سایر منابع:
سایر خبرها
برای حفظ سلامت خود این وسایل را داخل سرویس بهداشتی نگذارید
اینکه از آن استفاده کنید بو بگیرد به ویژه اگر در محیطی بسته قرار داشته باشد. بنابراین زمانی که از حوله استفاده نمی کنید آن را در محیطی خشک و تمیز و دور از دستشویی و حمام نگهداری کنید تا خشک شود. به علاوه همیشه بعد از سه بار استفاده از حوله باید آن را بشویید. الیاف حوله طوری است که رطوبت را در خود نگه می دارد به علاوه محیطی مساعد برای رشد باکتری و قارچ است، بنابراین حوله را زود به زود بشویید ...
دستورالعمل تهیه چند غذا ی جذاب تابستانی
درست می کنید توت هاو بلوبری های تازه را با توت ها و بلوبری یخ زده عوض کنید. تقریبا یک وعده غذایی این دسر حاوی 200 کالری می باشد. املت با سبزیجات تابستانه املت خوراکی مغذی است که می تواند به عنوان میان وعده و یا وعده غذایی در نظر گرفته شود. این خوراکی سبک می تواند با استفاده از سبزیجات تازه و فریز شده طبخ شود و برای لذیذ تر کردن آن می توان مقداری پنیر نیز به محتویات آن اضافه کرد ...
نگاهی به عملکرد یک ساله ی شورا و شهرداری یاسوج
فانوس زاگرس؛ به قلم حبیب الله پیشوا با انتخاب هیئت رئیسه سال دوم شورای اسلامی شهر یاسوج به تاریخ 10/6/97 در واقع یک سال از شروع به کار شورای اسلامی دوره پنجم و انتخاب شهردار یاسوج می گذرد، به عنوان یک شهروند که مرتب جلسات شورا و عملکرد شهرداری را رصد می کند مطالبی را تقدیم می دارد. اگر قرار بر دادن امتیاز به این مدت از عمر شورای اسلامی دوره پنجم شهر یاسوج باشد ...
با خواص اعجاب انگیز سیر برای سلامتی بدن آشنا شوید
به گزارش شفاف ، اگر چیزی وجود داشته باشد که سیر را بیشتر با آن بشناسیم، طبیعتاً عطر و طعم بسیار متمایز آن خواهد بود، اما باید بدانیم که این گیاه کوچک، در بر گیرنده ی فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان است. در واقع یکی از قوی ترین دارو های طبیعی و غذا های کاربردی موجود در این کره ی خاکی به شمار می آید. سیر (Allium sativum) از گذشته ی بسیار دور مورد استفاده ی انسان بوده است. سیر گذشته ...
آیا گوش های تان باعث ناراحتی شما می شوند؟
گوش درد بروز خواهند کرد. گاهی سرماخوردگی می تواند سینوس ها را مسدود کند و منجر به عفونت سینوسی شود. عفونت سینوسی یا سینوزیت، التهاب و تحریک سینوس ها و حفره های بینی است. معمولا ویروس عامل این بیماری است اما گاهی باکتری یا حتی قارچ نیز می تواند عامل سینوزیت باشد. بعضی وقتها، آلرژی، پولیپ بینی (بافت غیرسرطانی در مخاط بینی) و یا حتی عفونت دندان می تواند سینوس ها را تحت تاثیر قرار دهد ...
گام سوم ایران، روسیه و ترکیه برای پایان تروریسم در سوریه
ای او، بتوانند به آسانی و تنهایی آن را حل کنند. همزمان با رشد قارچ گونه داعش در عراق و سوریه و حتی بخش هایی از ترکیه، هل من مبارز طلبی های آمریکا و دیگر متحدان ائتلاف، نتوانست هیولای هفت سر داعش را مهار کند و مشکی پوشان نقاب دار، هر روز بیشتر مقابل دوربین جنایت کردند. سیل آورگان سوری و عراقی رهسپار اروپا و آمریکا، آلارم های شدیدی از بحران برای مقام های اروپا و آمریکا ارسال کرد و سبب شد ...
معجونی معجزه گر که جلوی ریزش و سفیدی مویتان را می گیرد!
مولد کچلی تریکوفایتون، اسپوروتریکوم و کریپتوکوکوس است. برای تسکین سردرد خود از حنا به عنوان ضمادی استفاده کنند و آن را به صورت ضماد به سر خود بمالید؛ اگزما عارضه پوستی است که به ویژه در هنگام تغییرات فصلی افراد زیادی را درگیر خود می کند؛ در این مورد نیز به گفته متخصصان طب سنتی، می توان از گیاه حنا استفاده کرد. اگر مبتلا به این عارضه هستید باید گرد برگ حنا با برگ هلو را به ...
