کدام نوشیدنی برای صبحانه خوب است؟
سایر خبرها
راه های مراقبت از پوست و مو در آلودگی هوا
نوع پوست خودمان استفاده کنید. و قدم بعدی این است که هرگز این محصولات را به پوست سر نزنیم بلکه از آن ها برای ساقه موها استفاده کنیم. محافظت از پوست و مو آلودگی هوا چگونه روی پوست تاثیر می گذارد آلاینده های هوا اکسیژن سلول های پوست را دزدیده وباعث تولید رادیکال های آزاد می شوند. دکتر کارونا مالچوتا می گوید:” تابش اشعه ماوراء بنفش همه چیز را بدتر می کند.” اثرات زیان آور ...
روش های تامین مالی کسب و کارهای نوپا یا استارتاپ ها
شخصی خود داشته باشند. لذا باید در نظر داشت که چون این روش از دارایی های زمان بازنشستگی که نوعی سرمایه دوران آتی و بازنشستگی هر فرد محسوب می شود، بدان معنی است که اگر با احتیاط کامل انجام نشود، نه تنها باعث از دست رفتن کسب و کار فرد خواهد شد بلکه در نهایت با کاهش دارایی های دوران بازنشستگی، به اصطلاح لانه تخم مرغ ها از دست خواهد رفت. 5) تامین مالی به روش گروهی در اغلب ...
با این اختراع دیگر نیازی به استفاده از قطره های موضعی چشم ندارید+ تصاویر
چشمی به وسیله دانشمندان دانشگاه فناوری نان یانگ درکشور سنگاپور انجام شده است و نتیجه این تحقیق درمجله (Nature Communication) منتشر شده است. پچ چشمی انعطاف پذیری بالا داشته و به آسانی قابل شست و شو است و با اندکی فشار برروی سطح چشم ثابت باقی خواهد ماند. زمانی که پچ چشمی برروی سطح چشم ثابت شد دارو از لایه های بیرونی سوزن های میکرو خارج و برسطح چشم حل شده و دوز اولیه دارو به ...
عوارض اکستنشن مژه چیست؟
استفاده حاوی این ماده حساسیت زاست یا نه. البته این موضوع تقریبا غیرممکن است، زیرا این چسب ها بدون وجود لاتکس نمی توانند مژه را روی پلک نگه دارند؛ بنابراین بهتر است حداقل قبل از انجام این کار به کلینیک های آلرژی مراجعه کنید تا تست های تشخیصی برایتان انجام شود. چرا پس از گذاشتن مژه های مصنوعی مژه های قبلی شروع به ریزش می کنند؟ چون فشار زیادی به پیاز مژه وارد می شود و ممکن است فرد مژه های ...
مطهرنیا: تلاش برای حذف ظریف به واسطه اثرگذاری او بر فضای انتخابات است
اکنون دیده می شود اساسا نشان دهنده و نمایانگر تلاش ایالات متحده در مجامع بین المللی برای زیر سوال بردن تحرکات ایران در وجوه گوناگون اتهامی علیه کشورمان در جهت آماده سازی اعمال فشار بیشتر بر تهران در قالب تحریم های جدید است. وی ادامه داد: به هر ترتیب پرونده های ایران در ارتباط با موضوعات خاصی از قبل از مسائل جدیدی که شاهد آن هستیم کدگذاری شده بود. پرونده حقوق بشر، پرونده دستیابی به سلاح ...
تظاهر به شاد بودن خوب است یا بد؟
داشتن حال خوب انجام می دهید، بیشتر لبخند زدن باید حال تان را بهتر بکند. اما اگر فکر کنید لبخند زدن حرکتی است که صرفا برای داشتن ِ. حال خوب انجام می دهید، تاثیر مثبتی از آن عایدتان نخواهد شد. البته فراموش نکنید با وجود اینکه هر دو نوع لبخند می توانند مفید باشند، اما همیشه لبخند های واقعی برتری دارند. اگر می توانید به چیز هایی فکر کنید که باعث شوند از صمیم قلب لبخند ...
برانکو: چرا همیشه من باید مقابل کی روش کوتاه بیایم؟/ نان لوپز را ایران می دهد اما او ...
