خانه
خوردن غذا در ساعات آخر شب خطرناک است
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زمین خوردن دشمنان در تهاجم فرهنگی/ آمریکا در حال منزوی شدن است
به گزارش ایکنا از آذربایجان شرقی، سردار حسین سلامی، جانشین فرمانده کل سپاه شب گذشته، 24 آبان ماه در مراسم اولین سالگرد شهادت وحید فرهنگی والا و دو شهید مدافع حرم استان آذربایجان شرقی در مسجد دانشگاه تبریز، گفت: آمریکا، این قدرت شیطانی و خبیث که جهان تاکنون نظیرش را ندیده است تلاش می کند ملت ایران را در محاصره سیاسی اقتصادی قرار دهد تا مقاومت ملی ما را بشکند. وی افزود: آیا امروزه دیگر ...
احتمال درمان مردان افسرده با تستوسترون
لزوما عامل خطرناکی برای ابتلا به افسردگی نیست. "جو هربرت" از دانشگاه کمبریج که در این مطالعه شرکت نداشته، می گوید که این تحقیق نیاز به یک آزمایش دقیق برای مشخص کردن اثربخشی درمان تستوسترون در افسردگی مردان دارد. وی می گوید: این یک فراتحلیل بسیار دقیق و حساس است و پیامدهای قابل توجهی دارد. با این حال نیاز به آزمایش دقیق تری دارد. چرا که آزمایشات قبلی اغلب خیلی کوچک بوده اند و یا ...
تدابیری بااهمیت که باید زمان تهیه صبحانه به آنها توجه کنید
میل کنید. – در هنگام صبحانه به برنامه رادیویی مورد علاقه خود گوش دهید، با اعضای خانواده صحبت کنید و از بیان و یادآوری آنچه نشاط را از شما دور می کند خودداری نمایید. – از خوردن غذا های کافئین دار مانند چای، قهوه و کاکائو در هنگام شب خودداری کنید. – ازخوردن غذا های سنگین و پرچرب درهنگام شام خودداری کنید، زیرا این کار اشتهای شما را کور می کند. – از تماشای تلویزیون یا فکرکردن به ...
25 آبان این مواد غذایی هرگز نباید در فریز نگهداری شود
غذا کاملا از بین می رود. نظرتان درمورد خوردن مرغ سوخاری که تازگی و تردی اولیه را ندارد، چیست؟ چه چیزی بدتر از خوردن سیب زمینی سرخ شده ی نرم است؟ البته شاید بتوانید تردی و شکنندگی برخی از غذاهای سرخ شده را با انداختن دوباره ی آنها در ماهیتابه و روغن داغ برگردانید؛ هرچند این کار باعث می شود غذایتان روغن بیشتری به خود جذب کند و چرب تر شود. پیشنهاد ما این است که غذای سرخ شده ی خود را در یک وعده ...
12 فیلم ناراحت کننده که جرأت تماشای دوباره آن ها را ندارید
گفتن او غیرعادی است یا حتی شیوه اسپاگتی خوردنش، شاید هم قدرت خداگونه او در نفرین تمام اعضای خانواده استیون. به عنوان بخشی از نقشه انتقام، مارتین به استیون می گوید که تمام خانوده او به دلیل یک بیماری مرموز خواهند مرد. آن ها فلج شده و سپس از غذا خوردن امتناع می ورزند. بعد از این که چشم های آن ها شروع به خونریزی می کند، تعادلشان را نیز از دست می دهند. تنها راه متوقف کردن این بیماری این است ...
7 باور غلط و خطرناک درباره افسردگی پس از زایمان
زایمان بیشتر در معرض خطر آسیب رساندن یا کشتن خودش است، نه کودک خودش. 4- تنها اختلال مهم بعد از زایمان است این تصور که افسردگی پس از زایمان تنها وضعیت سلامت روان نگران کننده پس از تولد فرزند است، اشتباه است. اضطراب پس از زایمان یک اختلال بسیار شایع است که حتی بعضی متخصص ها، آن را برجسته تر و پررنگ تر از افسردگی پس از زایمان می دانند. بسیاری از زنان بر این ...
