سایر منابع:
سایر خبرها
6 خاصیت نمک دریا
دریایی می تواند هم به صورت تصفیه شده و هم به صورت تصفیه نشده باشد، اگرچه برای بهره مند شدن از تمامی فواید سلامتی، توصیه می شود که از نمک دریایی تصفیه نشده استفاده شود. از طرف دیگر نمک دریایی تصفیه شده حاوی افزودنی های مضر است که منجر به “سندروم روده چکه کن” می شود. 6 خاصیت نمک دریایی: سرشار از مواد معدنی کمیاب جلوگیری از کم آبی بدن و تعادل مایعات بارگیری شده ...
مصرف قند موجب دیابت می شود؟
توانند نوع و تعداد باکتریهای روده ی بزرگ را تغییر داده و منجر به عدم تحمل گلوکز، افزایش وزن و دیابت شوند. سایر ریسک فاکتورهای دیابت درست است که مصرف مقادیر زیاد قند باعث افزایش احتمال دیابت می شود اما ریسک فاکتورهای زیاد دیگری هم وجود دارد مانند: . وزن بدن: تحقیقات نشان داده چاقی یکی از اصلی ترین ریسک فاکتورها در ابتلا به دیابت نوع دوم است اما کاهش حتی 5 تا 10 درصد ...
18 خاصیت جادویی گریپ فروت برای سلامتی و لاغری
، همچنین گریپ فروت نیرینژنین است که برای درمان کبد چرب مفید می باشد. 11. قلب مصرف گریپ فروت با کاهش فشار خون و کلسترول خون بالا به سلامت قلب کمک می کند، محققان می گویند که آنتی اکسیدان های موجود در گریپ فروت از افراد در برابر بیماری های قلبی و سکته محافظت می کنند. 12. کلیه مصرف گریپ فروت خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد، شایع ترین نوع سنگ کلیه، سنگ های ...
نوازندگی هنرمندان دوستدار محیط زیست با جارو و اگزوز
وقتی نغمه سازشان بلند می شود نگاه رهگذران عجول و شتابزده میدان فردوسی به دنبال صاحبان سرانگشتانی می دوند که کوک و هنرمندانه آهنگ می نوازند، اما با دیدن دو جوان کلاه به سر در گوشه میدان که این غوغای دلنشین را از حنجره دسته جاروی چوبی و اگزوزی کهنه و زنگ زده بیرون می آورند بی اختیار میخکوب می شوند. سینا و ایمان درستی 2 هنرمند دوستدار محیط زیست هستند که با زبان موسیقی و با شیوه ای نو و متفاوت، زنگ خطر نابودی زمین را برای پایتخت نشینان به صدا درآورده اند. آنها در شعبده بازی و اجرای حرکات آکروباتیک هم مهارتی تماشایی دارند. ...
آزمایش هایی که پس از 40 سالگی جانتان را نجات می دهد
قرار بگیرید، در این زمان پزشک برای تشخیص دقیق دیابت، هموگلوبین A1C را تجویز می کند، این آزمایش برای سنجش سطح گلوکز خون هر سه ماه یکبار تکرار می شود. آزمایشی برای تشخیص سرطان روده خانم ها باید پس از 40 سالگی آزمایش مدفوع بدهند، زیرا وجود خون در مدفوع یکی از پارامتر های اولیه در بروز سرطان روده بزرگ محسوب می شود. همچنین خانم هایی که سابقه فامیلی ابتلا به سرطان کولون یا روده بزرگ ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
ترکیب مایعات درون گوش و یا سطح مایعات داخل گوش مرتبط باشد. اگر شما هم دچار این بیماری هستید، دارو های مناسب می توانند به برطرف کردن سرگیجه کمک کنند. همچنین محدود کردن مصرف نمک و استفاده از وسایل کمکی شنوایی نیز می توانند علائم این بیماری را کنترل کنند. 4. بیماری کرون بیماری کرون، التهاب و تحریک سیستم معده و روده است. بیماری کرون، نوعی بیماری مزمن التهابی گوارشی است که می تواند ...
به 10 دلیل حتما پوست پرتقال بخورید! چگونه ؟
تواند به کاهش LDL(کلسترول بد خون) و تری گلیسرید در سطح خون کمک کند. پوست پرتقال هم چنین حاوی ترکیبات ضد التهابی بوده و در مجموع با داشتن چنین ویژگیهایی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد. بهبود سلامت دهان و دندان با پوست پرتقال : باعث سفید شدن دندان و کاهش حساسیت دهان می شود ، مرکبات باعث تنفس های تازه هم می شوند. پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن: خوردن ویتامین A ...