؟ او ناراضی نیست. وقتی قبول کرد که بماند با تمام تمرکزش کار را شروع کرد و بزرگی خودش را نشان داد که وقتی باشگاه با مشکل روبرو بود نرفت. اگر پیشنهادی مطرح شود که همه طرفین را راضی کند، آن زمان قطعا باشگاه وارد مذاکره خواهد شد. *بردهای پی در پی پرسپولیس که مثلا بدون بازیکن مقابل پیکان به دست آمد، انتظارات را بالا برده است به طوری که اگر شما یک مساوی کسب کنید، همه می گویند پرسپولیس ...
سقوط رژیم پهلوی به دلیل عامل خارجی نبود
پهلوی سقوط کرد؟ را می توان در متن سخنان خود شاه پیدا کرد. منظورتان ازآخرین سخنرانی، همان مصاحبه ای است که از تلویزیون پخش شد؟ بله، شاه در این سخنرانی می گوید وضعیت موجود استقلال مملکت را به خطر انداخته است. بعد هم می گوید: من آگاه هستم که به نام جلوگیری از آشوب و هرج و مرج امکان دارد که اشتباهات و اختناق گذشته تکرار شود، اما من به نام پادشاه شما که سوگند خورده ام تمامیت ارضی ...
بسیج چگونه می تواند در تحول نظام آموزشی کشور سهیم باشد؟/ 20 ویژگی یک بسیجی
به دستور خداوند متعال حمایت می کنند فَرْعُها فِی السَّماءِ و بسیجی حقیقی در همه وقت و مکان و در هر فراز و نشیبی در خانواده و جامعه می توان از میوه ایمان و خویشتن بانی او بهره مند شد زیرا درخت توحید ریشه ای ثابت در قلب یک بسیجی دارد، به همان جهت تهدیدها، توطئه ها، نیش ها، نوش ها و طاغوت ها قادر نیستند آن را از پای در آورند، چون بسیج تاریخ تولدش به زمان پیامبر خاتم و رسول مهربانی بر می گردد. ...
جرم اولی ها را به صلابه نکشیم
آفتاب نیوز : امیر محمود حریرچی در گفت و گو با ایسنا با تشریح وضعیت جرم اولی ها و بیان اینکه اغلب این افراد به دلیل رفع نیاز دست به ارتکا جرم می زنند اظهار کرد: پیشگیری، درمان و توانمندسازی سه مسیری است که به ترتیب برای سلامت جامعه و جلوگیری از وقوع جرم باید طی شود. وی تصریح کرد: اصل ماجرا پیشگیری است که در این مرحله افراد باید مورد حمایت دولت قرار بگیرند، فرصت شغلی داشته باشند و با استفاده از آن نیاز خود را ب ...
برانکو : ایران پول او را می دهد بعد او خارجی ها را علیه باشگاه های ایرانی تشویق می کند
ناراضی است؟ او ناراضی نیست. وقتی قبول کرد که بماند با تمام تمرکزش کار را شروع کرد و بزرگی خودش را نشان داد که وقتی باشگاه با مشکل روبرو بود نرفت. اگر پیشنهادی مطرح شود که همه طرفین را راضی کند، آن زمان قطعا باشگاه وارد مذاکره خواهد شد. *بردهای پی در پی پرسپولیس که مثلا بدون بازیکن مقابل پیکان به دست آمد، انتظارات را بالا برده است به طوری که اگر شما یک مساوی کسب کنید، همه می گویند ...
خنیاگر عشق
دانشگاه ها در رشته های درسی بسیار سطح بالا تحصیل می کنند وقتی به جامعه وارد می شوند بایستی رشته تحصیلی خود را تغییر بدهند یعنی کاری را انجام بدهند که مردم دوست دارند. دراینجا فاصله ای بین موسیقی هنری و موسیقی مردم پسند وجود دارد.اگر طبق گفته شما کسانی که در دانشگاه ها آموزش می بینند همسو با جامعه شده اند این مسأله به کیفیت دانشگاه ها بر می گردد. بدون مطالعه نمی توانم در این باره قاطعانه صحبت کنم اما ...
