خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این دستور خاصیت ضدسرطانی کلم بروکلی را چند برابر کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / تحقیقات نشان می دهد که کلم بروکلی و سس گوجه فرنگی از جمله مواد غذایی هستند که خاصیت ضد سرطانی دارند. اما هنگامی که بروکلی را به همراه سس گوجه فرنگی بخورید، خواص ضد سرطانی آن چندین برابر می شود. به عنوان مثال آزمایش ها نشان داده است که خوردن کلم بروکلی به تنهایی تا 40 درصد و خوردن سس گوجه فرنگی به تنهایی تا 3 درصد شانس ابتلا به سرطان را ...
دورهمی های خوشمزه
، آناناس، گوجه) هم طرفداران خودشان را دارند، البته اگر طرفدار صبحانه انگلیسی، فرانسوی و سایر کشورها باشید، حتما در بشقاب صبحانه تان میوه های خردشده ای همچون گریپ فروت، خربزه، موز، گلابی و... میوه های کمپوت شده ای مانند سیب، آلو، انجیر و... ماهی سالمون کبابی، بخارپز و آب پز. گوشت بیکن، سوسیس، سالامی به صورت کبابی یا سرخ شده و همین طور غلات صبحانه که به همراه شیر گرم یا سرد سرو می شوند را خواهید داشت ...
نسخه های فوری برای خواب آشفته صادرات
سازی توسعه صادرات را بیش از پیش نشان می دهند. وی تصریح کرد: اگر دو بخش مشعشع صادراتی کشور یعنی فولاد و پتروشیمی صادراتی بیش از دو برابر صادراتی کشور را انجام می دهند، ریشه در هدف گذاری و سرمایه گذاری های دو دهه پیش دارد؛ بنابراین برای آن که ساختار و ترکیب کالا و خدمات صادراتی کشور از نظر محتوا تغییر کند و سهم کالاهای دانش بنیان و صنایع خلاقانه، جهانگردی و خدمات فنی مهندسی و ای تی به صورت قابل ملاحظه ...
چراغ مزدا، 9 میلیون تومان!/ آخوندی بی مسکن ها را زیادتر کرد/ سبقت تورم روستایی از شهری
. از طرف دیگر وزیر اقتصاد باید مانع افزایش نقدینگی توسط سیستم بانکی شود. اینکه ارز جهش می کند و بالا می رود ناشی از تصمیم گیری سیاسی نیست، بلکه علتش افزایش نقدینگی است. ابتدای دولت آقای روحانی نقدینگی 600 هزار میلیارد تومان بوده که الان به 1650 هزار میلیارد تومان یعنی چیزی در حدود 3 برابر رسیده است. وقتی نقدینگی چنین جهشی دارد می توان قیمت ارز را ثابت نگه داشت؟ بنابراین وزیر اقتصاد باید ...
آیا سرد مزاج هستید حتما بخوانید
خوردن شیر و چیپس در شیرخواران این پزشک عمومی با انتقاد از اینکه هم اکنون عمده غذاهای جوانان برنج، سیب زمینی یا فست فود ها هستند، ابراز کرد: متاسفانه فست فود ها تولید خلط سوداوی یعنی سرد و خشک می کنند؛ یکی از اشکالاتی که دیده می شود این است که به مادر شیرده و نوزاد شیرخوار چیپس داده می شود و به دلیل طبع سرد شیر و سیب زمینی پس از مصرف این دو ماده با یکدیگر نوزاد تا چند روز دچار یبوست خواهد ...
دفتر زندگی سیدآزادگان از اسارت تا عروج(بخش سوم)
تسلیت امام امت؛ ابعادی از شخصیت این عالم عامل را روشن ساخت و دولت عراق نیز، از این طریق وی را به عنوان یک روحانی سرشناس، شناسایی کرد. بدون تردید، دوران مشقت بار ده ساله اسرای ایرانی در اردوگاه ها و زندان های عراق، سرانجامی عزت بخش و افتخارآفرین داشت. تسلیم ناپذیری، همزیستی آرام و ایثارگرانه، همراه با امید و نشاط، تحمل ناملایمات و تلخ کامی ها، تلاش در جهت سالم نگه داشتن جسم و روح، رشد ...