آمورش کاشت گیاه “تمر هندی” و پرورش آن
آن برای افراد مبتلا به چربی خون مناسب است. تمبرهندی و استخوان تمبرهندی غنی از ویتامین ث است، در هنگام کمبود ویتامین ث استئوبلاست ها ماده زمینه تازه استخوانی را ترشح نمی کنند، در نتیجه استخوان های شکسته جوش نمی خورند. مدت هاست که پزشکان از نقش ویتامین ث برای تشکیل استخوان، کلاژن و غضروف آگاه هستند. مواد آنتی اکسیدان برای حفاظت علیه استرس اکسیداتیو مورد نیاز هستند و بنابراین از ...
غذاهای محلی بوشهر
است به همین دلیل در پیشگیری از ابتلا به برخی بیماری ها مانند افزایش فشار خون، سرطان روده بزرگ، انواع سرطان خون مانند لوسمی، آلزایمر و کم خونی تاثیر بسزایی دارد. این غذا را می توانید همراه با گمنه سرو کنید. برای آشنایی با طرز تهیه لطفا اینجا را کلیک بفرمایید . قیمه بوشهری قیمه بوشهری برخلاف اسمش با قیمه های معمولی تفاوت زیادی دارد. عمده این تفاوت مربوط به له کردن ...
خوردنی های نارنجی رنگ پاییزی و خواص فوق العاده آنها
کاهش کلسترول خون تاثیردارد. پرتقال منبع خوبی از پتاسیم است. این ماده معدنی عملکرد قلب شما را بهبود می بخشد. اگر سطح پتاسیم بیش از حد پایین بیاید ضربان قلب غیرعادی می شود. از پرتقال به نام اکسیر زندگی یاد کرده اند، زیرا سرشار از ویتامین c است و فیبر موجود در آن در برابر سرطان مفید است و محافظ خوبی برای روده محسوب می شود. با مصرف به اندازه پرتقال تا حد زیادی از خطر ابتلا به سرطان روده دور می ...
علت توده پستانی، رابطه ای با تغذیه دارد؟
تحقیقات جدید نشان می دهد غده سینه نیز همانند روده انسان، دارای میکروبیوم های است که تحت تاثیر رژیم غذایی هستند. با وجودیکه این یافته ها مقدماتی هستند اما دانشمندان امیدوارند روزی موجب بهبود درمان و پیشگیری سرطان سینه شوند. کاترین کوک ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ویک فورست کارولینای شمالی، در این باره می گوید: امکان تغییر در میکروبیوم سینه از طریق رژیم غذایی می تواند شیوه جدیدی را ...
تشخیص 8 سرطان شایع در دستگاه گوارش+ پیشگیری
آید و به همین دلیل نسبت به عوامل خطرساز آن بی اهمیت هستند. اما باید بدانید این بیماری فقط به ژنتیک مربوط نمی شود، بلکه افزایش سن، الگوی نادرست زندگی، تغذیه نامناسب و آلودگی های محیطی و شغلی همگی می توانند شما را درمعرض خطر ابتلا به آن قرار دهند. 8 سرطان شایع در دستگاه گوارش 1.سرطان معده سرطان معده معمولا از لایه مخاطی معده شروع می شود و بعد به تدریج به ...
معرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران بهمراه قیمت
کمبود کلسیم می شوید که: رژیم گیاهی داشته باشید عدم تحمل لاکتوز و محدود کردن محصولات لبنی مقدار زیادی پروتئین یا سدیم مصرف کنید، که باعث می شود بدن کلسیم بیشتری را دفع کند پوکی استخوان داشته باشید درمان طولانی مدت با کورتیکواستروئیدها داروهای روده یا بیماری های گوارشی که باعث کاهش توانایی شما برای جذب کلسیم می شوند، مانند بیماری التهابی روده یا بیماری سلیاک در این شرایط، مکمل ...
مُزوانک، مسواکی با خاصیت درمانی فراوان
چوب اراک از مسائلی است که تاکنون هیچ موردی یافت نشده است. دندان پزشکان استفاده از برخی خمیر دندان ها را به دلیل داشتن مواد شیمیایی به ویژه در کودکان منع می کنند برخی از حالات مسمومیت کودکان درنتیجه خوردن ماده خمیر دندان از جمله مشاهدات در این باره است. **توجه کشورهای اروپایی به چوب اراک تحقیق دانشمندان اروپایی بر چوب اراک نشان از توجه سایر کشورها به این نوع مسواک و نقش درمانی ...
نسبت به سلامت زنان حساس باشیم
ابتلا به بیماری های غیرواگیر است. در مورد دخانیات باید تاکید کنم عامل بیماری های قلبی- عروقی، دیابت، آسم و سرطان هاست و فعالیت فیزیکی کم می تواند به طور مشخص با دیابت و بیماری های قلبی- عروقی مرتبط باشد. وزارت بهداشت موظف است تا سال 1404 میزان مرگ ومیر ناشی از این بیماری های غیرواگیر را کاهش دهد و رویکرد ما کاهش عوامل خطر این بیماری هاست. فعالیت بدنی و کاهش مصرف دخانیات یکی از مهم ترین ...
