سایر خبرها
اختلال پرخوابی و راهکار های درمانی + دستورات طب سنتی
، نرفتن به مرحله خواب عمیق و سخت به خواب رفتن است. این اختلالات می تواند ناشی از بیماری های روانپزشکی مانند اضطراب، افسردگی، بیماری های سیستم تنفسی (خرناس) یا به عنوان نوعی بیماری سالمندان باشد. از مهم ترین اختلالات خواب بی خوابی و فلج خواب یا بختک است. اختلالات خواب را به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم کرده اند: اختلالات اولیه دسته ای هستند که هیچ وابستگی یا ارتباطی با ...
در چه زمانی خوردن چای ضرر دارد؟
وجود همین ماده در چای و در صورت مصرف بیش از حد موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانمها موجب بروز اضطراب می شود. این متخصص طب سنتی گفت: از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل 3 ساعت بعد از غذا چای بنوشند. صبری در همین رابطه مطرح کرد: این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی ...
این عوامل محیطی در بروز ام اس موثر است
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی قم تصریح کرد: فلج عصب زوج 7 صورت، جاری شدن آب بزاق دهان، تغییر مزه غذاها ، احساس درد یا گرفتگی صورت، درد های خنجری در صورت، اندام ها و علامت های شناختی از دیگر نشانه های بیماری ام اس به شمار می آیند. حجازی افزود: حدود 40 تا 70 درصد مبتلایان به ام اس با پیشرفت این بیماری دچار علامت های شناختی ، کاهش حجم موثر سلول های مغزی، اختلال حافظه، اضطراب، نگرانی و اختلالات ...
نقش برخی سایت ها در افزایش جعلی قیمت کالا/ چگونه از هرات، سلیمانیه و دوبی برای دلار قیمت سازی می کنند؟!
قیمت ارز در روزهای اخیر، این کانال ها و سایت ها، با نگرانی و اضطراب به تکاپو افتاده اند تا با قیمت سازی های جدید، مجدداً دلار را بالا بکشند. جالب اینجاست که آنها در تحلیل های خود می گویند مگر چه اتفاقی افتاده که دلار پایین آمده است؟ و این در حالی است که وقتی خودشان هر روز قیمت ها را بالا می بردند، این سوال را مطرح نمی کردند که مگر از دیروز تا حالا چه شده است که دلار 2 هزار تومان بالا رفت؟ ...
مبادا FATF مانند برجام شود/حوزه علمیه مخالف FATF است
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، آیت الله حسین نوری همدانی پیش از ظهر امروز در درس خارج فقه خود در مسجد اعظم قم با اشاره به اینکه حوزه علمیه باید همیشه نسبت به مسائل سیاسی و اجتماعی جامعه توجه داشته باشد، بیان کرد: نظام ما یک نظام اسلامی است و نمی توانیم نسبت به مسائل این نظام بی توجه باشیم. وی در ادامه با اشاره به اینکه وجود مسائلی در سکه، دلار، خودرو و... در جامعه اضطراب ایجاد کرده است ...
جلالی: موفقیت پرسپولیس فراتر از ظرفیت است
فکر می کنند به خاطر هر تصمیمشان از سوی هواداران، بازیکنان و مربیان تحت فشار هستند. به خاطر این فشارها داوران با اضطراب زمان بازی را طی می کنند. فدراسیون قبل از این که لیگ آغاز شود باید جلسه ای میان مربیان با داوران برگزار می کرد تا آنجا همه حرف ها زده می شد. شاید مباحثی در آن جلسه مطرح می شد که الان دیگر شاهد چنین اعتراضاتی نبودیم. همه دوست دارند داوران بدون اشتباه قضاوت کنند و عادلانه در ...