شفافیت بودجه و نیروی مردم
طراحی شده است، نباید فرایند بررسی و تصویب آن پشت درهای بسته و بدون توضیح کافی به مردم صورت گیرد. درها را باز کنید تا نخبگان بر همه ابعاد بودجه تسلط یابند و زیر و بم آن را برای مردم بشکافند. آن گاه است که نیروی مردم هم چون کوهی در برابر هر اعمال نفوذ سیاسی مخربی بر بودجه خواهد ایستاد. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از وبسایت دارایان، تاریخ 3 آذر 97، کد مطلب: 19352: www.daraian. ...
بسیج قرارگاه جهادی در وزارتخانه ها راه اندازی می کند
برنامه سه تا پنج ساله مشخص شده و این افتخار را پیدا کرده اید به عنوان نماینده خدمت رسانی در کشور بیرق را بالا بگیرید، بیشتر تلاش کنید. جانشین رئیس سازمان بسیج سازندگی با بیان اینکه امروز در جامعه نیازمند شهیدان خدمت هستیم اظهار داشت: کار شهید خدمت مشابه کار شهیدان دفاع مقدس است فقط در نوع خدمت متفاوت است. وی گفت: کار بسیجی انجام دادن، فقط به داشتن کارت بسیج نیاز ندارد بلکه ...
خودرو ساینا را بشناسید
نشان می دهد، نمی توان روی یک پلت فرم ساخت ایران با نام X200، هر نوع طرحی پیاده کرد. در مجموع، صرفا از نمای روبروی ساینا به عنوان پیشرفتی مثبت نسبت به تیبا و پراید یاد می شود. شاید، از دیدگاه بعضی مصرف کنندگان، چهره ی ساینا، اسپرت و قابل تحمل باشد، اما از نمای جانبی و پشت، اگر نگوییم فاجعه، آزاردهنده و ناامید کننده است. ابعاد ساینا، شامل طول 4215 میلی متر با عرض 1663 میلی متر و ارتفاع سقف ...
برانکو:بگوئید کی روش با چه کسی اختلاف ندارد؟/او بازیکنان مرا اخراج کرد!
نقل و انتقالات در تیم ماند اما آیا الان ناراضی است؟ او ناراضی نیست. وقتی قبول کرد که بماند با تمام تمرکزش کار را شروع کرد و بزرگی خودش را نشان داد که وقتی باشگاه با مشکل روبرو بود نرفت. اگر پیشنهادی مطرح شود که همه طرفین را راضی کند، آن زمان قطعا باشگاه وارد مذاکره خواهد شد. *بردهای پی در پی پرسپولیس که مثلا بدون بازیکن مقابل پیکان به دست آمد، انتظارات را بالا برده است به طوری ...
فال روزانه 05/ 09/ 1397
نتیجه فاجعه آمیز خواهد بود. امروز تنش هایی که بین شما و دیگران وجود دارند باعث آسیب پذیری عاطفی شما خواهند شد و ممکن است دلتان بخواهد بدون آن که با دیگران هیچ ارتباطی داشته باشید در تنهایی خودتان به سر ببرید، اما این روش به آن خوبی که شما انتظار دارید هم نخواهد بود و ممکن است به برخی از روابط شما، از جمله رابطه عاطفیتان لطمه های جدی وارد کند. شما نمی توانید با طفره رفتن از مقابله با واقعیت ها ...
نگاهی به مجموعه داستان "خواب های مشکوک"
برچسب مرگ وقتی روی کسی بخورد ورق برمی گردد. دشمن، دوست می شود. خاطراتِ خوب رو می شوند. یاد ها نیک می شوند. دزد درستکار می شود. چرا؟ معجزه این کلمه سه حرفی چیست؟ معجزه آن ترس است. ترس از مرگ. وقتی با مرگ کسی حتی غریبه روبه رو می شویم اولین عکس العمل و جمله ای که به زبان می آوریم، در وصف مرده نیست بلکه در وصف خودمان است به وقتی که بمیریم. در واقع خودمان را جای او در قبر یا اعلامیه یا تفت سرکوچه می بینیم و می گوییم: آخی. زبان مان نمی چرخد بد بگوییم، چون به خودمان بد نمی گوییم. این قانون طبیعت است: آدمی از مرگ بترسد. ...
