سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه عاشورا در رویدادهای سیاسی-فرهنگی قرن نخست هجری تأثیر گذاشت؟
، بنیاد کاخ ظلم واژگون گردید و اسلام تجدید حیات یافت و رونقی در دین پدید آمد. این کار را امام (ع) بدین صورت انجام داد که با حرکات قهرمانانه خود شخصیت معنوی مسلمانان را بیدار و احیاء کرد، به آنان حس استغناء و بی نیازی و درس بردباری در شداید داد و در آنها حماسه ای را که مرده بود زنده کرد. احساس بردگی و اسارتی را که از اواخر زمان عثمان و تمام دوره معاویه بر روح جامعه اسلامی حکمفرما بود، تضعیف کرد و ترس ...
چطور با دیگران قاطعانه و محکم رفتار کنیم؟
هایی باعث می شوند احساس کنید از شما سوءِاستفاده شده. بپذیرید که انجام دادن همه کار ها و راضی کردن همه افراد از توان تان خارج است. یاد بگیرید که با این قضیه کنار بیایید. همان راهی را بروید که برای شخص شما مناسب است. دنبال راه های جایگزینی باشید که نتیجه اش برد هر دو طرف باشد. تکنیک های ارتباط قاطعانه با دیگران راه های گوناگونی برای برقراری ارتباط قاطع و محکم وجود دارد. برای هر ...
نقش همسر در بارداری، چگونه پدر می شوم؟
! مثل میلیون ها مرد دیگری که قبلاً این خبر را شنیده اند، غرق در شادی و هیجان می شوید. اما شاید هم این چنین نباشد و کمی احساس نگرانی یا حتی ترس از آینده داشته باشید. اما خیالتان راحت باشد، زیرا داشتن چنین احساساتی کاملا طبیعی است. شاید نگران باشید پدر یا مادر بودن چگونه ممکن است رابطه ی بین شما و همسرتان را تغییر دهد؛ چگونه ممکن است پدر و مادر شدن در زندگی تان تغییر ایجاد کند، چگونه شما و همسرتان می ...
مدل مانتو دانشجویی بسیار شیک
هستند و اگر شما تمایل دارید از مدل مانتو های طرح دار در محیط دانشگاه استفاده کنید بهتر است این مدل مانتو ها را برای پوشیدن انتخاب کنید. توجه داشته باشید که هر چقدر طرح و رنگ مانتوی دانشجویی ساده تر باشد تیپ شما ساده و رسمی تر به نظر می رسد. انتخاب رنگ مانتوی دانشجویی یکی دیگر از نکاتی است که باید مورد توجه قرار بگیرد. مانتو های دانشجویی با رنگ های تیره و روشن نظیر مشکی و قهوه ای و سورمه و آبی و کرم و ... برای محیط دانشگاه مناسب هستند و بهتر است شما در صورت امکان از پوشیدن مانتو ها با رنگ های جیغ در دانشگاه خودداری کنید. ...
سرگیجه در بارداری
ثابت نماند. وقتی خانم بارداری ایستاده است، چون وزن جنین به عروق انتهایی پا وارد می شود، خون زیادی در اندام تحتانی تجمع پیدا می کند و خون کافی به مغز نمی رسد. خانم های باردار نباید زیاد بنشینند یا بایستند و باید حرکت داشته باشند. در غیر این صورت ظرف چند دقیقه احساس گیجی خواهند کرد. گاهی این احساس گیجی در حالت خوابیده هم وجود دارد. چرا؟ در 3 ماهه دوم و سوم در خانم هایی که طاقباز می ...
خواص شکلات تلخ برای بدن و طول عمر شگفت زده تان خواهد کرد!
نوع تلخ را انتخاب کنید تا از مزایای سلامتی آن برای بدن برخوردار شوید. در نت نوشت امروز با خواص شکلات ت برای سلامتی و طول عمر بیشتر آشنا شوید. بیشتر بخوانید: ماسک شکلات برای پوست استفاده کنید و درخشان شوید چه کسی می تواند فکرش را بکند که خوردن یک تکه شکلات از خیلی از بیماری ها پیشگیری می کند. شکلات تلخ جزو سوپر غذاهای حاوی آنتی اکسیدان فراوان است که با هر بیماری که رادیکال ...
