خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیت الله مظاهری: اگر حوزه ها امروز شکوفایی علمی لازم را ندارند در اثر کم شدن صبر و استقامت در آنهاست
لِغَیْرِهِ [16]؛ خداوند متعال همان طور که رساندن روزی همۀ بندگان را ضمانت کرده، به طور خاص و ویژه، متکفّل رزق و روزی طالب علم شده است. لذا اگر انسان قناعت داشته باشد، حتماً خداوند متعال رزق او را می رساند. کسانی که قناعت را تجربه کرده اند، می دانند که زندگی انسان در اثر قناعت، شاد و بانشاط و بدون غم و غصه و نگرانی و اضطراب همراه با عزّت و سربلندی است. معلوم است که وقتی انسان برای تجمّلات و ...
بیشترین مشکل دختران دانش آموز عدم تعامل مثبت با خانواده و معلمان/ضرورت تعلیم معلم تربیتی در دانشگاه ...
کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه آموزش و پرورش در سال های اخیر به دنبال تغییر رویه و توجه به مسائل تربیتی است، اضافه کرد: بیشترین مشکل دختران دانش آموز عدم تعامل مثبت با خانواده و معلمان است که این موضوع آن ها را از نظر روحی، مستعد اضطراب و افسردگی می کند لذا باید کارگروه هایی فعال به منظور بررسی و کاهش مشکل در آموزش و پرورش ایجاد شود. ...
مارگارت اتوود دلایل استقبال از رمانش را می گوید
می گوید: حاکمان دنیا به سرعت نظرات و ایده های نخبگان را نابود می کنند و دنیای پرتنش و پراسترس ساخته اند. آن ها پست هایی در اختیار می گیرند که نباید در اختیار آنها باشد. این مسائل باعث استرس و اضطراب مردم عام شده است و شاید به خاطر همین باشد که استقبال از رمان سرگذشت ندیمه زیاد شده است. مارگارت اتوود این رمان را در سال 1948 نوشت و این زمان بود که او در برلین غربی زندگی می کرد. در حقیقت ...
عوارض خود ارضایی دختر، آنورگاسمی
...: خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و در صورتی که به صورت رفتار روزانه درآید خطرناک می شود و مانند هر اعتیادی،روح و جسم و روان فرد را به هم می ریزد و زمانی که فردی اقدام به خودارضایی می کند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک ...
سرمقاله -مجله موفقیت شماره 378
غلبه بر تلقین منفی هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر می شوم خودبیمارانگاری نوعی اختلال روانی است که فرد در اثر اضطراب بیش از حد، وجود یک یا چند بیماری را در خود احساس می کند. به غیر از عوامل ژنتیک و وراثت، دریافت سطحی از مطالبی که در رسانه ها مطرح می شود و اتفاق مشابهی که در یکی از نزدیکان پیش می آید هم گاهی فرد را دچار این اختلال می کند. امروزه روان شناسان با استفاده از درمان ...
آزمون های سمپاد غیراستاندارد و موجب اضطراب خانواده هاست
از چندین ماه قبل با فهم درست مشکل توسعه اضطراب کنکور به دورن خانواده ها در سن کودکی دانش آموز آغاز شد، با حرکتی نه بر اساس درک صحیح از حل مشکل، بلکه بر منطق بی تدبیری، تبدیل به یک موضوع سیاسی شد و فضای معمول خانواده ها را با تشدید ناامنی نسبت به آینده، به سمت بی اعتمادی از نظام آموزش و پرورش، بیش از پیش، سوق داد. این موضوع وقتی بغرنج تر شد که اجرای آزمون ورودی مدارس سمپاد با استفاده از ...
دمنوش هایی برای آرامش اعصاب
شکر و افراد سرد مزاج هم از عسل استفاده کنند. بهترین زمان مصرف این محلول 2 ساعت قبل از خواب است تا خوابی آرام داشته باشید. صمنا اگر شما در طول روز هم دچار استرس و اضطراب هستید می توانید همراه با یک قاشق مربا خوری فرنج مشک استفاده کنید. دمنوش سنبل الطیب دمنوش سنبل الطیب خواص زیادی دارد و یکی از آنها اثر آرامش بخشی و خواب آوری اش است. شما میتوانید هر شب قبل از خواب ...