علت و درمان مشکلات جنسی مردان، از نعوظ تا زود انزالی
، تا زمانی که باعث اختلال در باروری شود. اختلال نعوظ چیست؟ این اختلال ناتوانی جنسی یا ED نیز نامیده می شود و به شرایطی گفته می شود که در آن فرد قادر نیست برای انجام مقاربت به نعوظ برسد و یا نعوظ خود را حفظ کند. علل اختلال نعوظ عبارتند از بیماری هایی که بر روی گردش خون تاثیر می گذارند، مانند آترواسکلروز (سفت شدن رگ ها)، اختلالات عصبی، عوامل روانی مانند اضطراب و افسردگی و اضطراب ...
علاقه ای به نماز خواندن ندارم اما ترس و اضطراب مرا رها نمی کند!
مردم نیوز : (هر چه می خواهم خودم رو متقاعد کنم به اینکه باید نماز بخونم نمی تونم! علاقه به این کار ندارم و شب و روز را با ترس و اضطراب طی می کنم! علت آن چیست؟) انسان برای انجام هر کاری نیاز به انگیزه درونی یا بیرونی و انگیزه مادی یا معنوی دارد و منشأ انگیزه های درونی نیازهای زیستی یا نیازهای معنوی و متعالی است. چرا ما هر روز خوردن صبحانه و نهار و شام را تکرار می کنیم و هیچگاه نمی گوئیم ...
فشار اقتصادی بر دوش محرومان جامعه/ساویا خزایی
آیند و دیگران آنان را کوچک می شمارند و کمتر به تو دسترسی دارند. راهکار مولای متقیان به مالک برای رسیدگی به امور محرومان چنین است: پس بخشی از وقت خود را به کسانی اختصاص ده که به تو نیاز دارند تا شخصاً به امور آنان رسیدگی کنی و در مجلس عمومی با آنان بنشین و در برابر خدایی که تو را آفریده، فروتن باش و سربازان و یاران و نگهبانان خود را از سر راهشان دور کن تا سخنگوی آنان بدون اضطراب در سخن گفتن، سخن ...
بادیگارد رئیس جمهور لیتوانی
تصادفی به سازمان امنیتی لیتوانی راه یافته و بعد از یک راه طولانی در بررسی سلامت، آزمایش های اضطراب، تست فیزیکی و روانی محافظ شخصی خانم رئیس جمهور شده است. در این شغل باید کت و شلوار کلاسیک پوشید و هیچ مدل مویی یا هر نکته جلب توجه کننده ای نداشت. سیمون می گوید از اینکه همه محافظان، مرد هستند خجالت نمی کشد. او می گوید اینکه مردان قویترند، واقعیت دارد، اما زنان نیز مزایای دیگری از جمله سرعت واکنش، هوش و خیلی نکات مثبت دیگر دارند. ...
بهترین دمنوش ها برای دوپینگ مغز
زعفران نقش موثری در تقویت حافظه دارد. این دمنوش اشتها را افزایش می دهد، به هضم غذا کمک می کند و سبب رفع اضطراب و افسردگی نیز می شود. طرز تهیه دمنوش زعفران آب را در ظرف مناسبی بریزید؛ زعفران و عسل را به آن افزوده و مخلوط کنید؛ در ظرف را گذاشته و اجازه دهید که مواد روی حرارت متوسط به مدت 5 دقیقه به آرامی بجوشد، سپس مخلوط به دست آمده را از صافی عبور داده؛ در فنجان بریزید و میل کنید. منبع: yjc. ...
مصرف منیزیم، 5 بیماری خطرناک را از شما دور می کند
کمبود ماده معدنی منیزیم با علائمی نظیر ضعف عضلانی، اسپاسم عضلانی، گرفتگی عضلات، سوزن سوزن شدن، بی حسی، خستگی، تهوع، افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، آکنه پوست و اگزما خود را نشان می دهد. شما با دریافت میزان کافی منیزیم در روز می توانید خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن را از خود دور کنید: بیماری قلبی: این نکته ثابت شده که خطر ابتلا به حمله حقلبی در کسانی که سطوح منیزیم ...