تشویق کودکان به کتابخوانی، ده روش کارآمد
کتابفروشی محلی خود داشته باشید و تاریخی برای رفتن به آن مکان برای وی تعیین کنید. تا آن روز لحظه شماری خواهد کرد. به کودک خود کمک کنید تا یک کارت کتابخانه داشته باشد. نه تنها احساس می کنند بیش از پیش بزرگ شده اند، بلکه در مورد کتابخوانی شان احساس موفقیت و اعتماد به نفس می کنند. تام بارتلمز پیشنهاد می کند کتاب مورد نظر خود را انتخاب کنید و بخوانید، در حالی که فرزندتان هم دست به همین کار می زند ...
شخصیت خود را با این تست جالب روانشناسی محک بزنید! + تصاویر
...> یکنواختی خیلی راحت حوصله تان را سر می برد. از سوپرایز خوشتان نمی آید و برای امنیت خود اهمیت بسیار زیادی قایل هستید. شما عادت دارید برای کارهای خود برنامه ریزی کرده و فقط در همان مسیر حرکت کنید و هیچ گونه چرخش یا تغییر سیاستی هم در این راه نخواهید داشت. 2- پاسخ دادن به تلفنی که زنگ می خورد اگر اول از همه سراغ تلفن می روید، یعنی انسانی متمرکز و بسیار با سیاست هستید ...
مصرف داروی سرماخوردگی در بارداری، مطمئن یا نا مطمئن؟
نظر پزشک باید مصرف شود. چند درمان خانگی برای سرماخوردگی در طول دوران بارداری چون تاکید همه متخصصان و پزشکان بر این است تا زن باردار از هیچ دارویی استفاده نکند، درمان های خانگی زیر به جای مصرف داروی سرماخوردگی در بارداری پیشنهاد می شود: دوش آب داغ قبل از رفتن به حمام دوش را باز کنید تا حمام پر از بخار شود. دوش گرفتن با آب داغ باعث می شود تا هم بدن تان ...
روش زایمان سزارین، هر آنچه که باید بدانید
مشخص خواهد شد یعنی روند زایمان مناسب نیست با اینکه انقباضات رحمی وجود دارد.این مشکل را می توان با معاینه نیز متوجه شد.پیش از اینکه درد ها آغاز شود می توان با بررسی و معاینه داخلی توسط متخصص زنان و زایمان متوجه موارد تنگی و یا تفاوت اندازه بیش از حد نیز شد. ناهنجاری های جفت و بند ناف: اگر جفت جنین زودتر از موعد جدا شود و یا اینکه جفت سر راهی باشد (جفت سر راهی به معنای این است ...
10 فرد سمی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید
برای آموزش و رشد، آنها را راه فرار می بینند. یک مثل قدیمی می گوید: درد اجتناب ناپذیر است اما رنج اختیاری است. این کاملا نشانگر سمی بودن قربانی است که هر بار رنج کشیدن را انتخاب می کند. 4. خودبین ها خودبین ها با حفظ فاصله شدید از دیگران، شما را از پا درمی آورند. هر زمان که کاملا احساس تنهایی می کنید می توانید حدس بزنید که دور و بر خودبین ها می پلکید. این اتفاق می افتد چون تا ...
ورزش های مناسب برای درمان درد کف پا + تصاویر
می شود. هنگام راه رفتن و یا ایستادن طولانی مدت نیز، پلانتار فاسیا ملتهب و دردناک می شود، راه درمان التهاب پلانتار کمک گرفتن از تمرینات ساده کششی، داروهای ضدالتهابی و پوشیدن کفش مناسب است. تمرینات درمانی این عارضه شامل کشیدگی تاندون آشیل و عضلات پشت ساق پا، یخ درمانی، استفاده از داروهای مسکن، استفاده از بالشتک های ژلاتینی مخصوص پاشنه پا، استفاده از آتل های شبانه و استفاده از ...