بنگاه هایی بنام بانک...!!!
دولت ها بوده و هست امری است بدیهی و غیرقابل انکار، این که بانک ها از اهداف بانکداری نوین و کارآمد فرسنگ ها فاصله گرفته اند را نیز نمی توان کتمان و توجیه کرد. بانک ها در کشورمان تبدیل به قارچ هایی شده اند که از هر مکانی سربر می آورند و از سپرده های مردم و با خرید و ساخت ساختمان های رفیع و بسیار پرهزینه و زیباسازی آنها مثال آفتابه لگن هفت دست، شام و ناهار هیچی را زنده کرده اند. بانک هایی ...
اشتهای بیش از حدتان را با این خوراکی ها کنترل کنید!
...> لاغری با کنگر فرنگی آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد، گیاه تازه را پس از تمیز کردن میتوان منجمد کرد تا در فصول مختلف از آن استفاده شود، شیره برگ آرتیشو یا کنگر فرنگی دارای املاح معدنی مختلف و سینارین است و مصارف درمانی فراوان دارد ...
روش هایی برای تازه نگه داشتن موادغذایی
داشته باشید که چه نوع غذاهایی را باید در یخچال نگهداری کنید و کدام یک به این کار نیازی ندارند. قارچ کیسه های کاغذی به روش های مختلف می توانند کمک حال شما باشند و استفاده از آنها برای نگهداری از قارچ ها یکی از این موارد است. کیسه های کاغذی برای نگهداری کارآمدتر از قارچ ها( mushrooms ) بهتر از همتایان پلاستیکی خود هستند. افزون بر این، نگهداری به این روش می تواند از بروز رطوبت ...
چرا باگ هاش رو نمی گیرین
دیگری هم در تأیید این حرف ها نوشته: خیلی باحالید. طرف تا داره میرسه به چهارتای اول پرتش می کنید از اپ بیرون به عنوان اینکه طبق مقررات بازی نمی کنه. احتمالا یکی از قوانین و مقرراتتون اینه که پول از مردم بگیرید ولی نذارید از سوالاتشون استفاده کنن که هر کیو دلتون خواست بیارید واس مسابقه. چرا واقعا؟ mah.kazemi30 هم معتقد است: به اسم عدم رعایت قوانین هی برنامه رو میبندن. ولی نمیگن چه قانونی نقض شده. جالبش ...
سیر، سلامتی شما را بهبود می بخشد
به گزارش خلیج فارس ؛ سیر (Allium sativum) از گذشته ی بسیار دور مورد استفاده ی انسان بوده است. سیر گذشته از جایگاه آن در رژیم غذایی روزمره مردم مصر باستان، خصوصاً در میان طبقه کارگر، از جایگاه ویژه و قابل احترامی به عنوان یک گیاه دارویی و غذای کاربردی برخوردار بود. تصور مصریان باستان بر آن بود که این گیاه، سبب نفوذ و حفظ انرژی برای باروری می شد. به خاطر همین تفکر و جایگاه خاص این گیاه بود که حتی ...
طرز تهیه معجونی برای درمان ریزش و سفیدی مو
مولد کچلی تریکوفایتون، اسپوروتریکوم و کریپتوکوکوس است. برای تسکین سردرد خود از حنا به عنوان ضمادی استفاده کنند و آن را به صورت ضماد به سر خود بمالید؛ اگزما عارضه پوستی است که به ویژه در هنگام تغییرات فصلی افراد زیادی را درگیر خود می کند؛ در این مورد نیز به گفته متخصصان طب سنتی، می توان از گیاه حنا استفاده کرد. اگر مبتلا به این عارضه هستید باید گرد برگ حنا با برگ هلو را به خوبی مخلوط کرده و از آن به صورت ضماد استفاده کنید؛ نکته دیگر اینکه برای معالجه جوش و کورک سر کودکان ریشه حنا را خشک کرده و بعد به صورت ضماد آن را روی سر وی بگذارید. ...
دستورالعمل تهیه چند غذا ی جذاب تابستانی
کنید توت هاو بلوبری های تازه را با توت ها و بلوبری یخ زده عوض کنید. تقریبا یک وعده غذایی این دسر حاوی 200 کالری می باشد. املت با سبزیجات تابستانه املت خوراکی مغذی است که می تواند به عنوان میان وعده و یا وعده غذایی در نظر گرفته شود. این خوراکی سبک می تواند با استفاده از سبزیجات تازه و فریز شده طبخ شود و برای لذیذ تر کردن آن می توان مقداری پنیر نیز به محتویات آن اضافه کرد. ...
