سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه با میل شدید به خوردن مقابله کنیم؟
به گزارش ایسنا، پاسخ دادن به این میل شدید ممکن است به مرور زمان به یک عادت تبدیل شود و معمولا هم ساده ترین راه برای ارضای این میل، روی آوردن به مواد قندی و کربوهیدرات ها بدون در نظر گرفتن عوارض این قبیل خوردنی ها برای سلامتی است. هرچند، درصورتیکه فرد تصمیم قطعی بگیرد که به طور مثال با رعایت یک رژیم غذایی جدی این عادت را ترک کند به سرعت می توان میل شدید به خوردن را کنار گذاشت. ...
وضعیت علمی نسبتا خوب در کنار شرایط صنفی بد!/ دانشگاه بجنورد از کمبود هیئت علمی رنج می برد
نمی شود. امکانات مناسب برخی رشته ها؛ کمبود کارگاه ها برای رشته های دیگر محمد فردین، عضو انجمن علمی مهندسی برق دانشگاه بجنورد نیز از سطح پایین اساتید گلایه مند است و می گوید: در مورد سطح علمی اساتید باید بگویم هم استاد خیلی خوب داشته ایم که واقعا از سطح بسیار بالایی برخوردار بوده است و هم استاد متوسط که برای رفع نیاز علمی ما در مقطع کارشناسی کافی به نظر می رسید. همچنین اساتید خیلی ...
واریس چیست و چگونه می توان برطرفش کرد؟
.... آنهایی که اضافه وزن دارند بیشتر مستعد واریس هستند بنابراین تغییرات تغذیه ای می تواند احتمال واریس را کمتر کند. تغذیه ی سالم منجر به کاهش وزن شده و ضمنا مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم و فیبر برای کاهش تورم و یبوست مفید است. اگر راهکارهای خانگی کمکی به شما نکرد به پزشک مراجعه کنید. برای افرادی که واریس شدید دارند، ممکن است عمل جراحی درمان مناسبی باشد. بعد از عمل جراحی ...
چطور ژله طبیعی درست کنیم؟
و شیرین بشه ، سپس زیر شعله رو خاموش کنید و کمی گلاب و یک قاشق پودر ژلاتین به اون اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. گل محمدی رو خارج کنید و کنار بذارید و بقیه مواد رو در قالب مخروطی ریخته و در یخچال بذارید تا نیم بند شده و به حالت سفیده تخم مرغ در بیاد ، بعد گل محمدی رو در وسط اون قرار بدید و مجددا بذارید توی یخچال تا کاملا ببنده ، سپس نصف لیوان شیر ولرم رو با نصف قاشق غذاخوری پودر ژلاتین و کمی گلاب مخلوط کنید و اجازه بدین تا کاملا خنک شه و روی ژله بی رنگتون بریزید و مجددا بذارید تا ببنده، در صورت تمایل میتونید باز هم وقتی ژله شیریتون نیم بند شد گل محمدی توش بذارید. ...
نکاتی که در مورد شستشوی چشم باید بدانید
/> غیاثیان با بیان اینکه شست وشو با چای می تواند خاصیت های خوب و بدی را به همراه داشته باشد، گفت: گرمای چای التهاب چشم را کاهش داده و مواد موجود در آن سبب جمع شدن عروق چشم می شود، ولی اگر چای در ظروف استریل و با پنبه استریل استفاده نشود، سبب عفونت چشمی خواهد شد.
شرایط بدن در صورت مصرف ناکافی میوه و سبزیجات
سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند. مصرف ناکافی میوه جات و سبزیجات می تواند به کمبود مواد مغذی منجر شود. بسیاری از این کمبودها می توانند اثرات جانبی نامطلوبی به همراه داشته باشند. اگرچه می توانید بسیاری از مواد مغذی را از مواد غذایی دیگر تامین کنید، اما میوه جات و سبزیجات حاوی تراکم بالایی از مواد مغذی هستند و از این رو منابعی عالی برای آنها محسوب می شوند. ...
8 اعتیاد عجیب که در آن ها خبری از مواد مخدر نیست!
