خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عامل اصلی سفید شدن مو چیست؟
- ممکن است به رنگی متفاوت رشد کند. سبک زندگی شما در شرایط مو تاثیرگذار است به عنوان مثال، سیگار کشیدن تنش بیشتری به پوست و مو وارد می کند. سطوح پایین ویتامین B12 یکی از دلایل اصلی از دست دادن رنگدانه مو است. برای بهبود این شرایط مواد غذایی مانند جگر و هویج مصرف کنید. مواد غذایی سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان های خاص ممکن است به محافظت از سلول ها در برابر سموم ...
10 روش آسان برای حفظ تناسب اندام
بخورید برای رسیدن به یک تناسب اندام همیشگی بهتر است مصرف گوشت قرمز را به حداقل یعنی دو بار در هفته برسانید و از غذاهای دریایی در آشپزی روزانه استفاده کنید تا علاوه بر لاغر شدن، از کلسترول بالا، چربی، بیماری های التهاب مفاصل، آکنه و البته سرطان در امان بمانید. انواع ماهی، میگو، صدف و خرچنگ منبع غنی پروتئین، اسیدهای چرب امگا 3، مواد مغذی و آنتی اکسیدان هستند. غذاهای دریایی برای سلامت بدن زنان ...
پیشنهادی به دولت برای زدن دو نشان با یک تیر : مجوزها را بردارید!
شفاف تدوین می کنند (مثلاً فرمول رعایت بهداشت در کارخانه های تولید مواد غذایی یا اغذیه فروشی ها را کاملاً مشخص می کنند) ؛ آنگاه می گویند هر کسی که سرمایه و تخصصی دارد می تواند بدون نیاز به انواع مجوزها کسب و کار خود را راه بیندازد؛ به همین راحتی و با 3 شرط: 1 - آغاز فعالیت اش را اعلام و ثبت کند (دقت کند: فقط کافی است ثبت کند نه این که اجازه بگیرد) 2 - قوانین، مقررات و ...
ابتدای نه ماهگی، تغذیه چگونه است؟
سالگی شیرخوار توصیه نمی شود. - مواد غذایی زیر را تا یک سالگی برای کودک خود استفاده نکنید، زیرا باعث بروز حساسیت در کودک شیرخوار می گردد و، بعضی از آن ها باعث خفگی شیرخوار می شوند و تعدادی نیز مشکلات دیگری به وجود می آورند: مواد غذایی که ممکن است در شیرخوار زیر یک سال ایجاد حساسیت کنند مانند: شیر گاو (جوشاندن شیر در تهیه فرنی، مقدار ماده آلرژی موجود در شیر را کم می کند)، - سفیده تخم مرغ، عسل، پنیر، شکلات، آجیل، قهوه، فلفل و ادویه جات، نوشابه رنگی و گازدار، لپه، اسفناج و تکه های سوسیس، ترشیجات ، نمک. ...
وزارت بهداشت: رشد قیمت دارو امسال 9درصد است
مواردی نظیر بهداشت مواد غذایی و محل اسکان نظارت دارند. حریرچی با بیان اینکه از لحاظ امکانات بهداشتی و درمانی نیز در مکه و مدینه پیش بینی های خوبی صورت گرفته است، گفت: به علت گرمای هوا و تراکم زیاد افراد و سخت بودن اعمال حج، احتمال بروز بیماری های ویروسی وجود دارد و با توجه به سن افراد ممکن است قدرت دفاعی بدن ناخواسته کاهش پیدا کند، بنابراین بهتر است به توصیه های بهداشتی و درمانی پزشکان و مدیران ...
