را تکرار کنید. ...
علت اصلی عصبانیت ترامپ از ایران در خط حزب الله 143
دوران دولت گذشته ی آمریکا یک جور بود، حالا یک جور است؛ دوران قبل از او -دوران بوش پسر- یک جور بود... خیلی از آنها استخوان هایشان هم خاک شد، بدنشان هم در زیر خاک خوراک کرم و مور و مار شد، [امّا] جمهوری اسلامی بحمدالله با قدرت سینه سپر کرده ایستاده؛ این آقا هم بدنش خاک خواهد شد، خوراک مار و مور خواهد شد، جمهوری اسلامی همچنان خواهد ایستاد. (1397/02/19) اطلاع نگاشت این شماره از نشریه نیز با ...
روند پیر شدنتان را با این راهکارها به تعویق بیاندازید
سن تحلیل می روند. مفاصلتان ممکن است خشک شوند و حرکت دادنشان سخت تر شود. علت این است که انعطاف پذیری و کشسانی لیگامان ها، رشته هایی که سر استخوان ها را در مفصل ها کنار هم نگه می دارند، کمتر می شود. تخریب بافت های درون مفاصل مانند غضروف مفصلی ممکن است باعث التهاب مفصل یا آرتریت شود. چه باید کرد؟ مطمئن شوید کلسیم و ویتامین D کافی دریافت می کنید. منابع خوب کلسیم در رژیم غذایی شامل لبنیات ...
طرز تهیه کباب چوبی مرغ و سبزیجات
متلاشی شدن چوب در غذا ترجیح می دهند از سیخ های فلزی استفاده بکنند. با طرز تهیه این غذای پرکالری و کم چرب با ما همراه باشید. ترکیبات 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون؛ 1 قاشق چای خوری مرزنگوش (آویشن کوهی)؛ 1 قاشق چای خوری ریحان؛ نصف قاشق چای خوری رزماری؛ نصف قاشق چای خوری جعفری؛ حدود 675 گرم سینه ی مرغ بدون استخوان و پوست، ریزشده در قطعات 2٫5 سانتی متری ...
فواید خوردن ماهی برای سلامت جسم و مغز
قلب محافظت کرده، موجب کاهش التهاب شده و از ابتلا به بیماری های مزمن پیشگیری می کند. منبع غنی ویتامین D ویتامین D برای جذب کلسیم برای سلامت و رشد استخوان مفید است. طبق اعلام موسسات ملی سلامت، ماهی سرشار از ویتامین D است. از اینرو یکی از بهترین منابع رژیمی برای این ماده مغذی ضروی تلقی می شود. بهبود قوه بینایی ماهی از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا3 است. مغز ...
چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟
انسان را مختل کند، خطر عفونت ها را افزایش دهد، به پوکی استخوان و شکستگی منجر شود و مشکلات باروری را موجب شود . افزون بر این، افرادی که کمبود وزن دارند احتمال بیشتری دارد به سارکوپنی (تحلیل عضلانی مرتبط با افزایش سن) مبتلا شوند و ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل قرار داشته باشند . موارد مختلفی می توانند موجب کمبود وزن بدن شوند شرایط پزشکی مختلفی ...
روش های ترمیمی و زیبایی دندان برای دیابتی ها جواب می دهد؟
.... رضایی افزود: زمانی که گفته می شود دیابت روی دهان و دندان اثر می گذارد، تاثیر آن روی لثه و تخریب استخوان های نگهدارنده اطراف دندان است. این دندان پزشک ترمیمی در خصوص انجام روش های ترمیمی یا درمانی روی دندان که همزمان با دوره بیماری روی لثه تاثیر می گذارد،گفت: در بیماری هایی چون دیابت در صورت کنترل، می توان اقدامات درمانی و زیبایی ساده تا پیچیده انجام داد و اما در صورت ...
زیارت حرم با چشم ها و پاهای بسته
توی دستهایم میریزم و برایش حسابی دست می زنم. از توی چشم هایش که نمی شود فهمید اما لبخندی که می زند حالم را تازه می کند. بچه ها با هرکه حرف می زنند دست هایش را می گیرند. دست هایشان ارتباط عجیبی باهم دارد. دست هایشان توی دست های هم بالا و پایین می شود و انگار جای چشم هایشان بهم زل می زند. یاد گرفته ام وقتی می خواهم حرف بزنم دستشان را بگیرم. یا وقتی می خواهم سلفی بگیرم بلند بگویم که کجا ...