اتاق خبر 24 : وقتی صحبت از اعتیاد می شود، همه ی ما به یاد مواد مخدر، مشروبات الکلی و قمار می افتیم. اما حقیقت آن است که بعضی از امور روزمره و ساده ی زندگی ما هم اعتیاد آور هستند در حالی که از این موضوع بی اطلاعیم؛ از عادت ها و رفتارهایمان گرفته تا حتی محصولات بهداشتی که استفاده می کنیم. اعتیاد به هر شکلی و هر چیزی زیان آور است. در ادامه به چیزهای عجیبی می پردازیم که از اعتیاد آور بودن ...
چگونه حالت تهوع را درمان کنیم؟
هایی را استفاده کنید که 100 درصد خالص بوده، درجه درمانی و مواد آلی تایید شده داشته باشد. امروزه بسیاری از روغن ها در بازار رقیق شده اند و یا با ترکیبات مصنوعی که برای خوردن ناخوشایند هستند، ترکیب شده اند. به طور کلی، شما فقط باید از مقادیر بسیار کمی از روغن های ضروری، در حدود یک تا دو قطره در یک زمان و حداکثر تا دو تا سه بار در روز به صورت داخلی استفاده کنید. اگر دچار سوزش دهان ...
طرح جدید نمایندگان برای استیضاح شریعتمداری/ استیضاح وزیر صمت "دوقبضه" شد + متن طرح
وزیر محترم صنعت، معدن و تجارت را داریم. خواهشمند است دستور فرمایید برابر مفاد آیین نامه داخلی مجلس شورای اسلامی اقدامات لازم مبذول پذیرد. 1 عدم کنترل و مدیریت بازار و در نتیجه افزایش بی رویه قیمت ها و احتکار کالا 2 عدم مدیریت صحیح بر تأمین مواد اولیه واحدهای تولیدی که منجر به تعطیلی و کاهش ظرفیت تولید هزاران واحد صنعتی و کارگاه های صنفی تولیدی شده و نهایتاً باعث اخراج صدها ...
آیا میدانید فواید ذرت مکزیکی چیست؟ +اینفوگرافیک
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ امروزه جوانان زیادی به خوردن ذرت مکزیکی در زمان استراحت و تفریح می پردازند و جالب است بدانید که این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی مفید برای سیستم ایمنی بدن است. ذرت مکزیکی حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است و انسان را در برابر انواع سرطان ها ایمن نگه می دارد و برای پیشگیری از دیابت و نرمال نگه داشتن میزان قند خون ...
10 خوراکی مناسب برای کمبود آهن بدن
که آجیل ها و دانه ها جزء مغذی ترین خوراکی هایی هستند که می توانیم به عنوان میان وعده از آنها استفاده کنیم. این خوراکی ها دارای چربی سالم، پروتئین و مواد مغذی دیگر هستند. طبق گفتۀ موزکویتز، تخم کدو (و پسته) گزینه های سرشار از آهن و عالی هستند و گزینه هایی هستند که می توانید کنار میز مطالعه تان بگذارید. تنها 30 گرم پسته، 6.1% از مقدار آهن روزانه را فراهم می کند. گوشت قرمز کم چرب ...
کودکان یمنی زیر چرخ ماشین جنگی آل سعود
در میان سکوت شرم آور نهادهای بین المللی که مدعی حقوق بشر هستند، به جنایت های خود علیه یمنی های مظلوم ادامه می دهند. حداقل انتظار می رفت بعد از حمله جنگنده های سعودی به اتوبوس حامل دانش آموزان یمنی در 18 مردادماه که منجر به شهادت بیش از 40 دانش آموز یمنی شد، به شدت سازمان های بین المللی با سعودی های کودک کش برخورد قاطعی داشته باشند؛ اما نه تنها برخوردی با آن ها نشد، بلکه آل سعود در میان بهت و ...
