خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنبلی چشم در کودکان چیست و چگونه درمان می شود؟
مراقبت از چشم می گویند چشمان بچه ها باید 6 ماهگی، 3 سالگی و سپس هر ساله در مدرسه معاینه شوند. اگر تنبلی چشم در خانواده شما ارثی است، به احتمال زیاد کودک شما هم زمینه ابتلا به آن را دارد. به یاد داشته باشید، فقط می توانید با نگاه کردن به کودک متوجه این عارضه در او شوید و یا در صورت متوجه نشدن او را نزد چشم پزشک ببرید تا تشخیص دهد و درمان اولیه را انجام دهد. تنبلی چشم چگونه ...
نشان صفوی
عذرخواهی کردم و گفتم می شود تا شما مشغولید، من هم دوری در حیاط بزنم؟ گفتند اشکالی ندارد و آمدم بیرون تا باز هم در کنار هم رده های خود قرار بگیرم و سعی کنم به خواندن آثار باقی مانده بر روی سنگ قبرها. کاری که هیچ وقت خسته کننده نمی شد برایم. میان سنگ قبرهای قدیمی راه افتادم. سنگ هایی که هرکدام چند تن وزن داشتند و در زمین خاکی محوطه، پراکنده بودند؛ با بکراند با شکوه بارگاه سلطان. همین طور غرق ...
مواد غذایی ای که سرشار از شکر پنهان هستند
(در حدود 9 قاشق چای خوری) مصرف کنند. شکر بیش از حد می تواند منجر به اضافه وزن شود و این برای سلامتی شما بد است. بنابراین قبل از برنامه ریزی وعده غذایی خود، به علامت درج شده بر روی سس های مورد علاقه خود برای پاستا دقت کنید و میزان شکر موجود در آن را خوب بررسی کنید. 2- گرانولا گرانولا نوعی غلات صبحانه است که معمولا از جودوسر، شکر قهوه ای یا عسل، میوه خشک و دانه های دیگری از غلات ...
رشد 4 درصدی اهدای خون در پایتخت؛ ایرانی ها 2 برابر کشورهای همتراز خود خون اهدا می کنند
خود ( بازو) خونریزی وجود دارد دست خود را 3 تا 5 دقیقه بالا بگیرید و فشار دهید. 5 – اگر حالت غش یا گیجی دارید به صورتی بنشینید که سر شما بین زانوهایتان قرار گیرید. و یا به نحوی دراز بکشید که سر شما پایین تر از بدنتان قرار بگیرد. 6 – فعالیت های معمول خود را می توانید بعد از نیم ساعت از سر بگیرید. در هر حال از هرگونه فعالیت شدید در ادامه روز خودداری کنید. 7 – اگر بعد ...
سخنان نعمتی از پشت پرده بستن لیست امید برای انتخابات مجلس دهم در تهران: قرار شد ده نفر اصلاح طلبان، ده ...
کنیم که آرایش سیاسی مجلس دهم را چطور ارزیابی می کنید؟ الان دو سال از عمر مجلس دهم گذشته است. از روز اول خیلی ها تلاش می کردند بگویند این مجلس متعلق به اصولگرایان است و یا متعلق به اصلاح طلبان است. صرف نظر از این که این دو جریان کشور چه اکثریت عددی در مجلس دارند، مرور زمان و برخی اتفاقاتی که رخ داد، نشان داد این مجلس حالت جدید و شکل سومی داشته باشد، نه شاید اصولگرا و نه اصلاح طلب باشد. می ...
مبتلایان به آرتروز چه چیزهایی بخورند و چه چیزهایی نخورند
شوند و برخی غذاها نیز باعث افزایش التهاب در مفاصل می شوند. به گفته کارشناسان رعایت رژیم غذایی برای مبارزه با پوکی استخوان می تواند در درمان و کاهش دردهای آرتروز مؤثر واقع شود. خوردن آنتی اکسیدان ها ازجمله ویتامین C،A , و E از آسیب بیشتر به مفاصل جلوگیری می کند. کاهش کلسترول و کاهش وزن نیز می تواند مؤثر باشد. خوردن غذاهایی که منجر به تقویت استخوان و عضلات می شود ...