وزارت بهداشت: رشد قیمت دارو امسال 9درصد است
حجاج انجام شده است. سخنگوی وزارت بهداشت افزود: طبق گزارش های رسیده، در حال حاضر شرایط نسبت به سال های گذشته بهتر است و سازمان حج و زیارت و هلال احمر نیز بر مواردی نظیر بهداشت مواد غذایی و محل اسکان نظارت دارند. حریرچی با بیان اینکه از لحاظ امکانات بهداشتی و درمانی نیز در مکه و مدینه پیش بینی های خوبی صورت گرفته است، گفت: به علت گرمای هوا و تراکم زیاد افراد و سخت بودن اعمال حج، احتمال ...
خواص درمانی آویشن
وجود دارند که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. رادیکال های آزاد می توانند به سلول های سالم بدن آسیب برسانند و خطراتی را برای انسان به وجود آورند. این آنتی اکسیدان ها همچنین مانع ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن می شوند. کمک به گردش خون بهتر آویشن حاوی مقادیر زیادی آهن و سایر مواد معدنی است که باعث تحریک جریان خون در بدن شود. افزایش گردش خون در بدن موجب رساندن اکسیژن به اندام های ...
پوشاک فروش متخلف بومهنی معاون فرماندار پردیس را در مغازه حبس کرد
قبیل تهیه غذای یک رستوران، نانوایی، مواد غذایی و پروتئینی، بازار میوه و تره بار و لوازم آرایشی و بهداشتی پلمب شد و به برخی از این واحدهای صنفی نیز اخطار در جهت بر طرف کردن مشکلات واحد ها داده شد. در ادامه بازدید، مسئولان در بازرسی از یک واحد پوشاک در بومهن، به انبار کردن غیر قانونی بطری های آب و نوشابه در انباری این واحد صنفی پی بردند، اما صاحب این مغازه در پاسخ به دلیل دپو کردن بطری های ...
بیماری هایی که علت شان شکم بزرگ شماست!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک/ داشتن شکمی بزرگ همیشه به دلیل پرخوری نیست . از آنجایی که چاقی می تواند سرمنشا بسیاری از بیماری ها باشد پس باید به علائم و نشانه های هشدار دهنده در این رابطه توجه بیشتری کرد. پژوهشگران به تازگی دریافته اند انواع چاق شدن ها به ویژه در ناحیه شکم می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی رخ دهد، ازجمله خوردن مواد غذایی پرچرب، ابتلا به بیماری تیروئید، چاقی ...
خواص شگفت انگیز چای سبز
، سپس آن را خشک می کنند ولی برای تهیه چای سیاه برگ های خشک شده را کاملاً تخمیر کرده و در برخی اوقات مواد و رنگ های شیمیایی به آن اضافه و برشته می کنند و چای اولانگ به صورت نیمه تخمیر تهیه می شود. چای حاوی کافئین، آلکالوئیدهای پورین، تئوفیلین و تئوبرومین است، اما فعال ترین ترکیبات موجود در آن عبارتند از “پلی فنول ها” که بسیاری از خواص درمانی چای، ناشی از وجود آن ها است، اغلب فرآورده های ...
ویتامین های ضروری زنان، نیاز دارند و نمی دانند!
جدی منجر شود. بر همین اساس است که دریافت ویتامین ها از مواد غذایی که مصرف می کنیم ضروری است و در صورت نیاز باید از مکمل ها نیز استفاده شود. در ادامه با 10 ویتامین ضروری برای بانوان بیشتر آشنا می شویم. ویتامین A ویتامین A حاوی ویژگی های آنتی اکسیدانی است. بانوان در تمام سنین نیازمند ویتامین A هستند زیرا به ساخت و تقویت استخوان ها، دندان ها، بافت های نرم، پوست و غشاهای مخاطی کمک می ...
مواد غذایی که نباید بعد از ورزش مصرف شوند
سلامت نیوز : بعد از ورزش بدن نیاز به ریکاوری و جایگزین کردن انرژی دارد. بعضی مواد غذایی برای مصرف بعد از ورزش مناسب هستند اما مصرف برخی مواد غذایی اصلا توصیه نمی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا از cosmopolitan، خوردن برخی غذاها بعد از ورزش می تواند به بدن آسیب برساند. مواد غذایی که مصرف آن ها اصلا بعد از ورزش توصیه نمی شود عبارتند از: شیک های حاوی شکر و مواد قندی ...