حکمت گفتن الحمدلله پس از عطسه کردن چیست؟
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ عطسه یکی از واکنش های طبیعی بدن انسان محسوب می شود که بنا به شرایط اتفاق می افتد و حسی خوب را به افراد هدیه می دهد. نکته جالبی که دربین ما بچه مسلمان ها باب شده و آن را سفارش کرده اند این است که پس از عطسه کردن صلوات بفرستید و یا پروردگار را با ذکر الحمدالله شکر کنید، اما به راستی چه حکمتی در پشت این سفارش نهفته است؟ ...
طرز تهیه نرگسی اسفناج با قارچ، غذایی لذیذ
حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است. برخی از سایر مواد مقوی موجود در تخم مرغ شامل ویتامین های گروه B، ویتامین A.، D، E، آهن، کلسیم و فسفر می شود؛ بنابراین این غذای به ظاهر ساده، حجم بسیاری از مواد معدنی، ویتامین ها و پروتئین مورد نیاز بدن را دارد. برعکس فست فود ها که سرشار از چربی و مواد نگهدارنده هستند، بسیاری از غذا های سنتی ایرانی از مواد غذایی مقوی تهیه می شوند. بنابراین سعی کنیم این غذا ها را دوباره به سفره های خود بازگردانیم تا از بدنی سالم تر برخوردار باشیم. ...
مواد غذایی مفید برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوانزا
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، با نزدیک شدن به فصل پاییز، پزشکان و متخصصان توصیه می کنند با تغذیه سالم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم تا بتوان با بیماری های فصل مقابله کرد. در ادامه به برخی مواد خوراکی مهم برای تقویت سیستم ایمنی اشاره می شود. سیر: آلیسین، مولفه اصلی موجود در سیر، موجب فعال شدن عوامل ضدمیکروبی و آنتی باکتریایی فعال می شود. تحقیقات نشان می دهد افرادی که سیر مصرف می ...
فعالیت فروشگاه های عرضه مکمل بدنسازی قانونی نیست
همراه ترکیباتی مثل شیر خشک است نوع دوم که بیش تر در باشگاه ها مصرف می شود دارای ترکیبات محرک و هورمونی می باشد که خطرناک است. وی ادامه داد: یکی از مکمل های ورزشی پر مصرف پروتئین هاست که مقادیر اضافه مصرف این مواد سبب آسیب به کلیه کبد و بروز استئوپروزیس (پوکی استخوان ) می شود، متاسفانه بسیاری از این مشکلات در دوران میانسالی در فرد بروز پیدا می کنند و در جوانی ردپایی از خود به جا نمی گذارند ...
دانستنی های جالب علمی
...> در وهله نخست از برخی مواد مانند پنیر نرم، انواع کلم، سیب، شیر، سیب زمینی، حبوبات و ذرت که باعث نفخ می شود دوری کنید، نکته بعدی استفاده از 7 گیاهی است که درمان دارویی خوبی برای نفخ معده خواهد بود، این گیاهان شامل نعنا، گشنیز، زیره سبز، هل، دارچین، بادرنجبویه و سیاه دانه است. آقایان جلوی گریه خود را نگیرید از دوران قدیم شنیده اید که می گویند مرد نباید گریه کند، از این رو اغلب ...
نابودی رژیم صهیونیستی در صدر شعار های جمهوری اسلامی/باید برای مقابله با استکبار چاره ای اندیشید
هندوستان برگزار شد و قرار بر این بود که رئیس جمهور وقت در آن حاضر شود و تیم حفاظت ریاست جمهوری به مسئولیت سردار یوسف فروتن به این کشور اعزام شد، اما در آخرین روز اعلام خبری از سوی نخست وزیری به دفتر امام خمینی(ره)، مبنی بر ورود 50 پوند مواد منفجره به دهلی نو از سوی یک گروه ایرانی، سبب شد تا امام خمینی(ره) به دلایل امنیتی با این سفر مخالفت کند و جمهوری اسلامی در سطح نخست وزیر در اجلاس جنبش عدم تعهد ...
