خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این آزمایش های ساده، سلامت خود را در خانه بسنجید
گروه سبک زندگی تیتریک ، کارشناسان اعتقاد دارند شناسایی دقیق و زودهنگام بیماری به ویژه مشکل های قلبی یا سکته مغزی، نقشی قابل توجه درجلوگیری از گسترش آن ها و بروز مرگ و میر ناگهانی در افراد دارد. مراجعه منظم به پزشک و انجام معاینه های دوره ای، بهترین راهکار برای ارزیابی وضعیت سلامت است. درکنار این موارد انجام برخی آزمایش های ساده برای بررسی وضعیت سلامت بالینی توسط خود فرد، هر مشکلی را به ...
بدنهای لاغر و صورت های عمل کرده؛ "زن ایده آل" در رسانه های جمعی چگونه است؟
تصاویر بیشتری را تبلیغ می کند که آرامش را از زنان سلب می کنند. استثمار جنسی زنان در آگهی های تبلیغاتی رایج است، و فرار از آن ممکن نیست، زیرا در همه جا وجود دارند (عکس تزئینی است) تأثیرات اجتماعی شی ء انگاری زنان نه تنها موجب حالات شرم و ترس در زنان می َشود، بلکه رفتار با آنها به مثابه اسباب بازی هایی غیر بشری را ترویج می کند. استثمار جنسی زنان در آگهی های تبلیغاتی ...
معجزه ی واجبی، در پیشگیری از روماتیسم
، موجب می شود تا سر موها به حالت دوشاخ و موخوره درآید و در زمان رشد مو، باعث گیر کردن آن ها در زیر پوست و در نتیجه بوجود آمدن دانه و جوش شود. اما استفاده از نوره طبیعی، سر موها را نرم و یک شاخه می کند و در زمان رشد مشکل دانه زدن و جوش در زیر پوست به وجود نخواهد آمد (با رعایت آداب نوره کشیدن) نحوه استعمال نوره نوره خوب معمولا در سه دقیقه و به صورت فوری عمل میکند . برای اثر گذاری بهتر بدن نباید خیس باشد و نوره را نباید زیاد رقیق کرد ...
معرفی روش درمان جدید برای سرطان سینه تهاجمی
داروهای جدید معرفی شده برای درمان نوع کشنده ای از سرطان سینه در انتظار تایید نهایی توسط FDA هستند. نتیجه ی پژوهشی جدید نشان داده است زنانی که مبتلا به نوع تهاجمی سرطان سینه هستند، در صورت دریافت ایمنی درمانی همراه با شیمی درمانی، طول عمر بیشتری خواهند داشت. انتظار می رود که این نتایج، موجب تغییر استانداردهای مراقبتی در خصوص زنانی شود که مشابه موارد حاضر در پژوهش بوده و دارای انواع ...
فقها در بازاریابی شبکه ای به صورت دقیق نظرشان را ابراز نکرده اند/ می شود بازاریابی شبکه ای را به گونه ای ...
زیرمجموعه هایش پورسانت دریافت می کرد اما در اصلاحیه آیین نامه، این دریافت پورسانت به حداقل سه سطح و حداکثر هفت سطح محدود شد و همه شرکت ها موظف شدند که طرح های درآمدی خودشان را اصلاح کنند. از طرفی در اصلاحیه آیین نامه شرکت های بازاریابی شبکه ای بحث برخورد با متخلفین شکل جدی تری به خودش گرفت. هیچ عملی خارج از دایرۀ فقه نیست سخنران بعدی همایش حجت الاسلام دکتر نریمانی بود که در ...
دانستنی های نمکی!
... افزودن ید به نمک معمولی در راستای پیشگیری از کمبود ید صورت می گیرد که شرایطی رایج در بسیاری مناطق جهان است. کمبود ید دلیل اصلی کم کاری تیروئید، ناتوانی ذهنی و برخی دیگر از مشکلات سلامت محسوب می شود. از این رو، اگر نمک معمولی حاوی ید مصرف نمی کنید، باید مواد غذایی دیگر حاوی این ماده مغذی مانند ماهی، لبنیات، تخم مرغ و جلبک دریایی را در رژیم غذایی خود جای دهید. ...