دولت در اجرای طرح های عمرانی اشتباه کرد
در بخش قوانین مربوطه باید مشخص کنند که اگر کسی خواست سرمایه گذاری کند باید به کجا مراجعه کند؛ چرا که این مساله جلوی فساد را می گیرد. وی افزود: بنابراین باید این مساله پیگیری شود البته این موضوع در قانون برنامه ششم توسعه و قانون دائمی قید شده است. رئیس مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: قانون مربوط به این بخش باعث می شود کسی که می خواهد سرمایه گذاری کند لازم نیست کفش آ هنین به پا کند و با ...
ماجرای عجیب اخراج 3 استاد نخبه و انقلابی از دانشگاه
بررسی کنیم. * فارغ التحصیل دانشگاه باید باعث پیشرفت جامعه شود به نظر شما خروجی دانشگاه باید چگونه باشد؟ حقدل: مسلما ما یکسری خواسته هائی از محیط دانشگاه داشتیم، هدف این نبوده که یک جوان از این سمت وارد و از سمت دیگر خارج شود و یک مدرکی هم بگیرد، هدف ما این بوده یک سیستم را راه اندازی کنیم تا کسی که وارد دانشگاه می شود رشد ایجاد کند و باعث پیشرفت جامعه شود. ...
نکاتی برای سفر خارجی | چگونه برای سفر خارجی برنامه ریزی کنیم؟
ریزی شما طوری باشد که در تعیین زمان سفرتان بتوانید کمی منعطف عمل کنید، قیمت های مناسب تری برای خرید بلیط نصیبتان میشود. بنابراین بعضی وقتها چند روز جابجایی در زمان سفر میتواند در قیمت سفر شما تأثیربگذارد و موجب بالا رفتن قیمت بلیط یا پایین آمدن قیمت آن و پس انداز شود. افراد و مشاوران متخصص در آژانسهای مسافرتی از بیشتر افراد اطلاعات بیشتری در زمینه پیدا کردن بهترین پروازها ایجاد کند ...
نخورید، مسموم می شوید
- حالت تهوع علایم مسمومیت غذایی (استفراغ، اسهال، تهوع، سردرد و درد شکمی) معمولا 3-1روز بعد از خوردن غذای آلوده شروع می شود. این علایم معمولا از نیم ساعت تا سه ساعت پس از خوردن غذای آلوده ایجاد می شود و نخستین قدم درمان، اصلاح آب و الکترولیت هاست تا حجم آب و الکترولیت از دست رفته بدن جبران شود. بخوانید مراقب میوه ها و سبزیجات شسته نشده در یخچال باشید: میوه ها و سبزیجات شسته ...
به گرما بگویید نه!
کنیم که در طول روز و هنگام کار می تواند گرما را از شما دور کند و شما را به خلسه ببرد و خنک کند. Evapolar evaLight سیستم های خنک کننده برای مدت زمان کوتاهی وجود داشت و جایگزین مناسبی برای دستگاه های تهویه مطبوع بود، زیرا به نصب خاصی نیاز ندارد تا گرما را از بین ببرد، فقط نکته اصلی آنها این است که در دمای بسیار بالا باعث می شود هوا دم کند و دیگر هوا مطبوع نباشد. Evapolar ...
تلاش روشنفکرنماها برای ناکارآمد جلوه دادن راهبردهای دفاعی نظام
شعارسال : ترامپ در ادامه توئیت بازی هایش طی روزهای اخیر ملت و حکومت ایران را تهدید به جنگ و تعرض سرزمینی کرده است و گاه پا را فراتر گذاشته و آشکارا در امور داخلی کشورمان دخالت می کند و تلاش دارد مطالبات به حق مردم را به موضوع امنیتی بدل کند. او در توئیت خود خطاب به حسن روحانی که در همایش رؤسای نمایندگی های جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور گفته بود ما مرد شرف و ضامن امنیت آب راه منطقه در طول ...