درد پشت چشم نشانه چیست؟
به گزارش مشرق ، درد چشم به شکل های مختلف و در قسمت های مختلف چشم بروز می کند و هر کدام علت خاص خود را دارد که در ادامه به بررسی همه آنها پرداخته می شود سردرد معمولا در قسمت های مختلف سر، از جمله شقیقه ها، سینوس ها، پیشانی و پشت چشم ها احساس می شود. چند نوع سردرد و همچنین برخی شرایط دیگر منجر به درد چشم می شوند. اما بدون در نظر گرفتن علت درد پشت چشم، این نوع درد ممکن است خفیف، متوسط و ...
آشنایی با دلایل کنده شدن پوست نوک انگشتان
...> 4- مکیدن انگشت مکیدن انگشت یا شست در کودکان مشکلی نسبتاً عادی است؛ اما می تواند منجر به درد و کنده شدن پوست انگشتان شود. در حالی که اکثر کودکان با همین عادت رشد می کنند، ممکن است در ابتدا نیاز به تشویق یا بررسی و مراقبت داشته باشند. علاوه بر جویدن ناخن، برخی بزرگسالان نیز به هنگام استرس و ناراحتی عادت به مکیدن انگشت یا جویدن انگشتان دارند. 5- مواد شیمیایی در حدود سیزده ...
خون آشامی که خون می مکد و سلامتی تزریق می کند !
به گزارش صدا و سیما، به ظاهر کوچک وارفته اش نمی آید که بتواند خون یک انسان را بین 20 تا 90 دقیقه یک نفس بمکد؛ با وجود اینکه لزج وچندش آور است اما این روزها خیلی ها مشتاقند که این خون آشام سیاه ِ کوچک مثل کَنِه به آنها بچسبد و حالشان را خوب کند. موجودی نرم تن و آبزی که تا دیروز خیلی از شالیکاران از ترس چسبیدن به پاهای شان از آن فرار می کردند، امروز خیلی ها را به سمت خود کشانده است. از ...
چالش های پیش روی صنعت آلومینیوم کشور
فقط با در دست داشتن مزیت انرژی، معادل 5 میلیون و 200 هزار تن آلومینیوم تولید می کنند این درحالی است که ما با داشتن مزیت های بیشتر، تنها 340 هزار تن تولید داریم.وی تصریح کرد: صنعت فولاد و مس به عنوان دو فلز اساسی دیگر در کشور مواد اولیه مورد نیاز خود را از داخل کشور تامین می کنند؛ این درحالی است که مواد اولیه آلومینیوم وارداتی است و این مورد از مشکلات و دغدغه های این صنعت است. علاوه بر آن خود ...
تقویت بدن با یک ماده مغذی کمتر شناخته شده
حفظ سلامت و قدرت خود است. خبر خوب این است که بدن ما به طور طبیعی گلوتاتیون تولید می کند. خبر بد این است که بدن احتمالا به میزان کافی از این آنتی اکسیدان تولید نمی کند و زمانی که آن را به صورت خوراکی مصرف می کنید نیز می تواند در روده از بین برود. اما اسید لیپوئیک توانایی احیای گلوتاتیون را دارد. مواد غذایی و مکمل ها. منابع غذایی خوب برای اسید لیپوئیک شامل گوشت قرمز، گوشت های اندامی ...
بانک های توسعه ای تقویت شوند
آن قیمت تمام شده مواد اولیه وارداتی کالاهای تولید داخل بود که همچنان قیمت تمام شده کالای ایرانی را زیاد می کرد. نوسانات چند ماه اخیر نرخ ارز، آشفتگی بازارهای اقتصادی، اعمال تحریم های اقتصادی از سوی دولت آمریکا و... همگی موجب شد اقتصاد ایران در 6 ماه نخست سال 97 یکی از سخت ترین دوره هایش را تجربه کند. کار تا جایی بالا گرفت که مجلس شورای اسلامی در اقدامی کم سابقه طی 2 ماه گذشته سه تن از ...