خواص متنوع و جالب میوه کاج
است و اسید های آمینه موجود در آن، این دانه را تبدیل به یک منبع غذایی مفید کرده است. همچنین منیزیم فراوان دانه کاج، کمک زیادی به کاهش خستگی، تنش و گرفتگی عضلات می کند. دانه کاج منبع سرشاری از اسید پینولئیک است که با تحریک هورمون ها باعث کاهش اشتها می شود.از خواص کاج، کاهش کلسترول خون است. درمان پروستات دانه کاج نیز همچون اسپند از ابتلا به پروستات پیشگیری و ...
امام عسکری(ع) جایگاه قرآن را تثبیت کرد
نفر بر اثر برخورد امام حسن عسکری متحول شده اند. وی ادامه داد: اینها رفته بودند تا به امام اذیت و آزار برسانند اما امام طوری با آنها برخورد کرد که آنها متحول شدند. صالح می گوید من این دو نفر را احضار کردم و از آنها پرسیدم که چه شد که منقلب شدید؟ آنها جواب دادند که ای صالح ما چه گوییم در رابطه با مردی که روزها در زندان روزه می گرفت و شب ها را تا به صبح بیدار بود و با احدی هم صحبت نمی کرد ...
گزارش | معنویت "جامعه" در گرو معنویت "حوزه"
...> وی افزود: امام راحل یک مطالبه گری داشتند و هشداری درباره معنویت به ما دادند که "اساس حوزه بر تحصیل است و زیاده روی و تشریفات مانع تهذیب و تحصیل در حوزه می شود"؛ مرحوم حاج آقا مجتبی تهرانی تعبیری داشت که اگر نماز شب طلبه قضا شود، مردم عادی نماز صبح شان غذا خواهد شد و اگر نماز صبح طلبه قضا شود، ملت دیگر نماز صبح نخواهند خواند. معاونت پژوهش مدرسه علمیه خاتم الاوصیا اظهار داشت: اگر معنویت ...
بروز تک گیر آنفلوآنزا در کشور و توصیه به مردم
به گزارش تیترشهر : دکتر مسعود مردانی درباره وضعیت آنفلوآنزا در ابتدای پاییز، گفت: بعد از بازگشت زائران عزیز از کشور عراق در اربعین حسینی، شاهد بروز موارد تک گیر آنفلوآنزا در سطح شهرهای مختلف از جمله شهر تهران بوده ایم. وی افزود: خوشبختانه از آنجایی که هنوز سرما در کشور استقرار کاملی پیدا نکرده است، موارد بیماری از شدت بالایی برخوردار نیستند، اما موارد تک گیر وجود دارد و مواردی از ابتلا ...
"ملک" جهان کرده ایم وقف سر کوی یار/بهترین کتابخانه نسخه خطی جهان در تهران
امروز برای همیشه در این سرزمین نامت و خدمت ماندگار خواهد شد. حاج حسین ملک در جوانی حاج حسین ملک آنروز آماده شد تا به سراغ آخرین کتاب خطی جاودانگی بود حاج حسن جاودانه شد هر چند عمری بازاری بود پیرمرد حافظه عجیبی داشت با صدای رسا شعر رودکی را خواند مرا بود و فروریخت هر چه دندان بود. فرشته خندید و حاج حسین هم خندید و مسافر ابدیت شد. کبری خان با ظرف غذا آمد و دید حاج حسین لبخند ...
روزانه 300 بیمار قلبی فوت می کنند
...، افزود: سیگار، چاقی و دیابت، (عوامل تاثیر گذار در ابتلا به سرطان هستند. آقاجانی با اشاره به بهبود وضعیت غذایی گفت: بهبود مواد غدایی و افزایش فعالیت بدنی سبب کاهش مرگ ها شده است و توانمند سازی اقشار ضعیف سبب کاهش عوامل خطر شده است. وی ادامه داد: برنامه ایران از سال 95 در شهرستان دماوند شروع شده و این کار با هدف ارزیابی عوامل خطر و بیماری سکته مغزی و قلبی انجلم شده است؛ مرکز ...