از اعتراض اهالی ده ونک تا خطر تعلیق فوتبال ایران
همیشه از معوق شدن مطالبات کارگران این شرکت آغاز شد. پس از آن بود که معاون اول قوه قضاییه بدون ذکر نام فرد یا شرکت، تلویحا متواری شدن مدیر این شرکت را تأیید کرد. کارگران هم مطالبه حقوق خود را دارند و از دولت می خواهند مالکیت بخش خصوصی بر نیشکر هفت تپه را پایان دهند. بیشتر بخوانید: چرا کار هفت تپه به اینجا کشید؟ آن ها حتی برای رساندن صدای خود به مسئولان راهی نماز جمعه شوش شدند. در ...
چگونه قیمت مسکن ارزان می شود؟
بانک جهانی با ارائه نسخه سیاستی برای بازتنظیم بازار مسکن در کشور هایی که خانه اولی ها در آنجا توان خرید را از دست داده اند ، راهکار ضدتورمی در این بخش را معرفی کرد. این نسخه با محوریت مسکن ارزان، در پی التهاب قیمتی در بازار مسکن کشور های عضو اتحادیه اروپا و سخت شدن شرایط خرید خانه برای زوج های جوان در شهر های بزرگ، به دولت ها توصیه شده است. محتوای نسخه، سه نوع سیاست برای بهبود عملکرد ناکارآمد ...
غرق شدن در کتاب ، چه بلایی سر مغزتان می آورد؟
رمان به شکل های مختلف در ما رخ می دهند: یعنی خواندن با دقت بالا و بدون آن. (بار دیگر به گفتۀ کالینز بیندیشید.) فیلیپس و همکارانش دریافتند که وقتی بخشی از یک داستان را با دقت می خوانیم، بخشی از مغز را فعال می کنیم که با احساس و عمل شخصیت های داستان مرتبط است. او و همکارانش شگفت زده شدند که تنها با این درخواست از دانشجویان خود که دقیق بخوانند یا برای تفریح، بخش های متفاوتی از مغز فعال شدند که شامل ...
فصل آخر سریال بازی تاج و تخت و 31 سوال مهم
آمد نویسنده ها بارداری او را پیش بینی می کردند، و در حال حاضر جان تنها مدعی برای پدر احتمالی است. این قضیه می تواند مسائل را پیچیده تر کند. تارگرین ها مدت های طولانی از این نوع ازدواج ها به عنوان روشی برای خالص نگه داشتن خون خود استفاده کرده اند؛ بنابراین ممکن است که جان و دنریس با این مسئله مشکلی نداشته باشند؟ اما شک داریم که داستان عشق آن ها یک پایان ساده و خوش داشته باشد. چرا تیریون ...
قاچاق دام و حال زار جگرفروش ها
روز ها خلوت است. کم شدن تولید، نتیجه اش بالا رفتن هر چه بیشتر قیمت هاست. متهم ردیف اول گرانی جگر آقا سید جگر کی شاید شاهد مناسبی برای پیدا کردن متهم گرانی جگر نباشد. همانطور که نمی شود از یک روزنامه نگار دلیل گران شدن روزنامه را پرسید. برای همین جای دیگری باید دنبال متهمان گشت. غلامحسین شیرازی، رئیس اتحادیه فروشندگان دل، جگر و قلوه، قاچاق دام زنده را متهم ردیف اول می داند. ...
محمود قبل از شهادت اعضای بدنش را اهدا کرد/ به فکر درجه و مقام نباشید
داوطلبانه همراه 270 نفر از دانشجویان به فرماندهی سرهنگ نامجو به مناطق آبادان و خرمشهر رفت. او همیشه در نماز جمعه شرکت می کرد و نمازش را اول وقت به جا می آورد و در تمام مراسم مذهبی حسینیه ها و مساجد شرکت می کرد. انگیزه او از رفتن به جبهه لبیک گفتن به پیام امام خمینی و دفاع از میهن و ناموس بود. علاقه به حضور در جبهه علیرغم مجروحیت های متعدد در 15 مهر 59 بر اثر مجروحیت ...