بلایی که خواب ناکافی سر دانش آموزان می آورد
افراد تعیین کنیم امکان پذیر نیست. گلستانی وجود مشکلات مربوط به خواب را نشان دهنده وضعیت بدن است، خاطرنشان کرد: مشکلات خواب فصلی یا مقطعی بوده و نشان از شرایط درونی و حالات بدن دارد، فرضا کاهش یا افزایش غیر طبیعی خواب نشانه افزایش اضطراب در فرد است. وی در پایان داشتن خواب و خوراک کافی را برای بدن ضروری دانست و عدم توجه به میزان خواب را برای بدن مضر خواند. پایگاه خبری ایرانیان موفق ...
موبایل موجود شد/ احتکار کننده ها فروشنده شدند
مشتریان نبود، اما اضطراب و نگرانی در چهره فروشندگان دیده می شد و برخی در حال صحبت با تلفن همراه خود از نرخ دلار صحبت می کردند. یک فروشنده با بیان اینکه از 3روز گذشته قیمت گوشی آیفون ایکس از 18میلیون تومان به 14 میلیون رسیده است، گفت: شما پریشانی را درچهره من می بینید! اگر بدانم گوشی ارزان می شود می فروشم و اگر بدانم نمی شود آن را نگه می دارم! اما الان هیچ چیزی نمی دانم! یک فروشنده ...
هم دسر خوشمزه بخورید هم مشکلات استخوانی را برطرف کنید
استخوان در افراد جلوگیری می کند، این دسر سرشار از پروتئین است بنابراین عضلات بدن را تقویت می کند و انرژی بدن را هم افزایش می دهد. عظمایی یادآوری کرد: دسر دیگچه مشهدی ضد اضطراب، استرس و افسردگی ( Depression )است و نقشی موثر در آرامش قلب و اعصاب، تقویت عمومی بدن و قوای جنسی دارد. مواد لازم برای تهیه دسر دیگچه مشهدی (چهار تا پنج نفر) برنج نیم دانه ایرانی 2 پیمانه ...
کیمیای صبر و تسلیم برای غلبه بر اندوه فراق
.... اینکه خداوند در آیات متعددی از قرآن به توجه و یاد خدا دعوت فراخوانده، برای آن است که آدمی دچار غفلت نشود؛ چراکه غفلت سبب هلاکت و سقوط آدمی است: آنها همچون چهارپایانند، بلکه گمراهتر! اینان همان غافلانند . (اعراف: 179). می دانیم که وقتی آدمی از خدا غافل شود، توان تحمل مشکلات و از جمله غم فقدان را نخواهد داشت و اضطراب و نگرانیِ ناشی از غفلت، بر نگرانیِ فقدان می افزاید. عامل مطمئن ...
علائم کم خونی چیست؟
به شما خستگی مزمن هدیه می دهد و کارکرد روزانه را پایین می آورد. شاید دلیل اینکه بیش تر مردم کم خونی را جدی نمی گیرند این باشد که این اختلال خونی، مشکلی نسبتا رایج است و خیلی ها به آن مبتلا هستند، اما اتفاقی که در کم خونی رخ می دهد این است که این اختلال علی رغم شایع بودن، قابل چشم پوشی نیست و باید به آن رسیدگی شود. کم خونی شدید باعث بروز عوارضی از جمله اضطراب و تغییر در فشار خون و تعریق زیاد در فرد خواهد شد. کم خونی حاد می تواند زمینه شروع بیماری های قلبی و در صورت تداوم، ابتلا به سرطان های گوارشی باشد. ...
اگر اضطراب دارید، 6 ماده غذایی را نخورید
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ،سطوح اضطراب با تحریک بیش از حد هورمون هایی مانند گلوتامات و اپی نفرین که می توانند منجر به واکنش های شدید اضطراب شوند، ارتباط دارد. غذاهای فراوری شده مقصران اصلی افزایش اضطراب شناخته شده اند. خبر خوب این است که با کاهش مصرف این محرک های غذایی می توان اضطراب را به کلی سرکوب کرد: ماکارونی: کربوهیدرات های تصفیه شده مانند ماکارونی سفید ...