سفر کردن چه فوایدی برای شما دارد؟
از افراد، گشت و گذار در یک کشور خارجی حتی می تواند درمانی برای افسردگی و اضطراب باشد. البته این درمانی کامل نیست، ولی می تواند هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی کمک کند که حس بهتری پیدا کنید. سفر کردن به احتمال زیاد تأثیری شگرف روی سلامت ذهنی شما دارد، به ویژه اگر از آن دسته آدم ها باشید که عادت ندارید از کُنج راحتی خود خارج شوید. 2.سفر کردن ارتباط شما با زندگی روزمره را قطع ...
عوامل روان شناختی بازی مؤثر در شکل گیری شخصیت کودکان
احساس امنیت و صمیمیت کودکان در کنار خانواده ها محسوس است. جهان شهر اصفهان نیازمند فضای بازی رئیس جزیره بازی در ادامه اصفهان را جهان شهری نامید که مستلزم توجه بیشتر مسئولان به توسعه بازی خانه ها و مراکز تفریحی است و پیامد آن، کاهش تنش ها و اضطراب ناشی از فضای شهری، کاهش آسیب های اجتماعی، پرخاشگری و تحکیم پیوندهای خانوادگی است؛ ضمن آنکه افراد یاد می گیرند با کمترین امکانات، تفریحاتی ...
بی خیال رشته های دهن پرکن!
اینترنت همه چیزمان را زیرورو کرد و دیگر نیازی به صرف زمان در بسیاری از کارها نیست؛ مثلا صف بستن مقابل دکه روزنامه فروشی برای دانستن نتیجه کنکور، جوانان امروزی که در کسری از ثانیه با واردکردن یک شماره داوطلبی از نتیجه کنکور خود یا دوستانشان خبردار می شوند. درواقع داوطلبان امروزی کنکور تفاوت های بسیاری با داوطلبان چند نسل پیش دارند اما باوجود تمام اینها همچنان استرس و اضطراب این رقابت بزرگ اگرچه در قالب های متفاوت بروز پیدا می کند، تأثیر خود را روی داوطلبان باقی می گذارد. این امر را می توان در گفتگوهایی که رسانه های مختلف سراسر کشور با نفرات برتر کنکور انجام داده اند به وضوح مشاهده کرد. درحالی که مدت هاست از سوی کارشناسان و مسئولان برنامه ریز نظام آموزشی مسئله حذف کنکور مطرح شده، اکنون داوطلبان نیز به آن اشاره و تأکیددارند؛ اما گذشته از اینها با اعلام نتایج کنکور اکنون مبحث انتخاب رشته جلوی پای داوطلبان قرار دارد که درواقع از آن به عنوان مرحله دوم کنکور از آن یاد می شود و به فراخور خود دشواری هایی را دارد. اکنون مشاوران تحصیلی پرمشغله ترین روزهای خود را سپری می کنند چراکه مراجعان بسیاری برای مشورت و اولویت بندی انتخاب رشته بر اساس رتبه ای که به دست آورده اند به آنها مراجعه می کنند. ...
درد می کشید اما پزشکان می گویند سالم هستید؟
20 تا 50 ساله، به ویژه خانم ها بروز پیدا می کند. در حالی که درد این افراد، کاملا جسمی بیان می شود، اما متخصصان شرایط روانی فرد را در ابتلا به این بیماری موثر می دانند و معتقدند که ابتلا به افسردگی یا اضطراب، می تواند علائم را شدید و درمان را دشوارتر کند. چه باید کرد؟ برای خلاص شدن از این دردها، دو شیوه دارویی و غیردارویی درمان را می توانید به کار بگیرید. مسکن ها، داروهای ضدالتهاب و حتی ضدافسردگی، تاثیر خوبی بر این بیماران می گذارند و در عین حال، تلاش برای مدیریت استرس، ورزش آرام و نه چندان سنگین هر روزه و روان درمانی هم بر کاهش علائم این بیماری موثر است. ...
