خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان قدم به قدم اسهال
عدم تحمل لاکتوز دارند انتخاب خوبی اند. ماست های غلیظ مثل ماست یونانی پروتئین دوبرابری به بدن می رسانند. تنظیم زمان غذا خوردن فعالیت باعث سرعت بخشیدن حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش و اسهال می شود بنابراین بعد از خوردن غذا 30 دقیقه فعالیتی نداشته باشید و وعده های غذایی کوچک بخورید. به بدنتان آبرسانی کنید آب را بین وعده های غذایی بخورید نه با غذا چون باعث ...
قیمت ظروف یکبار مصرف در آستانه تاسوعا و عاشورا
مسئولیت این کالا با توجه به نام آن این است که غذا را از محل طبخ تا منزل منتقل کند در نتیجه نگه داشتن غذا یا گرم کردن غذا با این ظروف در مایکروفر درست نیست و این کالا حد و درجه حرارت مصرف دارد که روی پروانه ساخت آن ذکر شده است. موضوع دیگری که در صنعت پلاستیک به آن تاکید می شود این است که پلاستیک ثروت مولدی است که نباید از بین برود؛ لذا باید فرهنگ سازی صورت گیرد که پلاستیک زباله نیست و ظروف یکبار مصرفی که در ایام محرم استفاده می شود می تواند به صنعت بازیافت برگردد. ...
توصیه وزارت بهداشت برای توزیع نذورات در ایام محرم
در توزیع نذورات بطور کامل رعایت شود . در توصیه های روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت آمده است: هرگونه پخت وپز باید در مکان هایی با شرایط بهداشتی صورت پذیرد، کلیه افراد درگیر در تهیه و توزیع غذا باید دارای کارت بهداشت معتبر بوده و رعایت بهداشت فردی در هنگام ارائه خدمت ضروری است، مواد خام مصرفی باید سالم و بهداشتی باشد و توصیه می شود از مواد غذایی مشمول بسته بندی که مورد تایید وزارت ...
بیماری که با چاقی تشدید می شود/ خطرناکترین راهکار ها برای لاغری/ بهترین نوشیدنی ها برای تقویت سیستم ...
کوچکتری تقسیم کنید. از این تکه های فریز شده موز می توان بعداً برای درست کردن مافین یا اسموتی استفاده نمود. تکه های موز بین 3 تا 4 ماه در فریزر و بدون این که فاسد شوند می توانند نگهداری شوند.اگر چه قرار دادن مواد غذایی در فریزر، باعث کاهش قابل توجه اسراف و هزینه ها خواهد شد، اما دکتر مک میلان تصریح می کند که فریز کردن خطر رشد باکتری در مواد غذایی را به طور کامل از بین نخواهد برد. در واقع این کار باکتری ...
10 روش تهیه ماسک صورت خانگی
. با استفاده از این ماسک های طبیعی هم سالم تر می مانید و هم پوست تان را در معرض مواد مسمومی مثل سولفات که درون خیلی از ماسک ها به کار برده می شود قرار نمی دهید. در ادامه روش ساخت 10 ماسک طبیعی آمده است. ماسک طبیعی برای کاهش التهاب مواد لازم : 1 عدد موز 1 قاشق غذاخوری ماست 1 قاشق چای خوری نوشابه طرز تهیه : 1 عدد موز را له کنید سپس ...
11 توصیه برای پیشگیری از سرطان
. میزان نمک مصرفی روزانه نباید بیشتر از 2.4 گرم باشد. غذاهای آماده، سس، نان و حتی خوراکی های شیرین مانند کلوچه های صنعتی حاوی نمک هستند. بهتر است از غذاهای خانگی که با مواد تازه درست شده اند استفاده کنید و به تدریج میزان نمک برای پخت غذا را کاهش دهید و به جای آن از ادویه، سیر و آبلیمو استفاده کنید. رژیم غذایی متعادل و متنوع داشته باشید بدانید که مکمل ها جایگزین مواد غذایی مناسب ...
فواید خوردن نخود سبز در بارداری
نشان از کلروفیل و مواد مغذی آن است و از مزه آن خوشم می آید، بنابراین به جز کنسرو نخود می توانید آن را به شکل های تازه یا منجمد با برنج سالاد، سس ماکارونی و دیگر غذاها مصرف کنید یا این که از نخود خشک پخته یا لپه و عدس قرمز سوپ درست کرده و مزه های مختلف به آن داده و میل نمایید. تمرینات عضلات کف شکم (regel) زایمان به چیزی بیش از غذای تنها نیاز دارد. شما می توانید با تمرینات کسگل ...