خوراکی های مفید و مضر برای سلامت کبد
کنید سیب زمینی سرخ کرده، برگرها و این قبیل خوراکی ها غذاهای مضری برای سلامتی کبد محسوب می شوند. خوردن زیاد غذاهای با چربی اشباع بالا می تواند کبد را در انجام وظیفه خود دچار مشکل کند. همچنین در طولانی مدت می تواند منجر به بروز التهاب و در نهایت زخم کبد یا همان سیروز کبدی شود. بنابراین خوب است دفعه ی بعدی که می خواهیم غذایی سفارش دهیم، به گزینه های سالم تر فکر کنیم. تحقیقات اخیر ...
فواید مصرف آسپیرین
...: فاطمه دستغیب کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: آسپیرین یک داروی رقیق کننده خون از دسته داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی یا ضد دردها است، تحقیقات نشان داده که در افراد با سابقه سکته قلبی و مغزی و یا در برخی بیماری های قلبی- عروقی مصرف روزانه دوز های پایین آسپیرین (بین 75 تا 100 میلی گرم در روز) خطر ابتلا به سکته مجدد و مرگ و میر ناشی از بیماری های ...
کاهش ریسک سکته قلبی با"وزنه زدن"
را به کار بیاندازد. عضله تفاوت بین بیل زدن، حمل کیسه های خرید یا دمبل زدن را متوجه نخواهد شد. لی و همکارانش در این پژوهش به رابطه میان ورزش قدرتی با دیابت و کلسترول نیز پرداختند و در هر دو مورد ورزش قدرتی منجر به کاهش خطر ابتلا می شد. کمتر از یک ساعت ورزش قدرتی در هفته در مقایسه با حالتی که فرد هیچ گونه ورزش قدرتی نکند، منجر به کاهش 29 درصدی در سندروم سوخت و ساز می شود که از ...
بیست درصد جمعیت بالای 30 سال استان یزد مبتلا به دیابت هستند
سازی برای فعالیت بدنی موثر جهت پیشگیری ازبیماریهای غیر واگیر به خصوص دیابت به همت هیئت دوچرخه سواری میبد اجرا شد. شایان ذکر است الگوهای نامناسب مصرف مواد غذایی، کم تحرکی، اضافه وزن و چاقی، استرس و وجود سابقه بیماری در بستگان درجه 1 (پدر، مادر، خواهر و برادر) از جمله عوامل مهم خطر ابتلا به دیابت محسوب می گردد. ...
علت خستگی مفرط چیست؟
. عوامل فردی: بیماری یا صدمات شخصی، بیماری ها و صدمات رایج در خانواده، مشغولیت بیش از حد (برای مثال، داشتن دو شغل) یا مشکلات مالی می توانند فرد را به خستگی مفرط مبتلا سازند. 3. عوامل مرتبط با محیط کار خستگی مفرط مسائل محیط کار معمولی که در زمره عوامل ابتلا به خستگی مفرط قرار دارند، از قرار زیر هستند: کار کردن در شیفت شب: طراحی بدن انسان به صورتی انجام گرفته که باید در طول شب ...
بروز تک گیر آنفلوآنزا در کشور و توصیه به مردم
مواردی از ابتلا به آنفلوآنزای H1N1 و H3N2 دیده می شود که عمدتا هم با عارضه سینه پهلو، سرفه، درد بدن، خلط چرکی و... مراجعه می کنند و حتی در مواردی منجر به بستری شدن در بیمارستان نیز می شود. در عین حال خوشبختانه همه گیری و شدت بیماری بالا نیست. مردانی با بیان اینکه آغاز موج های اول و دوم آنفلوآنزا، به نوع ویروس آنفلوآنزای در گردش، تعداد افرادی که ایمن شده اند، اپیدمی های سال های قبل، دمای هوا ...