نخستین حفار چاه نفت
از جمله موارد مصرفی که در گذشته برای این ماده زیرزمینی می توان شناسایی کرد، درمان برخی از بیماری ها و دردها همچون سردرد، دندان درد، ناشنوایی، اسهال، انگل، روماتیسم، دردهای عضلانی و... است. همچنین پیوستن اجزای ابزارها، ساخت مجسمه ها و تزئین ظروف و کارهای دستی، ساخت تیرهای مخصوص آغشته به مواد نفتی و اشتعال آن به هنگام جنگ با دشمن، ریختن قیر مذاب از فراز برج ها و باروها بر سر مهاجمان و... از جمله ...
مشکلات دوران نوزادی، اتفاقات ترسناک اما طبیعی
، با اینکه تاثیری بر بزرگسالان ندارد، به دلیل نحوه ی ساخت غذای نوزادان اتفاق می افتد. پخت زیاد غذا، پوره کردن و له کردن سبزیجات برای غذای نوزاد فیبر های موجود در آن ها را به گونه ای باز می کند که دندان های شما نمی توان این کار را انجام دهد. این کار باعث شده کاروتن بیشتری توسط اعضای داخلی نوزاد جذب شود. در نتیجه هنگامی که نوزاد بیش از حد نیازش کاروتن مصرف کند، اضافی آن همراه با عرق خارج می شود و پوست ...
آشنایی با فواید رابطه جنسی زیاد
بالارفتن از پله و گام برداشتن از روی دو پله است. تحرکات در طول رابطه جنسی می تواند سبب سفت شدن و کشیدگی طبیعی ماهیچه های شکمی و لگن شود در مود زنان، این بهبود در کشیدگی طبیعی عضلات به کنترل بهتر مثانه منجر می شود و 200 کالری که در طول 30 دقیقه رابطه مصرف می شود، به همراه کاهش میل زیاد به غذا خوردن مرتبط با مواد شیمیای آزاد شده در طول رابطه جنسی، رشد چاقی در جامعه را کاهش می ...
2 آبان آیا استرس باعث سوزش معده می شود؟
آنها را عامل افزایش سوزش معده می دانند. سیگار کشیدن و مصرف کافئین ممکن است عضله تنگ کننده پایین مری را ریلکس کنند. این عضله، مری را به معده متصل می کند و موجب تسهیل رسیدن اسید به لوله های غذایی می شود. اگر استرس دارید، خیلی مراقب باشید تا از مصرف محرک های شناخته شده ای مثل شکلات، مرکبات و آب میوه هایشان، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، غذاهای چرب و تند، فراورده های لبنی پرچرب و نعناع فلفلی ...
خطر مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک برای کودکان
مقاوم به داروست. آنتی بیوتیک ها فقط برای مقابله با عفونت های باکتریایی اثربخشی دارند و در درمان سرماخوردگی ها و دیگر بیماری های ویروسی موثر نیست. زمانی که بیمار بدون آن که به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشد، اقدام به مصرف آن کند، باکتری در معرض دارو قرار گرفته و فرصتی را برای جهش یافتن و مقاوم شدن در برابر دارو پیدا می کند. بی دلیل آنتی بیوتیک به فرزندتان نخورانید مصرف آنتی بیوتیک در ...
دمنوش میوه رز جادوگر زیبایی و سلامتی+ طرز تهیه
کند و معمولاً به صورت میوه ای پیازی شکل و قرمزرنگ درمی آید. اندازه ی آن از اندازه ی گوجه گیلاسی تا اندازه ی هلو می تواند متغیر باشد. بیشتر انواع گیاه رز، اگر ساقه های گل ده آن ها را نبرید، یک نوعی از این میوه را محصول می دهند. از این میوه به صورت های مختلفی می توان استفاده کرد، چه برای مصارف خوراکی، و چه برای مصارف دارویی، اما یکی از محبوب ترین موارد استفاده از میوه ی رز استفاده از آن به صورت چای ...