اجرای طرح بازرسی و کنترل اماکن تهیه و توزیع مواد غذایی در محرم
خاطرنشان کرد: تهیه و نصب وسایل اطفاء حریق برای جلوگیری از آتش سوزی احتمالی، رعایت نظافت، جمع آوری، انتقال و دفع زباله های تولید شده به صورت بهداشتی از نکاتی است که باید در این مراسم ها رعایت شود که طبق بازرسی ها در سطح شهر به این نکات توجه شده است. به گفته وی کنترل بعدی در زمینه ظروف و ابزار قابل استفاده همجون ظروف پخت و پز و ظروف یک بار مصرف است که ترجیح این است که اگر امکان شست وشو و ...
بهترین روغن سرخ کردنی کدام روغن است؟نارگیل، زیتون یا حیوانی؟
گزینه مناسبی برای سرخ کردن است. از آنجاکه این روغن طعم مواد غذایی را به خود نمی گیرد، بنابراین می تواند برای سرخ کردن متوالی مواد غذایی مختلف مورد استفاده قرار بگیرد. این روغن به سرخ کردن در زمان طولانی حساس است. روغن پالم به رغم تبلیغات منفی که این روزها علیه روغن پالم وجود دارد، جالب است بدانید این روغن یکی از پایدارترین روغن ها در برابر حرارت است که دلیل آن ترکیب اسید چرب ...
قند و بازی های کامپیوتری دو عامل چاقی کودکان
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، تغدیه نامناسب و استفاده از مواد غذایی قنددار به حد نگران کننده ای رسیده است. هر روز این سوژه را با تیتری جدید در رسانه ها می بینیم امروز با این عنوان: 20 درصد دانش آموزان ایران چاق هستند! این موضوع می تواند یک هشدار برای والدین باشد که نحوه و سبک زندگی خود و کودکان شان را تغییر دهند و از غذا های فست فود و نوشابه های قندی کمتر در وعده های غذایی خود ...
آشنایی با علائم سرطان مری
، منجر شود . خونریزی خونریزی شدید ممکن است به واسطه زخم یا سوراخ شدن مری یا به عنوان یک عارضه جانبی استفاده از استنت رخ دهد. گزینه های درمان به وضعیت موجود بستگی دارند و ممکن است شامل سوزاندن رگ های خونی دچار خونریزی شوند . سوء تغذیه یک عارضه بسیار رایج سرطان مری سوء تغذیه است که به واسطه کاهش توانایی فرد برای غذا خوردن رخ می دهد. این شرایط ممکن است نیازمند تغذیه با لوله برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد . ...
از دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع
. در صورت مواجهه با مدفوع سیاه رنگ به همراه احساس درد، استفراغ، یا اسهال در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید . اگر به وجود خون در مدفوع مشکوک هستید باید در کوتاه ترین زمان ممکن با پزشک خود تماس بگیرید . مدفوع سیاه رنگ ناشی از مصرف غذا و مکمل ها مدفوع سیاه رنگ می تواند به واسطه مصرف غذاها، مکمل ها، داروها یا مواد معدنی شکل بگیرد. مصرف مکمل آهن چه ...
افزایش خطر سرطان با این خوراکی ها
شما وجود دارد برای کاهش هرچه بیشتر خطر مفید است.افراد بسیاری از ارتباط بین غذا و سرطان آگاهی چندانی ندارند یا با برخی باورهای اشتباه و سوءتفاهمات مواجه هستند. به عنوان مثال، افراد بسیاری بر این باورند که برخی انواع چربی خطر سرطان را افزایش می دهند. با این وجود، بنابر گزارش انجمن سرطان آمریکا، شواهد قطعی که نشان دهنده این مساله باشند، وجود ندارند، اگرچه چربی می تواند بر جنبه های دیگر سلامت انسان ...
افراد مبتلا به سرطان بستنی بخورند
درمانی تغییر در مزه و بوی غذاها است بنابراین خوردن سبزیجات، ادویه جات و نوشیدنی ها در جهت تسریع در خوردن غذا بسیار موثر است . این انکولوژیست ادامه داد: غذا درست کردن به دور از محیط فرد بیمار، موجب می شود تا وی حساسیت کمتری نسبت به بوی غذا داشته باشد همچنین رعایت بهداشت دهان و استفاده از میوه و غذاهای تازه به جای کنسرو شده می تواند عوارض شیمی درمانی را کاهش دهد . فودازی تاکید کرد: افراد مبتلا به سرطان بدون هماهنگی با پزشک معالج خود باید از خوردن بیش از حد مکمل ها پرهیز کنند چرا که این مسئله می تواند روند درمان آنها را دچار مشکل کند و حتی برای درمان برخی مضر است . ...
