سایر منابع:
سایر خبرها
تهران با طعم آدرنالین | تعطیلات در تهران
بچگی اون رو تجربه کردیم و یا فیلم های وحشتناکی که از لابه لای انگشتای دستامون که از ترس چشمامون رو باهاش گرفتیم دیدم، به یاد داریم. حالا این دو رو باهم ترکیب کنید میشه سافاری پارک وحشت چیتگر که یه تونل وحشت بسیار هیجان انگیزه دارای تونل گردون، اتاق گاز و ... که نفس رو در سینه شما حبس می کنه و توان ادامه مسیر در این تونل رو دشوار تا عوامل اجرایی فرصت ترسوندن شما رو داشته باشن. قبول داریم که این تجربه ...
انرژی مثبت نویسی در شبکه های اجتماعی را جدی بگیریم
به گزارش بهداشت نیوز ، تفاوت شبکه های اجتماعی با وبلاگ نویسی در این است که شما هر چیزی در وبلاگ بنویسید، تا کسی وارد وبلاگ شما یا سایت شما نشود، به طور ناخواسته، شاهد اظهار فضل تان در زمینه های مختلف نخواهد بود؛ اما قضیه در شبکه های اجتماعی متفاوت است. همه کسانی که صفحه اختصاصی تان را در فلان شبکه اجتماعی دنبال می کنند، بر اساس اکو سیستم و ساختاری که در اکثر این نوع شبکه ها وجود دارد، به محض انتشار پستی، از آن آگاه و مشاهده اش خواهند کرد، ...
زندگی کردن با خرس ها خوابیدن کنار مار ها!
خطوط کرج را راه اندازی کردیم. کار های محیط زیستی تان را از چه سالی شروع کردید؟ با 40سال سابقه بازنشسته شده ام، البته به این دلیل که تمام مدت کارم ضریب سختی کار و زیان آور را شامل شد و بعد از آن کار های زیست محیطی که یکی از علایق و دغدغه هایم بود را شروع کردم. در این زمینه قزوین رغبت نشان داد و در بوستان بارجین کارم را شروع کردم. ما انصاری ایم، از رگه انصاری بزرگ و در خانواده نزدیکی ...
نشانه های جسمی افسردگی
گرسنگی و سیری را مختل می کند. مطالعه ای که در سال 2008 در نشریه ی روانشناسی سلامت منتشر شد گزارش می دهد که افراد افسرده، به میزان زیادی در معرض ابتلا به چاقی هستند. این یافته ها، نتیجه ی مرور و بررسی اطلاعات جمع آوری شده از 16 مطالعه هستند. اگر شما یا کسی که می شناسید، تغییرات نسبتا ناگهانی در وزن داشته است، لازم است به پزشک مراجعه کرده تا احتمال افسردگی بررسی شود. درد قفسه ...
هر آنچه از دودی کردن شیشه خودرو باید بدانید؛ راهکاری موثر برای فرار از اشعه مرگبار UV
شود که از ستونهای A تا جناحین جلو پنجره امتداد یافته اند. نمای جانبی S6 بسیار نزدیک به طرح کناری بدنه لکسوس RX350 است. در این نما از خطوط نسبتا کم حجم به جهت عضلانی و جسورانه جلوه دادن خودرو استفاده شده و بارزترین آنها از انتهای سپر عقب، با گذر از روی گلگیرها به شکلی مشابه با قوس گلگیر، به بخش تحتانی سپر جلو رسیده است. فریم دور پنجره ها به همراه رکاب خودرو به رنگ مشکی بوده و ...
آموزش دوخت جامدادی ساده و زیبا
استعداد زیادی در خیاطی داشته باشید و یا از مواد اولیه گران قیمت استفاده کنید، ما در این مقاله روش دوخت جامدادی آستردار ساده و زیبا را به شما آموزش خواهیم داد تا بتوانید برای خودتان یا کودکان دلبندتان که در آستانه شروع سال جدید تحصیلی هستند جامداد ی های سفارشی زیبا و مقرون به صرفه تهیه کنید. وسایل لازم برای دوخت جامدادی شما برای دوخت جامدادی ساده مستطیلی شکل به ابعاد 24 در 12 سانتی ...
رمز و راز چشم های پشت سر ژاوی
عین یک مربی داخل زمین جزییات را به بازیکنان گوشزد می کرد. صدر: شما گفتی برای مهار ژاوی باید به خشونت رو آورد؛ خب این نشان دهنده حقیقتی است که معلوم می کند فوتبال خاکی یا روی زمین یا بهتر است بگوییم تکنیک ایرانی که ما می شناختیم از بین رفته است. تو جام جهانی 1978 برابر اسکاتلند موقعی که مشخص می شود آن ها آرچیجمی را دارند (بازیکنی که سبک بازیش مانند ژاوی بود)، آقای مهاجرانی اصغر نایب آقا را کنار ...