ایمان به خدا؛ از شرایط مهم شفاعت
به گزارش ایکنا از استان مرکزی، واژه ایمان مصدر باب افعال، از ریشه امن به معنای ایجاد اطمینان و آرامش در قلب خویش یا دیگری است. [1] تصدیق کردن خبر کسی بر اثر اطمینان یافتن از صحت و عدم کذب آن و از بین رفتن ترس، اضطراب و وحشت از دیگر معانی آن است. [2] ابن منظور می گوید: ایمان ضدّ کفر است. ایمان یعنی تصدیق و در مقابل آن تکذیب است. کما اینکه گفته می شود قومی به او ایمان آوردند و قومی او را تکذیب ...
چاکرا چیست و به چه درد می خورد؟
...> پرکاری چاکرا: باعث می شود فرد سلطه جو، خودمحور و مادی گرا شود. کم کاری چاکرا: در این صورت فرد احساس اضطراب و ناامنی می کند و مدام عصبی می شود. علائم فیزیکی عدم توازن چاکرا: درد مفاصل، کمردرد، چاقی، یبوست و سیستم ایمنی ضعیف. روش توازن چاکرای ریشه: هر نوع دلخوری که در گذشته بین شما و خانواده تان رخ داده است را حل کنید. هر نوع شک و تردید و منفی بافی را از خودتان ...
وزیر بهداشت خبر داد اعلام لیست نهایی کالاهای گروه اول سلامت به وزارت صنعت
کالاهای گروه اول را سه شنبه به وزارت صنعت، معدن و تجارت تحویل می دهیم و اعلام عمومی نیز خواهد شد. وی در ادامه صحبت هایش درباره وضعیت دارو و تجهیزات پزشکی طی چند ماه آینده، گفت : موضوع حائز اهمیت این است که مردم برای تهیه دارو و تجهیزات پزشکی و ... به رنج و زحمت نیافتند و مطمئن باشند که با نظم و انضباط مشخصی این اقلام توزیع خواهند شد. در عین حال باید مراقب افرادی که اضطراب دارند و می خواهند داروها ...
خواندن و نوشتن از اولین سوگندهای من با خداوند است
شرافت انسان را گران و عشق را همیشگی و اضطراب را در دل مردم کم کند، اما قلم من تاریخ را می نویسد و تاریخ باید راستگو باشد. تاریخ باید جغرافیای مرزهای لبخند بشر را گواهی دهد و قلم من باید با موسیقی ورق های کاغذ جاودانه شود، باید از صلح بنویسد، از عشق ، از تولد و از آزادی... اما این روزها هوای آسمان سرزمینم خوب نیست، گرد و غبار از جنوب، شیرابه های زباله از شمال، خشکسالی دریاچه ...
قاعدگی بدون درد، مسکن های طبیعی
دردهای قاعدگی دارد. خواب منظم و به موقع (به ویژه خواب در بازه زمانی 9شب تا 2نیمه شب)، انجام ورزش های سبک مانند پیاده روی، دوری از استرس و مشکلات عصبی، تغذیه سالم و عدم مصرف زیاد غذاهایی با مزه ترش از جمله این موارد است. برخلاف تصور بسیاری از خانم ها، ورزش های سبک مثل پیاده روی می تواند مفید باشد. همچنین نکته ای که کمتر به آن توجه می شود، دوری از استرس و اضطراب است. حفظ آرامش می تواند نقش زیادی در ...
نمرات بهتر در ریاضی با درست نشستن سر کلاس!
. حالت نامناسب بدن موجب عملکرد بد آنها می شود و مغزشان کار نمی کند. آنها نمی توانند به خوبی فکر کنند. وی افزود: قبل از شروع مطالعه، دانشجویان پرسشنامه هایی را به صورت ناشناس پر کردند که از آنها خواسته شده بود تا سطوح اضطراب خود را در هنگام امتحانات و انجام فعالیت های ریاضیات ارزیابی کنند. آنها همچنین هرگونه علائم فیزیکی استرس را که در حین انجام آزمون تجربه می کرده اند، شرح دادند. ...