پارک ملی صد جزیره در فیلیپین، فرصتی برای تماشای بیش از 100 جریزه
می باشد، جزایری که به خوبی در داخل کشور گسترش یافته و یک منطقه بزرگی را ایجاد کرده اند که در گذشته بخشی از دریای باستانی بوده است. در سال های باستان، هنگامی که سطح دریا کاهش پیدا کرد، جزایر نمایان شدند و در طول صدها هزار سال به آرامی پایه این جزایر آنقدر فرسایش پیدا کرد تا اینکه امروز به شکل قارچ هایی در وسط آب های زمردین دیده می شوند. بهترین جزایر پارک ملی یکی از مهمترین ...
گام سوم ایران، روسیه و ترکیه برای پایان تروریسم در سوریه
را حل کنند. همزمان با رشد قارچ گونه داعش در عراق و سوریه و حتی بخش هایی از ترکیه، هل من مبارز طلبی های آمریکا و دیگر متحدان ائتلاف، نتوانست هیولای هفت سر داعش را مهار کند و مشکی پوشان نقاب دار، هر روز بیشتر مقابل دوربین جنایت کردند. سیل آورگان سوری و عراقی رهسپار اروپا و آمریکا، آلارم های شدیدی از بحران برای مقام های اروپا و آمریکا ارسال کرد و سبب شد؛ آنها برای حل چنین بحران هایی نیازمند ...
10نکته حال خوب کن
استفاده کنید، حجم کمتری غذا در بشقاب خود می توانید بکشید، ولی همچنان احساس می کنید که یک بشقاب پُر غذا خورده اید. در حقیقت با این کار مغز خود را فریب می دهید. نه، به نوشیدنی های شیرین به جای مصرف نوشابه های گازدار می توانید از نوشیدنی های سالم و متنوع طبیعی لذت ببرید. آب آشامیدنی طعم دار شده با نعناع، زنجبیل و انواع میوه ها علاوه بر ایجاد حس شادابی، از کالری بسیار پایینی ...
زیباترین روستاهای دنیا در فرانسه (+عکس)
اگوییسهایم در سال 2013 از نظر خود مردم فرانسه به عنوان دوست داشتنی ترین روستا انتخاب شد. 2. Saint-cirq Lapopie این روستا جزو انجمن زیباترین روستاهای فرانسه است که در واقع یک انجمن متشکل از روستاهایی با جمعیت کمتر از 2000 نفر و دارای جاذبه های گردشگری ملی است. Saint-cirq Lapopie روی صخره ای واقع شده که نزدیک رودخانه ی لت قرار دارد. تاریخ بناگذاری روستا به قرون وسطی برمی گردد و قلعه ی ...
ترک و زخم گوشه دهان را چگونه درمان کنیم؟
پوسته شدن و باد کردن هستند. مشخص است که در این حالت فرد احساس خوبی ندارد و در خوردن غذا دچار مشکل می شود. زخم و ترک گوشه دهان هنگامی بروز می کند که بزاق دهان در گوشه دهان جمع شود و به دام افتد. در این حالت نوعی قارچ در این مکان رشد و تکثیر می کند و باعث عفونی شدن این نقطه می شود. باکتری ها و ویروس های خاصی هم می توانند موجب بروز این مشکل شوند. پس اگر گوشه دهان تان در اکثر اوقات ...
قاتل سرطان کشف شد!
ایران (ایانا) ،تحقیقات نشان می دهد آب لیمو ترش در جلوگیری از سرطان سودمند است.طعم آن بسیار خوشایند است و عوارض جانبی شیمی درمانی را ندارد. بسیاری از مردم دراثر سرطان می میرند درحالیکه این راز همچنان حفظ می شود تا منافع شرکت های فعال در این عرصه به خطر نیافتد.لیمو ترش را می توان به صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتی آن را خورد یا آب آن را مصرف نمود ، به صورت شربت و یا صور دیگر. جالب ...
چه بیماری هایی با گوش درد خود را نشان می دهند؟
سرماخوردگی تشدید شود، علائم مربوط به گوش یعنی عفونت گوش، مسدود شدن گوش و گوش درد بروز خواهند کرد. گاهی سرماخوردگی می تواند سینوس ها را مسدود کند و منجر به عفونت سینوسی شود. عفونت سینوسی یا سینوزیت، التهاب و تحریک سینوس ها و حفره های بینی است. معمولا ویروس عامل این بیماری است اما گاهی باکتری یا حتی قارچ نیز می تواند عامل سینوزیت باشد. بعضی وقتها، آلرژی، پولیپ بینی (بافت غیرسرطانی در مخاط بینی ...