خواص درمانی ذرت
....4درصد از نیاز روزانه ی بدن به فیبر را تامین کند. فیبر باعث رفع مشکلات گوارشی می شود، از جمله یبوست و بواسیر و احتمال ابتلا به سرطان روده را کم می کند، چون ذرت جزو غلات کامل محسوب می شود. مدت های مدیدی است که از مصرف فیبر به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به مشکلات روده ای گفته می شود، اما داده های ناکافی و متخالف باعث شده ارتباط میان فیبر و کاهش خطر سرطان مخدوش بماند، هرچند ثابت شده که مصرف ...
29 مهر کمین سرطان در جعبه جواهرات شما
شناخته می شود. به طور دقیق تر، کادمیم از هورمون زنانه استروژن تقلید می کند و بر همین اساس، با سرطان های مرتبط با هورمون از جمله سرطان های پستان و اندومتریال مرتبط است. نتایج یک مطالعه نشان داد که سطوح بالای کادمیم با 23 درصد خطر بیشتر برای سرطان اندومتریال مرتبط بوده است. اما خطرات این ماده تنها به سرطان محدود نمی شود. از دیگر خطرات مرتبط با کادمیم می توان به موارد زیر اشاره کرد ...
این نان را بدون ترس از چاقی با خیال راحت بخورید
... چاودار چیست؟ چاودار Secale montanum غله ای از خانواده گندم است. نانی که از آن تهیه می شود، چون فاقد گندم است هضم ساده دارد و بدون نفخ است. این نان سرشار از فیبر است. ارزش غذایی بالایی دارد. در شخص به سرعت ایجاد سیری می کند و باعث حل مشکلات یبوست می شود. فیبر در رژیم غذایی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان روده و دیابت همراه است و همچنین به کاهش وزن و هضم خوب غذا هم ...
فواید باورنکردنی پیاده روی تند
... یافته های پژوهشی که به تازگی صورت گرفته نشان می دهد بزرگسالانی که با سرعت کم راه می روند، در مقایسه با کسانی که سریعتر پیاده روی می روند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. گروهی از محققان بریتانیایی به بررسی رابطه میان سرعت پیاده روی، توانایی فکر کردن و تصمیم گیری و ابتلا به زوال عقل پرداخته اند، نتایج مطالعه آنها در مجله انجمن جراحی آمریکا منتشر شده است. این ...
اگر با اجابت مزاج مشکل دارید بخوانید
که داخل روده بزرگ شما وجود دارد و ورم می کند. اغلب دلایل ایجاد هموروئید افزایش وزن و بارداری است که هر دو باعث افزاش فشار و استرس زیادی بر رگ ها می شوند. هنگامی که فشار در این ناحیه زیاد می شود عروش نازک دیواره رکتوم ورم می کنند. هموروئید داخلی با وجود خونریزی، ولی دردناک نیست، ولی هموروئید خارجی که در دهانه مقعد ایجاد می شود به شدت دردناک است و ایجاد خارش می کند. ...
سبزی معجزه آسا!
محققان همچنان در حال بررسی های بیشتر در این خصوص هستند. حاوی ترکیبات گوگردی تره فرنگی نیز مانند دیگر اعضای خانواده اش بوی خاصی دارد که ناشی از ترکیبات گوگردی آن است. این ترکیبات با خرد شدن سبزیجات آزاد می شوند. بیشتر این ترکیبات گوگردی به کاهش خطر ابتلا به سرطان در حیوانات آزمایشگاهی کمک می کنند. کاهش کلسترول خون محققان معتقدند که عصاره تره فرنگی باعث ...
اگر به گندم حساسیت دارید این نوشیدنی را مصرف نکنید!
سرطانی هستند. طبق بررسی ها مصرف این نوشیدنی تا 40 درصد خطر پیشرفت سرطان را کاهش می دهد. برای دیابتی ها مفید است این نوشیدنی با قابلیت تنظیم سطح قند خون، ماده غذایی مفیدی برای مبتلایان به دیابت محسوب می شود. برای کاهش فشار خون بالا مفید است ترکیبات پروتئینی موجود در کلروفیل با کیفیت بالا نقش مهم و موثری در کاهش فشار خون بالا ایفا می کنند. برای ...