ورزش می کنیم که یادشهدا زنده شود/ لزوم تبیین جنگ اقتصادی در منابر
می طلبد. از موهای مدل تایسونی تا راه نیافتن به حوزه آقای بی آزار می گوید که اصرارهای خانواده برای تغییر نظرش بی فایده بوده او برای رفتن به حوزه تصمیم خودش را می گیرد و راهی می شود. روزی که برای ثبت نام در حوزه رفتم، موهایم را مدل تایسونی کوتاه کرده بودم. صورتم هم در مسابقات دچار آسیب و کبودی شده بود. از طرفی پیراهن آستین کوتاه هم پوشیده بودم و یک دوچرخه کورسی هم داشتم. پرسان ...
ابعاد جدید از واردات غیرقانونی خودرو/ دم خروس از زیر پوشک بچه بیرون زد!
. مدیر فروش یک برند تولید مواد لبنیاتی در گفت وگو با خبرنگار جوان می گوید: ظرف مورد استفاده برای ماست معمولاً برای ما حدود 100 تومان تمام می شد، اما اکنون برای ما بیش از 400 تومان تمام می شود درحالی که گفته می شود مواد اولیه آن در داخل تولید می شود. با بالا رفتن قیمت ها مصرف مردم نیز کاهش یافته و بسیاری از کارخانه های لبنیاتی به زودی جمع خواهند کرد. به عبارت دیگر با وجود تعیین نرخ 3 هزار و ...
ورزش در محیط کار بدون اینکه اخراج شوید!
کرانچ به صورت ایزومتریک به عضله های شکم خود فرم دهید. آرنج خود را روی ران پا قرار داده و سعی کنید با درگیر کردن عضلات شکم، سینه را به سمت پاها خم کنید. برای 10 ثانیه صبر کنید و دوباره حرکت را تکرار کنید. اگر یک توپ پیلاتس دارید از آن به جای صندلی استفاده کنید ( یک راه عالی برای درگیر کردن بدن تان در تمام طول روز ) و با جلو و عقب کردن توپ این حرکت را بهبود بخشید. ** کرانچ یکی از متداول ترین ...
حجت الاسلام بی آزار: درد ما این است بعضی بچه های حزب اللهی جزیره ای عمل می کنند
دکوراسیون چشم نوازی شدم. مبلمانی سنتی اولین چیزی بود که نظرم را به خودش جلب کرد. که بعدا فهمیدم آن ها را پدرش با ظرافت ساخته اند. با مادر مهربانشان هم صحبت شدیم. همین هم صحبتی احساس غریبگی را حتی برای منی که –کمی- دیرجوشم هم از بین می برد. آن قدر بوکسور بودن آقای بی آزار جالب توجه بود که اولین سوالم درباره ی تضاد نداشتن حوزه رفتن با این ورزش خشن بود. از روزهای هفده- هجده سالگی اش گفت ...
معده خود را به روش بوعلی سینا درمان کنید
، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است. غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد، تهوع و سوزش فرد را به مشکل نیندازند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید، اما به دلیل درد های معده با ترس قاشق بر می دارید، حتما این مطلب را بخوانید. دکتر سعید صانعی مشاوره گیاه درمانی در این مطلب شما را با نکات تغذیه ای آشنا می کند که مثل آبی روی ...
ایلام؛ رتبه نخست خودکشی در جهان
...: چرا در دوران ریاست جمهوری تان نتوانستید شعارهای تان را عملی کنید و الان به دنبال دو دستگی در کشور ایران هستید؟ وی گفت: با ایجاد دانشگاه ها آمار دانشجویان بیکار را بالا بردید و ثبات اقتصادی ایران را کاملا مختل کردید که در اولین اقدام ضمن استخدام های غیرموجه در شهرداری و ریاست جمهوری و مدیرعامل چندین شرکت تا رحیمی ها و زنجانی ها و مشائی ها و بقایی ها، اختلاس های سه هزار میلیاردی که ...