لازمه تدوین طرح جامع، در نظر گرفتن تهدیدات شهر است
خواهیم داشت که شهروندان در سلامت، با نشاط و در آرامش باشند. این کارشناس حمل و نقل تأکید کرد: تحلیل شبکه ای و یکپارچه مشکلات ساختار فضایی اصفهان و علل بروز آن و بررسی یکپارچه محدودیت های مرتبط با مخاطرات طبیعی مانند زلزله، فرونشست زمین، آلودگی هوا، خاک و آب از جمله ویژگی های مهم برنامه جامع شهر اصفهان با رویکرد مشارکتی است. وی با تأکید بر اینکه توسعه حمل و نقل همگانی باید مورد توجه جدی قرار گیرد، گفت: این نوع توسعه می تواند موجب کاهش استفاده از خودروهای شخصی، افزایش استفاده از حمل و نقل همگانی و کاهش آلاینده های جوی، صوتی، سلامت و آرامش شهروندان شود. ...
عاداتی که به اندازه سیگار خطرناکند
...: همه می دانند که مصرف سیگار یک عادت نادرست و آسیب رسان است که مضرات بسیاری برای بدن دارد. اما عادت هایی نیز وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب رسان هستند و بدن را به خطر می اندازند. شاید برایتان عجیب باشد، اما از مصرف نوشابه گرفته تا کم خوابی، بدن را با خطرات جدی مواجه می سازند. در ادامه به برخی از این عادت ها اشاره می کنیم. برای شروع بهتر است اطلاعات مختصری در خصوص دخانیات ...
تأکید دکتر صباغی عضو هیأت مدیره پست بانک ایران بر استفاده از تجارب بازنشستگان
به جامعه می شود. مهندس احتشام فلاح فر دیگر عضو هیأت مدیره بانک نیز در این مراسم؛ سلامت کار و تعلق سازمانی را از ضروریت های کار در بانک دانست و افزود: رعایت این اصول هنگام بازنشستگی برای کارمند احساس رضایت و محبوبیت به ارمغان می آورد. وی افزود: زحمات و تلاش همکاران در دوران مختلف موجب شده تا درحال حاضر پست بانک یک بانک تاثیرگذار در اقتصاد کشور باشد. گفتنی است: در این مراسم هریک از مدیران و کارکنان با ذکر ویژگی های اخلاقی، شخصیتی و مدیریتی محمد رحمانی و بیان خاطراتی از تلاش ها و تعصب وی، با اهداء هدایا و لوح از زحمات و خدمات 30 ساله اش به مجموعه بانک تقدیر کردند. ...
در جلسه روحانی با جامعه شناسان چه گذشت؟
خوش داشتیم و نیازی ندیدیم تا نخبگان را به کار بگیریم و اساساً آنان را مزاحم تلقی کردیم. به همین دلیل امروز پس از آن همه تخطئه، می بینیم که افراد معتبری برای طرح مسائل و پاسخ های مورد نیاز دیگر وجود ندارند . رئیس جمهوری در جلسه دیروز خطاب به حاضران گفتند که شما نزد مردم اعتبار دارید. درحالی که معتقدم متأسفانه اعتبار ما به عنوان کارشناسان جامعه ضایع شده و امروز ما حتی نزد یکدیگر هم ...
ثبت نام یک میلیون و 800 هزار نفر در سامانه سماح/ زائران مرز های شلمچه و چذابه برای تردد انتخاب ...
خودرو در جاده ها مستقر شده است تا در صورت وجود مسئله ای مشکل حل شود. دبیر کمیته ستاد مرکزی اربعین با بیان اینکه امسال بیمه، اجباری نشده است، خاطرنشان کرد: از مجموعه ی یک میلیون و 800 هزار نفری که در سامانه سماح ثبت نام کرده اند باید بگویم که همه بیمه هستند، با توجه به اتفاقاتی که در سال گذشته و ساز های پیش از آن به وقوع پیوست سقف بیمه 230میلیون در نظر گرفته شد لذا با 15 هزار تومان ...