پنج ماده غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید و چهره ای جذاب تر داشته باشید +عکس
حاوی منابع بیوتین می باشد. ضمن اینکه مصرف ویتامین C فواید بسیاری دارد، در جذب آهن نیز موثر است و به راحتی از مصرف میوه ها، انواع کلم ها، گوجه و سبزیجات معطر تامین می شود. می توان گفت تغذیه مناسب و کافی نه تنها بر سلامتی بلکه در زیبایی چهره نیز نقش بسزایی دارد. مرتبط: 15 ماده غذایی افزایش دهنده متابولیسم برای شروع یک رژیم غذایی سالم با تغییر رژیم غذایی و نخوردن نوشیدنی های داغ مانع ابتلا به سرطان مری شویم استرس جلوگیری از فواید رژیم غذایی سالم زنان است ...
کدام رنگ نوشابه کم ضرر تر است؟
استخوانها به خون، دفع کلسیم و در نهایت پوکی استخوان، فشار به کلیه ها، ایجاد سنگ کلیه و بهم خوردن تعادل فسفر کلسیم بدن می شود . اولیایی با بیان اینکه گاز کربنیک آن عدم جذب کلسیم، از بین رفتن مینای دندان و ریفلاکس شدید سیستم گوارشی را به همراه دارد، عنوان کرد: آب گازدار تشکیل دهنده نوشابه سبب ایجاد مشکلات گوارشی، قندبالای آن موجب افزایش قندخون و درنهایت دیابت و چاقی بعنوان ام الامراض ...
انواع غذا برای بیرون بردن ؛ راحت و فوری!
توان به صورت سرد همراه با پنیر به عنوان یک میان وعده کامل و مغذی در پیک نیک مورد استفاده قرار داد. ماده اصلی تشکیل دهنده این دونات، آرد ساده است که با مایه خمیر به صورت خمیر درآمده و با انواع سبزیجات رنگارنگ ترکیب می شود. طرز تهیه دونات سبزیجات را به طور کامل در مقاله زیر دنبال کنید: طرز تهیه دونات سبزیجات کوکو سبزی کوکو سبزی غذایی ساده و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد ...
ماسک سفید کننده صورت خانگی با 11 ترکیب جادویی
کنندگی کشک، مرطوب می شود، گوجه و جوی دو سر موجود در این ماسک موجب پوست اندازی صورت و از بین رفتن سلول های مرده ی پوست و روشن تر شدن صورت می شود. این ماسک سفید کننده صورت برای افرادی که پوست های زرد رنگ و آکنه دارند بسیار مفید است. ماسک برگ نعناع مواد لازم برای تهیه ماسک برگ نعناع 100 گرم برگ نعناع آسیاب شده را به همراه آب مخلوط کرده تا خمیری شکل شود. صورت خود را با پاک ...
حوادث کوتاه از کشور
پروانه رسمی و تخصص و مدرک دندانپزشکی، کارهای عصب کشی، پر کردن، کشیدن دندان ها و دندانسازی را انجام می دادند. وی اعلام کرد: محل کار این مجرمین مطابق ماده سه قانون مربوط به امور پزشکی و دارویی بلافاصله تعطیل و به حبس تعزیری شش ماه تا سه سال محکوم شدند.
از خواص ارزشمند عسل بیشتر بدانید/ زنبور داران به ندرت به سرطان مبتلا می شوند!
التهاب قصب الریه به ویژه برای اطفال می باشد. * در بیماری های آسم و ذات الریه، عسل به صورت شربت به همراه کلرور کلسیم و محلول دیمدرول مصرف می شود. عسل و درمان بیماری های چشم عسل را از قدیم الایام در معالجه بیماری های چشم به کار می برده اند و به نتایج مطلوبی نیز دست می یافتند. امروزه تجارب و آزمایشات بی شمار تأثیر و فایده عسل را در درمان بیماری های زیر ثابت کرده است ...