با این 6 ماده غذایی موهایتان را تقویت کنید
نور مستقیم خورشید بهترین راه برای جذب ویتامین D است و شما می توانید بدن خود را با خورشید سم زدایی کنید. در حدود 10 تا 15 دقیقه زیر نور خورشید قرار بگیرید تا حدود 10 هزار واحد ویتامین D را جذب کنید. استفاده موضعی از ویتامین D در بازسازی اختلالات چرخه مو در بیماران مبتلا به آلوپسی آرئاتا نیز نقش دارد. برای افزایش ویتامین D بدن همچنین می توانید از مواد غذایی غنی از ویتامین D مانند چاودار، ماهی خال خالی، ماهی قزل آلا، ماهیان دریایی، قارچ مایتک و قارچ های پورتابللا کمک بگیرید. ...
رقابت 2 هاچ بک داغ در بازار سرد ایران
و این ویژگی باعث شده تا سرگرم کننده تر از گلف به نظر برسد. همچنین تعداد دنده های بیشتر گیرباکس اش نسبت به گلف و هماهنگی بیشتر آن با پیشرانه باعث شده تا برتری جزیی در زمینه شتاب گیری داشته باشد. اما در سوی دیگر گلف با کوله باری خاطره قرار دارد و دل کندن از آن سخت است. پیشرانه پر قدرت و گیرباکس فوق العاده ای دارد و بهتر از ب ام و با کابین اش ارتباط برقرار می کنید. فعلا ورود هر 2 خودرو مورد بحث به کشور ممنوع شده و باید دید قانون گذاری ها چه سرنوشتی برای این 2 هاچ بک مستعد در بازار ایران رقم می زند. ...
فشار خون پایین؛ علائم،علتها و درمان
...: افت فشار شدید باعث شوک می شود. شوک زمانی اتفاق می افتد که اندام شما خون و اکسیژنی را که لازم است به درستی به مغز نرساند، افت فشار شدید اگر درمان نشود یک تهدید جدی برای سلامتی به حساب می آید. افت ناگهانی فشار خون چیست؟ افت ناگهانی فشار خون اغلب در کسی که از وضعیت نشسته می خواهد بایستد رخ می دهد. این نوع فشار خون پایین به عنوان افت فشارخون وضعیتی شناخته می شود. افت فشارخون ...
علت نامنظم شدن پریود زمانی که باردار نیستید
این هورمون کار خود را به درستی انجام می دهد، به تنظیم اشتها ، انرژی و حتی سطح استرس کمک می کند. هورمون هایی که به وسیله غده هیپوفیز در مغز تولید می شوند، تیروئید را تحریک می کنند – و درست در راستای هورمون هایی تولید می شوند که تخمدان ها را تحریک می کنند، بنابراین اختلال در یکی می تواند باعث بروز مشکل در دیگری باشد. برای شناسایی علت این مشکل و آیا اینکه تیروئید شما کم کار است یا پر کار به ...
زندگی در کره شمالی به طرز بی رحمانه ای تاریک است
زیرا اگرچه صحنه های بسیار پرطمطراقی در کتاب وجود دارد، خواننده باید پیشتر برود. بنابرین داستان قبلی برای نتیجه گیری و رفتن به داستان های بعدی بسیار مناسب است. نیروانا مقدمه خوبی است زیرا سریعا خواننده را درگیر می کند، بعد از خواندن دو صفحه با پرزیدنتی مواجه می شوی که پا به جهان می گذارد. من همیشه به عنوان نویسنده نگران این امر هستم که خواننده به هر پاراگرافی که برسد ممکن است در هر جایی از قصه ...
شگفت انگیزان 2؛ بازگشت قهرمانان دوست داشتنی
را دارد. شاید پررنگ ترین شخصیت ضد ابرقهرمانی این قسمت، اسکرین اسلیور (برده صفحه تلویزیون) باشد که باتوجه به معنای اسمش و تاثیری که بر مردم می گذارد، کاملا خط اصلی داستان مشخص می شود. این شخصیت که از طریق جادوی رسانه و تاثیرش بر مردم قدرت می گیرد، در روند داستان موفق می شود حتی ابرقهرمانان را هم تحت تاثیر خود قرار بدهد و با استفاده از نفوذ بر آنان از قدرت های این قهرمانان برای ...