نشانه های خوب کار کردن کبد چیست؟
شفا آنلاین سلامت کار کبد تفکیک مواد مغذی از مواد زاید، سم زدایی، تجزیه مواد شیمیایی و تبدیل مواد غیرقابل دفع به مواد قابل دفع است. به گزارش شفا آنلاین: جگر یا کبد بزرگترین غده بدن استکه در فعالیت های سوخت و ساز بدن مانند گوارش نقش دارد. تمام خون دستگاه گوارش توسط سیاهرگی به نام ورید پورت جمع آوری شده و وارد کبد می شود و تمام مواد جذب شده از لوله گوارشی از کبد عبور می کنند. دیگر کارهای ...
ترفند هایی برای تقویت سلامت و انرژی
.... مایع لنفاوی گلبول های سفید خون را در سراسر بدن انسان حمل می کند و این سلول ها به مبارزه با عفونت کمک می کنند. لنف اسید های چرب و چربی ها را از دستگاه گوارش، و مواد سمی را از خون جذب و به سمت سیستم گردش خون انتقال می دهد. لنف گلبول های سفید خون را از غدد لنفاوی به استخوان ها انتقال می دهد. این فرایند به پاکسازی بدن از محصولات زائد ناخواسته، تقویت سیستم ایمنی به منظور کمک به مقابله ...
بیماری های رایج در زنان، نکاتی برای پیشگیری
. مرحله به مرحله پیش بروید، روند درمان در مردان و زنان کاملا مشابه یکدیگر است و البته به میزان پیشرفت بیماری، سن بیمار و سلامت عمومی او بستگی دارد. دکتر مالامد معتقد است که مردان نیز مانند زنان می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را با پیروی از یک برنامه غذایی سالم، کم چرب و تمرینات ورزشی منظم کاهش دهند. پوکی استخوان دانشگاه پزشکی هاروارد اعلام کرد که بیش از 2 میلیون امریکایی از ...
از روحانی که سایه جنگ را از کشور دور کرد تا روحانی که می رود سایه جنگ را بر کشور بگستراند
قابل قبولی از تفاهمات رسیده و تحریم ها اعمال نشود، اوضاع کشور در سطوح مختلف و خصوصا اقتصادی تغییر چندانی نخواهد کرد. اوضاع بحرانی در عرصه های مختلف حاصل مدیریت ناکارمدی است که چهل سال است تداوم داشته است. باید در اقتصاد، سیاست، فرهنگ و همه ابعادی که به اداره و مدریت کشور ارتباط دارد به دانش روز تن داد. راه ما در همه ابعاد از راه کلی بشر و جوامع جدا نیست. می توان از تجربیات موفق بشری الگو گرفت تا ...
نکونام: مقابل ذوب آهن برای پیروزی می جنگیم/مبارزه کاملاً نابرابر در کل لیگ داریم
.... ما بازی های سختی تا آخرین بازی پیش رو داریم. شما نگاه کنید و ببینید که ذوب آهن شکل استخوان بندی تیمش سال ها تداوم داشته و به این تیم بازیکنان خوب دیگری هم اضافه شده اند تا تیم سرحالی را داشته باشند ولی تیم ما بعد از 25 سال به لیگ برتر راه پیدا کرده و تنها 8 بازیکن لیگ برتری اجازه داریم جذب کنیم. عملا در تیم الان ما ستاره های لیگ یکی بیشتر از لیگ برتری است به همین دلیل در حق تیم های تازه ...
7 سنت باستانی آزتِک های افسانه ای
...> عمومی ترین شیوه قربانی کردن انسان، دریدن سینه و بیرون کشیدن قلب بود. اجساد قربانیان، مایملک خدایان شمرده می شد؛ جمجمه، استخوان و پوست شان نقاشی شده و به نمایش گذاشته می شد یا برای ساخت و تزئین ماسک های مراسم جادوگری و پیشگویی شان از آنها استفاده می کردند. 2) مراسم آتش جدید این مراسم به منظور جلوگیری از به پایان رسیدن دنیا، پس از هر دوره گردش کامل تقویم آزتک ها یعنی هر 52 سال یک ...
چند حقیقت جالب از بدن که نمی دانید!
...> اغلب اوقات وقتی مشکلی در بدن به وجود می آید، منشأ آن به عادات غذایی بازمی گردد. در وبسایت سلامت و خدمات انسانی نوشته شده است: تغذیه خوب بخش مهمی از شیوه زندگی سالم است. اگر این عادات با فعالیت فیزیکی ترکیب شوند، سبب رسیدن به وزن مناسب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن (مانند بیماری های قلبی و سرطان) می شوند و در مجموع سلامت کلی بدن ارتقا می یابد. اگر حس می کنید سالم نیستید، هیچ وقت ...