چه افرادی بیشتر آلزایمر می گیرند؟
آفتاب نیوز : مصرف الکل سبب آسیب به مغز می شود و خطر ابتلا به دِمانس (اختلال شناختی و حافظه) را افزایش می دهد. در افرادی که از الکل به مدت طولانی استفاده می کنند، حجم ماده سفید مغز که ارتباط بین بخش های مغز را برقرار می کند، کاهش می یابد. این آسیب می تواند بر عملکرد مغز تأثیر گذارد و یا موجب کمبود ویتامین B1 (تیامین) می شود. کمبود ویتامین b1 یا تیامین باعث سردرگمی، عدم تعادل و حرکات غیر ...
احتمال درمان مردان افسرده با “تستوسترون”
توجه است که این فراتحلیل، برخی مشاهدات ثانویه دیگر را نشان داد. اثربخشی بالاتری در برخورد با علائم افسردگی در گروه هایی که دوزهای بالاتری از هورمون را دریافت می کردند، دیده شد، در حالی که هیچ ارتباطی بین سطح اولیه تستوسترون و افسردگی وجود نداشت. ضمن این که سطح پایین تستوسترون لزوما عامل خطرناکی برای ابتلا به افسردگی نیست. “جو هربرت” از دانشگاه کمبریج که در این مطالعه شرکت نداشته ...
خواص ضد سرطانی سیب
...> سیب حاوی آنتی اکسیدان هایی است که مولکول های رادیکال های آزاد را که باعث پیشرفت سلول های سرطانی می شوند را از بین می برد. بهبود کیفیت خواب فسفر زیاد سیب تا حدی تاثیر آرامبخشی دارد. خوردن یک عدد سیب قبل از خواب مفید است زیرا از اختلالات خواب مانند بی خوابی پیشگیری می کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت افرادی که روزانه سیب می خورند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. پکتین به تنظیم سطح قند خون کمک می کند زیرا باعث حل شدن قندها و مواد سنگین مانند جیوه و سرب می شود. منبع: سلامت نیوز ...
با وزنه برداری هرگز به این بیماری خطرناک دچار نمی شوید
انجام تمرین های وزشی به وسیله آن ها به دست آمده است. وزنه برداری سبب افزایش سرعت پمپاژ خون به وسیله قلب در سراسر بدن می شود و به این ترتیب خطر ابتلا به بیماری هایی چون سندرم متابولیک، عروق کرونر، سکته مغزی و دیابت کاهش پیدا می کند. کارشناسان برای انتخاب میزان وزن این وسیله ورزشی به افراد توصیه می کنند با مراجعه به پزشک، بررسی سوابق سلامت، جنسیت، وزن، قد، سلامت ستون فقرات و زانو ...
مردی که زن، بچه و زندگی اش را فدای قناری کرد
آفتاب نیوز : منوچهر برایم ماجرایی تعریف می کند که بیشتر شبیه یک شوخی است تا واقعیت. می گوید چند ماه کرایه خانه نداشته و زن و بچه اش شب ها را با نان خالی سر می کرده اند ولی حاضر نشده حتی یکی از قناری هایش را بفروشد تا شکم زن و بچه اش را سیر کند. او را در خانه قدیمی اش کنار خط تهران- اهواز ملاقات می کنم. مردی میانه قد، لاغراندام با موهای جوگندمی و صاف. درحالی که سیگاری گوشه لبش ...
پیشگیری ازپوکی استخوان باآش محلی
...: آش کاچی یکی از غذا های محلی استان همدان بوده که حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، E ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، B9 ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، مس، کلسیم، فیبر، آهن، فسفر، روی (زینک)، پروتئین، اسید آمینه تریپتوفان، آلیسین و گوگرد است. برای بررسی خواص آش کاچی و اینکه مصرف این آش برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ...