اکسی توسین (Oxytocin) چیست و به کاربردهایی دارد؟
اکسی توسین هورمونی است که توسط هیپوتالاموس تولید و توسط غده هیپوفیز ترشح می شود. این هورمون نقش بسیار مهمی را در فرآیند زایمان ایفا می کند و به تولید مثل مردان نیز کمک می کند. مطالعه در مورد Oxytocin به شما کمک می کند از سلامت خود بهتر مراقبت کنید و از نحوه عملکرد بدن خود آگاه شوید. با بخش روانپزشکی سایت ویکی روان همراه باشید. Oxytocin در زنان مسئول انقباض رحم در طول زایمان ...
رضوی خبر داد: پیگیری تخلفات قانونی اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان قم
و عملکرد آنان، محاسبه و پرداخت می شود که این موضوع یک حرکت رو به جلو در فرآیند بودجه ریزی است. وی ادامه داد: از بین بردن فقر مطلق و گسترش سطح اشتغال در کشور از جمله مهمترین سیاست هایی است که در جریان تخصیص بودجه سال جاری دستگاه های اجرایی دنبال می شود. رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی قم همچنین گفت: حدود 600 طرح نیمه تمام در استان قم وجود دارد که به دنبال جذب سرمایه گ ...
چگونه احتمال بارداری را در سیکل افزایش دهیم؟
به شما کمک می کند احتمال بچه دار شدن تان را افزایش دهید. 1. وقت شناسی بزرگ ترین راز باردار شدن get pregnant این است که بتوانید زمان دقیق تخمک گذاری تان را پیدا کنید. اگر در این زمان رابطه زناشویی داشته باشید، در واقع شانس باردار شدنتان را چند برابر کرده اید. برخی خانم ها فکر می کنند زمان تخمک گذاری فقط یک روز قبل از چرخه قاعدگی است. درست است که در این زمان شانس بارداری ...
علائم ام اس در زنان، مواردی که فکرش را هم نمی کردید
سلول های بنیادی را که از مغز استخوان و خون بیمار گرفته اند به تدریج تزریق می کنند. سلول های بنیادی حاوی سلول ها و ایمنی سالم است. پس از طی این مراحل بهبود نسبی در روند بیماری دیده می شود. درمان با روش اکسیژن تراپی و اوزون تراپی اکسیژن و اوزون یکی از عناصر فعال طبیعت می باشند. انرژی خاصی دارند و با تولید اشعه گاما از طریق تحریک سلول های تخریبی، ترمیم بافت و ارتقا سیستم ایمنی بدن ...
نحوه شیردهی به نوزاد، آماده سازی نوک پستان
.... جراحی هایی که در آن نوک پستان برداشته شده است، به احتمال زیاد بر تولید شیر اثر می گذارد. البته کوچک کردن پستان گاهی خطرساز است. نه به این علت که بافت کافی در پستان وجود ندارد، بلکه به این دلیل که مجاری حمل کننده شیر به نوک پستان یا اعصاب نوک پستان و ناحیه قهوه ای دور آن به اندازه های متفاوت آسیب دیده اند. معمولاً با روش های امروزی جراحی مشکل اساسی پیش نخواهد آمد. بسیاری از خانم ...
تاثیر بازی بر کودکان، حیطه رشد و آموزش
آیا شما نیز نگران زمان بازی کودک هستید و می خواهید بدانید کودکتان به اندازه روزهای کودکی خودتان بازی می کند و اینکه آیا بازی های او مناسب سن و سالش هستند یا خیر؟ شاید به عنوان فردی که سالهای کودکی را پشت سر گذاشته، فراموش کرده باشید که اولین اولویت کودک بازی است، پس اگر به دلیل نگرانی هایتان می خواهید زمان بازی آزاد بچه ها را در خارج و داخل منزل کاهش دهید، باید درباره تصمیم تان کمی ...
به آب حتما گلاب اضافه کنید!
حرارت بالا شده اند را رو به خنکی و تعدیل برده؛ بوی آن برای قلب و مغز مفید، آرام بخش و تسکین دهنده است؛ طعم آن مورد پسند ذائقه و گوارا بوده، اشتها را که معمولاً در هنگام بروز استرس و غم مختل می شود تحریک نموده؛ باعث تسکین حلق و حنجره و صدا نیز می شود. * از آنجایی که طبع گلاب رو به خنکی است برای سوزش مجاری ادراری هم مفید است. در خیلی از موارد، سوزش ادرار به دلیل عفونت نبوده بلکه به دلیل گرمی ...
جاسوسی که سالها باچهره ایی دیگر درنظام مشغول بکاربود/مشایی پیوندبین گروهک منافقین وسازمان های جاسوسی ...