کاوش های باستان شناسی در محوطه باستانی پاسارگاد آغاز شد
به نتایج مهم کاوشهای فصل گذشته از جمله کشف آثار معماری متفاوتی با بناهای شناخته شدۀ دوره هخامنشی گفت: در این فصل با گسترش محدودۀ کاوش در بخش جنوبی محوطه و نیز ایجاد گمانه در بخش شمالی آن امید است تا ارتباط محوطه با برج سنگی از سوی شمال مشخص شود و نیز راه ورود به ساختمان مکشوفه از جنوب پیدا شود. موسوی افزود: از دیگر مکانهای کاوش شده در فصل گذشته محوطۀ موسوم به محدودۀ مقدس بود که کند و کاو ...
هنوز اقدامات چشمگیری در زمینه خدمات شهری صورت نگرفته است
محمدرضا ملکشاهی راد در گفت و گو با نیوزفا در آستانه یک سالگی آغاز فعالیت شورای پنجم شهر تهران، عملکرد اعضای این شورا را در موضوع انتخاب شهردار تهران ضعیف دانست . این عضو کمیسیون عمران مجلس اظهارکرد: خروجی اقدامات شورا معمولا باید به وسیله شهردار اجرایی شود. اما در عمل در دوره اخیر مدیریت شهری شاهد اتفاقات استخوان داری در این زمینه نبوده ایم. به عنوان مثال در زمینه خدمات شهری و عمرانی ...
زنانگی های سیگار
...، سکته، بیماری های ریوی مانند سرطان ریه، سرطان های دهان، حلق، حنجره، مری، معده، مثانه، چروک شدن پوست و زرد شدن دندان ها و ....؛ اما بعضی از این بیماری ها در زنان، سریع تر و در سنین پایین تر ایجاد می شود یا شایع تر است. به عنوان مثال زنان با تماس با مقدار کمتری دود سیگار، به سرطان ریه مبتلا می شوند یا یک نوع سرطان ریه (آدنو کارسینوما) در زنان سیگاری شایع تر از مردان سیگاری است ...
شایع ترین سرطانها در کودکان
لوزه و تیموس را تحت تاثیر قرار می دهد. البته سایر بخش های بدن مانند مغز استخوان هم ممکن است تحت تاثیر این سرطان قرار بگیرد. لنفوم دو نوع اصلی دارد؛ لنفوم هوچکین در کودکان با سن کمتر از پنج سال بندرت دیده می شود که میان کودکان و بزرگسالان مشترک است، اما لنفوم نان هوچکین در کودکان شایع تر است، ولی در کودکان کمتر از سه سال بندرت بروز می یابد. سرعت گسترش این سرطان زیاد است و در بزرگسالان کمی متفاوت تر ...
عوامل کاهش موفقیت درمان ایمپلنت در افراد سیگاری و دیابتی
ایمپلنت انواع نواقص فکی و بی دندانی ها را ترمیم و درمان می کند. قائم مقام مرکز تحقیقات ایمپلنت های دندانی دانشکده دندانپزشکی علوم پزشکی اصفهان گفت: بیماران دچار پوکی استخوان، دیابت و افرادی که استعمال زیاد دخانیات دارند انجام ایمپلنت در آنها در درازمدت با موفقیت همراه نیست و اگر این بیماری و مشکلات کنترل شود درمان نیز با موفقیت بیشتری همراه خواهد شد. رضوی در مورد ماندگاری ایمپلنت ...
عمارت سالار سعید بنای باشکوه قاجاری
تعداد آثار تاریخی موزه را شامل می شود. زیور آلات تاریخی از جنس طلا، انواع و اقسام ظروف سفالی به رنگ های نخودی، قرمز و خاکستری، ادوات مفرغی شامل تبر و سوزن و همچنین اشیائی از جنس عاج فیل و استخوان و آثار بدست آمده از غار تاریخی کرفتو، از جمله آثاری هستند که در این بخش وجود دارند. در بخش سوم این موزه هم آثاری از دوران های مختلف اسلامی کشور نگه داری می شوند. بیشتر آثار بخش اسلامی، کوزه ها و ادوات فلزی ...
یک جسارت تمام عیار
که زرتشتیان اجسادشان را در آن می گذاشتند تا گوشت آن ها توسط درندگان و پرندگان خورده شود و آنگاه باقی مانده استخوان ها را درون چاه میانه برج انبار می کردند. این برج ها را برای سرایت نکردن آلودگی بیرون شهر و روستاها بنا می کردند.
رژیم غذایی سالم برای مردها
بیماری های قلبی را افزایش می دهند. 5- لبنیات در روز از سه واحد لبنیات استفاده کنید. یک فنجان شیر یا یک فنجان ماست یک واحد محسوب می شود. سی گرم پنیر یک واحد حساب می شود. از لبنیاتی که فاقد کلسیم و یا دارای کلسیم اندک هستند، مثل پنیر خامه ای و کره، کمتر استفاده کنید. در صورت امکان از محصولات بدون چربی و کم چربی استفاده نمایید. استفاده مناسب از لبنیات سبب استحکام استخوان ...