تکنیک هایی برای آشپزی حرفه ای
که قبل از برش بیرون فر می مانند دمای آن ها 5 تا 10 درجه بالاتر می رود. 2.مهارت در استفاده از چاقو کار با چاقو ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما همه ی کاری که باید انجام دهید به خاطر داشتن شکل هاست. همه ی سبزیجات را می توان با برش از یک شکل به شکل دیگر خرد کرد. خیار مثال خوبی است. با پوست کندن خیار کار را شروع کرده و سپس آن را به صورت مورب تقریباً به اندازه طول چاقو ببرید. هر ...
همکاری های پزشکی ایران و روسیه گسترش می یابد
. بیانیه آلماتی در سال 1977 میلادی در سی امین مجمع جهانی بهداشت در اتحاد جماهیر شوروی سابق در آلماتی قزاقستان با شعار سلامتی برای همه تا سال 2000 میلادی صادر و به بیانیه آلماتی مشهور شد. هدف بیانیه آلماتی تاکید بر دستیابی همه مردم جهان به سطحی از سلامتی جسمانی، روانی و اجتماعی در سال 2000 میلادی بود و این بیانیه درصدد است تا برای همه مردم امکان برخورداری از یک زندگی موثر و مولد را فراهم ...
با این غذاها کبد خود را پاک کنید + اینفوگرافی
آسیب کبدی مواجه هستند شایعه است پژوهش ها نشان داده است که این شرایط به دلیل ایجاد تغییراتی در انتقال تکانه های عصبی درمغز رخ می دهد و زمانی که مواد سمی به واسطه عملکرد ناقص کبد در خون افزایش می یابند شما ممکن است برخی مشکلات شناختی مانند سردرگمی و تغییرات خلق و خو را تجربه کنید. ادرار تیره و پوست زرد : بیماری زردی که موجب تغییر پوست به زرد و تیره شدن ادرار می شود، زمانی رخ می دهد که ...
در نیم فصل پارس جنوبی را تقویت می کنیم/ نقاط ضعف صنعت نفت را بررسی کردیم
نقاط ضعف این تیم را به دقت بررسی کردیم تا از آنها استفاده کنیم. سرمربی پارس جنوبی درمورد وضعیت داوری و اشتباهات داوری به ضرر این تیم گفت: من به سلامت داوران و رئیس کمیته داوران شک ندارم همه اشتباهات داوری سهوی است اما از کمیته داوران درخواست می کنم که داوران بهتری را برای بازی های ما انتخاب کنند. تارتار درمورد بازیکنان گوش تیم پارس جنوبی گفت: ما با کمبود بازیکن مواجه هستیم و 15 بازیکن بزرگسال در لیست نداریم قطعا تیم را در نیم فصل تقویت می کنیم در بازار نقل و انتقالات فصل گزینه هایی داشتیم که نتوانستیم آنها را جذب کنیم. انتهای پیام/ ...
راه های فرار از صاعقه زدگی کدامند
شفاآنلاین سلامت صاعقه این روزها در کشور قربانی می گیرد، اما چگونه می توان از اصابت صاعقه فرار کرد؟ گاهی ساختار زیبا و سحرآمیز طبیعت ما را چنان در خود غرق می کند که مخاطرات آن را به کلی فراموش می کنیم، شاید گزاف نباشد اگر بگوییم سهم ما از حضور در طبیعت نباید تنها به تماشا نشستن و نظاره کردن چشم اندازهای باشکوه آن باشد، بلکه می توان نخست با آموزش های پایه، اساسی و مداوم بر میزان تجربیات ...
پنیر را هرگز با دو چیز نخورید
برای تجزیه شدن نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد. به همین دلیل هنگام تجزیه انرژی زیادی را از بدن دریافت می کند. مصرف همزمان پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه که از مواد سرد هستند. باعث تشدید این فرآیند می شود. دو توصیه مهم: پنیر را نباید با بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رو می کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب می شود. مصرف پنیر با ماست چکیده و پنیر با بادام باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود. ...