روش صحیح شستشوی 10 عضو بدن
کوتاه می توانند به جلوگیری از رشد باکتری ها کمک کنند. آموزش شستن صحیح اعضای بدن پشت گوش : پشت گوش ناحیه گرم و پر از غدد چربی است که چربی ترشح می کند و اگر روزانه تمیز نشود ممکن است شروع به تولید بوی نا مناسب کند. کف و کنارپا: بسیاری از مردم فکر می کنند که پاها در حمام تنها با صابون و آب تمیز می شود، اما این طور نیست. مهم است که از سنگ پا استفاده کنید ...
چگونه عرق زیر بغل را درمان کنیم؟
تکرار شود سن شروع کمتر از 25 سال باشد سابقه فامیلی مثبت (65% از بیماران سابقه فامیلی دارند ) توقف عرق زیر بغل منطقه ای در هنگام خواب جلوگیری از عرق زیر بغل ضد عرق حاوی کلرید آلومینیوم را می توان برای جلوگیری از عرق زیر بغل بیش از حد استفاده کرد. دئودورانتها برای از بین بردن بوی نا مطبوع استفاده می شوند اما در جلوگیری از عرق زیر بغل کمکی نمی کنند ...
گوش درد کودکتان را با این 10 روش از بین ببرید
.... تنفس در هوای مرطوب درد را کاهش می دهد. می توانید یک دستگاه مرطوب کننده هوا بخرید و یا اینکه به راحتی یک کاسه آب در تاق قرار دهید تا رطوبت محیط بالا رود. فرقی نمی کند از یک کاسه آب استفاده می کنید یا یک دستگاه تولید کننده رطوبت، مواظب باشید آن را در جای امنی قرار دهید تا اتفاق ناگواری نیافتد. همچنین کاسه آب را تمیز نگه دارید تا از رشد مواد بیماری زا و قارچ در آن جلوگیری کنید. 9 ...
از تمیز کردن گوش بپرهیزید!
... از تمیز کردن گوش بپرهیزید! این استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره تمیز کردن جرم های مجرای گوش گفت: وجود جرم به میزان معمول در گوش طبیعی و برای سلامت لازم است؛ چراکه مانع رشد قارچ و باکتری و ورود جرم خارجی به گوش شده و از رسیدن رطوبت هنگام استحمام و شنا به پوست مجرا نیز جلوگیری می کند. بنابراین تمیز کردن این جرم های گوش منجر به آن می شود که به تدریج پوست کانال گوش، نازک شده و ...
9 بیماری مهم لب؛ از شایع ترین تا خطرناک ترین
ها را با آب دهان خیس می کند. رطوبت مداوم ناشی از بزاق منجر به کیلاتیس و در صورت رعایت نکردن بهداشت، رشد و تکثیر قارچ ها خواهد شد. 5) کیست موکو : غدد بزاقی در بالا و پایین دهان همه افراد وجود دارد که گاهی زمان هضم غذا به دلایلی بسته می شوند و باعث ایجاد کیست موکو خواهند شد. در این حالت کیست به شکل سفت و نخود مانند زیر پوست لب احساس می شود که ناشی از خطر مسدود شدن مجاری بزاقی است و اگر ...
10نکته حال خوب کن
مجموع میزان غذایی که میل می کنید کمتر می شود. اگر از بشقاب کوچک برای غذا خوردن استفاده کنید، حجم کمتری غذا در بشقاب خود می توانید بکشید، ولی همچنان احساس می کنید که یک بشقاب پُر غذا خورده اید. در حقیقت با این کار مغز خود را فریب می دهید. نه، به نوشیدنی های شیرین به جای مصرف نوشابه های گازدار می توانید از نوشیدنی های سالم و متنوع طبیعی لذت ببرید. آب آشامیدنی طعم دار شده با نعناع ...
توصیه هایی برای جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان
قاط را فنل ها و به ویژه آنتوسیانین ها تشکیل می دهند که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی هستند. نتایج نشان می دهند برگ و میوه گیاه دارویی قره قاط سرشار از ترکیبات فنلی بوده و نیز خاصیت آنتی اکسیدانی داشته، بنابراین می توان از آن به عنوان یک منبع گیاهی که دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی است در صنایع غذا و دارو استفاده کرد. √ برای پیشگیری از عفونت ادراری مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مثل میوه هایی ...
علت التهاب لگن در زنان چیست
....اگر بیماری التهابی لگن درمان نشده باقی بماند، بیمار در معرض خطر ناباروری، بارداری خارج رحمی، زخم شدن و درد مزمن لگن قرار می گیرد. علل بیماری التهاب لگن - این بیماری با انواع مختلفی از باکتری ها ایجاد می شود اما شایع ترین آن ها میکروب هایی هستند که عفونت های سوزاک یا قارچ کلامیدیا را ایجاد می کنند که هر دو، از گروه بیماری های مقاربتی هستند. - بیماری التهاب لگن می تواند توسط ...