صدای متفاوت از بخش خصوصی
کشور ارائه شده اند. همچنین متولیان در نظر دارند سازماندهی مورد نیاز برای وضعیت عرضه و تقاضای مواد اولیه در بورس کالا متناسب با شرایط موجود و آتی انجام شده و موضوعاتی نظیر قیمت، محاسبات نرخ تعدیل، شرایط خرید، امکان خرید اعتباری و نظارت بر مصرف مواد، تعیین تکلیف و از سوی معاونت های ذی ربط اجرایی و عملیاتی شود. تخصیص و پرداخت 100 درصد ردیف های بودجه ای وزارت صنعت، معدن و تجارت (به ویژه کمک های فنی و ...
دعوای آب حقوقی است نه قومی
مکعب آب به اصفهان منتقل کرده اند و از آن طرف این همه مصارف جدید به وجود آورده اند. ذوب آهن و فولاد مبارکه، اگر فکر می کنید خوب است، بردارید ببرید چهارمحال و بختیاری، ببرید یک استان دیگر، جمعیت ما را هم برگردانید به سال 60 بعد ما را به انتقال آب متهم کنید. علاوه بر آب بری صنایع، کارشناسان محیط زیست می گویند، جانمایی فولاد مبارکه و ذوب آهن هم از ابتدا اشتباه بوده. چون جهت باد به سمتی است ...
بوتولیسم؛ مسمومیت غذایی فوق العاده مهلک اما نادر/ بیماری که ذره ذره جانتان را می گیرد
سیستم عصبی را فلج می کند؛ باکتری کلوستریدیوم بوتولینیوم این سم را تولید می کند و اغلب افراد بدون اینکه از وجود این باکتری آگاه باشند درگیر آن می شوند، زمانی که کنار برکه، رودخانه و دریا هستیم و به سادگی با خاک بازی می کنیم ممکن است دچار این باکتری خطرزا شویم، حتی با مصرف برخی مواد مانند غذاهای کنسروی این باکتری در بدن ایجاد می شود و رشد می کند. بیشتر بخوانید: کنسروهای ناسالم و غیر بهداشتی ...
کنترل هایی که زندگی مشترکمان را ازمدارخارج می کند
اساسی و قابل توجه اینجاست که این رابطه ناخوشایند یا قطع شده، منبع بنیادینِ تقریباً همه مسائلی است که انسان ها تجربه می کنند، از جمله بیماری های روانی، اعتیاد به مواد مخدر، خشونت، انواع جرائم، شکست مدارس، همسرآزاری و مواردی دیگر. شیوه انتخاب را جایگزین کنترل بیرونی کنیم به کارگیری هر چه بیشتر نظریه انتخاب باعث تقویت دوستی می شود، به همین دلیل است که رابطه های دوستی بلندمدت تر و ...
10 خاطره ناگفته از شهید محمود کاوه
فتح بوکان خاطرم هست سال 60 محمود کاوه قبل از اینکه تیپ ویژه شهدا را تشکیل بدهد، برای فتح بوکان اقدام کرد. آن زمان من سن و سالم خیلی پایین بود و به سختی خودم را وارد جبهه کردم. یکی از تجربیاتی که کاوه در کردستان و مناطق جنگی به دست آورده و از آن به عنوان حربه استفاده می کرد،راهپیمایی های جنگی غیر قابل تصور بود. خیلی از مناطق به همین شیوه توسط محمود کاوه پاکسازی می شد. مقارن با ...
کشاورزی پایدار، راهکار دستیابی به حداکثر عملکرد اقتصادی
پیشرفت کشاورزی می شود. هزینه ها در کشاورزی علمی کاهش یافته و کمیت و کیفیت این محصولات و رقابت پذیر شدن آنها در بازارهای جهانی نیز افزایش می یابد. تولید محصولات باکیفیت باید سرلوحه برنامه های تولیدکنندگان گنجانده شود، چراکه سرمایه گذاری برای تولید محصولات سالم و ارگانیک رو به افزایش است. محصولات تولیدی با کشاورزی پایدار را می توان به عنوان یک محصول صادراتی با برچسب مناسب که نشان دهنده میزان مواد غذایی موجود در آن است به بازارهای داخل و خارجی عرضه کرد. چرام ...