راههای بهبودسیاهرگ های واریسی
نشانه ناخوشایند طبقه بندی می شوند، زیرا دارای ظاهری قرمز یا بنفش رنگ و نمایان در پوست هستند. برای افراد بسیاری این یک مشکل سلامت محسوب می شود زیرا محرک بیماری های دیگر است. علائم از شناخته شده ترین علائم سیاهرگ های واریسی می توان به موارد زیر اشاره کرد: رگ های ملتهب و متورم احساس سوزش و سنگینی در قسمت پایینی اندام های انتهایی مانند پاها درد و ...
خورشت کدو تنبل را چگونه بپزیم؟
...؛ خورشت کدو تنبل یکی از غذا های لذیذ و خوشمزه استان گیلان می باشد که در فصول پاییز و زمستان تهیه می شود. در تهیه این خورشت از کدو تنبل استفاده می شود که منبع غنی پتاسیم و آهن و بتاکاروتن است. خواص کدو تنبل: کدو تنبل از سرطان جلوگیری می کند. کدو تنبل برای سلامت چشم ها مفید می باشد. کدو تنبل برای تقویت ریه ها و سیستم ایمنی بدن مفید می ...
با بحران بازنشستگی مواجهیم/ رشد 2برابری سالمندی نسبت به رشد عمومی جمعیت
در ابعاد مختلف، از کلیدی ترین واژه های انقلاب است، تصریح کرد: عدالت اجتماعی، زندگی با نشاط و رفاه، امنیت اجتماعی و برخورداری از اصل 29 قانون اساسی مبنی بر بهره مندی از امکانات زندگی در جامعه از شعارهای اساسی و اصولی انقلاب است و در قانون به صورت دقیق به آن پرداخته شده است. وی افزود: صندوق های بازنشستگی از جمله مواردی هستند که در همه کشورهای دنیا برای آن سازو کار و ساختار با برنامه علمی ...
تاثیر رنگ درمانی بر انرژی گرفتن
خود را دارند. خاک سبز، هوا زرد و غیره... طبق رنگ درمانی تمام عناصر از جمله اندامهای بدن در فرکانسهای منحصر به فردی ارتعاش دارند. وقتی یک شخص در سلامت به سر میبرد فرکانسهای او ثابت و متعادل است. اما وقتی یک شخص بیمار است نظم فرکانسها مختل میشود. هر کدام از بیماریها هم فرکانسهای خاص جداگانهای دارند. تغذیه مناسب و علم پزشکی قدرت تنظیم مجدد این فرکانسهای ناسالم را دارند. و یکی از روشهای ...
انتقاد لاریجانی از تأخیر در پرداخت مطالبات حوزه سلامت
این اندازه مشکل ایجاد نمی شد. رئیس مجلس شورای اسلامی یادآور شد: تصمیماتی که در جهت استفاده از سیستم های جدید و راه اندازی سامانه الکترونیک گرفتید باعث می شود آرام آرام به سمتی بروید که کارها به قاعده انجام شده و درست و سنجیده باشد و این مسیر درستی است که کمک می کند در آینده با مشکل فعلی مواجه نشوید. وی اظهار کرد: اصل موضوع سلامت از جمله موضوعاتی است که همه باید بر آن حساس ...
جمعیت سالمند طی 30 سال 3 برابر می شود/ هزینه 3 برابری درمان سالمندان
شهری 10 درصد هزینه ها را می دهد درواقع 90 تا 95 درصد هزینه ها بر عهده دولت است. قاضی زاده هاشمی گفت: برای 7 میلیون سالمند در قالب طرح تحول سلامت خدمات ارائه می دهیم این در حالی است که حدود 94 درصد سالمندان بیمه هستند و 31 درصد بیمه تکمیلی دارند. وی گفت: امیدواریم در آینده همه سالمندان از هر سطح و سنی که هستند امکان زندگی فعال را داشته باشند و در تدوین سیاست های حمایتی نقش ...
3 آبان ارمنی پلو با مرغ خوشمزه و مقوی + طرز تهیه
...، تقویت کننده سیستم ایمنی و بالا بردن سطح انرژی بدن، بهبود سلامت کبد، درمان التهاب، افزایش میزان شفافیت پوست، روشن کننده پوست، درمان خشکی پوست، جلوگیری از ریزش مو و سایر موارد اشاره کرد. بدلیل استفاده از زعفران در این غذا می توان از خواص مفید زعفران هم بهرمند شد. برنج هم منبعی عالی از انرژی است که فاقد کلسترول بوده و منبعی از ویتامین ها و مواد معدنی محسوب می شود. علاوه بر آن، برنج ...