بیماری پوستی شایع در فصل پاییز را با قهوه درمان کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / محققان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند نوشیدن چهارفنجان قهوه درطول روز می تواند خطر ابتلا و گسترش بیماری پوستی روزاسه را به میزان 20 درصد کاهش دهد. محققان همچنین دریافتند نوشیدن قهوه بدون کافئین بر کاهش التهاب ناشی از بیماری روزاسه تاثیری ندارد. بیماری روزاسه نوعی بیماری مزمن پوستی است که سطح پوست را قرمز کرده و ظاهر ...
دانه ای شگفت انگیز که پوستتان را مثل بلور شفاف می کند/ گیاهی خوشبو برای تسکین درد/ سرطان را با این میوه ...
آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و خواص ضدسرطانی دارد، اثرات ضدباکتری و ضدقارچی دارد و به عنوان یک منبع غنی پتاسیم ، فیبر و سایر مواد مغذی شناخته شده است، رطوبت بدن را از بین می برد، استخوان ها را محکم می کند، باعث افزایش رشد مو در بدن می شود و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده است. از خواص بادمجان چه می دانید؟ بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال در اکثر مغازه ...
زایمان طبیعی پس از سزارین، مزایا و خطرات
میکروبیولوژیک روده متولد می شوند که در مقابل بیماری های آلرژیک حفاظت بیشتری ایجاد میشود -درد کمتر شکم پس از زایمان -خطر ابتلا به مشکلات تنفسی در نوزادان در زایمان واژینال کمتر است. -نیاز به داروهای تسکین درد کمتر است -مادر و نوزاد می توانند به زودی پس از تولد تماس پوست به پوست داشته باشند -کودک می تواند به سرعت از شیر مادر پس از تولد تغذیه کند. -کمبود عوارض در حاملگی های ...
خوراکی هایی که برای سرطان سینه خطرناک است
تاثیر مصرف گوشت فرآوری شده مدتی طولانی است که بر انواع سرطان های پانکراس، پروستات و روده مشخص شده است، اما این مطالعه به طور مستقیم ارتباط آن را با تومور هایی که در پستان شروع به رشد می کنند، نشان می دهد. بر اساس تجزیه و تحلیل های صورت گرفته بر 28 مطالعه قبلی، زنانی که بیشتر گوشت های فرآوری شده مصرف می کنند 9 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. اما هیچ خطر بیشتری برای ...
آیا طول عمر انسان بیشتر از 120 سال می شود ؟
جمع آوری کنند و آنها را به خورد دیگر ماهی ها که مسن ترند دهند، ملغمه باکتری های روده ماهی های جوان، وارد بدن مسن ترها می شود و ماهی هایی که فلور روده ماهی های جوان را خورده اند، تحرکشان بیشتر است و طول عمرشان تا 30 درصد بیشتر از هم سن و سال هایشان است. با وجود نتیجه مثبت بیشتر آزمایش ها اما دسته ای از پژوهشگران می گویند، برای طول عمر مرزی بیولوژیک وجود دارد که نمی توان آن را با هیچ ...
رژیم زیبایی برای انواع پوست ها
شود و رطوبت مورد نیاز پوست تامین گردد. بیشتر محصولات متعادل کننده PH صورت برای این نوع پوست عالی خواهند بود اما غذا نیز نقش بسیار مهمی در سلامت و شادابی آن بازی می کند. بهتر است روزانه از سرکه سیب استفاده کنید تا تعادل PH به خوبی انجام شود. استفاده از مواد سبز نیز به شدت توصیه می گردد. اسموتی های سبز و مصرف سبزیجاتی که دارای برگ های سبز هستند می تواند فیبر، آنتی اکسیدان و ...
از تمدید اجرای خدایگان تا رونمایی از اعلان آستیگمات و...
های عمومی بر سر مسائل پیش پا افتاده با دیگران می جنگند در حالی که در زندگی تنها محبت، عشق، دوست داشتن و صلح می ماند. در این اثر نمایشی بازیگران رضا زنده جاه، افسانه بخشی فرد، علی حیدری، پانیذ ملکی، سارا نظری ، غزاله منیری و آیدا متقیان ایفای نقش می کنند. دیگر عوامل این نمایش عبارتند از: تهیه کننده: نفیسه مروتی، طراح حرکات فرم: ساغر صمدی، روابط عمومی و مشاور امور رسانه: علی ...
امان از شنبه های نیامده ورزشی
های شبه مخدر درون بدن، باعث بهبود خلق و خو، کاهش حس درد و خوشی روانشناختی می گردد. وی اظهار کرد: از نظر جسمانی نیز ورزش در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مانند دیابت نوع دو، پرفشار خونی، سرطان روده بزرگ و سینه نقش مؤثری دارد، به عنوان نمونه فشار خون تا 12 ساعت بعد از اجرای یک جلسه فعالیت ورزشی از سطوح فشار خون قبل از ورزش پایین تر می آید و این کاهش در افراد مبتلا به فشار خون بالا ...