کودک تان را امیدوار بزرگ کنید
طولانی مدتی برسلامت روان و جسم کودکان دارد، به عنوان یکی از خصایص شخصیتی فرزندان پرورش داد. با کمک گرفتن از تدابیری که امروز ما به شما یادآوری می کنیم می توانید مثبت اندیشی را در کودک تان ایجاد و تقویت کنید. تغییر را از خود شروع کنید به عنوان یکی از الگوهای مهم و تاثیرگذار بر شخصیت کودک باید برافکار منفی، ناامیدی و بدبینی خود کنترل و مدیریت داشته باشید. اگر دایم در حال شکایت ...
ورود کودکان ممنوع!
...، زمینه اذیت کردن فرزندتان را فراهم می کند. پس اگر می خواهید در محیط های عمومی، آرامش بیشتری داشته باشید، باید حواس تان به این چالش ها باشد. همچنین قبل بیرون رفتن از خانه راجع به مکانی که قرار است بروید، به فرزندتان اطلاعات بدهید. بچه ها اگر راجع به مکان، چگونگی رفتارکردن در آن و مدت زمانی که توی راه خواهیدبود، اطلاعات دقیق و باجزئیات داشته باشند، بار هیجانی شان کم می شود. مثلا داریم می ریم ...
چرا باید دست کم یکبار تنها سفر کنیم؟
را بالا می برد و کمک می کند تفکر عمیق تری داشته باشید و در نتیجه می توانید راه حل بسیاری از مشکلات تان را پیدا کنید. اینکه فقط گاهی چند ساعتی را در پارک با خودتان خلوت کنید کافی نیست. شما به زمان بیشتری نیاز دارید. بنابراین تنها سفر کنید و از اوقات تنهایی تان استفاده کنید. 2- با آدم های جدیدی آشنا می شوید آشنایی با آدم های جدید یکی از بهترین بخش های سفر کردن است. شاید فکر ...
فساد به جای قواعد و قوانین کشور نشسته
حسن عابدی جعفری (مجری طرح سنجش فساد در شهرداری تهران) با اشاره به نتایج تحقیق خود درباره فساد در شهرداری گفت: در میان تمام دستگاه ها، هنوز شهرداری در زمینه میزان دریافت رشوه و پارتی بازی رتبه اول را دارد. در این میان کارمند شهرداری هم با خود فکر می کند باید از این نمد برای خود کلاهی ببافد. به همین دلیل پدیده رشوه رخ می دهد و کارمندان با دریافت رشوه از مراجعین به نوعی سهم خود را دریافت کرده یا آنکه پارتی بازی می کنند ...
چه کسانی مردم را مایوس کردند؟/ از سیاست همینی که هست تا بالا بردن توقع مردم از برجام
. وی با بیان این که برجام یک پروژه ای بود که در کشور در سطح بالا در ارتباط با آن توافق شده بود، اظهار کرد: برجام یک سری امکانات را برای کشور فراهم کرده بود و ما می توانستیم از این امکانات استفاده کنیم ولی دعوای سیاسی را انتخاب کردیم و این دعوای سیاسی باعث یاس و ناامیدی شد. ظریف در حالی ناامیدی و یاس را به گردن برخی رسانه های می اندازد که رئیس جمهور از برجام به عنوان فتح الفتوح ...
گفتگو با سه خنداننده شوی برتر تلویزیون
مرحله انتخابی خنداننده شو شرکت کردند، نزدیک به 5000 نفر بودند. از آن میان داوری شد و تنها 110 نفر انتخاب شدند. این یعنی آن افراد حذف شده باید تلاش بیشتری داشته باشند. اصلا این مسابقه برگزار شد که استعدادها را بشناسند. حسینی: همان طور که علی گفت، تعداد زیادی کلیپ فرستادند. آنها که حذف شدند نه که بد باشند، اما باید بیشتر تلاش یا سبکشان را عوض کنند. همان طور که اشاره کردید، شما از ...