کاربرد و خواص شگفت انگیز پوست موز که تابه حال نشنیده اید
موز را بصورت قطعات کوچک تر ببرید. پوست موز را در زیر گیاهی دفن کنید که می خواهید آن را بارور کنید - به خصوص در کنار ریشه ها. بارور کردن گیاهان با دفن کردن پوست موز استفاده از پوست موز برای سفید کردن دندان: پوست های رسیده موز بسیار غنی از پتاسیم هستند که به کاهش لکه های زرد که در نتیجه مصرف نوشیدنی های خاص مثل قهوه و چای و غذاهایی مثل قره قاط و تمشک به وجود آمده ، کمک ...
تمام لحظات راه پیمایی حسینی را قدر بدانیم
پریز برق بنشینید و می توانید در مسافتی دورتر کنار موبایل خود باشید. بهتر است مایع دستشویی را در ظرفی کوچک همراه داشته یا صابون های کاغذی را از داروخانه تهیه کرده و با خود ببرید؛ چرا که بسیاری از مکان ها فاقد صابون و مایع دستشویی است. یک عدد کیسه خواب نیز به همراه داشته باشید تا در صورت مناسب نبودن و سرد بودن مکان ها برای استراحت از شما در برابر خاک و سرما محافظت کند.می توانید فایل های ...
طرز تهیه ماکارونی با سویا به سه روش ویژه!
را خرده کرده و به مایه ماکاورنی با سویا اضافه کنید تا آب آن گرفته شده و سرخ شود. ذرت و ادویه ها را نیز به مایه اضافه کنید. در نهایت رب گوجه فرنگی را اضافه و تفت دهید. مایه ماکارونی آماده است. به یکی از دو روشی که ذکر شد، ماکارونی را آماده کرده و از این سس استفاده کنید. روش سوم: طرز تهیه ماکارونی با سویا و سوسیس به منظور تهیه ماکارونی همراه با سویا و قارچ ...
رژیم 20روزه کرفس و کاهش وزن باورنکردنی!
...> کرفس و هویج کدو با کرفس و سیب کرفس پخته شده با سیب خیار، کرفس، گوجه فرنگی، آلو خشک و سالاد مرغ با سس فلفل کرفس و کدو تنبل سوپ هیک(Hake soup) با کرفس و پیاز کدو سبز با کرفس و تکه های بوقلمون سوپ قارچ با کرفس و سیب. 7 تغییری که شما طی 20 روز با رژیم کرفس در خود خواهید دید اکثرا ما تمایل داریم که با ...
این مواد غذایی حامی شما در برابر سرطانند
از این بیماری حفظ می کند. از طرفی مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها با سرطان مبارزه می کنند. خوردن روزانه این مواد غذایی ممکن است از شما در برابر سرطان محفاظت کند. برخی مواد غذایی که با سرطان های مختلف مبارزه می کنند، در زیر آمده است. *آلیوم سیر یکی از بهترین منابع آلیوم است. آلیوم دارای اثرات ضد تومور و ضد میکروبی است و به جلوگیری از ...
واقعیت هایی که شاید هنوز درباره مکمل های آهن ندانید!
...، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، گل کلم، طالبی، کیوی، فلفل و آب میوه طبیعی. شما می توانید آهن غیر هم را مصرف کنید و جذب آن را با مصرف ویتامین ث افزایش دهید. همچنین پختن غذا در ظروف استیل ضد زنگ، جذب آهن را در بدن افزایش می دهد. آهن را یک ساعت قبل یا پس از مصرف قهوه یا چای مصرف کنید چون در غیر این صورت جذب آهن 35 تا 60 درصد کاهش می یابد. کم خونی فقر آهن بی عارضه نیست: کم خونی فقر آهن اگر ...