ماه فرصت مطالعه پرونده را دارد. وی ادامه داد: پس از مطالعه پرونده از سوی قاضی در زمان تعیین شده و قانونی، قاضی می تواند وقت دادگاه تعیین کند پرونده مشایی روی میز رئیس دادگاه انقلاب در دادگاه از مشایی پرسیده شده که چرا می خواستید جیسون رضاییان را ببینید، پانته آ فیوضی و آزیتا شفازند چه کسانی هستند، با جاسوسان انگلیسی و اسراییلی در ارتباط بودید و توضیح دهید چه ارتباطی بین شما وخانم ...
تاثیر استروژن در رژیم غذایی و سلامت زنان
، استخوان ها و سیستم های تولید مثل و جنسی بر همین اساس است که حفظ سطوح مناسب استروژن اهمیت دارد و در غیر این صورت با پیامدهایی که می توانند مضر باشند، مواجه خواهید شد. برای پیشگیری از این شرایط، مصرف مواد غذایی سرشار از استروژن اهمیت دارد. بدن بدون استروژن اگر سطوح استروژن بدن خود را بررسی نکنید قادر نخواهید بود تا از هرگونه مشکل سلامت که می توانند به واسطه سطوح پایین این ...
افزایش باروری در مردان، موثرترین روش ها را بشناسید
نی نی بان: در سال های اخیر مطالعات بسیاری صورت گرفته که نشان می دهد باروری در مردان به علت "بحران اسپرم" کاهش یافته است. اما خبر خوب این است که مردان می توانند با راههای گوناگونی باروری خود را افزایش دهند. ما در این جا مواری را برای کمک به شما آورده ایم. نقش مرد در یک بارداری خوب و بی نقص و به دنیا آمدن نوزاد اگر از نقش زن بیشتر نباشد، کمتر نیست. شاید در این میان بتوان یک تفاوت بزرگ را ...
شایع ترین علل درد مچ دست
پزشک مراجعه کرد؟ اگر شما از علت وجود درد مچ دست بی خبر هستید، و یا درمان های لازم را برای رفع آن دریافت نکرده اید، باید حتما به دنبال دریافت مراقبت های پزشکی باشید. سایر موارد که لزوم مراجعه به پزشک را نشان می دهد، عبارتند از: عدم توانایی در حمل اشیاء و یا استفاده کامل از بازو. تغییر شکل مفاصل. درد مچ دست در شب هنگام و یا زمان استراحت. دردی که برای چند روز متوالی ادامه ...
راه حل درمان یبوست
شفا آنلاین سلامت دفع سخت و طولانی، احساس دفع ناکافی، کند یا کم تر از سه بار در هفته، یبوست نام دارد. به گزارش شفا آنلاین : کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با تاکید بر این موضوع که باید بر اساس علت یبوست، روش درمان مشخص و رژیم غذایی این افراد اصلاح شود، گفت: در مراحل نخست، کاربردی ترین روش های درمان این عارضه گوارشی، اصلاح رژیم غذایی و انجام تمرین های ورزشی مناسب است. ...
تکنیک نظامی برای خوابیدن در 120 ثانیه!
/> خوابیدن به اندازه کافی، برای سلامت مغز مهم است. یک پژوهش جدید نشان داد که خواب ناکافی، باعث بیش فعالی مغز و حذف سلول های عصبی سالم می شود. علاوه براین، خواب کمتر از هشت ساعت در شب با اضطراب و افسردگی نیز ارتباط دارد.
فواید و مزیت رژیم های غذایی پروتئین دار
تاکنون نشنیده باشید. اما رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین به منابع شناخته شده پروتئین وابسته هستند و از این رو، می توانید مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین که شاید تا پیش از این نیز در برنامه غذایی شما جای داشته اند را به سادگی دنبال کنید. احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین اغلب برای افرادی که بین وعده غذایی خود به مصرف تنقلات علاقه دارند ...
نکاتی درباره چیدمان اتاق کودک ونوجوان
، اما اگر شما از ابتدا به سادگی شروع کنید و قدم به قدم پیش بروید به زودی خبره خواهید شد. کودکان همچون دیگران نسبت به رنگ ها، شکل ها و تصاویر واکنش نشان می دهند. انتخاب درست رنگ برای طراحی دکوراسیون داخلی اتاق خواب آن ها می تواند در روحیه آن ها بسیار تاثیرگذار باشد. کودکان در این فضا خود باید مقررات را انتخاب و محیط شخصی شان را اداره کنند. جهت پروراندن فعالیت و همچنین خواب کودک ...