نتیجه جالب تحقیق زوج آمریکایی در مورد روزه داری/ راز جوان ماندن چیست؟
بیماری ها و استرس کمک می کند. همچنین حضور کتون ها در خون که در روزه داری اتفاق می افتد موجب می شود بدن به بازسازی خود دست بزند که فرد را در برابر پیری و بیماری محافظت می کند. علاوه بر آن در روزه داری سطوح گلبول های سفید آسیب دیده خون کاهش می یابد که با شکستن روزه (افطار کردن) سلولهای بنیادی آغاز به کار کرده و سلول های جدیدی را می سازند. همه این عوامل در نهایت به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری ها و ...
حقایقی درباره اینستاگرام /اینستاگرام چه چیزهایی از کاربران خود می داند؟
... علاوه بر این موضوع، بسیاری از نوجوانان و جوانانی که عضو این شبکه اجتماعی می باشند، همه روزه اقدام به انتشار تصاویری از خود می نمایند که خارج از عرف اجتماعی بوده و گاها موجب شرمساری خانواده ها نیز می گردد. انگیزه این افراد از آپلود چنین تصاویری در فضای مجازی، تنها جذب بیشتر مخاطبین و افزایش تعداد فالوور هایشان می باشد. البته که داستان به همین جا ختم نشده و برخی از افراد سودجو با استفاده از ...
هاشمی دستاوردهای حوزه بهداشت ایران را تشریح کرد
به گزارش روز پنجشنبه ایرنا، سید حسن قاضی زاده هاشمی در سخنان خود به تجربیات کشورمان در زمینه استقرار نظام مراقبت های اولیه سلامت که از 45 سال پیش شروع شده اشاره کرد و گفت: نظام مراقبت های اولیه سلامت به ویژه بعد از پیروزی انقلاب اسلامی و از سال 1364 در کل کشور استقرار یافته و در زمان جنگ تحمیلی نیز گسترش پیدا کرد. وزیر بهداشت کشورمان همچنین به طرح تحول سلامت در نخستین سال ریاست جمهوری دکتر ...
با خواص خارق العاده موز آشنا شوید
که میوه ی رسیده موز بیشتر از نمونه های کال آن این پروتئین را دارد. بنابراین، توصیه می شود موزهایی را خریداری کنید که روی پوست زرد آنها لکه های سیاه وجود دارد. این میوه گرمسیری از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند کمبود مواد معدنی یکی از رایج ترین دلایل گرفتگی عضلات و اسپاسم است. با مصرف مواد غذایی مملو از پتاسیم و منیزیوم می توانید از مشکل گرفتگی عضلات و ماهیچه ها پیشگیری کنید. موز ...
دسری پاییزی برای جوانسازی پوست
...> مهمترین خواص دسر خرمالو حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهمترین خواص دسر خرمالو اظهار کرد: این دسر به علت داشتن ویتامین های گروه B، C، A، E. و املاح معدنی مفید، تاثیر چشمگیری در زیبایی، جوانسازی و تقویت پوست دارد؛ از پیری زودرس و چین و چروک پوست جلوگیری می کند و موجب رشد مو ها می شود. وی درباره خواص دیگر دسر خرمالو بیان کرد: این دسر به علت داشتن املاح معدنی مخصوصا ...
فرود اضطراری هواپیمای مجارستانی در پی دریافت هشدار بمب گذاری
به گزارش بولتن نیوز ، یک فروند هواپیمای شرکت مجارستانی ویز ایر امروز (پنج شنبه) در پی دریافت هشدار بمب گذاری احتمالی، وادار به فرود اضطراری در فرودگاه شهر بخارست، پایتخت رومانی، شد. همه 173 مسافر این هواپیما که از گرجستان عازم لهستان بود، پس از فرود آمدن به سلامت تخلیه شدند.