خوراکی هایی که خونتان را مانند آینه می کند
...، چربی های حیوانی، گوشت قرمز، دل، قلوه، مغز، پیه گاو و گوسفند به مقدار خیلی کمتر مصرف کنید و به جای آن از لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی و میوه ی فراوان استفاده کنید . همان گونه که می دانید فست فودها مضرترین خوراکی ها در سراسر دنیا هستند. خوردن غذاهایی که با روغن بسیار درست شده اند و همچنین از مواد گوشتی فرآوری شده تهیه شده اند می توانند غلظت خون شما را افزایش داده و همچنین خون شما را ...
چگونه سوزش سر معده را درمان کنیم؟
سلامت نیوز : به احتمال زیاد شما نیز سوزش سر معده را تجربه کرده اید، اما چه چیزی باعث احساس سوزش ناراحت کننده در سینه می شود؟ این درد در پشت استخوان سینه احساس می شود و گاهی نیزتا گلو افزایش می یابد و منجر به یک طعم اسیدی یا تلخ در دهان می شود. این حالت اغلب بعد از غذا خوردن، هنگام خوابیدن و یا در شب بیشتر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، سوزش در قفسه سینه نتیجه رفلاکس اسید است ...
25 راز آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
و مواد غذایی را سرخ کنید، اما بعد از هشت بار حتما ظرف را بشویید. مواد غذایی سرخ شده را روی حوله کاغذی بگذارید تا روغن شان خوب گرفته شود. 5-برای خوش طعم شدن ماهی سرخ شده چند دقیقه ای آن را در شیر نمک زده یا خامه تازه یا سیب زمینی رنده شده بخوابانید. برای گرفتن بوی ماهی نیز می توانید به روغن، قبل از قرار دادن آن روی حرارت، آب لیمو اضافه کنید. 6- هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه ...
وقتی اولویت های استان سمنان تغییر می کنند/حمایت ازتولید یا واردات
غذایی حاصل از آنان، نان، غذاها، منشأ سلامتی، قوت و قدرت حیوانات و انسان ها بودند . متأسفانه پس ازاینکه بشر اقدام به استفاده از کودهای شیمیایی کرد با واردکردن کودهای شیمیایی به خاک و محیط زندگی گیاهان و حیوانات به تدریج آفات گیاهی پدیدار شدند، عطروطعم میوه ها از دست رفتند، ویتامین ها و عناصر معدنی از میان میوه ها و مواد غذایی بشر فرار کرد و بیماری های مختلف در درون بدن حیوانات مورد تغذیه بشر ...
توصیه هایی مهم برای نذری سالم
.... توصیه می شود گوشت دام ذبح شده بعد از 24ساعت ماندگاری در دمای یخچال مورد استفاده قرار گیرد. تابستان است و هنوز خطر بیماری تب کریمه کنگو برقرار است. براساس توصیه سازمان دامپزشکی با توجه به حساسیت ویروس بیماری تب کریمه کنگو نسبت به حالت اسیدی، مهم ترین راهکار جلوگیری از سرایت این بیماری به انسان، نگهداری انواع گوشت دام ذبح شده لااقل به مدت 24ساعت در دمای منفی 4 درجه قبل از مصرف است. اگرچه ...
طرز تهیه قابلی بجنورد
اتاق خبر 24 : قابلی، نوعی پلو بجنوردی است که بیش تر در فصل سرما تهیه می شود. مواد تشکیل دهنده آن گوشت چرخ کرده به شکل کوفته ریزه، خرما هسته گرفته، رشته پلویی، لوبیا چیتی، برنج، رب، پیاز داغ و ادویه است. این غذا با مواد متفاوتی در شهرهای دیگر ایران مانند تبریز نیز تهیه می شود. موادلازم قابلی پلو: 400 گرم گوشت گوسفند یا گوساله خرد شده 200 گرم خلال پسته و بادام ...
طرز تهیه مربای به با گردو به همراه نکات کلیدی
مربا ها برای صبحانه، عصرانه و تهیه بعضی از دسر ها استفاده می شوند. این خوراکی لذیذ را همه دوست دارند و از میل کردن آن لذت می برند. مربا با میوه های متفاوتی تهیه می شود، از اینرو تنوع بالایی در طعم دارد. مربای هویج، آلبالو و به از محبوب ترین انواع این خوراکی هستند. در این مطلب طرز تهیه مربای به با گردو شرح داده می شود. میوه به خواص بسیاری دارد و شما با تهیه این مربا می توانید از این ویژگی های ...
برنج را با این روش بپزید تا چاقتان نکند
تحت تاثیر آب لیموی خالص قرار ندهید. کباب های آبدار با کمک جوش شیرین اگر زمان کافی برای طعم دار کردن و خواباندن گوشت مرغ یا دیگر انواع گوشت های کبابی در ترکیبی از ادویه و نرم کننده های گوشتی را ندارید، پیش از پخت کمی جوش شیرین به آنها اضافه کنید تا شاهد نتیجه ای مشابه با طعم دار کردن باشید. کافی است کمی پودر جوش شیرین را روی تکه های گوشت بپاشید و آن را درون پوششی ...