چگونه از کلیه های خود تا آخر عمر مراقبت کنیم؟
فوق تخصص کلیه، فشار خون، دیالیز، پیوند توضیح میدهد؛ به گزارش ثلاث، فوق تخصص کلیه، فشار خون، دیالیز، پیوند بیمارستان حضرت علی اصغر(ع) از جمبه وظایف کلیه ها به تولید ماده محرک مغز استخوان برای خونسازی، تبدیل ویتامین D به نوع فعال و قابل استفاده برای بدن و تنظیم سطح کلسیم و فسفر خون اشاره کرد و گفت: بنابراین همانطور که آسیب دیدن این اعضای پرکار، باعث اختلالات شدیدی در بدن می شود، مراقبت ...
اگر این نشانه ها را دارید حتما به دندانپزشک مراجعه کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، دهان و دندان این اعضای مهم و حساس با هر تغییر می توانند علامتی برای مراقبت یا حتی نگرانی بیشتر باشند ، علائمی که گاها بی توجهی به آنها می تواند عواقب سنگینی برای سلامت کلی بدن داشته باشد پس هر تغییر باید جدی گرفته شود به خصوص تغییراتی که در ادامه این بخش به آنها اشاره خواهیم کرد. با مشاهده هر یک از این 10 تغییر در دهان و دندان فورا به دندانپزشک مراجعه کنید ...
زندگی کردن با خرس ها، خوابیدن کنار مارها
آن دوران خطوط کرج را راه اندازی کردیم. کارهای محیط زیستی تان را از چه سالی شروع کردید؟ با 40سال سابقه بازنشسته شده ام، البته به این دلیل که تمام مدت کارم ضریب سختی کار و زیان آور را شامل شد و بعد از آن کارهای زیست محیطی که یکی از علایق و دغدغه هایم بود را شروع کردم. در این زمینه قزوین رغبت نشان داد و در بوستان بارجین کارم را شروع کردم. ما انصاری ایم، از رگه انصاری بزرگ و در ...
جملات مثبتی که زندگی تان را در این روزها تغییر می دهد
موقعیت خوب را به زندگی شما دعوت می کند. جملات تاکیدی مثبت حتی در سخت ترین شرایط نیز به ما نگرش مثبتی می دهد. این جملات نقطه شروع تازه ای را به ما نشان می دهند و باید از آن ها بیشترین استفاده را ببریم. در ادامه جملات تاکیدی مثبتی که می توانیم در زندگی روزانه به کار ببریم آمده است: جسم من سالم است، ذهن من باهوش است، روح من آرام است جسم سالم در ارتباط مستقیم با ذهن و ...
عدم آگاهی؛ اصلی ترین علت بی حجابی
که افرادی از خارج و برخی در داخل به راه انداخته اند، به جایی نخواهد رسید و همانطورکه رهبر حکیم و فرزانه انقلاب نیز فرمودند، دغدغه و نگرانی بابت این هوچی بازی های بی هویت و بی عمق عده ای ساده لوح و فریب خورده نیست که اینها محکوم به شکست هستند. *پس از نظر شما دغدغه اصلی امروز ما در حوزه حجاب به چه مساله ای برمی گردد؟ یکی از دغدغه های اصلی امروز ما در حوزه حجاب در مورد دغدغه ...
دانشنامه "طالع بینی چینی"+معرفی بهترین و بدترین جفت برای متولدین سال های مختلف
... بهترین جفت: اژدها، میمون بدترین جفت: بُز، اسب، خرگوش، خروس مشخصات متولدین سال گاو در طالع بینی چینی شعار گاو: "من پشتکار دارم" متولدین سال های: 1280 – 1292 – 1304 – 1316 – 1328 – 1340 – 1352 – 1364 – 1376 – 1388 – 1400 آرام وصبور کم رو و کند و دقیق و صاحب روش متعادل و بی اهمیت نسبت به خود گاو هوشیار ی های طبیعیش را پشت یک چهره ...
رژیم غذایی کتوژنیک چه فوایدی برای پوست دارد ؟
پوست دارد؟ اگر رژیم کم کربوهیدرات به درستی اجرا شود می تواند اثر خوبی روی پوست بگذارد یعنی با حذف کربوهیدرات های ساده و افزایش مصرف چربی های سالم می توانید التهاب های اضافی در بدن را هدف بگیرید. التهاب، عامل اصلی بروز آکنه است. این کربوهیدرات های ساده هستند که التهاب ایجاد می کنند. وقتی شما التهاب را در بدنتان کاهش می دهید می توانید اثرش را روی پوست ببینید، چون پوستتان درخشان تر شده و ...
فواید رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین
محتوای بالای پروتئین به منابع شناخته شده پروتئین وابسته هستند و از این رو، می توانید مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین که شاید تا پیش از این نیز در برنامه غذایی شما جای داشته اند را به سادگی دنبال کنید. احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین اغلب برای افرادی که بین وعده غذایی خود به مصرف تنقلات علاقه دارند، مفید هستند. این رژیم های غذایی احساس ...