عوارض کم تحرکی در زنان، اهمیت ورزش
رادارند و یا اینکه آلوده به سیگار و سایر مواد افیونی و الکل هستند میزان شیوع بیماری های ذکرشده بسیار فراوان تر از زنان ورزشکار و پرتحرک است، زیرا در این گروه از بانوان مکانیسم تعادلی بین هیدرات های کربن و کلسترول و پروتئین ها و ویتامین ها مختل شده و حرکات دودی روده ها نیز به کندی صورت گرفته و آنان را به بیماری قلبی عروقی و گوارشی سوق می دهد. ...
بعد از ورزش این مواد غذایی ممنوع!!
شفا آنلاین سلامت خوردن غذاهایی که نمک زیادی دارند بعد از ورزش مناسب نیست. برای تامین پتاسیم از دست رفته از مواد طبیعی مانند موز استفاده کنید و چیپس یا اسنک های پرنمک مصرف نکنید. به گزارش شفا آنلاین : بعد از ورزش بدن نیاز به ریکاوری و جایگزین کردن انرژی دارد. بعضی مواد غذایی برای مصرف بعد از ورزش مناسب هستند اما مصرف برخی مواد غذایی اصلا توصیه نمی شود. خوردن برخی غذاها بعد از ...
آیا برای بچه دار شدن آماده هستید؟
مراقبت های پزشکی قرار بگیرید و قبل از بارداری از سلامت بدن و شرایط روحی خود اطمینان حاصل کنید. از نظر مالی شرایط لازم را دارید اگر شما و همسرتان به طور تمام وقت کار می کنید و پول کافی ذخیره کرده اید، شما آمادگی بارداری را دارید. شما برای دارو، مواد غذایی و لوازم مورد نیاز کودک احتیاج به پول دارید و باید 10% از در آمد خود را نیز برای اتفاق های غیر قابل پیش بینی ذخیره کنید. ...
8 دلیل شگفت انگیز بروز حالت تهوع
...، استفراغ، و حساسیت به نور و صدا همراه هستند. نظریه های مختلفی درباره این که چرا میگرن موجب حالت تهوع می شود، وجود دارند. کارشناسان بر این باورند که سروتونین، از مواد شیمیایی مغز، در این زمینه نقش دارد. سروتونین سیگنال هایی را به رگ های خونی در مغز ارسال می کند که بزرگتر شدن آنها را در پی دارد که این شرایط گاهی اوقات می تواند موجب فعال شدن بخشی از مغز شود که مسئولیت کنترل حالت تهوع ...
تدوین راهنمای بالینی برای کاهش هزینه های درمانی
...، افرادی که شرایط جسمی مناسبی نداشته باشند به حج اعزام نمی شوند، همچنین واکسیناسیون و آزمایش های دیابت و فشار خون نیز برای حجاج انجام شده است. وی افزود: طبق گزارش های رسیده، در حال حاضر شرایط نسبت به سال های گذشته بهتر است و سازمان حج و زیارت و هلال احمر نیز بر مواردی نظیر بهداشت مواد غذایی و محل اسکان نظارت دارند. حریرچی با بیان این که از لحاظ إمکانات بهداشتی و ...
کم خونی را با این شربت خون ساز شکست دهید
ترکیب چهار شیره (انگور، خرما، توت و انجیر) و گوشت گوسفندی هم استفاده کنند. مواد لازم برای تهیه هشت لیتر شربت هفت عرق خون ساز عرق برگ چنار یک لیتر عرق بیدمشک یک و نیم لیتر عرق یونجه یک و نیم لیتر عرق شنبلیله یک لیتر عرق بادرنجبویه یک لیتر عرق اسفناج یک و نیم لیتر گلاب نیم لیتر سرکه انگور نیم لیتر عسل یک کیلوگرم رکنا ...