چطور در خانه هم شیک لباس بپوشیم؟
کار را انجام دهید. در عوض از به اصلاح دم پایی روفرشی یا روفرشی پارچه ای راحت استفاده کنید که کف آن به هیچ وجه لغزنده نباشد . اصل مهم هماهنگی خیلی وقت ها ممکن است بلوز یا شلوار ببینید و از آن خوش تان بیاید؛ اما همیشه به خاطر داشته باشید که بهتر است گزینه هایی را انتخاب کنید که سه ویژگی زیر را داشته باشند : به سایر لباس های خانگی تان بیایند؛ چه از نظر رنگ و چه از نظر مدل . با توجه به تناژ رنگ پوست تان انتخاب شده باشند . به فرم بدن تان بیایند و شما را زیباتر نشان دهند . ...
خودرو کاپرا را بهتر بشناسید
..., 4 WD, 4 L که خودرو را در حالت تک دیفرانسیل یا دو دیفرانسیل قرار می دهد، وجود دارد. حالت 4 L برای زمانی است که در مسیر های سخت و ناهموار قرار داشته و خودرو در این حالت از حداکثر توان موتور و از هر دو محور استفاده می کند و با سرعت کم از این مسیر ها عبور می کند. در سایت شرکت ژونگ ژینگ آمده است که شاسی و قالب این خودرو طوری طراحی شده تا قابلیت جذب انرژی بهتر، استحکام بالاتر و ایمنی بیشتر ...
اختلال روانی اوتیسم، بیماری که هرگز درمان نمی شود
راحت و مناسب برای افراد دارای ناتوانایی های مختلف به امکانات و خدمات شهری امتیازبندی می شوند. به عنوان نمونه زمانی که توکیو به عنوان شهری با امتیاز بالا از نظر مناسب سازی و نبود محدودیت معرفی می شود، دلیل آن ساختمان های لوکس و جلوه های بصری شهر نیست، بلکه وجود امکاناتی است که باعث شده افراد بدون توجه به محدودیت هایی که اتیسم، ناشنوایی، نابینایی و سایر معلولیت ها به آن ها تحمیل کرده است، بتوانند در ...
برانکو: من و پرسپولیس برای خیلی ها مزاحم هستیم
بازیکن روزانه دو بار برای مداوا به کلینیک می رود. ما امیدوار هستیم، اما در کل وضعیت خیلی جالب نیست. وی در مورد تغییراتی که در لحظات پایانی بازی در ترکیب پرسپولیس به وجود آورد و بیرون کشیدن حسین ماهینی، گفت: ماهینی از ناحیه زانو و پا احساس درد می کرد و از طرفی هم ما یک بازی مهم با الدحیل داریم. من هم سعی کردم ماهینی را برای بازی بعدی مان حفظ کنم. سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ...
زایمان طبیعی در آب، مزایا و خطرات آن
بیمارستان به شما ارائه می دهند و انتخاب های طبیعی تر برای زنان باردار محسوب می شوند. استفاده از استخر زایمان طی اولین مرحله از پروسه زایمان ممکن است فواید زیر را برای شما داشته باشد: - به کاهش درد شما کمک کند. - از نیاز شما به بیهوشی یا بی دردی بکاهد. - زایمان شما را سریع کند. دانشگاه آمریکایی ماماها و متخصصین زنان و زایمان ( ACOG ) که راهنمایی برای بارداری ...
حل مشکلات در 7 گام
هم یاد بگیرید. هر چقدر شناخت شما از خودتان بیشتر و عمیق تر باشد، بهتر می توانید دلایل و ریشه های مشکلاتتان را پیدا کنید. در ادامه کارگاه درباره خودآگاهی بیشتر صحبت می کنیم. اجرای راه حل در این مرحله، راه حلی که انتخاب کرده اید را طبق برنامه اجرایی و زمان بندی عملی کنید. اگر راه حل اول موثر نبود، به سراغ راه حل دوم بروید و به همین ترتیب اگر راه حل دوم، سوم و... هم مفید نبود راه های ...