با مزایای باورنکردنی جویدن آدامس برای سلامتی آشنا شوید
نظر علمی، جویدن آدامس میزان تولید هورمون استرس (کورتیزول) را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد چون عمل ساده ی جویدن آدامس برای بسیاری از مردم کار آرامش بخشی است. 3- کمک به کاهش وزن اگر همیشه در میانه ی روز هوس خوردن انواع خوراکی ها و تنقلات را می کنید، به جای خوردن یک بسته چیپس می توانید از آدامس استفاده کنید تا به کم شدن وزن تان کمک کند. این کار نه تنها میزان کالری مصرفی شما ...
نخستین گروه تروریستی ایران معاصر، چه گروهی بود؟
، اسدا...خان و نظرخان ، پس از تنظیم مرامنانه، به دنبال تهیه اسلحه و لباس رفتند؛ لباس هایی سیاه و بلند که به درد عملیات شبانه می خورد و وحشت در دل دشمنان می انداخت. دو نفر از اعضای مؤسس نظامی بودند و به همین دلیل، فوت و فن های نظمیه چی ها را برای کشف جرم، کمابیش می دانستند. همین موضوع باعث شد که برنامه ترورها، تقریباً بی نقص باشد؛ هر چند ناکارآمدی مأموران دولتی آن زمان را هم نباید دست کم ...
هنر نسل قبل بی اثر کردن گزینه نظامی بود، هنر نسل امروز باید بی اثر کردن فشار های اقتصادی باشد
...> این ها را چه کسانی انجام دادند. حالا چرا من در این محله این ها را عرض می کنم؟ برای این است که اگر شما در جای جای این دعا می خوانید که دارد بیان می فرماید که امامان معصوم ما علیهم السلام که قله های هدایت و معرفت بودند. این ها یکی بعد از دیگری می آمدند. بشریت 250 سال این فرصت را داشت که از این ها استفاده بکند. بیان شده بود. بار ها بیان شده بود. در قرآن، در سایر معارف که اگر کسانی می خواهند راه به ...
در آشفتگی بازار سفر خلأها را بیابید
نخواهد داشت و محصول شما بدون دغدغه به فروش می رود. اصولا کار روی بازارهای محدود باعث می شود تا بتوانید حاشیه سود بیشتری به دست بیاورید. ارزش افزوده ای جدید خلق کنید گاهی می توان با کمی خلاقیت به نیازهایی در مشتریان پی برد که ممکن است خودشان به آن فکر نکرده باشند. با رفع آن نیاز ها به سمت اقیانوس های آبی بروید. برای کشف این نیازها راه های مختلفی وجود دارد اما شاید پرسیدن دو سوال ...
مردم از نسخه های اصلاح طلبانه و اصولگرایانه رویگردان شده اند
سیاسی و ایدئولوژیک سابق با پاسخ های ساده و کوتاه مدت بر آنها فایق آمد یا آنها را به حاشیه راند. اینگونه مسائل در درازمدت تبدیل به مسائل بدخیمی شده اند که نیازمند راه حل های سیاستی هستند نه راه حل سیاسی. مساله دیگر، فساد درون سیستمی است. این فساد باید معالجه شود. متاسفانه فساد به میزانی گسترش یافته که جامعه هر روز با خبر جدیدی در این زمینه مواجه است. موسسات مالی، حقوق های نجومی، املاک نجومی ...
کیست پستانی در زنان، علائم و درمان
.... درمان های خانگی باعث آرام شدن و کاهش درد می شود. مسکن هایی مانند ایبوپروفن و استامینوفن باعث کاهش درد و آرام شدن می شوند. همچنین می توانید با پوشیدن سوتین های مناسب، درد و سوزش سینه را کاهش دهید. برخی خانم ها با استفاده از کمپرس سرد یا گرم درد را کاهش می دهند. یک پارچه گرم یا کمپرس یخ بر روی سینه خود قرار دهید و ببینید کدام یک برای شما عمل کرده و باعث کاهش درد می شود. ...