از خواندن نماز در اتاق ژنرال آمریکایی تا حمام بردن یک روشن دل توسط عباس بابایی
تهران بودند و داشتند اسامی شهدای حادثه مکه را می خواندند و چون همسر برادرم هم به حج رفته بود و من نگران حالش بودم، از رادیو با دقت و اضطراب به سخنرانی آقای اردبیلی گوش می دادم که همسر وی در داخل لیست نباشد. پس از این که اسامی شهیدان تمام شد، آقای اردبیلی شروع به صحبت کرد و در داخل حرف هایش گفت: تیمسار عباس بابایی را در آسمان میمک به شهادت رساندند . این لحظه رادیو در دستم بود و در این ...
فرزاد موتمن: این امنیتی که می گویند کجاست؟
، تنها به شغل من محدود نمیشود، همه عرصه ها، همین وضع است. )، سئوالی که پیش می آید، دقیقاً اینست که این حاشیه امنی که از آن صحبت می شود کجاست که ما آنرا احساس نمی کنیم و چنین به شدت، روزگارمان با اضطراب، سپری میشود؟
همه چیز درباره هایپر سکشوال، بیماری اعتیاد جنسی
. – فرد احساس می کند رفتارهای جنسی خاصی را انجام داده و پس از آن احساسی از تنش، گناه یا تاسف دارد. – فرد تلاشی برای کاهش یا کنترل تمایلات شدید جنسی یا رفتار خود ندارد. – فرار از رفتار جنسی حالت اجباری با پناه بردن به تنهایی، افسردگی، اضطراب یا استرس صورت می گیرد. – درگیری با رفتارهای جنسی و بروز عواقب جدی مانند انتقال عفونت، از بین رفتن روابط مهم، مشکل در ...
چگونه به شیوه درست انتقاد کنیم؟
ترجمه از حمید پاشایی: ما دوست نداریم که مورد انتقاد واقع شویم، ولی فیدبک صادقانه یکی از ارزشمندترین ابزارهایی است که برای بهبود فردی در اختیار داریم. انتقاد شنیدن ناراحت کننده است، و توضیح دلیل آن به علوم اعصاب بر می گردد
مرگ چاه کن جوان در اعماق چاه +عکس
تدبیر24 سعید کاظمی؛ افسرآماده منطقه پنج عملیات سازمان آتش نشانی تهران درباره جزئیات این حادثه اظهار کرد: کارگران در یک ملک دو طبقه قدیمی ساز در حال تخریب، مشغول حفر یک حلقه چاه برای سنجش مقاومت خاک بودند که با سقوط مقنی داخل چاه روبه رو شدند. وی افزود: کارگران دیگر با عدم پاسخ دهی چاهکن دچار اضطراب و نگرانی شدند و در تماس با سامانه 125، درخواست کمک کردند که آتش نشانان به محض رسیدن به ...
تاثیر عجیب بین نرم افزار های ویرایش عکس و انجام جراحی های زیبایی
.... درواقع این مسئله می تواند باعث آسیب رساندن به اعتمادبه نفس یا عزت نفس افراد شده و یا موجب اختلال اضطراب شکل بدن (body dysmorphic disorder) در افراد حساس شود. نیلام واشی ام دی (Neelam Vashi, M.D) مدیر مرکز مطالعات نژادی پوست (Ethnic Skin Center) واقع در دانشکده پزشکی بوستون در این رابطه اظهار داشت: در سال های اخیر یک پدیده جدید به نام Snapchat dysmorphia ایجادشده که به واسطه آن ...