چگونگی سم زدایی بدن
. هفته چهارم، زمان تثبیت است و باید حاصل سه هفته روزه داری تان را در این هفته ماندگار کنید. در این هفته محدودیتی برای مصرف میوه ندارید. چه اتفاقی می افتد؟ بعد از این دوره یک ماهه، شما تنها اعتیادتان به موادقندی را ترک نخواهید کرد، بلکه بین 2 تا 9 کیلو وزن را هم از دست خواهید داد. این رژیم رضایت شما را از خوردن غذاها بالاتر خواهد برد، پوستتان را صاف تر و باطراوت تر و خستگی، اضطراب ...
آموزش وپرورش محیط زیستی،تنها راه فرهنگ سازی و حفظ محیط زیست
فرهنگ محیط زیستی محسوب می شود. خوشبختانه با رویکرد ارزشمند وزیر آموزش وپرورش مبنی برپیگیری مجدانه فرایند تحول در آموزش و پرورش درسال تحصیلی جدید، با تاکید بر اضطراب زدایی، تمرین مهارت های زندگی وحق زندگی کودکانه، امید می رود آموزش وپرورش محیط زیستی به عنوان گزینه ای برای عبور از بحران افسردگی وخمودگی در کودکان ونوجوانان دانش آموز کشور، بیش از پیش مدنظر قرارگیرد. ...
درباره بیماری پارانویا ؛ مرضِ عشق یک طرفه!
را فقط براساس عشقی که سرچشمه و منشأ آن احساسات و هیجانات پرشور است، بنا نکنند تا کمتر آسیب ببینند و به آن آرامش و خوشبختی و شادی که استحقاق آن را دارند، دست یابند. باید دانست که عشق های یک طرفه برای افراد به ظاهر عاشق، نگران کننده و آسیب زاست و نباید آن را بی خطر دید. از افسردگی تا اضطراب فردی که فقط به فرد مورد علاقه اش فکر می کند و می داند که تقریبا هیچ راهی برای وصال وجود ...
11 بیماری عجیب و نادر در ایران
...، اضطراب و تحریک پذیری، لرزش خفیف دست و انگشت ها، حساسیت به گرما و تعریق زیاد، گرم و مرطوب شدن پوست، کاهش وزن با وجود اشتها، بزرگ شدن تیرویید، اختلال در عادت ماهانه، اختلال نعوظ، کاهش میل جنسی، اجابت مزاج مکرر، بیرون زدگی چشم، خستگی، قرمزی و ضخیم شدن پوست، تپش قلب، ضربان نامنظم، مشکلات بینایی، احساس درد یا فشار در چشم، پف پلک، چشم های قرمز و ملتهب، حساسیت به نور و دوبینی است. ...
سیامک نعمتی چندمین چندپُسته برانکو در پرسپولیس
مهم ترین نگرانی برانکو در بازی با السد، جای خالی یک بازیکن تخصصی در پست دفاع راست بود. البته آن ها هیچ بازیکن باتجربه ای را هم روی نیمکت نداشتند اما فقدان یک دفاع راست تخصصی باعث شد تا هواداران پرسپولیس پس از دربی 88 یک اضطراب و دلهره سراسری را تجربه کنند. اما انتخاب برانکو برای این پست نه شاهین عباسیان جوان بود و نه آدام همتی کم تجربه؛ او سیامک نعمتی را پس از چند فصل بازی در پست مهاجم سایه و ...
آزمون تستی در مقطع ابتدایی حذف می شود
سطح کیفی جلسه به نظر شما چگونه بود؟ با توجه به مدعوین بسیار ارزشمند حاضر در این جلسه، آقای قلم چی مدیر مسئول کانون فرهنگی آموزش، دهقانی، مدیر مسئول مبتکران، آقای جهانگیری مدیرمسئول موسسه مرات و سایر بزگواران حاضر و هدایت هوشمندانه و مدبرانه آقای باقری سطح کیفی جلسه در تراز بسیار بالایی بود و بیش از 2 ساعت بحث ها و تبادل نظرها به طول انجامید. در خصوص محور مباحث مطرح شده در جلسه توضیحاتی ارائه دهید. در ابتدای جلسه ...