انواع گرسنگی و روش های کنترل آن را بشناسیم
گرسنگی ذهن دشوارترین نوع گرسنگی است، چون فکر و روحیه ی ما را تغییر می دهد. این ذهن ما است که بعد از دیدن غذا به ما می گوید آن را بخوریم یا نه. گاهی ذهن مان می گوید که چیزی را نخوریم، چون باعث اضافه وزن می شود و گاهی هم از ما می خواهد نگران چاق شدن مان نباشیم و فقط آن غذا را بخوریم. هم باید به خواسته های ذهن مان درمورد غذا توجه کنیم و هم باید بدانیم که چطور این خواسته ها را ...
افسردگی فصلی در زنان، علائم
می خورند و خصوصاً میل به کربوهیدرات ها پیدا می کنند، مانند نان یا پاستا. این امر باعث افزایش وزن شما خواهد شد. درمان اختلال عاطفی فصلی خبر خوب این است که این اختلال قابل درمان است. متداول ترین شکل درمان نور درمانی است و تغییراتی در زندگی مانند مدیتیشن، مصرف مکمل های ویتامین D، ورزش کافی و رفتن به سفر. ...
جلیلی هنر نسل امروز و دیروز را گفت
این است که این موفقیت شما را بپوشاند. تمام تلاشش این است که آن علت موفقیت را بپوشاند و بلکه بر عکس نشان بدهد. او بیاید بگوید که این موفقیت ها موفقیتی نبوده. تحقیر بکند. تقلیل بدهد. کوچک بکند. حتی آن را بپوشاند. کفر این است: پوشاندن حقایق. تمام تلاش او این است. این که شما می بینید امروز بیش از دویست و چهل شبکه ماهواره ای راه می اندازد، برای چیست؟ مثلاً برای این است که اوقات فراغت ملت ما را پر ...
چهار دستورالعمل ساده برای جلوگیری از آکنه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در این مطلب به چند نکته که ممکن است مورد توجه شما قرار نگرفته باشد، می پردازیم که خواندن آن ها مفید است: 1 -روکش بالش ؛ پپوست صورت شما هر شب به مدت 8 ساعت با روکش بالش در تماس است و بنابراین شست و شوی صورت و تمیز بودن روکش بالش باید اهمیت مشابهی داشته باشد.هر هفته شستن و یا تعویض روکش بالش برای جلوگیری از تماس پوست صورت با کثیفی، ...
6 مزیت نوشیدن آب گرم با معده خالی!
در طول روز مصرف می کنیم، به دشواری هضم می شوند و منجر به درد و نفخ شکم و اختلال یبوست می شوند. نوشیدن آب گرم در این میان باعث بهبود حرکت روده ها و مبارزه با یبوست می شود. از بین بردن دردهای روزمره: یک فنجان آب گرم گاهی می تواند بهترین راه برای کاهش دردهای قاعدگی و حتی سردرد باشد. آب گرم اثر آرامبخش روی بدن دارد و منجر به ارامش عضلات شکمی، تسکین جوش و اسپاسم می شود. برخی مطالعات نشان ...
پیچ خوردگی تخمدان در زنان، شایع ترین سن
لاپاروسکوپی برای باز کردن پیچ و تاب تخمدان دارید. درمان های ناباروری می تواند احتمال پیچش را بالا ببرد این داروها که به بارداری شما کمک می کنند تمایل دارند که اندازه ی تخمدان را بزرگ تر کنند و بزرگ تر شدن این ارگان احتمال پیچ خوردن آن را افزایش می دهد. برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به پیچ خوردگی، باید از انجام ورزش هایی مانند پریدن و یا هر تمرین ورزشی شدیدی خودداری کرد، ولی ورز ...