زنگ خطرآب آشامیدنی ناسالم در روستاهای نوشهر
تعداد 700 نفر از اهالی روستای 'بندپی ' نوشهر اواخر هفته گذشته پس از نوشیدن آب شرب روستا با علائم شدید مانند شکم درد ، حالت تهوع ، درد استخوان و مفصل روانه بیمارستان این شهرستان شدند. بررسی های کارشناسی انجام شده در چند روز گذشته مشخص کرد که علت بیماری این افراد آلودگی آب آشامیدنی این روستا بود ، آبی که پس از ته کشیدن ذخیره ، به صورت خودسرانه از یک چشمه جدید به مخزن تامین آب روستا اضافه ...
ثبت برند فوم
" قابل رویتی " که با عنوان علامت جمعی در اظهارنامه ثبت معرفی شود و بتواند مبدا و یا هر گونه خصوصیات دیگر مانند کیفیت کالا یا خدمات اشخاص حقیقی یا حقوقی را که از این نشان تحت نظارت مالک علامت ثبت شده جمعی استفاده می کنند متمایز سازد. ج- نام تجاری یعنی اسم یا عنوانی که معرف و مشخص کننده شخص حقیقی یا حقوقی باشد. بر اساس ماده ی 32 قانون ثبت اختراعات ،طرح های صنعتی و علائم تجاری در ایران (مصوب ...
ثبت شرکت خشکبار
...> خشکبار یا خشکه بار، به میوه های خشک شده و برخی مغز دانه ها گفته می شود. مغز دانه هایی مانند پسته، بادام، فندق، گردوخشک و میوه های خشک مانند کشمش، برگه هلو، برگه زردآلو، برگه آلو ، برگه آلوچه، خرما و انجیر خشک از جمله خشکبار های پرمصرف هستند. • هدف از خشک کردن میوه چیست ؟ _ هدف عمده خشک کردن ماده غذایی افزایش ماندگاری محصول نهایی است. _ کاهش رطوبت محصول در فرآیند خشک کردن میوه ...
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
بسزایی دارد. ویتامین های محلول در چربی برخلاف ویتامین های محلول در آب از راه ادرار دفع نمی شوند و در بدن و به ویژه در کبد ذخیره می شوند، به همین دلیل اختلالات حاصل از کمبود آن ها دیرتر ظاهر می شود. فواید ویتامین E این ویتامین در درمان انواع سرطان ها مانند پروستات، پوست و دهان کمک می کند. همچنین ویتامین E دارای خاصیت ضد انعقادی می باشد که به جریان راحت خون در رگ هایی که دارای ...
اصفهان قطب ایمپلنت دندانی می شود
رضوی ادامه داد: ایمپلنت انواع نواقص فکی و بی دندانی ها را ترمیم و درمان می کند.وی با اشاره به اینکه انجام ایمپلنت می تواند برای تمامی رده های سنی انجام شود، افزود: تنها در صورتی که فرد شرایط خاصی داشته باشد، ممنوعیت دارد. در ضمن اینکه استعمال دخانیات و برخی از بیماری ها همچون دیابت و پوکی استخوان، موفقیت انجام ایمپلنت را کاهش می دهند.رضوی ادامه داد: اگر این موارد کنترل شود، درمان هم با موفقیت ...
پیشگیری از شکستگی استخوان با مصرف ویتامین C
به گزارش خزرآنلاین، از دیلی میل، محققان استرالیایی برای اولین بار اثرات طولانی مدتی را که معمولا شکستگی های استخوان روی افراد می گذارند، بررسی کردند و به خطرآفرین بودن شکستگی ها در افراد مسن پی بردند. شکستگی های غیرلگنی بیش از دو سوم شکستگی ها را به خود اختصاص می دهد و شامل شکستگی های استخوان ران، نزدیک لگن، ساق پا و ترقوه است. این محققان می گویند، شکستگی استخوان، نقطه شروع تحلیل ...
گفتند رحمانیان حق ندارد اثری از بهرام بیضایی اجرا کند/دیدم که امام رضا به کمک یک دوتارنواز خراسانی می آید
لیلا کرد که بسیار قابل توجه بود. این چالشی بود که شما به عنوان کارگردان از او می خواستید؟ رحمانیان: سر لیلا با اینکه سینا خیلی لاغر است اما از او خواهش کردم که به خاطر صحنه ای که لباسش را درمی آورد دوباره چند کیلو وزن کم کند تا استخوان ها کاملا خودش را نشان دهد و بسیار به تیپ و تصوری که من از جانبازان جنگی و شیمیایی در جاهایی مانند بیمارستان شهید چمران دیده بودم، نزدیک شد. مساله جانبازان ...