کمبود آهن در زنان، علائم آن
...> بدون هیچ دلیلی مضطرب هستید فقر آهن باعث می شود که اضطراب بیش از استرس روزانه زندگی داشته باشید. کمبود اکسیژن در بدن موجب تحریک دستگاه عصبی سمپاتیک می شود و این دستگاه شبیه پدال گاز بدنتان است. و از آنجائیکه کمبود آهن موجب کار کردن بیشتر قلب می شود، شما حس می کنید که در حالت مبارزه قرار دارید و هیچ دلیلی برای آرامش داشتن ندارید. موهایتان می ریزد کمبود آهن در بدن به خصوص ...
حواس پرت ها بخوانند
شفاآنلاین سلامت اگر شما هم دچار حواس پرتی می شوید یا هر روز مشکل تازه ای با حافظه تان دارید بهتر است قبل از اینکه به سلامت خود مشکوک شوید و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را بررسی کنید به سراغ بازبینی رفتار و شدت استرس و اضطراب روزانه خود بروید. به گزارش شفاآنلاین ، یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به نقش استرس و اضطراب بر عملکرد حافظه می گوید: کسی که اضطراب دارد براحتی دچار ...
تاثیرات کار شیفت شب بر سلامتی ما
شاخص جرم بدن، دور کمر و دور لگن را افزایش دهد. دانشمندان توصیه می کنند برای جلوگیری از چاقی، تغییری در برنامه کاری تان به وجود آورید و شیفت های شب پشت سر هم و به مدت طولانی نداشته باشید. کار کردن در شیفت شب برای قلب تان هم بد است. کار کردن زیاد تا شب هنگام به این معنی است که قلب تان هم مجبور است بیشتر کار کند و زمان کمتری برای استراحت دارد. به علاوه اگر کاری پر استرس دارید و سر کار اضطراب ...
اینگونه به جنگ پوکی استخوان برویم
منظر ورزش از الان احتمال این که شما در طول عمر به ورزش بپردازید را افزایش می دهد. • ورزش منظم تنش و اضطراب را کاهش می دهد. • وززش منظم به خواب بهتر کمک می کند. • ورزش منظم به قدرت عضلات و انعطاف مفاصل کمک می کند. • ورزش منظم می تواند سطح انرژی را افزایش دهد. • ورزش منظم احتمال افسردگی را کاهش می دهد. • افرادی که ورزش می کنند حس بهتری ...
انواع بیماری های زنان، عفونت لگنی چیست؟
این دوران ایجاد می شود. این تغییرات شامل اختلال عادت ماهیانه است که ابتدا فواصل آن نزدیک می شود و سپس در فاصله های دیرتر پیش می آید. در این دوران ممکن است علائم گرگرفتگی، اضطراب و بی خوابی حادث شود که با مشاوره پزشکی قابل کنترل است. به هرحال هرگونه خونریزی غیرطبیعی به صورت عادت های طولانی و سنگین، خونریزی های بین عادت ماهیانه وخونریزی های بعد از مقاربت باید مورد توجه واقع شود و با انجام ...
عناصر نفوذی و خود فروخته سبب غلبه ظاهری دشمن می شوند
مشکلات بشر برای این است که تحت تأثیر تهدید و تطمیع قرار می گیریم. بی ایمانی به دشمن فرصت می دهد نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی اضافه کرد: در این شرایط پناهگاهی نیاز داریم که واژه شکست در آن معنی نشده و در آن به هیچ عنوان اضطراب نباشد و این وقتی حاصل می شود که ایمان بیاورم همه چیز از اوست و با ایمان و تکیه به خداوند همه مسائل حل است. عبادی یادآور شد: اگر به علم ...
چگونه موی پرپشت داشته باشیم؟
دهی به موها از آسیب پیشگیری می کنید. رنگ مناسب برای پر پشت جلوه کردن مو رنگ مو باعث تورم کوتیکول مو می شود و قطر و حجم آن را افزایش می دهد. یک بار در ماه ریشه های مو را رنگ کنید و هر دو تا سه ماه یک باربا رنگی روشن تر از رنگ طبیعی موهای خود های لایت کنید. مصرف داروهای خاص مصرف برخی داروها (مانند استاتین ها، داروهای ضد افسردگی، ضد اضطراب و ضد فشار خون) یا هورمون ها ...