چند گام ساده برای داشتن کمری باریک
نوشیدنی های شیرین و کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید، پاستا سفید و برنج سفید کاهش دهید. گام2 برای درمان چاقی کمر : پروتئین لخم، کربوهیدرات از منابع غذایی سالم و لبنیات کم چرب بخورید ؛ میوه های تازه و سبزیجات باید بیشتر میزان وعده های غذایی شما را تشکیل دهند، همراه با بخشی از پروتئین هایی از ماهی یا مرغ و دانه های کامل.سبزیجات غیر نشاسته ای مانند کاهو، فلفل، بروکلی، خیار و ...
ارتباط حملات قلبی و مسواک نزدن
است که خود را به طور کامل در توده ای از پلاکت ها محصور می کند تا در برابر سیستم ایمنی میزبان و همچنین آنتی بیوتیک های مصرفی محافظت شود. متاسفانه تجمع پلاکت ها موجب ایجاد لخته های خونی شده و با التهاب و انسداد عروق خونی همراه است، در نتیجه خون رسانی به قلب Heart و مغز مختل می گردد. محققان در حال بررسی چگونگی عمل پروتئین PadA در تجمع پلاکت ها هستند تا بتوانند با مهار کردن آن، بیماری های ...
چگونه از زایمان زودرس جلوگیری کنیم؟
عوامل خطرناک را شناسایی کرده و برای بارداری سالم از آن ها جلوگیری کند. 3- کنترل فاکتورهای روش زندگی: از سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی جلوگیری کنید؛ این مواد باعث زایمان زودرس می شود. 4- چک کردن وزن: وزن اضافی احتمال د یابت حاملگی و پره اکلامپسی را افزایش می دهد؛ این دو بیماری باعث زایمان زودرس می شود. وزن خیلی پایین نیز خطرناک است. وزن مناسب احتمال بارداری و زایمان مناسب را افزایش می ...
زغال سنگ، دیگر به مقصد ذوب آهن نمی رود /با ظرفیت هزار ساله همچنان وارد کننده هستیم
به گزارش خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، بیش از یک سال است که قیمت گذاری زغال سنگ در ایران موضوع داغ معدنی هاست و شکاف قابل توجهی بین قیمت زغال سنگ ایران و قیمت جهانی این ماده اولیه به وجود آمده است. قیمت اصلاح نشود ارسال زغال سنگ به ذوب آهن قطع خواهد شد محمد مجتهدزاده رئیس انجمن زغال سنگ در نامه ای که دیروز به امضا رسید، اعلام کرد: با توجه ...
سبزی ها را چطور مصرف کنیم که خواص خود را از دست ندهند؟
فاقد فیبر می باشند و همچنین حاوی مقدار زیادی قند هستند. گوجه فرنگی یا سس گوجه فرنگی پاستا همراه با سس گوجه فرنگی (البته اگر خودتان آن سس را آماده کرده باشید) یک غذای خوشمزه و کلاسیک و همچنین سالم محسوب می شود. گوجه فرنگی که به قطعات کوچک تقسیم و پخته شده به بدن کمک می کند لیکوپن lycopene بیشتری جذب کند؛ لیکوپن یک ماده شیمیایی طبیعی است که احتمال بروز بیماری های قلبی و برخی انواع ...
طرز تهیه کباب تابه ای با سیب زمینی بدون نیاز به روغن
کباب تابه ای با سیب زمینی بدون نیاز به روغن و به راحتی قابل تهیه است. مزه این غذا تا حد بسیاری مشابه کباب کوبیده خواهد بود. این کباب بسیار سالم بوده و از طرف دیگر سبزیجاتی که همراه با کباب تابه ای سرو می گردند، می توانند بدون نیاز به برنج و نان، ساعت ها شما را سیر نگهدارند. در ادامه میزان کالری مواد به کار رفته در این غذا ذکر شده است تا بتوانید میزان کالری مصرفی خود را محاسبه کنید. ...