یارانه امسال تهیه نهال میوه های گرمسیری سه برابر شد
، استفاده از سایبان در باغ، استفاده از مواد آنتی استرس و کشت ارقام مقاوم به خشکی و شوری را از اقدام ها برای کاهش اثر خشکسالی برشمرد. در سه ماهه نخست امسال 141 هزار و 139 تن موز به ارزش 137 میلیون و 875 هزار و 442 دلار وارد کشور شد. بخش قابل توجهی از این ارقام مربوط به ثبت سفارش هایی است که پیش از فروردین امسال انجام شده بود. پارسال نیز بیش از 544 میلیون دلار ارز برای واردات موز از کشور خارج شد. منبع : ایرنا برچسب : ، ، ...
پیش بینی تولید 179 هزار تن محصولات گرمسیری در کشور
برای باغات میوه های گرمسیری خسارت زا دانست و اظهار کرد: اثرات خشک سالی امسال بر درختان قابل مشاهده است و ما تلاش می کنیم باسیاست های کوتاه مدت، میان مدت و بلندمدت اثرات خشک سالی را در این حوزه کاهش دهیم. لطیفیان اجرای روش های آبیاری تحت فشار، استفاده از سایبان در باغات، استفاده از مواد آنتی استرس و ارقام مقاوم به خشکی و شوری را ازجمله اقدامات برای کاهش اثرات خشک سالی برشمرد. وی ...
بادرنجبویه گیاهی آرامش بخش + خواص بادرنجبویه
...> مواد لازم: گیاه بادرنجبویه 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم آب 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه و مصرف: روی یک قاشق چای خوری گیاه بادرنجبویه یک لیوان آب داغ بریزید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. سپس نوشیدنی تان را صاف کرده و بنوشید. کمپرس بادرنجبویه برای تسکین درد کمپرس گیاه بادرنجبویه برای تسکین دردهای ماهانه خانم ها، دردهای عضلانی یا دردهای ...
فواید سس تند برای سلامتی
پیشگیری از دیابت زمانی که افراد از مواد غذایی حاوی کاپسایسین استفاده می کنند، سطح انسولین آنها کاهش می یابد که این عامل باعث پیشگیری از دیابت نوع دوم میشود. کاپسایسین علاوه بر این که قابلیت پایین آوردن قند خون و سطح انسولین را دارد، به کاهش تشکیل چربی ها در دیواره های سرخرگی و جلوگیری از تشکیل لخته های خونی هم کمک می کند. کنترل وزن سس تند متابولیسم بدن ...
راهنمای میان سالی؛ چطور ذهن، جسم و روابط بهتری داشته باشید
آماده را متوقف کنید. به فرزندانتان نیز کمک کنید تا از الان این عادت را کنار بگذارند. در اینجا به راهکارهایی برای حذف این غذاها از رژیم روزانه می پردازیم: تنها محصولات دارای یک ماده را از فروشگاه ها خریداری کنید. برخی مواد غذایی مانند شیر، ماست و آجیل ها دارای بسته بندی هستند. اما خوردن آن ها مشکلی ندارد، زیرا در برچسب روی کالا تنها نام یک یا دو عنصر تشکیل دهنده نوشته شده است ...
آنچه درباره کرمان باید بدانیم
که در این بین پته دوزی از قدمت بیشتری برخوردار است. صنایع دستی کارگاهی نیز شامل قالی بافی، جاجیم بافی، گلیم بافی و خورجین بافی است. 19. برای صنایع ماشینی کرمان نیز می توان به سیمان سازی، نوشابه سازی، قند، ذغال سنگ و مس اشاره کرد. معادن استان در تامین مواد اولیه مورد نیاز صنایع کشور نقش ارزنده ای بر عهده دارند. 20. برای آخرین مورد جالب است بدانید، مجموعه ی گردشگری آسیاب بادی ...