7 زمانی که نباید روی ترازو بروید
...: مصرف غذا های شور، باعث احتباس آب در بدن می شود و وزن را به طور موقت افزایش می دهد. کربوهیدرات ها نیز همین خاصیت را دارند. مقادیر اضافی آن ها به شکل گلیکوژن در کبد ذخیره می شود. کلیکوژن آب را جذب می کند؛ بنابراین بعد از مصرف این دو گروه غذایی، خود را وزن نکنید. ابتلا به یبوست: عدم اجابت مزاج بین دو تا سه روز، در حدود نیم تا دو کیلوگرم وزن کاذب به شما اضافه می کند. با اجابت مزاج وزن ...
کمبود پتاسیم چه مشکلاتی در بدن ایجاد می کند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا / این ماده معدنی مهم نقش اساسی در بسیاری از ضروری ترین عملکردهای بدن از جمله تنظیم مایعات و کارکرد صحیح ماهیچه ها بازی می کند. همچنین بررسی ها حاکی از آن است که دریافت این ماده معدنی ممکن است فرد را از ابتلا به بیماری های قلبی و کلیوی حفظ کند. با وجود نیاز بدن به ماده معدنی پتاسیم افراد کمی نسبت به تامین آن توجه دارند. پزشکان توصیه می کنند افراد ...
ترفند های ساده برا ی از بین بردن بوی مرغ
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برخی افراد به بوی نامطبوع و زهم مرغ حساس بوده و از خوردن این گوشت سفید خودداری می کنند. در این مطلب چند روش ساده برای ازبین بردن بوی بد مرغ پیشنهاد می کنیم که غذای شما را لذیذتر می کند. بیشتربخوانید : پاک کننده های طبیعی با قدرت جادویی کدامند؟ برای از بین بردن بوی بد مرغ ، روش های مختلفی وجود دارد؛ در ادامه به برخی از این راهکار ...
قطره کتورولاک و درمان خارش چشم
کتورولاک بیش از 24 ساعت قبل از عمل جراحی چشم و یا برای بیش از 14 روز بعد از عمل جراحی چشم، ممکن است خطر ابتلا به مشکلات خاص چشم (به عنوان مثال، مشکلات قرنیه) را افزایش دهد. بهتر است در این رابطه با پزشک مشورت کنید. در صورتی که پس از چند روز استفاده از این دارو مشکلات چشمی شما بهبود نیافت، به پزشک مراجعه کنید. شاید نیاز به تغییر دارو داشته باشید. چنانچه مبتلا به بیماری هایی نظیر آسم، زخم ...
نمازی: فشار آوردند که مرا برکنار کنند
به گزارش خبرورزشی ، شب گذشته امید نمازی، سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن از سمت خود با توافقی دو جانبه کنار رفت تا علیرضا منصوریان جایگزین او شود. نمازی درباره کنار رفتنش و اینکه روز گذشته ابتدا سایت باشگاه خبر برکناری نمازی را منتشر کرد اما بلافاصله این خبر از سایت برداشته شد، اظهار کرد: این موضوع را باید از باشگاه بپرسید. من می خواستم به تمرین بروم اما کسی با من صحبتی نکره بود. من صحبتی با ...
چکدرمه غذای ترکمن ها+ طرز تهیه
انگشت آب روی برنج قرار گیرد. اگر آب کم بود مقداری آب جوش اضافه کنید. 5. پس از ریختن برنج در آب، با حرارت متوسط و در نیمه باز اجازه دهید آب به جوش آید، سپس در قابلمه را باز بگذارید تا برنج بپزد. زمانی که آب کاملا تبخیر شد دم کنی بگذارید و حرارت را کم کنید تا دم بکشد. 6. پس از نیم ساعت برنج دم کشیده و چکدرمه ترکمنی لذیذ شما آماده است. ماست محلی، سالاد گوجه و خیار، سیر خام یا سیر ترشی در کنار این غذا لذت خوردن آن را دو چندان می کنند. منبع: برترین ها انتهای پیام/ طرز تهیه چکدرمه ...