خاطره گویی و تاثیر آن بر سلامت روان سالمندان
میگنا : با افزایش شمار سالمندان به طور قطع، سکونت در مراکز و مؤسسات نگهداری از سالمندان نیز بیشتر خواهد شد. با برنامه ریزی مناسب، سالمندان می توانند از دوران سالخوردگی شاد و مولّد، لذت برده و به عنوان یک جزء یکپارچه با جامعه تلقی شوند. از بین این برنامه ریزی ها می توان به انواع روشهای روان درمانی اشاره کرد. هدف از روان درمانی در سالمندان فراهم کردن حمایت، کاهش اضطراب و افزایش اجتماعی ...
پدیده ی توربولانس در پرواز چیست؟
و در معنای پروازیش به معنای آشفتگی در پرواز یا همان چاله ی هوایی است. آشفتگی در پرواز باعث ایجاد ترس و اضطراب در مسافران می شود. اما این پدیده ی هوایی اصلا چگونه رخ می دهد که در نهیات به ترس و اضطراب مسافران منجر شود؟ ما امروز در الی گشت می خواهیم برای شما درباره ی معنای توربولانس توضیح دهیم. در ادامه با ما در الی گشت همراه باشید. مطالب مرتبط: واقعیت هایی جالب درباره صنعت هواپیمایی ...
مشکلات اقتصادی آمار طلاق را بالا برده؛مردم، قربانی بی کفایتی مسوولان
در این سال ها اضطراب و استرس بیش از هر زمان دیگری یار جدانشدنی زندگی هایمان شده است. در کسری از ثانیه شرایط زندگی تغییر می کند و هیچ کدام از ما نمی دانیم فردا قرار است وارد چه بازی جدیدی شویم. یک روز قیمت دلار و طلا ثانیه ای بالا می رود و روز دیگر می بینیم قیمت خودرو های تولیدی کم کیفیت سر به فلک می کشد. ...
ترفندهای تاثیرگذار زبان بدن در مصاحبه استخدامی
با مصاحبه کننده دست ها سرد باشند. (گرم بودن دست ها نشان دهنده اضطراب و استرس شما هستند.) محکم دست بدهید هنگام دست دادن کف دست ها کاملا به هم برخورد کنند. خیلی محکم یا خیلی شل و وارفته دست ندهید. صاف بنشینید هنگام نشستن شانه ها عقب و سر بالا و کف هر دو پا روی زمین باشد. هنگام گوش دادن به مصاحبه کننده کمی به سمت جلو خم شوید و هنگام سوال پرسیدن به پشتی ...
اجتماع بزرگ 20 هزارنفری سپاهیان محمد رسول الله درشهرکرد
...، اما حماسه ای می آفرینند که حماسه دفاع مقدس و حماسه عظیم عاشورا را یادآوری کرده و جلوی چشم ها می آورند. مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه استان چهارمحال و بختیاری تأکید کرد: ملت ایران امید مستضعفان و آزادی خواهان جهان شده است. وی، افزود: هدف دشمن از جنگ گسترده رسانه ای و تبلیغات موازی با جنگ اقتصادی برای ایجاد اضطراب و یأس و ناامیدی در جامعه و بدبین کردن مردم نسبت به مسئولین ...
با ماساژ این نقاط از بدن استرس روزانه را از خودتان دور کنید
سلامت نیوز : شما می توانید با ماساژ بدن استرس روزانه را از بین ببرید، کمردرد را کاهش دهید، خود را از اضطراب رها کنید و حتی احتباس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، این روزهایی که برای همه پر از استرس و تنش است را در پایان روز با ماساژ چند نقطه مختلف از بدن، می توانید به راحتی و با آرامش پشت سر بگذارید! ...