عوارض استرس در زنان، قند خون را تهدید می کند
...، استرس و کاهش فعالیت بدنی یعنی ورزش کردن، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. مواد دیگری که باید از رژیم غذایی این بیماران حذف شود، چربی ها هستند. در این بیماران چربی خون در کنار قند خون بالا ریسک عوارض قلبی و عروقی را افزایش می دهد. پرتگاه بیماران دیابتی استرس با توجه به این که یکی از عوامل مهم در کنترل دیابت، کنترل استرس است و با در نظر گرفتن این که استرس یکی ...
نظارتی بر تولید بستنی های سنتی وجود ندارد
پاستوریزه مطابق با استاندارد ملی ایران به شماره 2450 و 2406 تعریف می شود که بر حسب نوع بستنی متفاوت است. وی افزود: از جمله مهمترین ویژگی های فیزیکی و شیمیایی بستنی می توان به مواردی مانند درصد وزنی چربی شیر، درصد وزنی مواد جامد بستنی، درصد وزنی ساکاروز، درصد اسیدیته، درصد افزایش حجم و ... از جمله موارد میکروبی به تعداد کلی میکروارگانیسم ها، آنتروباکتریاسه، اشرشیاکلی، کپک و مخمر اشاره کرد ...
آشنایی با خواص ماسک خرمالو برای زیبایی و لطافت پوست
آن طعم اسید را احساس نمی کنید. آلفاهیدروکسی اسیدهای موجود در عسل بهترین مواد نرم کننده و مرطوب کننده پوست هستند. بنابراین اگر پوست خشک و کم آبی دارید بهتر است استفاده مرتب و مداوم از ماسک عسل را به ماسک های هفتگی تان اضافه کنید. با اضافه کردن عسل به پالپ های خرمالو می توانید بهترین ماسک مغذی، روشن کننده، آبرسان و نرم کننده پوست را تهیه کنید. این ماسک را با روش زیر تهیه می شود: 3 قاشق عصاره ...
دسترنج باریجه کاران به جیب دلالان
، گیاهان دارویی مانند گل محمدی، کتیرا، آویشن و انواع میوه های جنگلی در آن می روید. مسوولان امر معتقدند، با وجود برخورداری سمنان از این ظرفیت اقتصادی قابل توجه، به دلیل نبود واحدهای فرآوری ، واحدهای صنعتی تولید کننده انواع مواد غذایی و بهداشتی مکمل گیاهان دارویی، بی میلی مرتع داران و کشاورزان به کشت باریجه و از سوی دیگر سوء استفاده های دلالان و خرید این گیاهان با قیمت اندک و فروش آن در بازارهای ...
راهکارهای طبیعی برای رهایی از چربی شکمی
...> بافت چربی خود بصورت یک اندام تولید کننده هورمون و مواد التهابی عمل می کند. ذخیره و تجمع بیش از حد چربی اطراف اندام ها تولید ترکیبات التهابی که سایتوکین نامید می شوند را افزایش داده که خود منجر به ایجاد التهاب شده و از طرف دیگر با هورمون هایی که اشتها، وزن، خلق و خو و عملکرد مغزی را تنظیم می کنند تداخل می کند. خطرات سطوح بالای چربی شکمی 1- افزایش التهاب نگرانی عمده چربی ...
اختلال نعوظ در مردان، چهار خط درمانی
گیرد که مثلا از خط سوم درمانی شروع کند. خط اول درمانی: در بسیاری از موارد نیازی به تجویز دارو نیست. کافی است بیمار سبک زندگی خود را اصلاح کند. قطع سیگار و مصرف مواد مخدر، تغذیه سالم، ورزش منظم روزانه و داشتن تناسب اندام، کاهش استرس های روزمره، کنترل دیابت، مصرف منظم داروهای قلبی عروقی، کاهش کلسترول خون، تغییر داروهای ایجادکننده اختلال نعوظ، برخورد با باورهای نادرست در مورد مسائل جنسی ...