اطعام و نذری به سبک هیات های پایتخت
که ظاهری سرخ شده و خوش رنگ دارد. خانقاه صفی علی شاه واقع در میدان بهارستان همه ساله محرم آبگوشتی نذری می دهد که زبانزد خاص و عام است. * مجموعه ای از تمام سلیقه ها ایران در دوران صفویه و قاجاریه به دلیل موقعیت ویژه ای که در میانه راه تاجران جاده ابریشم داشت مورد توجه بود. دو مکانی که در زمان قاجاریه اهمیت ویژه ای پیدا کرد بازار و مسجد بود. شاید کسی در ...
ارتباط ماهی ها و ظروف یکبار مصرف چیست!؟/ قیمت کاغذ عامل گرانی ظروف یک بار مصرف
غذای گرم و نوشیدنی های مخصوصاً با حرارت زیاد باعث آزاد شدن آن مشتقات و مخلوط شدن با مواد خوراکی داخل ظرف شده و با مصرف آن غذا و نوشیدنی موجب پیدایش سرطان در جامعه خواهد شد و در واقع استفاده از این گونه ظروف خیانت به سلامت جامعه و محیط زیست است. وی افزود: بهتر است به جای این قبیل ظروف از لیوان و ظرف غذای کاغذی که خطرات کمتری را برای جامعه و طبیعت دارند استفاده شود. ظروفی که ...
خوردنی هایی که باید از آن ها دوری کنید!
لیمو به آب و یا آب سودا می تواند کمی طعم را به شما اضافه کند اگر شما آن را دوست نداشته باشید. پیتزا پیتزا یکی از محبوب ترین غذاهای مضر است در حالی که دارای طعم عالی است و برای خوردن بسیار راحت است. مشکل این است که بیشتر پیتزا تهیه شده با مواد اولیه شدیدا ناسالم تولید می شوند. خمیر از آرد گندم بسیار تصفیه شده ساخته شده و گوشت آن ها معمولا فرآوری می شود. ...
خیابان های پر از زباله در شب های عزاداری
به افزایش مصرف ظروف یکبار مصرف پلاستیکی در ایام محرم و صفر گفت: بعد از پخش غذا در اطراف هر تکیه و حسینیه منظره بسیار آزار دهنده ای از انبوه زباله ناشی از ظروف یکبار مصرف به چشم می خورد که به هیچ عنوان زیبنده نیست . از آنجا که ریختن غذای داغ در ظروف یکبار مصرف خطرناک است و باعث بروز بیماری می شود نباید از این غذاها استفاده کرد . این فعال محیط زیست در ادامه گفت: ریختن غذای گرم در داخل ظروف یکبار مصرف ...
توصیه امام کاظم (ع) برای تقویت حافظه
یادگیری و داشتن حافظه ای قوی موثر می باشد، اما علاوه بر این این ماده غذایی برای درمان نقرس بسیار مفید بوده و روغن کدو دارویی موثر برای تسکین سردرد می باشد. این ماده غذایی پر خاصیت دارای مقدار قابل توجهی پکتین، ویتامین B، ویتامین C، کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم و ید می باشد و به دلیل وجود این مواد معدنی در تصفیه خون نقشی بس شگرفی دارد و به افرادی که دچار چربی خون و کلسترول می باشند توصیه می شود آن را ...
جنس غم امام حسین با تمام غم های عالم فرق دارد
.... صافی ها به ترتیب روی نردبان چیده می شوند؛ خالی کردن برنج مانده در ته دیگ کمی سخت است و حالا باید روغن و نان آورد و ته دیگ گذاشت؛ بعد دوباره برنج را در دیگ خالی کرد و دم کنی را روی آن قرار داد آن هم با شعله کم. این تقریباً کار هر روز دهه اول محرم است؛ از سرخ کردن سیب زمینی و پیاز و سبزی گرفته تا تفت گوشت و لپه و پخت لوبیا و عدس و در نهایت پخت برنج. کار دیگ برنج ...
توصیه های بهداشتی رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز در خصوص تهیه ،توزیع ومصرف نذورات در آستانه تاسوعا وعاشورای ...
...، رعایت بهداشت فردی را مد نظر قرار دهند. دکترشریفی، تصریح کرد: توزیع آب ، شربت یا شیر از طریق ظروف شیردار با لیوان شخصی یا یکبار مصرف انجام شود و از توزیع در ظروف روباز و با استفاده از لیوان مشترک، خودداری شود . وی از شهروندان خواست: از قرار دادن غذای پخته شده در مدت زمان طولانی در دمای محیط خودداری شود و جهت جلوگیری از آلودگی یا رشد باکتری در مواد غذایی، زمان آماده شدن غذا ...