زلزله؛ رویدادی خفته در دل زمین/ در مواجهه با زمین لرزه چه کنیم؟
اوقات کشور با لرزه های کوچک و بزرگ تهدید می شود. زمین لرزه کرمانشاه اولین و حتی آخرین زمین لرزه پر قدرت و با تلفات بالا در کشور نبوده است و سابقه چنین لرزه هایی در ایران داشتیم و با وجود گسل های فعالی چون زاگرس، کازرون، دنا، میناب، اردل، زردکوه، گسل آغاجاری و گسل مارون لرزه های دیگر دور از ذهن نیست. رعایت ساخت و ساز استاندارد برای جلوگیری از بروز خطر جدی در وقوع زلزله ...
اهداف دست نیافتنی
فراهم کرد. البته این فقط یک دلیل سقوط قیمت ها بود. می توان گفت افق مبهم، مهم ترین ویژگی بازار ارزهای دیجیتال است. با آنکه از عمر بیت کوین حدود یک دهه می گذرد اما هیچ تضمینی برای رونق بازار این ارز یا دیگر ارزها و حتی ادامه بقای آنها وجود ندارد. اواخر سال گذشته میلادی قیمت بیت کوین به سرعت بالا رفت و به محدوده 20 هزار دلار رسید اما اندکی بعد همه چیز تغییر کرد و میلیاردها دلار زیان به سرمایه گذاران ...
راه فرار سعودی ها از فشار نفتی ترامپ
اجرای بی کم و کاست تحریم های نفتی علیه ایران و صفر کردن صادرات، عربستان را تحت فشار قرار داد و پس از آنکه عربستان تولید روزانه اش را حدود 700 هزار بشکه افزایش داد، بدون اطلاع سعودی ها به هشت خریدار نفت خام ایران معافیت داد. این اقدام آمریکا خشم سعودی ها را در پی داشت اما آنها قادر به ابراز آشکار این خشم و تغییر رویه در روند تولید روزانه نفت نیستند زیرا در ماجرای قتل خاشقجی، به حمایت مستقیم آمریکا ...
تلاش برای حضور در مجمع ملل
صبح مشغول کار بودیم. مشاور الممالک [رئیس اصلی هیات اعزامی ایران به پاریس] حکایت ملاقات خود را با مسیو گو نقل کرد. گفته بود دول بی طرف را در کنفرانس راه نمی دهند اما در مجمع ملل خواهید بود و در کارهای ایران هم یقین داشته باشید که بدون استماع حرف های شما تصمیمی نخواهند گرفت. کاغذی از علاءالسلطنه رسیده بود که من در لندن با انگلیسی ها حرف زده ام و وعده داده اند که در قبول عضویت ایران مساعدت بکنند ...
جاذبه های کویری؛ گنجی پنهان در استان سمنان
...> تفاوت کویرگردی در استان سمنان با سایر استان ها این است که به واسطه قرارگیری چهار شهرستان از هشت شهرستان استان در حاشیه نوار شمالی دشت کویر، فاصله اقامت مسافران در شهرها تا کویر آن قدر کوتاه است که می توان شب را در شهر گذراند و صبح صبحانه را در دل رمل های شن و ماسه ای صرف کرد، این ویژگی در برخی استان های نوار جنوبی دشت کویر و کویر لوت کمتر دیده می شود به این دلیل کویرگردی در استان سمنان مورد اقبال ...
10 عامل قابل کنترل ابتلا به دمانس
افراد میانسال و سالمند در بهبود تفکر و حافظه و همچنین کاهش خطر ابتلا به دمانس نقش موثری دارد. بنابراین سعی کنید روزانه حداقل به مدت 30 دقیقه و یا پنج بار در هفته به فعالیت بدنی مانند پیاده روی با سرعت متوسط یا سریع و یا دوچرخه سواری بپردازید. باید آنقدر تلاش کنید تا ضربان قلب بالا برود و تعریق حاصل شود. فشار خون بالا فشار خون بالا در میانسالی به طور قابل توجهی احتمال ابتلا ...